ibiltzennº 15 zkia. Azaroa l Noviembre 2012

Actos por el D�a de la Salud Mental

Agifes ha celebrado diversos actos en torno al Día Mundial de la Salud Men-

tal, desde una rueda de prensa para expre-sar las reivindicaciones del colectivo hasta la fiesta de los asociados en Tolosa. Asi-mismo, ha tenido lugar la presentación del libro escrito por Álvaro de la Fuente, socio de Agifes, sobre su experiencia con la es-quizofrenia, y la exposición de la campaña del 25 aniversario en Madrid. > > 4

Solicitud de direcciones e-mail a los socios

Estamos elaborando un listado de direcciones de correo electrónico de los socios de Agifes para poder enviar información de interés con mayor frecuencia. Por ello, os agradeceríamos que os pusierais en contacto con la sede, por teléfono o mail, y nos indicarais vuestro e-mail. Eskerrik asko!

AGIFESMorlans pasealekua, 3 20009 - DonostiaT. 943 47 43 37F. 943 47 43 38agifes@agifes.orgwww.agifes.org

Gran apoyo popular a la salud mentalMás de 500 personas han mostrado su apoyo al colectivo de familiares y

personas con enfermedad mental en el marco de la I Carrera Solidaria 5 MILLAS por la Salud Mental. Desde estas líneas, queremos mostrar nuestro más sincero

agradecimiento a todos los corredores, dorsales solidarios, a los más de 100 vo-luntarios, así como a los numerosos cola-boradores y patrocinadores que han per-mitido hacer realidad la fiesta deportiva del 7 de octubre en Donostia.

La tarea de organizar semejante evento no ha sido sencilla, pero los excelentes resultados obtenidos y la satisfacción general de todos los participantes de la prueba nos animan a pensar en la próxi-ma edición. > > 2

Asamblea extraordinaria

El próximo 18 de diciembre, martes, celebraremos una asamblea extraordinaria para aprobar el Reglamento de Régimen Interno de la asociación. La sesión tendrá lugar en Ibiltzen Benta Berri a las 18:00 horas en primera convocatoria, y a las 18:30 horas en segunda convocatoria.

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Reto superado, y con nota. Pre-parar una carrera implica un gran esfuerzo, horas de trabajo y la co-

laboración de muchas personas, y es imposible anticipar qué acogida tendrá el evento. En el caso de la 5 MILLAS por la Salud Mental, organizada por Agifes y Why not?, el resultado ha sido un auténti-co éxito, gracias al esmerado trabajo de muchas personas y a la importancia de la causa.

Yolanda Guillén, coordinadora de la prueba, reconoce que ha afrontado este proyecto con muchísima ilusión y convic-ción, pero también con cierto grado de incertidumbre. “Al tratarse de la primera edición, no sabíamos cómo iba a salir, pero desde el primer momento hemos echado mano del pensamiento positivo, y ha salido todo de maravilla”, enfatiza.

Guillén, que trabaja como responsable de Ocio y Tiempo Libre en Agifes, ad-mite que ha sido “ambiciosa” con esta prueba, que ha promovido con mucho mimo y empeño. “Esperaba que se apuntara mucha gente desde el princi-pio, y como veíamos que las inscripcio-nes subían muy poco a poco, tenía mie-do de decepcionar a todas las entidades que han apoyado económicamente esta iniciativa. Todo el mundo me decía que

estuviera tranquila, que la gente no se apunta hasta el último momento, y yo, como corredora habitual de carreras, también era consciente de ello. Pero no podía quitarme de encima esa intranqui-lidad. Y mira, al final hemos contado con más de 550 inscritos, ¡una gozada!”.

Lo cierto es que las cifras de este pri-mer año son el mejor aliciente para pen-sar en una segunda edición y para so-ñar con que este evento se convierta en un clásico entre las pruebas deportivas guipuzcoanas. En la jornada, celebrada el 7 de octubre en Donostia, participa-ron, en total, 345 hombres y 211 mu-jeres, de los cuales 58 adquirieron un dorsal solidario. ReconocimientosDesde Agifes queremos reiterar nuestro agradecimiento a los patrocinadores y colaboradores que han asumido los gas-tos de este evento con sus aportaciones.

Asimismo, valoramos todo el esfuerzo que han realizado decenas de volunta-rios. Más de un centenar de personas , incluido un grupo de usuarios de Agifes, colaboraron en las tareas de organiza-ción del día de la carrera, y numerosos usuarios se involucraron también los días previos en la preparación de sobres con vales de regalo y mensajes de áni-mo para todos los participantes.

También merecen su reconocimiento los famosos que se han sumado a la causa y han aportado atractivo al evento. El fut-bolista David Zurutuza, el músico Mikel Erentxun, el atleta Mikel Odriozola, los chefs Elena y Juan Mari Arzak y el atleta paralímpico Richard Oribe figuran entre las caras conocidas que han colaborado con Agifes y Why not?.

También asistieron a la entrega de pre-mios el alcalde de Donostia, Juan Karlos Izagirre, y la vicerrectora de la UPV, Cris-tina Uriarte, quien además de entregar un trofeo participó como corredora.

Ante todo, una fiesta Yolanda Guillén hace hincapié en que la carrera solidaria fue “ante todo, una fies-ta. El ambiente que se creó en torno a la prueba fue excepcional y mucha gente, que nada más terminar una carrera sue-

Corredores clasificados en la carrera, organizadores, voluntarios y el atleta paralímpico Richard Oribe posan en la foto de familia.

