Oxigeno julio agosto.15

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Nº78 JULIO-AGOSTO 2015 / REVISTAOXIGENO.ES

y+ Editorial 4 Diario de la redacción 6 No somos nada 8 Oxigénate 10 Desafío del mes 16

Brújula 20 A pie de vía 21 Frontales 60 Test 66 Consultorio 67 Vignemale 68 Seguridad 77

Buceo en Maldivas 78 Corazón Verde 84 Guía Explorer 92 Topo Rural 97 Ponte a prueba

100 Niños 103 Staff 111 Rincón del lector 112 Mochila de 114

24 PICOS DE EUROPALa travesía montañera del Macizo Central o de los Urrieles es un trekking con todos los ingredientes de los grandes itinerarios de montaña que rinde homenaje al reino natural y humano de las míticas Montañas de Europa.

54 KAYAK DE MAR¿Cuál es la ruta y cuánto tardaremos? ¿Cuáles son los factores meteorológicos que más hay que tener en cuenta? ¿Cuál es el material de seguridad básico de un guía? Todo lo que siempre has querido preguntarle a un guía de kayak de mar, y nunca has podido preguntarle.

60 FRONTALES PARA TODOS LOS GUSTOSTe contamos en nuestra “guía valiente” de frontales todo eso que casi nadie se atreve a aclarar en público.

72 ENTREVISTA EDURNE PASABÁNCharlamos sobre la situación presente y futura de Nepal con Edurne Pasabán, primera mujer en lograr los catorce ochomiles de la Tierra, que ha encontrado las geografías nepalíes su segundo hogar.

86 MUJERES VIAJERASSi te planteas viajar sola por primera vez, es normal sentir temores y tener dudas, por eso os ofrecemos 20 consejos para eliminar las inseguridades y lograr que disfrutéis y saquéis lo mejor de la experiencia de vuestro primer viaje en solitario.

106 CERVINO, 150 AÑOSNuestro particular homenaje a la montaña que ha inspirado cualquier dibujo de una montaña. Del estandarte de las ascensiones imposibles, rebajada a lo humano por Edward Whymper hace ahora 150 años, cuando el ser humano pisaba por primera vez su cima.

JULIO-AGOSTO 2015

Editorial

4 OX IGENO JULIO-A GO S T O 2015

FOTO PORTADA: PICOS DE EUROPA/ MIKAEL HELSING

El reino del Picu

En este número de verano de Oxígeno (julio-agosto) asoma, a veces entre las típicas nieblas de los Picos de Europa, otras llenando con su imponente presencia la página, o ya abriendo boca desde este mismo editorial en trazos de tinta -en la excelente ilustración de nuestro colaborador César Llaguno- la silueta inconfundible del mítico Picu Urriellu (en asturiano) o Naranjo de Bulnes. Sí, el Picu es uno de los protagonistas de Oxígeno 78. Le teníamos ganas al gigante asturiano. Sobre todo Javi, nuestro redactor jefe, que como buen asturiano deseaba alcanzar su cima más por una razón sentimental que meramente deportiva. Ganas, y por supuesto, respeto... Escalar la inmensa mole de piedra no es ni mucho menos sencillo, y si a eso se une que no tienes casi conocimientos de escalada, el reto se complica, pero, ¡tranquilos! no somos unos insensatos: para hacerlo nos hemos puesto en manos de un gran guía, Fernando Calvo, que con paciencia y sabiduría ha logrado convertir en realidad el sueño de Javi y de muchos otros montañeros.

La figura del Picu también domina el horizonte en la Travesía de los Urrieles, la ruta que nos ha preparado Juanjo Alonso este mes, y que es especial porque responde a un "encargo" de The North Face. Oxígeno ha sido elegido por la marca norteamericana como único medio español para colaborar en su proyecto internacional "Los mejores 20 trekkings de Europa occidental". La misión: seleccionar una ruta en nuestra geografía que aunara valores deportivos, naturales, históricos, culturales y paisajes espectaculares... La elección no ha sido fácil, pero creemos que este trekking propuesto reúne todos los ingredientes de los grandes itinerarios de montaña y rinde homenaje al reino natural y humano de las míticas Montañas de Europa.

Esperemos que disfrutéis del "reino del Picu" como nosotros hemos hecho este mes y que paséis un buen verano estéis donde estéis. Pero sobre todo no olvidéis oxigenaros. ¡Nos vemos en septiembre!

ILUSTRACIÓN: CÉSAR LLAGUNO

Elena Moro

Directora Oxígeno

[email protected]


2 JUNIO. TRAIL RUNNING CARIBEÑOEl corredor de montaña sabe adaptarse a las circunstancias, y si hay que correr una prueba en pleno Caribe, pues se hace ¿verdad Dani? Pero no os creáis que todo fue correr a la orilla del mar, en la prueba 100 KM del Caribe nuestro redactor pudo apreciar que en República Dominicana también hay hueco para las montañas. Este mes nos cuenta su experiencia en el número 8 de Trail Run.

9 JUNIO SURCANDO LOS CIELOSAcudimos a la llamada de Parapent Organyá para disfrutar junto a ellos de la sensación de volar en parapente en uno de los mejores lugares del mundo ¡si no el mejor! Por supuesto, volvimos cargados de emocionantes sensaciones ¡y unos cuantos fuets en la mochila!

11 JUNIO LED LENSER EN LA CASAVictor Sapena, director comercial de Led Lenser, nos visita en la redacción para presentarnos las últimas novedades de la marca. Podéis ver algunas de ellas en el artículo de frontales de este mes.

13 JUNIO MONTAÑAS DEL MUNDONada como una exposición fotográfica de las montañas más representativas y curiosas del mundo para ir despertando la curiosidad de los más pequeños. Nuestro redactor Javi aprovechó la exposición Montañas del Mundo en Madrid para que su pequeño Gus ¿quizás algún día? siga sus pasos por algunas de ellas.

15 JUNIO EN LA RUTA DEL CARESMikael Helsing y Juanjo Alonso se unen a la montañera y corredora de montaña asturiana Sara Fernández para realizar un trekking de tres días por los Picos de Europa, con el fin de retransmitirlo en directo en la cuenta instagram.com/theeverydayexplorers como uno de los mejores 20 trekkings de Europa occidental. ¿Estáis de acuerdo?

17 JUNIO EN LA CIMA DEL PICUA pesar de su escasa experiencia y sus recurrentes miedos a escalar, Javi cumple su sueño de subir hasta la cima del Picu Urriellu, gracias a la gran ayuda de Fernando Calvo como guía, y con los ánimos del fotógrafo Sergio Romero y su guía Alberto. Una intensa experiencia que podéis leer en estas mismas páginas. ¡Puxa Asturies!

19 JUNIO POSER DEL MES¿Hipsters en Alaska? No… ¡imposible! Parece mentira pero nuestro redactor Jorge ha querido que la invasión hípster llegue hasta la “Última Frontera”. No sabemos si ha llegado a fumar en pipa, pero sí que vuelve cargado de experiencias y aventuras entre glaciares, mosquitos, ríos, osos y chicas guapas. ¡Próximamente en Oxígeno!

occidental. ¿Estáis de acuerdo?

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11 JUNIO LED LENSER EN LA CASA

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@FJGONZALEZ76 @JELENMOR @JORGEMERIOSDiario de la Redacción

NO NO

SOSO

MOS

NA

DA


Horacio Llorens, 5 veces campeón de Copa del Mundo de parapente acrobático, trazando

piruetas imposibles en el cielo de Organyá. Vuela a nuestro reportaje en la pág.46

Foto: César Lloreda"Es preciso elevarse con las alas del entusiasmo. Si se razona, no se volará jamás." Anatole France, escritor francés.

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OXÍGENO Nº78 JULIO-AGOSTO 2015

#Evolve

LA EVOLUCIÓN DE JACOPO LARCHEREvolve, evolución en inglés, es el título del primer cortometraje autobiográfico sobre

el escalador italiano Jacopo Larcher que ha

producido The North Face. La película muestra la carrera y eso, la evolución de Larcher a través de la escalada, empezando por la de competición en gimnasios hasta la exploración de las montañas del mundo. Larcher se calzó sus primeros escarpines cuando tenía 11 años en un curso de escalada

juvenil en un gimnasio local. Pronto desarrolló sus habilidades para este deporte y comenzó a competir en circuitos nacionales y europeos. A pesar de que viajaba con frecuencia a pruebas internacionales, apenas tuvo la oportunidad de experimentar otra cosa más allá de los gimnasios. Así que empezó a sentir un fuerte deseo de salir, hacer algo más, y conectar con la naturaleza. Por ello dejó la competición y empezó a explorar nuevas montañas y a

experimentar con diferentes estilos de escalada. El paso que llevó a Larcher a salir al aire libre es el comienzo de un largo viaje para seguir explorando el mundo, aprender acerca de sí mismo como deportista y persona, cuestionar sus límites, y encontrar nuevos retos. #Evolve está disponible enwww.thenorthfacejournal.com

Puedes ver el corto enrevistaoxigeno.es

El GPS con alma Outdoor

TWONAV ANIMA

El GPS Anima de TwoNav tiene “alma” outdoor, y es que todas sus funciones están pensadas para guiarte y facilitarte tus marchas por la montaña. Preciso, ligero, intuitivo, resistente y con una gran autonomía, TwoNav

ha provisto al Anima de la mejor tecnología

actual, incluyendo un chipset (UBLOX Max-7Q) de alta calidad que facilita tu posición exacta al instante y durante toda la salida. El GPS elige el mejor mapa topográfico de la zona y proporciona la información seleccionada en la configuración previa según tus preferencias y el tipo de actividad (a pie, en bici…), con la posibilidad de combinar vista de mapa en 2D y 3 D. Es muy intuitivo, con dos toques en la pantalla de control realiza

todas las funciones de navegación. La pantalla es visible a la luz solar, y es resistente al agua,polvo, ¡y al frío intenso!, ya que puede funcionar con temperaturas inferiores a menos 20°C. Lleva una batería reemplazable de ion-litio de 1.430 mAh que le otorga una autonomía de 12 h, mientras que su función de 'Survival' te permitirá alargar su uso hasta 22 h en caso de emergencia. Además, un práctico accesorio de 2 pilas AA permite alternar el uso del GPS con la batería convencional.

Dimensiones: 63 x 112 x 23 mm

Peso: 144 g (batería incluida)

Pantalla: Táctil transflectiva (3’’)

Resolución: 240 x 400

píxeles

Instrumentos: Brújula,

Barómetro, Acelerómetro...

Chip GPS: UBLOX

Max-7Q

Batería: Li-ion 1.430

mAh

Autonomía (modos de

energía): Standard (12 h) /

Economy (14 h) / Survival (22 h)

CPU: ARM 664 Mhz

Memoria interna flash: 4 GB

Lector de tarjeta MicroSD: Hasta 32 GB

PVP: 299,00 €

www.twonav.com

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SORTEAMOS 1 MOCHILA NORTHLAND Pro Terra 18

Ahora que llega el verano y muchos y muchas aprovecháis para preparar travesías por la montaña, una mochila como esta os vendría fenomenal, ¿verdad? Pues podéis conseguir esta mochila Northland Pro Terra de 18 litros, ligera (1 kg sin carga), con un volumen ideal para jornadas de un día o dos, cómoda y anatómica, con sistema de ventilación trasero, correas ajustables en pecho (regulable en altura), correas de compresión laterales para ajustar la carga del interior, y detalles como su funda impermeable integrada, el enganche para piolet, el silbato de seguridad o los bolsillos en el cierre frontal para llevar los objetos que necesites más a mano.

PVR: 79,95 €

www.northland.com

Si quieres conseguir la Northland Pro Terra escribe un mail a [email protected] con el asunto: Sorteo Northland.

•VERTICAL DISTRIBUYE AKU

AKU Italia s.r.l., la marca italiana de calzado de montaña, ha llegado a un acuerdo con VERTICAL, S.L. para la distribución en España y Andorra de sus líneas de calzado Outdoor y Pro-fesional a partir de enero de 2016.

• UNEEK DE KEENKeen lanza UNEEK™ Open Air Foot-wear, una original sandalia minimal creada con sólo una suela y dos cor-dones que permiten ajustar el upper a la forma del pie. Una estructura que ofrece libertad al pie y al mismo tiempo seguridad y estabilidad. Con sólo 277 g de peso, una mediasuela de PU ligera y confortable, la Uneek es una opción de lo más refrescante para nuestros pies este verano.PVP: 109,95 €www.keenfootwear.com

•BOLSAS ESTANCAS TRANGOWORLD Confeccionadas en Polyester de 1.680 D y en tres tamaños, el bolso LUA, la cartera NAUTA 15 y la cartera ARISE 20 son perfectas para un uso urbano y viaje. Muy resistentes y de fácil acceso, con cremalleras estan-cas y cuatro colores disponibles (an-tracita, negro, azul y naranja). Sus PVPR son respectivamente 39,90 € /84,90 € y 94,50 €

Nada menos que 180 metros de tirolina que te permiten volar sobre el río Tajo y ver la impresionante ciudad de Toledo desde otro ángulo El próximo otoño se inaugura una nueva experiencia en el casco histórico de Toledo: la Gran Tirolina Toledo. Sus 180 metros la hacen la más larga de toda Europa, un reclamo diferente para visitar “la ciudad imperial”, y una atracción que cuenta con la última tecnología en seguridad y dispone de un freno magnético, patentado, que hace la llegada más suave y apta para todos los públicos (cumple los máximos estándares de seguridad conforme a la normativa europea, su cable especial de acero resiste el peso de más de 10 toneladas), para que tanto niños como adultos puedan disfrutar del cruce del Tajo. En la instalación se entrega el equipo de protección individual homologado: casco, arnés y polea; y se recibe un curso de seguridad donde se explican las normas de la actividad. El salto cuesta 10 €, y hay precios especiales para grupos, jóvenes y desempleados. Abierto todos los días.

www.tirolinatoledo.com

Lánzate a Toledo

LA TIROLINA URBANA MÁS LARGA DE EUROPA

Nada menos que 180 metros de tirolina que te permiten volar sobre el río Tajo y ver la impresionante


Pendientes de un hiloDRYTEX, EL PODER DEL POLIÉSTER

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Drytex es una empresa especializada en hilados técnicos

del más alto nivel de calidad, que cuenta con un departamento de I+D (DRYTEX LAB) que trabaja conjuntamente con laboratorios externos de reconocimiento internacional para analizar y desarrollar mezclas de diferentes tipos de fibras y ofrecer así un servicio personalizado a sus clientes. Entre ellos, muchas grandes marcas del mundo outdoor cuentan con la tecnología Drytex, un tipo de poliéster con propiedades técnicas, para la fabricación de prendas, calcetines, etc. Para que conozcáis un poco más esta tecnología, os mostramos lo que puede hacer:

Drytex Comfort: especialmente pensado para expulsar la humedad y mantener la piel fresca y seca. Muy transpirable, tacto suave y natural, resistencia al encogimiento y menor desgaste. Drytex Thermical: para estos hilados se han basado en el poder aislante del pelo de los osos polares. La característica principal es que cada fibra es hueca en su estructura interior, con gran poder aislante: retienen el calor corporal y expulsan la humedad. Drytex Antibacterial: protección antibacteriana basada en la adhesión de iones de plata en la estructura interna de las fibras. La plata es inofensiva en contacto con la piel humana y evita el desarrollo de un amplio espectro de microorganismos. Drytex AB: poliéster que absorbe como el algodón, con la ventaja de que se seca el doble de rápido y que no encoge. Drytex Wool: el nuevo producto de la marca este año; una mezcla de lana merino con Drytex thermical (30% /70% respectivamente).La lana es una fibra natural con gran poder térmico, y la fibra técnica confiere a la prenda: comodidad, un secado más rápido y una mayor ligereza al tejido.

www.drytex.es

Oro parecen, plata sonX-SOCKS TREKKING SILVER

Muchos sufren de recalentamiento en los pies y exceso de humedad en sus marchas por la montaña, lo que se traduce en una falta de confort al caminar y de la antihigiénica aparición de bacterias. Para evitarlo, X-SOCKS ha creado el X-SOCKS TREKKING SILVER, un calcetín que reúne una amplia gama de tecnologías cuyo objetivo es

mantener el pie a una temperatura constante de 37º C. Para ello se centra en el empleo de la plata, pura en un 99%. El exceso de calor y el sudor son transportados fuera del pie a través de la plata de los Air Conditioning Channels, unos canales de ventilación a través de los que fluye el calor, y el Traverse Airflow Channel, una bomba natural generada por el movimiento del empeine. También lleva protecciones en puntos clave del pie y refuerzo en los tobillos, y lana merina (26%) en su confección, asegurando el máximo confort. El resultado son unos pies secos, a temperatura constante, sin recalentamientos y sin olor, y además la plata presente en la planta del pie realiza un peeling de forma natural, eliminando impurezas y piel muerta. Unos calcetines de plata pero que bien podrían ser oro.

PVP: 25,99 €www.x-socks.com

¡Multiplícate por 4!NUEVOS GELES 226ERS

Multipícate por cero es una de las frases más queridas del amarillo y travieso Burt Simpson, pero en el caso de 226ERS, de restar y multiplicar ceros, nada, todo se multiplica por cuatro, ¡hasta tu energía! La marca de nutrición para deportes de outdoor y resistencia lanza nuevos sabores y tipos de geles que se unen a su línea. Siguiendo con su leit motiv de proporcionar productos con ingredientes naturales y sin gluten, las nuevas formulaciones de los geles llevan sales minerales, tanto con cafeína como sin ella, y dos de ellos con extra de sodio procedente de Sal Marina Bio con un punto salado. Además de los que te mostramos a continuación próximamente se presentarán 2 nuevos geles orientados a la ultra-resistencia.

> ENERGY GEL MANGO – Sin Cafeína

> EXTRA SALT ENERGY GEL CARAMEL - Sin Cafeína y con Sales BIO

> EXTRA SALT ENERGY GEL LICORICE - Sin Cafeína y con Sales BIO

> ENERGY GEL PINEAPPLE & COCONUT – 25 mg de Cafeína

> ENERGY GEL MELON – 50 mg de Cafeína

> ENERGY GEL FOREST FRUIT – 100 mg de Cafeína

> ENERGY GEL COLA - 100mg. de Cafeína

www.226ers.com


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De las pistas de esquí de Sierra Nevada, hasta los picos vírgenes del Karakorum. La alpinista Pipi Cardell Fernández –socorrista en las pistas de la estación granadina- se embarcará este verano en una

expedición en solitario hasta la cadena de montañas “Grupo

Balchish”, Pakistán, para tratar de ascender en solitario hasta uno

de los varios picos todavía vírgenes en la zona. Una idea que obedece al desafío de vivir una experiencia alpina y vital en alguna de las muchas grandes cimas que todavía están alejadas del montañismo comercial y masificado. Pipi lleva veinte años dedicada al mundo del esquí y la montaña. Entre sus principales actividades alpinísticas se encuentran las cimas del Pico Lenin (7.134 m), el Spantik (7.027 m) y el Cho Oyu (8.210 m). Además, en 2011 fue la primera clasificada en el Campeonato de Andalucía de Escalada de Dificultad, Categoría Master 30. Antes de viajar a Pakistán, Pipi entrenará bajo unas condiciones climáticas y de dificultad técnica lo más parecidas posibles en el Macizo

del Mont Blanc. Desde allí partirá a la Cordillera del Karakorum, que además de cinco ochomiles, alberga cientos de picos por encima de los seis y siete mil metros (muchos de ellos aún no ascendidos por el hombre), y es la región del mundo con más glaciares fuera de las regiones polares. Pipi ya tiene localizada la pequeña aldea de Arandu, que le servirá de base de operaciones para elegir una de las montañas del Grupo Balchish que la rodean a tan sólo dos días de camino. Será el momento de aclimatar en algún pico de cinco mil metros, antes de acometer el intento de una primera ascensión en estilo alpino del pico que mejor se adapte a sus expectativas, siempre y cuando no haya sido ascendido con anterioridad por ninguna de sus vertientes o posibles rutas de acceso. Su aproximación comienza el 14 de julio, y podemos consultar sus progresos a tiempo real en el enlace que refleja la señal de su Spot. ¡Suerte Pipi!

xurl.es/pipikarakorum

De Sierra Nevada al KarakorumEN SOLITARIO Y ESTILO ALPINO

EL DESAFÍO DEL MES

Aniversario de Bestard

75 AÑOS PISANDO FUERTE

En 2015 se cumplen 75 años desde que Antonio Bestard fundara

en 1940 en Lloseta, Mallorca, la empresa especializada en calzado de montaña Calzados Bestard SA. Todo empezó en 1940, cuando Antonio Bestard, padre de los actuales propietarios, y zapatero de profesión, decidió montar su propio taller. Empezó fabricando de manera artesanal zapatos de caballero de alta calidad. A partir de los 70, sus hijos Antonio, Pedro y María se hicieron cargo de la empresa. Fue entonces, por visión de futuro, cuando se tomó la decisión de cambiar el tipo de producto y especializarse en el sector de botas de montaña. Sin embargo, el cambio de tipo de producto no supuso un cambio de su filosofía: el enfoque a la calidad del producto y al

constante desarrollo técnico, combinando su larga experiencia en la fabricación de calzado con un desarrollo técnico continuo en diseños y materiales. Durante todo este tiempo, la empresa, que sigue manteniendo gran parte de la fabricación en su propia fábrica en Lloseta, ha experimentado un largo y exitoso trayecto, consolidándose nacional e internacionalmente, con presencia en más de 35 países por todo el mundo. Claros ejemplos de esta continua evolución son los recién presentados modelos de botas de montaña ultraligeras ‘Fast Forward’, o del calzado de senderismo que, incorporando la tecnología Gore-Tex® Surround. ¡Pues que siga cumpliendo muchos más!

www.bestard.com

De las primeras botas de montaña de Bestard a principios años 70 a las ultraligeras Fast Forward Climbing Guide de 2014

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¿Quién tiene más FOLLOWERS?RANKING OUTDOOR EN REDES SOCIALES¿Cuántos seguidores tienen cinco de los deportistas outdoor más relevantes de nuestro país? Hemos buceado en las redes sociales (Twitter, Facebook, Instagram) para hacer un ránking de followers y… ¡aquí tenéis el podium!


¿Buscas sensaciones intensas ? Pues este verano tienes la oportunidad de encontrarlas en el Pirineo catalán si pillas su forfait "Sensaciones Pirineos". Un forfait diario para disfrutar de multitud de actividades outdoor y de aventura en los privilegiados espacios naturales del Pirineo catalán, en concreto en las zonas del Urgellet, el Baridà y la alta y la baja Cerdanya. Creado por la agencia de viajes Dyscover Pyrenees, con el forfait se pueden realizar dos actividades combinadas entre 40 propuestas, como senderismo, hípica, escalada, kayak, espeleología... También se pueden sumar complementos como barranquismo, rafting, circuitos en BTT y viajes en globo; y adquirir un paquete turístico que incluye alojamiento y forfait de uno, dos o cinco días. PVP: 19 € adultos / 15 € niños de 7 a 16 años y 7 € de 3 a 6 años. Se puede adquirir en establecimientos de hostelería y en las oficinas de turismo y en Internet en www.pyreneescatalanes.com y www.discoverpyrenees.com.

Sensaciones Pirineos PILLA TU FORFAIT

Son pioneros en fabricar mochilas de hidratación para MTB, pero la prestigiosa marca americana no sólo se queda ahí… ha entrado con fuerza en el trail, y también tiene modelos outdoor más polivalentes como esta Arete de 18 l. Minimalista, ultraligera (280 g) y con el mínimo volumen, es perfecta para llevar en el ataque final a una cumbre, y además puede transformarse en funda de su propio depósito hidratación o replegarse a modo funda de transporte si la queremos llevar como mochila auxiliar. Todos los detalles de su capacidad transformadora los tienes en http://youtube/5exi6oS0NBE. Incluye el depósito de hidratación Antidote Lite™ de 2,0 l.PVP: 66,00 €. Distribuye Vertical Sports, S.L.

www.camelbak.com

Hidratación de ataque CAMELBAK ARÊTE

JOSEF AJRAM.@josefajram

199.777

195.053

KILIAN JORNET @kilianj

193.612

490.151

EDURNE PASABÁN @edurne_pasaban

28.134

23.323

HERMANOS POU@hermanospou

8.928

29.130

CARLOS SORIA FB: Yo subo con Carlos Soria.@RetoCarlosSoria

10.140

222.758

Una bota nace al modelar y diseñar la horma, es la réplica del pie humano, alrededor de la cual se extiende el tejido (upper) para dar a la bota su forma interna. La marca italiana Kayland ha basado sus investigaciones en el estudio del pie humano para desarrollar desarrollar su rango de hormas y asegurar una adaptación perfecta al pie y un rendimiento óptimo según la actividad que se practique, con la ayuda de las sensaciones de montañeros y atletas (tanto hombres y mujeres) que han recogido durante 20 años. Con este cuidado por la horma y la tecnología, Kayland diseña sus diferentes líneas, que van desde la alta montaña –por ejemplo, es una de las pocas marcas que fabrica botas para alpinismo y ochomiles, pasando por las de montañismo, aproximación y senderismo (Mountain Pro, Ergo Comfort, Ergo Tech, Hike Pro, Tech Aproach, Comfort Aproach, Outdoor, Lady y Junior). Como tecnologías destacadas: el Extended Lacing System, un ajuste asimétrico de los cordones y su posición lo más lejos posible de la puntera que garantiza un ajuste preciso y al mismo tiempo sensibilidad, y la Advanced Eksotech: una estructura llamada Ekso que refuerza la parte superior para una mayor protección, y que al mismo tiempo permite el movimiento natural del pie. Un ejemplo es esta TITAN ROCK GTX, una bota de montañismo cuatro estaciones de la línea Backpacking de Kayland, perfecta para incursiones alpinas y trekkings de verano. Una bota ultraligera que garantiza comodidad y estabilidad en todas las situaciones y terrenos. También tiene su versión femenina. www.kayland.com

En busca de la horma perfecta KAYLAND


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LA BRÚJULAConsejos para no andar perdido

ENSAYO

La coronación del Everest

En 1953, todo el mundo estaba a la espera de oír si la expedición de sir John Hunt triunfaría en su intento de ser la primera en llegar a la cima del monte Everest, a ocho mil ochocientos metros sobre el nivel del mar. Jan Morris, periodista de The Times, estuvo con aquella histórica expedición desde el principio hasta el final. Cuando Edmund Hillary y Tenzing Norgay alcanzaron por fin la cima, Morris se enfrentó a un nuevo reto: hacer llegar la exclusiva a Londres a tiempo para coincidir con la coronación de la reina Isabel II.

«Fue Morris quien dio la noticia al mundo de que una expedición liderada por los británicos había conquistado el Everest el día antes de la coronación de la reina en 1953. Dotada de mucho valor y de un ingenio tenaz, Morris dio al mundo la exclusiva y se vio lanzada así a una de las carreras literarias más notables de la segunda mitad del siglo xx». (The Guardian) Publicado por primera vez en Inglaterra en 1958, La coronación del Everest es la crónica de un evento histórico, una evocación íntima e impactante de la más famosa de todas las hazañas del montañismo y de la que quizá fuese la última gran primicia del periodismo de la vieja escuela.

Autor: Jan Morris

Edita: Gallo Nero

PVP: 18€

www.gallonero.es

GRAN FORMATO

Un mundo de montañas

Las montañas constituyen un ecosistema fundamental para la supervivencia de nuestro planeta, además de representar un recurso extraordinario para el hombre y atesorar algunos de los lugares más bellos del planeta. Sin embargo, también representan un entorno de exigencia y alto riesgo para quien las habite o las explore. Ilustrado con más de 60 fotografías en color, Un mundo de montañas nos acerca a estos lugares tan espectaculares y diversos: glaciares permanentes, desiertos de altitud, cumbres que rozan los 9.000 metros...

Clasificadas en nueve capítulos temáticos y un epílogo, cada una de las fotografías va acompañada de un pie de foto explicativo, así como de sus coordenadas de localización. Esto y mucho más es lo que podemos encontrar en este libro imprescindible para todo amante de la naturaleza.

Autor: Pedro Nicolás Martínez yRaúl Martín Moreno

Edita: Lunwerg Editores

PVP: 20€

www.planetadelibros.com

NARRATIVA

Viajeros lejanos

Este libro recoge con una personal y apasionada pluma la vida de sesenta personajes de distintas partes del mundo que hicieron del viaje la razón de su vida. Desde los primeros navegantes vikingos que, sin saberlo, se toparon con América, hasta los escritores del movimiento

Beatnik que recorrieron la ruta 66 emprendiendo también un viaje de experiencias al límite de sexo, alcohol y drogas, pasan por estas páginas conquistadores españoles, exploradores africanos, mujeres feministas que viajaron por África o Arabia o navegantes polares.

En avión o en camello, en barco o en bicicleta, el lector encontrará aquí a viajeros famosos como Vasco Núñez de Balboa, Mark Twain, Paul Theroux o Humboldt, pero también a desconocidos como Mary Seacole, Luis Galvez, o Kazimierz Nowak. Todos ellos son mujeres y hombres que un día hicieron la maleta, el hatillo, el baúl o el petate y emprendieron un largo camino. El lector se unirá a esta experiencia viajera, insólita y emocionante.

Este libro recoge con una personal y apasionada pluma la vida de sesenta personajes de distintas partes del mundo que hicieron del viaje la razón de su vida. Desde los primeros navegantes vikingos que, sin saberlo, se toparon

Beatnik que

expedición de sir John

periodista de The Times, estuvo con

Autor: Antonio Picazo

Edita: Ediciones del Viento

PVP: 20,50€

www.edicionesdelviento.es

BANDA SONORA

Alma Salvaje

Tras una serie de trágicas experiencias personales, Cheryl Strayed decide recorrer en solitario, y careciendo de experiencia, más de 1.600 kilómetros por el Sendero de las Cimas del Pacífico, que atraviesa el desierto de Mojave, en un intento de encontrarse a sí misma. Una historia real, protagonizada en la ficción por Reese Witherspoon, en una de las actuaciones más destacadas de su carrera, que además de regalar momentos visuales imprescindibles para las retinas de los adictos al outdoor, cuenta con una banda sonora deliciosa capitaneada por tipos como Lonard Cohen o Simon & Garfunkel. La búsqueda de la libertad, en DVD y en pistas.

