Orientaciones de Técnicas de EstudioOrientaciones de Técnicas de Estudio

RESULTADOS DEL CUESTIONARIO BASICO DE RESULTADOS DEL CUESTIONARIO BASICO DE ESTUDIOESTUDIO

Estrategias generales de estudio:Estrategias generales de estudio:Suma las puntuaciones de las preguntas 1, 2,7 y 8 Suma las puntuaciones de las preguntas 1, 2,7 y 8

y divide el resultado por 4. El cociente y divide el resultado por 4. El cociente representará el grado de adecuación de tus representará el grado de adecuación de tus técnicas y estrategias de estudio.técnicas y estrategias de estudio.

Planificación y organización de estudio:Planificación y organización de estudio:Suma las puntuaciones de las preguntas 4,5,6,y 9 Suma las puntuaciones de las preguntas 4,5,6,y 9

y divide el resultado entre 4. El cociente y divide el resultado entre 4. El cociente representará el grado de adecuación de modos representará el grado de adecuación de modos de organizar y planificar tu estudio.de organizar y planificar tu estudio.

Espacios y lugares de estudios:Espacios y lugares de estudios:Suma las puntuaciones de las preguntas 3 y 11 y Suma las puntuaciones de las preguntas 3 y 11 y

divide el resultado entre 2. El cociente divide el resultado entre 2. El cociente representará el grado de influencia de los representará el grado de influencia de los lugares y espacios donde estudias.lugares y espacios donde estudias.

Preparación de exámenes:Preparación de exámenes:Suma las puntuaciones de las preguntas 10 y12 y Suma las puntuaciones de las preguntas 10 y12 y

divide el resultado entre 2. El cociente divide el resultado entre 2. El cociente representará el grado de adecuación de tu modo representará el grado de adecuación de tu modo de preparar los exámenes.de preparar los exámenes.

INTERPRETA TUS RESULTADOS:INTERPRETA TUS RESULTADOS:

Para cada una de las técnicas si tienes:Para cada una de las técnicas si tienes: Menos 3:Menos 3: Necesitas mejorar estos hábitos para que tus Necesitas mejorar estos hábitos para que tus

niveles de rendimiento y de posterior formación, sean niveles de rendimiento y de posterior formación, sean óptimos.óptimos.

Consulta el punto un método eficaz de estudio y Consulta el punto un método eficaz de estudio y contrástalo con tus hábitos de estudio.contrástalo con tus hábitos de estudio.

Entre 4 y 5: Aunque tus resultados son bastantes Entre 4 y 5: Aunque tus resultados son bastantes adecuados, es importante que vayas aprendiendo adecuados, es importante que vayas aprendiendo nuevas estrategias y técnicas que puedan ayudar a nuevas estrategias y técnicas que puedan ayudar a mejorar y potenciar al máximo tus niveles de esfuerzo y mejorar y potenciar al máximo tus niveles de esfuerzo y tus capacidades. Consulta el apartado de orientaciones tus capacidades. Consulta el apartado de orientaciones generales. ¡Siempre podemos mejorar nuestro trabajo generales. ¡Siempre podemos mejorar nuestro trabajo y obtener mejores recompensas para el esfuerzo que y obtener mejores recompensas para el esfuerzo que hemos realizado!hemos realizado!

Orientaciones GeneralesOrientaciones Generales Cuando eres estudiante el trabajo personal diario y el Cuando eres estudiante el trabajo personal diario y el

habito de estudio, se presentan como dos requisitos habito de estudio, se presentan como dos requisitos indispensables para ir adquiriendo formación. indispensables para ir adquiriendo formación.