ACTOS EN TORNO AL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

M�s de 550 corredores por la salud mental“Maila guztietako korrikalariak, maratoiekoak, triatletak eta hasi berriak elkartu ditu kolektiboaren aldeko eta estigmaren aurkako elkartasun jaialdi honek”

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le marcharse a casa a descansar, se quedó hasta el final de lo a gusto que se encontraba”.

Otro de los puntos fuertes de esta iniciativa es que aúna deporte y solidaridad, algo que ha arrastrado a un público muy diver-so. “Fue un día muy completo, ya que reunió tanto a corredores maratonianos y triatletas como a deportistas populares. He co-nocido, además, a varias mujeres que hicieron de las 5 MILLAS su primera carrera, porque les hacía ilusión estrenarse ese día y apoyar al colectivo”, afirma Guillén.

De hecho, se trata de una prueba apta para deportistas de to-dos los niveles, con una longitud moderada y un trayecto llano y agradable por la ciudad. Era un reto interesante para los no-veles y un complemento para los más versados. “Uno de los participantes, que corre maratones, se hizo unos 18 kilómetros antes de la 5 MILLAS”, comenta Guillén.

Uno de los momentos más emotivos fue la aparición del at-leta Richard Oribe, que se animó ese mismo día a asistir a la carrera. “Yo no sabía que iba a venir, y verlo en el escenario entregando un premio fue muy especial, porque es todo un ejemplo de superación”, apunta la organizadora principal de la carrera, a quien también le ha hecho especial ilusión que cinco usuarios de Agifes se animaran a correr y finalizaran los ocho kilómetros.

Trabajadores, usuarios y voluntarios de Agifes, con la camiseta de la prueba.En la carrera participaron desde atletas maratonianos hasta noveles.

No os perdáis el vídeo de resumen de la carrera en el canal de Youtube Agifes TV: www.youtube.com/AgifesTV

BURU OSASUNAREN MUNDUKO EGUNAREN INGURUKO EKITALDIAK

- Mc Donald’s- Mc Café- Ogiberri- BM supermerkatuak- Todo Todo supermerkatuak- Gipuzkoako Foru Aldundia- Donostiako Udala- UPV/EHU- Gurutze Gorria- DKV aseguruak- Villaverde Correduría de Seguros- Leire Laparra (diseinatzailea-estilista)- Kutxa Gizarte Ekintza- Apalategui Kirolak- Tandem Sport- Kirolarekin- Garraxi jatetxe begetarianoa- Viajar a la Carta- Kili- El Diario Vasco- EiTB- Punto Radio- Teledonosti- Aquarium- La Cueva jatetxea- Bernardo Etxea jatetxea- Amara Plaza hotela- Eureka! Zientzia Museoa- Riot Flesh

- Donostiako Tenis Elkartea- La Perla Talasoterapia- My Tea- Bengoa ikus-entzunezkoak- The Movie- APTC- Yolaberri jatetxea- All Make-Up- Eskulanen etxea- Boinas Elosegui- Parma Hotela- El Bully taberna- La Pelitxata- Traffic- Naturgas- Juantxo taberna- Ordizia taberna- Don Pascual- Afede- Bambú gizonezkoen boutique-a- Esther harategia- Exclusivas Busto- Kaiku- Maije Castuera - masajeak eta gorputzeko terapiak- Mesón Martín- IF perfume-dendak- Boulevard 9 jatetxea- Munto jatetxea- Txuleta jatetxea

Gure esker ona laguntzaile guztiei!

La vida de Richard Oribe, en una pel�cula

Hace algunos meses que un equipo de personas está trabajando para poder contar la historia de Richard Ori-

be, el mejor nadador con parálisis cerebral de todos los tiem-pos. Richard Oribe, al otro lado de las medallas es el nombre de un documental que ya ha empezado a grabarse pero que sigue luchando para conseguir la financiación necesaria para llegar al final del rodaje. Además del apoyo de diferentes empresas e instituciones, el proyecto está contando con aportaciones individuales que pueden realizarse a través de la página web de la película: www.richardoribepelicula.com.

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Tras la celebración de la carrera solidaria, que inauguró los actos en torno al Día Mundial de la Salud Mental, Agi-

fes celebró una rueda de prensa en la Diputación Foral de Gi-puzkoa, el pasado 8 de octubre, con la asistencia del diputado de Asuntos Sociales, Ander Rodríguez. El responsable foral apuntó que cada año se atienden 5.000 casos nuevos en los centros de salud mental de Gipuzkoa, y que el pasado año esta cifra se incrementó en un 6,49% respecto a 2010. Ade-más, recordó que 25.000 guipuzcoanos reciben tratamiento en la actualidad por problemas de salud mental, una cifra que llega a las 80.000 personas en toda Euskadi.

Rodríguez aludió al esfuerzo realizado por su departamento para incrementar el número de plazas en pisos protegidos y en centros especializados, y así, detalló cómo Gobierno vasco y Diputación Foral han colaborado este año para crear en Gi-puzkoa 280 nuevas plazas, de las cuales 74 están destinadas a personas con enfermedad mental.

Pilar Aramendi, miembro de la comisión de sensibilización de Agifes, destacó que pese a la crisis actual “es más necesario que nunca prestar atención a la salud mental”. Aramendi recla-mó una mayor apuesta pública por la prevención, la detección precoz y la integración a través del empleo. Y añadió que “es-tas y otras inversiones, lejos de ser un gasto, se traducirían, sin duda, en un ahorro en las cuentas públicas”.

