NotiTENA Tradicional Septiembre 2012

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1. # 84 NotiTENABoletn trimestral septiembre de 2012En esta edicin deNotiTENAencontrar:Cncer de piel10 Claves para evitar el cncerEl estrs y la salud Feliz mes del amory la amistad!EditorialDefinitivamente la risa es una de las mejores En esta edicin del Boletn NotiTENAmedicinas para los males que nos puedan le ofrecemos prcticos consejos eaquejar y qu mejor mdico que nuestros interesantes artculos que le servirnamigos para que nos curen con las ocurrencias para cuidarlos y consentirlos comoe historias que hemos compartido a lo largo deellos se merecen.nuestras vidas.Septiembre es el mes del amor y la amistad, loinvitamos a expresarle a sus amigos loimportante que son para su vida, su aprecio, suspensamientos y sus mejores deseos, para quesiempre estn bien y nunca les falte felicidad ysalud. Fabio Gmez Saldarriaga Gerente de Negocio Incontinencia 2. NotiTENACncerde pielTomado de: Paciente al daEl cncer de piel es una enfermedad en la que TENAtipse encuentran clulas cancergenas (malignas)Las Toallas Hmedas TENA humectanen las capas exteriores de la piel. La piel es unlas pieles secas y ayudan a reducir el daorgano extenso, que recubre toda la superficieproducido por los rayos ultravioletacorporal y entre muchas funciones, acta comouna barrera que protege al cuerpo contra elcalor, la luz, infecciones y agresiones externas.piel. Los ms comunes son el cncerTambin almacena agua, grada y vitamina D. de clulas basales y el cncer de clulas escamosas. Estos tipos deLa piel est compuesta por dos capas cncer de piel se denominan noprincipales y varias clases de clulas: La capamelanomas. El melanoma es un tipoexterna se llama epidermis y contiene tres de cncer de piel que se origina en losclases de clulas: las planas en forma demelanocitos, no es tan comn como elescamas en la superficie, llamadas clulas cncer de clulas basales oescamosas; las redondas, llamadas clulasescamosas, pero es mucho msbasales y las llamadas melanocitos, que le dan grave.el color a la piel. El aspecto del cncer de la piel puedeLa capa interna de la piel se llama dermis, sta variar. El signo ms comn del cnceres ms gruesa y contiene vasos sanguneos, de piel es un cambio en el aspecto,nervios y glndulas sudorparas. El pelo (vello) como por ejemplo, el crecimiento dede la piel tambin crece en la dermis, en unas un lunar o una herida que no sana. Abolsas diminutas llamadas folculos. La dermis veces puede haber una pequeaproduce el sudor, que ayuda a enfriar el cuerpoprotuberancia, esta puede ser dey aceites que evitan que se reseque la piel. apariencia suave, brillante, cerosa, o puede ser roja o marrn.Hay varios tipos de cncer que se originan en la 3. El cncer de piel tambin puede aparecer como que el sol es el responsable deuna mancha plana roja que es spera o mutaciones genticas que favorecenescamosa. No todos los cambios en la piel son la aparicin de tumores cutneos.cancerosos; sin embargo, se debe consultar almdico cuando se note alguno. Si la persona Qu tan rpido se debetiene una mancha o protuberancia en la piel, el diagnosticar?profesional puede extraerla para analizar eltejido; este procedimiento se conoce como Todas las personas deben acudir albiopsia, la cual generalmente se lleva a cabo enmenos 1 vez al ao al dermatlogo,un consultorio en forma ambulatoria. Antes de laquien examinar detenidamente todabiopsia se administra un anestsico local parala piel del paciente.adormecer el rea durante un corto perodo detiempo. Los lunares clnicamente sospechososdeben examinarse detenidamente conOtros tipos de cncer que pueden afectar la pielel dermatoscopio, aparato que permiteson, el linfoma cutneo de clulas T, que es un visualizar con un aumento 10 vecescncer del sistema linftico, y el sarcoma de ms que el ojo humano, la existenciaKaposi. Los cnceres que se han originado ende caractersticas de malignidad en laotras partes del cuerpo tambin puedenlesin de una forma no invasiva ydiseminarse a la piel.rpida. En manos expertas, aumentala posibilidad de detectar un cncerQu relacin tienen conde piel entre 80% y 88%. En caso deel medio ambiente y con el sol? lesin sospechosa de malignidad, eldermatlogo est en la obligacin deEl cncer de piel es ms comn entre lasrealizar una biopsia para estudiopersonas de piel plida (blanca) quienes hananatomo-patolgico y de acuerdo apasado mucho tiempo expuestas a los rayos ella, programar luego el mtodo mssolares. Puede presentarse en cualquier parte adecuado para su extraccin.del cuerpo, pero es ms comn en las reas demayor exposicin como la cara, el cuello, las Qu efectos tiene el solmanos y los brazos. sobre la piel, se acumula, espasajero?Desde hace muchos aos se relaciona el cncerde piel con la exposicin solar, dado que este es Los rayos ultravioleta del sol causanmucho ms frecuente en individuos que viven dao al tejido colgeno y sus efectosen reas de gran irradiacin solar. son acumulativos. El mayor dao a lapiel lo producen los rayos ultravioletaEn los ltimos 40 aos se han agregadoemitidos por el sol al medioda. Senumerosas informaciones a las evidenciasrecomienda proteger la piel conepidemiolgicas y ltimamente se ha descritoprotectores solares. 