o muestran unánimes: h~yque nutrir la piel desde el exterior, con.ea ad hoe -tratamientos, -desde el interior, con vitaminas yminerales.

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:::::nd rostro el resultado es un efecto antiedad sorpren-d cuerpo, además de reafirmar, reduce y mejora elcelulitis. Carmen aconseja combinar la acción de lacon un aporte tópico de vitaminas C, A, ácido hialu-s activos en función del daño. Para las pieles másmienda tratamientos a base de vitamina C en altases, de acción revitalizadora y pro luminosidad; y para

FLélll<LS, protocolos con ácidos, como Glykopeel de:nix de ácido glicólico y vitaminas A, C y Eque reaviva- d Ysuaviza arrugas.

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icos personalizados (Cardo Mariano y Hamamelis,para activar la circulación, Nux Vómica para depurar,

por su acción lipolítica ... ), que se inyectan en eldo la pérdida de grasa, el drenaje de líquidos ylasistema linfático. Resultados: pérdida de volumenlos hoyuelos propios del relieve capitoné que suelela celulitis, mayor ligereza de las piernas y desintoxi-al del organismo. ¿Para reparar la piel tras la exposi-

Peeling, masaje de hidratación profunda con bioplasma'no y ácido hialurónico, y envoltura corporal enri-

nn diferentes tipos de algas. Para revitalizar desde el~experta .recomienda ~aingesta de papa~a fe~mentada,Fte vernte veces mas potente que la vitamrna E, quertema inmune y las defensas naturales de la piel,estrés oxidativo ..\1aribel Yébenes. Paseode la Habana, 14.Madrid www.rs, com~Detox desde55 € / sesión. Flash Marino, 110 €.

~pres . .

ta conseguir una piel jugosa y tersa en poco tiempoa, con su protocolo de efecto inmediato Extreme Lux,

.e comienza con la doble exfoliación, enzimática y con6amante, para cerrar el poro y suavizar la textura; con-paratología de efecto fitness, Profilift, unas microco-e tonifican la musculatura facial; sigue con ácidoen nanoesferas de bajo peso molecular para conseguiren la barrera de la piel; y se sella con láser frío queactividad celular.

Los resultados son inmediatos y se recomiendan varias sesionespara mantener los efectos. La vitamina C también está entre sussugerencias de cuidado para mitigar los efectos de la exposiciónal sol, con tratamientos en cabina, cosmética personalizada y dietaa base de esta prolífica sustancia que nos recarga las pilas pararenovamos por dentro y que se note por fuera. ¿Un pequeño gransecreto para depurar el organismo y embellecer la piel? Tisanasde rosa mosqueta, con un alto contenido en vitamina C y beta-carotenos. Es antioxidante, depurativa y reconstituyente.

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Alimentos que restan. añosVara envejecer pOGO,comer menos ... Hay evidencias Eleque larestricción calórica aumenta la esperanza de vida y.:ayuda a enve-jecer con más calidad. Una de las múltiples consecuencias del-paso-del tiempo es que se pierde masa muscular, se ralentiza ticombustión de calorías Y-se acumulan en forrna de grasa. Lanutrición antiagingestá revolucionando el campo de la alimen=tación y, paradójicamente, se vuelve a los postulados de antaño,basados en la dieta paleolítica a base de frutas, vegetales, proteínade buena calidad, fibra yagua: las únicas sustancias básicas que'necesita nuestro organismo para subsistir,Esta nueva forma de alimentarse se centra en una restricciórr

de la grasa animal, aumento de la ingesta de vegefales, preferible>mente decolores intensos eomo tomate (licopenos), espinacas(calcio y vitamina C), zanahorias (betacarotene), ajo y eebolla !

(por su alto poder antibiótiGQ), gran0s integrales, líquidos ... Conello logramos no sólo mantener a raya los kilos de más, sinopotenciar la buena calidad de la piel.Antiaging Group. ClíniGa TresTorres.Dr. Carulla, 123. Barcelona. I

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