PVP: 16€

www.almasalvaje.es

21OX IGENO

ILUSTRACIÓN POR CÉSAR LLAGUNO

Los momentos más intensos están construidos de pequeños detalles. La mosca que se posa en la mano del soldado, el ligero zumbido de sus alas, momentos antes de que caiga sin vida impactado por un

proyectil. La estrella de rock que llena de energía el escenario y al terminar su actuación orina con la mente en blanco, empujando con el chorro un bello púbico, huérfano, que es arrastrado al fondo del inodoro. La mesa desordena-da del escritor, su mente lúcida y el caos de objetos inservibles, restos de ceniza y virutas de tabaco junto a unos apuntes garabateados en un recibo arrugado, ideas que un día pueden convertirse en una obra maestra. Hace unos días contaba el pintor Andy Parkin que cuando escalaron una gran ruta en el Dru lo más importante no fue la exigencia técnica de la vía, ni los fríos vivacs, ni el peligro continuo de caída, sino la � esta que se corrieron cuando llegaron al valle y cómo consiguieron sacar de la cuneta su vehículo estrellado. Son estos pequeños detalles alrededor de un gran acontecimiento los que imprimen verdadero carácter a la existencia.

En 1998 intentamos escalar una ruta de gran di� cultad en la Torre Egger en la Patagonia argentina. Éramos tres escaladores fuertes y bien entrenados, acabábamos de pasar el otoño escalando en Yosemite donde habíamos hecho algunas rutas en horarios asombrosos. Queríamos trasladar esas técnicas de velocidad en grandes paredes accesibles a la alta montaña. Fraca-samos estrepitosamente, y cuando después de treinta horas continuadas de ascensión y retirada, alcanzamos la cueva de hielo en el glaciar, no pude parar de llorar. Parecía como si todo lo que merecía la pena se hubiese derrumbado. Había estado entrenando y escalando durante meses, años, dejando de lado a amigos y familia, estudios e interesantes propuestas de trabajo, protegién-dome de relaciones emocionales intensas, apostando todo lo que tenía por escalar grandes montañas, y de repente todo se había venido abajo como un castillo de naipes de ilusiones que se derrumba en un golpe de viento. Decidí salir al exterior de la cueva y comenzar a ordenar el material, poner a secar las cuerdas, repartir los pitones y los mosquetones. Hacía un día magní� co y eso acentuaba aún más mi tristeza. La silueta del Cerro Torre, la Egger y la Standhardt se recortaban contra un insólito cielo azul, sin una brizna de viento. Llevábamos tres semanas esperando esa ventana de buen tiempo y ahora, allí estábamos, sentados en la cueva de hielo, deshechos, superados por la montaña. Hacía calor y comencé quitándome la camiseta, sujetándome el pelo con un pañuelo anudado y � nalmente despojándome también de las mallas térmicas. Entonces apareció el tanga. Era un tanga Calvin Klein que mi madre me había regalado en un alarde de jocoso vanguardismo, tenía dos piezas de tela: una delante y otra detrás y dejaba los bordes a la altura de las caderas cubiertos solo por la banda elástica que servía de sujeción. No sé con qué premura había abandonado el campamento base, en qué turbias noches de pasión había estado metido o si simplemente llevaba el mismo tanga desde hacía dos o tres semanas, decidiendo que la higiene íntima pasaba a un segundo plano al escalar grandes montañas. Dejé de lado las labores de recogida y me puse a correr semidesnudo por el glaciar calzado con las

A PIE DE VÍA POR SIMÓN ELÍAS

Alpinismo BisexualSUSPENSORES

Escritor y alpinista, impulsó un salto cualitativo para los equipos de alpinismo de la FEDME como di-rector. Ahora se dedica a sus aventuras personales por las cordilleras más emblemáticas del mundo.

botas de plástico. Alguien cogió una cámara y yo comencé a realizar poses imposibles mojándome los labios y poniendo el culto respingón. Habíamos intentado escalar una de las rutas más difíciles de la Patagonia en un estilo que los mejores escaladores del mundo en esos momentos no se permitían imaginar, habíamos apostado todo a una carta y habíamos fallado, habíamos tomado conciencia del precio tan alto que estábamos pagando, habíamos llorado abrazados como señoritas de internado dentro de la cueva de hielo, pero lo que quedó de aquella grandiosa experiencia fue un tanga. Un tanga de marca, negro y blanco, y que apretaba un poco los testículos.

Alpinismo bisexual. Elías, Simón. Pepitas de calabaza, 2013..


Con la mitad de su territorio declarado Reserva de la Biosfera por la Unesco, Gran Canaria es uno de los destinos ideales para los amantes de la naturaleza, los paisajes espectaculares y los deportes al aire libre. La enorme variedad y riqueza de

parajes, fauna, � ora y microclimas hacen de esta isla canaria un continente en miniatura en el que disfrutar de la naturaleza en estado puro: impresio-nantes montañas y caprichosas formaciones naturales de roca, profundos barrancos y calderas surcados por antiguos senderos (caminos reales), pequeños pueblos con encanto cargados de historia... Todo se conjuga en Gran Canaria para cargarnos de oxígeno.En el suroeste de la isla se encuentran sus famosas playas y palmerales, como la sucesión de dunas de Maspalomas, kilómetros de arena dorada que reciben a miles de visitantes al año; pero no todo son paradisiacas playas, el interior de Gran Canaria esconde un océano de montañas que concentra volcanes y barrancos en un ecosistema único, y con multitud de espacios naturales que visitar, como por ejemplo, la ascensión a la reconocible silueta

del Roque Nublo, el pico más alto de Gran Canaria, que se levanta altivo entre un mar de nubes, para visualizar allí el techo de España, el Teide; recorrer a través de zizagueantes senderos la caldera y el pico de Bandama, una estructura perfecta que la convierte en una de las más bellas del archipiélago; o descubrir el Barranco de Guayadeque, uno de los valles más verdes de la isla, la pequeña joya que comparten Agüimes e Ingenio. Bajo la vegetación del barranco puedes llegar a encontrar el largo rastro de huellas que nos devuelven a los antiguos habitantes de la isla, al igual que en la visita a Fataga, un pueblo que te transporta a otra época, y que conserva mucha de la historia y arquitectura tradicional de Gran Canaria. Una zona enclavada en el valle del mismo nombre, rodeado de paredes escarpadas, pinos y palmeras y donde se desarrollaron algunas de las batallas entre aborígenes canarios y conquistadores castellanos. Estas son sólo algunas de las posibilidades de patear los espacios naturales de Gran Canaria, pero la mejor manera de descubrir todos sus encantos es participar en el Gran Canaria Walking Festival.

on la mitad de su territorio declarado Reserva de la Biosfera del Roque Nublo, el pico más alto de Gran Canaria, que se levanta altivo

Un gran destino

NATURALGRAN CANARIA

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El Gran Canaria Walking Festival es un encuentro anual de senderistas de todo el mundo en el que a través de cinco rutas guiadas por un intérprete de senderos y caminos rurales se muestran los rincones más impresionantes

y desconocidos de Gran Canaria, con itinerarios diseñados para todos los niveles. Este festival mundial de senderismo que ya va por su cuarta edición, y que este 2015 se celebrará del 5 al 8 de noviembre,

está promovido por la asociación de empresarios de turismo natural de Gran Canaria, Gran Canaria Natural & Active, y cuenta con el patrocinio del Patronato de Turismo de Gran Canaria, Promotur y la Cámara de Comercio de Gran Canaria, entre otros colaboradores. Todas las actividades del Gran Canaria Walking Festival y las organizaciones que directamente o indirectamente participan en el desarrollo de este evento están comprometidas con el respeto a la naturaleza y la preservación del medio rural de Gran Canaria.El Festival se complementa con actividades culturales que permitirán disfrutar intensamente a los participantes en este evento. Y todo ello, acompañado del buen clima que caracteriza a Gran Canaria.

GRAN CANARIA WALKING FESTIVAL:

DEL 5 AL 8 DE NOVIEMBRE

www.grancanariawalkingfestival.com

GRAN CANARIA NATURAL & ACTIVEcuenta con casi 1.000 plazas de alojamiento, repartidas en 14 hoteles en la naturaleza y 50 casas rurales. Además cuenta con tres bodegas (La Higuera Mayor, Los Berrazales y Bentayga), una quesería (La Casa del Queso), 3 empresas de actividades de ocio en la naturaleza (Guías deMontaña Trekking 7, Vulcan Canarias Discovery y Vivac Aventura), una tienda de artesanía (Sabor a Canarias) y una empresa de alquiler de coches (Dolar Rent-a-car).

MÁS INFORMACIÓN: www.grancanarianaturalandactive.com

24 OX IGENO JULIO-A GO S T O 201524 OX IGENO JULIO-A GO S T O 2015

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Os presentamos

un trekking con todos

los ingredientes de los

grandes itinerarios de montaña

que rinde homenaje al reino natural y

humano de las míticas Montañas de Europa.

TEXTO: JUANJO ALONSO FOTOS: MIKAEL HELSING

El Macizo de los Urrieles es el bloque central de las tres grandes arquitecturas calcáreas que forman los Picos de Europa, en la brava Cordillera Cantábri-ca, residencia del Picu Urriellu y del resto de cumbres que tuvieron el privilegio de ser declaradas primer espacio protegido de España con

la máxima � gura de conservación, en 1918, con el nombre original de Parque Nacional de la Montaña de Covadonga.

La travesía del Macizo Central o de los Urrieles en varias jornadas propone primero visitar el seductor

Naranjo de Bulnes, recorrer la canal caliza más larga de las cordilleras españolas

y terminar en la fantástica Ruta del Cares, la Garganta

Divina.

PICOS DE EUROPA

LOS

URRIELES


Puente Poncebos es un lugar de la montaña asturiana muy concurrido. En la confluencia de los ríos Cares y Duje comienzan varios itinerarios senderistas y montañeros a lugares emblemáticos del Macizo de los Urrieles. El soberbio desfiladero calcáreo del río Cares es la estrella, entre Caín y Poncebos, llamado popularmente Garganta Divina, la ruta senderista más visitada de las cordilleras peninsulares y una de las más transitadas de Europa. Y el Picu Urriellu es el símbolo de los Picos de Europa, territorio de historia y leyenda, un gigante de roca magnética y atractiva, mito de la escalada desde la primera ascensión, llevada a cabo por Pedro Pidal y el guía local Gregorio Pérez, el Cainejo, en agosto de 1904. Poncebos es uno de los parajes de Picos de Europa situado a menor altitud (210 m) y la subida al popular Picu por Bulnes es larga, una exposición completa y magistral de todas las etapas geográficas y ambientales del gran bloque geográfico de los Urrieles. Los primeros pasos se encaminan hacia la dentellada del Cares pero enseguida hay que dejar la vereda de Caín y girar a la izquierda por la Ruta de la Reconquista (GR-203), hacia Bulnes y Pandébano. El cañón del Cares es la tercera jornada de la travesía y de momento solo se contempla la entrada. La ruta pasa el puente medieval de la Jaya y emprende la ascensión por la Canal del Tejo, angosta y quebrada entre el Murallón de Amuesa y la Peña Colines. Los dos barrios de Bulnes están en un rincón encantador, el único lugar donde las peñas dejan espacio para las casas de piedra y los prados de siega. Existe la posibilidad de subir a Bulnes en funicular desde Poncebos, quitando una hora y cuatrocientos metros de desnivel positivos a la etapa.

En Bulnes salen dos itinerarios para ascender a la Vega de Urriellu. La opción que hemos elegido sigue un tramo del GR-203 hacia Pandébano, pasa por el Refugio de la Tenerosa y llega al pie de la cara oeste del Picu Urriellu. La segunda posibilidad es bastante más complicada, con canales empinadas y escarpadas en Balconsín y Camburero, y un tramo incómodo y pedregoso en el Jou Lluengu. En travesías de montaña de varios días el macuto suele pesar

bastante y es recomendable elegir la alternativa más sencilla. Las vistas y el entorno es magnífico en los dos recorridos. La Ruta de la Reconquista sale de Bulnes hacia el este, atraviesa varias veces el arroyo del Tejo y sube al collado de Pandébano. En las cabañas de La Helguera hay que dejar la vereda del GR-203 y tomar una senda por la derecha que atraviesa la majada y sale a unos prados que suelen estar frecuentados por rebaños de vacas y caballos. La sendita sube directa por los empinados campos de hierba a las cabañas de la Majada de la Tenerosa, conectando con el camino principal que llega de Pandébano y sigue al Refugio de Urriellu.

El tercer tramo de la etapa es la entrada a la alta montaña de los Picos de Europa, el territorio despiadado de la roca viva y salvaje atacada por los mares de nubes y las temidas encainadas que parecen vaporizar las cumbres cantábricas. La cúspide del Naranjo aparece más cerca, aunque de momento solo muestra las grandes grietas de la cara norte donde los primeros ascensionistas encontraron una vía para colocarse en la cima. La vereda dobla la portilla del Collado Vallejo y se enfrenta a Las Traviesas, una sucesión interminable de horquillas bien marcadas que suben a la Vega de Urriellu, debajo de la Llambría Bermeja, la imponente cara oeste del Picu Urriellu, imbatida hasta el verano de 1962, cuando los maños Alberto Rabadá y Ernesto Navarro trazaron la primera vía en la vertiente occidental durante cinco días de escalada, marcando un hito en la historia del montañismo por el estilo, la osadía, la técnica y la pasión por la cumbre, cortando la cuerda que podría ser su única vía de escape después del rápel en el inicio de la travesía. El Refugio de Urriellu está guardado desde marzo a octubre. Y también existe la posibilidad de vivaquear en los alrededores del refugio.

PRIMERA ETAPA DE PONCEBOS AL REFUGIO DE URRIELLU POR BULNES Y LA MAJADA DE LA TENEROSA

PICOS DE EUROPA

LOS

URRIELES

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DISTANCIA:

12,4 kilómetros.

DORMIR:

www.refugiodeurriellu.com

DESNIVEL POSITIVO: 1.750 metros.

DESNIVEL NEGATIVO:

40 metros.

28 OX IGENO JULIO-A GO S T O 2015 28 OX IGENO JULIO-A GO S T O 2015

PICOS DE EUROPA

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URRIELES

❝ EXISTEN MONTAÑAS QUE TIENEN EL DON DE LA BELLEZA GEOLÓGICA

PORQUE PARECE QUE HAN SIDO CONSTRUIDAS PARA

SER ADMIRADAS.❞

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El principal desafío de la jornada es completar la travesía del Macizo de los Urrieles hasta el pueblo de Caín, con un desnivel negativo muy alto, y tener la posibilidad de pasar por la cima del Torrecerredo (2.650 m),

el techo geográfico de los Picos de Europa y la Cordillera Cantábrica. El sendero del recorrido sale del refugio hacia el oeste y asciende

la brecha de los Cazadores por el camino del Refugio José Ramón Lueje, escondido en el recóndito Jou de Cabrones. La senda recorre las llambrías que se despeñan encima de la Majada de Camburero y

salva la escarpada Horcada Arenera. En la salida de la agreste canal aparecen las grandes cimas de los Urrieles aisladas y distantes. Los hitos emprenden la aproximación al Torrecedo sin bajar al Jou de Cabrones,

que se deja a la derecha, donde está el refugio, saltando un hombro rocoso para rodear el Jou Negro y plantarse al pie de la cara norte de la montaña más alta de los Picos de Europa, en el inicio de la trepada

que alcanza la cumbre. En verano, sin nieve, la subida está considerada de II grado de escalada, es necesario poner las manos, usar casco para

proteger las caídas de piedras y asegurar con cuerda a las personas poco acostumbradas a los pasos aéreos. En la grieta situada a la derecha de

las repisas que se utilizan para subir y bajar hay anclajes para montar un rápel. Algunos montañeros dejan los macutos al pie de la trepada para

escalar con mayor seguridad. En condiciones invernales es necesario el uso de crampones y piolet.

El paso por la cima de la gran cumbre cantábrica es opcional, no es necesario ascender por el vertiginoso paso para continuar el itinerario

de los Urrieles pero es totalmente recomendable. El Torrecerredo es un vértice legendario en los Picos de Europa y la panorámica es

extraordinaria. La travesía montañera continúa hacia el sur, rodea el Jou Cerredo y salta la Horcada de Don Carlos para entrar en la desafiante

Horcada de Caín y acceder al Jou Cimero, en el corazón geográfico del macizo, un buen lugar para encontrar fósiles marinos y umbral de la

temible Canal de Dobresengos, una combinación de hoyos, pedreras calcáreas, gargantas y canalones rocosos que supera los dos mil metros de desnivel negativo hasta caer en la orilla del río Cares y el pueblo de Caín. En la cabecera de la canal emerge el macizo del Llambrión, otra de las grandes fortalezas de torres, brechas y espolones descomunales

del Macizo de los Urrieles. Entre la Torre Bermeja y la Torre Coello está la Collada Bermeja, con hitos desde el pie de vía del Torrecerredo, pero no es aconsejable por el descenso expuesto a la Canal de Dobresengos.

La bajada por Dobresengos no plantea ninguna duda, es cuestión de decisión, paciencia y precaución en las pedreras. Los hitos y el trazado

del sendero marcan el camino entre grandes murallas de piedra. El tramo más incómodo está en los pedregales y los jous de la parte

alta. El camino baja los escalones de La Espipera y pasa El Torno, un brecha que marca un cambio notable en el terreno, surge el torrente,

los matorrales, una fuente y aparece una bifurcación. El sendero de la derecha sigue la orilla del arroyo hasta el desfiladero del Cares. La senda

de la izquierda faldea la ladera de la canal a media altura y dobla el filo de la muralla por el sedo Mabro, un balcón espectacular que muestra,

al fin, el caserío leonés de Caín rodeado de las canales calcáreas más largas de las cordilleras españolas. En el pueblo hay albergue, hostales y

restaurantes.

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LOS

URRIELES

SEGUNDA ETAPA DEL REFUGIO DE URRIELLU A CAÍN

POR LA CUMBRE DEL TORRECERREDO (2.650 M) Y LA CANAL DE DOBRESENGOS

DISTANCIA:

14,7 kilómetros.

DESNIVEL POSITIVO:

730 metros.

DESNIVEL NEGATIVO: 2.170 metros.

DORMIR: www.alberguedecain.com

Existen otros hostales y

alojamientos.

❝EL PICU URRIELLU, CONOCIDO EN EL

MUNDO ENTERO COMO NARANJO DE BULNES,

HECHIZA A TODOS LOS QUE ENTRAN EN EL

REINO CALCÁREO DE LOS PICOS DE EUROPA A CAMINAR ENTRE LAS

TORRES DE PIEDRA, ESCALAR, CORRER, O

SENCILLAMENTE PARA PERDERSE EN UN LUGAR

HERMOSO Y SALVAJE.❞

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La tercera etapa de la travesía por los Urrieles reserva una de las maravillas geográficas y exclusivas del parque nacional. El río Cares nace en la comarca leonesa de Valdeón, en la vertiente sur de los Picos de Europa, y en su camino hacia el Cantábrico ha taladrado la gran cordillera calcárea creando un grandioso desfiladero en el corazón de la montaña. La vereda actual se construyó a mediados del siglo XX, dinamitando las paredes de la garganta y acoplando puentes en las zonas más estrechas para apoyar el mantenimiento del canal fluvial de la Compañía Electra de Viesgo, una obra descomunal llevada a cabo entre los años 1915 y 1921 con obreros especializados de varios países europeos. La finalidad del canal es recoger agua del Cares, en el embalse de Caín, y mediante 71 túneles llevarla a Camarmeña para mantener la producción eléctrica de la central de Poncebos por tubos de presión, aprovechando el salto de agua de 230 metros de desnivel. El camino es cómodo y ameno, un auténtico espectáculo del medio ambiente por parajes donde el agua se convierte en piedra para sujetar el origen de los paisajes, recordando una vez más que la belleza de las grandes cosas de la naturaleza es la suma de muchas cosas pequeñas.

La villa de Caín fue señorío en el siglo XVIII, perteneciente a don Bernardo de Juanes, natural de Colunga, cuando la aldea tenía quince vecinos, seis viudas, un molino, catorce casas, ocho hórreos y ochenta colmenas. La ruta sale del pueblo por el camino que pasa cerca del embalse y entra en la garganta del Cares por unos túneles rezumantes de humedad, a la altura de la desembocadura de la riega de Casiellas y Dobresengos, arriba del todo, en una dimensión que parece inalcanzable, está la cumbre del Torrecerredo de la etapa anterior. En unos minutos aparece el puente de los Rebecos, llamado originalmente

de Guayar por el apellido de un ingeniero de la Viesgo. Y poco después está el vertiginoso puente de Bolín, en este caso en homenaje a un pastor de la comarca. Entre ambos puentes está el tramo más estrecho de la garganta, conocido como Huertas de Sulatranvía, donde los ingenieros tuvieron que esforzarse al máximo para meter el canal y el camino.

La vereda sale de territorio leonés y entra en Asturias por la acogedora majada de Culiembro, paso secular entre el Cornión y los Urrieles desde tiempos remotos. En el siglo XV la aldea tenía categoría de pueblo, contaba con iglesia y fue nombrado como San Julián de Eliembral por el conde de Saint Saud, quien estableció definitivamente el nombre de Picos de Europa para estas magníficas montañas en el siglo XIX. Durante las obras del canal, en 1918, se destruyeron los edificios, incluido el templo. Entre las cabañas ganaderas hay una fuente que puede estar seca a partir de mediados del verano. La vereda dibuja los recovecos de la garganta debajo del impresionante Murallón de Amuesa y salva el alto de Los Collados, un pequeño repecho que sube a la altura del canal antes de terminar en Puente Poncebos, final del trekking y enclave estratégico que ha sido punto de encuentro de los vecinos y ganaderos de Caín, Bulnes, Camarmeña, Cabrales, Tielve y Sotres para intercambiar queso, herramientas y aperos domésticos durante sus andanzas pastoriles por las canales, invernales, llambrías y majadas del Cares.

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LOS

URRIELES

TERCERA ETAPA DE CAÍN A PONCEBOS POR EL DESFILADERO DE LA GARGANTA DEL CARES

DISTANCIA:

10,1 kilómetros.

DESNIVEL POSITIVO:

80 metros.

DESNIVEL NEGATIVO: 310 metros.

DORMIR: Alojamientos en Puente

Poncebos y Arenas de

Cabrales.


Sara, Juanjo y Mikael en diferentes momentos de estas tres intensas

jornadas en los Urrieles. Esta travesía ha sido la

propuesta Oxígeno en el proyecto de The North Face: "Los mejores 20

trekkings de Europa occidental". Podéis ver nuestras imágenes en Instagram contando el

día a día de la ruta, y del resto de trekkings

seleccionados en: https://instagram.com/theeverydayexplorers/


Soñar con una cima. Imaginarte en lo más alto de una montaña. Y seguir el consejo

de uno de los grandes del alpinismo conduciendo el cuerpo allá dónde un día los

ojos lo soñaron. Para muchos de nosotros escalar el icónico Picu Urriellu es sin

duda cumplir con el anhelo de coronar la montaña más bonita y representativa de

Asturias, que casi es cómo decir ¡del mundo entero!

Por Fco. Javier González

Fotos: Sergio Romero

Escalar El Picu con un guía es una puerta de entrada perfecta al mundo vertical. La frase me viene a la cabeza mientras mi cuerpo tiembla inconscientemente al sentir el vacío, suspendi-do como estoy a cientos de metros del suelo. Pronunciada el

día anterior por el guía que ahora mismo me asegura a la pared, no tenía tanto sentido como en este momento…

Estamos en el bar Cares en Arenas de Cabrales, Asturias, donde hemos quedado con Fernando Calvo, que será nuestro guía hasta la cima del Picu. El bar respira escalada y alpinismo por las cuatro paredes, llenas de fotos, ilustraciones y carteles montañeros; y me alegro al ver de reojo un par de números de Oxígeno entre otras muchas publicaciones de

montaña. Fernando, 38 años, tiene una dilatada experiencia de ascen-siones al Picu: sólo en un verano ha llegado a subir con clientes más de veinte veces por la cara sur. “Hay un per� l muy claro de cliente que quiere subir al Picu: montañero que ha subido prácticamente todas las cimas importantes de la Cordillera, pero le falta el Urriellu que, evidente-mente, requiere un nivel mínimo de escalada”. El 10% de sus clientes son extranjeros, un 40% son asturianos, y la otra mitad del resto de España. “Aprendí el oficio de la mano de otros guías”, me comenta Fernando. “Con sus ventajas y desventajas, ya que igual que adquirías las virtudes de cada una, también te llevabas algunos vicios”. Posteriormente se fue formando a medida que salían los distintos cursos, hasta llegar a ser Guía titulado de Alta Montaña UIAGM. “Pre� ero el modelo actual”, a� rma.

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Antes de ser invitados, la primera pregunta que nos hicimos (y que le hicimos a Fernando) fue ¿pero, podremos llegar a la cima? “La actividad está planteada para gente que tenga no-ciones previas y algo de práctica en escalada: que haya hecho

un cursillo, o escalado algunas vías en rocódromo o en un viaje de � n de semana”. En nuestro caso, Sergio, el fotógrafo, tiene buen nivel de escala-da y experiencia previa. En mi caso, he escalado menos de cinco días en los últimos diez años, y siempre vías de un solo largo. “Ningún problema, cuenta conmigo”, me dice Fernando. “A partir de la experiencia de escalar el Naranjo, mucha gente se lanza a hacer cursos, a viajar a otras paredes y montañas para escalarlas…”.

Para todos los no-escaladores como yo mismo, Fernando planifica la actividad en dos jornadas, de tal manera que el primer día se sube hasta el refugio de Urriellu, donde se realiza una práctica de escalada para re-familiarizarse con el material (ropa, pies de gato, arnés, cintas express, friends…) y las técnicas de escalada (asegurar al compañero, sacar un friend de la pared, buscar apoyo de los pies, rapelar, progresión en ensamble…) que se utilizarán al día siguiente. En nuestro caso, hacemos la práctica en la escuela de escalada de “Las Cabadas”, cercana a Arenas de Cabrales, y al día siguiente trataremos de subir hasta la cima haciendo una breve parada en el refugio. “Los inicios del alpinismo no deben ser difíciles, sino bellos” me dice Fernando en boca de Walter Schmid, una frase que puede aplicarse a cualquier deporte, pienso. La práctica sirve además para acostumbrar al cuerpo a las sensaciones de vértigo propias de la actividad cuando no se está acostumbrado a la verticalidad de las paredes. Y, sobre todo, una práctica para situarse, soltarse, coger confianza, más aún si hace tiempo que no se escala… además de para comprobar el nivel previo de escalada del cliente antes de meterse de lleno en la faena. “Nunca he tenido que echar atrás a ningún cliente después de la práctica”.

Comenzamos la aproximación al refugio por un camino que asciende por amplias praderas verdes salpicadas de brañas y pequeños grupos de vacas y xiatos. El camino se adentra poco a poco en terreno cada vez de más alta montaña, por algunos tramos aéreos y con el Neverón al fondo, haciendo honor a su nombre con todavía abundante nieve después de la tremenda nevada del último invierno. El sendero salva algo más de 900 metros de desnivel, para lo que nos hacen falta casi tres horas, pero el imponente paisaje hace que olvidemos el cansancio que acusan los músculos tras la mantenida cuesta. En un punto del sendero el Picu hace aparición, lo que nos motiva para seguir progresando en su busca. A medida que nos acercamos a él por las sinuosas curvas que hace el sendero en su parte final (¡malditas zetas!), la montaña va mostrando su verdadera talla, hasta que, al llegar al refugio, completamente empapados en sudor a pesar de la hora temprana, su cara oeste te deja totalmente noqueado... ¡es un auténtico coloso de roca!

Cainejo, Pidal, Rabadá y Navarro, Martínez, Pérez de Tudela… Un pico que rebosa historia, nunca mejor dicho, por los cuatro costados. Y que nuestro guía conoce y nos transmite a la menor oportunidad. Fernando personifica la idea completa de lo que tiene que ser un guía: no sólo el que te facilita llegar a un objetivo, sino que además lo hace hablando, comentando, respondiendo a tus dudas, anécdotas de la historia de la escalada en el Picu, geología, historia… una función de los guías que a veces parece olvidarse y es muy importante para una experiencia mucho más completa, que no se limite a “hacer cima”.

“Hay que echar un poco de gasolina”, dice un paisano mientras se aprieta un vaso de vino. “Es que si no, ¡vas deshidratáte!” le contesta

otro. Pienso en acompañarle y echar un trago, pero rectifico y pienso que, si todo va bien, ya habrá tiempo para brindar.Desde el refugio podemos ver varias cordadas en la imponente cara oeste del Picu. Entre ellos se encuentra Edu Marín en pleno proceso de estudio de la famosa vía Orbayu, abierta por los hermanos Pou en 2008 y todavía hoy considerada como una de las vías de escalada más difíciles del mundo. “¡Qué faceis ahí! ¡Vais dejar el Picu llenu fierru!”, dice el paisano animado por el vino.

Ver a los escaladores progresar por esa enorme pared impresiona. Y verlo en directo y a la sombra del Picu te hace respetar aún más la escalada en grandes paredes, ya que ayuda a dimensionar el escenario en su medida real. Olas, ríos, montañas y paredes, ¡qué fácil pueden parecer vistos a través de una lente o una pantalla!

Las chovas vuelan alrededor del refugio mientras Fernando revisa el material en el cambio de mochila. En la aproximación a la pared iremos más ligeros, ya sólo con arnés, pies de gato, casco, ropa de abrigo y agua. En mi caso, claro, porque las mochilas de los guías pesan mucho,

La dificultad de la actividad,

más que por la graduación

de la pared, viene de

conjugar inexperiencia

técnica con tensión mental.

Aún así, ¡sí se puede!

ntes de ser invitados, la primera pregunta que nos hicimos (y ntes de ser invitados, la primera pregunta que nos hicimos (y

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pero que mucho más con todo el material “duro” de escalada que utilizaremos.

Partimos hacia la cara sur bordeando casi por completo la mole que nos disponemos a ascender. En la aproximación observamos la cara norte de la pared, y me pregunto qué hizo a Pidal y Cainejo decantarse por esa cara para acometer su histórica primera ascensión... Y es que a simple vista ¡puede hasta parecerlo! Mientras progresamos por un amplio nevero a los pies de la cara este pienso en el esfuerzo acumulado a lo largo de la jornada. Estamos concentrando el esfuerzo en un solo día, y tan sólo espero que el desgaste de las aproximaciones al refugio y la pared no me pasen factura en el momento de la verdad.

Antes de llegar a la base de la pared, Fernando encuentra un sitio para ponernos los arneses y los cascos. Una de las características de la cara sur son las abundantes cordadas que suelen coincidir (sobre todo en temporada alta), ya que se trata de la vía más fácil de acceso a la cima, y es frecuente que se desprendan piedras que pueden caer desde gran altura.