4. Cul es la forma ideal pararecomiendan los filtros con factor deproteger la piel? proteccin mayor o igual a 15, deamplio espectro, es decir, contra UVA yUno de los factores ms importantes en la UVB. No es recomendable el uso deprevencin del cncer cutneo y en la deteccin filtros solares en nios menores de 6precoz del mismo, es adquirir consciencia del meses. En das nublados la radiacinriesgo. Este es el primer paso para que las solar es idntica a los das claros, yapersonas inicien medidas que les permitaque las nubes no filtran la radiacindisminuir el riesgo existente.del sol. La aplicacin de los filtrossolares debe realizarse unos 20La proteccin fsica debera ser la primera minutos antes de la exposicin solar ymedida preventiva. Esto implica, evitar larepetirse cada vez que la persona seexposicin solar 2 horas antes y despus delmoje, se seque, practique excesivomedioda y la utilizacin de estructuras queejercicio fsico, sude profusamente, oinduzcan sombra. El uso de foto-protectores o cada 3 horas de exposicin solar. Nofiltros solares, son de suma utilidad comodeben olvidarse algunas zonas comocoadyuvantes de las medidas fsicas. Solo seorejas, labios, nariz y parte posteriordel cuello.10 Claves paraevitar el cncerTomado de: Paciente al daSegn investigaciones, todos tenemos clulascancergenas. stas no aparecen en los anlisiscorrientes hasta que se hayan multiplicado porbillones. Sin embargo, ese destino puedecobrar un nuevo curso.Cuando un mdico le dice a un paciente concncer que no tiene ms clulas cancergenasen su cuerpo luego de un tratamiento, quiere 5. decir que el examen no es capaz de detectarlas, complicaciones secundarias.porque la cantidad de ellas en el cuerpo no haLa quimioterapia y la radiacinalcanzado el nivel necesario para detectarlas enpueden provocar mutaciones en lasel anlisis normal. clulas cancergenas y hacerlasresistentes y difciles de serLas clulas cancergenas aparecen de 6 a 10 destruidas. La ciruga puede tambinveces en la vida de un ser humano. Cuando elconducir a que las clulassistema inmunolgico de una persona escancergenas se dispersen a otrossuficientemente fuerte, las clulas cancergenaslugares del cuerpo.son destruidas por ste y se evita su Una forma efectiva de combatir elmultiplicacin que formara un tumor. cncer es llevar a las clulascancergenas a morir de hambre,Cuando una persona tiene cncer, esto indicapor el mtodo de evitar nutrirlas conque tiene deficiencias mltiples nutricionales. alimentos que las estimulen aEstas podran ser genticas, ambientales, por multiplicarse.alimentos o por factores de estilo de vida. Parasolucionar las deficiencias nutricionales Alimentacinmltiples, es importante el cambio de dieta,incluir suplementos nutricionales, para de esta 1. Al cambiar el azcar de la dieta, seforma fortalecer el sistema inmunolgico. elimina un alimento que fortalece laproliferacin de clulas cancergenas.La quimioterapia implica el envenenamiento de Los sustitutos del azcar sonlas clulas cancergenas de rpido crecimiento, fabricados con Aspartamen, el cual espero a la vez, destruye clulas buenas y puedemalo y daino. El nico endulzantecausar daos en rganos tales como el hgado, natural que no contiene Aspartamenriones, corazn, pulmones, etc. Por su parte, la es la Stevia, cuyo uso se recomiendaradiacin, mientras destruye clulascon libertad.cancergenas, tambin quema y daa clulassaludables, tejidos y rganos.A la sal de mesa, se le aade unqumico para darle el color blanco, loEl tratamiento inicial con quimioterapia ycual tambin es un estimulante pararadiacin a menudo reduce el tamao del tumor.el crecimiento de clulasSin embargo, el uso prolongado del tratamientocancergenas. La mejor alternativa esno conduce a la destruccin de ms tumores. la sal marina.Cuando el cuerpo tiene demasiada carga txica 2. La leche produce flemas en elproducto de la quimioterapia y la radiacin, el cuerpo, especialmente en el tractosistema inmunolgico est comprometido ogastro-intestinal; el cncer sedestruido. En este momento, la persona puedealimenta de flemas. Al eliminar lapresentar diferentes tipos de infecciones y leche y sustituirla por lecha de soya, 6. sin azcar, se consigue que las clulas clulas que destruyen las clulas concancergenas mueran de hambre.cncer. Otros suplementosalimenticios, como la vitamina E,3. Las clulas cancergenas se desarrollan en causan problemas apopljicos (daosun ambiente cido. Una dieta estructurada encerebrales), lo cual programa lacrnicos es cida. Por lo tanto, es preferiblemuerte de las clulas, que es elingerir pescado y carnes blancas como el pollo. mtodo normal del cuerpo de disponerlas clulas daadas, no deseadas e4. Una dieta elaborada con un 80% deinnecesarias.vegetales frescos y jugosos, granos, semillas,nueces y un poco de frutas, estimulara a crear 9. El cncer es una enfermedad de laun ambiente alcalino (pH mayor d