Nº 56 PRIMAVERA 2015 -...

PAPYRUSNº 56

PRIMAVERA 2015

revista gratuita y trimestral

La revista del Centro Doctor Esquerdo

Papyrus es una revista editada por los residentes del Centro Asistencial Doctor Esquerdo de Alicante, como resultado de un Programa de Rehabilitación de "Ocio y Tiempo libre". El Centro no asume necesariamente las opiniones de los artículos de la revista. Las imágenes de los residentes se han incluido con el permiso de los mismos.

COMITÉ DE REDACCIÓN:REBECA ANDRÉS, NATI CARRETERO, ANTONIO SABATER, CARLOS VARÓN, MIGUEL

FERNÁNDEZ, GEDEÓN PASTOR, FERNANDO FRANK, ELVIRA PUIG, JUAN C. BARRACHINA, CARMEN GIMÉNEZ, ANTONIO J. MARTÍNEZ, LUIS M. GISBERT, ROCÍO SÁNCHEZ ,

SOLE GÓMEZ, JOSÉ A. MUÑOZ, JUAN A. PATON, VICTORIA PÉREZ, ANABEL RUBIO, ÁNGEL HERNÁNDEZ

COLABORADORES:

JOSÉ FRANCISCO ARCOS, ADALBERTO FIGUÉREZ, VICENTE GÓMEZ, ÁNGEL POLO NACHER

COORDINACIÓN: Mª JOSÉ FRANCO (MOE), Mª ÁNGEL FERRI (MOE), MARÍA GARCÍA (AST), RAQUEL GÓMEZ (AST).

COORDINACIÓN GENERALADALBERTO FIGUÉREZ.

Encuéntranos en internet: http://www.papyrusrevista.es

Email: [email protected] - Apartado de correos Nº 2 Revista Papyrus - Centro Doctor Esquerdo

CENTRO DOCTOR ESQUERDO, RAMON DE CAMPOAMOR 25, SAN JUAN (ALICANTE)

La revista del Centro Doctor EsquerdoSumario Nº 5 6

PAPYRUS

PORTADA Por Rebeca Andrés

2. SUMARIO Por La Redacción

3. EDITORIAL Por La Redacción

4 - 6. ENTREVISTA Por La Redacción

7. COLABORACIÓN Por Naty Carretero

8. OPINIÓN Por Antonio Sabater, Carlos Varón y Miguel Fernández

9. CULTURA Por Gedeón Pastor

10. POESÍA Por Fernando Frank y Elvira Puig

11. OPINIÓN Por Juan C. Barrachina, Carmen Giménez y Rebeca Andrés

12 - 13. COLABORACIÓN Por Vicente Gómez

14. OPINIÓN Por Naty Carretero y Antonio Sabater

15. POESÍA Por Antonio J. Martínez y Elvira Puig

16. GALERÍA Por Miguel Fernández

17. GALERÍA Por Elvira Puig y Rebeca Andrés

18. LITERATURA Por Luis Miguel Gisbert

19. POESÍAS Por Roció Sánchez, Sole Gómez y Rebeca Andrés

20. OPINIÓN Por José A. Muñoz

21. POESÍA Por Juan A. Patón

22. OPINIÓN Por Luis Miguel Gisbert y Miguel Fernández

23. OPINIÓN Por Victoria Pérez, Anabel Rubio y Rebeca Andrés

24. OPINIÓN Por Luis Miguel Gisbert y Elvira Puig

25. COLABORACIÓN Por Paco Arcos

26. PASATIEMPOS Por La Redacción

27. COCINA Por Programa de Cocina Centro de Día

28. REMEDIOS CASEROS Por La Redacción

29 - 31. INTERNET Por Adalberto Figuérez

Código de acceso a la dirección de la revista

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EDITORIAL Por La Redacción

Es la segunda estación de año, la más esperada, la más bonita, la de los poetas con sus versos, es una estación de esperanza, de poesías, de campos con flores, de árboles floreciendo, de corazones enamorados, de cambio de estación climatológica agradable (ni frio, ni calor), de sangre que altera las emociones, los proyectos de vida, de significados de magia, de más horas de sol, de más alergias, en fin la primavera……..

A Ella le ha escrito los mejores literatos como: Pablo Neruda, Rafael de León, Juan Ramón Jiménez, Juan Pablo II, José Luis Bosque, José García Nieto, Luis Cernuda, Miguel Arteche, Nicolás Guillen, María del Mar y muchos otros de gran renombre nacional e internacional.

La Música le ha dado la bienvenida sobre todo los clásicos, Antonio Vivaldi, Mozart, Beethoven, Tchaikovski, Strauss, etc...Con todos los instrumentos musicales de cuerda, madera, metal o de percusión.

El Cine en primavera con todos sus festivales para ganar globos de oro, la explosión de metros de negativos de celuloide o de memorias en megas, gibas, teras y kb en sus unidades de almacenamientos de disco duro…

Las asociaciones de teatro, danza o cuentos, empiezan con fuerza sus programas y carteles anunciando sus actividades, todo se llena de luz y colorido de pasión y fusión, de ilusiones y proyectos, de armonía e ilusiones, en fin la primavera…

A la primavera se le atribuyen efectos sugerentes, pero la verdad es que tiene dos caras que alternan el estado emocional. Una es la cara amable la que nos evoca los sentimientos más románticos, la otra la de los sentimientos áridos, la de las personas que ven alterado su humor de un modo transitorio pero negativo como es la disforia. La euforia primaveral que nos hace revivir con entusiasmo, sentir, desear y disfrutar con auténtica pasión las emociones, el romanticismo, la sensualidad, es el mejor momentos para las relaciones personales, para las empresas de mudanza o tiendas del hogar que ven aumentar sus actividades comerciales, es obligado renovarse, para no quedar obsoletos.

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ENTREVISTA Por La Redacción

¿Cuál es tu actividad como cooperante de ayuda al Sahara?

Voy a dar cursos de “Conflictos generacionales”, “Trabajo en equipo”, “liderazgo”….. Sobre todo a demanda de la Unión de Mujeres Saharaüis.

¿Qué te parece la actual subida de tasas que hacen a los universitarios?

Fatal, ya que la juventud con menos recursos tendrá menos posibilidades de estudiar. ¿Cuándo comenzó a trabajar en el centro Dr. Esquerdo?

En el año 1.981 comencé a entrar clandestinamente en el entonces llamado Hospital Psiquiátrico, para enseñar macramé y cerámica a los dos auxiliares que se iban a encargar de Laborterapia: Paco Forner y Mario Rico. Como, administrativamente necesitabas permisos especiales para entrar, con conocimiento de la actual dirección, me escondía por los matorrales de la entrada hasta los talleres. Poco a poco me fui integrando y al año siguiente me contrataron como monitora ocupacional. ¿Le gusta las actividades que hace con los pacientes? Me encantan.

¿Qué es lo que más le gusta de su trabajo? El contacto directo con las personas que he conocido.

¿Ha realizado algún viaje fuera de España? ¿Dónde?

Uf, a muchos sitios. Viajar ha sido una de mis pasiones y he tenido la suerte de poder hacerlo muchas veces. Los países de Centro y Sud América, los conozco todos (incluidas sus islas) excepto Chile y Bolivia. De África conozco: Marruecos, Argelia, desierto del Sahara, Mali, Burkina Faso, Senegal y Egipto. De oriente conozco Vietnam y Turquía. De Europa, casi todo.

Algunos han sido viajes algo especiales, por su curiosidad o su preparación. Por ejemplo:

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M aT é u

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· 20 días a caballo arreando 3.000 cabezas de ovejas merinas, con un proyecto de la Unión Europea para recuperar las cañadas reales.

· 15 días remando en piragua por el rio Guadalquivir, desde su nacimiento hasta su desembocadura.

· 5 días caminando, haciendo el Camino del Inca en los Andes peruanos.

¿Cómo te fueron los viajes? Muy bien, no he tenido problemas serios, los pequeños sustos con el tiempo se convierten en anécdotas.

¿Qué país te gusta más?

No sé si la valoración es objetiva, pero fue Perú el país que más me impresionó. Lo viajé en el año 86, no se veían turistas, estuve 3 meses y era la primera vez que cruzaba el charco. Todo ello debió de influir ya que quedé enamorada de América latina y sus gentes.

¿Te gustaría volver a algún lugar de los conocidos fuera de España?

Me gustaría volver a Argentina, que es mi próximo viaje, pero no a la parte que conozco que es el norte, sino al sur, a la Patagonia.

¿Qué harás cuando te jubiles?

De momento aprovechar todo lo que la vida me ofrezca, sin obligaciones contraídas.Estamos organizando entre una amiga pamplonica, un amigo catalán y yo un viaje por Chile, Argentina y Bolivia, sin fecha de regreso, ya que los tres estaremos libres. Sería en enero, que es la fecha que se pueden visitar los hielos patagónicos.

También disfrutaré más de mi familia, que tengo una nieta preciosa, que en su primer año sólo la he visto una vez cada mes y pico.

¿Estas contenta con ser monitora del Centro de Día?

Contentísima, me parece un equipo muy profesional y he aprendido mucho trabajando con ellas.

¿Qué nos destacarías de tu creatividad?

Quizá la capacidad de transformar lo que veo. Llevo años fijándome de forma inconsciente en todos los escaparates y revistas que pasan por mi lado. Capto ideas que luego transformo y adecúo a las habilidades de la gente con la que trabajo.

¿Has tenido alguna vez una situación conflictiva?

Claro, cuando llevas tantos años trabajando en un mismo lugar es difícil no haberla tenido. Pero por suerte se olvidaron pronto, guardo tantos momentos bonitos, que los chungos no cuentan.

Por ejemplo, al principio de trabajar aquí, un grupo pensábamos que había que empezar a sacar a las personas que estaban ingresadas para que participaran en actividades fuera del Centro. La mayoría no conocían la playa y decidimos comenzar por ahí. Como siempre que se inician cambios, estos provocan rechazo en algunas personas y ofrecen resistencia. No todo el mundo estaba de acuerdo con este cambio y nos echaban chinitas en el camino. El primer día que decidimos comer en la playa, solicitamos que nos prepararan tortilla de patatas para hacer bocadillos, nuestra sorpresa fue cuando las tortillas venían en una olla gigantesca con salsa de tomate y un saco de estraza lleno de pan. Imagináos la dificultad y los chorretes. Pero nos daba igual, con ropa interior discreta, y con unas colchas verdes que hacían de toallas y sobre unos palos de toldos, comenzamos a acompañar en sus primeros baños a muchas personas.