Después de una

aproximación bastante alpina,

el guía prepara y comprueba

todo el material necesario

para empezar a escalar.


Ya a pie de vía, miro hacia arriba y no puedo evitar estremecerme… ¿Estás seguro de lo que vas a hacer?... Sí que lo estoy, ¡vamos!, me animo a mí mismo: no he venido hasta aquí para no intentarlo. Esta actividad, que para muchos escaladores es una sencila “escaladita”, para otros puede ser todo un desafío. Los primeros seguro que pueden obviar el relato que sigue. Los segundos, quizás aprecien los detalles que se cuentan en él.

Una de las ventajas de la sur, es que el primer largo al que te tienes que enfrentar es el más difícil ¡y además el más corto! Mientras escalan mi compañero Sergio y su guía Berto, me fijo en sus gestos para tomar nota. Es engañoso, porque ambos acumulan horas, días, semanas y años de experiencia, y una pared de grado V es pan comido para ellos. “Es mejor eso que ver a alguien que no lo hace bien, te pondrías mucho más nervioso de lo que ya estás”. Me dice Fernando. “Además, no te preocupes, que te voy a ayudar en todo momento”, me tranquiliza de nuevo. Y así es. Mientras mi guía escala me va indicando cómo superar los pasos más complicados, así como las referencias que tendré que tener en cuenta cuando esté metido en faena en la pared. "¡Reunión!", me grita Fernando indicándome que ya ha llegado al punto final del largo en el que volveremos a estar juntos antes de acometer otro largo. Estiro los dedos, los antebrazos, hombros, piernas… sólo me falta santiguarme, pero me armo de confianza y valor y me lanzo a por ello.

¡Libre! A pesar de la tensión consigo ir progresando. Siento la afilada roca caliza en mis dedos, e intento recordar todas las indicaciones técnicas del día anterior en la práctica, y localizar las referencias que me ha cantado Fernando, para hacer los gestos que me ha recomendado. No tardo en darme cuenta de que las referencias una vez en la pared no son tan obvias como parecen desde abajo. Algunos apoyos que para mis compañeros parecían auténticas repisas, a mí me parecen rebabas en la roca en las que apenas confío en apoyar mis pies de gato. Pero continúo ascendiendo animado por las indicaciones de mis compañeros... "¡Vamos Javi, eres leyenda!", me grita Fernando en tono jocoso, que ayuda también a relativizar lo que estás haciendo, a relajar la tensión muscular y mental, que en mi caso no es poca.

Ya en la reunión Fernando me asegura con el cabo de anclaje y me invita a relajarme soltándome de espaldas a la pared. Un gesto que me cuesta naturalizar, pero que efectivamente ayuda a descansar. “A partir de aquí, es todo más fácil”, me anima Fernando. “Ya verás que la pared va poco a poco tumbándose”. Miro arriba, y tumbarse la pared, lo que se dice tumbarse, no lo veo muy claro. Pero hay que seguir, y pienso que si no me engañan, y estoy seguro de que no, lo más difícil ya ha pasado. Y efectivamente, la vía pasa a ser un grado menos, IV, aunque para mí la diferencia sea prácticamente inapreciable.

“Intenta no escalar tanto con los brazos. Recuerda mirar dónde vas a apoyar los pies, que son los apoyos que más te van a ayudar”. Intento hacerlo así en el segundo largo, a la vez que procuro no mirar demasiado hacia abajo mientras escalo. Bastante tengo con lo que tengo como para que encima me entre vértigo… Fernando me ha explicado los pasos claves en este segundo largo (por lo menos hasta que le pierdo de vista) e intento repetirlos tal y como me ha dicho, aunque a veces me toca improvisar y buscarme la vida buscando puntos de apoyo. En un punto dado, me bloqueo y no logro progresar. Mire donde mire no encuentro salida. Me empiezo a agobiar a pesar de notar la tensión de la cuerda que me sujeta. Las fuerzas de los dedos flaquean y comienzo a pensar en que si no encuentro un apoyo rápidamente, me caeré. Mientras trato de ensalivar la boca, seca como una alpargata, escucho a mi compañero Sergio: “Tranquilo, respira hondo”, me dice desde más arriba, tranquilamente apoyado en la pared con la cámara de fotos en la mano. Le hago caso, respiro profundamente y miro a mi izquierda, donde encuentro un apoyo bastante obvio ¿por qué no había mirado

La escalada al Picu

Urriellu por su cara

sur es una perfecta

puerta de entrada al

mundo vertical.

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Encontrar un escalador en nuestro país que no quiera subir el Naranjo de Bulnes resulta muy difícil y aún lo es más que alguien se declare decepcionado tras subirlo. Popularizado entre el gran público en los 70 por el irrepetible alpinista César Pérez de Tudela, constituye una cima de referencia en los vertiginosos Picos de Europa. Tras un anterior halo mediático de sobrevaloración respecto a la dificultad y peligros que ofrece su ascensión, se ha producido una desmitificación progresiva que a veces roza la frivolidad o el equívoco más absurdo. No hace falta ser un gran escalador para subir por su vía más corta y sencilla (la “Directa de los Martínez” de la cara sur), pero sí conocer bien las técnicas de la escalada clásica y poder superar dificultades de IV+/V en terreno sin anclajes fijos. Quien no cumpla esos requisitos es mejor que se busque a alguien realmente experimentado y preparado (lo ideal es un guía que esté de verdad titulado y no un advenedizo de los que tanto abundan últimamente en ciertas empresas piratas).Entrando en un terreno más personal he subido 32 veces a su cima, abriendo 7 vías nuevas (de dificultades de V+ a 7a+) pero ninguna tan importantes para mí como la primera y la última vez. En la primera ocasión tenía 16 años y caminaba con una amiga por San Vicente de la Barquera ¡preguntando a la gente de la calle qué transporte teníamos que coger para ir al Naranjo! Pese a esas dosis de ingenuidad lo conseguimos tras los trenes, autobuses y auto-stop de rigor. La última fue con un amigo que por razones de salud quería hacer esa cima de la que tanto habíamos hablado cuando escalábamos juntos, de pequeños, en Peñalara y la Pedriza. Ni siquiera una vía que abrí en solitario ha tenido para mí la carga emocional de compartir con mis mejores amigos esa roca maravillosa en otras rutas: Begoña, Pablo, Guiñales, Goli, Piluca, Paco, Patricia, Bolo, Silvia, Ignacio, Diana, Miguel, Gonzalo y Paloma.

Para quienes también quieran disfrutar de este gigante calcáreo que toca el cielo del macizo de los Urrieles, estos pueden constituir buenos consejos:

La cara oeste (515 metros y de difultades comprendidas entre el 6a+ y el 8c) es sólo para especialistas. La norte es más larga (700 metros) pero la roca es menos adherente que la de las otras caras, aun así se escala a menudo su vía Pidal (Vº). La cara este mide 350 metros y tiene la mejor roca caliza del Naranjo, exceptuando su clásica Cepeda (V), el resto de las vías son para escaladores confirmados que no se asusten cuando el anclaje les quede 8-10 metros por debajo de los pies en V+. La sur incluye la vía normal o más asequible (la “Directa de los Martínez”) y mide unos 145 metros, aparte del anfiteatro superior.

Ni su vía más fácil es un juego. Que no hay que ser un “súper escalador” vale, pero que tampoco basta con ser un excursionista que haya practicado el rápel un par de veces o sólo pisado un rocódromo 6 meses.

Las tormentas de verano son muy fuertes, las acanaladuras de la roca conducen mucha agua con tierra y piedras y ya han costado la vida a varias personas.

suficiente agua (en verano al menos 1 -1,5 litros por persona), chubasquero, manta de supervivencia, teléfono móvil y una frontal potente (por ejemplo por encima de los 80 lúmenes).

, se pueden juntar hasta 80 personas subiendo y bajando (la normal coincide con la bajada de tres de las caras del Naranjo). Mejor entre semana o primera quincena de septiembre.

y la guía más detallada es la nueva de Ediciones Cordillera Cantábrica escrita por Alberto Bouza: “Escalada libre en el Picu Urriellu” (22 euros).


CUADRO PRÁCTICO CON QUIÉN: Fernando Calvo es un experimentado Guía de Alta Montaña

UIAGM, con una amplia experiencia guiando clientes hasta la cima del Picu Urriellu por varias de las vías de las ca-ras norte, sur y este. La actividad por la Directa de Los Martinez tiene un coste de 220 € para una persona, y 300 € en-tre dos personas, e incluye el guiaje y el material común de progresión (cuerdas, friends, expreses etc.). La actividad estará cubierta por el seguro de res-ponsabilidad civil y el de accidentes de participantes de cada guía. Tel. 689 570

057 [email protected] www.guiasdelpicu.com

DÓNDE DORMIR: Hotel Villa de Cabra-

les. Un confortable hotel rural situado en Arenas de Cabrales, perfecto como base de operaciones para disfrutar de todo lo que puede ofrecer el PN de Picos de Europa. Cuenta con 23 habi-taciones y 24 apartamentos. Ctra. Gral, s/n, Arenas de Cabrales.Tel. 985 846

719 [email protected] hvilladecabrales.com

REFUGIO DE URRIELLU: 984 090 981 www.refugiodeurriellu.com

DÓNDE COMER: Café Restaurante Ca-

res. Sin salir de Arenas de Cabrales, el Restaurante Cares es un lugar perfecto para degustar buena parte de los platos más representativos (y exquisitos) de la gastronomía asturiana. Menú del día, de noche, y amplia y completa carta de platos y vinos. ¡Muy recomendable! C/ Carretera general s/n. Arenas de

Cabrales. Tel. 985 846 628. [email protected]

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA: Naranjo de Bulnes. Un siglo de

escaladas. Isidoro Rodríguez Cubillas. Ediciones Desnivel.

Escalada libre en el Picu Urriellu. Información detallada de 27 vías de escalada libre en el Picu Urriellu. Alberto Boza. Ediciones Cordillera

Cantábrica. www.edicionescor-dilleracantabrica.com

Cubillas. Ediciones Desnivel.

Escalada libre en el Picu Urriellu.

Información detallada de 27 vías de escalada libre en el Picu Urriellu. Alberto Boza. Ediciones Cordillera

Cantábrica.

dilleracantabrica.com

cafeca-

antes hacia allí? Aliviado y muy contento, continúo la escalada hasta la segunda reunión ¡Bien!

Las reuniones suponen islas de relajación, pequeños paraísos en los que descargar tensiones, y en mi caso el lugar perfecto para aprovechar para mirar abajo y ponerme en situación. El circo que nos rodea es precioso, con los picos imponentes ante nosotros, y el nevero al comienzo de la vía a mis pies. Mis compañeros continúan amablemente indicándome que lo estoy haciendo muy bien, y que ya queda menos. Estoy más confiado en mis posibilidades, lo que me anima mucho, pero sé que todavía tendré que “penar” un poco antes de llegar a la cima. Intercambiamos saludos con otras cordadas que descienden rapelando. A pesar del día soleado, en la pared hace frío, y no he encontrado el momento de quitarme la chaqueta, que ya tiene marcas de la roca caliza, seguramente provocadas por mi tendencia a pegarme a la ropa como una lapa, incluso en las reuniones.

“Lo importante, no lo olvides, es dónde apoyas los pies”. La tendencia en los que no sabemos escalar es buscar instintivamente el apoyo de manos. Posteriormente aprenderé que, para ello, es fundamental separar un poco el cuerpo de la pared. “¿Cuántas dominadas

puedes llegar a hacer? ¿Y sentadillas? ¡Pues procura no tirar tanto de los brazos!”, me dice Fernando, que además me motiva antes de llegar a cada reunión con tragos de agua de su cantimplora, ya que he agotado el agua de la mía en la aproximación a la pared. Es curioso qué distinta se ve desde abajo a desde aquí arriba. Desde abajo parece incluso fácil, aunque esas referencias luego no sean tan sencillas de identificar, ni muchísimo menos imitar esos ágiles movimientos de los escaladores experimentados.

Noto el cuerpo cada vez más cargado, sobre todo en los brazos, típico de novatillos como yo. Incluso la nuca está cargada de mirar hacia la pared para ver cómo escalan mis compañeros. Toca un largo en el que, según me ha dicho mi guía, pondremos en práctica la característica escalada en canales verticales del Picu, fruto de la erosión del agua durante miles y miles de años. Un tipo de morfología en la roca que te obliga a utilizar los apoyos, tanto de manos como de pies, de una forma distinta, pero que, sin embargo, resulta incluso cómodo cuando te acostumbras, a pesar de que de vez en cuando el pie de gato se queda atascado en los canales. “Vamos Javi, que esto está casi hecho”, me anima Fernando en la reunión del tercer largo. Estamos en el comienzo del anfiteatro, donde –ahora sí- la pared

Tenemos el croquis de la vía descrita así como un vídeo de la experiencia en revistaoxigeno.es

La llegada a la cresta

superior antes de la cima

es un auténtico deleite

para los ojos y el alma.

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se tumba y ya podremos progresar trepando en ensamble. El sueño se acerca, casi puedo verlo desde aquí…Progresamos unidos el uno al otro por una cuerda que me transmite no sólo tensión, sino confianza en mi guía. Durante la trepada Fernando me recuerda que tenga cuidado con las rocas sueltas, no sólo por el riesgo de tropezar, sino por no dejar caer piedras que pueden ser muy peligrosas para las cordadas que descienden por debajo nuestro. Con el ánimo encendido continúo trepando hasta la cresta, lugar en el que, una vez erguido, los ojos disfrutan por fin del horizonte después de haber estado fijado a una pared durante horas. Veo el mar, las nubes por debajo nuestro, las cimas de Picos a nuestro alrededor ¡qué maravilla! Sólo nos queda progresar por la cresta camino de la cima ¡un último esfuerzo! En el último tramo Fernando me sigue indicando lugares por los que acceden otras vías de otras caras a ese punto, pero yo sólo me concentro en el lugar en el que voy a apoyar el próximo pie.. Unos metros más y veo la silueta de la pequeña virgen de las nieves que preside la cima. ¡Estamos en la cima! Mis compañeros me abrazan y me felicitan. Lo que para mí ha sido todo un reto, para ellos ha sido un simple paseo, pero sin duda saben valorar el esfuerzo que he tenido que realizar para llegar hasta aquí. Estamos solos en la cima, y mientras miro a mi alrededor saboreando las impresionantes vistas , contengo la emoción de un sueño cumplido.

“El Naranjo es la única cima de los Picos a la que no acceden los rebecos”. Recuerdo la frase mientras rapelo de vuelta y veo un nutrido grupo de ellos saltando velozmente por el nevero debajo de nosotros. Una cordada que desciende detrás de nosotros nos alcanza. “Vienen de la pared oeste, y seguro que están más cansados y han pasado más frío que nosotros”, me dice antes de cortésmente cederles el paso en el rápel, a pesar de que es visible que él también está pasando frío. “Fernando es un clásico” dice el joven guía antes de rapelar. Y Fernando no sabe

si tomárselo como un cumplido, o como una sutil puya de las nuevas generaciones con las que ya comparte pasión en el Naranjo y el resto de Picos de Europa.Al día siguiente las agujetas son de época. No hay un solo músculo del cuerpo, desde la punta de los dedos hasta la punta de los pies, que no me duela al menor gesto. Saboreamos la cima conseguida mientras brindamos con nuestro guía en un chigre del valle con vistas al Picu, lo que nos ayuda a dimensionar de nuevo la actividad que hemos hecho. “No vuelvo a escalar en un buen tiempo”, le digo a mis compañeros antes de despedirnos. Aunque cuando horas más tarde, llegando a casa, pasamos cerca del Pico de la Miel, noto que miro las paredes de roca de otra manera. OX

Distribuidor: Outdoor representaciones S.L. [email protected]

Ya en la cima. La cordada

de guía y cliente se une

en un abrazo. ¡Gracias!

C E N T R O S B T T E U S K A D I

Euskadi es un territorio de singular belleza natural en la que los

protagonistas principales son sus montes, valles y por supuesto su costa. Un pequeño

pero único territorio, que aguarda silencioso a que el visitante se

acerque y disfrute de sus múltiples riquezas y experiencias. Parques

Naturales, desfiladeros, humedales, acantilados, saltos de agua, son

algunas de las posibilidades que se ofrece al visitante... y a sus monturas metálicas.

TEXTO Y FOTOS: B

ASQUETOUR


Los paisajes de Euskadi en combinación con su gastronomía, su cultura, su identidad y la calidez de su gente

hacen de la visita a este territorio una experiencia única y gratificante.

Una de las muchas posibilidades para descubrir el País Vasco es hacerlo a golpe de pedal. Acercarse a muchos de los entornos naturales que posee este territorio de una manera sostenible, agradable y relajada.

A GOLPE DE PEDAL

EL PAÍS VASCO

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Con el fin de posibilitar esta experiencia al visitante, Euskadi ha puesto en marcha los Centros BTT Euskadi. Éstos son espacios de libre acceso a cualquier usuario, ideados para que bikers de niveles dispares puedan disfrutar de la práctica de

la bicicleta de montaña. Cada Centro BTT ofrece un mínimo de 100 km de itinerarios señalizados, separados en rutas de diferentes niveles de dificultad. Por lo general, las rutas son circulares, comenzando y finalizando en un mismo punto.

Todos los Centros BTT Euskadi, poseen un punto de acogida físico donde se centraliza la información y los servicios que se prestan; alquiler de bicicletas, y de GPS, información de las rutas, vestuarios, duchas, zona de lavado de bicicletas y otros servicios específicos.


1 BUSTURIALDEA URDAIBAI (Bizkaia)

La Comarca de Busturialdea en Bizkaia cuenta con el primer Centro BTT que se abrió en Euskadi, cuyo punto de acogida se localiza en Mendata, a 5 km de Gernika y a 38 km de Bilbao.

Desde esta población comienzan varios de los amplios recorridos por esta bella comarca, ubicada en torno a la ría de Mundaka, dentro del paraíso de la naturaleza que forma la Reserva de la Biosfera de Urdaibai.Este espacio natural posee un grado de diversidad paisajística y ecológica de los más elevados y valorados de toda la Comunidad Autónoma Vasca.Los itinerarios de este Centro atraviesan bellos paisajes y discurren por zonas tan espectaculares como la Ría de Mundaka o el valle de Oma. Es un territorio donde los bosques y el mar se entremezclan dando lugar a zonas de ensueño para gozar de la BTT.El Centro BTT Busturialdea Urdaibai, cuenta con 11 rutas para todos los niveles aunque destacan sus itinerarios exigentes que ponen a prueba las habilidades de los ciclistas, por lo que es ideal para expertos de la BTT. Entre sus rutas accesibles a todos los niveles destaca la

que discurre por la ría de Mundaka con salida y llegada desde el casco urbano de Gernika.Por otra parte, los pequeños núcleos rurales y marineros ofrecen un amplio abanico de posibilidades al visitante, con ofertas gastronómicas, culturales y naturales que no te dejarán impasible.

2 IZKI MONTAÑA ALAVESA (Araba/Álava)

En la Montaña Alavesa, ubicada en el sudeste de la provincia de Álava, se encuentra el segundo de los Centros BTT de Euskadi cuyo punto de acogida se localiza en el campo de golf de Urturi, a 38 km de Vitoria - Gasteiz y a 28 km de la población de Rioja Alavesa, Laguardia.Este Centro se compone de una amplia red de recorridos para todos los niveles que discurren por toda la Comarca.Si algo caracteriza a la Montaña Alavesa, son sus espacios naturales. Montes de roca caliza que se alzan sobre llanuras dedicadas

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5Centros BTT en EUSKADI

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al cultivo y bosques frondosos, hacen de esta Comarca un lugar que sorprenderá por los contrastes de sus paisajes. Espacios naturales como el Parque Natural de Izki donde la ausencia de población y su alejamiento de grandes vías de comunicación, han hecho que existan amplias zonas que se conservan en estado prácticamente salvaje. Caso del marojal de Izki, una de las mayores y mejor conservadas masas forestales de Quercus Pyrenaica (roble marojo o melojo) de Europa.La Comarca cuenta con una amplia red de itinerarios o pequeños recorridos marcados para que el senderista pueda descubrir el entorno a través de ellos. Por la Montaña Alavesa discurren además grandes recorridos como el GR 38 (Ruta del Vino y el Pescado), el GR 1 o la Vía Verde del Vasco Navarro, acondicionada para la práctica del cicloturismo y del senderismo.

3 DEBABARRENA (Gipuzkoa)

Este Centro BTT se sitúa en la comarca

de Debabarrena, a caballo entre Gipuzkoa y Bizkaia, a poco más de 30 minutos de Vitoria-Gasteiz, Bilbao y Donostia-San Sebastián. Su punto de acogida se encuentra en el Complejo Deportivo de Mintxeta en la localidad de Elgoibar.La característica principal de la comarca son los paisajes en los que contrastan, y a la vez se funden, el azul de la costa y el verde intenso de sus montes en el interior, constituyendo una verdadera sorpresa para el visitante.En la zona mareal, las rutas aproximan al visitante a una sucesión de playas, calas y acantilados, con formaciones geológicas únicas como el Flysch, considerado como uno de los más importantes a nivel mundial.Este centro cuenta con rutas exigentes (rojas y negras) en las que una vez superado el esfuerzo de ganar altura, llega la recompensa en forma de espectaculares vistas a través de senderos que discurren por las cumbres y vertiginosos descensos.Las familias y aquellos que quieran disfrutar de rutas más asequibles (verdes y azules) podrán encontrar itinerarios a su gusto en la zona de costa y en los alrededores del punto de acogida.

4 VALDEREJO AÑANA (Araba/Álava)

En la Cuadrilla de Añana situada en la parte occidental de la provincia alavesa, se encuentra el Centro BTT Valderejo Añana. Su punto de acogida se ubica en el Camping de Angosto, cercano a la localidad

de Villanañe; población que se encuentra a 40 km de Vitoria-Gasteiz y a 23 km de Miranda de Ebro.Si algo caracteriza a la zona es su orografía singular, pues está configurada por diferentes valles independientes entre sí. Esto nos hace descubrir dos zonas paisajísticas bien diferenciadas y con carácter propio: por un lado los Valles Occidentales donde las huellas de la historia han sido labradas en la roca caliza, el arte se esconde en minúsculas ermitas y las raíces se aferran a la tierra, dentro de un paraje natural excepcional. Y por otro lado, La Llanada, a la que nos asomamos a través del municipio de Iruña de Oca. Es inevitable mencionar que La Llanada Alavesa ha sido desde siempre un lugar de paso, testigo del ir y venir de peregrinos y comerciantes. Rodeada de sierras y montes y formada por suaves y amables valles y llanuras, creando así un espacio de amplios y hermosos paisajes por donde discurre el río Zadorra. El Centro BTT Valderejo Añana, contará con rutas para la realización de la BTT aptas para toda la familia y todos los niveles, pensadas expresamente para que los aficionados a este deporte disfruten de los bellos parajes que les esperan en esta desconocida comarca llena de gratas sorpresas.

5TOLOSALDEA (Gipuzkoa)

Este nuevo centro BTT Euskadi se sitúa en la comarca de Tolosaldea, a tan solo 15 minutos de Donostia-San Sebastián. El Centro de Acogida está en el Polideportivo Usabal de Tolosa que también acoge el Centro de Tecnificación Ciclista con un servicio integral y las técnicas más sofisticadas en este deporte.El centro ofrece rutas de todos los niveles, rutas para compartir con la familia entorno a Leaburu y también rutas más duras que discurren por el Parque Natural de Aralar y el Biotopo de Leitzaran, para los aficionados más exigente, que disfrutan con nuevos retos. Tendremos la posibilidad de disfrutar de vistas fantásticas, como la que nos ofrecen las cumbres emblemáticas de Txindoki o de Uzturre, tras atravesar bosques, prados y recorrer pistas entre caseríos. También existen varias áreas recreativas para tomarnos un pequeño descanso. OX

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www.btteuskadi.net

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La zona de confort es aquella en la que nos en-contramos en un terreno en el que dominamos, donde estamos cómodos y conocemos lo que nos rodea. Si lo trasladamos a los deportes al aire libre, se trataría de probar nuevas experiencias, nuevos deportes, ampliar horizontes para dis-frutar de otros puntos de vista de la montaña…

¿Probamos el parapente?Texto: Fco. Javier González. Fotos: César Lloreda

LA MONTAÑA MÁ

GICA

DANZA AL SON DE LAS TÉRMICAS

Ese ha caído cerca!”. Una tormenta de rayos no parece la me-teorología más apropiada para una experiencia de vuelos en parapente, pero mientras nos conducen en Land Ro-ver por una senda de montaña, unas amenazantes nubes

negras se echan encima del valle acompañadas de rayos y truenos.Estamos en Organyá, en la comarca catalana del Alt Urgell, dispuestos a vivir (si la meteo lo permite) la atractiva combinación de vuelo en parapente con acampada. “Organyá es uno de los mejores lugares del mundo para hacer parapente” nos dice David Guardiola, un catalán de 42 años que lleva veinte de ellos volando en parapente, y cinco al frente de la tienda y escuela de vuelo Parapent Organyá. David lleva el pilotaje en la sangre. Compitió sobre motos antes de un buen día en el que mientras descansaba sentado en el campo notó cómo una fugaz sombra le sobrevolaba a gran velocidad..."Me dije: ¿qué ha sido eso?” Cuando descubrió que un parapente volaba sobre él se dijo: “¡Quiero hacer eso!”. A día de hoy, es miembro del Club Parapent Pirenaic, que fue fundado por los hermanos De la Mata, pioneros del vuelo en España- y organiza viajes, cursos e incluso competiciones desde el paraguas de su escuela, que es una de las que tienen más movimiento en Cataluña. Lógico, pues, como ya nos ha dicho David, estamos en una auténtica “Meca” mundial del parapente.

“Todo el viento que entra de sur desde la llanura de Lérida se canaliza en el estrecho de Oliana, donde coge velocidad, se “venturiza”, y al llegar a Organyá se abre de nuevo en el valle y choca contra la montaña de Ares, en la que aprovechamos toda su fuerza gracias a su inclinación constante de 45º. Es perfecta. ¡La montaña mágica!”, nos cuenta David mientras nos explica las distintas modalidades de parapente y nos muestra vídeos de distintas actividades que ofertan en su escuela: vuelos biplaza, cursos, parapente-BASE… “Aquí acude gente de todo el mundo, y a veces en la zona de despegue incluso escucho más idiomas extranjeros que catalán o castellano. Brasileños, argentinos, franceses… Sobre todo vienen profesionales del parapente acrobático porque tienen la posibilidad de despegar desde una altura de 300 metros y ganar fácilmente 1.200 en menos de diez minutos. Y además volver a ascender después de haber probado distintas maniobras… Si el día es bueno y se activa la brisa del valle a las 13 horas, se puede practicar prácticamente hasta la puesta de sol.”Sin duda, el reclamo perfecto para alguien como Horacio Llorens: ni más ni menos que cinco veces campeón de Copa del Mundo de parapente acrobático, medalla de oro en los World Airgames de 2009 en Turín, y avezado expedicionario del planeta a lomos de su particular Rocinante volador. “No hay ninguna zona en el mundo como ésta”.

48 OX IGENO JULIO-A GO S T O 2015 JULIO-A GO S T O

Horacio tiene 32 años, y los últimos quince veranos ha venido a entrenar durante tres o cuatro meses a Organyá. “Vienen todos los mejores pilotos de acrobacia del mundo, lo que a veces es problemático porque no te permite innovar sin ser visto“. Horacio conoció el parapente bajo la influencia familiar. Sus primeros pasos fueron con su propio tío en el Yelmo, Jaen. “Mi primo Raúl Rodríguez es una leyenda del deporte: ha inventado el 60% de las maniobras que hacemos hoy en día.” Ese mismo primo montó el equipo SAT (Safety Acro Team) con pilotos de todo el mundo, y un joven Horacio no dudó en unirse a ellos para recorrer el globo en busca de nuevas zonas de vuelo, competiciones y aventuras. Sus compañeros entonces supusieron para él una suerte de primer sponsor, ya que le mantenían en sus viajes.“En aquella época mi madre no aceptaba que hubiese dejado los estudios, y no estaba dispuesta a darme dinero para ese modo de vida”. Por cierto, ¿se puede vivir del parapente? “Hay poca gente que pueda hacerlo, y yo tengo la suerte de estar entre ellos. Red Bull me ayuda desde 2010, y a partir de ese momento he podido hacer muchas cosas, ya que te apoyan si cumples proyectos que les vayas planteando”.

Vuelo biplaza¿Os imagináis poder pillar el tubo de una ola subidos a la tabla de surf de Kelly Slater? El parapente es probablemente el único deporte en el que sin tener ningún conocimiento técnico ni haberlo probado nunca, es posible vivir al 100% las sensaciones que tienen practicantes experimentados. Los vuelos biplaza nos permiten disfrutar de la experiencia sin tener que preocuparnos por nada, ya que a los mandos está siempre un piloto que se ocupa de que todo vaya como es debido. “Volar en parapente es seguro. De hecho, es muy seguro: siempre y cuando seas consciente de tu nivel, la vela que llevas y las condiciones meteorológicas” nos dice David. Y si lo pensamos, es una frase que se podría aplicar a cualquier deporte practicado en la naturaleza… “De 20 años a hoy en día ha cambiado mucho la percepción de la gente. Antes sólo salíamos en la tele en Videos de Primera, por supuesto siempre por accidentes”, continúa Horacio. Lo cierto es que el avance en los materiales utilizados ha sido enorme, y el factor meteorológico,

tan importante en esta disciplina, es hoy en día mucho más predecible gracias a los avances de medición y, por supuesto, Internet. Los vuelos biplaza, además, no tienen apenas limitaciones. Pueden contratarse a cualquier edad, y la única limitación es que el pasajero no puede pesar más de 110 kg, siempre y cuando tengan movilidad para el despegue y aterrizaje. En uno de los vídeos de la escuela, vemos incluso cómo con la ayuda de varias personas despega una persona tetrapléjica en un vuelo biplaza. “A los vuelos tándem se apuntan mayoritariamente chicas, alrededor del 65%”, comenta David. “Los chicos se apuntan menos al tándem pero se apuntan más a los cursos. Aunque a la mayoría de las personas les recomiendo hacer un biplaza antes de apuntarse al curso”. Con un curso de iniciación, en seis días seguidos de clases puedes acabar volando solo (asistido desde tierra y aire). A partir de quince vuelos se permite aterrizar y a partir de cincuenta vuelos se realiza un examen. Si apruebas, realizas 50 vuelos más en cinco zonas distintas. Ya eres piloto de parapente.

