Consiste en alimentar exclusivamente con leche materna al beb, por lo menos 10 a 12 veces por da durante los 6 primeros meses. Es efectivo mientras la usuaria no tenga su menstruacin.Cul es el mecanismo de accin del MELA? La succin efectuada por el lactante inhibe la produccin de las hormonas que se requieren para la ovulacin. Si no hay ovulacin, no puede haber embarazo.Quin puede usar el MELA? Las mujeres que cumplen con los tres criterios siguientes: Lactancia materna exclusiva o casi exclusiva Ausencia de menstruacin desde el parto Han transcurrido menos de seis meses de postparto Ventajas del MELA: Sumamente eficaz (por lo menos 98%). Comienza inmediatamente despus del parto. Beneficia la salud de la madre y del lactante.Desventajas del MELA: No previene las ITS ni el VIH/Sida. No es una opcin para las mujeres que no amamantan. Puede ser difcil mantener el patrn de amamantamiento.

Es la identificacin del perodo frtil, teniendo como base la historia de los ciclos menstruales de la mujer. INDICACION- Registrar en un calendario los das de las menstruaciones (desde el inicio hasta su trmino) durante 6 ciclos.Identificar el ciclo menstrual ms corto y ms largo. Recordando que el ciclo menstrual es el perodo comprendido entre el primer da de la menstruacin y el da que antecede el primer da de la siguiente menstruacin.

VENTAJAS:Puede usarse para prevenir el embarazo cuando no hay NINGN otro mtodo disponible.No tiene efectos secundarios.DESVENTAJAS:Es poco seguro. Hay muchas posibilidades de quedar embarazada en la adolescencia siguiendo este mtodo.No protege de las ITS y VIH/SIDA

El mtodo de Billings o Moco cervical se emplea cuando la paciente no desea emplear algn mtodo anticonceptivo convencional o por motivos personales no se le permite emplear algn otro mtodo. En este mtodo anticonceptivo es necesario que a la persona se le explique de manera detallada el ciclo menstrual a dems de cmo debe de ser la revisin y las caractersticas del moco.Efectividad Su efectividad es del 75% al 98.5% siempre que los datos se sepan entender.

Ventajas delmtodo BillingsNo tiene ningn costo. La mujer no debe consumir ningn medicamento. Involucra una mayor comunicacin entre hombre y mujer. Si al hombre no le gusta utilizar condn, puede no usarlo.Desventajas delmtodo BillingsNo es 100% seguro. Slo se puede tener relaciones sexuales en los das infertiles (das secos). En algunas mujeres es muy dificil identificar el estado del moco cervical.

Abstinencia es no tener sexo. Una persona que decide practicar la abstinencia ha decidido no tener sexo.Cmo funciona?Si dos personas no tienen sexo, el esperma no puede fertilizar un vulo y no hay posibilidad de un embarazo.

Cun eficaz es?La abstinencia es 100% efectiva para la prevencin de un embarazo.

Ventajas Prevenir embarazos Prevenir lasenfermedades de transmisin sexual Esperar a estar listas para una relacin sexual Esperar hasta encontrar a la pareja "adecuada"

Desventajas Puede ser difcil mantener la abstinencia durante perodos prolongados. Con frecuencia, hombres y mujeres ponen fin a la abstinencia sin estar preparados para protegerse contra embarazos o infecciones.

La inyeccin anticonceptiva es una inyeccinque contieneuna hormona que previene el embarazo. Cada inyeccin previene el embarazo durante tres meses. Cmo funciona la inyeccin anticonceptiva?Al igual que otros mtodos anticonceptivos, la inyeccin anticonceptiva libera una hormona, laprogestina, en el cuerpo. Las hormonas son productos qumicos que se crean en nuestro cuerpo. Estos productos qumicos controlan la manera en que funcionan las diferentes partes de nuestro cuerpo.

Ventajas:1-Lasinyecciones anticonceptivastienen una efectividad del 99.7% con el uso correcto.2-Eventual irregularidad del ciclo3-Rpidamente reversibleDesventajas:1-Inyecciones mensuales2-Ciclos irregulares son comunes inicialmente3-No proteccin contra ETS

La pldora es el mtodo anticonceptivo ms eficaz para prevenir el embarazo de entre los mtodos reversibles. Las pastillas anticonceptivasse suelen presentar en estuches de 21 o 28 pastillas o tabletas. El estuche con 28 pastillas normalmente incluye las 21 pastillas que contienen hormonas y 7 que no contienen nada (placebo). Estas tabletas sirven para habituar a la mujer a que tome su pldora todos los das. La primera pldora se toma el primer da de regla, o entre el segundo y quinto daVentajas- Reduce los dolores pre-menstruales, como pueden ser inflamacin de la tripa o abdomen y dolor en las mamas. - Efectividad de 97% y casi al 100%- Previene la anemia por deficiencia de hierro.-Tiene efectos positivos en la piel (menos acn).- Puede ser usada por mujeres con hijos o sin hijos.Desventajas- Requiere un control mdico peridico.- Puede ocasionar dolores de cabeza, cambios de temperamento, un menor deseo sexual y depresin.- Se puede sentir una sensibilidad anormal en el pecho.