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Buscábamos continuamente personas que se ofrecieran a actuar, cantando, tocando la

guitarra, contando chistes, etc. en el “Club Social”, ya que no había ningún presupuesto para nada. También recurríamos no sólo a nuestros coches, sino a los de amigos y amigas que quisieran ayudar a trasladarnos fuera del Centro. Todo ello con el consentimiento y la participación de la dirección y de profesionales que creían en este cambio.

¿Qué destacarías de tu forma de ser?

Como punto fuerte: soy una persona positiva y me gusta aprovechar lo que me ofrece la vida. Como punto débil, puedo ser algo cerril cuando estoy convencida de algo y aveces lo defiendo con unas formas poco adecuadas, que no me gustan; como me conozco, cuando esto ocurre me disculpo, pero no consigo corregirlo.

Pepa, ¿estás preparada para vivir sin tantas personas a tu alrededor como las del Centro de Día?

Sí, creo que estoy preparada.

¿Te lo tienes creído?

Creo que no. Y menos ahora que pinto canas.

¿Qué aficiones tienes?

Leer, viajar, y estar con la gente que quiero.

¿Eres miembro de alguna ONG?

Si, de ENTREPOBLES, que es una organización de cooperación al desarrollo, visitar los proyectos que tenemos en algunos países ha sido el motivo de varios de mis viajes.

Y de ANARASD, que es una organización vasca de ayuda al pueblo saharaui, con la que doy los cursos en los campamentos de personas refugiadas de Tinduf (Sáhara argelino).

¿Qué deporte es el que más te gusta?

Montar a caballo, pero no como ejercicio de equitación en un recorrido cerrado, sino perderme con el caballo. Aprovecho todos los momentos que puedo hacerlo cuando viajo por lugares que aún se utiliza este animal como transporte.

¿Cómo te sientes realmente ahora que estás tan cerca de otra vida cotidiana, y un nuevo día a día?

Feliz, a la vez que asumiendo el paso de los años. Sé que ya no podré hacer las mismas cosas que hacía antes. Pero todavía me quedan fuerzas para hacer un montón de ellas.

¿Te gusta la música?

No como fondo. Si pongo música es para escucharla, y no lo hago muy a menudo. Hace años lo hacía más. Lo que me gusta mucho es cantar. Mi grupo de amigas y amigos, nos reunimos con frecuencia a tocar instrumentos y cantar.

Películas favoritas:

Las costumbristas y aquellas donde las personas cobran protagonismo. Me gusta en general, el cine argentino y el europeo. No me suelen gustar nada las grandes producciones yanquis.

¿Si volvieras atrás en el tiempo, con que parte del Dr. Esquerdo te quedarías?

Con el Centro de Día.

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ENTREVISTA Por Naty Carretero

Marino Martínez Ximénez.Psicólogo. Jefe del Servicio de Bienestar Social. Ayuntamiento de San Vicente del Raspeig.10 Preguntas sobre su puesto en el ayuntamiento, su experiencia en radio San Vicente con Naty Carretero y como se gestó este proyecto.¿En que momento de su vida decide estudiar y dónde psicología?Yo estudié psicología en la Universidad de Murcia, en el curso 79/80. Antes había iniciado Filosofía y letras en la Universidad de Alicante, me gustaba mucho la Psicología porque había contactado con alguien de promociones anteriores, y me gustó mucho la relación con él. Hice ya en aquel entonces, alguna visita al Psiquiátrico de Santa Faz. Al principio me impacto, pero hizo que me enganchase a la Psicología. Cursó sus estudios de psicología en un momento, en que ejercer en España era solo privado…Es una pregunta interesante, porque en aquel entonces estábamos en los inicios de la democracia en España, se estaban creando los primeros gabinetes psicopedagógicos, se estaba creando, digamos una revolución en el ámbito psiquiátrico. Lo público comenzó a tomar mucha fuerza. Este fue mi caso. En el año 1981 entró a formar parte de un gabinete psicopedagógico. En Alicante este tipo de gabinetes eran pioneros, incluso en España. Fue una labor interesantísima. Como se ha sentido más profesional, cómo funcionario o como Psicólogo Clínico? Parece una pregunta con trampa pero no lo es, es así de llana.Soy un funcionario que ama su profesión, que la ejerce por vocación, y estoy muy agradecido al Ayuntamiento de San Vicente del Raspeig, por darme la oportunidad de proporcionar ayuda a la población y de permitirme ejercer mi profesión de ésta manera. ¿Si volviera hacia atrás volvería a estudiar psicología?Sin duda alguna. Si tuviera una segunda vida, volvería a estudiar Psicología. Ayudar a los demás es el verdadero sentido de mi vida, yo me he realizo haciendo ésto y volvería a hacerlo.¿Ha sido gratificante para usted como ser humano, ayudar a la gente que sufre enfermedad mental desde el punto de vista psicológico?Yo creo que esta se responde en parte con la anterior, desde siempre, he considerado al enfermo mental una persona con las mismas posibilidades que otra que no tiene enfermedad mental. Para mí en ese sentido es muy gratificante enseñar y aprender del enfermo mental.¿De dónde salió este proyecto de colaboración con Radio San Vicente?Tú sabes Naty que nos conocemos desde hace muchos años, yo te considero a ti una persona activa, inteligente, trabajadora, muy preocupada por los demás...... Tú me planteaste en un momento determinado que querías hacer algo para ayudar a los otros, para intentar paliar un poco ese sufrimiento que tienes tú también. De ahí que nos planteásemos un proyecto de Visibilizar y yo me encargué, a partir de ese deseo tuyo, de hablar con Loli, la directora y presentadora de Radio San Vicente, que nos facilitó un espacio y fue a partir de ese momento que empezamos a ir a grabar durante 6-7 semanas, así fue cómo se gestó este proyecto.¿Este tipo de proyecto se creó para ayudar a otras personas?Efectivamente, yo creo que nace con un doble sentido, por una parte te ayudabas a ti misma porque estabas exteriorizando y por tanto de alguna manera haciendo una catarsis, por lo que tenía un sentido terapéutico para ti, pero también tenía otro sentido que era para los demás, porque otras personas van a recibir el mensaje de que las enfermedades mentales o las discapacidades mentales van a mejorar en la medida en que las personas lo hagan público.¿Cómo puede esté proyecto ayudar, desde su punto de vista, en la inserción social y laboral a la persona con enfermedad mental?La persona con enfermedad mental, está dentro del colectivo de las personas excluidas, la más excluida. Pero como seres humanos, tienen derecho a la integración social, laboral y a la integración en todos los sentidos. Por tanto la sociedad en su conjunto se tiene que comprometer con las personas que padecen una enfermedad mental trabajando juntos para su integración. Tanto la Administración pública como las empresas privadas, debemos colaborar para conseguirlo. Se ha avanzado en algunos aspectos con la integración de las personas con discapacidad intelectual, pero con las personas que sufren enfermedad mental estamos muy lejos todavía. Hace falta una legislación que proteja más a las personas afectadas, y hace falta que la Administración se convierta en motor para ayudar a estas personas en la integración social y laboral. Necesitamos que la sociedad en su conjunto considere la enfermedad mental como algo con lo que nos debemos comprometer.¿Por qué el enfermo mental es un excluido de la sociedad?Es una pregunta interesante, el enfermo mental en muchas culturas era considerado un ser diabólico, que representaba todos los males. Era un chivo expiatorio. En el sentido de que era la persona a la que se asignaban todos los males, todo lo que la gente de algún modo rechaza. Pero no siempre fue así, en otras culturas se le atribuían poderes divinos y sagrados. En nuestra cultura, desde hace ya siglos, el enfermo mental ha sido rechazado porque tocaba temas que las propias familias no querían escuchar. Lo que está claro es que cada vez tendemos a una sociedad más integradora. La sociedad que excluye es una sociedad insana. Puede darse el caso de que alguien no quiera formar parte de la sociedad, pero no debe ser la sociedad quien lo excluya, porque el enfermo no tiene culpa de nada, es una víctima más del sistema.¿Es posible, en un futuro, alcanzar la plena integración de los enfermos mentales?En un futuro próximo, seamos realistas, no. Dado que encima estamos en un momento de crisis donde la gente preparada se está quedando fuera, tristemente, las personas con enfermedad mental van a sufrir una doble exclusión.Quiero agradecer el esfuerzo realizado y el apoyo recibido por parte de Marino Martínez y Loli de Radio San Vicente. Gracias a los cuales pude realizar mi sueño.

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OPINIÓN Por Antonio Sabater, Carlos Varón y Miguel Fernández

BUENOS DÍAS, BUENAS TARDES, BUENAS NOCHES Las guerras que asolan al mundo en este día son tremendos desastres, que por intereses son libradas por países poderosos. Tenemos el ejemplo de Ucrania, ahí hay gas y una base para submarinos atómicos y portaviones. Los pro-rusos han votado en unas elecciones con el resultado del 50% para ellos a favor de la no independencia, el otro 20% lo contrario. Estos ucranianos han luchado en una guerra con Rusia que no pueden ganar. EEUU, Inglaterra y España, los primeros están para entrar y luchar a favor de los independentistas. España apoya la democracia, así que lo primero que deberíamos ver es que allí ha ganado el no. Aun así estamos allí para velar por los refugiados. Aparte en nuestro país existen comunidades que también la quieren, la independencia, País Vasco, País Catalán y Galicia. A los que deberíamos dar la independencia de forma inmediata, según mi pensar. Lo contrario sería Siria, allí no hay nada, ni va nadie a intentar para la locura que allí impera, los muertos aumentan cada día, quedando los hombres, mujeres y niños, esperando que alguien se acerque a ellos en momentos tan difíciles que están pasando ahora. Aunque son guerras hasta el todo previsibles, puesto que en todos los países del mundo, siempre históricamente ha habido guerras civiles, en unas han ganado unos y en otras otros. Ejemplo: · La Guerra Civil Española. · La Revolución Francesa. · La Revolución Rusa. · Etc. Ellos también tienen que pasar las tremendas oleadas que asolan sus países para que nuevas formas de gobierno lo hagan mejor de lo que tenemos y al acabar estas. Me acuerdo yo de cuando el mundo entero me declaró la guerra, estaba yo tan sordo que intentaron rodearme, menos mal que pude escaparme. Los kilos, que a fin de cuentas pueden servir para algo. Fíjate si estaba gordo que era más fácil pasar por encima que rodearme. En serio, las guerras solo sirven para crear miserias. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. Antonio Sabater Martínez

Soy Carlitos Caperucita Azul.

