Mono Kevin

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Alumno: Kevin Steimberg Tutora: Mercedes Marino Aguirre Titulo: El agua en el organismo
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    28-Jun-2015
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  • 1. El agua en el organismo Alumno: Kevin Steimberg Tutora: Mercedes Marino Aguirre Titulo: El agua en el organismo

2. Introduccin

  • Qu pasara si efectivamente no tomramos agua?
  • Por qu no tomar agua nos puede ocasionar enfermedades?
  • Indagu sobre la funcin que cumple el agua en nuestro cuerpo y qu sistemas requieren de su presencia para poder funcionar.
  • Avanc sobre los requerimientos de agua necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente y que resultan fundamentales para que las personas se encuentren en un estado de salud.
  • Conoc el recorrido que realiza el agua en nuestro cuerpo, supe cmo se eliminay de qu manera debemos reponerla para mantener ese estado de equilibrio.
  • A continuacin, entonces, voy a presentar las explicaciones sobre qu hace el agua en nuestro cuerpo, qu funciones realiza y qu sucede si no la incorporamos debidamente.

3. EL AGUA EN EL CUERPO HUMANO EL AGUA Componente principal en todos losseres vivos Las personas no pueden estar msde 18 das sin tomar agua La digestin y la respiracinse desarrollan haciendo uso de un elevado contenido de agua 4. Para qu sirve el agua ? El agua sirve para Que las plantas realicen la fotosntesis y den oxgeno al planeta.Que los cuerpos se hidraten. Que los alimentos se movilicen dentro del organismo. Eliminar los desperdicios que en forma de transpiracin y de orina el mismo cuerpo expulsa. Tan importante es quems o menos 60% del cuerpo humano est compuesto por agua. Y necesita alrededor de 2 litros de agua por da para funcionar normalmente. Por eso, la sed es la forma que tiene el cuerpo de decirnos que necesitamos agua. 5. Trayecto del agua en el organismo Penetra en el organismo, corre a travs de 950km por la red sangunea.Va arrastrando sedimentos realizando una limpieza profunda, modelando lo que encuentra a su paso y fabricando barricadas. Participa de todas las funciones vitales interviene en la digestin ayudando a desinfectar a los alimentos que incorporamos, lucha contra la sequedad, y elimina las toxinas del cuerpo. el agua eliminada por cuatrovias Perdidas insensibles excrementos orina sudor 6. Ms sobre el vnculo del agua con nuestro cuerpo En nuestra vida eliminamos 25.500L, en un ao bebemos 8.000Ly 18 das es el tiempo lmite que se puede resistir sin beber agua. Este agua contenida en el organismo fluye por todo el organismo para mantener al cuerpo perfectamente humectado. Los lquidos corporales no se encuentran aislados ni en una gran reserva. Estn distribuidosprincipalmente en tres reas mayores: lquido intracelular , lquido intersticial o extracelular y el plasma. El agua llegaa nuestro cuerpo por dos vas ingestin Oxidacin celular 7. El cuerpo en movimiento Durante el entrenamiento fsico, los msculos producen mucho calor y el organismo debe eliminarlo por medio de la sudacin.Hidratacin durante el ejercicio Para evitar la deshidratacin durante un entrenamiento debemos ingerir lquido.El momento para beber lquidos es una o dos horas antes de comenzar con al entrenamiento, durante el entrenamiento tomamos de a sorbos pequeos y despus de dicha actividad para evitar una decada.Fciles y rpidas de absorber por el organismo Bebidas con cafena Lquidos a temperatura natural Jugos de frutas Bebidas con buen sabor Bebidas con mucho azcar, ya que retarda la absorcinLquidos con componentes energizantes Bebidas gaseosas o con alcohol. Bebidas con aminocidos o sodio. Ej. Gatorade. NO DEBES TOMAR DEBES TOMAR 8. La importancia de la transpiracin En ms de una oportunidad, se puede pensar que no se experimenta ningn tipo de sudor, como por ejemplo cuando se nada. Pero en realidad, cualquier actividad que recaliente el organismo har que este sude. El sudor es como el sistema de refrigeracin del cuerpo, pues la evaporacin de este sudor desde la piel lo refresca hacia abajo. Y cuando se traspira, se pierde agua del cuerpo, la cual debe ser inmediatamente reemplazado para lo cual es bueno tener un plan previo. 