El mtodo intrauterino para la anticoncepcin es diferente. Intrauterino simplemente significa "dentro del tero". En este mtodo, interviene un especialista que coloca cuidadosamente un dispositivo de plstico flexible con un alambre de cobre dentro del tero. En la parte inferior del DIU hay unos hilos de polietileno ( guas para controlarlo ). Debido a que el DIU tiene la forma adecuada para acomodarse convenientemente dentro del tero, nunca lo sentirs.Cun efectivo es?El DIU ha resultado ser altamente eficaz con fallas para prevenir el embarazo entre 0,5 y 2 por cada 100 mujeres en el ao.Ventajas- Puede permanecer en el tero de la mujer entre dos y cinco aos.- Es unmtodo anticonceptivoeficaz y cmodo.- No tiene grandes efectos secundarios.- Es un anticonceptivo que no requiere de una rutina diaria.DIU: desventajas- No es muy recomendable para mujeres que nunca han tenido un embarazo.- Tanto colocar como retirar elDIUpuede provocar algunas molestias.

El condn es una funda elaborada de un hule muy delgado pero resistente llamado ltex, que se coloca para cubrir el pene erecto antes de la penetracin. Su funcin es retener el semen con los espermatozoides e impedir que penetren en el tero de la mujer. EfectividadLa eficacia delcondnes de un 80 a 90% y su efectividad es mucho mayor cuando se utiliza con espermicidas ya que puede llegar al 97%

Ventajas:- Su uso y su compra no requieren receta mdica.- Es muy recomendable para jvenes que viven situaciones de riesgo.- Es relativamente barato.- Si se usa correctamente, es poco probable que falle.- Ayuda a prevenir tambin enfermedades de transmisin sexual, incluyendo el SIDA.Desventajas:- En algunos hombres resulta molesto su uso.- Exige que se utilice correctamente.- Algunas personas consideran inmoral su uso.

Los espermicidas son mtodos anticonceptivos que contienen productos qumicos que impiden el movimiento de los espermatozoides. Los espermicidas se encuentran disponibles en distintas formas, como cremas, pelculas, espumas, geles y supositorios.Cmo funcionan los espermicidas?Los espermicidas previenen el embarazo evitando que el esperma fecunde los vulos. Se colocan profundamente dentro de la vagina poco antes de la relacin sexual. Siusan siempreel espermicida tal como se indica, anualmente slo quedan embarazadas 15 de cada 100 mujeres. Ventajas No tienen ningn efecto sobre las hormonas naturales de la mujer. Son muy fciles de conseguir: en farmacias No se necesita ninguna receta mdica. Puede usarse durante la lactancia. Desventajas: Si no se usan en forma apropiada, los espermicidas podran no formar una buena barrera en el cuello del tero.

Lavasectomaconsiste en la seccin y ligadura de losconductos deferentes. Como consecuencia, en poco tiempo elsemeneyaculado no contieneespermatozoides. Es un mtodo de control natal que, aunque puede ser reversible en algunos casos, generalmente es permanente.Efectividad La efectividad de lavasectomaes del 99%, aunque no es efectiva de manera inmediata, ya que para que la operacin de vasectoma sea efectiva necesita una serie de eyaculaciones para liberar todos los espermatozoides que sean potencialmente frtiles.Ventajas: Mtodo masculino Procedimiento ms seguro y rpido que la esterilizacin tubaria Contracepcin permanenteDesventajas: Elevado costo inicial Procedimiento quirrgico; riesgo quirrgico que incluye infeccin, sangrado, fracaso Arrepentimiento post-esterilizacin No proteccin contra ETS Permanente

La ligadura de trompas es un mtodo anticonceptivo consistente en la seleccin y ligadura de las trompas de Falopio, lugar habitual de la fecundacin, que comunica los ovarios con eltero. Es el mtodo anticonceptivo que ms se usa en el mundo: ms de 150 millones de mujeres se han esterilizado.Efectividad Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,5 (1,85 de riesgo acumulativo a los 10 aos de uso)Ventajas: 1-Anticoncepcin permanente2-Bajo porcentaje de fallos, altamente efectivo3-Disminuye el riesgo de cncer de ovarioDesventajas:1-Elevado costo inicial2-Procedimiento quirrgico; riesgo quirrgico3-Riesgo de embarazo tubario segn el mtodo4-Arrepentimiento post-esterilizacin5-No proteccin contra ETS6-Permanente