Soy Facundo I de Larache (Marruecos, protectorado Español).

Soy Alejandrino IX de Puertollano (provincia de Ciudad Real).

Soy Rafaelito León de Argelia.

Soy Frascasio III de Santander .

Soy Hermegildo el generoso.

Soy Basiliso Luisito de Alcanfor

Soy Telesforo Arturito Robledales

Carlos Varón

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CULTURA Por Gedeón Pastor

Acto 1. Javier acaba de morir. Era de la familia de los Ulumba.

Mi desconsolada Gertrudis hace caer sus perlas lacrimosas por la fatalidad de este acto cruel. Tristeza y oscuridad. En esta borracha noche el cielo se convierte en miles de estrellas circundantes todas ellas en torno a ese sol del horizonte que quema. Mas aún la aurora boreal me indica a este ser corrupto y enajenado, cual sería mi sacrílego destino. He perdido a mi amigo. he perdido a mi amante.

Las cruces del camino se entrecruzan dulcemente. Mi alma sudorosa y crepitante es una pirita que se deshace en cientos de escarchas filamentosas. Veo que, desangrándose por entre sus carnes, van saliendo sus vísceras, y los gusanos alargados se deslizan lentamente entre ese chorrillo amarillento, el cual salpica la temblorosa mano con ese inquietante desasosiego, que hace para esos ojos una fría congoja por lo sucedido.

Descarado está el hombre que le ha matado. Descarrilada está esa fortuna, ya limpia quedará al quebrantar la paz que me rodea. Sabiendo lo vulnerable que es el alma, un sinfín de acechos perturba ésta, sino que al dejarla libre, se deposita en un barril y se echa al acantilado, y perdida está en el fondo de ese abismo.

Mas será decapitada cuando el desenfreno de esta pasión quede satisfecho. Mi honor, una sabia decisión, un sinfín de esperanza, cabe por los adentros del entrampillado camino. Correr puede y debe padecer, y al levitar, intrínsecamente puede mancillar la sabia pureza, pureza real con la más limpia de las actitudes y de los desenfrenos que turban estos momentos, que fueron tan bonitos y hermosos, hace solo unas horas.

La masa informe, ese Rocín tan pálido, con esos ojos de tremenda soledad, y el aullido del búho que revienta el silencio y lo hace temblar, acariciando el ulular del viento paciente que espera atentamente el rastro del tiempo.

Acto 2. Teobaldo.

Liviano está el deseo de producir. Las piedras son de rocío escarpado, formando dibujos como alces, o minotauros. La paz respira profundamente, mas el tenebroso camino tiene en su faz una figura que asusta. Bonito es el día y bonita es la tentación. Tentación de provocar otra guerra.

Oh, mi amada, que peligrosa es esta mañana, cuando el fervor de mis entrañas planea la vendetta. En mi sino yace un polvorín, es dadivoso y ruín, se pinta de aterciopelado rojo, sólo este amanecer bravío, tiene en el esa estampida dolorosa que me oprime el alma. El sostén de mi refugio se tambalea al no verte.

¿Que será de vos, que será de nos, al acercarme a esa gente, a esos dominios?.Son tan pocos los latidos que quedan, mas lo hago por vos, y contra vos, porque Javier

muere, y no era de nadie, sólo mío, y eso hermano, Tacañón, es el responsable, y lo tengo que matar.

Es un acto que tengo que cumplir por él.Ya sé que el odio va a acampar a sus anchas bretañas, ya sé que no me amaras más, pero

este arrepentido, acongojado, se consuela al arrebatar ese guisante, ese garbanzo asqueroso que apesta.

Y ya verás que ese sentimiento se troca, sacaremos todos las dagas y los puñales, para convencer al mundo que este amor es interminable.

Mas aún tu puedes salvarte, dile a la tata que me acerco a esa finca, avísala que voy pallá, enjaulado en esta escafandra y, la armadura que me pesa un huevo.

El camino se abre y ya se hace tarde.

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POESÍA Por Fernando Frank y Elvira Puig

Elvira Puig

La mañana de Cachondeo,Filosofía y sociología

Con Lucía.Nos escuchas

Lucía,Nos comprendes

Lucía,Nos atiendes

Lucía,Gracias Lucía!!!

Lucía!!¿Lo sabias?Los ciegosJuegan

Sin fichasY sin tablero¿te lo cuentoDe nuevo?TambiénA veces

Los que tienenFantasíaAmable

Y preciosa Lucía.

Fernando Frank

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OPINIÓN Por Juan C. Barrachina, Carmen Giménez y Rebeca Andrés

programa de pintura en el aula de culturaSalimos de aquí a las 16.30h. para dirigirnos al aula de cultura, donde pintamos con acuarela. Las

clases las imparten Miguel y Marisa. Por ser este día nos dan 3€ más la paga del día. Pintamos todo tipo de dibujos, como castillos, coches, jarrones. A este curso vamos cuatro residentes del CEEM del Doctor Esquerdo.

A mí las clases me gustan, porque hay libertad en todas sus fases, en esta clase de pintura. A este curso también venían dos compañeros más, pero se han dado de baja. A mí me han regalado un cuadro muy bonito, que lo conseguí, porque me tocó de premio en una rifa que hicimos unos compañeros que están con nosotros en el aula de cultura.

Yo el dibujo lo identifico con la libertad de expresión, ya que todo es fruto de la imaginación, o en ocasiones pintamos objetos reales, cada cuadro es diferente.

Juan C. Barrachina.

25 de marzo, miércoles. Alicante… He venido al Centro y… ¡menuda pitanza, amigos! Coca de molletes, pizza y coca amb tonyna.Hacía años que no tomaba mollitas de harina. Cuando iba al colegio y era pequeña, me quedaba mirando a Lola Gomis, zampando sus suculentas cocas mientras yo me moría de hambre. No es que no nos dieran comida. Yo era una tragona en edad de crecer. Las monjas se enfadaban si pedias el consabido: ¡dame algo…!. Ya se sabe, que contra la virtud del rostro, la de no dar. Hoy he evocado años pasados en éste, nuestro Centro. He recordado otros tiempos, también de primavera, cuando soñaba con esquiar y cabalgar los sábados por la mañana. Era un tiempo de infancia, como lo es ahora, que me siento nueva y joven, en esta estación de eclipses. Recuerdo a los profesores de otro tiempo. Cuando nos poníamos enfermas en el patio, o en fin de semana cogíamos algún empacho. A todos agradezco la asistencia médica que me ha permitido llegar hasta hoy, a nuestra magnífica llantada. Mi agradecimiento también, sin ser pelotari, a la Dipu. Gracias a todos los que organizan nuestro tiempo. A toda la gente del comedor. A las monitoras… ¿se me olvida alguien? Los compañeros, quienes me acompañan a la mesa igual que lo hacía mi madre, cuando comíamos caracoles o cangrejos, que previamente habíamos cocinado. Me invade el romanticismo. ¡Que más queréis que os diga! Me despido por hoy con esta pequeña oda, y mis saludos para todos nuestros lectores.

Carmen Giménez

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COLABORACIÓN Por Vicente Gómez

DESCRIPCIÓN:

La Sierra de Bernia y Ferrer es uno de los más importantes conjuntos montañosos que se levanta próximo a la costa de Altea y que se sitúa entre las comarcas de la Marina Alta y Baixa. Se extiende en sentido Noroeste a Sureste y su longitud máxima es de unos 9 kilómetros aproximadamente. Ocupa una extensión de 1.900 hectáreas que se reparten entre los municipios de Callosa de Ensarriá, Altea, Calpe, Benisa y Jalón. Su punto más alto esta a 1.128 metros marcado por su vértice geodésico.

La estampa que ofrece vista desde el mar, es impresionante, destacando su imponente cresta que recorre toda la sierra con una altura media de 900 metros. Constituida por calizas cretáceas en su parte media y superior, con el paso del tiempo, la acción tectónica ha creado un abrupto relieve, definido en su morfología de vertientes de fuerte inclinación y cúspides rocosas.

La gran altitud que alcanzan estas montañas, su diversidad ecológica y morfológica, y proximidad al mar son los principales factores que contribuyen a la existencia de numerosos hábitats y especies de flora y fauna, entre los que se incluyen numerosas especies endémicas. Prueba de los excepcionales valores que atesoran estas montañas es el hecho de que la zona haya sido incluida, por Acuerdo de 10 de julio de 2001, del Consell, entre los Lugares de Interés Comunitario (LIC) de la Comunitat Valenciana, en virtud de la Directiva 92/43/CEE del Consejo, de 21 de mayo de 1992, relativa a la Conservación de los Hábitats Naturales y de la Fauna y Flora Silvestres. (Fuente Generalitat Valenciana)

COMO LLEGAR :

Si tomamos como punto de partida Alicante, llegar no supone ninguna dificultad. Saldremos en dirección norte, bien por la AP-7 – E-15 o por la N-332 hasta pasar la población de Altea. Buscaremos la carretera CV-775 que transcurre ente Altea la Vella y Callosa. En los primeros kilómetros de esta carretera, existen varias urbanizaciones que han crecido ascendiendo por la ladera de la montaña.