Nekane Azuabarrena, responsable del centro Ibiltzen de Benta Berri, informó de que en 2011 los servicios de acogida de Agi-fes atendieron a 227 casos. Además, apuntó que la asociación cuenta con 14 grupos de apoyo en Eibar, Donostia, Bergara, Azpeitia y Zarautz, dos de los cuales son para personas con enfermedad mental, y el resto, para familiares. Azuabarrena recordó que en Gipuzkoa existen 220 plazas en centros de re-habilitación psicosocial, de las cuales 80 son gestionadas por Agifes, mientras que en el programa de apoyo psicoeducativo

Cada a�o se atienden 5.000 nuevos casos en los centros de salud mental de Gipuzkoa

Pilar Aramendi, Ander Rodríguez y Nekane Azuabarrena, ante la prensa.

ACTOS EN TORNO AL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Alvaro de la Fuente Agifeseko ki-deak Horma zurietako iratxoak liburua

aurkeztu zuen urriaren 10ean Oiartzu-nen. Bertako Udalak argitaratutako lan horretan, Alvarok eskizofreniarekin bizi duen esperientziaren berri ematen du. Udaletxean ospatutako ekitaldian izan ziren egilearen bikote eta elkarteko baz-kide Aloña Aristizabal, Udaleko kultur ar-loko arduradunak eta Iker Arrizabalaga Agifeseko psikologoa.

Bertaratuek, borobilean eserita, kon-fiantzazko giroa sortu zuten, gehienak herrikideak baitziren, eta hartu-eman interesgarria sortu zen guztien artean. Álvaro naturaltasunez mintzatu zen bere liburuari eta bizitzari buruz. Lehenengo aldia da Gipuzkoan buru gaixotasuna duen pertsona batek horrelako idazlana argitaratzen duela, Arrizabalagak aditze-ra eman zuenez. Psikologoak oso berezi-ki baloratu zuen Álvarok egindako lana,

eta jakinarazi zuen gazte oiartzuarrak bizitza autonomoa eramatea lortu due-la, bere bikotearekin batera, Agifeseko errehabilitazio psikosozialerako zentro batetik pasa ondoren.

Liburuak bere bizitzako gorabehera ga-rrantzitsuenak jasotzen ditu, fikzioa eta errealitatea uztartuz. Eskizofreniaren diagnostikoa, jatorria, bere inguru bor-titza eta bizimodu gogorra gaztaroan, kontsultak, tratamenduak, osasun men-taleko zentroetan egindako egonaldiak, eta abar. Salgai dago liburua, 5 eurotan, Agifesen egoitzan.

Erdian, Alvaro de la Fuente, Iker Arrizabalada eta Aloña Aristizabal, liburuaren aurkezpen ekitaldian.

Eskizofreniari buruzko liburua aurkeztu du Alvaro de la Fuente Agifeseko kideak

Yolanda Iglesias, psicóloga de Agi-fes, ofreció el pasado 10 de octu-

bre en Tolosa una charla orientada a los familiares y allegados de personas con trastornos mentales, para mostrarles estrategias para aprender a gestionar emociones y situaciones de estrés.

Pautas y consejos para familiares

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BURU OSASUNAREN MUNDUKO EGUNAREN INGURUKO EKITALDIAK

Tolosako Hirukide eskolan elkartu ginen Agifeseko kideok, urriaren 14ean, urteroko joko, bazkari eta dantzaldiaz go-

zatzeko. Familia giroan ospatutako jaialdiaren hasierako ekital-dian, Vicente Areta presidenteak kolektiboaren aldarrikapenak ezagutarazi zituen. Bestalde, Ruth Encinas gerenteak jakinara-zi zuenez, urtero Fedeafeseko entitateek elkarrikin ospatu izan ohi duten festa aurten ez egitea erabaki da, finantzazioa lortze-ko zaitasunak direla eta. Eta aditzera eman zuen, baliabideen murrizketaren aurrean, inbertsioak, batik bat, azpiegiturak eta zerbitzuak hobetzera bideratzeko apustua egiten duela elkar-teak. Horrez gain, Agifesek eskualde guztietan duen presen-tzia areagotzeko asmoa irmo mantentzen dugu, eta horregatik hautatu genuen Tolosa festaren gune. Lore Agirre alkateordeak ere elkartearekin bat egin zuen, eta Tolosako Udala kolektiboari ahal duen neurrian laguntzeko prest dagoela iragarri zuen.

Elkartekideok Tolosan ospatu genuen ohiko festa

La campa�a del 25 aniversario, ejemplo de creatividad y �xito

Ruth Encinas, gerente de Agifes, y Jose Mari Irazusta, vicepresidente, presenta-

ron en Madrid la campaña del 25 aniversario de la asociación, el pasado 8 de octubre. Feafes invitó a Agifes a explicar esta iniciati-va desarrollada en 2011 por considerarla un ejemplo de difusión, creatividad y éxito de sensibilización con recursos limitados.

En dicha jornada participaron también, entre otros, la ministra de Sanidad, Servicios So-

ciales e Igualdad, Ana Mato, y el secretario de Estado de Servicios Sociales e Igualdad, Juan Manuel Moreno Bonilla. La exposición de la campaña de Agifes, que causó un gran interés entre el público, “supone un recono-cimiento más que nos impulsa a seguir invir-tiendo tiempo y esfuerzo en las campañas de sensibilización”, señala Encinas, quien reitera su agradecimiento a la comisión de sensibilización y a los protagonistas de la campaña por todo el trabajo realizado. Encinas e Irazusta, en Madrid.

