Noticias Populares Edicion 190

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Noticias Populares Edicion 190

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  • Pg. 5-A

    AO IV- N189Del 24 al 30 de Octubre de 2010 Edicin nacional65.000 ejemplaresDepsito legal N: pp200701DC1026

    PROHIBIDA SU VENTA

    ACTUALIDAD

    Pg. 3-A

    TIPS

    Pg. 4-A Pg. 6-A

    NACIONAL

    A comer VEGETALES!

    Crearn seis fiscalas para atender violencia

    contra la mujer

    ExfoliacinGran aliada de tu piel

    Pg 5

  • 2 A SUMARIO / ENFOQUE Domingo 24 de Octubre de 2010NOTICIAS POPULARES

    SUMARIO ENFOQUE

    Noticias Populares

    Direccin, diseo y diagramacin: Diseo Grfico y diagramacin:

    Redaccin e Informacin: Impresin:

    Email:

    Eliana RomeroSina FariasCarmen RivasNewsprinternoticiaspopulares@gmail.com

    N de Registro de Informacin Fiscal: J-29418922-9

    Edicin:16 pginas. Tiraje: 65.000 peridicos.

    SEMFORO DE NOTICIAS

    Lea el mensaje del Obispo Edir Macedo

    en la pgina 10 B

    La Iglesia Universal del Reino de Dios aclara que todos los conceptos emitidos en este peridico, en modo alguno deben ser interpretados en desmedro de la medicina, ni de quienes la practican. NO DEJE DE CONSULTAR A SU MDICO.

    www.obispomacedo.com

    Si usted piensa que el triunfo no est hecho para usted, se crear una barrera que le impedir a usted mismo alcanzarlo. Tiene que desechar todos aquellos pensamientos negativos y destructivos que limiten su potencial. Para lograrlo tiene que establecerse una nueva imagen de s mismo en todo su potencial. Las limitaciones auto impuestas por uno mismo nos limitan de una forma estpida. Quiz muchas veces se den de una forma casi inconsciente, pero debemos hacerlas conscientes para acabar con ellas. Se trata de reemplazar falsas creencias que nos hemos creado de nosotros mismos por aquellas que nos hagan crecer y considerarnos altamente eficaces. Esos lmites mentales no nos llevan a ninguna parte, nos proporcionan inseguridad, as como una reduccin de recursos y posibilidades. No deje que sean los dems quienes dirijan su vida, sus xitos y fracasos. Progrmese para alcanzar todo aquello que desee, para eso lo que tiene que hacer es eliminar y corregir viejos patrones de pensamiento. La mayora de

    personas no perciben su imagen de una forma real. Tienen una imagen poco adecuada a sus posibilidades lo que les hace alejarse del xito que se logra con una buena virtud, liderazgo, auto disciplina, confianza, creatividad, capacidad de trabajo, buenos relaciones, etc. Confe en la en la capacidad que usted tiene para revisar sus puntos de vista, ya que le ayudar a alcanzar sus metas, con un importante cambio en su vida. Volver a programar nuestra vida es eficaz en cualquier faceta de nuestra vida, ya sea en el trabajo, en las relaciones con mi familia, en la prctica de mi deporte favorito, etc. Para no auto limitarnos, tenemos que ser capaces de definirnos una serie de objetivos claros y muy bien definidos. Nunca confundirlos con sueos o simples ideas. Su destino se encuentra en sus propias manos, o por lo menos as debera ser. Para eso tiene que tomar las riendas de su vida, y no dejarse llevar por una corriente que le lleva sin aparente remedio al fracaso por no haber tenido la determinacin de hacerse responsable de sus actos y de su vida en general.

    Descubren una lengua totalmente desconocida. Un grupo de cientficos ha descubierto el koro, una lengua totalmente desconocida que se habla en una regin remota de India. El koro, que se encuentra en peligro de desaparicin, parece ser distinto de otros idiomas de la familia a la que pertenece.

    Electricidad a partir de la orina. Un grupo de cientficos logr desarrollar una forma de transformar la orina en fuente de energa renovable.

    El despertar del Sol puede enfriar la Tierra. Investigadores descubren sorprendidos que el perodo de tranquilidad de nuestra estrella ayud a aumentar las temperaturas y que su actividad puede provocar lo contrario.

  • 3 AACTUALIDAD / NOTICIAS ECONMICAS Domingo 24 de Octubre de 2010 NOTICIAS POPULARES

    Los vegetales se clasifican muchas veces de acuerdo con la familia botnica a que pertenecen; pero desde el punto de vista del men, en el que debe considerarse el valor nutritivo y el factor esttico, lo ms adecuado es clasificarlos segn la parte del vegetal que se usa en la

    alimentacin.

    En las verduras y hortalizas aportan minerales y vitaminas que se encuentran en cantidades relativamente grandes comparadas con las que se obtienen de otros alimentos.

    Los vegetales verdes y amarillos ocupan el primer lugar como fuente de caroteno (pro-vitamina A), riboflavina, cido ascrbico, hierro y calcio.

    Algunos vegetales son tan

    abundantes en almidn o fcula que pueden formar una categora aparte; se les llama vegetales farinceos o feculentos. Comprenden las viandas, las leguminosas y los cereales. Cada grupo tiene sus particularidades.