La Sierra de Bernia

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COLABORACIÓN Por Vicente Gómez

Desde las partes más altas de estas, a las que se puede llegar en coche, parten algunas rutas señalizadas que nos llevaran a recorrer la sierra. También se puede acceder por su cara norte, iremos primeramente al municipio de Xaló y a 12 kilómetros del mismo, en el llamado caserío de La Bernia dejaremos el coche para desde allí comenzar el ascenso.

RUTAS:

Tanto si circunvalamos la sierra como si decidimos ir a su cima, tenemos que disponer de material, básicamente ropa adecuada al medio y un buen calzado de montaña. Sobra decir, que también se tiene que tener una aceptable preparación física y algo de experiencia en este tipo de trayectos (saber interpretar las señalizaciones, cambios en la meteorología, alimentación, orientación, primeros auxilios, etc.)

La circunvalación de la sierra seria el itinerario más razonable para una primera toma de contacto, ya que el ascenso a las crestas puede requerir en algunos tramos de material de escalada y mucha, muchísima experiencia para abordar algunas zonas. Si optamos por la circunvalación, el recorrido habitual comenzara ascendiendo a la Font del Runar para seguir por una senda marcada hasta el Fort de Bernia. Seguiremos por la collada de Xaló hasta el caserío de la Bernia. De allí ascenderemos al Forat, punto clave del recorrido. Consiste en un paso subterráneo por el que se atraviesa la sierra desde su cara norte hasta su cara sur, para poder atravesarlo, debemos ir en cuclillas durante unos veinte metros. Una vez en el exterior y con una panorámica general que va dese Altea hasta el conjunto de montañas que forman el Puig, la Aitana y la Serrella, comenzaremos el descenso hasta la Font del Runar, punto de partida de nuestra ruta. La longitud total será de unos 10 kilómetros aproximadamente. Esta misma ruta también se puede realizar partiendo desde el caserío de La Bernia.

Toda la sierra es muy interesante por los paisajes que ofrece, pero voy a destacar dos puntos de interés: el llamado Forat y el Fort de Bernia. Del primero ya hemos hablado, del segundo comentar que se trata de una construcción militar que data del siglo XVI. Construida por orden del Rey Felipe II hacia el año 1565 su finalidad fue la de contener las revueltas de los moros, se debe tener en cuenta que estas sierras fueron su refugio frente a las órdenes de expulsión decretadas en aquellos años. Hoy en día está en ruinas y tan solo quedan algunos muros y arcos de piedra.

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OPINIÓN Por Naty Carretero y Antonio Sabater

Siento como el mundo está cambiandoComo el hombre va avanzandoComo va forjándose el futuro Y en todo veo desencanto

El hombre se oscureceEn lo que existe cayendoPor hombres que quieren manejarlos

El mundo es más fácilDe lo que nosotros hemos creadoEs el hombre que poneLos límites a lo andado

Es por fortuna lo que creamosLo que nos va separandoOjalá la piedra salga de nuestro ojo

Si tan sólo no De lo discernido hasta el momento,Si nos diéramos cuenta del porque vivimosEs el reflejo de lo que creamosY como esto, realmente finiquitamos Antonio Sabater

Cuando vivía en el norte de Italia, una noche tuve que ir de un pueblo a otro, como cada día a recoger a mi hermana a su trabajo.Alrededor de las 19’30 de la tarde, era noche cerrada, habia una niebla de un gran espesor, y sólo se veía un metro de distancia. La carretera era tan ancha cómo mi coche, y yo iba alerta y totalmente en vilo. Hice ese recorrido cada día mientras hizo falta y como era invierno, en esa zona del país el clima es duro en esa época del año. Aún así cada día en la oscuridad de la carretera y sobre todo cuando había niebla, podía sortear los peligros pudiendo llegar a mi destino sin ningún incidente. Durante años, dejé de tener ese recuerdo sobre mí. No era capaz de verme objetivamente en lo referente al pasado. Cuando pienso en hechos como éste, que parecen tan cotidianos, me doy cuenta que era intrépida y valiente, y tenía una autoestima normal. Creía que podía con todo aquello que me proponía y así era. En un cuarto de siglo, logré tapar todos los recuerdos de mi primer cuarto de siglo, en el cual trabajé como modelo y fui empresaria antes de los 25 años.Todo aquello que yo me proponía lo conseguía gracias a mi dedicación y esfuerzo. Fue cuando enfermé de una enfermedad desconocida para mí, en aquel momento, cuando mi vida dio un vuelco. Y mientras yo buscaba el otro lado del bosque, la gente en general me dañaba más y más, llegando mi sensibilidad a truncarse, mi autoestima cayó en picado, y la auto destrucción casi gana la batalla. Pero de nuevo volví a nacer como el ave fénix. No soy la de entonces, ¿y quién lo es? Me enfadaría conmigo si así fuera. Si todo lo que he pasado no hubiese servido de nada. Como en aquel coche en aquella carretera y dentro de la niebla: siempre he conseguido llegar a mi destino. Naty Carretero

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POESÍA Por Antonio J. Martínez y Elvira Puig

Pasa el tiempo y no llega...El ansiado finalPasa el tiempo y no llega...La perfecta integración social.Después de haberme arrepentidoY de haber cerradoPuertas del pasadoLa enfermedad nos “ha marcado”Ante una sociedad que no olvida.Paso el tiempo deambulandoEn la esperanza de los sueñosInspirando el momentoEn palabras para el hambriento.De aquí para alláDuendes en las palabrasCreyendo en una posible “magia”Que no se manifiesta al despertar.Luchando contra “ogros” y “dragones”,“fantasmas” del inconsciente“creaciones” literariasBasadas en el transcendenteGustavo Adolfo Bécquer.A él le debo parte De la inspiración pasadaEn sus “leyendas y narraciones”Que aún conservo en una estantería olvidada.Pasa el tiempoHaciéndome espacioEn un lugar apartadoDonde poder seguir “concienciado”.Y en la “luz de la razón” como este día de sol.

Empiezo a sentir la “vibración”De un mundo que se relaciona mejor.

Pasa el tiempo en mi reloj,Sintiéndome “joven”

Aprovechando los momentos...Para demostrar que soy servible

En el corazón de los hombres.Pasa el tiempo y reviso

Viejos recuerdos vividosPara quienes he trabajado

Y la satisfacción me ha producido.He ido haciendo amigos

A lo largo del destino,Trabajadores y empresarios

Todos a un mismo lado:“compartir algo”.

Comunistas contra capitalistas Y al final con tal conflicto

Empresas cerraron.Un pueblo industrializado

De urbanizaciones y de lujos varios,Construir y construir

¿Qué mundo habéis formado?Y al final ante el paro

Muchas construcciones se olvidaronLa “energía”

Que alimentaría a tantas vidas.Un pueblo que en su gloria se convierte

En el centro español del jugueteAhora la actividad empresarial existente

Es un desbarajuste que la buena tajada puede.

Antonio Jesús Martínez Sola

pasa el tiempo

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GALERÍA Por Miguel Fernández

Papyrus 17

GALERÍA Por Rebeca Ándres y Elvira Puig

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LITERATURA Por Luis Miguel Gisbert

“El hereje”, de Miguel Delibes.“El hereje” es una novela ambientada en la España del s. XVI, sobria y muy completa, que narra las vicisitudes de un personaje, nacido el mismo día en que Lutero proclamaba, su Cisma con la Iglesia romana, y que participa, dentro de su amplia existencia como ser humano, que nos es narrada en múltiples facetas, como participante de un grupo protestante luterano de Valladolid, su ciudad, y como tal, va a ser autoritaria y despóticamente acusado de herejía y condenado a un auto de fe de la Inquisición, causándole torturas y la muerte en la hoguera a causa de sus principios espirituales, en los cuales anduvo por causa de sosegarse el ánimo y encontrar una existencia provechosa en la verdad de Cristo.

El relato, sin ser un tratado de filosofía ni de religión, en lo que sí nos abunda, es en la psicología humana y en los medios para ganarse el sustento, tanto familiar, amistoso, como comercial o espiritual, llevando las conductas a comportamientos infames, que necesitan una respuesta por parte del lector, con lo que nos ayuda a conocer mejor la personalidad humana y sus derroteros, conocer la sociedad mediante la experiencia del autor, y conseguir conocernos mejor a nosotros mismos y los caminos y soluciones que nos podemos aportar, completando el texto con breves apuntes de la religión de Cristo que, sin ser asumidos necesariamente, nos da una idea de la libertad necesaria en ciertas materias como la religión, dejando en todo caso la libertad de la ética o del pensamiento para el lector, siendo un libro pudiente y de todo crédito.

Luis Miguel Gisbert

“Los pilares de la Tierra”, de Ken Follet. No es poesía, y el relato parece que te traiciona como la ignorancia de quienes, formando parte de la historia, no la conocen, pues en verdad es que actos o hechos que pueden provocar odio, desprecio, resentimiento o pervetir al hombre infundiéndole remordimientos, confusión o dolor merecen la pena ser olvidados, pero hay quien sabe valorar la responsabilidad que se merece la dignidad de la persona, lo que le confiere personalidad y respeto de lo que se merece ser personal y respetable, y para aprender de ello está “Los pilares de la Tierra”, un libro desarrollado en la Inglaterra, Francia y España del S. XII y que nos repasa maneras de vivir de gentes de muy distinta clase, en una época en que la educación era muy pobre, y la globalización inexistente y en la que Ken Follet nos desmadeja que aún así era posible que se pudiera ser lo que hay que ser y cumplir con unas necesidades de provecho que justificasen nuestro transcurso cotidiano y también, en el aspecto religioso, nuestra valía para el mundo del Cielo. Incluyendo naturaleza y ciudad, costumbres artesanas, de caza, nobles, arquitectónicas, guerreras, agricultura y ganadería, oficios sagrados o juglares, todo un mundo, unos que pretenden hacer recuperar la razón, y otros que se empeñan en destruirla, intervienen en personajes que se criminalizan, unos, o se santifican, otros, en una sucesión de resistencia moral y farisea, que lucha en la ejecución de unos actos en la que, mientras unos son constructores, aparecen otros que son parásitos hasta la aberración, aunque el parasitismo se disfrace y tenga su escudo en placeres en los que la lujuria va a acabar por ejecutarles. Y la lección de la historia no se puede tener tan clara como en sus desgracias, aunque la lujuria ciegue las mentes y las resistencias como en la crisis que padecemos actualmente, y es que este mundo para alcanzar el perdón, merece tanta pena que no sabemos abarcar los pobres, la pobreza que nos hemos ganado y nos merecemos, y que, con ella, no seríamos merecedores de éste mundo y nos habríamos ganado la amistad de quien nos creó y nos hizo para lo bueno y para lo que no tenía que venir.

