NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les...

20
Escola saludable DIARI D’APRENENTATGE El projecte Escola saludable és una obra col·lectiva concebuda, dissenyada i creada al Departament d’Edicions Educatives de Grup Promotor / Santillana, dirigit per Teresa Grence Ruiz i Pere Macià Arqué. Hi ha participat l’equip següent: TEXT Vicente Camacho Díaz Lydia Molina Gordon Araceli Sansano Almagro IL·LUSTRACIÓ Ana Seixas EDICIÓ Serena Canal Figueras Lídia Gil Fernández Lydia Molina Gordon DIRECCIÓ I COORDINACIÓ EDITORIAL DE PRIMÀRIA Maite López-Sáez Rodríguez-Piñero NIVELL II

Transcript of NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les...

Page 1: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Escola saludableDIARI D’APRENENTATGE

El projecte Escola saludable és una obra col·lectiva concebuda, dissenyada i creada al Departament d’Edicions Educatives de Grup Promotor / Santillana, dirigit per Teresa Grence Ruiz i Pere Macià Arqué.

Hi ha participat l’equip següent:

TEXTVicente Camacho DíazLydia Molina Gordon Araceli Sansano Almagro

IL·LUSTRACIÓAna Seixas

EDICIÓSerena Canal FiguerasLídia Gil FernándezLydia Molina Gordon

DIRECCIÓ I COORDINACIÓ EDITORIAL DE PRIMÀRIAMaite López-Sáez Rodríguez-Piñero

NIVELL II

Page 2: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Etapes del projecte

1

PUNT DE PARTIDA

Al llarg d’aquest projecte tindràsl’oportunitat de viure una gran aventuraque constarà de tres etapes diferents.

El punt de partida marca l’inici del viatge. T’ajudarà a saber on arribaràs i què et caldrà saber.

Les tasques d’investigació et conviden a convertir-te en un o una detectiu disposat a buscar, seleccionar i organitzar la informació.

2

1

2

Acabem el projecte és l’última etapa del viatge. Hi aplicaràs el que has après per superar amb èxit un gran repte.

3

Esdeveniment inicial:

El joc de la salut

6

Quin és el nostre objectiu?

9

Com ens organitzarem?

10

Al final del quadern tens un annex amb retallables que utilitzaràs durant el projecte.

2

Page 3: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

2 TASQUES

D’INVESTIGACIÓ

3 ACABEM

EL PROJECTE

3

Treball final:

El Dia de la Salut

27

Què he après?

33

Concurs:

Comparteix les emocions

32

Valoració personal

35

Menges sa?

13

Què en saps dels aliments?

15

Com pots evitar accidents?

17

Tens cura de la vista i l’oïda?

19

Fas exercici físic?

21

Saps com em sento?

23

3

Page 4: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

PUNT DE PARTIDA

Page 5: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

JUGUEM!

SEGUIU ELS PASSOS:

1 Feu grups de quatre.

2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila.

3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

4 Trieu a sorts qui comença.

5 El company o companya del costat llegirà la pregunta.

ESDEVENIMENT INICIAL

EL JOC DE LA SALUT

EL

JO

C D E L A S

AL

UT

JUGUEM AL JOC DE LA SALUT PER SABER-NE MÉS!ÉS IMPORTANT MENJAR

FRUITES I VERDURES.

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

El joc de la salut

BICICLETA

EXERCICI FÍSIC

El joc de la salut

El joc de la salut

BICICLETA

EXERCICI FÍSIC

El joc de la salut

El joc de la salut

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cómo nos protegemos en el coche?

¿Con qué aparato nos pesamos?

¿Beber poca agua es saludable?

¿Ver la tele nos ayuda a mantenernos en forma?

¿Qué emoción sientes cuando lloras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cómo nos protegemos en el coche?

¿Con qué aparato nos pesamos?

¿Beber poca agua es saludable?

¿Ver la tele nos ayuda a mantenernos en forma?

¿Qué emoción sientes cuando lloras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cómo nos protegemos en el coche?

¿Con qué aparato nos pesamos?

¿Beber poca agua es saludable?

¿Ver la tele nos ayuda a mantenernos en forma?

¿Qué emoción sientes cuando lloras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cómo nos protegemos en el coche?

¿Con qué aparato nos pesamos?

¿Beber poca agua es saludable?

¿Ver la tele nos ayuda a mantenernos en forma?

¿Qué emoción sientes cuando lloras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

¿Hay que tomar fruta todos los días?

¿Es adecuado llevar la mochila solo con un asa?

¿Qué aparato nos mide la temperatura del cuerpo?

¿Qué debemos hacer antes de comer?

¿En qué deporte se utiliza la bicicleta?

¿Qué emoción sentimos cuando reímos?

¿Cuál es la primera comida del día?

¿Con qué protegemos nuestros ojos del sol?

¿A qué médico vamos si nos duele la barriga?

¿En qué parte del cuerpo puede aparecer una caries?

¿Qué partes del cuerpo utilizamos para caminar?

¿Es bueno expresar las emociones?

¿Es sano desayunar solo un vaso de leche?

