Memoria humana psicología
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MEMORIA HUMANA Página 1
GRUPO MEMORIA HUMANA:
Arianna Sánchez Horvath
Juliette Benitez Gerard
Vicente Gonzalez
MEMORIA HUMANA
MEMORIA HUMANA Página 2
ÍNDICE
0. INTRODUCCIÓN .................................................................................................................... 3
1. La complejidad de la memoria. Neurofisiología de los sistemas de memoria y procesos
básicos de la memoria ................................................................................................................... 4
1.2. Procesos básicos ................................................................................................................. 4
2. Estructura de la memoria........................................................................................................... 5
2.1. Clases de memoria ............................................................................................................. 6
2.1.1. Memoria sensorial....................................................................................................... 6
2.1.2. Memoria a Corto Plazo ................................................................................................ 8
2.2.3. Componentes de la memoria operativa ..................................................................... 9
2.2.4. Memoria a Largo Plazo ........................................................................................ 12
3. Niveles de procesamiento de la información. Los procesos de recuperación de la
información y del olvido .............................................................................................................. 16
3.1. Recuperación .................................................................................................................... 16
3.2. Olvido .......................................................................................................................... 16
4. Estrategias para mejorar la memoria ...................................................................................... 18
5. La memoria colectiva .............................................................................................................. 19
5.1. La memoria colectiva y la memorialización ..................................................................... 19
6. Distorsiones y patología de la memoria .................................................................................. 21
6.1. El síndrome de Korsakoff ............................................................................................ 22
6.2.1. Alzheimer ................................................................................................................ 22
6.2.2. La amnesia anterógrada ....................................................................................... 23
6.2.3. Amnesia retrógrada ............................................................................................. 24
7. CONCLUSIÓN ........................................................................................................................... 24
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0. INTRODUCCIÓN
La memoria es un proceso psicológico que sirve para almacenar información codificada.
Dicha información puede ser recuperada, unas veces de forma voluntaria y consciente y
otras de manera involuntaria. En el estudio de la memoria, unos investigadores han
destacado sus componentes estructurales mientras otros se han centrado en
los procesos de memoria.
Posiblemente lo más importante para cualquier ser humano es su capacidad para
almacenar experiencias y poder beneficiarse de dichas experiencias en su actuación
futura.
El engranaje y los mecanismos que rigen el funcionamiento de este colosal proceso
psicológico funcionan con tal grado de perfección que la persona sana apenas es
consciente de que todas sus acciones y todas sus comunicaciones verbales dependen del
correcto funcionamiento de su memoria. Sin embargo, cuando la memoria falla, ya sea
de manera circunstancial y momentánea, ya sea de manera permanente, el individuo se
da cuenta, en medio de la frustración, de su importancia.
El presente se va a realizar con la finalidad de obtener más conocimiento sobre el
proceso de la memoria, clases de memorias, almacén de la memoria, teoría de los
Pensamientos, teoría del Olvido, y los trastornos de la memoria.
MEMORIA HUMANA Página 4
1. La complejidad de la memoria. Neurofisiología de los
sistemas de memoria y procesos básicos de la memoria
El cerebro humano de un individuo adulto estándar contiene unos 100.000 millones de
neuronas y unos 100 billones de interconexiones (sinapsis) entre éstas.
La memoria es una función del cerebro y, a la vez, un fenómeno de la mente .La
memoria permite retener experiencias pasadas y, según el alcance temporal, se clasifica
en: memoria a corto plazo, memoria a mediano plazo y memoria a largo plazo. El
hipocampo es la parte del cerebro relacionada a la memoria y aprendizaje.
1.2. Procesos básicos
-Codificación: es la transformación de los estímulos en una representación mental. En
esta fase, la atención, es muy importante por la dirección y la intensidad con que se
procesan los estímulos.
-Almacenamiento: consiste en retener los datos en la memoria para su utilización
posterior. La organización se realiza mediante esquemas, unidades estructuradas de
conocimiento que reúnen conceptos, categorías y relaciones, formando conjuntos de
conocimientos.
-Recuperación: es la forma en que las personas acceden a la información almacenada en
su memoria
MEMORIA HUMANA Página 5
2. Estructura de la memoria
La memoria humana es la función cerebral resultado de conexiones sinápticas entre
neuronas mediante la que el ser humano puede retener experiencias pasadas. Los
recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad
de las sinapsis.