Luis Miguel Gisbert

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POESÍAS Por Roció Sánchez, Sole Gómez y Rebeca Andrés

No es devoción falsa y locallevar besos en la bocanacidos del corazón.Es como mejor se invocay a la vez se otorga un don.

Me gusta tu sinceridadtu mirada limpia y purala bondad que tú tienesy tu ternura.

Mi mirada busca la a tuyasi las miradas hablasencuanto te diría que te amase.

Eres un hombre especialpara no olvidarte jamás

Vivir sin ti no puedocuanto más estoy contigomas quiero, pues el amorque te siento, es un amorsincero

Tu me llamaste el corazóntu me lo curasteeste corazón es tuyopara siempre.

Mi amor es sinceromi alma es puray lo que siento contigoes algo muy grandeque nunca se olvida.

Roció Sánchez

Con un besote deseo

Con un abrazote quiero tanto

y te demuestro quete amo.

Camino estrechodonde yo entro

porque he crecidoen el dios eterno

El día de mi cumpleaños

recibí regalos hechos a manoy me sentí muy emocionado

con ganas de abrazarlos.

Canta, canta pajaritoque me demuestras tu cariñoy las ganas de estar contigoy nunca te olvido aunquelates estando a mi lado.

Soledad Gómez

La primavera ha venidonadie sabe cómo ha sidoHa despertado la ranael almendro ha florecidoen el campo se escucha el grilloLa primavera ha venidonadie sabe cómo ha sido

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OPINIÓN Por José A. Muñoz, Anabel Rubio y Gedeón Pastor

EL SHOW DE TRUMAN Vimos una película en surco que se llamaba el Show de Truman, se trata de una comedia de Jim Carrey. La película trataba de un hombre cuya vida se realizaba para un show, él no lo sabía, y toda la gente lo veía por televisión desde su nacimiento hasta que fue adulto un día fue al trabajo y descubrió unas cámaras y su mujer estaba vendiendo productos de consumo sin querer se dio cuenta de que algo estaba pasando y habló con su mejor amigo y él se lo negaba todo que era un problema mental. Hasta que un día se fue y todo el mundo fue a buscarlo. Se dieron cuenta que estaba en un barco y le pareció raro porque tenía miedo del mar. El creyó que su padre había fallecido en el mar entonces el director del show hizo una tormenta en el mar. Todo era controlado por la dirección. Pararon el oleaje y el director hablo con el Truman. Se da cuenta que era todo un escenario y le explica que todos estuvieron viendo la serie Truman era el protagonista de la serie, que no se fuera Truman estuvo toda la vida engañado y por mucho que le dijera el director, se fue, ese es el final de Truman.

José Antonio Muñoz Caballero

Despedidas sin retorno

En la estación del olvido

Donde tan sólo transitan trenes

Que desconocen su destino.

Escapadas al infinito

En noches claras de luna llena

Al alba, desprotegidos, desnudos, limpios

Recorriendo de la mano

Aquellos jardines prohibidos

Estrellita de mar perdida

En campos de arena

Metida en su agujero

Mirando hacia afuera.

Anabel Rubio

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POESÍA Por Juan Antonio Paton

El niño Tendido se hallaba un niño, los libros cerrados siempre, unas veces por asiento, por cabecera otras veces. Un viejo que fatigado con la hoz, segaba mieses cerca de él con desenfado, le dijo al para que imprudente niño incauto ¿no ves que el tiempo que dejas pasar no vuelve? Tiempo tengo, dijo el niño de estudiar si joven eres, sacude pues tu pereza y piensa más diligente, que el tiempo una vez perdido, perdido está para siempre.

La rosa Era un jardín sonriente, era una tranquila fuente de cristal: era, a su borde asomada, una rosa inmaculada de un rosal. Era un viejo jardinero que cuidaba con esmero del vergel y era la rosa un tesoro de más quilates que el oro para él. A la orilla de la fuente un caballero paso, y la rosa dulcemente de su tallo se paró. Y al notar el jardinero que faltaba del rosal: cantaba a sin , plañidero receloso de su mal: rosa, la más delicada que por mi amor cultivada nunca fue rosa la más encendida, la mas fragante y pulida que cuidé: blanca estrella que del cielo, curiosa de ver el suelo, resbaló: a la que una mariposa de mancharla temerosa, no llegó. ¿Quién te quiere? ¿quién te llama por tu bien o por tu mal? ¿quién te llevo de la rama que no estás en el rosal?

Las flores Son las flores manantial de sueños y de ilusiones. Y de sus tallos veras florecer los corazones, el capullo de la rosa es un joven corazón del que se irán desojando pétalos de su amor una margarita es como un juego de ruleta, preguntando si te quieren, te va dando la respuesta, el trébol de cuatro hojas mucha suerte te dará igual que el amor eterno es difícil de encontrar pero sí aparece uno no lo dejes escapar, amor eterno seguro el trébol te lo dará, el jazmín tallos delgados, flores blancas y olorosas, te harán llegar corazones que despreciaron las rosas. La gardenia flores blancas, hojas lisas color verde que te inundan de nostalgia y hacen que amores recuerdes las lilas color morado sus hojas son corazones y te llenan con su olor de miles de sensaciones y las flores del almendro blancas y color rosado, hacen que en sus campos mueras locamente enamorado. Son las flores manantiales de sueños y de ilusiones y de sus tallos veras florecer, los corazones.

Juan Antonio Paton

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OPINIÓN Por Luis Miguel Gisbert y Miguel Fernández

Prisión y espectáculo Cuando la sociedad occidental, visto su indomable proceder, se desata en imprecaciones a la corrupción económica y a una falta de subordinación a conjeturas políticas y sociolaborales en las que el pueblo llano cae en indecencias y traiciones sólo sometidas a un escarnio y una fachada que no cae debido a un cambio de sentido de las estructuras que lo sostienen y que llevan a dar paso a un sin senit, de un juicio carente de verdad, y cuya espiritualidad debe proceder a un tránsito de los verdaderos hijos de la patria para limpiar las fechorías de que nos han herido, en un sentimiento profundo de la cobardía de que han domado el préstamo familiar a una hipoteca insalvable, digna de alcanzar el castigo de aquellos lujos y venenos de que antaño se carecía y han fenecido en la hecatombe vulgar y ordinaria de que todo es punitivo por el dinero, sobornable en la educación y viable en la mentira en una hojarasca en la que los enamorados buscan nuevas formas de lisonjear a los recién nacidos para llevarlos a un pozo sin reposo, en el que llevar a rédito una paz y una naturalidad en la que la muerte de lo que nos fue digno y verídico, sea ridiculizado y atormentado por inventos y alimentos de teatro en los que el renacimiento de la persona y su espectáculo sea una quiebra de intereses, en los que la vergüenza y la soledad sean lo que nos deben y la laboriosidad y la armonía nos hagan buscar una tranquilidad y un remanso en los que la luz nos haga imperecederos y la falta de lugar nos haga hijos de lo nuestro y de lo que merecemos ser.

Luis Miguel Gisbert

El estancamiento de las costumbres Cuando la caminata se hace dura, no es posible aburrirse, y hay que recurrir a un cuidado de la alimentación y del ritmo de los tiempos para sobrevivir. El ideal benigno se descuida y aparecen síntomas de decaimiento, con problemática de saturación infligida, que nos lleva a resolver la situación con un juego hecho a la medida de los caracteres existentes y al cariño que nos ceñía a los recuerdos de aquellos que debíamos de conservar. La persistencia en nuestro camino y nuestro paso llevaba signos desiguales debido al pasado, al que hacer de nuestro ambiente, y en lo que nos influía la educación. Siempre pensamos en nuestra estancia como algo más grato, que debíamos embellecer, no así nuestra historia, que pensábamos limpiar, y el hecho de sentir nuestro futuro como un pasaje constructivo y efímero como lo que todavía hay que pisar, alejado de las malas artes, ensoñado en maleficios que al final caían como ridículos víctimas de nuestro servicio al quedar guardados en nosotros el esfuerzo con que habíamos quedado con la soledad y con nuestros amigos. Conocido el camino andado, la realización conocía senderos nuevos por los que troncar nuestros sueños en ideales y maestrías que se mantuvieran alejados del dolor y del daño que conocimos, semejantes los unos de los otros en irrevocables sentencias, en las que tuvieran acto de presencia el fervor de aquello que nos gustó, la belleza de nuestros sueños en multicolor asueto con la tierra y los ojos con que nos miraban aquellos seres queridos que habíamos respetado.

Luis Miguel Gisbert

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OPINIÓN Por Victoria Pérez, Anabel Rubio y Rebeca Andrés

Las salidas con Papyrus Cada tres meses hacemos una salida los participantes del programa Papyrus, nos reunimos y comemos todos juntos fuera del centro.Antes de comer siempre aprovechamos la salida para visitar alguna exposición en algún museo. Estuvimos en el MACA, y allí nos dirigió una chica para explicarnos lo que estaba expuesto en ese momento. Vimos un árbol decorado con papellilos de plata y también una especie de cortina decorada toda con plata; era digno de ver, estaba toda decorada con papelillos cuadrados de plata y el autor se llama Eusebio Sempere. Después vimos los cuadros de Joan Miró, cuadros abstractos y cuadros hechos por los niños, repersentando las pinturas de Miró. Los niños hacían garabatos. Nos dieron un folio a modo de test, donde teníamos que pintar y poner pegatinas. En una de las partes del dibujo, querían que pintáramos con los ojos cerrados, en otra que hiciéramos rallajos, en otras pegatinas,…y así hasta completarlo. De allí nos fuimos a comer a un restaurante, tomamos entrantes y paella; también había un tablao flamenco, donde dos chicos se pusieron a cantar. Hubo también una despedida de jubilación de Pepa Mateu, que durante muchos años ha trabajado en el centro.Sobre las cuatro de la tarde, Luismi y yo nos fuimos a San Juan, teníamos cosas que hacer en casa.