¿Qué parte del cuerpo protege el casco?

¿Quién nos revisa los dientes?

¿Qué hay que hacer después de cada comida?

¿Es bueno pasar el tiempo libre con amigos y amigas?

¿Todos sentimos lo mismo ante la misma situación?

¿Por qué es importante el desayuno?

¿Cómo nos protegemos en el coche?

¿Con qué aparato nos pesamos?

¿Beber poca agua es saludable?

¿Ver la tele nos ayuda a mantenernos en forma?

¿Qué emoción sientes cuando lloras?

© 2019 Santillana Educación, S. L. 01/08

Hem de prendre fruita cada dia?

Va bé per a l’esquena portar la motxilla penjada d’una nansa?

Què hem de fer abans de menjar?

És bo menjar estirat al sofà?

En quin esport es fa servir la bicicleta?

Quina emoció sentim al riure?

Quin és el primer àpat del dia?

Amb què protegim els ulls del sol?

Per què és important rentar-se les dents?

Quin metge té cura de la salut de les nenes i els nens?

Quina part del cos fem servir per caminar?

És bo expressar les emocions?

És saludable esmorzar només un got de llet?

Quina part del cos protegeix el casc?

Què hem de fer després de menjar?

Qui ens revisa les dents?

És saludable practicar algun esport?

Tots ens sentim de la mateixa manera quan se’ns trenca una joguina?

Per què és important l’esmorzar?

Què ens hem de posar en el cotxe?

Ens hem de dutxar?

Amb quin aparell ens mesuren la febre?

Veure la televisió va bé per al cos?

Quina emoció sentim quan plorem?

© 2019 Grup Promotor / Santillana Educación, S. L.

01/09

JOC DE LA SALUT. TARGETES DE PREGUNTESPÀGINA 6

6

Page 6: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

COMENCEM. Llegiu i jugueu.

DESPRÉS DE JUGAR. Com ha anat la partida?

Quantes preguntes has respost?

Has fet alguna parella? Sí No

T’ha agradat el joc? Sí No

Completeu.

MEMBRES DE L’EQUIP

NOMBRE DE PARELLES

INSTRUCCIONS DEL JOC

1 La jugadora o el jugador que comença aixeca una carta. Li fan una pregunta del mateix color de la carta.

2 Si encerta la resposta, aixeca una altra carta.

3 Si les dues cartes són del mateix

color, fa parella i torna a jugar. Si les cartes no són del mateix color, posa les cartes cara avall i perd el torn.

4 Si no encerta la resposta, posa les cartes cara avall

i perd el torn.

5 El joc acaba quan no queden cartes.

GUANYA QUI FA MÉS PARELLES!

7

Page 7: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

QUIN ÉS EL NOSTRE OBJECTIU?

Prepara’t per descobrir moltes coses sobre...

Et proposem aprendre diferents hàbits per tal de créixer sa i fort. Tots junts organitzareu...

LA SALUT

L’ALIMENTACIÓ

L’EXERCICI FÍSIC

LES EMOCIONS

LA PREVENCIÓLA HIGIENE DELS ALIMENTS

EL DIA DE LA SALUT

9

Page 8: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

CALENDARI DE TREBALL

DIESTASQUES

Dilluns

Dimarts

COM ENS ORGANITZAREM?

PORTAVEU Presentarà els treballs de l’equip.

SECRETARI o SECRETÀRIA Prendrà nota

de les decisions.

COORDINADORA o COORDINADOR

S’encarregarà de repartir la feina.

SUPERVISOR o SUPERVISORA Controlarà el temps.

NOM DE L’EQUIP:

MEMBRES DE L’EQUIP CÀRRECS

Per elaborar el treball formeu equips.

Escolliu un nom per a l’equip.

Decidiu de què s’ocuparà cadascun de vosaltres.

També serà necessari fer un calendari de treball. Heu de parlar amb el vostre professor o professora del temps que tindreu per fer el projecte.

Haureu de planificar en equip el vostre calendari de treball.

10

Page 9: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

TASQUES D’INVESTIGACIÓ

Page 10: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

NORMES DE L’EQUIP

Porteu-vos bé. Sigueu amables. Ajudeu-vos.

Respecteu els altres. Escolteu-vos amb atenció.

Sigueu responsables. Feu les tasques que us pertoquin.

Parleu baix. Només us han d’escoltar els membres de l’equip.

Participeu. Aporteu idees, opinions...

PODRÀS PARTICIPAR

EN EL CONCURS:

COMPARTEIX

LES EMOCIONS

Page 11: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quins nutrients tenen aquests aliments? Relacioneu.

Què vàreu menjar ahir? Escriviu.

Tots els àpats van ser saludables? Per què?

Hidrats de carboni

Greixos

Proteïnes

Vitamines i sals minerals

L’ A

L I M E N T A C

I Ó

MENGES SA?

TASCA 1

ESMORZAR

BERENARSOPAR

ESMORZAR DE MIG MATÍ

DINAR

13

Page 12: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quins aliments hi ha a cada grup? Dibuixa’n dos de cada.