Además de trabajar distintas asignaturas tienes que Además de trabajar distintas asignaturas tienes que encontrar el tiempo para ir a la biblioteca, desplazarte encontrar el tiempo para ir a la biblioteca, desplazarte por el colegio, hacer cursos y/u otras actividades, salir por el colegio, hacer cursos y/u otras actividades, salir con los amigos-as, hacer deportes o dedicar tiempo a con los amigos-as, hacer deportes o dedicar tiempo a otras aficiones. Por tanto necesitas planificar y organizar otras aficiones. Por tanto necesitas planificar y organizar tu tiempo para que puedas abarcar la diversidad de tu tiempo para que puedas abarcar la diversidad de actividades que tengas que desarrollar. Todo esto se actividades que tengas que desarrollar. Todo esto se complica cuando llega la época de pruebas, entrega de complica cuando llega la época de pruebas, entrega de trabajos y pruebas de síntesis.trabajos y pruebas de síntesis.

Orientaciones GeneralesOrientaciones Generales

Cuando eres estudiante el trabajo personal diario y el Cuando eres estudiante el trabajo personal diario y el habito de estudio, se presentan como dos requisitos habito de estudio, se presentan como dos requisitos indispensables para ir adquiriendo formación. indispensables para ir adquiriendo formación.

Además de trabajar distintas asignaturas tienes que Además de trabajar distintas asignaturas tienes que encontrar el tiempo para ir a la biblioteca, desplazarte encontrar el tiempo para ir a la biblioteca, desplazarte por el colegio, hacer cursos y/u otras actividades, salir por el colegio, hacer cursos y/u otras actividades, salir con los amigos-as, hacer deportes o dedicar tiempo a con los amigos-as, hacer deportes o dedicar tiempo a otras aficiones. Por tanto necesitas planificar y organizar otras aficiones. Por tanto necesitas planificar y organizar tu tiempo para que puedas abarcar la diversidad de tu tiempo para que puedas abarcar la diversidad de actividades que tengas que desarrollar. Todo esto se actividades que tengas que desarrollar. Todo esto se complica cuando llega la época de pruebas, entrega de complica cuando llega la época de pruebas, entrega de trabajos y pruebas de síntesis.trabajos y pruebas de síntesis.

Orientaciones GeneralesOrientaciones Generales

Estudia todos los días:Estudia todos los días: Acostúmbrate al Acostúmbrate al trabajo diario te costará menos esfuerzo trabajo diario te costará menos esfuerzo programar un hábito de estudio constante según programar un hábito de estudio constante según tus capacidades intelectuales, tu motivación e tus capacidades intelectuales, tu motivación e interés, pudiendo tomar un tiempo de descanso.interés, pudiendo tomar un tiempo de descanso.

Planificar el tiempo:Planificar el tiempo: Según tus posibilidades Según tus posibilidades para obtener el máximo rendimiento de tu para obtener el máximo rendimiento de tu trabajo. Estudia con un reloj próximo y una vez trabajo. Estudia con un reloj próximo y una vez aprovechada una hora de trabajo. Tomate 5 aprovechada una hora de trabajo. Tomate 5 minutos de descanso. Repite esto para cumplir minutos de descanso. Repite esto para cumplir el tiempo programado de estudio.el tiempo programado de estudio.

Orientaciones GeneralesOrientaciones Generales

No olvides que el proceso de la lectura es un No olvides que el proceso de la lectura es un proceso fundamental del aprendizajeproceso fundamental del aprendizaje, por tanto , por tanto debes cuidarlo. Existen varios tipos; mecánica, literal, debes cuidarlo. Existen varios tipos; mecánica, literal, silenciosa, oral… Recuerda que la regresión o volver silenciosa, oral… Recuerda que la regresión o volver atrás de lo leído antes de terminar un párrafo, Provoca atrás de lo leído antes de terminar un párrafo, Provoca un efecto negativo en la comprensión y velocidad un efecto negativo en la comprensión y velocidad lectora, ya que divide el pensamiento y puedes perder la lectora, ya que divide el pensamiento y puedes perder la idea general. idea general.

Subraya usando modos y colores según si sean Subraya usando modos y colores según si sean ideas principales o secundariasideas principales o secundarias, porque este modo, , porque este modo, facilitaras tus niveles de atención y de memorización.facilitaras tus niveles de atención y de memorización.