Victoria Pérez

Cascadas de palabrasen canciones sin vozNotas musicales que adornanlos conciertos de mis sueñosAmores de flores sin inventarColores de la paleta de un pintorsin inspiraciónMe rodean, me envuelven,Llaman mi atenciónLagrimas como lluvia de cristalesque se evaporanal calor de tus cariciasMañanas destempladas sin solque buscan sin encontrar la nadaGritos ahogados en el valle del amorque regresan para ser acalladosBesos robados de amantes infielesCitas de geniales escritores Buenas intencionesCeremonias, fiestas, banquetesJugamos la partida de la vidaPerdemos la esperanzaAbrazamos el perdónNos miramos a la cara¡¡Reímos hoy!! Anabel Rubio

estás?

¿donde

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OPINIÓN Por Luis Miguel Gisbert y Elvira Puig

La situación de los ecos de nuestra tierra es, en parte desesperanzante, en parte corrupta, fruto del desamor y la desazón de gran parte de la ciudadanía, que siente cómo el engaño cutre o empozoña su vida y su subsistencia mengua o pierde valor. El sistema parte de un desapego a los triunfos ya conseguidos y un desarraigo de las costumbres verdaderas. El sistema debe normalizarse desterrando hábitos erráticos y desarrollando pacífica y democráticamente las afrentas o disensiones de cada persona, tomando en cuenta el valor de la persona como lo que merece ser, y el respeto a las sociedades que nos son ajenas, pues un mundo dividido carece de ideal verdadero. No sólo es el parecer animal, intelectual, poético de la persona, sino su realidad en el mundo que hay que soñar, inmiscuirse, cuidarse y protegerse ante amenazas que, aunque algunas sean tan distantes como improcedentes, otras generan una real enfermedad en el ser, fruto de su pasado, de su genética o de su simbiosis con el medio, pues hay que, a medida que se cultiva y se cuida, arreglar las sensaciones y los aspectos que nos pueden hacer tanto daño, nos descorazonan y falsean ese mundo que muchas veces no es más que nuestra irrealidad, nuestra incapacidad y nuestro destierro ante situaciones que no hemos sabido ver. El divorcio político y familiar viene naturalizado por los afanes de reconocer, construir verdades, cimientos por los que fomentar y alegrar mejor nuestro paso y el de los nuestros, y entre ellos vencer esas barreras siempre pertinentes que nos tropiezan la avanzadilla de esas direcciones que quizá no recordamos, no reconocemos o no han logrado surgir todavía y que nos impiden razonar y rendir cuentas con una utopía, que, al estilo de las revoluciones, son siempre cada vez más lejanas para permitir mejor nuestros sueños y platicar, conversar y pensar remediando nuestras penas y gimiendo esas añoranzas a las que uno quisiera subir mas no tiene ocasión de encontrar más que en sí mismo.

Luis Miguel Gisbert

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COLABORACIÓN Por Francisco Arcos

Probablemente ya era viejo cuando nací, era una ciudad muy grande aunque yo no la recuerdo, lo que si recuerdo era el ruido de los aviones y el olor a campo; sería complicado explicar las razones por las que nací allí, crecí abrazándome a un cuerpo como el que quiere estrujar un instante hermoso de la realidad, un sueño de oro que interrumpían las biberones de mi madre. A los pocos años me llevaron a Andalucía y luego a San Juan de Alicante, por lo tanto siempre me he sentido levantino, mis primeros recuerdos de la infancia tienen como fondo la playa donde todo era útil para jugar. Mi casa era un hogar muy normal, con estrecheces económica, pero no puedo contar traumas, que serían muy hermosos de explicar, aunque a la mayoría le gusta hacerlo, mi infancia fue muy feliz, muy sosegada. Para mí el momento más importante del día era el del recreo, no me gustaba mucho jugar al futbol, era muy patoso y normalmente no me elegían para ningún equipo así es que lo veía desde lejos. Jugábamos a las canicas y como moneda de cambio utilizábamos las “estampas”, o como se les dice ahora cromos. También jugábamos a “Churro, media manga, mangotero” en el que uno saltaba sobre los otros que estaban agachados, esto si se me daba bien porque yo corría y saltaba mucho. Con solo diez años pasé a estudiar al Instituto de Alicante, allí convivía con chicos mucho mayores que yo y pasaba casi todo el día solo, me fabricaba una pelota con la bolsa y el papel del bocadillo y lo hacía con tanta habilidad que botaba bastante bien. Algunos profesores me dejaron una profunda huella, “la patachula”, de latín, era temible, “la murciana”, de literatura, nos prestaba sus propios libros de aventuras y me enseñó el fascinante mundo de la lectura que nunca he abandonado. Don Fermín, de pintura, que gracias a mi compañero de pupitre que dibujaba muy bien mujeres desnudas que luego vendía a los más mayores, me enseñó la magia de la pintura al óleo proporcionando todo lo necesario. Don Javier y sus maravillosos experimentos de física y química. Durante el bachiller practiqué varios deportes, así es que pensé en estudiar para ser profesor de gimnasia, pero todos me dijeron que eso no daba para comer, así es que mi espíritu pragmático me llevo a una carrera “con muchas salidas”: economista. Fue difícil, muchas matemáticas, muchas asignaturas, pero yo con mi masoquismo a cuestas consideraba que era lo que tenía que hacer, conseguí terminar los estudios en los años estipulados y efectivamente pronto encontré trabajo. Conocí a una chica y me enamoré profundamente, nos casamos más tarde y tuvimos dos hijos. Ahora, después de tantos años, solo quiero ser quien soy, hacer lo que me gusta y vivir en paz.

Francisco Arcos

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PASATIEMPOS Por La Redacción

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COCINA Por Programa de cocina centro de día

INGREDIENTES:- Lonchas de pavo.- Atún.- Huevos.- Lonchas de queso.- Ketchup.- Pepinillos.- Pimiento del piquillo.- Huevos de codorniz.- Mayonesa.- Aguacate.- Salsa césar.

ELABORACIÓN:

Cocer las dos clases de huevos, enfriar y picar los huevos de gallina muy pequeño.Cortar los pimientos de piquillo en juliana.Cortar los pepinillos en juliana.Pelar el aguacate y cortar en rodajas.Extender la loncha de pavo, poner encima:Una loncha de queso y a un lado poner, dos tiras de pepinillo, un poco de atún desmigado, un poco de huevo picado, dos tiras de pimiento y un poco de mayonesa encima.Enrollar la loncha de pavo haciendo un rulo y cerrar con un pinchito o palillo.Decorar con los huevos de codorniz, el aguacate y las dos salsas.

Lonchasde pavo rellenas

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REMEDIOS CASEROS Por la Redacción

Actividad física al aire libre Con el buen tiempo las ganas de estar al aire libre aumentan y más cuando el abanico de actividades a realizar es tan amplio. Para que la práctica de cualquiera de ellas resulte segura y placentera es conveniente seguir una serie de consejos. Toma nota.

· El contacto con el aire, el sol, la naturaleza.... ya es de por sí beneficioso.

· Protegerse del sol en los deportes al aire libre es básico.

· Escoger ropa y material más adecuado evitará riesgos innecesarios.

· Beneficios de la práctica al aire libre.

En la actualidad el 75% de la población europea vive su día a día alejado de la naturaleza y por tanto de los amplios beneficios que nos aporta.

Es básico para nuestro organismo el contacto con los rayos solares y otros elementos de la naturaleza como los árboles, el agua… En general, aparece una sensación de placer y bienestar y disminuyen los niveles de estrés propios de nuestra rutina diaria.

Hay que destacar los efectos positivos de la exposición al solar, siempre y cuando sea de manera controlada y segura. Los rayos son indispensables para una correcta producción de vitamina D, básica para el metabolismo del calcio y fósforo ya que facilita su depósito en los huesos.

Además, existe evidencia de que el sol aumenta la actividad de las células del sistema inmune y neuromuscular. Y quienes disfrutan de baños de sol suelen descansar mejor y ello es debido a la producción de serotonina, un neurotransmisor que interviene en la regulación del sueño.

Para los que estéis animados a practicar algún deporte al aire libre, en algunos de nuestros parques y playas se realizan actividades de manera grupal, y con coste mínimo, en algunos casos gratuitos.

La mayoría de parques de nuestros barrios, disponen de instalaciones para `poder practicar ejercicio, aparatos similares a los que encontrarías en un gimnasio, pero sin tener que pagar matricula y pudiendo disfrutar de los beneficios de estar al aire libre.

Recordar que a través de la red, asociaciones de vecinos, asociaciones culturales, concejalía de cultura del ayuntamiento, oficina de turismo y algún otro recurso más, podemos encontrar planes de ocio para disfrutar del buen tiempo que nos ofrece esta época del año.

Nuestra geografía nos ofrece muchas posibilidades y opciones, sólo hace falta valorar cual es nuestra formal física y escoger qué tipo de actividad nos apetece practicar… Después, ¡sólo quedará disfrutar!

Lo que debes saber

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ENCONTRADO EN INTERNET Por Adalberto Figuérez

Curiosidades técnicas1) LOS RELOJES MECÁNICOS.

En contra de lo que parecería lógico esperar, cuando un reloj de cuerda está sucio... va más deprisa, no más despacio. En efecto: con la máquina sucia el tren de rodaje absorbe una mayor cantidad de la energía que le proporciona la cuerda, el escape ejerce menos presión sobre el elemento regulador, y éste se acelera.

2) LOS CILINDROS DE CERA.Edison no conocía la composición de los cilindros de cera de sus fonógrafos. La fabricación de los cilindros se subcontrataba a una empresa de velas, que desarrolló las fórmulas de endurecido. Existen copias de la correspondencia entre Edison y el subcontratista, cuyas relaciones no fueron siempre cordiales...