La memoria humana, a diferencia de la memoria de los animales que actúa
principalmente sobre la base de sus necesidades presentes, puede contemplar el pasado
y planear el futuro. Respecto de su capacidad, se ha calculado el cerebro humano puede
almacenar información que “llenaría unos veinte millones de volúmenes, como en las
mayores bibliotecas del mundo”. Algunos neurocientíficos han calculado que en toda
una vida se utiliza solo una diezmilésima parte (0,0001) del potencial del cerebro.
MEMORIA HUMANA Página 6
2.1. Clases de memoria
Según el alcance temporal con el que se correspondan, se clasifican,
convencionalmente, en memoria a corto plazo (consecuencia de la simple excitación de
la sinapsis para reforzarla o sensibilizarla transitoriamente) y memoria a largo plazo
(consecuencia de un reforzamiento permanente de la sinapsis gracias a la activación de
ciertos genes y a la síntesis de las proteínas correspondientes):
2.1.1. Memoria sensorial
Es obvio que la memoria y la percepción son procesos cognitivos muy
cercanos y que difícilmente se puede entender el uno sin el otro. Las
sensaciones son el punto de partida de la percepción, y la percepción es el
primer paso hacia el recuerdo. Sin sensación no hay percepción (salvo en las
alucinaciones), sin percepción no hay recuerdo. O dicho de otro modo, sólo
llegará a formar parte de nuestros recuerdos aquello previamente percibido,
aunque, como en las alucinaciones, también hay recuerdos que no proceden
de la percepción, y entonces se habla de falsos recuerdos. Pero percepción y
memoria tienen más cosas en común: la percepción va más allá de las
sensaciones, habitualmente se define como el proceso mediante el cual
dotamos de significado a las sensaciones; la memoria procesa y almacena la
información significativa. Y aún más, entre los procesos básicos de la
percepción están la detección, la discriminación, el reconocimiento y la
identificación, procesos en los que interviene inevitablemente la memoria, en
un ciclo continuo que se retroalimenta. No olvidemos que Ebbinghaus,
Broadbent, o Neisser por citar sólo a algunos de los más relevantes, llegan al
estudio de la memoria a través de la percepción.
Así, Broadbent (1958) propuso la existencia de un mecanismo de memoria inmediata
que registraría la información del estímulo proximal durante un breve periodo de
tiempo. Posteriormente Neisser (1967) lo denominó memoria sensorial y consistiría en
un registro precategorial de la información de capacidad limitada y escasa duración.
Inicialmente Neisser propuso dos tipos de memoria sensorial: memoria icónica,
responsable del registro precategorial de la información visual, y memoria ecoica, que
lo haría de la información auditiva. En su modelo, Atkinson y Shiffrin (1968) proponían
la existencia de un registro sensorial para cada una de las modalidades sensoriales,
aunque la mayoría de las investigaciones sobre memoria sensorial se centran en los dos
inicialmente definidos por Neisser. Su función consistiría en la persistencia de los
estímulos el tiempo suficiente para posibilitar su procesamiento.
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Memoria icónica
Fue Sperling (1960) quien exploró más en detalle las propiedades de la memoria icónica
mediante el uso del taquistoscopio y la técnica del informe parcial. Así estimó la
capacidad de este registro sensorial visual presentando a los sujetos un estímulo
compuesto por tres filas de cuatro letras durante cincuenta milisegundos, seguidas por
un campo blanco y neutro, debiendo informar de las letras que figuraban en la línea
señalada posteriormente por un sonido. Los resultados mostraron que los sujetos podían
informar al menos de tres de las cuatro letras. Puesto que los sujetos no sabían
previamente cuál era la línea objetivo se supone que debían tener disponibles tres letras
de cada una de las líneas, por tanto un total de nueve ítems. Sperling interpretó que los
resultados se debían a que los sujetos leerían las letras de la huella de memoria visual
que les quedaba tras la presentación del estímulo, que decaería muy rápidamente.
Variando el intervalo entre el final de la presentación de las letras y la presentación del
tono que especificaba qué línea debían recordar estimó que la persistencia de la huella
visual estaría en torno a los quinientos milisegundos.
Estas y otras investigaciones de Sperling (1963) sobre la persistencia de imágenes
permiten inferir la existencia de algún almacén periférico bastante frágil desde donde
posteriormente son transmitidas a un formato más duradero. Inicialmente hipotetizó que
las letras serían leídas directamente de un código de respuestas motoras, aunque más
adelante (Sperling, 1967) matizó la propuesta, a partir de los resultados que indican que
los sujetos tienden a cometer más errores cuando el sonido del ítem que debían recordar
era semejante al ítem correcto que cuando se asemejaban visualmente.