Orientaciones GeneralesOrientaciones Generales

No todas las personas tenemos la misma No todas las personas tenemos la misma facilidad para memorizar datosfacilidad para memorizar datos. Si quieres . Si quieres mejorar tu capacidad de memorizar como si se mejorar tu capacidad de memorizar como si se tratase de una caricatura, procura pensar con tratase de una caricatura, procura pensar con imágenes fijándote en colores, tipos de letras, imágenes fijándote en colores, tipos de letras, subrayados.subrayados.

Cuida tu estado FísicoCuida tu estado Físico: Para ello intenta : Para ello intenta dormir las horas que necesitas. El cansancio dormir las horas que necesitas. El cansancio agudiza el estrés y la ansiedad. Come agudiza el estrés y la ansiedad. Come adecuadamente e intenta hacer algo de ejercicio adecuadamente e intenta hacer algo de ejercicio físico cada día.físico cada día.

UN MÉTODO EFICAZ DE UN MÉTODO EFICAZ DE ESTUDIO:ESTUDIO:

Hacer una lectura rápida general del tema para intentar Hacer una lectura rápida general del tema para intentar ver con qué otros temas que conozco se relaciona.ver con qué otros temas que conozco se relaciona.

Hacer una segunda lectura más detenida y reflexiva, Hacer una segunda lectura más detenida y reflexiva, para poder comprender las ideas.para poder comprender las ideas.

Detectar las ideas principales de las secundarias y los Detectar las ideas principales de las secundarias y los detalles de cada párrafo.detalles de cada párrafo.

Realizar esquemas y/o resúmenes partiendo de las ideas Realizar esquemas y/o resúmenes partiendo de las ideas principales y secundarias.principales y secundarias.

Realizar repasos de lo estudiado de forma intermitente, Realizar repasos de lo estudiado de forma intermitente, uno más detallado de cada tema y otro más rápido o uno más detallado de cada tema y otro más rápido o general de todo el tema y los resúmenes.general de todo el tema y los resúmenes.

Te puede ayudar saber que….Te puede ayudar saber que…. Las ideas secundarias te ayudan a reforzar, aclarar y Las ideas secundarias te ayudan a reforzar, aclarar y

complementar a las ideas principales, por lo que complementar a las ideas principales, por lo que resulta útil usar distintos modos de señalarlas.resulta útil usar distintos modos de señalarlas.

Con el subrayado pretendemos llamar nuestra Con el subrayado pretendemos llamar nuestra atención hacia ideas por medio de señales, atención hacia ideas por medio de señales, anotaciones al margen o llamados de atención, por lo anotaciones al margen o llamados de atención, por lo que puedes utilizar distintos modos de reseñar: que puedes utilizar distintos modos de reseñar: líneas, colores, dibujos.líneas, colores, dibujos.

El esfuerzo tanto de subrayar como de hacer El esfuerzo tanto de subrayar como de hacer esquemas y/o resúmenes del texto es ya un esquemas y/o resúmenes del texto es ya un aprendizaje, que te puede favorecer mucho para el aprendizaje, que te puede favorecer mucho para el proceso de memorización y de recuperación de la proceso de memorización y de recuperación de la información estudiada.información estudiada.

Hacer distintos tipos de repaso, puede facilitarte Hacer distintos tipos de repaso, puede facilitarte memorizar los temas: por esquemas, en voz alta, memorizar los temas: por esquemas, en voz alta, lecturas repetidas.lecturas repetidas.

Realizarte preguntas sobre lo que has estudiado y Realizarte preguntas sobre lo que has estudiado y tratar de contestarlas en voz alta te ayuda a tratar de contestarlas en voz alta te ayuda a memorizar y recordar con más facilidad lo aprendido.memorizar y recordar con más facilidad lo aprendido.

RECUERDA LOS PASOS:RECUERDA LOS PASOS: Lectura general.Lectura general. Lectura comprensiva.Lectura comprensiva. Subrayado.Subrayado. Esquema y/o resúmenes.Esquema y/o resúmenes. Primer repaso.Primer repaso. Repaso general.Repaso general.