Vuelo + acampadaLa tormenta remite y el sol se deja poco a poco entrever entre las numerosas nubes que cubren el cielo. Las condiciones y la hora del día no nos permitirán probar al completo la experiencia que nos había servido de reclamo: la combinación de vuelo y vivac. Sin embargo, nos adaptaríamos a las circunstancias. “De todos los sitios en los que he

Tienes la posibilidad de despegar desde una altura

de 300 m y ganar fácilmente 1.200 en menos de 10 minutos.

Y además volver a ascender después de haber probado

distintas maniobras…

LA M

ONTAÑA MÁ

GICA

volado, el que más me gusta del mundo es Nepal. Allí una vez estuve en Pokhara volando durante siete horas y acabé aterrizando en un pequeño pueblo en el que me dieron comida y cobijo”. Nos cuenta David. “Fue allí donde probé la combinación de vuelo con acampada, y pensé en trasladarla aquí”.La actividad consiste en un vuelo de distancia de una hora, en el que se sale desde la zona de despegue de la montaña mágica, a apenas diez minutos en coche desde la tienda. Hay dos opciones: más o menos aventurera. Si se opta por la más aventurera en ese vuelo se portea con el material para vivaquear, mientras que en la otra un Land Rover sube a la zona con tiendas de campaña y la cena. Ese primer vuelo no cubre demasiada distancia, pero lo que lo hace único es la capacidad de coger altura hasta aterrizar en un altiplano en la montaña de Prat, visible desde la zona de despegue. Una vez allí, se planta el campamento, se cena, y al día siguiente se realiza un segundo vuelo de veinte minutos de vuelta hasta Organyá. Curiosamente, y como hemos comprobado en muchas otras experiencias programadas por agencias españolas de otros muchos deportes, tiene más éxito entre los extranjeros que entre los españoles. Desafortunadamente, no podemos vivir la experiencia de ese primer vuelo, y tenemos que subir directamente en el Land Rover a la zona de vivac, a la espera de que al día siguiente las condiciones sean óptimas para volar. Por el camino de subida pasamos por el bonito pueblo de Figols, colgado en una ladera con preciosas vistas al valle.

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Unas vistas que disfrutaríamos también en el altiplano de Prat,

lugar en el que acampamos y desde el que el valle de Organyá adquiere otra dimensión, con las nubes acariciando las cumbres al ritmo del Foehn. Al otro lado, vemos bajo la luz del atardecer Port del Comte y la cara sur del Cadí. Sin duda, un lugar perfecto para enamorarse de los idílicos paisajes prepirenaicos.Esa noche el viento sopla fuerte de norte. Y entre pan tumacas y deliciosos embutidos de la zona conversamos sobre viajes y expediciones, tema en el que Horacio por supuesto tiene un amplio repertorio de anécdotas de todo tipo de sus numerosos viajes alrededor del mundo algunos de los cuales os hemos mostrado en las páginas de Oxígeno: vuelos a través del continente africano, sus experiencias volando en el océano Pacífico, Perú, Himalaya…Al igual que los surferos miran el mar para interpretar las mareas y las olas, los kayakistas los ríos en busca de corrientes o los esquiadores de montaña la nieve, los pilotos escudriñan el cielo en busca de señales que

les adviertan de las condiciones de su aliado: el viento. El parapentista siempre está pendiente de la meteo, sin duda el componente técnico más complicado del deporte. “Puedes estudiar durante años, y no saber nada”, nos dice David. Es uno de los factores en los que es fácil percibir la pasión que sienten por el deporte que practican: la incesante

búsqueda de las condiciones perfectas para practicar su deporte. Al día siguiente, mientras esperamos las condiciones para volar, un nutrido grupo de buitres aparecen de la nada y comienzan a danzar en el aire al son de las térmicas. Un espectáculo que nos fascina, sobre todo a los pilotos que tratan de copiar sus técnicas de vuelo enlazando térmicas en búsqueda de alargar sus travesías alcanzando cotas altas. “Yo aprendí a cruzar hacia ese lado del valle observándoles”, me dice David mientras me señala otra zona en la que, de hecho, ya están volando los buitres. “A veces

cuando vuelas junto a ellos da la sensación de que te miran de reojo como pensando ¿tú quién eres?, ¿y por qué vuelas tan mal?”. Un hecho poco común de la zona, es que es posible ver cuatro tipos distintos de buitres volando: común, negro, quebrantahuesos y alimoche. Pero como los pájaros de momento

El parapentista siempre está pendiente de la meteo, sin

duda el componente técnico más complicado del deporte.

“Puedes estudiar durante años, y no saber nada”.

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no hablan, siempre que se acude a una nueva zona de vuelo es recomendable preguntar a los locales cómo funcionan las condiciones de la zona: dónde se suelen activar las térmicas, a qué horas del día funcionan mejor… En este aspecto, es fácil darse cuenta de que los pilotos más experimentados tienen más facilidad para interpretar –y aprovechar- las señales meteorológicas.Los cuatro pilotos que nos acompañan (a Horacio y David se les unen Ferrán y Pablo), despliegan sus velas en el suelo y comienzan a “hacer campa”, que es ejercitar el control de la vela antes de despegar. Se nota la experiencia de cada uno. Horacio hace fácil un control que David me confirma que no lo es en absoluto. “Es una zona en la que puedes hacer mogollón de vuelos diferentes, hay varios circuitos”. En vuelos didácticos en tándem se pueden llegar a hacer hasta 40 km en un buen día meteorológico, aunque un piloto experimentado en solitario puede cubrir distancias de cientos de kilómetros. “Cuando está bueno, no te dan los hombros”, me comenta Horacio, que en sus expediciones usa un GPS táctil específico de vuelo que le indica datos importantes cómo la dirección e intensidad del viento, le permite introducir balizas e incorpora un variómetro (o vario GPS) o indicador de velocidad vertical, que con un pitido más o menos persistente indica al piloto cuando ha dado con una térmica, y lo intensa que es. Como buen expedicionario que es, Horacio lleva cargados mapas de todo el mundo. “Os recomiendo que os abriguéis”, nos dice David. En un vuelo en Organyá se puede ascender hasta los dosmil metros, o incluso más, y aunque parezca que no, sí que se suda, y a pesar de las temperaturas casi veraniegas en el valle, ¡en altura se pasa frío!

Parapent OrganyáDistintas opciones de vuelos biplaza, vuelos de rendimiento, cursos, asistencia y descubrimiento de zonas de vuelo, gestión de alojamientos en la zona… Desde Parapent Organyá ofrecen todo tipo de productos y servicios de vuelo, así cómo material de primeras marcas en su tienda en pleno centro de la localidad.

Vuelos biplazaRecomendado: 90 €, incluye reportaje fotográfico, vídeo y una maniobra acrobática. Acrobático: 150 €, incluye dos maniobras acrobáticas.Rendimiento: 180 € vuelo de 45 minutos, recomendado para los que ya han hecho un biplaza. Incluye reportaje fotográfico. Disponible entre mayo y septiembre.Rendimiento + vivac: 240 €, incluye vuelo de rendimiento, acampada, cena, desayuno y segundo vuelo biplaza de vuelta al pueblo, además de reportaje fotográfico.

Dónde comerBAR EL PORTALPunto de reunión de escaladores de la zona, con un correcto menú del día. ¡Especialidad en macarrones!973 383 027 • restaurantbarelportal.com

EMBOTITS OBACHEl lugar perfecto para surtirse de los sabrosos embutidos de la zona: longanizas, fuets, butifarras, quesos… Y atención, que venden por internet ¡directo a casa!973 38 34 24 • botigaobach.com

Dónde dormirHOTEL DOMJusto a la entrada del pueblo se encuentra esta casa señorial de los años 50 reconvertida hotel rural, que además cuenta con un restaurante muy recomendable tanto a mediodía como en servicio de cenas. Habitaciones desde 60 € con desayuno incluido. Carretera C-14 km 161Organyá973 38 35 13

[email protected]

hoteldom.es

Tenemos un vídeo con los momen-tos estelares de

nuestros vuelos y una entrevista con Ho-racio Llorens en revistaoxigeno.es


Es el momento. Te ponen el arnés, cierran los enganches que te unen al piloto, todo está listo…

Esperamos el instante de viento propicio, y cuando llega, el piloto indica vehementemente que corras hacia adelante... Notas cómo el aire infla la vela a tus espaldas y hace fuerza en dirección contraria, continúas corriendo, confiando en que la vela te acabe por elevar antes del llegar al vacío que intuyes por delante… ¡Corre, corre, corre! Notas cómo los pies se levantan del suelo, y ya en el aire te acomodas en el asiento mientras tu cuerpo empieza a interiorizar a marchas forzadas su nueva situación… ¡estás volando! Pero en nada se parece a volar en avión o en helicóptero. ¡“Hay un piloto de cazas de combate que en una ocasión nos dijo que el parapente era lo más cercano que había sentido nunca a volar… ¡un piloto de cazas!”. Y así es, estás literalmente flotando en el aire, sintiendo el viento en la cara, deslizándote por el cielo, sin duda lo más parecido a un pájaro que puedes llegar a ser.El vuelo es más mucho más estable de lo que uno piensa a priori, aunque eso no impide que al sentir los primeros vaivenes te asustes. Poco a poco tus brazos y tus piernas, hombros y cuello, van relajando la tensión, lo que permite que tus ojos disfruten más del privilegiado punto de vista de las montañas, el valle, el río… y el cerebro interiorice la privilegiada experiencia vital que está viviendo. ¡Qué gozada!Durante el vuelo el piloto ha de sentir el viento interaccionando con su vela para corregir de tal forma que estemos estables, y a la par tratar de coger altura o dirigirse hacia donde desee. Sientes perfectamente cuándo pillas una térmica que te lanza hacia arriba girando sobre un eje tal y como has visto hacerlo a los buitres unos momentos

antes. Sobrevolamos campos de cultivo, bosques y caminos por el que asciende el Land Rover hacia la zona de despegue, mientras nos acercamos al pueblo y ya vislumbramos la zona de aterrizaje. Los músculos y la cabeza están más relajados, poco a poco se han ido acostumbrando a la sensación de volar, y disfrutamos de Organyá a vista de pájaro, cuyo centro urbano es un bonito mosaico de techos abigarrados. El descenso de preparación al aterrizaje dibuja ochos sobre el campo, hasta que suavemente tomamos tierra… ¡qué buen vuelo! Han sido veinte intensos minutos… ¿hacemos otro?

Rock and Roll!El segundo vuelo ha sido otro mundo. El viento soplaba con más intensidad y tanto David como Horacio han sido capaces de enlazar varias térmicas para realizar transiciones entre distintos valles: un auténtico vuelo de cross de una hora en el que hemos volado a gran

Estás literalmente flotando en el aire, sintiendo el viento

en la cara, deslizándote por el cielo, sin duda lo más

parecido a un pájaro que puedes llegar a ser.

altitud (a veces veíamos los buitres por debajo nuestro) y hemos pasado cerca de paredes y riscos, cruzando valles y sobre todo comprobando el nivel técnico que se precisa para esa clase de vuelos, en los que el piloto tiene que concentrarse y poner toda su pericia al servicio de una correcta lectura de las brisas y el terreno.“Ahora viene un poco de rock&roll”, escucho que me dice David a mis espaldas. Una frase preludio de una auténtica batalla para lograr beneficiarse de una térmica desde baja altura, momento en el que tienen más fuerza. Los primeros meneos me meten un buen susto en el cuerpo. Confío en mi piloto, sé que sabe lo que hace, y escondo lo mejor que puedo mi miedo. A la vez me impresiona la técnica y el tacto que tiene David para lidiar con la térmica, y su decisión y ganas por aprovecharse de ella para ganar altura y cruzar al siguiente valle me hace no transmitirle mis ganas de abandonar… El pitido del variómetro comienza a agobiarme, porque ahora lo asocio a los

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vaivenes que no me apetece vivir, sin duda alguna, siento que he salido de mi zona de confort… “David, no puedo con más rock&roll” Creía que nunca en mi vida diría algo así, pero el tercer meneo en el cuerpo me ha hecho flaquear… “No importa, lo más importante siempre es la comodidad del pasajero”.Después de un vuelo así (denominado como vuelo de rendimiento, y que también se pueden contratar si se dan las condiciones de meteo) las caras de Horacio y David reflejan felicidad. Pensaban que el primer vuelo del día sería así, y al no poder se habían decepcionado en la misma medida que se habían congratulado cuando lo lograron en el segundo, en el que ya no tenían esperanzas... ¡como la vida misma!Después de almorzar, David y Horacio vuelven a volar con César para inmortalizar algunas maniobras acrobáticas. Miro hacia arriba y les veo a cientos, quizás miles de metros sobre mi cabeza. “Están demasiado altos”, dice un guiri mientras apura su lata de bebida

energética antes de despegar. “Es porque le están filmando”, le contesta su compañero”. Horacio ejecuta varios twist en el aire (un mortal hacia adelante en el que la vela llega a ponerse boca abajo por debajo del piloto), una maniobra de la que tiene el record Guinness: 568 seguidos. Pensadlo bien: 568 seguidos. Por la tarde los cúmulos se transforman en una atronadora y negra tormenta de montaña, que no nos hubiese permitido acampar arriba, ni mucho menos volar. En el camino de vuelta pienso en lo bonito que es el deporte outdoor, qué forma de aprovechar lo que la naturaleza brinda en busca de su apoyo, de respetar sus reglas en búsqueda de pequeños grandes momentos de felicidad.Y efectivamente: fuera de tu zona de confort se encuentra un mundo lleno de posibilidades donde se encuentran tus sueños. Hasta la próxima Organyá, hasta la próxima amigos: ha sido un placer volar con vosotros. OX

Técnica


TU GUÍA RESPONDETRAVESÍAS EN KAYAK

Desde pequeños

paseos en ríos o lagos de aguas

calmadas, hasta grandes travesías por costas, fiordos

o mares, el kayak es una herramienta perfecta para disfrutar

de la naturaleza de forma activa. Tanto si no lo habéis probado todavía, como si estáis pensando en seguir progresando con nuevas aventuras, estas son algunas de las respuestas a vuestras dudas que seguro os darán vuestros guías.

POR FCO. JAVIER GONZÁLEZ

Técnica

FOTO: FCO JAVIER GONZÁLEZ

Para contestar a estas preguntas, hemos contactado con Pau Calero, Guía de Mar de primera Promoción la RFEP

(Real Federación Española de Piragüismo) y profesor de los Cursos de la Federación Catalana de Piragüisme. Hace 18 años que enseña kayak de mar y guía excursiones por el Cap de Creus y la Costa Brava, ya que además es gerente de la agencia SK Kayak, una escuela con 16 años de historia. Pau ha navegado las frías aguas de Groenlandia y las càlidas aguas de Baja California, y ha paleado el Cabo de Gata, Menorca, Euskadi, Galicia…

Una de las mejores formas de saber de antemano las habilidades de tu guía es que posea una certificación oficial, aunque no es una condición indispensable para guiar grupos. En ese caso, es conveniente preguntarle por su experiencia como palista y como guía.

¿Cuáles son las cualificaciones de un guía

de kayak de mar?

Pau: “Actualmente solo hay certificaciones oficiales para profesionales, no existe formación reglada y reconocida para los practicantes. Desde la RFEP existe desde hace muchos años el Técnico Deportivo de Nivel I en Piragüismo, y en 2012 se realizó por primera vez el Técnico Deportivo de Nivell II en Kayak de Mar. A nivel autonómico en Cataluña se realizó el TDII en Kayak de Mar en 2013 y este 2015 se convocará otra vez”.

En el mar, cómo en la montaña, la meteorología juega un papel clave. Por eso, un guía siempre debe saber la previsión de viento, lluvia, posibles tormentas… y además ser capaz de interpretar distintas señales meteorológicas que nos indiquen que el tiempo puede cambiar. Además el guía tiene que ser consciente de qué nivel tienes para saber en qué condiciones te puedes manejar con comodidad, y por tanto disfrutar plenamente de la experiencia.

¿Cuáles son los factores meteorológicos

que más hay que tener en cuenta? ¿Y

cuáles a los que tener más miedo?

“El peor enemigo del kayak es el viento y en las zonas con mareas el efecto de las corrientes se deben tener muy en cuenta. El principal peligro subestimar el poder del mar y de la naturaleza…”

¿Cuál es la ruta y cuánto tardaremos?

"Cualquier guía debe saber exactamente la ruta que palearéis, y eso no sólo incluye el lugar de salida y el de llegada, sino también los puntos de escape en caso de que algo vaya mal.

Además, un guía siempre ha de conocer los posibles peligros de la ruta así como qué tipo de viento, olas y condiciones meteorológicas pueden transformar algún punto concreto en peligroso ¡y por supuesto cómo evitarlos!

Conocer la duración de la travesía ayuda a determinar si estás o no en forma para afrontarla, y además es la referencia para saber las necesidades de agua, comida y ropa necesaria para acabarla. Las excursiones cortas de una a tres horas son perfectas para una toma de contacto o iniciación, mientras que en las travesías de palistas ya experimentados lo normal es que las jornadas se dividan en dos paleos de entre dos y cuatro horas, con una pausa para comer, aunque esto, siempre es relativo y se ajusta en función de otros muchos factores e imprevistos que pueden surgir una vez en ruta. Y por supuesto, un guía debe

conocer el punto de retorno en el que darse media vuelta si el ritmo no ha sido tan alto como se esperaba".

¿Cuál es la progresión lógica de un

practicante antes de hacer una travesía

de varios días?

“Primero probar el kayak en el mar haciendo una excursión guiada, si nos gusta lo recomendable seria hacer un curso donde aprendamos técnica y maniobras de seguridad y rescate y después analizar la ruta que nos proponemos para evaluando nuestro nivel técnico, la dificultad y los peligros. Yo recomiendo siempre asesorarse acerca de la ruta prevista con los guías o empresas locales para tener más información, y si no vemos claro, entonces contratar sus servicios”.

En ocasiones realizaréis travesías por aguas frías, ¡e incluso muy frías! Es un dicho común en piragüismo que hay que vestirse en función de la temperatura del agua, y no la exterior. Lo bueno es que el material específico de kayak es increíblemente técnico, aunque de poca ayuda si nos caemos al agua… Y el agua fría es muy peligrosa, ya que rápidamente es capaz de robarle fuerzas al cuerpo, disminuir la coordinación e incluso nublar la capacidad de juicio. En casos muy extremos, el schock puede llegar a producir incapacidad motora en varios minutos, o incluso una parada

cardiaca. Por eso, y por otros motivos más, es fundamental equiparse apropiadamente, y siempre, siempre, siempre con un chaleco salvavidas.

¿Qué maniobras son indispensables

saber hacer antes de “echarse al mar”

con un kayak?

“La base para avanzar en el mar con un kayak es una buena palada propulsión, es decir que sea efectiva. Una vez avanzamos tenemos que poder conducir nuestro kayak con paladas que nos permitan cambiar el rumbo sin esfuerzo. Conocer un rescate asistido si vamos acompañados o un autorescate si vamos a ir solos es interesante para mejorar nuestra seguridad.”

Por último, un guía siempre debe llevar consigo todo el equipo de seguridad necesario para cualquier emergencia.

¿Cuál es el material de seguridad básico

de un guía?

“Emisora, teléfono, botiquín, kit de reparación para los kayaks, pala de repuesto, material para remolcar, ropa de recambio para él y los clientes y bebida y comida suficiente. ¡Ah! y debe revisar que el material de navegación esté en buen estado.”

Así pues. Sólo queda que busquéis una fecha libre en el calendario, da igual que sea un día, dos, una semana o incluso media jornada. Buscad una zona cercana en la que podáis contratar una actividad acorde a vuestro nivel, o incluso algún viaje de varios días, que los hay también para principiantes, y si no lo encontráis os damos unas cuantas pistas unas páginas más adelante.

¿Por qué razones principales debemos

contratar los servicios de un guía de

kayak de mar?

“Un guía de mar nos garantizará la seguridad en la navegación, evitará riesgos, elegirá el buen sitio y hora para navegar en función de la previsión de la meteo y tablas de mareas, aprenderemos de él y de su pasión: el mar; y al ser un guía local nos podrá hacer descubrir personajes, historias o rincones que solos no descubriremos.”

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Técnica Escaparate EL EXPEDICIONARIO

SEABIRD VictoryEl Victory es un magnífico kayak de travesía para navegar en cualquier situación, con comodidad, estabilidad, sintiéndote muy seguro sobre el kayak. Respaldo, reposapies y la colocación de las musleras son regulables, lo que te permite afianzarte al kayak y tener el máximo control sobre él. Su capacidad de carga de 150 kg y un volumen de 395 litros te permite realizar largas travesías, llevar todos los accesorios que te hagan falta y navegar "en seco". Recomendable para palistas de 70 hasta 100 kg.

Ficha: seabirddesigns.comDistribución en España: DKayak 646 94 49 [email protected]

Ficha: islandersitontops.comDistribución en España: Roc Roi973 62 20 [email protected]

1.160€

399€

EL TODOTERRENO

ISLANDER Fiesta Sus medidas y sus acabados han hecho de él un kayak muy vendido y apreciado, sobre todo para aquellos que lo quieren transportar en la “furgona” o no tienen demasiado espacio para guardarlo. Sus acabados excelentes y su diseño lo convierten en un kayak todo terreno, ideal para aquellos que quieren remar todo el año en todo tipo de láminas de agua.


Ficha: tribord.esDistribución en España:Decathlon91 484 32 71decathlon.es

Podéis consultar las recomendaciones de seguridad en kayak de mar del Cuerpo de Salvamento Marítimo en revistaoxigeno.es

Ficha: point65.comDistribución en España:Omei Kayak943 52 85 [email protected] omei-kayak.com

334,95

€

1.220€

EL CONVERTIBLE

POINT 65ºN Tequila! El modelo Tequila es un kayak monoplaza convertible en biplaza, ya que está compuesto por módulos que se unen a través del sistema Snap-Tap. El acoplamiento se realiza de forma rápida y sencilla, y una vez hecho el kayak ofrece una buena rigidez estructural. En sólo 30 segundos ¡está listo para ir al agua!, y una vez fuera no tendrás problemas para guardarlo en el trastero o en el balcón ¡incluso puedes llevarlo dentro del coche!

EL FAMILIAR

TRIBORD ItiwitConcebido para practicantes ocasionales de kayak en paseos, para navegar con 2 ó 3 personas, en aguas quietas (máx. 300 m de un puerto-Francia). Kayak hinchable con 2 plazas adulto sobreelevadas para ofrecer un buen confort de paleo, y un asiento central para un niño. Estable y seguro, ideal para los paseos en familia.

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Té

cnic

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ISLAS BALEARES VUELTA A IBIZA EN KAYAK

Un viaje de una semana en kayak en el que, sin separarse en ningún momento de la costa, se rodea la isla de Ibiza paleando un total de 120 km, a una media de 4 horas y media y 18 km diarios. A lo largo del día se hacen paradas para visitar cuevas marinas, barcos hundidos, zonas de buceo, túneles de rocas, faros en acantilados, chiringuitos con encanto, calitas escondidas, islotes para bucear... ¡puro verano!

PVP: Desde 370 € 620 977 425 vueltaibizakayak.com

BRASIL SELVA AMAZÓNICA

Este viaje en kayak por Figueiredo permite palear por un río en medio de la selva amazónica. Una oportunidad única para experimentar plenamente la belleza de la naturaleza que las Amazonas en Brasil tienen para ofrecer, con un barco independiente que lleva el equipo necesario y los suministros para 5 días de viaje.

PVP: 685 € + 55 19 972 472 amazontourmanaus.com

ESCOCIA THE SUMMER ISLES

5 días de travesía para descubrir paleando las Summer Isles, un poco conocido archipiélago escocés de salvajes costas, aguas cristalinas y playas de arena blanca. Por la noche se acampa bajo las estrellas en preciosos y remotos lugares con espectaculares vistas de las islas y las montañas de la costa.

PVP: desde 695 € +44 1479 420 020 wildernessscotland.com

GERONA TRAVESÍA COSTA BRAVA INTEGRAL

La Costa Brava es uno de los sitios más atractivos de la Península para practicar el kayak de mar. Os proponemos una travesía que en

seis días os llevará a navegar por sus puntos más emblemáticos, en un viaje en el que no se requieren conocimientos previos pero si una buena condición física.

PVP: 635 € 627 433 332 kayakcostabrava.com

PORTUGAL EXPEDICIÓN DOURO KAYAK

Un viaje de 8 días navegando en kayak por el Douro desde la localidad española de Zamora, hasta su desembocadura en la ciudad de Oporto.

FECHAS 2015

• 27 de junio • 5 y 25 de julio 25 Julio • 2 agosto• 2 y 29 de agosto • 6, 12 y 26 de septiembre • 4 de octubre

PVP: 680 € +34 655 821 899 douroexpediciones.com

CROACIA ISLAS DE DALMACIA

Trogir, la isla de Brac, Hvar, islas Pakleni, playa de Palmizana… Esta aventura de una semana está diseñada para aquellos que deseen conocer el gran patrimonio cultural de las ciudades, y explorar y las islas de Dalmacia, a través de varias jornadas en kayak en las bahías y escondidas playas de esta costa verdaderamente increíble.

+385 21 470 944 maestral-travel.net

ISLAS CANARIAS FUERTEVENTURA VIRGEN

Con 300 km de costas, la gran mayoría totalmente vírgenes, Fuerteventura ofrece al palista experimentado enormes posibilidades de realizar travesías de varios días descubriendo un litoral variado pasando de acantilados de 300 m de altura, dunas de arena blanca, calas inaccesibles por tierra, cuevas... Para los kayakistas más aventureros

proponemos expediciones de varios días a lo largo de las costas vírgenes de Fuerteventura. Desde travesías cortas de 2 días hasta expediciones de norte a sur de 9 días y 200 km de longitud.

PVP: desde 190 € 928 345 733 kayakfuerteventura.com

TRAVESÍAS IMPRESCINDIBLES10

Espectacular paisaje paleando por los fiordos de Omán

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OMÁN FIORDOS DE OMÁN La península de Musandam, en el estrecho de Ormuz, esconde rincones extraordinarios en un paisaje marcado por las montañas y los fiordos que éstas forman al adentrarse en el mar. En este original viaje, durante 5 días se recorren en kayak las calas y bahías de transparentes aguas, donde el encuentro con delfines no será extraño. Aparte de las etapas de navegación se realizarán caminatas de exploración por las montañas de los alrededores.

PVP: desde 1255 € 93 265 23 91 tuaregviatges.es

PAÍS VASCO TRAVESÍA COSTA VASCA

Costa Vasca. Salida: puerto de Getxo. Llegada: playa de Biarritz. Temporada: mayo - septiembre. Duración : 7 jornadas. Nivel de dificultad: intermedio. Dirigido a: iniciados en el piragüismo, particulares, grupos y clubes.Requisitos: saber nadar. Práctica en kayak. Edad mínima 16 años. Grupo mínimo 4 personas.

PVP: 543,20 € 946 27 66 61 urdaibai.com

CHILE FIORDO RELONCAVI

Un viaje de tres días para navegar en kayak por el que para muchos es el primer fiordo de la Patagonia. Grandiosas vistas del volcán Yates y de poblados de pescadores, campamentos a orilla del mar, variedad de aves marinas y posiblemente delfines y lobos marinos como compañeros de viaje. La naturaleza de esta expedición es ser totalmente autosuficiente , lo que permite un desplazamiento silencioso y contemplativo .

[email protected] yakexpediciones.cl

Material

Por Tino Núñez

EQUIPADOS PARA EL ÉXITO


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Desde la aparición de las linternas frontales de diodos hace ya 20 años hemos aprendido varias cosas, entre otras que “… no es oro todo lo que luce” y que más luz equivale a mayor seguridad.

Te contamos en nuestra “guía valiente” de frontales todo eso que casi nadie se atreve a

aclarar en público..

LUZ ES SEGURIDADGUÍA VALIENTE DE LINTERNAS FRONTALES

Material



Hace ya algunos años y tras varios descensos peligrosos en alta montaña por usar la típica frontal que emplean casi todos los deportistas, de unos 40 euros y unos 50 lúmenes, vi meridianamente clara la importancia de imponernos una mayor exigencia a la hora de comprar un accesorio tan importante. Racanear en algo tan importante unos pocos euros, que con muchas menos protestas solemos gastar en otras cosas mucho menos trascendentes, constituye un error que nos puede costar la vida cuando las cosas se tuercen.

Clasificación práctica Por el uso que se le da a cada frontal y por su volumen+luminosidad la clasificación más útil es la siguiente:

1 Micro frontales de emergencia: alcance máximo 10 metros, abultan entre la mitad y la sexta parte que otras frontales, pesan menos de 30 gramos con las pilas incluidas y valen unos 30 €. Sólo para empleo ocasional.

2 Frontales compacta: alcances máximos de 20 a 100 metros, foco y batería/pilas van en una sola pieza. Representan la mejor opción para cualquier persona que busca un equilibrio entre ligereza y suficiente luz. De 65 a 100 gramos. Cuestan entre 30 y 60 €. Son las más utilizadas por senderistas, escaladores, corredores, ciclistas y guías de alpinismo.

3 Frontales tradicionales: el portabatería va separado del foco e incluye cable de conexión. Por lo general tienen mayor autonomía que las compactas (en ocasiones hasta el doble de horas) y un flujo luminoso mayor que suele variar entre 120 y 300 lúmenes. Pesan desde 165 a 300 gramos y abultan del doble al triple que una compacta. Muy utilizadas por profesionales del rescate, responsables de grupos/monitores de campamentos, carreras de competición y espeleólogos. El precio oscila desde los 70 a los 300 €.

Luminosidad y alcanceEl error más generalizado al comprar una frontal es adquirir una de escasa potencia… ¡ y me explico a continuación!

1 La mayoría de los deportistas adquieren frontales de una luminosidad y alcance limitados (unos 20 metros reales y aproximadamente 50-60 lúmenes con las pilas a estrenar). En bastantes casos, tras unas pocas horas de uso, esas prestaciones disminuyen mucho, como por ejemplo tener sólo 5 metros de alcance tras 5 horas de uso con frío, y se hace difícil localizar o anticipar desde lejos elementos

importantes, como un cortado, un destrepe peligroso, una carretera, un hito, un cartel, un animal, nuestra tienda de campaña a la que regresamos o un compañero accidentado.