Estas evidencias de codificación fonológica llevarían más adelante a Baddeley y Hitch
(1974) a proponer la existencia de un bucle fonológico, como una estructura de la
memoria operativa. Por otro lado, investigaciones posteriores (Coltheart, 1983; Sakitt,
1976; Turvey, 1973) muestra que también parecen almacenarse atributos como el color,
la forma o la dirección del movimiento en condiciones de improbable verbalización, lo
que indicaría que la información icónica periférica se registra en un almacén visual
adicional en lugar de superponerse directamente sobre un código lingüístico.
Mediante técnicas de enmascaramiento, Turvey (1973) demostró que la memoria
icónica debía ser considerada como un almacenamiento que se produce en una serie de
fases del proceso de percepción visual, y no tanto el producto de un simple almacén
periférico pasivo. Estas distintas fases implicarían un almacenamiento periférico que
registraría algo parecido a una post-imagen (Sakitt, 1976) y un segundo nivel menos
periférico. Inicialmente se consideró que la información icónica se encontraría a un
nivel de características físicas y por lo tanto podría considerársela como de naturaleza
precategorial. Sin embargo, algunas investigaciones posteriores (Merikle, 1980;
Duncan, 1983) parecen indicar que la memoria icónica incluye información categorial,
lo que llevaría más a hablar de un registro perceptivo y no meramente sensorial.
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Memoria ecoica
Como en el caso de la memoria icónica, hay evidencias que indican la existencia de un
sistema de almacenamiento sensorial auditivo, que como la anterior duraría unos
milisegundos, el tiempo suficiente para posibilitar el procesamiento de estímulos
breves. El decaimiento de la memoria ecoica depende de las características físicas del
estímulo: frecuencia y amplitud (tono e intensidad); y de su complejidad: tonos puros o
compuestos. En el caso del habla la persistencia parece ser mayor que en otro tipo de
sonidos. Guttman y Julesz (1963) encontraron que el sistema auditivo puede almacenar
secuencias de al menos 250 milisegundos utilizando sonidos rítmicos. Darwin, Turvey y
Crowder (1972) comprobaron mediante la técnica del informe parcial que los estímulos
auditivos podrían permanecer hasta 2 segundos con estímulos verbales. Estas
diferencias podrían indicar la naturaleza categorial de la información ecoica (Massaro,
1975), aunque como en el caso de la icónica todavía no está completamente establecido.
Las diferencias en el decaimiento, con tiempos de persistencia en algunos experimentos
(Wingfield y Byrnes, 1981) de 2 hasta 6.4 segundos, llevan a pensar no en un almacén
sensorial precategorial sino en una memoria perceptiva (a la que nos referiremos en el
capítulo referente a la recuperación automática), tal y como propone Baddeley (1990)
distinguiendo entre memoria perceptiva a corto y largo plazo, muy relacionada la
primera con la memoria operativa.
2.1.2. Memoria a Corto Plazo
Los modelos generales de memoria plantean que la información procedente de los
sentidos, tras pasar brevemente por el almacén sensorial y antes de almacenarse en la
memoria a largo plazo (MLP) es transferida a la memoria a corto plazo (MCP). La MCP
sería un almacén de retención a corto plazo, pero lo que es más importante, se la
considera responsable de los procesos de codificación de la información, aunque
también de la recuperación, pues es en ella donde se activa la información procedente
de la MLP. La mayoría de los primeros estudios se centraron en analizar su capacidad,
duración, codificación, recuperación y transferencia de información a la MLP. Así pues,
junto a las funciones de mero almacenamiento se le atribuyen funciones ejecutivas y de
control de la información. Son estas últimas funciones las que, en los ochenta
(Baddeley, 1986) y a partir de la propuesta de Baddeley y Hitch (1974), cobran cada vez
más importancia, hasta el punto de que hoy memoria a corto plazo es prácticamente
sinónimo de memoria operativa (Santiago y Gómez, 2006). Este cambio paradigmático
lleva a considerar la MCP ya no como un sistema unitario de almacenamiento sino
como una memoria de trabajo de múltiples componentes, relacionados con otros
procesos cognitivos como el razonamiento, la comprensión y el aprendizaje.