Consulteu el llibre de receptes. Proposeu un dinar saludable.

Feu un menú saludable per a tot un dia.

MENÚ

Primer plat:

Segon plat:

Postres:

OCASIONS ESPECIALS

2 O 3 COPS A LA SETMANA

CADA DIA

Per què hi ha una gerra amb aigua?

14

Page 13: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quins aliments pots menjar crus? Encercla.L

A H

I GI E

NE D E L S A

LI M

EN

TS

QUÈ EN SAPS DELS ALIMENTS?

TASCA 2

Has de rentar els aliments crus abans de menjar-los? Per què?

Quins aliments crus menges? Escriu-ne dos.

Què fa el nen? Respon.

15

Page 14: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quin consell diríeu en cada cas? Numereu.L

A

P R E V E N C

I Ó

COM POTS EVITAR ACCIDENTS?

TASCA 3

1 Creuar els carrers pels passos de vianants i respectar els semàfors.

2 Evitar passar per llocs on puguem relliscar.

3 Baixar i pujar escales a poc a poc i sense saltar.

4 Pujar al tobogan per les escales.

17

Page 15: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

ACABEM EL PROJECTE

Page 16: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

EL DIA DE LA SALUT

FER UNA CAMPANYA

PER PREVENIR ACCIDENTS.

FER UN TALLER DE CUINA

SALUDABLE.

Feu cartells per anunciar l’esdeveniment.

Per al Dia de la Salut haureu de...

HEM APRÈS MOLT SOBRE LA SALUT.

VINE A CELEBRAR EL DIA DE LA SALUT

1 Decidiu i escriviu el dia, l’hora i el lloc on es celebrarà el Dia de la Salut.

2 Decoreu el cartell amb fotografies o dibuixos.

NECESSITEU:

cartolines

colors

tisores

cinta adhesiva

PENGEU ELS CARTELLS PER L’ESCOLA.

ENDAVANT!

27

Page 17: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

SEGUIU ELS PASSOS:

1 Escolliu un plat que es mengi fred.

2 El temps per preparar-lo ha de ser com a molt de 20 minuts.

3 El plat ha de contenir aliments de diferents grups.

FER UN TALLER DE CUINA

SALUDABLE.PREPARAREU UN PLAT SALUDABLE PER A LES COMPANYES I ELS COMPANYS.

Quin plat preparareu? Decidiu.

Quins ingredients necessiteu? Escriviu.

El meu equip prepararà

INGREDIENTS

BROQUETES DE COLORS

ROTLLETS VEGETALS

PREGUNTEU SI ALGUN COMPANY

O COMPANYA NO POT MENJAR ALGUN

ALIMENT.

28

Page 18: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quins estris fareu servir? Escriviu.

Repartir-vos les feines.

PORTAR ELS ESTRIS. RENTAR ELS ESTRIS.

PORTAR EL MENJAR. RENTAR EL MENJAR FRESC.

Decidiu què fa cadascú.

Compartiu el vostre plat amb la resta de la classe. Entre tots i totes, trieu el plat que fareu el Dia de la Salut.

NOM FEINA

LA PROFESSORA O EL PROFESSOR PELARÀ I TALLARÀ LES FRUITES I VERDURES.

29

Page 19: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

CONCURS COMPARTEIX LES EMOCIONS

Vols participar-hi? Per què?

Com ha de ser el poema?

1 Pensa i escriu un títol.

2 Intenta transmetre emocions.

3 Escriu un poema de 6 versos o més.

ABANS D’ESCRIURE. Reciteu el poema de la Joana Raspall.

Fixeu-vos en les paraules que rimen i els signes de puntuació.

Escriu un poema i participa en el concurs.T’hi atreveixes?

EXPRESSEM EMOCIONS AMB

LA POESIA.

CADA LÍNEA D’UN POEMA ÉS UN VERS.

L’ALEGRIA

Amb tots els colorsfaré una llaçadai la guardaréen capsa tancada.Quan em llevi tristaqualsevol matí,d’una tisoradaen prendré un bocí,l’aixecaré enlairecom a banderola!...Vindrà l’alegriai no estaré sola.

Joana Raspall

32

Page 20: NIVELL II Escola saludable · JUGUEM! SEGUIU ELS PASSOS: 1 Feu grups de quatre. 2 Retalleu les targetes. Poseu-les en una pila. 3 Barregeu les cartes del joc. Poseu-les cara avall.

Quins aliments contenen aquests nutrients? Escriu.

QUÈ HE APRÈS?

Retalleu les targetes sense text.

Ompliu-les amb preguntes i respostes sobre salut.

Jugueu amb el vostre equip.

Anoteu els resultats.

MEMBRES DE L’EQUIP

NOMBRE DE PARELLES

GREIXOSHIDRATS

DE CARBONIVITAMINES

I SALS MINERALSPROTEÏNES

Quins hàbits són saludables? Marca.

Beure força aigua cada dia.

Menjar només el que m’agrada.

Fer cinc àpats diaris.

Prendre aliments variats.

Prendre algun refresc cada dia.

33