2 Sólo las frontales de más de 100 lúmenes y con un consumo moderado de pilas (generalmente pequeñas tipo AAA de 1,5 voltios) o batería de ión-litio (recargables unas 300 veces) son realmente polivalentes y seguras. Las mejores ofrecen un haz de luz muy luminoso y de gran amplitud, por ejemplo: un círculo de iluminación homogénea de 20 metros de diámetro cuando estás a 20 metros de distancia, mientras que con una frontal “corriente” sólo tendrías unos 5 metros poco alumbrados.

Mucho cuidado con…1 Comprar marcas desconocidas. Pueden irte bien los

primeros meses o 1-2 años, pero quizá te den problemas en componentes que no esperabas: carcasas que se rompen con el frío o uso, contactos que se oxidan, pulsador de encendido roto, orientación/inclinación del foco dañada, etcétera.

2 “Chollos” tipo mucha luz a precio muy bajo. Sabemos por experiencia que en frontales tampoco hay milagros. Un modelo muy barato puede tener los leds operativos u otros componentes durante sólo medio centenar de usos frente a los 500 (unos 10 años) que ofrecen las frontales de alta calidad. Hemos consultado a ingenieros electrónicos que nos han advertido de que en sus test independientes, leds fabricados en China a unos precios irrisorios conseguían una cantidad de lúmenes sorprendentemente elevadas, pero que “morían” sin avisar en el momento más insospechado y sin motivo aparente.

3 Frontales pertenecientes a un catálogo de un fabricante especializado en otro tipo de materiales (por ejemplo cuerdas de escalada o mochilas). Hemos comprobado casos de modelos subcontratados en Oriente que declaraban 120 lúmenes y no llegaban ni a 40 lúmenes reales. Un aspecto un poco frágil, con carcasas mal terminadas y con la marca sólo reflejada en una pegatina son indicios sospechosos.

4 La autonomía real de las baterías o pilas. A menudo es medida por los fabricantes en condiciones demasiado benignas, es decir a 20 grados y cuando la luz baja hasta 0,25 lux (equivalente a la muy limitada iluminación de una noche de luna llena). OX

Llevar siempre encima una segunda frontal por si surgen complicaciones, como

perder la habitual, tener que prestársela a un compañero o quedarte sin pilas, es

extremadamente útil. Muy pocos fabricantes se han molestado en crear microfrontales

de emergencia realmente eficaces. Sin embargo pueden salvarte la vida porque resulta

fácil tenerlas a mano en la seta de una mochila, por muy pequeña que sea, un bolsillo

o incluso unida a nuestras llaves de casa (a fin de cuentas se supone que es lo único

que va siempre con nosotros en la naturaleza). Las mejores tienen un alcance real de

5 a 15 metros (dependiendo del estado de las pilas de botón que suelen incluir) y son

estancas a la penetración del agua de lluvia (índice IP 6). Treinta es la cifra “mágica” en

este tipo de modelos: unos 30 gramos, unos 30 euros, 30 milímetros de ancho y las ya

citadas 30 horas de autonomía.

Micro Frontales de emergencia,siempre contigoLlevar siempre encima una segunda frontal por si surgen complicaciones, como

perder la habitual, tener que prestársela a un compañero o quedarte sin pilas, es

extremadamente útil. Muy pocos fabricantes se han molestado en crear microfrontales


Micro Frontales de emergencia


citadas 30 horas de autonomía.

prestaciones disminuyen mucho, como por ejemplo tener sólo 5 metros de alcance tras 5 horas de uso con frío, y se hace difícil localizar o anticipar desde lejos elementos se hace difícil localizar o anticipar desde lejos elementos







PARA EL ÉXITO









PARA EL ÉXITO PARA EL ÉXITOEQUIPADOSEQUIPADOS PARA EL ÉXITOEQUIPADOS PARA EL ÉXITOEQUIPADOSEQUIPADOS PARA EL ÉXITOEQUIPADOS PARA EL ÉXITOEQUIPADOS

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¿Cuántos lúmenes tiene el foco?

A más lúmenes mayor cantidad

de luz. Con 50 lúmenes podrás

tener un alcance aproximado de

20 metros, con 80 lúmenes unos

50 metros y por encima de los

150 lúmenes hasta 100 metros.

Si frecuentas la alta montaña

o terrenos complicados, guías

grupos o buscas seguridad

compra como mínimo una de 100

lúmenes.

Si el foco es regulable (corona

giratoria), mejor, podrás

concentrar el haz de luz para

iluminar puntualmente con

más intensidad objetos

alejados en condiciones

difíciles, como un hito en

medio de la niebla.

El botón de encendido

debe ser fácil de localizar a

oscuras y accionable incluso

con los dedos mojados o

con guantes. Pero tampoco

conviene que resulte

tan sensible que pueda

encenderse accidentalmente

con cualquier objeto durante

su transporte en la mochila.

Comprueba que la cinta

elástica no se muestra

demasiado corta para tu

cabeza o para colocar la

frontal en un casco.

¿Tiene diodo de

comprobación o

aviso del estado de la

batería? Verde, amarillo,

rojo…

Si lleva cable, verifica que no

resulte demasiado rígido y que

las conexiones son sólidas.

La tapa del

portapilas debe

incluir en su

interior una junta

tórica o anilla

de goma para

impermeabilizar

la fuente de

energía.

¿Se abre la pestaña del portapilas

o portabatería sin dificultad?

¿podrías hacerlo a oscuras o con

las manos heladas?.

Consejos fulminantes de compraFijarte en estos 7 elementos característicos de una linterna frontal te hará más fácil acertar en tu compra.

Recuerda que a mayor número de lúmenes más

consumo de batería. Las frontales pequeñas o

compactas pueden ofrecer muchos lúmenes pero

agotar la batería en sólo 3 ó 4 horas, lo que puede ser

suficiente para correr en ciudad o turismo rural, pero

en montaña tiene sus riesgos. Para evitarlo, lo ideal

es que incluyan una segunda opción de iluminación

aún potente y con una autonomía mínima de 30 horas

(unas 3 noches).

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8

3

Material


COMPARATIVA


PETZL TIKKA RXP

Tipo: frontal compacta

Flujo luminoso máximo: 215 lúmenes

Alimentación: batería recargable (incluida) o pilas AAA

Peso: 115 gramos

Notas importantes: con tres tipos de haz luminoso

(amplio/mixto/focalizado) y regulación automática e

inteligente de la luz, gracias a un sensor especial que

evalúa la luminosidad ambiental y adapta al instante

la potencia de la iluminación (lo que permite ahorrar

tiempo en manipulaciones y batería). Funciones

adicionales con leds rojos para conservar la visión

nocturna natural del ojo. La batería incluida de ión litio

es de 1.800 miliamperios y tarda 4 horas 30 minutos

en recargarse. Resistente al agua (IP X4). Certificada

CE. Autonomía de 10 horas a 2 horas 30 minutos según

opción elegida. Perfiles de consumo e iluminación

personalizables con el software “Os by Petzl” que puede

descargarse gratis desde la página www.petzl.com.

Fabricada en Francia.

PVP: 90 €

Material COMPARATIVA


SILVATRAIL RUNNER IITipo: frontal compacta


Alimentación: 3 pilas AAA

Peso: 118 gramos (con pilas)

Notas importantes :autonomía máxima

90 horas (30 horas si se usa el modo más

brillante). Alcance 50 metros. Distribución de

la luz optimizada gracias a su foco inteligente,

Silva Intelligent Light, que combina una

iluminación eficaz para larga distancia y otra

sincronizada para ver mejor de cerca al instante.

Indicador del estado de la batería. Carcasa en

policarbonato, ABS y aluminio. Resistencia al

agua: IP X6. La banda antideslizante de silicona

proporciona mejor adherencia sobre frente y

el pelo para correr u otro tipo de actividades

técnicas con movimiento. Cinta ergonómica

elástica y de anchura media para proporcionar

comodidad sin aumentar su volumen plegada.

Diseño cilíndrico del foco muy compacto. El

compartimento para las pilas se sitúa en la

parte trasera de la cabeza, y es fácil de abrir

incluso a oscuras.

PVP: 69,90 €

65OX IGENO

BLACK DIAMONDICON 2015

Tipo: frontal tradicional


Alimentación: 4 pilas AA (incluidas)

Peso: 230 gramos

Notas importantes: versión mejorada del modelo de 2014, presenta dos

sistemas de iluminación led (Quad Power y Single Power x 2). Ajuste

continuo de intensidad por simple presión mantenida del interruptor.

Autonomía máxima: 175 horas (modo económico) y 80 horas (modo

brillante). Alcance máximo: 100 metros (35 m en la opción económica).

Incluye circuito eléctrico regulado que mantiene constante la intensidad de

la luz hasta que el voltaje total de las pilas desciende de 6 a 4,7 voltios. Con

indicador cromático de carga de pilas: la luz verde indica que aún queda como

mínimo un 75% de carga, el naranja entre el 27 y el 25 % y el rojo menos del

25%. Incluye funda de poliamida. Frontal recomendada especialmente para

alpinismo, escalada en roca y esquí de montaña.

PVP: 90 €

LED LENSERH7 R2

Tipo: frontal tradicional


Alimentación: batería recargable (incluida) o 4 pilas AAA

Peso: 165 gramos (con batería)

Notas importantes: incluye foco regulable de alcance máximo (hasta

160 m) con microprocesador especial para mantener una iluminación

constante. Nuevo interruptor trasero de rotación con función adicional

sobre el estado de las pilas (leds verde y rojo). Lente de aumento

rediseñada y mejorada respecto al conocido modelo anterior (H7 R).

Resistente a la lluvia (IP X6). Indicador de estado de batería (recargable en

5 horas), con cargador a enchufe incluido. Función SOS de parpadeo ultra

rápido. Autonomía: 60 horas (modo 20 lúmenes), 14 horas (200 lúmenes)

y 6 horas (300 lúmenes). Foco de alumbrado de diámetro excepcional:

enfocando desde 20 m se cubre un círculo intensamente iluminado.

Diseñada en Alemania.

PVP: 75 €

LENSERR2

frontal tradicional

300 lúmenes

batería recargable (incluida) o 4 pilas AAA

165 gramos (con batería)

ncluye foco regulable de alcance máximo (hasta

160 m) con microprocesador especial para mantener una iluminación

constante. Nuevo interruptor trasero de rotación con función adicional

sobre el estado de las pilas (leds verde y rojo). Lente de aumento

rediseñada y mejorada respecto al conocido modelo anterior (H7 R).

Resistente a la lluvia (IP X6). Indicador de estado de batería (recargable en

5 horas), con cargador a enchufe incluido. Función SOS de parpadeo ultra

rápido. Autonomía: 60 horas (modo 20 lúmenes), 14 horas (200 lúmenes)

y 6 horas (300 lúmenes). Foco de alumbrado de diámetro excepcional:

enfocando desde 20 m se cubre un círculo intensamente iluminado.

Diseñada en Alemania.

75 €

65OX IGENO

PRINCETONREMIX RECARGABLETipo: frontal tradicional


Alimentación: batería recargable (incluida) o 3 pilas AAA

Peso: 155 gramos

Notas importantes: con batería de ión litio extraíble y recargable mediante

puerto mini USB (incluido). Alumbra mediante 4 leds, uno de luz máxima y

los otros tres diodos ultra brillantes para disminuir el consumo de batería.

El foco puede rotar 90 grados dentro del soporte para evitar encendidos

involuntarios durante el transporte. Autonomía: 36 horas, estado de carga

verificable mediante tres leds verdes independientes en la parte frontal

del portabatería. Impermeabilidad según la Comisión Electrotécnica

Internacional IPX4, lo que indica que resiste la lluvia y puede ser sumergida

accidentalmente por un corto periodo de tiempo, pero que si se sumerge

durante largo tiempo debe retirarse la batería y secar el conjunto antes de

su reencendido. Diseñada y fabricada en Estados Unidos.

PVP: 94,95 €

Material



➔ SOBRE EL FABRICANTE: Altus es desde hace al menos cuatro décadas la marca española de mochilas más cono-cida de nuestro país. Al igual que con sus tiendas de campaña, la fama de sus mochilas se corresponde merecidamen-te con la de productos bien terminados y sobre todo duraderos, aunque a menudo menos ligeros que los de sus competidores.

➔ CARACTERÍSTICAS: mochila de 50 l con espalda regulable y acceso inferior para el saco de dormir. Confeccionada en poliamida+poliéster de 330 deniers y 600 deniers respectivamente en el cuerpo principal y refuerzo inferior en poliamida de 1.000 deniers (cubeta). Espalda y seta regulables. Incluye doble altura, comparti-mento interior para bolsa de hidratación y cubre mochila para la lluvia.

➔ NUESTRO TEST: las pruebas se han realizado en terrenos de media y alta montaña, con cargas que han variado entre los 8 y los 18 kg, con la mochila semillena y completamente llena, en actividades de 1 a 4 días.

Su capacidad es excelente para activida-des de varios días con todo el material, vestimenta, comida y accesorios, cuando no pernoctamos en un refugio. Espalda con generosos acolchados en hombre-ras, laterales, cojín y cinturón lumbar. La comodidad del porteo es mejorable puntualmente, porque el acolchado sobresale demasiado en la parte inferior de la hombrera, donde se une al sistema de regulación de espalda, empujado por la espuma interior más densa. Esos 23 mm de grosor son excesivos y molestan en los omóplatos si vamos con cargas superiores a los 10 kg. El confort mejora si alojamos un poco las cintas de estabilización y así disminuye la sobrepresión. Aún así hay que reconocer que el fabricante ha puesto un cuidado especial en incluir rellenos de espuma de alta calidad y unas hombreras con cantos de apoyo muy redondeados y agradables.

Caminando incluso por terreno empina-do la mochila se muestra estable, rápida de cargar y quitar, y fácil de manipular tanto en bolsillos como en accesos a compartimento principal o inferior (en este último caso su gruesa cremallera YKK es una seña de identidad inconfun-dible de que estamos ante un fabricante cuidadoso). Con calor, y hemos estado in-cluso a 35ºC, la espalda condensa menos que buena parte de sus competidores, gra-cias a su rejilla ventilada también más lon-geva que la de otras marcas. Se agradece que incluya cubremochilas para la lluvia en su parte inferior y que el cojín lumbar tenga una banda de refuerzo inferior para que no se rompa el acolchado por apoyar repetidas veces la mochila en el suelo.

➔ VENTAJAS: modelo robusto, bien terminado y con costuras resistentes. Acolchados de excelente densidad.La regulación en altura de la seta permite su llenado y el del cuerpo principal sin que moleste. Excelentes cremalleras, sobre todo la del acceso rápido al saco de dormir. Se agradece el portacolcho-

neta frontal, algo no muy común en sus competidores). Fabricada en España y no en Oriente (mayor sostenibilidad social y medioambiental)

➔ INCONVENIENTES: confort de porteo limitado. Cinturón lumbar cómodo pero voluminoso. La mochila pesa casi medio kilogramo más de lo declarado por el fabricante (reales 2.357 g frente a unos teóricos 1.950 g).

➔ PUNTUACIÓN:

• Robustez: 9• Calidad de los acolchados: 10• Estabilidad de porteo: 8• Facilidad de accesos: 8• Hombreras 5 • Ligereza: 5• Cremalleras: 9 PVP: 140 €

POR TINO NÚÑEZ

TEST

AltusLhotse 50

Hombreras ergonómicas de alta densidad

Espalda regulable (4tallas)

Cojín lumbarmuy agradable

Cinturón lumbar de doble densidad

Cierre anti hielo

Poliamidaripstop

Portacolchoneta rápido

Bolsillode fuelle.

Refuerzo de 1.000 deniers

Cremallera gruesa para acce-so a saco de dormir

Seta regulable

67OX IGENO

POR TINO NÚÑEZ

¿Tienes dudas de material? Nuestro especialista Tino Núñez, profesor de formación técnica en la Escuela madrileña de Alta Montaña y que

ha testado más de 1.200 productos de centenares de fabricantes, resuelve vuestras dudas.

Quería comprarme un mono para hacer

barrancos este verano, pero no sé qué

materiales me recomiendas y si puedo

usarlo luego también para iniciarme en surf

este invierno.

Aida Pacheco (Vitoria)

El material principal con el que se confecciona la ropa para barrancos es el neopreno, un caucho sintético más flexible que el caucho natural. Ese caucho sintético v alaminado en espesores variables de 3 a 5 milímetros sobre tejidos de nailon (que en las etiqueta aparece como poliamida) que a su vez incluyen un porcentaje de fibra elástica que suele variar entre el 5 y el 17%. La fibras elásticas pueden aparecer en el etiquetaje bajo denominaciones comerciales y registradas muy populares, como el Spandex o la lycra u otras más comunes (elastán). Hace años mucha gente que se iniciaba en los barrancos optaba por comprarse un mono barato de neopreno de 3-4 mm para deportes en el mar (windsurf o body board), pero se estropeaban con rapidez en los cañones, pues carecen de refuerzos y resultan agobiantes para caminar con calor. Lo más habitual ahora en barrancos es llevar dos prendas más específicas pero también en neopreno, la principal un pantalón de peto y encima una chaqueta, con refuerzos en codos y nalgas. Pero no te preocupes demasiado en comprar a tan corto plazo prendas muy específicas, porque tanto las empresas dedicadas a la enseñanza del barranquismo como del surf tienen sus propias prendas para

los alumnos que contratan la actividad y los monitores podrán decirte in situ qué marca se adecua más a tu ergonomía/necesidades personales Algunos compañeros me han recomendado

que lleve algo de aceite para cocinar en la

mochila, pero me da miedo que se derrame

y no entiendo muy bien que ventajas “de

verdad” tiene en la montaña. ¿Puedes

aclarármelo?

Cristeto Martínez (Soria)

Supongamos que lo transportas en los típicos envases en los que se vende en los supermercados… ¡Las posibilidades de que se produzca un desastre dentro de tu mochila por rotura del envase -ya sea de cristal o de plástico semiflexible- son enormes. Si necesitas una cantidad elevada, por ejemplo superior al cuarto de litro es tan sencillo como rellenar un botella de un refresco gaseoso que tenga un tapón realmente hermético (te bastará con una de tipo Coca-Cola de medio litro bien limpiada antes y lo más nueva posible). Pero suele resultar más razonable comprar micro botellas de 20 mm que venden en grupos de 6 unidades no rellenables. Su peso y bulto resultan mínimos, suelen llevar una aceite de oliva virgen extra de primera presión en frío y buena calidad. Chinata y La Española están entre las marcas más habituales que ofrecen

estos mini envases de plástico rígido y tapón de aluminio muy fiable. Ese aceite te servirá para disfrutar de arroces precocinados extra rápidos que requieren grasa vegetal extra, aliñar un tomate, mejorar un plato de pasta o impedir que se pegue algún alimentado calentado en cazuelas sin tratamiento antiadherente. En situaciones invernales extremas, su ingesta hace entrar rápidamente en calor a montañeros y alpinistas en apuros. ¿Qué tamaño de mochila y peso máximo se

recomienda para una mochila? La usaré en

media y alta montaña.

Celia Yébenes (Madrid)

Depende mucho de la altura, complexión, experiencia y actividad concreta a realizar por su propietario/a. Mochilas de 30 litros para salidas no superiores a un día y con cargas que varían de 4 a 8 kg son lo más habitual en excursiones de más de dos horas de duración y desniveles razonables, de 200 a 600 m. Macutos de 50 litros para mujeres y de hasta 65 litros para hombre son la tendencia más racional en actividades en autonomía, es decir sin pernoctar en refugios, para salidas de 3 a 7 jornadas. Si su porteo se realiza en terreno llano, los pesos máximos pueden variar desde los 12 a los 18 kg, pero con desniveles fuertes (por encima de 700-1.000 m) y terreno complicado conviene rebajar de 3 a 5 kg el total de la carga.

CONSULTORIO EXPRÉS DE MATERIAL Y TÉCNICA

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69OX IGENO

VIGNEMALE

EL NIÑO PARABOLTUNA ALTERNATIVA PARA LLEGAR A LOS 3.000 M PIRENAICOSUNA ALTERNATIVA PARA LLEGAR A LOS 3.000 M PIRENAICOS

Nuestro colaborador Pako Crestas y su amigo Joan se lanzaron el pasado verano a "atacar" el Vignemale con la intención de dar a luz una gran clásica, sobre buena roca, de una dificultad

“popular” y en un paraje que reuniese todas las maravillas de la alta montaña pirenaica, aquella que levanta sus puntas pétreas por encima de los 3.000 m. Así nació "El Niño

Parabolt".

Texto y fotos: Pako Crestas

El tiempo pasa volando, más deprisa de lo que parece, y hacía ya bastantes años que no le dedicaba tiempo veraniego a las paredes pirenaicas para trazar nuevas líneas de escalada en roca. Parecía ya formar parte de

otra vida aquellos tiempos en los que dedicaba buena parte del estío a vagar por valles recónditos del Pirineo y escalando algu-nas vertientes completamente inéditas y en ocasiones vírgenes.

En esta ocasión pretendía algo diferente. Es evidente que abrir vías de roca en verano en las paredes recónditas de la vieja cordillera pirenaica es un saludable ejercicio para el espíritu montañero y aventurero; pero también es evidente que las rutas de aventurilla que quedan prácticamente desequipadas caen rápidamente en el olvido y gran parte de ellas ni tan sólo son repetidas. Ahora mi buen amigo Joan Lluís y yo pretendíamos dar a luz una gran clásica, sobre buena roca, de una dificultad “popular” y en un paraje que reuniese todas las maravillas de la alta montaña pirenaica, aquella que levanta sus puntas pétreas por encima de los 3.000 metros.Sería la primera vía de este género a tal altura en el Pirineo que quedase completamente equipada con parabolts y que fuese toda ella rapelable. Al estilo de lo que se encuentra en montañas como la Dent d’Orlú o Gourette pero con una diferencia sustancial: dónde empieza y dónde acaba la vía.El escenario escogido fue la sábana gris de la Marmolera, en la vertiente sur del Comachibosa (más conocido como Vignemale), en la cabecera del Valle de Ara. El inicio de la vía, en el circo sur de la corona de la Marmolera, a 2.850 m de altura. El circo con neveros perpetuos cuya cubeta lateral visitan todos aquellos que ascienden el Vignemale por el

corredor Moskova. El final, en la misma arista somital de la corona de tres miles del Vignemale, a vista de pájaro sobre el agonizante glaciar d’Ossoue y a poco metros de la cumbre del Montferrat. Una aproximación, larga, larguísima, que implicaba un problema añadido al hecho de querer abrir una via de estas características, que era el transporte de los kilos de material que necesitábamos transportar para dejar la vía tal como deseábamos, o sea, bien equipada. Parabolts, descuelgues, taladro, baterías…aparte de las cuerdas, material auxiliar de escalada, la tienda, la comida, sacos, etc.Pocas veces me ha pasado que antes de abrir una vía ya tuviese claro que nombre le pondría. En este sentido soy un poco supersticioso y siempre he considerado que “no hay que vender la piel del oso sin haberlo cazado”. Pero cuando empezamos a caminar la primera jornada hacia la cabecera del valle, con todos los fardos encima, sólo me faltó incorporar a la mochila de 30 kg que llevaba a la espalda otra mochila pequeña en la parte frontal con parte de los parabolts y 7 kg de peso sobre la barriga, para maldecir el “embarazo repentino”. ¡Cómo pesa este niño Parabolt!, le comenté entre risas y esfuerzos a mi compañero, y con el p … “niño parabolt” nos quedamos. El sobresfuerzo del primer día lo pagué caro. Una persona pequeña y delgada como yo, de tan solo 55 kg, no está hecha para cargar con casi 40 durante una cuantas horas. Al día siguiente, mientras me recuperaba, Joan aún tuvo ganas de hacer un primer porteo a pie de pared, quedándose a media subida. También él notaba el sobre esfuerzo del día anterior, más cuando acarreó mayor carga, aprovechando su constitución atlética de 90 kg. Cada uno lo suyo.


VIGNEMAL

EL NIÑO

PARABOLT

La sorpresa fue mayúscula cuando al día siguiente, nuestro primer día en pared, no encontrábamos el petate que había dejado Joan a media subida. Después de dar unas cuantas vueltas, subidas y bajadas, apareció de nuevo “el niño Parabolt” en medio de la pedrera inclinada, y pudimos continuar con nuestra aventura. Aquel primer día en pared fue bastante productivo y ya descubrimos lo que sería la tónica de la escalada. Sol, roca agradable, dificultad moderada (IVº) y un ambiente espectacular. Largo descenso entre últimas luces de la tarde, disfrutando del danzar de unas pocas nubes de colores cambiantes. Creíamos estar a media pared con los 4 largos escalados, apreciación que más tarde vimos que era incorrecta. La perspectiva de la vertiente vista desde el circo engaña, como tantas otras veces cuando estas al pie del murallón. Tras una jornada de descanso volvimos de nuevo a la pared, con la intención de acabar la vía, pero se acabaron antes las baterías, justo bajo la que denominamos “lastra de la muerte segura”, un enorme bloque en incierto equilibrio tan grande como una camión que está suspendido sobre la última reunión que equipamos aquel día. No quedó más remedio que descender con 8 largos bien abiertos y esperarnos un año. Era octubre y justo pudimos aprovechar la última semana de tiempo cálido antes de la llegada del general

invierno. A pesar de no finalizar la vía estábamos contentos e ilusionados, nuestro proyecto avanzaba viento en popa y ya teníamos la excusa perfecta para merodear un año más tarde por los plácidos prados del valle de Ara, con la mirada fija en la altiva pared de la Marmolera.Y este verano pasado ninguno de los dos faltó a nuestro “pacto de caballeros”. Es más, se incorporó al equipo el buen amigo

“Paco GPS”, otro hombretón de 1,90 m que hizo más liviano el transporte de los fardos hasta pie de pared. Los últimos parabolts, las baterías, el taladro… pero esta vez ya teníamos las medidas tomadas y sabíamos que, si la meteo nos respetaba, era cuestión de una día más de “feina” para concluir esta hermosa vía. Y así fue, veni, vidi, vici. Buena jornada con sol desde el alba hasta el crepúsculo, sin viento, temperaturas agradables a pleno sol y conclusión de la via sobre la arista con vistas al glaciar. ¿Qué más se puede pedir?

Subir hasta los 3.200 m escalando, ver el glaciar con los pies de gatos calzados y bajar por el sistema de rápeles recientemente equipados con buenos parabolts y anillas. Todo un lujo.. Os espera una escalada divertimento, diseñada para el deleite del escalador clásico amante del IV grado. Ojalá la buena estrella de le una larga vida y se convierta en una bonita clásica. Esta, y no otra, ha sido la intención de sus “papás”. OX

Subir hasta los 3.200 m escalando, ver el glaciar con los pies de gatos calzados y

bajar por el sistema de rápeles recientemente equipados con buenos parabolts y anillas.

Todo un lujo.

71OX IGENO

APROXIMACIÓN: desde San Nicolás de Bujaruelo remontamos el valle de Ara, pasando por la cabaña de Ordiso (donde acaba la pista) y siguiendo por senda hasta la cabaña de Ara, buen lugar para pasar la noche (2,30 h – 3 h). Desde la Cabaña remonta-mos por pendientes de fuerte inclinación hacia el pie de pared, tal como si fuésemos al corredor Moskova. Una vez en el circo situado bajo la pared de la Marmolera abandonamos los hitos del corredor Moskova y remontamos por pedregales hacia el pie de pared. El inicio es muy evidente, ya que remontaremos por el dorso de una arista terrosa de erosión glaciar, que justo nos lleva al único punto de la pared donde no hay nevero. Seguimos por unes vetas negras muy características horizontales hacia la derecha hasta situarnos en la parte baja de una característica cicatriz que raya en diagonal el margen derecho de la pared. Justo allá encontramos los dos primeros parabolts de la R0 de la via que nos ocupa. De la cabaña de Ara hasta pie de pared hay de 3 a 3,30 h de marcha de subida constante. Camino marcado a trozos, semimarcado en otros y abundancia de hitos.

ORIENTACIÓN:

MATERIAL NECESARIO: 6 cintas exprés + cintas de reunión.

1A ASCENSIÓN:

DESCRIPCIÓN: empezamos por un pequeño muro vertical con muy buena presa, primer Parabolt bien visible (IVº) que en-seguida tumba para seguir por muretes y repisas en diagonal hacia la derecha (IIIº) R0 en una cómoda repisa. Subimos recto y volvemos a ascender a partir de medio largo en diagonal hacia la derecha por unas placas tumbadas o slabs (IVº). R2 bajo un pequeño techo marrón oscuro. Superamos un pequeño resalte semi vertical con muy buena presa (III+) y por terreno más tum-bado (IIIº) nos situamos al pie de un cinturón de roca blanca que superamos mediante un tramo corto vertical bien asegurado (IV+) que da paso a unos slabs de IVº/IV+. Posibilidad de subir el último tramo del tercer largo por una especie de arista situada a la derecha de las placas, más fácil (IV-) pero con roca rota. R3. Seguimos por slabs en línea recta, tramo equipado, parabolts vi-sibles (IV+ - IVº) hasta situarnos a la altura del 5º Parabolt don-de haremos un flanqueo horizontal hacia la izquierda (Vº) para acceder a la R4. Subimos por slabs, en tendencia a la izquierda (IVº), hasta vadear un pequeño espoloncillo que da acceso a un fácil diedro (III+). R5. Seguimos por una fisura tumbada (III+) hasta situarnos en una pequeña repisa. R6. Continuamos por la fisura, un poco más vertical pero con muy buena presa (IVº) luego III+, para situarnos bajo una enorme laja característica bien visible desde pie de pared. R7. Subimos en diagonal hacia la izquierda, saliendo de la vertical de la lastra. Reseguimos una cicatriz marrón (IIIº) con un breve tramo final de slab (IVº), R8. Seguimos recto por una veta marrón oscuro que presenta una especie de escaleras (IIIº) hasta situarnos bajo un desplome. Va-deamos hacia la izquierda para subir sobre unos bloques marro-nes y escalamos el slab (IVº/IV+) para salir hacia la izquierda en busca de una característica cicatriz marrón claro. R9 al inicio de la cicatriz. Subimos en diagonal por la cicatriz (IIIº) hasta situar-nos bajo unos slabs que ascendemos en tendencia también ha-cia la izquierda, pero de manera más directa. Parabolts visibles

que nos indican la mejor zona. Roca quebradiza (IV+/Vº) R10. Subimos una fácil canal pedregosa de roca suelta (IIº) hasta la arista R11. Pocos metros nos separan del Pico Montferrat que queda justo a nuestra derecha. Excelentes vistas locales sobre el glaciar del Vignemale.

OBSERVACIONES:

DESCENSO: todas las reuniones están equipadas para rapelar.