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La memoria operativa
Baddeley y Hitch (1974) se plantearon la utilidad de la memoria a corto plazo tras los
numerosos estudios de los años sesenta y setenta. Dado que las propuestas que hasta
entonces se habían hecho no les satisfacían, plantearon su propio modelo: la memoria
operativa, cuyo interés se mantiene hoy en día tanto en la psicología cognitiva como en
la neurociencia cognitiva.
El modelo de memoria operativa supone una reconceptualización de la memoria a corto
plazo. En la propuesta original de Baddeley y Hitch destacaban su arquitectura, sus
procesos y sus funciones. La memoria operativa se diferencia de la memoria a corto
plazo fundamentalmente en que implica un sistema multicomponente, en lugar de un
sistema único; y cumple una función prioritaria en el aprendizaje, el razonamiento y la
comprensión.
Podríamos definir la memoria operativa como “el conjunto de símbolos que, en un
momento dado, se encuentran activos y están siendo utilizados voluntariamente por el
sujeto” (Santiago y Gómez, 2006, pp. 74). La información con la que está trabajando la
memoria operativa se mantiene activa en tanto se le dedica atención, decayendo
rápidamente cuando la atención se centra en información distinta. Y como se ve en la
figura 17, está compuesta por un ejecutivo central y tres sistemas subsidiarios: el bucle
fonológico, la agenda viso-espacial y el almacén episódico. Estos cuatro sistemas
estarían a su vez relacionados con el lenguaje, la memoria episódica a largo plazo y las
representaciones visuales semánticas.
2.2.3. Componentes de la memoria operativa
-Ejecutivo central
Su función es el control y la regulación de todo el sistema de memoria operativa.
Inicialmente, esta función implicaba únicamente la coordinación de los sistemas
subsidiarios, la focalización de la atención, el cambio atencional y la activación de
representaciones en la memoria a largo plazo (Baddeley y Hitch, 1974). Posteriormente,
se le fueron añadiendo funciones como la inhibición o supresión activa de las respuestas
prepotentes o la información irrelevante, el control y actualización del contenido de la
memoria operativa, la codificación contextual de la información entrante, y la
planificación y secuenciación de las acciones deseadas (Miyake y Shah, 1999), mientras
que ha ido perdiendo la función de almacenamiento temporal que tenía en la propuesta
original.
Del ejecutivo central dependen tres sistemas subsidiarios (Baddeley, 2000, 2003), la
agenda viso espacial, el bucle fonológico y el almacén episódico, especializados en el
almacenamiento temporal y activo de huellas de memoria con características
específicas, viso-espaciales, verbales y episódicas, directamente relacionados con los
procesos perceptivos. No se descarta tampoco la posible existencia de otros sistemas
especializados en información de otro tipo, como olfativa o musical (Santiago y Gómez,
2006).
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-Bucle fonológico
Tiene como función el mantenimiento activo de información verbal mediante
mecanismos de repaso. Está formado por dos subcomponentes: un almacén fonológico
pasivo cuya función es representar la información en un formato proposicional
fonológico con una duración y capacidad limitada, y un subsistema de repaso
fonológico activo cuya función es refrescar las representaciones del almacén fonológico
para que no decaigan con el tiempo.
Así, sin la intervención del subsistema de repaso, la información en el almacén
fonológico decaería espontáneamente con el tiempo, perdiéndose completamente en
torno a los dos segundos. Y su capacidad vendría determinada por todo el material que
puede pronunciarse en este intervalo. Considerando que el procesamiento de la
información verbal se realiza de forma serial, su capacidad no es muy grande.
El bucle fonológico estaría implicado en la realización de cálculos matemáticos, en la
adquisición de la lectura y del vocabulario, y en la comprensión lectora.
-Agenda viso-espacial
Como el anterior, su función es el mantenimiento activo de información, pero en este
caso con un formato de imágenes, viso-espacial. También estaría formado por dos
subcomponentes: un almacén visual pasivo con la función de retener la información
visual que todavía no ha sido codificada, y un subsistema de procesamiento visual
activo cuya función es la codificación de la información visual, transformándola e
integrándola.
La memoria operativa estaría estrechamente vinculada con los procesos perceptivos y
de atención, de modo que trabaja con la información procedente de los diferentes
sistemas sensoriales, posibilitando su procesamiento para dar lugar a las percepciones
conscientes, activando la información necesaria para el sistema en función de los
recursos atencionales dedicados y el tipo de percepción de que se trate (percepción del
habla o percepción visual). Así ocurre, por ejemplo, con la percepción de objetos, en la
que estaría involucrada la agenda viso-espacial, y que según la teoría de integración de
características (Treisman, 1986, 1993) se lleva a cabo en varias etapas: una
preatencional, consistente en identificar los primitivos que componen el objeto, y otra
de atención localizada que posibilita la combinación de los primitivos, la percepción del
objeto y compararlo con la memoria para su posible identificación.