El equipo de profesionales de Agi-fes está trabajando en la mejora

continua de su formación con el fin de ofrecer una atención de mayor calidad a los usuarios. El principal objetivo es favorecer el empoderamiento y autono-mía de las personas con enfermedad mental, como vía para que puedan al-canzar una forma de vida normalizada.

Esta filosofía de actuación implica “centrarnos en las capacidades y ha-bilidades de los usuarios, dejando en un segundo plano la enfermedad y los síntomas”, señala Yolanda Iglesias, responsable de los programas de inter-vención de Agifes. En palabras de esta psicóloga, “no podemos obtener nada si nada esperamos, por lo que es cla-ve la actitud del profesional. Debemos desarrollar la empatía y la tolerancia, estar más predispuestos al diálogo, y evitar las conductas paternalistas y so-breprotectoras, que generan una mayor dependencia”.

Con el fin de acometer de la mejor ma-nera posible este trabajo de recupera-ción y rehabilitación de las personas con enfermedad mental, la asociación está en proceso de elaboración de su plan anual de formación. A finales de 2011 se llevó a cabo un plan de detec-ción de necesidades formativas y, en la actualidad, se están determinando los contenidos que se comenzarán a im-partir en 2013.

Los usuarios decidenComo método para fomentar la capaci-dad de decisión de los usuarios, tanto en los centros de día como en los pisos se deciden las actividades o cuestio-nes comunes de manera asamblearia. Es decir, los participantes eligen y los monitores responden a esa demanda. “Hemos asumido que no va a entrar ninguna persona en un recurso si no lo acepta de manera voluntaria, ya que sin su colaboración no conseguimos nada”, añade Iglesias.

Esta orientación implica, además, velar por el derecho de los usuarios a estar plenamente informados de todo lo que les concierne, así como respetar su inti-

midad y la confidencialidad de su vida.Por otro lado, Agifes apuesta por refor-zar el apoyo psicosocial, como com-plemento imprescindible al tratamiento farmacológico.

Nueva metodología en pisosEl nuevo modelo de intervención está obteniendo resultados muy favorables

en los pisos tutelados que gestiona Agifes. De hecho, la Diputación ha va-lorado muy positivamente organización y funcionamiento de estas viviendas en una inspección realizada recientemen-te. Las encuestas de satisfacción de los usuarios sobre la intervención de los educadores y el estado de los pisos han conseguido también buena nota.

6Una monitora imparte un taller de cocina a los usuarios de un piso de Agifes.

Uno de los objetivos es que los usuarios se responsabilicen de las tareas domésticas.

Una intervenci�n centrada en las capacidades y habilidades de los usuarios Agifes apuesta por favorecer la recuperación y empoderamiento de las personas con enfermedad mental, para que puedan retomar el control de su vida. Con este objetivo, la asociación está invirtiendo en planes de formación continua para los profesionales.

“El buen funcionamiento de los pisos se logra implicando a los usuarios en el mantenimiento de los mismos, con tareas diseñadas semanalmente, como las actividades de cocina, de habilida-des para la vida diaria, las asambleas para tomar decisiones y resolver con-flictos internos, la gestión de compras, la elección de menús, etc”, apunta Yo-landa Iglesias. El papel de los monito-res es el de supervisar que se realizan esas tareas de forma adecuada y el de apoyar a las personas que presenten déficit funcionales mediante técnicas de aprendizaje.

Los educadores tratan de que los usua-rios se responsabilicen de la limpieza y mantenimiento del piso, en línea con el objetivo de fortalecer su autonomía. Para ello, ha sido necesario hacer una labor de concienciación, “para que sientan el piso como suyo”, indica la responsable del programa de pisos, quien se muestra “muy satisfecha” con los avances realizados en este ámbito. Pese a que cuentan con un servicio de limpieza durante algunas horas a la se-mana, la mayor parte de las tareas les corresponde a ellos, y los dormitorios son responsabilidad exclusiva de cada usuario.

Otra de las áreas que se trabaja es el apoyo en la gestión del presupuesto semanal o mensual del piso a través de una planificación de las compras. Así, se ha apostado por que sean los propios usuarios quienes manejen el di-nero y realicen la compra semanal de comida, en función de los menús que acuerdan entre todos.

“Los monitores tampoco administran ni el dinero ni los bienes personales de los usuarios. En los casos en que haya pro-blemas graves se les apoya en la auto-gestión mediante registros y diarios de gastos. Realmente trabajando la auto-nomía se consiguen mejores resultados

y los usuarios ganan en autoestima”, resalta Iglesias.

Un apartado importante es la supervi-sión de la medicación y del tratamiento médico, puesto que todos los usuarios de estas viviendas siguen una prescrip-ción farmacológica.

Cabe señalar, además, que los usua-rios disponen de un servicio telefónico de urgencia 24 horas, atendido por personal de la asociación. Otra de las novedades es el esfuerzo realizado por mejorar las estructuras de Agifes. Re-cientemente, se han acometido refor-mas en las viviendas de Oiartzun y de Ventas, en Irun.

Mejor coordinación internaLa misión de los programas de psico-educación y de rehabilitación es pro-veer a los usuarios de habilidades so-ciales y de un mejor conocimiento de la realidad social. “Todo ello se consigue

con un equipo de monitores motivados y con un método de trabajo que ga-rantiza una mejor coordinación a nivel interno y con los servicios y recursos externos que utilizan los usuarios, así como con sus familias”, puntualiza Yo-landa Iglesias.