3) LA MÁQUINA DE VAPOR NO FALLA NUNCA.Ver en marcha un motor de combustión interna es tan común que parece sencillo, pero no lo es, no se crea. Lo cierto es que tienen que coincidir bastantes elementos en el mismo momento y lugar -dentro de tolerancias muy pequeñas- para que se produzca el giro. La distribución, la carburación y el encendido han de trabajar con sincronización perfecta.Cierto profesor de una escuela naval, enamorado de las máquinas de vapor, y de su fiabilidad a toda prueba, lo expresaba así: “en un motor de explosión, cada vuelta es un milagro...”

4) UNA PROFECÍA ERRÓNEA.Thomas Alva Edison era llamado cariñosamente en su familia Alva, o Al. Alva era un niño introvertido, observador, que se quedaba ensimismado con frecuencia, sumido en sus reflexiones. A los pocos días de incorporarse a la escuela, a la edad de 8 años, su maestro le dijo a su madre “que tenía la cabeza hueca, y que nunca llegaría a ningún sitio”.

5) LEA ESTO SENTADO.No sabemos hasta qué punto el hombre es un ser sedentario, pero el hecho constatado es que, de todos los muebles que el ser humano ha producido a lo largo de la historia, el que se ha fabricado en mayor número y en más variantes, con enorme diferencia, es la silla.

6) CRIA FAMA Y ÉCHATE A DORMIR.Si a cualquiera de nosotros nos preguntasen cual es el país relojero por excelencia, seguramente diríamos: Suiza. Sin embargo, en la Philadelphia Exhibition de 1876, en USA, la calidad y los adelantos de los relojes expuestos por los norteamericanos produjo tal consternación en la delegación helvética, que les obligó a embarcarse en un profundo proceso de reestructuración industrial que duró más de una década.

7) ESOS CAPRICHOSOS PIÑONES.Si usted echa un vistazo al reloj de pared de la abuela, verá que un piñón de acero engrana en una corona de latón, y así sucesivamente. Esto se debe a que el rodaje de un metal duro sobre otro blando produce un giro más dulce y más suave. Ahora bien (dirá usted): entonces el de latón se desgastará antes... Error: el de acero es el que sufre un mayor deterioro. Hay dos razones: una es que las partículas de polvo se depositan a nivel microscópico en la superficie menos compacta del latón, y actúan como abrasivo sobre el piñón de acero. La otra es que... el piñón de acero tiene muchos menos dientes.

8) VAYA LIO DE HORARIOS.Durante la Revolución Francesa, entre 1792 y 1806, rigió por ley el "Calendario Republicano", en el que el año se dividía en diez meses, con días de 10 horas y horas de 100 minutos. Los meses recibían nombres relacionados con la meteorología y el agro, como Germinal, Nivoso, o Floreal. Ni que decir tiene que aquello generó un considerable caos y algunas protestas más que justificadas. De esta época proceden algunos de los relojes más hermosos, raros y codiciados entre los coleccionistas.

9) SOPA DE LETRAS.La mayoría de las medidas fuera del Sistema Métrico Decimal son un tanto arbitrarias y causan dificultades a la hora de hacer cálculos y averiguar equivalencias. Sin embargo, muchas de ellas han logrado sobrevivir hasta hoy, algunas incluso con muy buena salud. El pie sigue siendo la unidad de medida de altitud en la moderna aviación comercial. La braza se utiliza para medir profundidades en el mar. La pulgada sigue utilizándose como standard para las pantallas de TV o los diámetros de las llantas, mucho más allá de su uso común entre los anglosajones.

10) LA DISTANCIA MÁS CORTA ENTRE DOS PUNTOS...Es la línea curva. En efecto, sobre la superficie terrestre, la ruta ortodrómica intercepta a los diferentes meridianos en ángulos cambiantes, o lo que es lo mismo: Si queremos ir de un sitio a otro por derecho, deberemos hacerlo cambiando periódicamente de rumbo.

11) ESA MARAVILLOSA BRÚJULA.El compás tiene la manía de apuntar permanentemente al Norte. Esta afortunada obcecación ha ayudado a la humanidad a orientarse en sus viajes desde tiempos muy remotos. Pero cuidado, no es oro todo lo que reluce: el norte geográfico difiere del norte magnético en una cantidad considerable. Y las isógonas, que son las líneas que unen los puntos de una misma dirección magnética, parecen a veces el trazo de un beodo. Por si fuera poco, las agujas magnéticas sufren errores de paralaje, de inclinación, y aquellos derivados de las influencias de masas ferrosas locales.

12) A VUELTAS CON LAS MEDIDAS.La milla náutica mide 1.852 metros, lo que es una cifra un tanto fastidiosa. ¿Cual es la razón de esta longitud extraña? Podríamos echarle una vez más el muerto a los ingleses, pero la verdad es que, en esta ocasión, no tienen la culpa: La milla corresponde con un minuto de longitud, medido sobre el círculo máximo. En efecto: Si la circunferencia de la Tierra mide 40.000 Km y los dividimos por 360 grados obtenemos la cifra de 111,11 kilómetros. Si dividimos esa cantidad por los 60 minutos que tiene un grado, el resultado es de 1.851,85 metros, es decir: una milla.

13) ¡ATRÁS A TODA MÁQUINA! (POR FAVOR).Tal vez usted no sepa que, en los antiguos buques a vapor, incluso hasta los años 50 del siglo pasado, para dar atrás no existía una especie de "cambio de marchas": el maquinista debía detener por completo el giro del motor, e invertir el flujo de vapor a las correderas de los cilindros. La máquina arrancaba entonces en la dirección contraria, hasta nueva orden.

14) QUIERO UN CATALEJO GRANDE.Los marinos de la antigüedad necesitaban potentes largavistas para localizar al enemigo... o a la víctima. Pero cuanto más grandes se hacían las lentes, más fuerte se manifestaba la aberración cromática, hasta el punto de convertir la imagen en inútil. No es hasta 1750 que se estudia el fenómeno de la refracción, se usan lentes compuestas y se comienza a corregir el defecto.

Continúa en la página 30 …

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… Viene de la página 29

15) NUDOS MARINEROS.La corredera es el instrumento náutico que indica la velocidad del barco. La unidad de velocidad en la mar se llama Nudo. Un nudo equivale a una milla por hora. Ahora bien, ¿por qué se llama nudo? Esta es la historia: Las primeras correderas (año 1577) consistían en una cuerda (los marinos dirían un piolín o un cabito) enrollada en un carrete, al extremo de la cual se colocaba una tablilla. Arrojada la tablilla al mar con el barco en movimiento, se soltaba cuerda del carrete durante un cierto tiempo. La cantidad de cuerda largada, dividida por el tiempo consumido, nos da la velocidad del buque. El siguiente paso lógico fue marcar a intervalos esa cuerda, (mediante pequeños nudos) y largar siempre durante el mismo tiempo. El número de nudos que han salido del carrete durante el tiempo previsto da directamente la velocidad. El marinero paraba entonces la cuerda y decía (por ejemplo) "estamos haciendo 7 nudos"... y de ahí el nombre.

16) LOS MISTERIOS DEL CALOR.Hasta la segunda mitad del siglo XVIII, en las escuelas de Filosofía Natural se creía en la existencia de unos corpúsculos o “espíritus” calóricos, que serían los responsables de que unos cuerpos estuvieran más calientes que otros. Esta corriente, denominada Sustancialista, iría perdiendo fuerza a medida que se implementan aparatos y útiles de laboratorio, y se va avanzando en una nueva área científica: la termometría.

17) APILANDO VOLTIOS.Todos usamos a diario las familiares pilas de 1,5 V. Se usan en las linternas, las cámaras digitales y todo tipo de artilugios eléctricos. Pero, ¿de dónde surge el nombre de “pila”?. Se lo debemos, desde el año 1800, a Alessandro Volta. El nombre procede del “apilamiento” en capas sucesivas de placas de cobre, zinc y piezas de fieltro humedecido en agua acidulada. El conjunto es "una pila".

18) EXPERIMENTA CIRCA EFFECTUM CONFLICTUS ELECTRICI IN ACUM MAGNETICAM.Todos los voltímetros, amperímetros, galvanómetros, y también el pequeño indicador de nivel de combustible de su coche, se basan en el hecho de que un bobinado atravesado por una corriente eléctrica inmersa en un campo magnético, se mueve.Esto lo descubrió Hans Christian Oersted en 1820, es decir, hace bien poco, relativamente hablando.

19) ESOS LOCOS CACHARROS.Seguro que ha oído usted hablar del Ford modelo T, del que se fabricaron 15 millones de unidades. Puede que le suenen marcas menos conocidas y exclusivas, como Duesemberg o Lagonda. Pero casi seguro que no sabe que, durante los dos años 1899 y 1900, un sólo modelo de automóvil vendió más coches que el resto de marcas juntas en los Estados Unidos: se llamaba Locomobile, y no era de gasolina, era de vapor.

20) PROYECCIONES, PROYECCIONES...Al objeto de elaborar cartas de navegación fiables, Gehrard Kramer, geógrafo flamenco, ideó en 1569 una forma de reproducir sobre el plano la esfericidad de la Tierra. Su sistema, que sería luego conocido como la proyección de Mercator, y que sigue siendo utilizada hasta nuestros días, era una proyección cilíndrica con la ventaja de representar los meridianos como líneas paralelas. Uno de sus defectillos es que las superficies se deforman tanto más cuanto más al Norte. Esto les encanta a los groenlandeses, ya que su país siempre aparece muuuuucho más grande de lo que es en realidad, ja, ja.

21) ¡MÁS MADERA.!A principios de 1960, en la extensa red de ferrocarriles alemanes, todavía operaban a plena satisfacción más de 7,200 locomotoras de vapor, con sus fogoneros y maquinistas tiznados hasta las orejas.

22) FROTA QUE TE FROTA...Entre el momento en que Oersted relaciona por primera vez electricidad y magnetismo y el momento en el que se usa ya la electricidad a escala industrial, transcurren apenas 30 años (1820 - 1850). Sin embargo, durante los 2.600 años anteriores, desde que Tales de Mileto experimenta con trozos de ámbar frotados con un paño de lana, no se produce ningún avance significativo.