-Almacén episódico
Como los anteriores subsistemas, este almacén o agenda almacena información de
manera temporal, y su capacidad es limitada. Su función sería la de integrar información
procedente de una variedad de fuentes, mediante la codificación de la información en un
código multi-modal (visual, espacial y verbal) en una secuencia temporal o cronológica
(Baddeley, 2000).
El almacén episódico se encuentra controlado por el ejecutivo central, que accedería a la
información episódica, mediante procesos de atención consciente. La información en él
almacenada estaría relacionada con la memoria a largo plazo y con significados
semánticos.
MEMORIA HUMANA Página 11
-Capacidad de la MCP
La MCP tiene una capacidad limitada para almacenar información. Los estudios
iniciales para determinarla mostraron que esta capacidad depende de varios factores,
como la modalidad del estímulo. Así, la capacidad de retener estímulos auditivos es
superior a la de los visuales. Pero además, la capacidad aumenta en la medida en que los
ítems pueden ser agrupados (Ryan, 1969). Así, la capacidad de la MCP está
determinada por el número de agrupaciones (chunks) y no por el número de ítems,
como demostró Miller (1956) en su artículo “El mágico número siete, más menos dos”,
y como indica el título estaría limitada por término medio a siete. Cada agrupación sería
una pieza de información integrada, en la que recordar una parte ayudaría a recordar la
siguiente. Por ejemplo, una fecha conocida es más que una sucesión de números, y una
palabra es más que una sucesión de letras. La fecha y la palabra constituirían una única
agrupación. Así, la amplitud de la MCP evaluada en función de los ítems puede
aumentarse incrementando el número de ítems en cada agrupación. La amplitud de
memoria para letras seleccionadas al azar (sin sentido unitario) sería de entorno a seis,
unas nueve cuando son sílabas consonante-vocal-consonante, unas cincuenta o más si
forman las palabras de una frase con sentido.
El uso de reglas mnemotécnicas que permitan dar sentido a la información y agruparla
incrementaría la capacidad de la MCP, por ello las últimas propuestas acerca de la
capacidad de la MCP en el marco de la memoria operativa ponen más énfasis en la
cantidad de recursos disponibles para trabajar con la información (Baddeley, 1999).
-El olvido a corto plazo
El paradigma más utilizado para estudiar el olvido en la MCP es sin duda la tarea de
Brown-Peterson (Brown, 1958; Peterson y Peterson, 1959). Consiste en presentar tres
ítems al sujeto (por ejemplo 3 consonantes, “LMP”), que a continuación realiza una
tarea distractora de duración variable (se le presenta un número, por ejemplo 357, que
debe repetir y desde el que debe contar hacia atrás de tres en tres hasta que se le indica),
con el objetivo de impedir que repita los ítems presentados inicialmente, finalizada la
tarea distractora debe tratar de recordarlos. Los resultados con esta tarea mostraron que
los sujetos olvidaban los ítems en función de la duración de la tarea distractora, siendo
prácticamente nulo el recuerdo tras una tarea distractora de 18 segundos.
Estos resultados permitieron postular la existencia de dos sistemas de memoria
independientes: un sistema temporal a corto plazo en el que el olvido se debe al
decaimiento de la huella y un sistema a largo plazo en el que el olvido es el resultado de
la interferencia. El decaimiento se produciría de forma automática por el paso del
tiempo y sería independiente de la naturaleza del material distractor. Sin embargo,
posteriores trabajos (Keppel y Underwood, 1962, Waugh y Norman, 1965) pusieron en
duda la hipótesis del decaimiento argumentando en favor de la interferencia también en
la MCP. La controversia no ha quedado resuelta todavía.
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-La curva de posición serial
Los trabajos sobre la curva de posición serial (Postman y Phillips, 1965; Glanzer y
Cunitz, 1966) proporcionaron datos adicionales sobre la dicotomía entre MCP/MLP.