En esta línea, se ha promovido una nue-va metodología de trabajo, en base a registros diarios de la actividad y esta-do de cada usuario y a planes indivi-dualizados de rehabilitación. Además, el equipo de monitores asiste a una for-mación continuada en reuniones men-suales con la responsable del progra-ma. En definitiva, el propósito de estos profesionales es apoyar la rehabilita-ción de las personas con enfermedad mental para que asuman el control de su vida. “En muchos casos, los pisos son una fase dentro del proceso de recuperación. El siguiente paso puede ser el regreso al hogar familiar o la inde-pendencia”, concluye Iglesias.

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La monitora y usuarios de un piso charlando en la terraza.

Agifes cuenta en la actualidad con nueve pisos tutelados. Estos son una alternativa residencial cuyo objetivo fundamental es favorecer la autonomía de las personas con enfermedad mental grave y minimizar la carga familiar. En otros casos también sirven para proporcionar alojamiento a personas con trastornos mentales que carecen de una vivienda propia.

En definitiva, estos pisos funcionan como alojamientos integrados en la comunidad, en los propios barrios, en contacto con los recursos comunitarios para garantizar la inclusión efectiva y eficaz de los usuarios en la sociedad.

Hay dos modalidades de pisos en función del grado de supervisión necesaria. En ocho viviendas la presencia de los monitores es de lunes a viernes por la tarde, y en la de Legorreta, la asistencia es de 20 horas diarias. Las características personales de cada usuario, el estado psicopatológico, así como sus habilidades de relación y de autonomía determinan cual es el tipo de piso más adecuado para cada caso. La vía de acceso a estos recursos es mediante una solicitud realizada en los servicios sociales de base o a través del propio centro de salud mental, ya que los pisos están concertados con la Diputación Foral de Gipuzkoa.

Características del programa de viviendas supervisadas

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Formaci�n en salud mental por toda Gipuzkoa

Agifes impartir� charlas en Lasarte-Oria y Zumarraga

Agifes continúa ampliando su oferta de formación tanto para familiares

como para profesionales. Actualmente, está en marcha el curso para allegados de personas con enfermedad mental en Arrasate hasta el 22 de noviembre.

Debido a la buena acogida que están recibiendo estos programas de forma-ción, que se han celebrado ya en va-rias comarcas guipuzcoanas, se están organizando nuevas sesiones para el próximo año.

En enero tendrá lugar un curso en Bea-sain, dirigido a familiares y cuidadores

de Goierri y Alto Urola, y se pondrán en marcha otras iniciativas en Andoain, Rentería y Donostialdea. También está en auge la demanda de formación para profesionales. Diversos ayuntamientos guipuzcoanos están contactando con Agifes para solicitar formación especí-fica para trabajadores sociales sobre enfermedad mental, asesoramiento familiar y recursos existentes en salud mental en todo el territorio. En ese senti-do, un grupo de técnicos de Debabarre-na ha asistido recientemente a un curso intensivo de tres horas de formación en Eibar, y el día 15 impartiremos otra for-mación específica en Arrasate.

Grupos de apoyo para familiares y afectadosAgifes está apostando este año por refor-zar los programas de apoyo grupal para familiares y personas con enfermedad mental. La asociación cuenta actualmen-te con 13 grupos en el territorio, en Do-nostia, Bergara, Eibar, Azpeitia y Zarautz, el cual arranca este mes. Cabe desta-car la puesta en marcha, también este mismo mes, de un segundo grupo para personas con trastorno bipolar, como respuesta al crecimiento de la demanda de este formato de terapia. Asimismo, la asociación se plantea organizar un nue-vo grupo en Irun para familiares.

El psicólogo Iker Arrizabalaga y la trabajadora social Verónica Pazos

impartirán, el 19 de noviembre a partir de las 18:30 horas en la casa de cultura de Lasarte-Oria, una charla para familia-res y personas con enfermedad mental. Bajo el título ¿Qué hacer cuando una perso-na empieza a tener problemas mentales?, los profesionales de Agifes explicarán al pú-blico los pormenores de la enfermedad mental: causas y emergentes, diagnós-ticos, síntomas y problemas asociados a los trastornos. Asimismo, los asisten-tes conocerán los servicios a los que pueden acudir en caso de aparición de

una enfermedad mental, así como los tipos de tratamien-tos disponibles: los farma-cológicos, los psicológicos y los de rehabilitación psico-social.

Por último, los técnicos de Agifes expondrán los apoyos y recursos que ofrece Agifes a los afectados.

Cuidarse para cuidarPor otro lado, la psicóloga Yolanda Igle-sias impartirá el 29 de noviembre en

Zumarraga, a las 19:00 horas en la casa de cul-tura, una charla dirigida a familiares y allegados de personas con enfer-medad mental.

El objetivo de esta con-ferencia, titulada Cui-darse para cuidar. Consejos para familiares y allegados de personas con enferme-dad mental, es favore-cer el autocuidado de estas personas, para

que dispongan de más recursos personales para afrontar su ta-rea de cuidadores. Esta conferencia ha sido impartida el mes pasado en Tolosa.

Agifes amplia sus programas de formación para profesionales, familiares y personas con enfermedad mental.

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Buenavistaren inaugurazio ekitaldi jendetsuaDonostiako eta inguruko udalerrietako alkate eta teknikariek, gizarte ekimeneko zeinbait erakundetako kideek eta Aldundiko zein Kutxako ordezkariek parte hartu zuten aurkezpenean.