Es una banda adhesiva cuadrada, mide aproximadamente 4.5 cm x 4.5 cm de color beige o rosado que se pega en la piel. Contiene hormonas combinadas (etinilestradiol y norelgestromina) que se van liberando paulatinamente para ser asimiladas a travs de la piel hasta entrar al torrente sanguneo durante su uso.La ventaja que tiene es que disminuye la posibilidad de falla por olvido de la toma, como puede llegar a ocurrir con la pastilla.

Cmo acta el parche anticonceptivo? Previene la ovulacin, es decir, el vulo no es liberado de los ovarios por tanto la fecundacin no es posible. Tambin hace ms espeso el moco del cuello de la matriz. Esto hace ms difcil la movilidad de los espermatozoides, impidindoles llegar al interior del tero. Provoca alteraciones estructurales y funcionales en el endometrio para reducir la probabilidad de que se produzca la implantacin.Cunto tiempo despus de usar el parche anticonceptivo se recupera la fertilidad?Una vez terminado el ciclo de aplicacin de tres parches y descanso de una semana, si no se contina con el uso del mtodo, el ciclo menstrual se restablece en pocos das, recuperando la fertilidad entre uno y tres meses.Qu tan seguro es el uso el parche anticonceptivo?Si se usa correctamente, su efectividad para planear un embarazo es de 99%. La falla del mtodo puede darse cuando hay un desprendimiento del parche por ms de 24 horas.

Es un mtodo anticonceptivo temporal de accin prolongada.Existen dos presentaciones: Implanones una cpsula que libera lentamente y durante un tiempo de tres aos la hormona progestina . Norplant consiste en seis cpsulas o varillas que liberan lentamente y durante un tiempo de cinco aos la hormona levonogestrelCmo acta el implante hormonal subdrmico? El implante hormonal ayuda a reducir el riesgo de embarazos no planeados, evitando la ovulacin y haciendo ms espeso el moco del cuello de la matriz, impidiendo la entrada de los espermatozoides al tero. Adems, provocan alteraciones en el endometrio haciendo difcil la implantacin,Son efectivos hasta por tres o cinco aos segn sea el caso, pero pueden ser removidos en cualquier momento con la ayuda de un profesional capacitado. Qu tan seguro es el implante hormonal subdrmico?La efectividad en el primer ao es superior a 99% en el caso del Implanon y de Norplant es de 99%. Posteriormente se da una leve disminucin progresiva en los siguientes aos.Quines pueden usar el implante hormonal subdrmico?Todas las mujeres en edad frtil con vida sexual activa, incluyendo adolescentes que tengan patrn menstrual regular.

La PAE es una opcin que puede ayudar a prevenir un embarazo slo si se usa dentro de las 72 horas siguientes despus de una relacin sexual sin proteccin.Cmo acta la PAE?Dependiendo del momento del ciclo menstrual, la PAE:1. Impide la fecundacin. Al cambiar la consistencia del flujo vaginal, reduce la movilidad de los espermatozoides y dificulta su encuentro con el vulo para fecundarlo.2. Detiene la liberacin de vulos y, por lo tanto, no puede haber fecundacin.Cundo se usa la PAE?Como su nombre lo dice es slo para una situacin de emergencia. Por ejemplo despus de: Una relacin sexual no protegida. Uso incorrecto, falla o accidente del mtodo anticonceptivo que se usa regularmente (rotura del condn, movimiento o expulsin del DIU, olvido de dos tomas o ms de pastillas anticonceptivas o de la aplicacin de la inyeccin). Una relacin sexual forzada (violacin).Es importante saber que: La PAE slo es efectiva si se toma dentro de las 72 horas siguientes despus de la relacin sexual sin proteccin. Mientras ms pronto se tome, mejor ser su efectividad. No es un mtodo anticonceptivo de uso frecuente, debido a que su eficacia es menor comparada con los mtodos anticonceptivos de uso regular o constante, como las pastillas anticonceptivas que se toman diariamente, la inyeccin, el DIU, el condn o algn otro mtodo. La PAE protege slo de una relacin sexual sin proteccin, por eso despus de tomarla se recomienda:1.Evitar tener relaciones sexuales sin proteccin, abstenerse o usar el condn hasta la siguiente menstruacin.