La proporción de recuerdo de los ítems de una lista depende del lugar que ocupen, de
modo que se recuerdan mejor los ítems que se presentaron al principio de la lista, efecto
de primacía, y los que se presentaron al final, efecto de recencia. El efecto de primacía
se explicaría porque los ítems iniciales estarían almacenados en la MLP, protegidos de
posibles interferencias de los ítems posteriores. El efecto de recencia se explicaría
debido a que los ítems presentados en último lugar se recuperarían directamente de la
MCP.
La aparición de estos efectos depende de diferentes factores, que afectan de forma
desigual a los dos efectos, y apoyarían la dicotomía MCP/MLP. La longitud de la lista,
la frecuencia de las palabras, la tasa de presentación y el estatus mental de los sujetos
(amnésicos vs. normales) afectan negativamente al efecto de primacía, pero no tienen
ninguna consecuencia sobre el efecto de recencia (Baddeley, 1976; Crowder, 1976). Por
el contrario, la introducción de una tarea que incremente el intervalo de recuerdo afecta
al efecto de recencia pero no al de primacía.
Además, reforzaron la importancia de la repetición en la generación del efecto de
primacía y en la transferencia de información desde la MCP a la MLP, distinguiendo
dos tipos: repetición de mantenimiento y repetición elaborativa (Shiffrin, 1975). La
repetición de mantenimiento implica un modo superficial y mecánico de repaso de la
información, que se perdería en cuanto se interrumpe la repetición. La repetición
elaborativa es un tipo más complejo de procesamiento que afecta al significado de la
información a fin de analizarla y elaborarla más profundamente con el objetivo de
asociarla a otros significados previamente almacenados en la memoria. Sólo esta última
produciría una huella a largo plazo, aunque la repetición de mantenimiento también
tendría efectos beneficiosos sobre el recuerdo de la información
2.2.4. Memoria a Largo Plazo
La memoria a largo plazo (MLP) es un almacén al que se hace referencia
cuando comúnmente hablamos de memoria en general. Es la estructura en la
que se almacenan recuerdos vividos, conocimiento acerca del
mundo, imágenes, conceptos, estrategias de actuación, etc.
Dispone de capacidad desconocida y contiene información de distinta naturaleza. Se
considera como la base de datos en la que se inserta la información a través de la
Memoria Operativa, para poder posteriormente hacer uso de ella.
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Tipos de Memoria a Largo Plazo
Una primera distinción dentro de la MLP, es la que se establece entre Memoria
Declarativa y Memoria Procedimental. La Memoria Declarativa es aquella en la que se
almacena información sobre hechos, mientras que la Memoria Procedimental sirve para
almacenar información acerca de procedimientos y estrategias que permiten interactuar
con el medio ambiente, pero que su puesta en marcha tiene lugar de manera
inconsciente o automática, resultando prácticamente imposible su verbalización.
Memoria procedimental (Implícita)
La Memoria Procedimental puede considerarse como un sistema de ejecución,
implicado en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no están representadas
como información explícita sobre el mundo. Por el contrario, éstas se activan de modo
automático, como una secuencia de pautas de actuación, ante las demandas de una tarea.
MEMORIA HUMANA Página 14
Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer
un cálculo) que llevamos acabo de modo inconsciente.
El aprendizaje de estas habilidades se adquiere de modo gradual, principalmente a
través de la ejecución y la retroalimentación que se obtenga de esta; sin embargo,
también pueden influir las instrucciones (sistema declarativo) o por imitación
(mimetismo). El grado de adquisición de estas habilidades depende de la cantidad de
tiempo empleado en practicarlas, así como del tipo de entrenamiento que se lleve a
cabo. Como predice la ley de la práctica, en los primeros ensayos la velocidad de
ejecución sufre un rápido incremento exponencial que va enlenteciéndose conforme
aumenta el número de ensayos de práctica.
La adquisición de una habilidad lleva consigo que ésta se realice óptimamente sin
demandar demasiados recursos atencionales que pueden estar usándose en otra tarea al
mismo tiempo, de modo que dicha habilidad se lleva a cabo de manera automática.
La unidad que organiza la información almacenada en la Memoria Procedimental es la
regla de producción que se establece en términos de condición-acción, siendo la
condición una estimulación externa o una representación de ésta en la memoria
operativa; y la acción se considera una modificación de la información en la memoria
operativa o en el ambiente.
Las características de esta memoria son importantes a la hora de desarrollar una serie de
reglas que al aplicarse permitan obtener una buena ejecución en una tarea.