Agifesek Buenavista zentroaren in-augurazio ofiziala egin zuen urria-

ren 30an, eta Donostiako, Pasaiako zein Errenteriako alkate eta teknikari ugari bil-du zituen ekitaldiak, baita gizarte ekime-neko zenbait erakundetako ordezkariak ere. 350 metro koadro inguruko zentro honek erabilera anitzeko hiru areto ditu eta 22 erabiltzaile hartzen ditu egune-ro. Egituraren helburu nagusia da, bere arduradun Nerea Amunarrizen hitzetan, “buru osasun arazoak dituzten pertso-nei gaixotasunaren ondorioz galdutako gaitasunak berreskuratzeko espazio bat eskaintzea, bizitza normalizatua erama-teko aukera izan dezaten”.

Elkarteko lehendakariorde Jose Mari Irazustak baieztatu zuenez, horrelako zentro bat edukitzea “oso berri ona da Agifesentzat”, eta “gure erabiltzaileek hainbeste behar zuten egitura bikain hau errealitatea izan dadin” lagundu duten entitateei eskerrak eman zizkien: Kutxari, Gipuzkoako Foru Aldundiari eta Donos-tiako Udalari, hain zuzen ere. Irazustak gogorarazi zuen zentro honetako erabil-tzaileak ekainera arte Agifesek Loiolan duen beste zentrora joaten zirela. Baina “lokal hori oso zaharkitua zegoen, eta ez zituen errehabilitazio lanak aurrera era-mateko baldintza egokiak eskaintzen”, jakinarazi zuen.

Txelo Pérez Gipuzkoako Foru Aldundiko Ezinduen eta Desgaituen Laguntza de-partamentuko zuzendariak Agifesek egi-ten duen “lan ikaragarria” txalotu zuen, eta zentro berriarekin “kalitate hobeko zerbitzua eta plaza gehiago” eskain-tzen direla aipatu zuen. Halaber, Dipu-

tazioko ordezkariak bere erakundeak buru osasunaren arreta hobetzeko egi-ten duen azpimarratu zuen. Egun, Bue-navistakoa bezalako bederatzi zentro daude Gipuzkoan, 203 plazarekin, eta laster beste bat irekiko dute Arrasaten, 20 pertsona gehiagori arreta emate-ko. Juan José Goya Kutxa Fundazioko zuzendariak, berriz, “Agifesek gizarte gipuzkoarraren ongizate eta garapena-ri egiten dion ekarpena” goretsi zuen. Bestalde, Donostiako Udaleko Gizarte Ongizateko zuzendari Tere Barrenetxeak proiektu honetan parte hartu duten en-titate guztiak zoriondu, eta Agifes, orain arte bezala, “lanean gogoz jarraitzera” animatu zuen.

Buru osasun arazoak dituzten pertso-nen garapen kognitiboa zein emozio-

nala lantzen da zentroan, eta etxeko lanak egiten ere ikasten dute, sukalda-tzea kasu. Halaber, kirola eta norbere garbitasuna ere lantzen dira. Horrez gain, elkarlan hitzarmenak ditu Agifesek hainbat erakunderekin, erabiltzaileek kultur etxeak, liburutegiak edota kirolde-giak bezalako baliabide komunitarioak baliatzeko aukera izan dezaten.

“Errehabilitazio psikosozialerako zen-troak beharrezkoak dira buru gaixota-suna duten pertsona askorentzat. Etxetik ateratzeko, beste pertsona batzuekin eta ingurunearekin harremanetan jartzeko, eta eguneroko zereginak egiteko ohitura hartzen dute horrela, eta hori ezinbeste-koa da ondoren prestakuntza programa edo lan normalizatuetan barneratzeko”, baieztatu zuen Nerea Amunarrizek.

Buru gaixotasunari buruz arduraz hitz egiteko gidaliburuaBuru gaixotasuna duten pertsona eta senide elkarteen Euska-diko federazioak (FEDEAFES) buru osasuna modu arduratsuan

jorratzeko estilo gidaliburua argitaratu du. Komunikabideei zuzen-dutako dokumentu honen helburua da buru gaixotasuna duten pertsonei buruzko informazio zuzen eta objektiboagoa zabaltzen laguntzea, estereotipoak eta aurreiritziak baztertuz. Mito faltsuek buru gaixotasuna duten pertsonei sufriarazten diete eta sendatze prozesuan aurrera egiteko edota gizarteratzeko oztopo bilakatzen dira. Hortaz, eskuliburu honek informazio ez diskriminatzailea he-datzeko aholkuak proposatzen dizkie hedabideei.

La guía de estilo ‘Cómo abordar la Salud Mental en los medios de comunicación’ está disponible en la sección ‘Enlaces’ de la web www.agifes.org

Zentroaren inaugurazioan hitza hartu zuten Agifeseko arduradun eta agintariak.

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Un gran paso adelanteLos usuarios de Ibiltzen Benta Berri protagonizaron un festival de teatro el pasado 21 de septiembre. Todo un éxito de representación, tanto por la calurosa acogida del público como por el notable valor terapéutico de todo el proceso de escenificación.

Teatro, monólogos, baile y mucho humor. Un cóctel perfecto. Los chi-

cos y chicas de Ibiltzen Benta Berri ofre-cieron el pasado 21 de septiembre en la casa de cultura de Lugaritz un divertido espectáculo que entusiasmó al numero-so público y mereció una larga ovación.