    Una alimentacin equilibrada y sana es aquellas que proporciona todos los nutrientes necesarios para el crecimiento, manutencin, reproduccin y bienestar fsico y mental al ser humano e imparte al organismo proporcionen adecuadas de agua, protenas, vitaminas, sales minerales, grasas e hidratos de carbonos.

    Las ventajas que ofrece el consumo de vegetales, viandas y frutas es que proporcionan una dieta sana, por eso es preciso dar indicaciones en cuanto al aporte de nutrientes que ofrecen al consumirlos.

    A comer VEGETALES! Una alimentacin equilibrada y sana es aquellas que proporciona

    todos los nutrientes necesarios para el crecimientoLos vegetales son

    fuentes de las siguientes vitaminas:

    Vitamina A: Vegetales verdes, las frutas amarillas y la zanahoria.

    Vitamina D: Col y zanahoria.

    Vitamina E: Lechuga, berro, espinacas. Casi todos los alimentos de origen vegetal.

    Vitamina K: Zanahoria, espinacas, hojas verdes de las verduras y en algunas frutas.

    Vitamina C: Ctricos, pimiento verde, perejil, berro, apio, zanahoria, acelgas, pepino, papas, tomate, nabos.

    Vitamina B1: Habichuelas verdes, espinacas, coliflor, tomates, nabos, zanahoria y maz.

    La vitamina B2: Casi todos los vegetales, frutas y legumbres.

    Vitamina B6: Casi todos los granos-frijoles, nueces, cereales integrales.

    Vitamina B 12: Zanahoria.

    Otros nutrientes: Niacina: Papas, verduras, legumbres, maz y soya.

    Glcidos: Cereales integrales, frutas, zanahoria, papas, etc.

    Calcio: Lechuga, acelga, apio, tomate, hojas verdes de los vegetales, en el limn y la naranja, etc.

    Hierro: Hojas verdes de las verduras, legumbres, trigo integral, etc.

    Yodo: Ajo, tomate, lechuga, pia, etc.

    Cloro: Tomate, apio, lechuga, espinacas, nabos, palta, pltanos, pia, mango, limas y cocos.

    Cobre: Espinacas, apio, lechugas, rbanos, zanahoria, cebollas, papas, frijoles verdes, pepinos, tomates, pltanos, naranjas, soya, lentejas, trigo, avena, maz y arroz.

    Fluoruro: Coliflor, acelga y ajo.

    Magnesio: Pltanos, aguacate, pia y vegetales.

    Potasio: Tomate, la lechuga, nabo, apio, acelga, pepino, berenjena, naranja, mango, limn, pltano y aguacate.

    Grasas: Palta, man, frjol soya y aceitunas. Fuente: www.alimentacion-sana.com.ar

    Hidratos de carbono:

  • 4 A NOTICIAS NACIONALES/INTERNACIONALES Domingo 24 de Octubre de 2010NOTICIAS POPULARES

    INTERNACIONAL

    En el rea Metropolitana de Caracas se decret la creacin de las fiscalas 142 143 144 y 145 que tendrn competencia exclusiva en la atencin de todos aquellos casos que revistan hechos punibles contra la integridad fsica y mental de las mujeres. El Ministerio Pblico crear seis nuevos despachos fiscales con competencia en violencia contra la mujer, segn lo aprob la fiscal general de la Repblica, Luisa Ortega Daz. Las seis fiscalas estarn adscritas a la Direccin de Proteccin Integral a la Familia del Ministerio Pblico, rese una nota de prensa.

    En el rea Metropolitana de Caracas se decret la creacin de las fiscalas 142 143 144 y 145 que tendrn competencia exclusiva en la atencin de todos aquellos casos que revistan hechos punibles contra la integridad fsica y mental de las mujeres. De igual forma, atendiendo casos de la misma naturaleza, se determin la creacin del despacho fiscal 82 con competencia a nivel nacional y el 24 del estado Anzotegui. Es importante resaltar que el trabajo de estos despachos fiscales es muy amplio, de tal manera que no slo atienden los casos de violencia de gnero, sino que de igual forma

    trabajan con las comunidades, a travs de jornadas sociales, a fin de que las mujeres tomen conciencia que las

    instituciones del Estado estn para protegerlas. Fuente: eluniversal.com.ve

    Crearn seis fiscalas para atender violencia contra la mujer

    Segn Save the Children, la poblacin afectada crecer de 275 millones de personas a 375 para el ao 2015. "Este ao no tiene precedentes en cuanto a nivel y complejidad de emergencias internacionales", explica Luca Losoviz, Responsable de Programas Internacionales de Save the Children. "La demanda de las agencias de ayuda humanitaria ha sido enorme. Lamentablemente, es muy probable que veamos cada vez ms nios, nias y sus familias afectados por desastres naturales". Adems de las grandes emergencias, los desastres naturales cclicos tambin aumentan. En Etiopa, por ejemplo, las sequas que tenan lugar en intervalos de seis a diez aos, ahora lo hacen cada uno

    o dos aos.

    Seguimos creciendo La poblacin de la tierra est a punto de alcanzar los 7.000 millones de personas y prcticamente todo el crecimiento tiene lugar en pases en desarrollo con 82 millones de personas ms cada ao-. Actualmente, ms de la mitad de la poblacin mundial vive en ciudades y cada vez ms hay dos grupos definidos: las personas ms ricas que se beneficia