NOTA IMPORTANTE:

Ficha Técnica


NEPAL,LA VIDA SIGUE

73OX IGENO

Laprak. Cuatro mil personas han perdido su hogar en una aldea que el terremoto de Nepal prácticamente barría de los mapas. Y es sólo uno de los ejemplos de los muchos enclaves rurales que la reciente catástrofe golpeaba con fuerza. Lo peor quizá aún no ha llegado. Miles de desplazados viven ahora bajo una lona o a la protección de una escuálida tienda de campaña, justo cuando el monzón está a punto de despertar en aquellas latitudes asoladas por el seísmo. Pero aunque la naturaleza, que poco entiende de las cuitas de los seres humanos, arrase el presente de una región que ya de por sí parece anclada, en muchos aspectos, en el pasado, es igual de cierto que la humanidad es muy capaz de una lucha con ton y son, de dejarse la piel y sacar callo cuando es necesario. Así lo ha hecho Edurne Pasabán, nuestra alpnista más reconocida, con cuya Fundación Mountaineers for Himalayas ha llevado 490 porteadores con 15 toneladas de provisiones (arroz, sal, aceite…) a villas como Laprak, donde además se ha levantado una escuela para que más de 600 niños regresen a su normalidad. Edurne y su fundación, junto con Ferrán Latorre, trabajan mano a mano con Guillermo y Damian Benegas, Matt Moniz, Tulsing Guru Sherpa, Suman Guru Sherpa y Pasang Lamu Sherpa, Rubicon Team y Richard Ragan de U.N’s World Food Program, que entre todos han creado un plan de desarrollo a largo plazo. El proyecto consta de dos partes importantes, una en la que se dota de provisiones a los habitantes de la región de Manaslu, y otra en la que se inyecta dinero en la sociedad a través del pago a porteadores para que vuelvan a la normalidad lo antes posible.Esta es sólo una de las muchas acciones que se están llevando a cabo en Nepal, país de calado romántico que ha puesto en movimiento a la comunidad internacional, volcada con las ayudas y la cooperación. Pequeños pasos para un camino que tardará en recorrerse, pero del que se vislumbra un final claro, recuperar el turismo, motor esencial del desarrollo del país.Para conocer el estado actual de las gentes de Nepal y, sobre todo, las próximas metas por alcanzar en la lucha por recuperar su vida regular, hemos querido hablar con Edurne tras regresar de llevar a cabo un imprescindible trabajo de campo, y con Lapsang Lama, uno de los guías más prolíficos de los clásicos trekkings del Himalaya. Un poco, entre todos, siempre termina siendo mucho.

A SIGUE

CHARLAMOS SOBRE LA SITUACIÓN PRESENTE Y FUTURA DE NEPAL

CON EDURNE PASABÁN, PRIMERA MUJER EN LOGRAR LOS CATORCE

OCHOMILES DE LA TIERRA, QUE HA ENCONTRADO EN LAS GEOGRAFÍAS

NEPALÍES SU SEGUNDO HOGAR; Y CON LAPSANG LAMA, DIRECTOR DE

LA AGENCIA ALPINE ADVENTURE TEAM, CON MÁS DE DOS DÉCADAS DE EXPERIENCIA GUIANDO TURISTAS EN

LOS HIMALAYAS.

FOTO: MAITE H. MATEO 2015

Por: Jorge Jiménez Ríos. Fotos: Maite H. Mateo


¿Cómo te encontraste la situación al llegar?

Ha sido demoledor encontrarse Katmandú así… Nepal es un país que mayoritariamente vive del turismo y la pérdida del patrimonio histórico ha sido enorme, eso afectará al futuro de este mercado. Ha sido muy duro llegar y encontrarse tanta destrucción, la gente viviendo en la calle… me impactó bastante. Aunque haya edificios aún en pie, la gente tiene miedo a réplicas o nuevos terremotos, así que hay muchas personas que prefieren no estar bajo un techo ahora mismo. Hay miedo al presente y al futuro. Se preguntan cuándo se va a terminar, cuando llegará la vida normal. Desde luego va a tardar. Sin embargo lo más duro me lo he encontrado al salir de Katmandú, ya que las mayores zonas afectadas son rurales, pueblos que han perdido todas sus casas. Estamos trabajando en las zonas del trekking del Manaslu, en una villa con 4.000 habitantes en las que no queda ni una sola casa, teniendo que desplazarse a campamentos con una condiciones complicadas. La sensación de impotencia y de pena es enorme, pero a la vez también tienes la sensación de que la gente no pierde la sonrisa ni el positivismo a pesar de la enorme catástrofe que han vivido. ¿Cómo responderíamos nosotros en su situación? Allí la sonrisa no se les va de la cara, la sensación es que siempre van a tirar para adelante.

¿Cómo has visto a los nepalíes?, ¿ha sido una gran lección?

Con ganas de salir. De volver a la normalidad. Ellos lo saben, que ese camino es el que tienen que retomar. Tienen motivación y fuerza para ello. Miran al futuro, pensando dónde construir sus nuevos hogares. Cada día que me levantaba por la mañana un niño sonriente venía a traerme un ramo de flores y darme los buenos días como agradecimiento. No se hunden, tienen una fuerza brutal. Pueblos

que han perdido todo, incluso muchos de sus habitantes, niños… hubiera podido ser mucho peor de lo que pensamos si por ejemplo el terremoto no hubiese sido un sábado, con los niños en la escuela. Del horror han sacado esperanza, ganas de trabajar, ganas de volver a empezar.

La comunidad alpina y mucha gente

anónima se ha volcado con Nepal.

Ha sido realmente increíble desde ambas vertientes. Ha sido fantástico ver cómo en

nuestro país muchísima gente se ha volcado a ayudar a un pueblo que en muchos casos ni conocen. Seguramente les hemos contagiado el amor por este país a través de nuestras expediciones y viajes. La ayuda ha sido brutal y lo sigue siendo. Cada día nos llegan propuestas nuevas de entidades pequeñas, clubes de montaña, asociaciones de amigos, recaudando fondos para nosotros. Una brutalidad.

❝ DEL HORROR HAN

SACADO ESPERANZA,

GANAS DE TRABAJAR,

GANAS DE VOLVER A

EMPEZAR.❞

EDURNE

PASABÁN

75OX IGENO

El objetivo clave: ¿recuperar el turismo?

Ese es nuestro objetivo principal, además de los primeros auxilios y de hacer llegar comida, que es en lo que se centran las grandes ONG´s, lo que ocurre es que es imposible que esa ayuda llegue a todas las aldeas. Nosotros usamos un sistema de porteadores, como en una expedición, para que la comida y los materiales lleguen a través de su propia gente. Hemos dado trabajo a un millar de porteadores, ingresando dinero en un área en que se ha perdido todo y les viene estupendo. Hemos pagado por ejemplo 6.000 rupias a uno de ellos, lo que significa la mitad de la recuperación de su casa. Una ayuda importante. De esta manera buscamos también poner en marcha cuanto antes los trekkings, que es el negocio más importante que tienen. Sabemos que muchos viajes se han cancelado, que hay gente con miedo, pero la mayor ayuda que podemos ofrecer es no echarnos atrás, seguir viajando a Nepal, con sus guías locales, y mantener el turismo todo lo que se pueda.

¿Se recuperará esa normalidad pronto?

Va a costar. Cuando ocurre una catástrofe como esta es normal que el turismo se frene. Pero hay que pensar que el viajero que va a Nepal a hacer trekking es un viajero de aventura, que no busca excesivas comodidades. Por eso estos viajeros deben seguir viniendo a Nepal, a recuperar además la esencia del trekking antiguo. Que la gente no tenga miedo de volver, eso es clave, porque no hay que tenerlo.

¿Cómo podrá la gente seguir ayudando cuando se pase la

“ola mediática”?

Principalmente seguir apoyando a las distintas entidades que ayudan allí y sobre todo seguir hablando de ello, no dejar que se nos olvide. Lo complicado llega ahora con el monzón. Unos meses muy duros para todos aquellos que ahora viven bajo un toldo o una tienda, las consecuencias pueden ser muy graves y muy reales. Pasará tiempo hasta que la gente se recupere y estos meses van a ser realmente duros. Hay que mantener a la gente informada sobre lo que ocurre. Y no frenarse nunca: el terremoto ha pasado pero la gente tiene que volver a la normalidad, como que los niños sigan yendo a la escuela. Hemos abierto una escuela para unos 600 niños, que es un paso clave para el futuro.

Siempre, entre todos será más fácil…

Entre todos y gracias a todos vosotros seguimos trabajando. Amo Nepal y los nepalíes, todo lo que tengo y soy me lo han dado ellos prácticamente. Siempre me han acogido con los brazos abiertos y una sonrisa. Sentía que tenía que ayudarles. Pero hay muchísima gente que se ha volcado sin este sentimiento y eso es maravilloso. Cada sonrisa que me han dedicado o cada flor que me han regalado es para toda esta gente anónima que nos ha apoyado, que ha creído en nosotros. Ha sido una gran sorpresa y un gran punto para confiar en la bondad de la humanidad.

N E P A L , L A V I D A S I G U E


“La vida debe seguir”, explica Lapsang Lama. Hace justo un año todo era distinto. La inminencia del monzón cerraba la temporada de expediciones y trekkings a los Himalayas. El hormiguear de Nepal se mantenía vivo y ajeno a ese frenético paso del tiempo occidental, que llega durante la primavera y el otoño para barrer la soledad de sus caminos y valles y, de paso, descargar algo de dinero en las regiones del país que sobreviven gracias al turismo. Lapsang, como director del Alpine Adventure Team (alpinenepaltrekking.com), agencia dedicada a la organización de trekkings a los Annapurnas, el Everest o el valle de Langtang –una de las áreas donde se vivían los recientes terremotos con más virulencia–, cerraba la temporada con buenos presagios. Sus empleados, animados, podían mantenerse otro año. Su empresa, con más de dos décadas de andadura, mirar hacia delante. Podía, a la sazón, tomarse Lapsang Lama un respiro de sus cuitas. Hoy, todo es muy diferente.

“He trabajado 29 años para construir mi casa y mi agencia de guías, y ahora nos toca empezar de cero”. Lapsang habla cinco idiomas, es un reputado guía de montaña que ha acompañado a clientes también a otros territorios vecinos como Bhutan, Tibet, Sikkim, Ladhakh y Darjeeling… los reinos de la montaña. Su trayectoria le llevaba a instalarse en la pequeña cuenca de Boldephediche, región rural nepalí que ha sido castigada con fiereza por los últimos y trágicos caprichos telúricos. “Un 90% de nuestras casas ya no podrán volver a usarse”, lamenta mientras hace un recuento a ojo. De unas 2.500 viviendas, sólo una quinta parte permanece en pie (y esto es un eufemismo). Miles de estudiantes de esta aldea y de las colindantes han perdido todos sus libros, acceso a baños y educación. Han retrocedido décadas en el tiempo.

Mirada al frente

A pesar de lo perdido, Lapsang mira a ciertos horizontes con algo de esperanza. “¿Qué vamos a hacer?, ¿huir? Tenemos que luchar más que nunca”, aclara. ”Los grandes terremotos de Nepal ocurren cada 80 ó 100 años, así que no creo que experimentemos otro en esta vida. Tras el primer terremoto estaba realmente aterrorizado, pero fue tras ver mi casa, las de mis vecinos, cuando más herido, más vacío me sentí”. Lo peor tenía que venir; la impotencia. “Lo más trágico es que había tanta gente pidiendo ayuda de otra gente que necesitaba ayuda que era imposible coordinarse. ¿Cómo lograr reinstaurar la vida?”.Jornadas después del segundo terromoto de alta magnitud, Lama no salía de su confusión, pero llegaba a una conclusión necesaria, la misma que está compartiendo todo el pueblo de Nepal. “Había que

empezar de nuevo, no tenemos ninguna otra opción”. ¿Cómo hacerlo?... en muchos casos tratando de recuperar el ecosistema que ha permitido que los habitantes de las regiones rurales accedan a negocios sostenibles a través del turismo. “Pero el trabajo ahora está muerto. No tenemos trekkings ni expediciones programadas, muchos viajes se han cancelado… tenemos que darle la vuelta a la situación, es la única manera de empezar a recuperarnos de forma real”. Para ello las agencias ya han puesto en marcha sus programas para el otoño, asegurando por ejemplo que la mayoría de establecimientos y rutas pueden seguir siendo utilizadas sin riesgo, ya que en gran medida se mantienen al margen del desastre social de las grandes urbes. Lapsang calcula que hasta dentro de un año el turismo no habrá empezado a recuperar parte de su vitalidad. “Y harán falta algunas temporadas para que volvamos al nivel de antes. Como mencionaba esta situación

dramática también es única, no volverá a producirse en nuestras vidas, así que no hay más posibilidad que recuperar nuestra rutina normal lo antes posible”. “Los aeropuertos están operativos. Las carreteras funcionan. Los hoteles, por ejemplo en Katmandú, todavía pueden usarse sin problema. Las montañas siguen ahí. Podemos llevar a cabo campings y trekkings de forma totalmente segura en muchísimos lugares. A partir de octubre no tendríamos que tener problemas en volver a ser contratados por clientes. Recuperar el turismo es absolutamente vital”. Sin apoyo del gobierno o de agencias, aquellos que han perdido sus trabajos relativos a los clientes occidentales no tienen medios para salir de una situación de alto riesgo. “No sólo necesitamos a los turistas para recuperar empleos y hogares, también para aprender de ellos, para llevarlos a las escuelas y que ayuden a los niños y profesores, a que nos expliquen en las regiones remotas cómo utilizar las medicinas, a que dejen sus pequeños granos de arena en los campos de refugiados que se han abierto.

LAPSANGLAMA

❝RECUPERAR EL

TURISMO ES VITAL❞

N E P A L , L A V I D A S I G U E

Seguridad

Por Raúl Lora del Cerro

LA SEGURIDAD EMPIEZA EN UNO MISMO

En esta sección Raúl Lora del Cerro, Guía de Alta Montaña UIAGM, analiza los accidentes ocurridos

en nuestras montañas con el objetivo de aprender de los errores cometidos y ayudar a nuestros lectores

a caminar por la senda de la autorresponsabilidad. Si habéis tenido un accidente y queréis que Raúl lo

analice mandad un email a [email protected] contándonos vuestra experiencia.

CANAL DIRECTA A LA MIRA

El 14 de marzo de 2015, a las 7:30 de la mañana, tres compañeros inician la aproximación a la zona conocida como La Apretura en los Galayos (Sierra de Gredos). El nivel y grado de experiencia de los integrantes del grupo era bastante heterogéneo, formando parte de él una persona muy experimentada (más de 1000 días de práctica en este tipo de actividad) y otros dos con un bagaje más reducido. Antes de encontrarse hablaron por teléfono para fijar un objetivo acorde a su nivel, establecer el programa de la actividad y distribuir el material que debían llevar. En poco más de hora y media (9:15 am) alcanzan la base de la Canal Directa a La Mira (2.343 m), cuyo recorrido finaliza en la cresta que desciende desde esa cumbre hacia el Sur. Escalan el corredor sin dificultades relevantes, llegan a un estrecho collado y sustituyen sus botas y crampones por pies de gato para seguir hacia la cima escalando varias torres graníticas.Comienzan la escalada en roca y, en pocos metros, se sorprenden de la mala calidad del granito, algo muy poco habitual en la Sierra de Gredos. Debido a ello, extreman las precauciones comprobando la solidez de cada agarre antes de tirar de ellos y colocando más seguros de los que normalmente hubiesen necesitado.El escalador que lideraba el grupo en el momento del accidente tocó un bloque de estabilidad dudosa, le pareció suficientemente sólido y continúo escalando. Se elevó sobre el bloque y este se desprendió golpeándole en el costado y produciéndole la rotura de ocho costillas y un neumotórax (perforación del pulmón). El herido es evacuado por los cuerpos de rescate con la mayor celeridad posible y actualmente se recupera de sus lesiones.

HACIA LA AUTORRESPONSABILIDADEstudio y prevención de accidentes en montaña

FOTO: RAÚL LORA

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ANÁLISIS

En líneas generales, la forma de actuar de estos alpinistas fue bastante correcta. Quizás la mala suerte fue la principal culpable de este accidente. A pesar de ello, vamos a analizar lo que hicieron bien y qué se podría haber hecho aún mejor:

➤ El nivel de experiencia y forma física de los integrantes del grupo era muy heterogéneo pero eligieron una vía acorde

a las capacidades de todo el

grupo y no se dejaron llevar por motivaciones personales.

➤ Llevaban el material

apropiado y lo usaron correctamente.

➤ En ningún momento predominó un ambiente competitivo que les hiciese tomar decisiones erróneas.

➤ Realizaron una programación verbal de la

actividad y la cumplieron, algo absolutamente recomendable y que se infravalora con demasiada frecuencia. Como complemento a esto es aconsejable realizar

una breve ficha de la actividad. Escribir sobre los peligros que tendremos que gestionar, aunque sea muy brevemente, nos obliga a reflexionar sobre ellos y tomar las medidas de seguridad preventivas que sean necesarias.

➤ Las crestas, o zonas cercanas a ellas, sufren una erosión fortísima lo que hace que la roca que las forma se encuentre bastante fracturada. Tampoco debemos olvidar que las crestas, a pesar de su baja dificultad técnica, suelen estar en zonas de alta montaña en las que hay que tener muy presentes peligros

objetivos como: roca de mala calidad, ausencia de seguros fijos o cambios meteorológicos bruscos.


ENCUENTR

INOLVIDEl encuentro asegurado con gigantes del mar, la biodiversidad de los mares tropicales y las sensaciones únicas de sentirse llevado por la corriente, hacen de las Islas Maldivas uno de esos paraísos terrenales para el subma-

rinista, deseoso de volver tan pronto como se ha despedido de un buceo inolvidable.

Por: Óscar Díaz

Si hiciésemos una encuesta entre buceadores acerca de en qué míticos lugares desearían sumergirse, las islas Maldivas a buen seguro aparecerían en el Top Five. ¿Cuáles son las razones? Tal vez su idílica ubicación, cerca del ecuador, promesa de tempera-

tura de agua cálida durante todo el año; tal vez su fabulosa biodiversidad, con encuentros asegurados con pelágicos, o tal vez el aura que adorna a algunos destinos idílicos que llegan a exceder su impresionante atractivo. Lo que es incuestionable es que las islas Maldivas ocupan un lugar pri-vilegiado en el ideario del buceador y se suelen convertir en uno de los primeros destinos exóticos que visite.

Su mero nombre formula en la mente el deseo de una próxima aventura, de un viaje tan inolvidable como los recuerdos grabados para siempre en la

mente de quienes ya han tenido la fortuna de visitar sus espectacularmente variados fondos submarinos. En ellos es posible encontrarse desde tiburones ballena -los peces más grandes que pueblan el océano- admirar el espectáculo de las estaciones de limpieza de tiburones puntas blancas o quedarse embobado contemplando a las majestuosas mantas en sus estaciones de limpieza, en un frenético baile nocturno o incluso, los más afortunados, admirar su ritual de apareamiento. Túnidos, peces Napoleón, rayas y tortugas también harán las delicias de los amantes de la vida de gran tamaño. Pero los amantes de la observación minuciosa, tampoco quedarán decepcionados dada la abundancia de pequeños peces de arrecife, corales y los crustáceos y nudibranquios que se muestran sin complejos a los ojos deseosos de contemplarlos.

FOTO: ISTOCK

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ENCUENTROS

VIDABLES


La recompensa está al llegar

Situada al sur del subcontiente indio, el viaje desde cualquier capital europea hasta el archipiélago maldivo es largo, tedioso, con al menos una larga escala en puntos tan diversos como Doha, Estambul o Moscú dependiendo de la ruta y compañía aérea elegida. Indefectiblemente, el viajero llega cansado, con el cuerpo fatigado por el largo viaje, el jet lag, la falta de descanso y sorprendido por el contraste de la pegajosa humedad y altas temperaturas presentes. Aun así, llega deseando meterse en el agua e iniciar esa primera inmersión, la de chequeo, en la que ajustará el lastre necesario que se vaya a utilizar durante toda la semana y podrá matizar algunos de los últimos detalles de la configuración del equipo. Cuánto, cuándo y cómo vayamos a bucear dependerá de si hemos elegido alojarnos en un cómodo resort con salidas de buceo diarias o si vamos a formar parte de un crucero de vida a bordo, la opción que elegirán los más entusiastas del submarinismo. Ésta es la más adecuada para poder aprovechar el tiempo al máximo pudiendo recorrer varios atolones y conseguir así hacerse con una imagen global de lo que el país ofrece bajo sus aguas. Los buceadores se alojan en el barco principal, generalmente más grandes, con camarotes más amplios que los de otros destinos clásicos, en tanto que los equipos de buceo se colocan en el Dhoni, el marinero barco que servirá de lanzadera para las inmersiones.La ruta más habitual suele recorrer cuatro o cinco atolones alrededor de la capital. Male Norte, Ari Norte, Ari Sur, Felidho... sirven de cobijo a especies que van a cambiar de ubicación dependiendo de las corrientes reinantes en cada época del año. Además de las especies errantes del azul, encontramos arrecifes tapizados de halcionarios, corales mesa, esponjas, gorgonias y pequeños recovecos en los que los peces de menor tamaño encuentran refugio entre el coral. Éste, a pesar del Tsunami de 2004 y de los efectos del aumento de temperaturas producido por el fenómeno “El Niño” que llevó a la muerte a grandes extensiones, da muestras de cómo la naturaleza mantiene su ciclo a pesar de la acción del ser humano.

ISLAS

MALDIVAS

FOTOS: SERGIO TORNERO

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Sin llegar a la exhuberancia de zonas como el Mar Rojo, los corales maldivos se han regenerado para dar la bienvenida a un visitante que pronto comenzará a interacturar con los grandes pelágicos: tiburones, mantas de arrecife, rayas, túnidos, peces Napoleón y barracudas capaces de convivir con la corriente con menos dificultades que los buceadores.Porque las inmersiones en Maldivas son exigentes. Buena parte de ellas se hacen a la deriva. Después de saltar desde el Dhoni, los grupos inician el buceo dejándose arrastrar camino del arrecife que recorrerán siempre a favor de la corriente. Las mayores precauciones tendrán que ver con atender a la profundidad máxima, controlar el tiempo para entrar en descompresión y vigilar la presión de aire restante en las botellas para no tener que aplicar ningún protocolo de emergencia. La salida será también en mar abierto. Después de alejarse del arrecife para facilitar la recogida de los submarinistas por parte de la embarcación, el grupo iniciará el ascenso lo más agrupado posible, marcando su posición con una boya de señalización. Si un despiste hubiera alejado a algún buceador del grupo o perdiese a su compañero, la solución sería la clásica: buscar un minuto al grupo e iniciar el ascenso para antes de romper agua lanzar la boya de señalización que marque sus posiciones. No será lo habitual, ya que la atenta mirada de los guías mantendrá a los grupos compactados sin dejar a nadie aislado.

Los amantes de lo extremo pueden ir más allá de la ruta habitual de cuatro atolones en un crucero por las islas del Sur, pasada la línea del Ecuador. Ahí no hay resorts. Sólo barco, buceo profundo en el azul, en mitad de la corriente, sin la referencia del arrecife protector y la promesa del encuentro con grandes peces pelágicos. Los grandes tiburones tigre o zorro están ahí, dispuestos a ofrecer su majestuosidad. Es un destino más selecto: por precio y por poder realizarse durante apenas unas semanas al año, durante los meses de febrero y marzo.Tanto en el sur como en los atolones del norte, las corrientes pueden llegar a ser fuertes, muy fuertes incluso en el borde exterior del atolón hasta el punto de poder llegar a cancelar la inmersión si peligrase una salida del agua segura. En cualquier caso, este buceo supone una experiencia impresionante. Obliga a relajarse para poder disfrutar y, para nada es buena idea luchar contra ellas. Basta una mínima intensidad, poco más de un nudo, para que el buceador más en forma del mundo quede agotado y con la reserva de aire peligrosamente baja después de haber luchado en vano por avanzar. Pero lejos de ser un terrorífico ogro que aterrorice al submarinista, esas fuertes corrientes son, precisamente, lo que permite tal concentración de vida marina, y las que dan a unas islas como Maldivas parte de su atractivo. Atraen plancton y krill, los alimentos preferidos de mantas y tiburones ballena, dos de animales que atraen a miles de buceadores cada año a las islas. Estos suelen encontrarse

en la zona exterior del arrecife, en la corriente oceánica que alimenta los canales que renuevan el agua del atolón. Su intensidad puede ser alta y a buen seguro implicará apoyarse en el cantil, sujeto a las rocas con la mano o un gancho de corriente para admirar el espectáculo de las estaciones de limpieza de los tiburones de puntas blancas. Pequeños lábridos se acercan sin miedo a estos depredadores capaces de mantenerse inmóviles en la corriente con la boca abierta para permitir a los pequeños pececillos desparasitarlos. El tiempo, entonces, parece evaporarse y conviene controlar los minutos de inmersión para no encontrarse con una descompresión imprevista que te obligue a hacer una parada de deco colgado de la boya de señalización.

Noches inolvidables

Más relajadas, aunque igualmente mágicas, son las inmersiones nocturnas que pueden realizarse rodeados de mantas, o el increíble espectáculo de verte rodeado de docenas de tiburones nodriza de más de 2 m desplazándose por los alrededores del resort Alimathá, en la isla del mismo nombre, atraídos por los descartes de pescado del complejo hostelero. Estos, a pesar de resultar inofensivos, no dejan ser escualos emparentados con fabulosos depredadores. Son capaces de girar sobre sí mismos en décimas de segundo, para sorprender al buceador que lo verá encarado dirigiéndose a él para en el ltimo momento dar un coletazo y esquivarlo. Fascinante.

Corrientes de placer


Hace ya una década de que en Maldivas se dieran cuenta de la importancia de cuidar a la población de mantas, estableciendo políticas conservacionistas, prohibiendo su pesca y estableciendo programas de identificación de especies que permitirán una explicación comercial basada en el turismo del buceo. Organizaciones como Manta Trust promueven su identificación y conservación.De las cientos de especies catalogadas hay dos que alimentan los sueños del buceador. Son la Manta Oceánica, Manta Birostris, visible en la zona sur principalmente y la manta de arrecife o Manta Alfredi, caracterizada por su tamaño inferior, no más de 3,5 m de envergadura y distinguible por las dibujos geométricos en la parte superior del lomo. Su zona inferior es blanca e incorpora algunas manchas específicas, sus auténticas huellas dactilares, basadas en puntos, círculos y manchas longitudinales únicas para cada ejemplar. Es fácil diferenciar a los machos de las hembras. Éstas carecen de los dos apéndices sexuales en el vientre y suelen tener un tamaño mayor que los machos. En la época de celo, es frecuente admirar el cortejo ritual, con varios machos persiguiendo en fila a una única hembra que, aparentemente indiferente a los romeos que la siguen,

vaga en busca de plancton y krill en un espectacular vuelo en el que sacan partido de su envergadura y de su capacidad para realizar giros sobre sí mismas. Los machos la seguirán hasta que uno a uno vayan perdiendo interés y quede sólo uno, dotado por la naturaleza con el mayor aguante. Será éste el que culmine el cortejo con la cópula. Para ello sujetará con una de sus aletas el extremo de la otra de la hembra, se colocará debajo y realizarán la cópula durante un vertiginoso ascenso vertical a superficie. Antes de llegar al aire, se separarán para siempre y la hembra quedará señalada en el punto de sujeción de la aleta con una marca esférica que denotará no sólo que es fértil, sino que se ha apareado. Doce meses después nacerá una cría, independiente desde el momento de su nacimiento.Su comportamiento presenta patrones de conducta muy marcados. Es frecuente poder observarlas en las mismas zonas durante buena parte del año antes de que con el cambio de monzón emigren a sus ubicaciones de la otra estación.

MANTAS

ISLAS

MALDIVAS

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necesario para esta inmersión

en revistaoxigeno.es

necesario para esta inmersión

El país

Es una república islámica formada por casi 1.200 islas agrupadas en 26 atolones de tamaño variable aunque sólo dos centenares de ellas se encuentran habitadas. Algunas albergan poblados de pescadores en tanto que otras están ocupadas por paradisíacos resorts de lujo. El acceso se realiza casi siempre en avión y ese, o el barco es el medio de transporte para poder desplazarse por el país.Las islas Maldivas están situadas muy cerca de la línea del Ecuador, de modo que hay pocas variaciones de temperatura a lo largo del día y entre el día y la noche. Sí abunda la lluvia, aunque no con la intensidad torrencial que tenemos asociada al término monzón.A pesar de ello hay dos estaciones bien diferenciadas denominadas monzón seco y monzón húmedo. Su diferencia principal viene dada por la procedencia del viento y, consecuentemente, la dirección de las corrientes oceánicas. Así, de finales de octubre hasta abril tiene lugar el Iruvai, el monzón de invierno, la época más fresca, con temperaturas mínimas de 26º C y menor cantidad de precipitaciones, con el viento soplando desde el noreste.Desde mayo hasta octubre, el viento sopla desde el sudoeste, dando lugar a mayor cantidad de precipitaciones y a una sensación de gran calor, maximizada por la humedad relativa. Su nombre en idioma local, Hulhangu.

FOTO: JORGE FORCADA

FOTO: SERGIO TORNERO

FOTOS: SERGIO TORNERO


Santuario para fauna en peligro en Toledo

DEDICADO A ANIMALES REFUGIADOS

El tráfico ilegal de especies mueve cada año cerca de 8.000 millones de euros en todo el mundo. En España la estimación de los animales y plantas incautados por la Guardia Civil y otros cuerpos rondó los 500.000 € el pasado año. Puede no parecer demasiado, pero se trata sólo de lo que se intercepta. ¿Cuántos animales cruzarán de forma ilegal las fronteras españolas sin ser detectados? 9 leones, 5 tigres, 1 puma, 1 oso pardo, 4 cocodrilos, 1 elefante asiático, 34 serpientes, 3 primates, 79 tortugas de tierra, 1 cobra.... La lista continúa, incluye plantas y hasta más de 300 kg de angulas, que también están protegidas por la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres (Cites). Son datos de los animales protegidos que circularon por España de forma ilegal recuperados tanto en incautaciones en aduanas como en operaciones policiales en 2014. Uno de los grandes problemas que tienen las autoridades cuando incautan animales exóticos ilegales es qué hacer con ellos. La policía o administraciones públicas no disponen de instalaciones que puedan acoger fauna ni personal capacitado para cuidar a los ejemplares de forma adecuada. Según reconocen las propias autoridades de Cites-España, en ocasiones, tras pasar por los juzgados, los animales son devueltos a sus dueños a pesar de que hayan cometido un delito, simplemente porque no hay ningún lugar que pueda acogerlos. Un nuevo centro de rescate Cites acaba de ser presentado en Casarrubios del Monte (Toledo) para acoger a este tipo de animales procedentes del comercio ilegal. No es un simple almacén de animales salvajes donde, tras su incautación, sólo esperan a que les llegue la muerte en las mejores condiciones posibles. Si la devolución al medio es imposible, se barajan distintas opciones como la investigación del comportamiento o que los animales pasen a formar parte de programas de cría en cautividad.