Tras esa elaborada puesta en escena se esconden muchas horas de ensayos, ilusión y nervios. Cuatro meses de traba-jo que se han saldado con éxito y han proporcionado una gran satisfacción a todos sus protagonistas, así como a los familiares y amigos que asistieron a la representación. Como anécdota, una de las espectadoras admitía orgullosa, ante el asombro de su compañera de asien-to que admiraba la habilidad de uno de los monologuistas, que el humorista en cuestión era su hermano, recuerda Neka-ne Azuabarrena, responsable de Ibiltzen Benta Berri. “Todos pasamos muchos nervios, pero el sabor de boca final ha sido excepcional. Disfrutamos y nos reí-mos mucho, e incluso hubo lágrimas de emoción”, señala la psicóloga de Agifes.

Un notable avanceEl éxito de este festival no es cosecha de un solo día, sino que ha permitido avanzar considerablemente en la reha-

bilitación psicosocial de la treintena de usuarios implicados. El título de la obra, Un paso adelante, refleja a la perfección la evolución que han experimentado los protagonistas al trabajar con mayor profundidad en su expresión corporal y emocional.

De hecho, esa mejoría en el estado de ánimo y capacidad de expresión de los participantes es notable de puertas para afuera del CRPS. “Una trabajado-ra social del centro de salud mental del Antiguo, que trabaja con algunos de los usuarios de Benta Berri, se sorprendió muy gratamente al verlos más moti-vados, alegres y expresivos”, afirma Azuabarrena.

La ideaLa idea de preparar esta representación surgió de la monitora Erika Carrillo, licen-ciada en psicología y formada en teatro. Fue ella quien impulsó el musical que puso es escena el grupo de Benta Berri en la fiesta de Santo Tomas de 2011, una experiencia muy positiva que suscitó la puesta en marcha de talleres de expre-sión corporal, de ritmo y, más adelante, de teatro. Estas iniciativas han demos-trado su eficacia para motivar y hacer frente a síntomas como la apatía, y ha

permitido establecer relaciones más es-trechas entre usuarios y monitores. Erika Carrillo reconoce que ha sido un proce-so muy enriquecedor, que ha favorecido “el trabajo en equipo, el compromiso, la empatía y el contacto entre los partici-pantes, además del desarrollo de la me-moria y de la coordinación corporal”.

Superando inseguridadesLo cierto es que costó convencer a los usuarios de que tomaran parte en esta dinámica. Al principio se sumaron diez de ellos, y el resto, cuando comproba-ron que se trataba de una actividad divertida, se sacudireron los miedos y se embarcaron en el proyecto. En total se subieron al escenario 27 personas, y cinco compañeros más se encargaron de aspectos técnicos como el atrezzo, los murales, las flores y las manualida-des. El equipo se compone, además, de otros cinco monitores, que han parti-cipado en todas las tareas de organiza-ción, preparación y escenificación.

No solo fue difícil dar el paso, sino que también supuso un auténtico reto el hacer frente a las inseguridades que asaltan ante una exposición pública. Muchos tuvieron que combatir la pre-ocupación por un posible olvido del

Todos los protagonistas del festival de teatro se subieron al escenario a bailar ‘A mi manera’, para terminar la obra con mucha alegría y sabor andaluz.

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Beneficios de las actividades creativas en las personas con enfermedad mental

Agifes celebrará el 13 de diciembre, a las 18:00 horas en Ibiltzen Benta Berri, una mesa redonda sobre el efecto po-

sitivo del desarrollo de las dimensiones artístico-literarias en personas con enfermedad mental. Partiendo de las conclusio-nes de diversos estudios científicos en torno a esta cuestión, desde nuestra asociación se promueven las producciones o representaciones culturales protagonizadas por personas con trastornos mentales. Además, consideramos que la presenta-

ción de estos trabajos en primera persona contribuye a deste-rrar el estigma social y normalizar la imagen del colectivo.

Por ello, la mesa redonda estará integrada por tres personas que han participado en programas de Agifes, quienes darán a conocer los resultados positivos de sus experiencias. Álvaro de la Fuente presentará su libro Los duendes de las paredes blancas; Mª Carmen Álvarez hablará sobre su participación en el festi-val de teatro Un paso adelante; y Carmelo Pascual expondrá su experiencia como miembro del equipo de usuarios que han elaborado la revista de Ibiltzen Benta Berri. En el acto inten-vendrán, en la labor de facilitadores, los psicólogos Iker Arri-zabalaga y Erika Carrillo.

guión o de los pasos de una coreografía. Para lidiar con esos temores tan habituales en los escenarios, los protagonistas contaron con la inestimable ayuda del actor Óscar Terol. El hu-morista quiso, una vez más, brindar su apoyo a Agifes y ofreció a los usuarios una clase magistral con técnicas para controlar los nervios y los contratiempos que pueden surgir durante la actuación.

Nada más presentar la obra, animados con el resultado, los usuarios de Ibiltzen comenzaron a pensar en su próxima repre-

sentación, y ya están ensayando para el espectáculo que ofre-cerán en la fiesta de Santo Tomás. Aunque será más modesto que el de Lugaritz, a buen seguro que demostrarán la habi-lidad adquirida durante todos estos meses en el escenario. Erika Carrillo asegura que el próximo objetivo es realizar una “creación conjunta”, es decir, que sean los propios usuarios los que elaboren, entre todos, los guiones. De momento, conti-núan mejorando sus capacidades escénicas en los talleres de teatro y expresión corporal, con lo que también va aumentan-do el grado de exigencia de cada trabajo.

Varias mujeres protagonizaron la comedia ‘Hombres’. La música rap también se abrió paso durante el espectáculo.