9. La saliva La saliva humedece los alimentos y hace que tragarlos sea ms fcil. Tambin ayuda a la lengua permitiendo que puedas sentir los gustos.La saliva ayuda en el proceso de la digestin. Empieza a descomponerlos mientras an estn en tu boca. La saliva limpia el interior de la boca y enjuaga los dientes para mantenerlos limpios.Las enzimas de la saliva tambin ayudan a combatir las infecciones de la boca. Debido a sus componentes cumple una funcin en el mantenimiento de la salud oral, y crea un balance ecolgico adecuado. Sus funciones: -Lubricacin y proteccin. -Capacidad de buffer y limpieza. -Mantenimiento de la integridad dentaria. -Accin antibacterial. -Gusto y digestin 10. Aparato lagrimal Este aparato consta de una glndula lagrimal, de conductos lagrimales y de un rgano reservorio de lgrimas llamado saco lagrimal. La glndula lagrimal est ubicada en la parte superior y externa del ojo. Las lgrimas que segrega constantemente se deslizan hasta el ngulo interno del ojo, donde existe un espacio llamado largo lagrimal. Las lgrimas estn formadas principalmente por agua y sales, y contiene una sustancia bactericida llamado lisozima, que impide el desarrollo de los grmenes. El saco lagrimal es un pequeo rgano reservorio de lgrimas que se aloja en la fosita lagrimal del hueso unguis. Las lgrimas consisten en una secrecin acuosa, algo alcalina de sabor ligeramente salado, sirven para humedecerla conjuntiva y lograr el drenaje de pequeas partculas, protegiendo al ojo de acciones externas. 11. Las funciones ms importantes que el AGUA ayuda a realizar en el organismo son: -La respiracin (mantener la humedad en los pulmones a fin de que se realice la respiracin) -La digestin -La regulacin de la temperatura del cuerpo -Transporte de nutrientes como el oxgeno y las sales minerales, en la sangre. -Ayuda a regular todas las reacciones del cuerpo -Lubricar y limpiar la superficie de los ojos con las lagrimas; y de la cavidad bucal con la saliva.-Desintoxicar nuestro organismo por medio de la transpiracin y orina. El agua es el componente fundamental de la sangre y de los rganos internos, en la siguiente proporcin: -Sangre: 83% de agua. -Riones: 82% de agua. -Msculos: 75% de agua-Cerebro: 74% de agua. -Huesos: 22% de agua. El ser humano utiliza un promedio de 200 litros diarios de agua para diferentes actividades de consumo. Resumen 12. Conclusin Al trmino de mi monografa llegu a la conclusin de que efectivamente sin agua no hay vida. El agua es un lquido indispensable para el funcionamiento de nuestro organismo. Es necesaria para que se realicen procesos vitales que nos permiten estar vivos.Es claro que su ausencia lleva a la muerte y tambin aprend que una incorporacin insuficiente nos provoca enfermedades. Si no podemos satisfacer las necesidades que tiene nuestro cuerpo para un correcto funcionamiento, ingiriendo las cantidades de agua convenientes, estaremos en peligro porque nuestro organismo comenzar a funcionar incorrectamente. 13. Bibliografa www.rena.e12.ve/segundaetapa/ciencias/losalimentos/agua.asp www.fcapital.com.ar /.../ ninos / nrecursos / nque.html www.centros3 . pntic.mec.es / cp.la.canal /agua/ agua.htm www.barrameda.com.ar /noticias/johann14. htm www.kidshealth.org / kid / en_espanol / spit_esp.htm www.lafacu.com /apuntes/ biologia /agua/ default.htm www.institut - eau.com /es/d-1- a_agua_cuerpo_humano.asp www.e - oftalmologia.com / area_formacion 14. preguntas? 15. Gracias por venir Gracias por venir Gracias por venir