En Busca del Corazón VerdeNOTAS PARA UN MUNDO MEJOR

Comida callejera y soste-

nible en Nueva YorkPor medio de la iniciativa MOVE se busca incluir un total de 500 carritos de comida ecológicos en las calles de la Gran Manzana. Conocidos como los MRV100, se trata de carros híbridos que obtienen la energía que requieren del sol, que absorben gracias a varios paneles solares colocados en su techo. También se pueden recargar al conectarlos a la red eléctrica, aunque por supuesto esa ya no es una alternativa ecológica y se usa en casos de absoluta necesidad. Hoy en día la mayoría de los carritos utilizan tanques y garrafas de gas, para nada ecológicos.

Paso atrás en la conservación

del LinceLos investigadores José María Gil y Emilio Virgós denuncian que la principal población silvestre de

lince ibérico, la de Andújar-Cardeña, en Sierra Morena, ha perdido más de cien ejemplares en los últimos años por una deficiente gestión de esta especie. Recuerdan que en 2011 suprimieron los programas de manejo del conejo, justo antes de la aparición de la nueva enfermedad del lagomorfo, y advierten de que “el efecto combinado” entre la enfermedad y “la falta de un manejo adecuado” de las poblaciones de conejo “ha tenido un efecto devastador” en la población de Andújar-Cardeña. Según ambos científicos, el panorama este año es “desolador.

del Lincedel LinceLos investigadores José María Gil y Emilio Virgós denuncian que la principal población silvestre de

CO2

Drones para salvar a los elefantes

SOLUCIÓN PIONERA EN TANZANIA

Un drone sobrevuela el parque nacional de Tarangire en Tanzania para alejar a esta manada de elefantes del peligro. Gracias al sonido que emite, parecido al de las abejas, estos mamíferos escapan de zonas controladas por los humanos donde los animales pueden resultar heridos e incluso morir. Esta nueva tecnología es una forma de proteger a los elefantes en los parques nacionales de África. El biólogo David Olson cree que muy pronto estos animales podrán reconocer el sonido del drone. Por ello han estado entrenando a los guardas del parque con

aviones no tripulados que llevan pimienta picante, uno de los repelentes de elefantes más eficaces. Los investigadores del Parque Nacional de Tarangire creen que los drones son seguros para los elefantes y los guardabosques. De esta forma los vigilantes del parque no tienen que interactuar tanto con los elefantes y así reducir el peligro que conlleva.

Oxigenómetro

Comida callejera y soste-Comida callejera y soste-

nible en Nueva Yorknible en Nueva YorkO2

Ocean Cleanup: fuera plásticos

¿OCÉANOS LIMPIOS PARA LA PRÓXIMA DÉCADA?

¿Crees que un joven de sólo 20 años no sería capaz de diseñar un sistema para quitar el plástico de los océanos? Pues entonces sigue leyendo. Boyan Slot es el nombre de un diseñador de origen neerlandés que ha creado la iniciativa Ocean Cleanup, la cual tiene como principal objetivo la limpieza de los océanos. A través de este proyecto se cree que se podrían llegar a quitar más de 7.250.000 toneladas de plástico que hoy en día se encuentran contaminando las grandes masas de agua de la Tierra. La primera etapa de la iniciativa está en plena marcha, de hecho el año que viene comenzará la limpieza de aguas entre Japón y Corea del Sur. Los residuos plásticos son sin duda un problema para los océanos, ya que cada año gran cantidad de este material termina en las aguas. Una vez que está en el mar, el plástico se vuelve sumamente peligroso para la vida marina ya que muchos animales confunden este plástico con comida y lo terminan ingiriendo, lo que en la mayoría de las ocasiones causa su muerte. Eso no es todo, ya que las corrientes marinas empujan el plástico hacia lugares particulares y forman grandes islas de basura, siendo la mayor de ellas la llamada Gran mancha de basura del Pacífico. Se estima que con este sistema se podrá limpiar la mitad de la Gran mancha en cuestión de aproximadamente 10 años.

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En Oxígeno queremos que nuestros hijos y nuestros nietos también puedan disfrutar del mejor escenario posible para

hacer deporte: la naturaleza. Si conoces empresas, personas o asociaciones que estén trabajando para que esto sea

posible, escríbenos a [email protected] con el asunto "Al filo de lo impresentable" y nos lo cuentas para que tengan su

reconocimiento en estas páginas. ¿Formas parte o conoces alguna? Cuéntanoslo.

Producto VERDE del mes

Un Everest desnudo

¿SE QUEDARÁ SIN GLACIARES ESTE SIGLO?

La región del Himalaya en la que se encuentra el Monte Everest se enfrenta a una drástica reducción - que puede llegar a ser una desaparición- de sus glaciares si las temperaturas siguen aumentando como se prevé durante el presente siglo. Los resultados de un estudio internacional ref lejan un nuevo golpe del calentamiento global sobre una zona vital para mil millones de personas.El volumen de los glaciares de la cuenca del

Dudh Koshi, en la región Hindu Kush, podría reducirse en un 70% en el caso más optimista y hasta en un 99% en la peor de las situaciones para 2100. Los glaciares de esta cuenca abarcan unos 400 km2 de superficie. Para estudiarlos, los investigadores prepararon diferentes escenarios basados en las temperaturas y precipitaciones de las últimas dos décadas y en cómo puede afectar la fusión de éstas con las emisiones de CO2 que el Panel Intergubernamental para el Cambio Climático considera probables para el futuro. Estas previsiones apuntan a un presente siglo cada vez más cálido. De modo que cerca de las cimas del Everest, el Lhotse, el Nuptse o el Makalu (superiores a los 7.000 y los 8.000 m) no se notaría tanto este deshielo como sí sucedería a los 5.000-6.000 m, donde se encuentra la principal masa glacial. Estas últimas, sólo quedarían heladas en invierno y no en la temporada cálida.

UNA LECTURA SALUDABLE

Vivir en modo avión¿Qué peligros entrañan las nuevas tecnologías para la salud?, ¿cómo disfrutar de sus muchas ventajas de un modo racional, seguro y adecuado? Para el experto en los efectos de las radiaciones naturales y artificiales sobre la salud, Pere León, la respuesta consiste en Vivir en modo avión o, lo que es lo mismo, aprender a desconectar temporalmente de las nuevas tecnologías. El libro Vivir en modo avión expone, sin dramatismos pero con conciencia, los riesgos que supone la implantación masiva de las nuevas tecnologías y cómo contrarrestar sus efectos sin tener que renunciar a ellas.Se trata de adoptar una serie de medidas, prácticas y concretas, para dosificar la exposición a teléfonos móviles, tabletas, routers y antenas de telefonía que, cada vez más, forman parte de nuestro entorno inmediato. Cada vez más médicos alertan que en los últimos tiempos ha aumentado el número de afectados por enfermedades relacionadas con la exposición a los campos electromagnéticos, como la electro-hipersensibilidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió a mediados de 2011 que los campos electromagnéticos podrían estar relacionados con el cáncer en humanos, y en varios países del norte de Europa han tomado medidas para limitar las radiaciones en escuelas y espacios públicos; en España, expone el autor, todavía no es una realidad. Según León, para llegar a este modo de vida, se trata no sólo de proteger nuestra salud física, sino también mental, puesto que también es una oportunidad y saludable, dedicando más tiempo a aquello que realmente nos hace felices: el contacto con nosotros mismos y con los demás.PVP: 8€

www.edicionesurano.com

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para tu primer viaje en solitarioideas

¿Te apetece hacer un viaje y quieres probar a hacerlo sola? ¿O prefe-

rirías ir con alguien, pero nadie tiene vacaciones a la vez que tú? Si te

planteas viajar sola por primera vez, es normal sentir temores y tener

dudas, por eso os ofrecemos 20 consejos extraídos de “Viajeras. El

manual para preparar tus viajes y lanzarte a descubrir el mundo”

(Ed. La Editorial Viajera, 2014) para eliminar las inseguridades y

lograr que disfrutéis y saquéis lo mejor de la experiencia de vuestro

primer viaje en solitario.

POR ITZIAR MARCOTEGUI/PABLO STRUBELL DE LA EDITORIAL VIAJERA


> Si te sientes insegura, empieza haciendo un viaje corto y cómodo a modo de prueba piloto. Puedes irte, por ejemplo, un fin de semana largo a recorrer una ciudad o pueblo dentro de tu país; también puedes viajar unos días a países vecinos donde domines el idioma y la cultura sea similar. Es una manera de familiarizarte con la experiencia de viajar sola y de tener la seguridad de que puedes volver rápido a casa si así lo deseas. Seguramente todo vaya bien y para el siguiente ya quieras viajar sola durante más tiempo.

> En tus primeros viajes sola, para tener «aterrizajes» suaves, elige destinos algo turísticos, no demasiado complicados. La primera toma de contacto será mucho más sencilla en este tipo de lugares porque encontrarás numerosos alojamientos, el transporte local no supondrá un gran problema en tus desplazamientos, estando todo más preparado para facilitar tu viaje. Los países más turísticos están acostumbrados a recibir viajeros, lo que te ayudará a una mejor adaptación, a relacionarte con la gente, a no sentirte sola ni que suponga un reto demasiado complicado de afrontar.

PARA TU PRIMER VIAJE SOLA

> Procura llegar a los lugares siempre de día: te será más fácil orientarte y empezar a conocer el lugar. Si no te queda otra opción que llegar a un aeropuerto o estación de noche, no descartes la idea de tomar un taxi (si es un taxi oficial o registrado, mejor): aunque sea más caro, será lo más seguro.

> No des información personal a extraños: nadie tiene por qué saber que viajas sola, ni dónde te alojas, ni si llevas objetos de valor. Una de las mejores respuestas es decir que te quedas en casa de un amigo o familiar o que vive ahí, para darle a entender a quien te pregunta que conoces muy bien el lugar y eres casi local.

> Cuando te registres en el hostal u hotel, si te preguntan tu estado civil pon que estás casada. Y si te preguntan dónde está tu marido, di que te reunirás con tu él en los próximos días.

> Lleva un anillo tipo alianza y una foto de tu marido (exista o no) para mostrarle a los hombres que se ponen muy preguntones.

> Si viajas de noche en tren no te quedes sola en un vagón vacío. Busca al guardia, explícale que estás viajando sola y pregúntale dónde ubicarte. O, en lo posible, únete a un grupo de viajeros, pregúntales si te puedes sentar con ellos y comparte el trayecto.

IDEAS EN SOLITARIO

EN LOS VIAJES EN SOLITARIO

Este consejos son un

extracto del libro “Viajeras.

El manual para preparar tus

viajes y lanzarte a descubrir

el mundo”, de Itziar

Marcotegui y Pablo Strubell,

autores y creadores

de la Editorial Viajera,

que te recomendamos

encarecidamente si eres un

viajero empedernida o si

sueñas con explorar nuevos

mundos.

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Incluye unos cuantos salvaslips en tu equipaje: así evitarás tener que llevar braguitas para cada día. Cambiándolos con frecuencia evitarás manchar tu ropa interior y podrás usarla más tiempo (¡aunque no demasiado!). Las copas menstruales pueden ser una opción interesante a considerar si el viaje que haces es de varios meses y no quieres tener que preocuparte de comprar tampones o salvaslips cada mes.

Existen algunos productos de viaje exclusivamente femeninos, como los inventos para orinar. Pueden resultarte útiles en momentos en los que el acceso a un retrete limpio no es fácil o cuando no sea posible (o conveniente) bajarse el pantalón o la falda. Depende del tipo de viaje que hagas y de las actividades que desarrolles en él pueden ser un objeto interesante para usar en momentos concretos.

CUESTIONES

PARA CONOCER GENTE Y NO SENTIRTE SOLA

Frecuenta los cafés de mochi-leros o lugares de reunión de viajeros: muchos viajan solos y también están deseando conocer gente. O ve varias veces al mis-mo restaurante, café o puesto; pronto te tratarán con familia-ridad y conocerás a la gente del lugar.

Busca la agenda de actividades culturales (si estás en una gran ciudad) y asiste a un evento que te parezca interesante. O apún-tate a excursiones o actividades que ofrezcan en el hotel donde te alojes: es una buena manera de conocer gente con tus mismas aficiones.

Asiste a los eventos y reuniones semanales que organizan los miembros de las redes sociales de alojamientos (BeWelcome, Hospitality Club, CouchSurfing…) en cientos de ciudades del mun-do. Encontrarás a muchas via-jeras (y viajeros) que viajan sola como tú.

Cuando ya estés más cómoda viajando sola, visita zonas no tan turísticas del país: ahí la gente local tendrá mucho más interés genuino y curiosidad al verte, y si te encuentras con otro viajero es probable que entabléis conver-sación mucho más rápido (seréis los únicos extranjeros del lugar).

Sonríe: es un gesto universal. O haz algo divertido, como ponerte una camiseta con algún mensaje gracioso o con un algún detalle cómico: la risa también es algo universal que anima a entablar conversaciones.

Siéntate en un espacio público durante un largo rato y observa. Verás lo fácil que es hablar con la gente que en muchos casos, al verte sola, vendrá a conversar contigo.


> Si en un inicio quieres sentirte más cómoda, ve a un hotel female friendly. Se trata de alojamientos donde la clientela femenina recibe un trato personalizado, en los que cada detalle ha sido pensado para satisfacer sus gustos y necesidades específicas. Algunos hoteles van aún más lejos con una planta Women Only a la que los hombres tienen acceso restringido. Del mismo modo, muchos hostales ofrecen habitaciones tipo dormitorio (compartidas con otras viajeras) exclusivas para mujeres, conociendo que a muchas mujeres puede no gustarles compartir habitación con hombres que no conocen.

> Si vas a pasar varios días en un lugar, alójate en una homestay, es una interesante manera de conocer desde dentro la vida de la gente de un lugar y de sentirte en familia. Se trata de alojamiento en casas particulares cuyos propietarios alquilan una habitación en su hogar para obtener unos ingresos extra. Es habitual compartir con los anfitriones momentos como el de la comida o la cena, e involucrarse un poco, por ejemplo colaborando en las labores del hogar, ayudando a poner la mesa o a lavar los platos. Una opción gratuita la constituyen las redes sociales de alojamiento, que no solo ofrecen el alojamiento gratuito: si eliges bien tu anfitrión (mismos gustos, mismo carácter) también son una buena opción para tener amigos desde el primer minuto en una población que tal vez no conoces.

> Elige un hotel que esté en una zona segura y luminosa. Aunque sea más caro, merece la pena gastar un poco más que intentar ahorrar eligiendo uno más barato que esté alejado de las zonas de paso.

> No te vistas de manera «provocativa» si estás en una cultura conservadora. Fíjate en cómo se visten las mujeres locales: si la ropa que usan les cubre hombros y rodillas, sigue esa pauta; si sus prendas son holgadas, no uses prendas ajustadas. Por más que en tu país sea normal, para ellos no lo es y tienes que respetarlo. Así evitarás reforzar los prejuicios de que las mujeres que viajan solas (especialmente las occidentales) son mujeres «fáciles».

> Si viajas sola por primera vez, tal vez te resulte extraño enfrentarte a la situación de comer sola, pero si crees que alguien va a señalarte con el dedo y decir: «Mira esa chica tan sola, pobrecita», puedes estar tranquila porque no hay nada más lejos de la realidad. Por lo general las personas estamos demasiado ocupadas pensando en qué pensarán los demás de nosotros, como para pensar nosotros algo de los demás. Lo normal es que a nadie le importe lo que tú haces, que ni siquiera se fijen en ti, y si lo hacen posiblemente sea para bien; de hecho, será su curiosidad sana que los lleve a acercarse, dándote ocasión de conocer gente interesante.

IDEAS

EN SOLITARIO

VIAJERAS

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Aunque originalmente fue pensado para el mar, el Stand Up Paddle también permite deslizarse paleando sobre una tabla de surf por embalses, ríos y lagos. La agencia Solomonte nos ofrece navegar en pleno Pirineo oscense, por tramos fáciles de ríos como el Cinca, el Ara o el Ésera, así como rutas guiadas por aguas tranquilas del embalse del Mediano, Grado, o el Cañón del Entremón. El precio en aguas tranquilas es de 48€/persona, en un horario de 4 horas en total aproximadamente, mientras que en aguas bravas (río Cinca), el precio es de 65€/persona. Incluye: técnicos de piragüismo acompañantes, chalecos salvavidas (para adultos y para niños), paddle surf individual y seguros de la actividad. Se proporcionarán trajes de neopreno en caso necesario, así como casco y el material adecuado para llevar a cabo la actividad. ¡Para todos, todo el año: apúntate!

685 277 176 solomonte.com

Andalucía en mountain bikeCOSTA DE LA LUZ

Descubre el sur más auténtico a golpe de pedal en este es un viaje circular de seis días en bicicleta que os permitirá recorrer gran parte de la provincia gaditana. Una ruta autoguiada para ciclistas habituados en la que se rueda por salinas, extensos pinares, zonas dunares, acantilados, playas inmensas, campiñas, prominentes cabos o calas recónditas, transitando por diversos espacios naturales protegidos, como la bahía de Cádiz, la Breña, los Alcornocales, el Estrecho, la duna de Bolonia, o la playa de Los Lances. El viaje tiene salidas diarias hasta el mes de octubre, por un precio desde 539 € con alojamiento en hostales y hoteles.

93 456 39 17

viajesenbicicleta.com

Stand Up Paddle en el Pirineo EMBALSES, RÍOS Y CAÑONES

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VIAJES

AVENTURA

PONTE A PRUEBA

ESCUELA

CASAS RURALES

PLANES CON NIÑOS

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pSCUELA

CAS


IDEAS PARA RESPIRAR MEJOR

Salinas, ciudad del surfSURFING ASTURIAS

El GR 221 es la primera ruta de Gran Recorrido de Mallorca, diseñada para recorrer la Serra de tramuntana de punta a punta. La agencia Escull Aventura nos propone un recorrido en 5 etapas, que se pueden hacer por completo o eligiendo tramos. Durante toda la ruta no faltan espectaculares vistas, las cimas más altas, la costa norte y sus calas, todo el "pla" de Mallorca, frondosos bosques de encinas y hasta zona áridas de montaña. El precio con alojamiento y pensión completa varía en función del número de días y etapas, desde los 225 € de dos etapas, hasta los 560 € de cinco.

691 230 291 escullaventura.com

Gredos a Caballo es una empresa de turismo ecuestre que durante 30 años ha realizado rutas en la sierra y los valles de Gredos. Ofrecen una gran variedad de recorridos de media jornada, uno, dos, y varios días de duración, con un esmerado itinerario que prevé los paisajes más hermosos y aislados del ruido, así como los mejores lugares para descansar o disfrutar de la gastronomía local. El paquete “2X2 a

caballo” puede disfrutarse cualquier día de la semana, y por un precio de 100 € incluye dos noches de alojamiento y desayuno, y un paseo de 2 horas cada día por los pinares, caminos rurales, monte y ribera del río Tormes, acompañados por un experto guía. Siempre con el fondo del horizonte de la sierra y el circo de Gredos.

920 34 90 85

gredosacaballo.com

Descubre Gredos a caballo2X2 A CABALLO

Barranquismo non stopSIERRA DE GUARA

La Sierra de Guara es un lugar excepcional para el descenso de barrancos, y con el programa de una semana de barranquismo de la agencia Guías de Guara podréis descubrir los barrancos más espectaculares de esta Sierra: Petit Mascún, Formiga, Puntillo, Peonera Superior, cañón del río Vero… Siete días, seis noches y cinco barrancos acompañados por un guía profesional por un precio de 345 € con alojamiento en apartamentos de turismo rural incluido.

629 068 663

guiasdeguara.com

La ruta de piedra en seco GR 221

[LA GANGA]

No hay excusas que valgan: es el momento de aprender a surfear. ¿Y dónde mejor que en la localidad asturiana de Salinas, ciudad del surf? La Escuela de surf Las Dunas oferta una semana de surfcamp por un precio de 350€ ¡con todo incluido! Te recogen en el aeropuerto, te alojas siete días en habitaciones comunes en un chalet privado, y te alquilan el material necesario para recibir

10 clases de surf de dos horas cada una. Si todavía te quedan fuerzas, diviértete por la tarde noche con el billar, ping-pong, bicis o en la completa videoteca del camp. Antes de irte, tendrás un reportaje de fotos y vídeo de tu experiencia y una fiesta de despedida con tus compañeros de camp. ¡Puxa la xente xoven!

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escueladesurflasdunas.com

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Guía Explorer

Naturaleza y cultura milenariaGRECIA INCÓGNITA

Hace años que la agencia Alventus quería volver a Grecia. Y este verano lo hacen por todo lo grande, con un recorrido en el que combinan naturaleza en sus Parques Nacionales, ciudades y cultura, y sin olvidar sitios históricos junto al mar. Y... todo bajo las melodías griegas, de un pueblo amante de su cultura, hoy distorsionado por el avatar de los tiempos. Con una gastronomía exquisita entre los sabores de oriente y occidente, sin olvidar sus exquisitos vinos y fiestas veraniegas. El viaje tiene dos salidas en agosto y una en septiembre, por un precio de 1.269 €, con vuelos, traslados, alojamiento y desayunos, entradas a templos y museos, guía y seguro incluido. ¿Te vienes?

954 21 00 62 alventus.com

Si hablamos de buceo, Honduras, y especialmente Roatán, es uno de los destinos punteros en Caribe. La agencia Última-Frontera nos propone disfrutar de una oferta de Anthony´s Key Resort que nos permitirá disfrutar del destino a un precio casi inmejorable: desde 1.235 € por persona. Una vez allí podréis disfrutar de unas aguas cristalinas en las que bucear con delfines, explorar pecios, encuentros con tiburones grises, paredes impresionantes y la más representativa fauna marina del Caribe.

91 571 84 70 ultima-frontera.com

Buceo en HondurasROATAN 2X1

Uno de los mayores falsos tópicos, es que el kitesurf es difícil de aprender. Con una correcta enseñanza un principiante sin experiencia podrá subirse a la tabla en tan sólo unos días de curso. En la costa noroeste de la isla de Fuerteventura, la escuela Magma Kite School se ha asociado con el hotel Soulsurfer Cotillo para ofrecer paquetes completos de alojamiento + Kitesurf. Cursos de máximo cuatro alumnos con el mejor equipo: cometas con sistema de seguridad, tabla, casco con emisora, chaleco, neopreno y arnés. El seguro a todo riesgo y la asistencia de un barco o moto de agua están incluidos en todos los cursos. Una persona, siete noches con cinco días de kitesurf: 780 €. ¡Al agua!

Kitesurf en FuerteventuraMAGMA KITE SCHOOL

928 86 82 88magma-kiteschool.com

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HUWANS ORGANIZA MÁS DE 700 TIPOS DE VIAJES EN MÁS DE 90 DESTINOS DE TODO EL MUNDO, con un objetivo claro: convertir el encuentro con la gente en la verdadera experiencia de viaje. Los viajes HUWANS combinan la aventura, los encuentros con la población local y el respeto por el medio ambiente con

unos precios muy competitivos, a fin de llegar a todos los públicos en busca

de una experiencia de viaje alternativa. Estas son sus tres propuestas de

viaje para este mes. ¿Os animáis? 91 737 20 83 huwans.es

¡ESPECIAL TRAVESÍAS DE VERANO!Chamonix - Zermatt por los glaciaresFRANCIA, SUIZA

La travesía Chamonix – Zermatt está considerada como el trekking por glaciares más espectacular de todos los Alpes. A lo largo de sus siete etapas inolvidables, nos acercaremos al Cervino y al Mont Blanc, así como a muchos otros picos de más de

4.000 m. Viviremos en un ambiente de alta montaña, transitando por paisajes impresionantes y descansando en auténticas cabañas suizas. Un itinerario de ensueño para aquellas personas que disfrutan de los espacios de alta montaña protegidos y salvajes.

Próxima salida: 2 de agosto PVP: 895 €

Alta ruta búlgara BULGARIA

Bulgaria sorprende por la diversidad y calidad de sus paisajes naturales. Este trekking de dos semanas de duración nos conducirá sobre las cumbres de tres macizos y sobre las hermosas ascensiones o travesías que los caracterizan. Por supuesto, este

circuito es una ocasión para descubrir la cultura del país, así como las tabernas, el buen vino y la cocina búlgara. Pequeño país de montaña que merece su visita… ¡abierto a los amantes de la naturaleza!

Próxima salida: PVP: 1.595 € (vuelo i ncluido)

Gran travesía del AtlasMARRUECOS3 semanas

La Gran Travesía del Atlas, en Marruecos, discurre por el Alto Atlas, donde se encuentra la cima más alta de la cordillera: el monte Toubkal (4.167 m). A través de senderos ancestrales se recorren enormes gargantas, a los pies de imponentes

picos de más de 4.000 m, pero también exuberantes valles donde se esconden muchos pueblos bereberes que hacen gala de su hospitalidad. La experiencia de Huwans en Marruecos, acompañados por sus profesionales, te permite disfrutar al máximo de este magnífico trekking

Próximas salidas: 2 de agosto y 6 de septiembrePVP: 1.350 € (vuelo incluido)

Los Alpes de Kitzbühel en mtb¡QUÉ PASADA!La localidad de Kitzbühel en los Alpes austriacos es un paraíso para todos los bikers, con una red de más de 2.500 kilómetros de senderos (de los cuales sólo 800 km están señalizados). La agencia especialista Solobike nos propone un viaje de ocho días –en cualquier semana de junio, julio, agosto o septiembre- para disfrutar de los senderos, caminos y rutas por bosques con un guía experto. El viaje tiene un precio desde 650 €, e incluye alojamiento en hotel de 4 estrellas con spa en régimen de media pensión, rutas guiadas, bike Service, mapa, avituallamientos, garaje para bicicletas y asistencia.

91 315 29 44 solobike.es

En canoa por el IvalojokiEL PEQUEÑO YUKÓNEste viaje de Expedición y Aventura se desarrolla en “Hammastunturi” un territorio realmente salvaje en Finlandia, en el que descenderéis en canoa más 100km de uno de los ríos más divertidos de Laponia: el Ivalojoki, también conocido como "el pequeño Yukon". Una oportunidad para realizar una ruta en el ártico en total autonomía, navegar en canoa en rápidos asequibles, avistar fauna ártica, aprender técnicas de exploración en canoa e incluso convivir con población local. El viaje –de diez días de duración- tiene salidas hasta el mes de octubre por un precio de 1.495 €. ¡Muy recomendable!

667 609 576 samaexpediciones.es

Guía Explorer

Trekking en NepalTRES 8 MILES

Este impresionante itinerario une tres de los trekkings más interesantes de Nepal en un gran circuito. Da comienzo en el Manaslu, para unirse con el famoso de los Annapurnas y, después, proseguir con la desconocida vuelta al Dhaulagiri. Son pocas las rutas de montaña que exigen caminar durante tantos días seguidos, cruzando cuatro collados de más de cinco mil metros de altura, para unir tres de las más bellas montañas de ocho mil metros que existen en la tierra. 31 días de viaje, que se puede realizar de septiembre a junio, para grupos a partir de 6 personas, desde cuatro mil euros, con la agencia Novas Himalaya.

986 150 040

novashimalaya.com

Aventura en las antípodasAUSTRALIA TREK

Un espectacular viaje en tres ecosistemas australianos tan variados como los bosques húmedos y los prados alpinos del centro de Tasmania, las áridas montañas del centro del continente y el bosque tropical y la barrera de coral de Queensland. Larapinta, Ayers Rock, Kings Canyon, Tasmania… un recorrido de ensueño que además se puede complementar con la extensión a Queensland, que da la posibilidad de hacer snorkel en la Barrera de Coral, y una travesía en kayak hasta una isla deshabitada en la que acampar… ¡qué lujazo! El precio base del viaje es de 2.755 €, y la extensión a Queensland supone añadir 1.245 € más. Las fechas de salida son el 3 de septiembre y el 3 de octubre. ¿Alguien se anima?

91 852 14 87 elandexpediciones.es

Naturaleza noruegaAVENTURA EN LOS FIORDOS

Marchando un fantástico viaje por la Noruega de los fiordos. La agencia Mundoexplora ofrece un tour para conocer las pintorescas ciudades de Oslo y Bergen, viajar en el escénico tren de Flam y saliendo desde Voss, hacer una bellísima excursión de 2 días en kayak de mar por el hermoso fiordo de Naeroy rodeado de imponentes montañas, numerosas cascadas y algún que otro poblado. Pasaréis la noche en un sitio protegido, en tiendas de campaña, y regresaréis a tierra luego de haber completado unos 25 kilómetros de recorrido. El viaje tiene numerosas salidas entre julio y octubre, por un precio a partir desde 1.480 €.

96 392 40 97 mundoexplora.com

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97OX IGENO

CASAS RURALES

HAY UN INFILTRADO EN EL MUNDO RURALHAY UN INFILTRADO EN EL MUNDO RURAL

•Dónde está: La casa se encuentra

aproximadamente a un kilómetro del

pueblo de Arena de Cabrales, Asturias,

una de las puertas de entrada a los

Picos de Europa y su Parque Nacional. El

acceso principal a Cabrales es la carretera

autonómica AS-114 (Cangas de Onís-Panes),

que bordea los Picos de Europa por su lado

norte, entre la montaña y el mar Cantábrico.

En El Pardo Capero nos sirvió de campo

base y de confortable alojamiento en

nuestra estancia en Picos para realizar el

reportaje de la Travesía de Los Urrieles.

•Cómo es: Hace diez años, Yolanda y

Bruno, los dueños, oriundos de Arenas

de Cabrales, pusieron toda su ilusión en

rehabilitar una antigua cuadra. El resultado

de su laborioso trabajo "de hormigas"

-la han ido construyendo y rehabilitando

ellos mismos en su tiempo libre: fines de

semana y vacaciones – es esta preciosa

casa de estilo rústico, escondida en plena

naturaleza, un lugar que irradia paz y

tranquilidad, perfecto para desconectar. La

casa tiene una capacidad para 5-7 personas,

y cuenta con dos plantas: la de abajo, donde

se encuentra el salón, con un sofá cama

y una acogedora chimenea alrededor de

la cual entramos en calor después de la

larga caminata bajo la lluvia de la jornada;

comedor, baño, cocina totalmente equipada

y una habitación de matrimonio, y la planta

de arriba, que consta de habitación familiar

con cama matrimonio, cama pequeña

y una supletoria y un baño dentro de la

habitación. Tiene además un amplio espacio

exterior con muebles de jardín, parque

infantil, barbacoa y horno de leña.