“Me alegra ver que soy capaz de hacer algo así”

Pese a que al principio estaba muy nervioso, cuando vio tanta gente en la sala y sintió el apoyo de su abuela y de su madre entre

los espectadores le dio “un subidón” que le permitió desarrollar a la perfección los bailes y el papel de monologuista que le correspondía. Lo que más le costó a Gorka fue memorizar su guión, pero ha quedado muy satisfecho con el resultado, al ver, como él dice, “que soy capaz de hacer algo así, en público, sin ponerme nervioso”.

“He aprendido a decir y creer que yo puedo”

A Begoña le costó memorizar el texto que tenía que interpretar como “mujer cotilla”. Pero la “constancia y empeño” que le

puso a la tarea se vieron recompensados el día de la obra, añade su monitora. Salió “muy segura y tranquila” al escenario, ante su familia y amigos, que también se emocionaron al ver su actuación. Este trabajo le ha servido para ganar confianza en sí misma, “para poder decir y creer que yo puedo”. Y le ha aportado “alegría y satisfacción”.

“El teatro fomenta el compañerismo”

Patxi, que bailó y actuó como monologuista, reconoce que pasó muchos nervios antes de la representación.

Pero se puso muy contento al comprobar que todo salía bien, e incluso se emocionó cuando vio llorar a Erika, quien confiesa que se le puso “la piel de gallina” con el espectáculo. Este tipo de actividades “fomentan el compañerismo y a mí, que soy muy tímido, me han permitido abrirme a mis compañeros”, admite Patxi.

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El plazo de entrega de trabajos al I Concurso de Relatos Cortos ‘Libre Mente’, que está cosechando un gran éxito de participación, finaliza el 16 de noviembre, viernes.

Recta final de los concursos de la campa�a ‘ Te apuntas al pensamiento positivo?’

El 16 de noviembre, viernes, finaliza el plazo de entrega de trabajos al I

Concurso de Relatos Cortos ‘Libre Men-te’, que pretende recopilar historias rela-cionadas con la salud mental y contribuir a la superación de los mitos y prejuicios que afectan al colectivo de familiares y personas con enfermedad mental.

Los interesados en participar en esta iniciativa, enmarcada en la campaña de sensibilización ¿Te apuntas al pensamiento positivo?, podrán presentar sus trabajos a través de la página web www.pen-samosenpositivo.org. La comisión de sensibilización de Agifes se encargará de seleccionar los tres relatos ganado-res. En total se repartirán tres premios: el primero recibirá 400 euros; el segun-do, 200, y el tercero, 100, además de un diploma que se entregará a los tres finalistas. Las bases del concurso están disponibles en la propia web de la cam-paña.

Además de este certamen, que está logrando un gran éxito de participa-ción, hemos clausurado recientemente el concurso de fotografía Enfoca la Salud Mental, altamente satisfechos con la acogida que ha conseguido la iniciati-va en su primera edición. Hace varias semanas, la comisión de sensibiliza-ción de Agifes eligió las tres imágenes ganadoras entre los diez trabajos más votados en Facebook.

El primer premio ha recaído en la fo-tografía Soñadores, de Javier Rodríguez Conde, por la originalidad y calidad técnica de este trabajo y por su capa-cidad de transmitir una imagen positiva

de las personas con enfermedad men-tal. El segundo premio le ha corres-pondido a Melisa Scarcella, con una original e intensa imagen captada en el Hospital de Salud Mental Braulio A. Mo-yano de Argentina. Y en tercer lugar ha quedado una fotografía obtenida en un taller de fotografía del centro de rehabi-litación de la Fundación Rey Ardid de Zaragoza. Hemos premiado esta ins-tantánea por su contribución a ofrecer una imagen positiva de las personas con problemas de salud mental, y por la fuerza de la imagen, que transmite la alegría y afecto que comparten los dos protagonistas.

Sorteo de bonos NekaturPor otra parte, os recordamos que to-das las contribuciones publicadas en las iniciativas ‘Cuéntanos tu experien-cia positiva’ y ‘Archivo de pensamientos positivos’ entrarán en un sorteo de dos bonos de Nekatur para canjear en aloja-mientos de Euskadi adheridos a la aso-ciación Nekazalturismoa. El regalo con-siste en dos estancias de dos noches en habitación doble con desayunos o en apartamento con derecho a cocina. ¡Anímate a participar enviándonos tu pensamiento o experiencia a través de la web www.pensamosenpositivo.org!

Iazko San Tomas eguneko ekitaldia.

Sari-banaketa ugari San Tomas egunean

Aurtengoan ere, tradizioari jarraiki, San Tomas eguneko festa ospatuko dugu Ibiltzen Benta Berrin, abenduaren 21ean, 10:30etik aurrera. Agifeseko zentroetako erabiltzaileek ikuskizun eta gabon kanta anitz eskainiko dituzte, eta argazki zein kontakizun laburren lehiaketetako sariak banatuko dira ekitaldian. Horrez gain, gabonetako postalen lehiaketako sarituak ere ezagutzera emango dira. Azken ekimen honetan parte hartzeko interesa dutenek azaroaren 30 arte egin ahal izango dute, Agifesen egoitzan. Teknika librea da eta lanak gehienez DIN A4 (210x297) tamainakoak eta orrialde batekoak izan beharko dira. Marrazkiak sinaturik egon behar du eta egilearen izen-abizenak, telefonoa, helbidea eta zentroaren izena adierazi beharko dira. Hiru sari banatuko dira, 100 euroko bat eta 50 euroko bi. Gainera, ‘Pentsamendu baikorren bilduma’ eta ‘Kontaiguzu zure esperientzia baikorra’ ekimenetako partaideen artean Nekaturreko bi bono zozketatuko dira jardunaldian.

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