Memoria declarativa (Explícita)
La Memoria Declarativa contiene información referida al conocimiento sobre el mundo
y las experiencias vividas por cada persona (memoria episódica), así como información
referida al conocimiento general, más bien referido a conceptos extrapolados de
situaciones vividas (memoria semántica). Tener en cuenta estas dos subdivisiones de la
Memoria Declarativa es importante para entender de qué modo la información está
representada y es recuperada diferencialmente.
La distinción de Memoria Semántica da cuenta de un almacén de conocimientos acerca
de los significados de las palabras y las relaciones entre estos significados,
constituyendo una especie de diccionario mental, mientras que la Memoria Episódica
representa eventos o sucesos que reflejan detalles de la situación vivida y no solamente
el significado.
La organización de los contenidos en la Memoria Episódica está sujeta a parámetros
espacio-temporales; esto es, los eventos que se recuerdan representan los momentos y
lugares en que se presentaron. Sin embargo, la información representada en la Memoria
Semántica sigue una pauta conceptual, de manera que las relaciones entre los conceptos
se organizan en función de su significado.
Otra característica que diferencia ambos tipos de representación se refiere a que los
eventos almacenados en la Memoria Episódica son aquellos que han sido explícitamente
codificados, mientras que la Memoria Semántica posee una capacidad inferencial y es
capaz de manejar y generar nueva información que nunca se haya aprendido
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explícitamente, pero que se halla implícita en sus contenidos (entender el significado de
una nueva frase o de un nuevo concepto utilizando palabras ya conocidas).
Memoria semántica
Es la memoria necesaria para el uso del lenguaje; se refiere a la retención del
significado de los conceptos y de las relaciones semánticas entre ellos. Almacena datos
generales e información (memoria tipo enciclopedia o diccionario).
Memoria episódica
Referida al significado personal y biográfico (por ejemplo, lo que hice ayer; memoria
modelo "diario")
En este tipo de memoria se almacenan recuerdos que permanecerán permanentemente al
alcance nuestro, generalmente son los recuerdos que comprendemos o usamos con
frecuencia; por ejemplo las tablas de multiplicar las aprendemos de niños, primero
leyéndolas (memoria sensorial), luego repitiéndolas (memoria a corto plazo), y
finalmente las comprendemos y pasaron a la memoria a largo plazo.
Esta expresión es más acertada que la anterior por cuanto implica claramente el largo
plazo, pero también necesita algunas precisiones en cuanto a su naturaleza. Si la
memoria a medio plazo se va configurando como un sistema multidimensional, la
memoria a largo plazo está formada, independientemente de la famosa fecha del
cumpleaños, por un sistema exclusivamente multidimensional en el cual existen menos
dimensiones que en el anterior, y éstas son la base del carácter esencial de una persona y
no de sus conocimientos. Nos referimos a lo que comúnmente se denominan principios
personalizados de los generales, como justicia, igualdad, libertad, respeto, educación,
beneficio de la duda, etc. (…)
Es una especie de depósito o almacén en el que se encuentran todas las cosas que no
están siendo utilizadas en el momento presente, pero que son potencialmente
recuperables. Una de las ideas más importantes entre los investigadores es que todo lo
almacenado en la MLP no desaparece nunca, sino que en ocasiones alguna información
determinada no se encuentra accesible.
Al respecto se puede decir que la MLP, ha sido considerada como la base de datos en la
que se almacena la información a través de la MCP y la cual se procesa para recuperar
las respuestas o la información para poder resolver o llevar a cabo la actividad que se
presente."
Una de las propiedades básicas de la memoria humana es la tendencia a formar enlaces
o reacciones entre los elementos. Estas asociaciones parecen constituir el núcleo de
nuestras capacidades de memoria y nos permite relacionar nuestras diferentes vivencias,
de descubrir similitudes y utilizar la fase pasada para interpretar el presente."
Aquí se almacena lo que recordamos a diario o constantemente y también todo lo que
hemos percibido sensorialmente y además lo hemos comprendido. En este tipo de
memoria los recuerdos se almacenan de manera permanente.
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3. Niveles de procesamiento de la información. Los
procesos de recuperación de la información y del
olvido
3.1. Recuperación
En esta fase es cuando el individuo recuerda la información que en cualquier
momento puede ser evocada. La recuperación se realiza ordenadamente, y el
material almacenado al igual que su organización se producen cuando buscamos
información almacenada para encontrar lo que necesitamos, es decir se realiza
mediante estrategias de recuperación. Según Tulving y Osler (EN: Ruiz 1991),
“los procesos de recuperación son fijos e iguales para distintas tareas, siempre
implican el acceso a la información almacenada en la memoria por medio de
alguna clave de recuperación”.