•Actividades: La casa está emplazada en

el corazón de los Picos de Europa, entre la

montaña y el mar, así que las actividades

outdoor que se pueden realizar, por tierra

o agua, son innumerables. Alrededor

de Cabrales tienes posibilidades para

realizar rutas a pie de baja, media o alta

montaña. Entre ellas, destaca la conocida

y espectacular Ruta del Cares; y si quieres

cumbres más altas, la ascensión al mítico

Picu Urriellu o a Torrecerredo (2.468 m), la

cima más alta de la Cordillera Cantábrica.

Los aficionados a la espeleología tienen en

esta zona numerosas cuevas y simas por

explorar ( 4 de las 10 simas más profundas

del mundo se encuentran aquí); los ríos

de la zona, además del popular Sella, te

permiten el descenso en piragüa o rafting, y

en la costa, puedes practicar surf o disfrutar

de sus amplias playas…

•Test de la ventana abierta: 10 sobre 10.

La casa está alejada del mundanal ruido.

•Tarifas: consultar según temporada.

Casa Rural El Pardo Capero33554 Cabrales (Asturias)Tel. 646 86 25 33email: [email protected]

CASARURALELPARDOCAPERO

EL TOPO

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PONTE A PRUEBA

IDEAS PARA RESPIRAR MEJORBUSCA UN RETO EN TU VIDA

Madrid Tactika Trail, 7 Carreras 7 Estrellas es un circuito de carreras por montaña que incluye 7 pruebas: San Lorenzo del Escorial, Torrelaguna, San Agustín de Guadalix, Lozoya, Sierra del Rincón, La Cabrera y Alcalá de Henares. La Sportiva es patrocinador principal de este circuito de carreras que incluye 2 distancias; popular (10 km) y larga (19-29 km.).El próximo 12 de septiembre la carrera de La Sierra del Rincón incluirá además “El Gran Premio La Sportiva”, una prueba de 55 km y 5.400 m de desnivel acumulado. La Sierra del Rincón celebra en 2015 el décimo aniversario como Reserva de la Biosfera, uno de los lugares más desconocidos, apartados e impresionantes de la Sierra Norte de Madrid.

El Gran Premio la Sportiva recorrerá los 5 municipios de la Sierra de Rincón: La Hiruela, La Puebla, Montejo de La Sierra, Horcajuelo de la Sierra del Rincón y Prádena del Rincón. La carrera nace con el espíritu de atraer a una ubicación única en España a corredores de trail, tanto populares como de alto nivel competitivo.Los organizadores del Gran Premio La Sportiva han abierto inscripciones (www.tactikatrail.com) con importantes promociones. La carrera incluye premios en metálico para los ganadores e importantes regalos para los participantes. Contará con importantes nombres del mundo del trail nacional, y cómo no, corredores del Equipo La Sportiva participarán en ella.

El Madrid Tactika Trail con un nuevo retoñoNACE EL GRAN PREMIO LA SPORTIVA

Siete, número mágicoEUSKADI EXTREM BIKE MARATHON

El 19 de septiembre tendrá lugar en Vitoria-Gasteiz la salida de la marcha ciclista Euskadi Extrem’15, con el aliciente para los bikers de salir del mismo corazón de la capital alavesa para recorrer algunos de los caminos más espectaculares y mágicos de la provincia de Álava.Es la séptima edición de una marcha que se confirma como referencia nacional del mountain bike y, que, como novedad, este año se adentrará en el mágico Parque Natural de Izki, con unas duras y bellas sendas muy atractivas y entretenidas para los amantes de la bici de montaña.El recorrido constará de 100 km y un desnivel positivo de aproximadamente 1.800 metros. Una prueba dura y exigente al alcance de todos aquellos que quieran poner a prueba su resistencia y valía como bikers.

Fecha: 19 septiembreLugar: Vitoria-Gasteizeuskadiextrem.com

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Cónclave surfer con mucho ritmoXII SALINAS INTERNATIONAL LONGBOARD FESTIVAL

Referente del panorama nacional, vuelve la gran concentración surfera de Salinas, en Asturias, donde se dan cita los más prestigiosos riders de longboard en el Salinas International Longboard Festival. Un evento que cuenta con diversas actividades en las que el surf, el cine y la música convergen en conciertos nocturnos al aire libre o en un festival de cine de temática surfera, el 'Surf Film Festival'. Raimundo Amador en directo será la guinda de esta decimocuarta edición del festival patrocinado por Vans, que se celebrará del 23 al 26 de julio.

Fecha: 23 de julioLugar: Salinas (Asturias)longboardsalinas.com

Longeva pero saludableTRAVESÍA MTB "RIBERA

DEL TREMA"

Llega una nueva edición de esta clásica del mountain bike. Senderos y sorpresas os esperan el domingo 6 de septiembre de 2015 en esta cita que pertenece al Circuito Provincial de BTT 2015 Diputación de Burgos. Mozares es un pequeño pueblo bañado por el río Trema, el cual da nombre a la travesía, rodeado de senderos, pistas cuenta con un entorno natural ideal para la práctica de la bici de montaña. Con el paso de los años todos esos viejos caminos se han ido abriendo poco a poco gracias al trabajo de los vecinos del pueblo y los socios de la A.C.R. Amigos de Mozares, principales impulsores de una prueba que se convierte en imprescindible una vez que la pruebas. Así lo atestiguan sus 17, nada menos, ediciones…Fecha: 6 septiembreLugar: Mozares (Burgos)mozaresbtt.com

Días de ríoIIX DESCENSO DEL RÍO ALAGÓNSi te gustan las emociones, vivir experiencias únicas, y tienes espíritu aventurero, no esperes para apuntarte a una de las actividades deportivo-recreativas más esperadas y demandadas del verano extremeño: El Descenso del Río Alagón. Este evento lúdico-deportivo tan peculiar y popular, está

¡ M Á N D A N O S T U C A R R E R A !Si eres organizador de carreras, club, federación... y quieres enviarnos tu carrera para publicarla en la sección ‘Ponte a Prueba’ sólo tienes que escribirnos un correo a [email protected] indicando: Nombre de la prueba, Fecha, Modalidad, Lugar, Distancia y Página Web, Correo o Teléfono de contacto. Si quieres añadir material gráfico, mándanos fotos a 300 ppp y con cierto tamaño para publicar en la revista. Ya sabes, ¡no nos sirven fotos hechas con webcam!

pensado para disfrutar de un atractivo día de convivencia realizando un descenso por uno de los tramos del río Alagón en canoas, piraguas y/o kayaks. En su octava edición, el Descenso Río Alagón, cuyo itinerario discurre desde el "Puente de la Macarrona" (Riolobos) hasta la misma Ciudad de Coria coincidiendo con el “Puente de Hierro”, que sirve a modo de meta, tiene como fecha de celebración el primer domingo del mes de agosto, con un recorrido de 18,8 km, aproximadamente, y una duración de 4,5 horas.Fecha: 2 de agostoLugar: Coria (Cáceres)descensorioalagon.blogspot.com.es

Y días de mar…TRAVESÍA MAR DE LAS CALMAS

Las puertas a la Travesía Mar de Las Calmas están abiertas para todos los que hayan elegido El Hierro como próximo destino el 26 de septiembre de 2015. 500 plazas para nadar en uno de los mejores escenarios de nuestra geografía para una travesía. Este año además se añade una nueva distancia de 12 km bautizada oficialmente como “ni tanto ni tan poco” para aquellos que no se atrevan con los 18 km pero a los que 6.500 metros se les quedan cortos. Nadadores de España, Portugal, Bélgica, Irlanda, Francia, Italia, Holanda, Alemania, Finlandia, Argentina y Australia han confirmado asistencia y viajarán hasta nuestro particular y tan preciado fin del mundo para sumergirse en la calma de las aguas del sur.

Fecha: 26 septiembreLugar: La Restinga (El Hierro)travesialascalmas.com

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PONTE A PRUEBA

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CURSO DE INICIACIÓN AL GPS EN MONTAÑAConocer el funcionamiento del receptor GPS y cómo utilizarlo en diferentes escenarios de la montaña para orientarnos es clave para salir de algunas situaciones apuradas en nuestras correrías alpinas. Ese conocimiento es además el objetivo principal de este curso de DreamPeaks, con el que en una sola jornada podrás introducirte en el universo de los GPS, así como dominar la recepción y funcionamiento de nuestro gadget en diferentes terrenos montañosos. No se olvidará en el programa una introducción de coordenadas, tracks y waypoints para navegación, y otra al software del GPS y la solución de problemas sobre el terreno. Lugar: Sierra de GuadarramaFecha: todo el añoPVP: desde 59 €915 190 [email protected]

• AL HAWAII EUROPEO

SURF, PRIMER ASALTOLa escuela de surf K16 es el referente en la enseñanza del surf en el sur de Tenerife. Las islas son conocidas también como el Hawaii europeo, un destino de ensueño siempre soleado y con olas cristalinas a 25 grados centígrados. K16 es además la escuela oficial de la FCS (Federación Canaria de Surf ) y su prioridad es es hacer que este deporte sea fácil, seguro y divertido para todos alumnos, cercano a todo tipo de personas, sean jóvenes, mayores o discapacitados. Así pues no quedan excusas para no acercarse a la Playa de Las Américas, centro surfero y turístico de la isla, donde la escuela imparte sus cursos diariamente a escasos metros de sus instalaciones.Lugar: TenerifeFecha: todo el añoPVP: desde 35 €922 788 779k16surf.com

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INICIACIÓN O PERFECCIONAMIENTOEn el Centro activo Urdaibai han apostado por ofrecer una formación de calidad para todos los aficionados al piragüismo en un lugar privilegiado para su práctica, las aguas de Vizcaya, donde ofrecen una propuesta completa de cursos con fechas concertadas y cursos “a la carta” que van desde la iniciación al piragüismo de recreo hasta la formación técnica más avanzada en kayak de mar y kayak surf. Para iniciarse, nada mejor que una salida en el embarcadero de Arketa, donde daremos las primeras paladas en una zona protegida en compañía de monitores experimentados y con el material adecuado para que el aprendizaje sea agradable y efectivo.Lugar: VizcayaFechas: concertarPVP: desde 70 €94 627 66 [email protected]

FOTO: JORGE JIMÉNEZ

103OX IGENO

El mundo de la espeleología produce

sensaciones imprevisibles en los niños

que entran por primera en una galería

subterránea. En ocasiones, el entusiasmo

del principio cuando comienza la aven-

tura en la entrada de la caverna con los

preparativos, se convierte en inquietud y

miedo mientras pasa el tiempo en la oscu-

ridad de la cueva y hay que contar con un

escape rápido. La cueva de los Griegos es

pequeña y familiar, tiene un desarrollo de

cien metros en una gran sala con estalac-

titas, estalagmitas, chorreras, columnas

y otras formaciones producidas por los

depósitos calizos y no hay posibilidad de

perderse, en cualquier momento se puede

dar la vuelta. Para que los chavales estén

seguros es imprescindible llevar buena

luz. El paso más complicado es llegar al

final, donde hay un escalón para bajar a

un pequeño estanque de agua que puede

estar seco porque depende de las filtra-

ciones del terreno. La ruta senderista sale

del pueblo de Masegosa por el itinerario

del PR-CU 06 y es una buena oportunidad

para conocer los paisajes de la Serranía

Alta de Cuenca. Por el camino aparece

la cueva del Herrero, con pasadizos muy

estrechos y poco recomendable con niños.

En la fuente de las Povedas sale el desvío

que sube a la cueva de los Griegos, indica-

da con unos cartelitos de madera.

• SENDERO DE LOS HELECHARES PR-CU 06

Los primeros hitos salen de las eras del

pueblo de Masegosa, en la parte alta, y

siguen el arroyo del Barranco por el Camino

del Sumidero, hasta el desvío de la cueva

de los Griegos. Atención que en Masegosa

están también las marcas de los senderos

GR-66, PR-CU 02 y PR-CU 05.

• SERRANÍA ALTA

La capital es Beteta, en una de las co-

marcas conquenses menos visitadas del

Parque Natural de la Serranía, con restos

de poblados celtíberos, lagunas, pinares

por todos lados, grandes desfiladeros y

multitud de cuevas que hacen de Cuenca la

segunda provincia en número de cavidades

después de Cantabria.

• EQUIPO Y RECOMENDACIONES

Un buen sistema de iluminación es el

frontal, dirige la luz al punto de vista y

deja las manos libres para trepar en los

escalones. Conviene poner pilas nuevas

antes de entrar a la galería. La linterna de

los teléfonos móviles se gasta enseguida.

El casco es recomendable. El interior de la

cueva puede estar húmedo y resbaladizo,

es fácil mancharse de barro.

• ACCESO

Desde Cuenca por la N-320 hasta Villar

de Domingo García y continuar por la

CM-210 a Beteta, donde sale el desvío de

Masegosa.

La ruta

del mesCueva de los GriegosIniciación a la espeleología en la Serranía Alta de Cuenca

Por Juanjo Alonso

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150 AÑOS DE LA PRIMERA ASCENSIÓN

e plantas a sus pies. Está aislada. Parece distante, no por la lejanía, sino por lo vertiginoso de sus líneas, por su pirámide cincelada como si nada se hubiese pensado en las

ambiciones de los hombres. Es para muchos la montaña perfecta y lo es, si cabe, todavía más por su mística generacional en el alpinismo; por haber pasado de cuerda a cuerda, de empotrador a fisurero, como la más alta representación de la elegancia en la montaña. Hablamos, claro, del Cervino. De la montaña que ha inspirado cualquier dibujo de una montaña. Del estandarte de las ascensiones imposibles, rebajada a lo humano por Edward Whymper hace ahora 150 años, cuando el ser humano pisaba por primera vez su cima, dando comienzo a la edad dorada del alpinismo global y, más allá, diluyendo la barrera de lo que se consideraba inaccesible, de la más pía representación de aquella mítica frase de Albert Frederick Mummery: “Si algo indica que por un lugar no se puede pasar, es necesario pasar”. Si Saussure prendía la mecha del alpinismo con su ascensión del Mont Blanc, sería Whymper quien añadiese un concepto

novedoso: el más absoluto compromiso, la belleza, la importancia de la vía a seguir. Ya avivada la fascinación por las conquistas alpinas, se hacía necesario encender una nueva lumbre en el futuro del alpinismo, una luz que seguir por los regimientos de montañeros que pronto iban a poblar los caminos y paredes de los Alpes. Esta esencial forma de pensar en las montañas iba a llegar a cargo de un artista… ¿Podía ser de otra manera?¿Podía acaso pensarse que una pared de roca no es otra cosa que un lienzo donde dejar nuestra huella? El espigado ilustrador británico Edward Whymper iba a sacar una exuberante paleta de técnicas para poner en entredicho el capricho de los dioses, capaces de levantar una pirámide ideal, una mole perfecta y atrayente, como condena de las pasiones verticales. Por supuesto, menospreciar al ser humano es sólo un acicate para que este demuestre que los límites sólo son lágrimas en el mar: basta escudriñar, será ardúo, quizá peligroso, pero se mecen aguardando a su perenne buscador.En realidad Edward Whymper sólo iba a marchar a los pies del Matterhorn para plasmar en su cuaderno, por encargo de un editor de Londres, las líneas maestras de la montaña, pero la visión de ésta, de esos contornos feroces, no podían sino despertar las ansias de doblegar sus dificultades. Y así lo hizo en 1865, durante una ascensión que no iba a carecer de tragedia, como en una obra griega, barruntada entre la épica y la catástrofe, para descubrir el íntimo secreto que se ocultaba a 4.478 metros. OX

POR JORGE JIMÉNEZ RÍOS FOTOS: HANNES ZAUGG

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“Si algo indica que por un lugar no

se puede pasar, es necesario pasar”. Albert Frederick Mummery

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PARA ENTENDER EL CERVINO

ESTRELLAS Y BORRASCAS - GASTÓN RÉBUFFATUna obra maestra de la aventura humana. “Estrellas y borrascas” es el relato de la ascensión del guía Gaston Rébuffat de las seis caras norte más famosas de los Alpes: la del Dru, la de las Grandes Jorasses, del Eiger, del Cervino, del Piz Badile y de la Cima Grande di Lavaredo. Pero este gran clásico de la literatura alpina nos ofrece mucho más que un conjunto de relatos de ascensiones, prestigiosas por sí mismas. Transmite la historia de la voraz vocación montañera de un joven marsellés, convertido en uno de los más célebres alpinistas contemporáneos.

LA CONQUISTA DEL CERVINO - EDWARD WHYMPERAl alcanzar la cima del Cervino, Whymper se convierte en uno de los mejores alpinistas de su época, predestinado a cambiar el rumbo de la historia del montañismo. Lamentablemente, la gran victoria se ve empañada por un trágico accidente: Whymper y dos guías escapan milagrosamente a la muerte. En 1871 Whymper publica en Londres Scrambles amongst the Alps in the Years 1860-1869, una extensa crónica de sus hazañas alpinas, de la cual este libro extrae todos los fragmentos relativos a la conquista del Cervino. Ilustrado con magníficos grabados del famoso alpinista, es un clásico absoluto de la literatura alpina y un volumen indispensable.

ESCALADAS EN LOS ALPES – A.F. MUMMERYEscaladas en los Alpes constituye una selección de los mejores pasajes de la obra My Climbs in the Alps and the Caucasus, publicada por primera vez en 1885 por Albert Frederick Mummery, padre del alpinismo de vanguardia. A lo largo de sus páginas podremos revivir las peripecias del autor en las paredes del Cervino, Grépon, Dent du Requin, Grands Charmoz o Aiguille Verte. Pero, sobre todo, nos brinda un encuentro con el Mummery-narrador, de estilo vivo y refinado sentido del humor, creador de jugosos personajes y situaciones con un auténtico sabor alpino.

Zermatt 2015: Cervino en fiestas

Para conmemorar el 150 aniversario de la 1ª ascensión al Cervino, en Zermatt se organizan una gran cantidad de actividades, como por ejemplo una función de teatro al aire libre, “The Matterhorn Story" con vistas a la ladera este del Cervino (se representan en varios idiomas), desde el 11 de julio hasta el 29 de agosto. También se reabrirá el remodelado refugio Hörnli el 13 de julio, y del 10 al 17 de julio, el pueblo retrocederá en el tiempo para mostrar cómo era la vida en Zermatt hace 150 años, en 1865.

www.zermatt.ch/es

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FOTO: MIKAEL HELSING

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REDACCIÓN: Francisco Javier González (coordinador), Jorge Jiménez Ríos, José Antonio de Pablo (Director Trail Run), Daniel Sanabria (Coordinador Trail Run). Colaboradores: Juanjo Alonso (Rutas), Jaime Barrallo (Supervivencia), Tino Núñez (Material), Simón Elías (A pie de vía).

DEPARTAMENTO DE ARTE: Lorenzo López, Judit Muñoz, Eduardo Samajón. Fotografía: Mikael Helsing, Roberto I. Cano. Tecnología Editorial: Tomas García (Director), Alberto Vicente (Adjunto al Director), Silvia Coronado, Alfonso Ross.

ACTIVIDADES Y PROMOCIONES: José Luis Sahagún. E-mail: [email protected]

DOCUMENTACIÓN:José Luis Maroto. Agencias: iStock Photo.

BRAND SOLUTIONS: Director: Óscar Sáez.

MARKETING: Henar Calleja.PUBLICIDAD: Director Comercial: Miguel Angel Zubillaga Susana Jiménez Choclán, Directora Comercial del Área de Deportes y Estilo de Vida (91 347 01 88), [email protected] Madrid: David González Vaquero, Director Comercial Outdoor (91 347 05 90), Ana Vinuesa, Directora de Publicidad Outdoor (91 347 00 88), Marisa Iglesias, Jefe de Publicidad (91 347 02 96), Eduardo Mardomingo, Jefe de Publicidad (91 347 02 43)Publicidad Barcelona: Anna Paredes. Directora de Publicidad (93 467 00 32) Aurora Guimera. Jefe de Publicidad (93 496 95 10) Natalia Tortosa, Jefe de Publicidad (93 467 31 11)Zona Norte: José Alaña, Jefe de Publicidad, Javier Aizpurua (94 444 85 73)Coordinación de Publicidad: Aurora Diaz Ganuza, (Directora), Raquel Carrasco, Begoña Calvo, [email protected] Delegación Valencia: Ramón Medina (96 391 01 91) [email protected] Publicitario: Beatriz Montero.

SEDES: Madrid: Áncora, 40. 28045. 91 347 01 00. Fax: 91 347 01 52. Barcelona: Rambla de Catalunya, 91-93. C.P. 08008. 93 467 00 24. Fax: 93 467 00 40.

Imprime: RIVADENEYRA C/ Torneros 16. Polígono Industrial Los Ángeles. 28906 Getafe - Madrid. Barcelona Distribuye: Motorpress-Ibérica. S.A. Áncora, 40 C.P. 28045 Madrid. Tel.: 91 347 01 54. Fax: 91 347 01 52. E-mail: [email protected]. México: Distribuye CIA Americana de Ediciones, S.A. De CV. Cade Castilla 266-Colonia Alamos Delegación Benito Juárez. 03400 México. Argentina: Distribuye: Capital: Huesca Sanabria. Baigorri, 103. Cap. F. Tel.: 3043510/7972. Interior: D.I.S.A. Pte. L.S. Peña 1832.1132 Buenos Aires. Tel: 304 93 77. Transporte: Logista Publicaciones, S.L. Pol. Ind. Pinares Llanos. C/Electricistas, 3. 28670-Villaviciosa de Odón. Tfno.: 916657158. Transporte aéreo: Press Cargo; S.A. Torres Quevedo, 46. C.P. 28022 Madrid. Tel.: 91 747 37 11.

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Líderes en revistas de deporte

El Grupo Motor Presse International tiene una presencia destacada en 19 paises de Europa, América y Asia, con más de 36 publicaciones.

Editorial Director International: Thomas FischerBusiness Development & Strategy / Licencing: Michael Trampert

PRESIDENTE: VOLKER BREID / NORBERT LEHMANNCEO: VOLKER BREID / HENRY ALLGAIER

Presidente: DR. VOLKER BREIDConsejera Delegada: MARÍA WANDOSELLConsejeros: NORBERT LEHMANN, HENRY ALLGAIER

Presidente: Dr. Volker BreidVicepresidente: Marta Ariño

Director General de Publicaciones Deportivas: Jesús Chico

Directora: Elena Moro

Director de Arte: Dioni Martín


Le t rcEl Rincón del Desde Pirineos, Canarias, Guadarrama, La Mancha, Asturias, Málaga y Laponia. Así de variados son

los lugares desde los que nos enviáis las fotos, reflejo de la diversidad de lectores que leéis esta revista. Y este verano queremos ver qué correrías tenéis guardadas para las vacaciones. ¡Esperamos vuestras fotos!

1 1. Oxígeno en la

Maliciosa

¡Hola oxigenados!,

somos el grupo

de senderismo

"Correcaminos amigos

de Alcalá de Henares

y Algete" y nos hemos

encontrado con Elena

Moro (la directora de

la revista Oxígeno)

corriendo por la Sierra de

Guadarrama. Estaba en

la cima de La Maliciosa,

a 2.227 mts de altitud

y quisimos hacernos

una foto con ella, ya

que como dijo en el

editorial de la revista de

mayo "Nos vemos en

el Camino... o corriendo

por la montaña", pues

ahí nos hemos visto y

ha sido un placer, ya

que es una persona

muy deportista,

muy dinámica y

muy simpática. Nos

volvemos a ver por las

montañas.

Ricardo María Chamoso

3. Roller Skike

Qué tal Oxigenados,

aquí os envío una foto

de un deporte que

descubrí hace dos años

y aparte de la montaña,

el btt, y el trail running,

me engancha tanto

como leer la revista cada

mes, espero alguna

publicación sobre este

deporte, un saludo

amig@s!!!

Pelukas

32. Cumbre del Teide

Hola amigos. El día 9 de mayo hicimos un viaje por la isla de Tenerife: cinco

días caminando por esos lugares y paisajes tan mágicos. Uno de ellos fue

coronar el gran Teide… y poder disfrutar del atardecer con vistas a las islas

vecinas (Gomera, Hierro, La Palma). Una sensación increíble la de poder

estar en la cima de la décima isla más alta del mundo.

Iván Cabrera

2

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[email protected]éntanos tu última aventura y envíanos una foto a: [email protected] Cuéntanos tu última aventura y envíanos una foto a:

5. Desafio Lurbel Riopar

Una buena mañana de carreras por la sierras de Alcaraz (Albacete).Pasamos por parajes espectaculares como el nacimiento del río Mundo, disfrutando de cumbres como las Almenaras… Y una última cumbre de la Sierra de Alcaraz antes de convertirse la sierra en llano... ¡Y dar paso a La Mancha!Carlos Belda

5

6. Desde Laponia

Hola amigos, me llamo David, soy de Barcelona, y he conocido en Laponia a la fotógrafa Gabriela Koritar. Os paso una de las muchas fotos que está sacando por estas tierras, en las que ya llevamos siete meses. Un saludo a todos. Jose David Vela

6

7

7. Caminito del Rey

Hola amig@s oxigenad@s, siendo uno de los primeros afortunados en poder realizar el Caminito Del Rey desde la famosa reforma os envío la foto realizada durante parte del trayecto que llegaba hasta la zona sur de Álora. Ya que me gustó tanto realicé el camino de vuelta hasta la zona de partida, desde la norte por Ardales. Vistas impresionantes. Os lo recomiendo.Felipe B. Nold Larios

4

4. San Mauricio en invierno

Hola amigos, cuando me pongo a caminar con mis huskys nada se interpone en nuestro camino: este invierno una pequeña nevada no nos iba a dejar sin visitar nuestro lago San Mauricio, y así nos encontramos la entrada al Parque. Un saludo a todos. Diego Rallo

¿Cuándo, cómo y dónde fue tu primer contacto con la montaña? ¿Y con los ríos?He nacido y crecido en la Seu d’Urgell, a las puertas de los Pirineos, así que du-rante toda mi vida, siempre que alzaba la vista me encontraba deseando subir esas montañas. Mi hermano mayor fue el que me metió en el mundo del kayak y el mediano en el montañismo, ¡a veces tiene ventajas ser el pequeño! Supongo que era cuestión de tiempo que acabara juntándolo todo.

¿Cuáles eran tus asignaturas favoritas y las más odiadas en el colegio?Siempre he sido más de números que de letras y me gustaban en las que hacíamos experimentos. Pero tengo claro que la que sobre todo odiaba era cualquiera en la que me mandasen muchos deberes…

Si te mandaran a una isla desierta ¿qué meterías en la mochila?U� … ¿cabe en esa mochila un kayak? Si no, haría lo posible por poder llevarme a

mis amigos, seguro que ellos harían de esa isla, “la isla”. Entonces… ¿que lle-guen mis amigos en piragua y dejamos la mochila vacía?

Tu mejor y peor experiencia en un río…Ha habido de todo… Hace poco rompí mi remo en el primer salto de una com-petición de kayak extremo, así que tuve que afrontar el resto de carrera con sólo la mitad… ¡no las tenía todas conmigo! Lo positivo es que es mucho mayor la parte buena. Me quedo con alguno de los selectivos para el equipo nacional que he conseguido superar, la tercera posición en la Copa del Mundo de Londres 2014 con mis compañeros Joan y Samuel, o alguno de esos momentos en que he descubierto nuevos ríos con mis compañeros.

¿Tienes alguna superstición o manía?No creo demasiado en supersticiones, aunque sí tengo alguna manía. Más que eso, son protocolos que suelo repetir competición tras competición. Por ejem-plo, me gusta acabar con un buen último recorrido antes de cada carrera, pero más por tener buenas sensaciones que otra cosa.

La vida es… ¿cómo un descenso de aguas bravas?Seguro, muchas veces � uyes y juegas cuando todo viene de cara. Muchas otras simplemente tienes que darlo todo y palear tan fuerte como puedas para conseguir tus objetivos. Lo importante es buscar el río que realmente quieres descender.

¿Cómo te oxigenas cuando no estás en la montaña o en el río?Sobre todo con mis amigos y la gente a la que me gusta tener a mi alrededor, ellos me ayudan a desconectar y lo paso genial haciendo lo que sea. Aunque siempre que se dejan, ¡intento llevarlos a alguna de mis aventuras!

¿Qué retos te esperan en el futuro?Espero seguir compitiendo los próximos años en campeonatos del mundo tanto en slalom olímpico como en kayak ex-tremo, además de alguna expedición a cualquier lugar del mundo. Supongo que en parte, no saber lo que me espera, es también lo que me gusta.

1¿Cuá¿CuácontcontHe nHe na las pa las p

5n o manía?n o manía?

ticiones, ticiones, a. Más que . Más que

o repetir o repetir

LA MOCHILA DE…

2s favoritas s favoritas

os que de s que de e hacíamos e hacíamos o que la o que la

8¿Qué re¿Qué reEspero sEspero saños en caños en cen slalom oen slalom o

6La vida eLa vida eaguas braguas bSeguro, mSeguro, mcuando tcuando t

3Si te maSi te mmeteríameteríaU� … ¿cU� … ¿cno, haríno, harí

7o estás en o estás en

a gente a la ente a la dor, ellos or, ellos

o paso genial aso gen

4Tu mejor y pTu mejoHa habido dHa habidmi remo emi remo epetición dpetición dque afronue afro

juntándolo todo.

Era inevitable que esta joven promesa del piragüismo, de tan sólo 21 años, sintiera la llamada del agua y el kayak: ha nacido y crecido en la Seu d'Urgell - una de las Mecas mundiales de los deportes de río- y ha seguido los pasos de su hermano Guille, olímpico en slalom en Pekín 2008. Licenciado en INEF, ha sido Campeón de España en K1 y tercero en la Copa del Mundo Londres en 2015, pero su pasión por el remo no se queda en el slalom: es también un especialista en kayak extremo y en septiembre irá al Campeonato del Mundo de esta especialidad en Austria donde se medirá con los mejores del circuito. Este año ha sido fichado por el Grifone Team.

Alberto Díez Canedo


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Oxigeno julio agosto.15

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