23) COMIDA RÁPIDALa familiar olla a presión de nuestras casas se basa en el hecho de que la temperatura de ebullición del agua aumenta con el número de atmósferas. El artilugio de laboratorio mediante el cual se demostró éste fenómeno es la Marmita de Papin, de 1825. El ilustre predecesor de Magefesa, pues, y el origen de tantos magníficos guisos.

24) FACTORÍA DE FICCIÓN.La Linterna Mágica, un aparato óptico ideado para proyectar imágenes sobre una superficie, mediante el uso de una fuente lumínica interna, fue propuesto por primera vez por el jesuita Athanasius Kircher en 1671.

25) COMO QUIEN LAVA.Las primeras máquinas de lavar datan de finales de 1800, y eran parecidas a medios barriles de madera, dentro de los cuales unas paletas, movidas a manivela, golpeaban la ropa. En 1908 un ingeniero norteamericano, John Fisher, le acopla un motor eléctrico... y hasta hoy. Para que luego digan que los hombres no hacemos nada por las tareas del hogar.

26) UN AVIÓN A PEDALESCuando los hermanos Wright pusieron a volar su Flyer, el 17 de Diciembre de 1903, desde una rampa levemente inclinada en las colinas de Kitty Hawk, dio comienzo la apasionante historia de la aviación. El salto crucial entre los más ligeros que el aire (los aeróstatos), y los más pesados (los aviones). El Flyer era un pequeño prodigio de la tecnología de la época, movido por un motor de explosión construido por ellos mismos, y poseía la clave para el control direccional de todas las aeronaves que habrían de sucederle en el futuro: el mando de alabeo. Tal magnífico aparato no fue, sin embargo, concebido por matemáticos brillantes ni ingenieros mecánicos insignes, ya que los hermanos Wright se dedicaban a construir... bicicletas.

27) CUANTOS MÁS MOTORES, MEJOR.Supongamos que vuela usted en un Jumbo entre Madrid y Pekín, y que, a mitad de camino, sobre la estepa siberiana, se les para un motor. Aunque en principio no se trata de una situación catastrófica, la tripulación declarará una emergencia e iniciará los procedimientos previstos para el caso. La aeronave reducirá algo la velocidad y buscará aterrizar en el aeropuerto practicable más cercano. Menos mal (pensará usted) que, por lo menos, con tres motores consumiremos menos combustible, y tenemos la posibilidad de llegar más lejos...Error. La pérdida de un 25% de potencia obligará a aumentar el régimen de los motores restantes, y por tanto su consumo. Además, el empuje asimétrico resultante va a tener que corregirse con mando de alabeo y timón de dirección. Esto introduce una resistencia adicional al avance, que se paga también en combustible. El resultado es que iremos más despacio, y no llegaremos muy lejos.

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28) UN TRABAJO RAPIDITO.En la época de la Guerra Fría algunas naciones de Occidente recibían de vez en cuando la visita de alguno que otro de los bombarderos estratégicos de la Unión Soviética. Estos raids, pensados para "tantear" y poner a prueba los sistemas de Defensa Aérea del adversario, se producían siempre a gran altura. Los ingleses diseñaron y construyeron un caza específico para afrontar esta amenaza, el English Electric Lightning. Este interceptor todo tiempo era capaz de volar a Mach 2, y alcanzar los 36.000 pies de altitud en menos de tres minutos, a costa, eso sí, de un consumo espantoso de keroseno. La necesidad de alojar los dos potentes motores, el piloto, el armamento, el asiento lanzable, el tren de aterrizaje y la electrónica, en un fuselaje lo suficientemente afinado para minimizar la resistencia al avance, dejó tan poco espacio para el combustible, que el avión sólo podía atacar blancos en un radio de 155 millas de su base.

29) A LA GUERRA CON MI CADILLAC.En la II Guerra Mundial, parece evidente que los americanos hacían lo imposible por equipar a sus tropas con lo mejorcito, y a estos efectos, no reparaban en gastos. Varios de los tanques que se usaron en el conflicto, como el famoso M-5 Stuart, equipaban motores V-8 Cadillac con su correspondiente cambio automático Hydramatic.

30) ES EL CALENDARIO, ESTÚPIDOS.En el siglo XVI, el astrónomo Tycho Brahe comprobó que los calendarios que se utilizaban por aquel entonces no eran exactos. En 1592 logró convencer al papa Gregorio XIII para que los corrigiera, eliminando los diez días al año que sobraban. Aquello se llamó luego el Calendario Gregoriano. Sin embargo, la medida no se adoptó sin polémica, ya que los ciudadanos pensaban que con esa modificación perdían diez días de su vida, y los altercados callejeros fueron numerosos.

31) EVOLUCIONES... Y REVOLUCIONES.El primer vehículo automóvil a gasolina es el triciclo que Karl Benz patentó en 1886, dando origen a una de las sagas automovilísticas más características del Viejo Continente. El motor que movía este artilugio, un monocilíndrico de 954 cc, de cuatro tiempos, con carburador y encendido por magneto, tenía ya la arquitectura básica de los motores actuales. Este motorcito desarrollaba 0,9 caballos a 400 vueltas. Con menos de tres veces ese cubicaje (2400 cc), los actuales motores de Fórmula 1 producen 700 caballos. Eso sí, giran a 18.000 revoluciones.

32) TEMPUS FUGITUn reloj de bolsillo es, esencialmente, un fleje enrollado cuya fuerza dejamos escapar a una velocidad constante. Los elementos básicos del reloj son: El fleje, el rodaje, el escape y las agujas. Los elementos accesorios son: La caja, la esfera, la corona y algunos otros. El fleje consiste en una delgada cinta de acero templado, enrollada en forma de espiral, dentro de un barrilete en cuyo exterior se encuentra el primer piñón. Almacena la fuerza. El rodaje consiste en un tren de piñones que multiplica la velocidad de giro del primer piñón y reducen el par. En puntos concretos del tren de rodaje se insertan las agujas. El escape es un conjunto formado por la rueda de escape, el áncora y el volante. Su función es regular la velocidad a la que se mueve el rodaje. El conjunto es una máquina de precisión con una extraordinaria belleza mecánica. El volante de un reloj de bolsillo típico hace una oscilación de ida y vuelta 345.600 veces cada día. Ha leído bien: más de trescientas mil veces diarias.

33) RESPIRE HONDO.El motor de su utilitario tiene unos 1200 cc y es de cuatro tiempos. Cada pistón produce una explosión cada dos vueltas, y el motor completo dos explosiones por vuelta. Eso quiere decir que "traga" cada vuelta un volumen de aire igual a la mitad del cubicaje, es decir 600 cc o 0,6 litros. Girando al ralentí, (900 vueltas por minuto) cada segundo se producen 15 giros y come 15 x 0.6 = 9 litros de aire. Eso son 540 litros por minuto, o la friolera de 32.400 litros cada hora. Así pues, mientras baja las bolsas del supermercado, a menos que sea imprescindible mantenerlo en marcha, por favor párelo.

34) LA NIEBLA QUE DEJA VER.Hacia principios de 1800 ya había sólidas sospechas en el mundo científico a propósito de la existencia del átomo, y la agrupación de éstos en moléculas. En 1910 Charles T.R. Wilson implementa un curioso artilugio de laboratorio, la Cámara de Niebla. Consistía en un recipiente con armazón metálico y paredes de cristal, lleno de aire saturado de vapor de agua. Al incidir en él partículas nucleares como los rayos alfa o beta, chocaban con las partículas de aire contenidas en el recipiente, produciendo iones en los que se condensaba el vapor de agua, que de esta forma mostraban trayectorias visibles.

35) MADRUGANDO.Cualquier estudiante de electrónica actual ha jugado con las Figuras de Lissajous en el osciloscopio. Resultan de la combinación de dos frecuencias próximas, entrando con una en el eje de las ordenadas y con la otra en el de las abscisas. Pero en 1850 ya se las apañaban bastante bien usando dos diapasones con espejos adheridos, una lente, una vela y una pantalla oscurecida.

36) UNOS CARDAN LA LANA...No es infrecuente en la historia del desarrollo tecnológico el hecho de que los que se llevan la fama no son los "padres de la criatura". James Watt pasa por ser el inventor de la máquina de vapor, que tan profunda influencia tuvo en la mecanización del campo, los transportes y los procesos fabriles, y que catapultó la Revolución Industrial. Sin embargo, Watt no inventó la máquina, sólo aplicó mejoras inteligentes y eficaces a la ya existente de Newcomen. Por cierto, ambas máquinas, la original y la modificada, no funcionaban por la utilización de la presión del vapor, sino por la presión atmosférica. En efecto: Se introducía vapor en un cilindro cuya otra cara estaba abierta a la atmósfera. Una vez el vapor dentro, se hacía condensar súbitamente con agua fria. Eso provocaba una inmediata depresión. La presión atmosférica empujaba entonces el pistón en sentido contrario, siendo este el recorrido útil de la máquina.

37) EL CALOR NO ME MOLESTA.El volante de un reloj es una masa oscilante que trabaja contra el muelle espiral, batiendo tiempos iguales. De la regularidad de ese batido depende la exactitud de la hora. Ahora bien, cuando la temperatura del ambiente aumenta, el muelle espiral se dilata levemente, causando que el tiempo de batido se alargue, y el reloj se retrase. El frío causa el efecto inverso. Para combatir este problema, los buenos relojes tienen el volante partido en dos mitades, construidas con dos láminas de metales diferentes, fuertemente unidas. El aumento de la temperatura causa una dilatación distinta en cada uno de los dos metales. El metal que más se dilata, que se encuentra en el lado exterior de los brazos, provoca una flexión hacia dentro, disminuyendo el radio de la masa en suspensión, y acelerando el batido. De esta manera el reloj mantendrá su precisión día y noche, en cualquier clima. Esta es la teoría, que está muy bien. Pero conseguir que una reducción concreta del radio compense una dilatación concreta del muelle, eso, amigos, es harina de otro costal, y una muestra del virtuosismo de algunos (pocos) fabricantes.

La gente espera toda la semana el viernes, todo el año el verano, y toda la vida la felicidad … Y se olvidan de vivir el hoy.

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