El principio de la especificidad de la codificación en su forma original postulaba
que ninguna clave de recuperación, aun estando muy fuertemente asociada al
ÍTEM a recordar, puede ser efectiva, a no ser que este fuese codificado
específicamente con respecto a la clave que se utiliza. Es decir como señala Ruiz
(1991), una clave de recuperación facilitara el recuerdo solo en la medida en que
se iguala la información que se codifico.
3.2. Olvido
Se entiende por olvido a la perdida de información almacenada debido a la
adquisición de nuevos conocimientos que interfieren con los que anteriormente
se tenían.
Una idea fundamental de la psicología es comprender por que se produce el
olvido tras el aprendizaje. Para poder explicar esta cuestión, existen varios
enfoques teóricos, los cuales postulan diferentes puntos de vista.
El olvido se debe algunas veces a una pérdida de interés sobre algo, es decir, se produce
por una despreocupación total sobre un tema determinado.
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Memoria colectiva
Memoria colectiva es un término acuñado por el filósofo y sociólogo Maurice
Halbwachs que hace referencia a los recuerdos y memorias que atesora y destaca
la sociedad en su conjunto. La memoria colectiva es compartida, transmitida y
construida por el grupo o la sociedad.
La memoria colectiva de una nación está representada en parte por los
monumentos que decide erigir. La memoria pública está consagrada en los
monumentos, como por ejemplo desde el monumento que conmemora el
Holocausto en Berlín al Monumento a los Veteranos de Vietnam en Washington
DC. Todo lo que un país elige para honrar la memoria en el monumento físico, o
tal vez más significativamente, que eventos no recordar, es un indicador de la
memoria colectiva.
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4. Estrategias para mejorar la memoria
Existen estrategias o técnicas para mejorar la memoria que han sido comprobadas de
forma científica por la psicología cognitiva, que pueden ayudar a retener cualquier
información de carácter extenso con el objetivo de superar una determinada prueba
llamada examen.
Si se implementan las siete estrategias que a continuación voy a nombrar, en poco
tiempo se empezará a notar unos mejores resultados en el aprendizaje:
I. Centra toda tu atención en la información que quieres aprender o memorizar. No hay
memoria sin atención. Elimina cualquier posibilidad de distracción en tu lugar o zona de
estudio (televisión, teléfono, videojuegos, chats, redes sociales,…).
II. Estructura y Organiza de la información que estás estudiando. Trata de agrupar
conceptos y términos, haz resúmenes, esquemas o, mejor aún, Mapas Mentales.
III. Elabora y ensaya la información que estás aprendiendo. Por ejemplo, primero
puedes leer la definición de un concepto, después estudiar esta definición, para
finalmente leer una descripción más detallada de esa materia. Repite este proceso varias
veces para que el recuerdo de la información sea más fácil.
IV. Relaciona la nueva información con lo que ya sabes, con tus conocimientos
actuales.
V. Visualiza la información o los conceptos aprendidos. Crea una imagen mental de
aquello que quieres aprender. Está estrategia mejorará drásticamente su memorización y
recuerdo.
VI. Enseña lo que has aprendido a otra persona. Leer en voz alta favorece la memoria
porque implica la participación de otros sentidos (el oído).
VII. Varía tus rutinas de estudio. De vez en cuando, no siempre, debes modificar tus
hábitos de estudio. Si estás acostumbrado a estudiar en un lugar concreto, prueba a
hacerlo en otro lugar. Si estudias por la noche, trata de dedicar unos minutos por la
mañana a repasar la información que estudiaste la noche anterior. Añadir elementos
novedosos en tus rutinas de estudio, puede aumentar considerablemente la eficacia de tu
memoria a largo plazo.
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5. La memoria colectiva
Memoria colectiva es un término acuñado por el filósofo y sociólogo Maurice
Halbwachs que hace referencia a los recuerdos y memorias que atesora y destaca la
sociedad en su conjunto. La memoria colectiva es compartida, transmitida y construida
por el grupo o la sociedad.
El debate sobre el término fue tomado por Jan Assmann, quien escribió Das kulturelle
Gedächtnis (La memoria cultural). Assmann distingue entre la Memoria cultural y la
Memoria comunicativa: mientras que la primera cumple una función de
almacenamiento, la segunda realiza la función de una memoria de todos los días que se
sitúa en la actualidad.
Intelectuales como Pablo Connerton han ampliado el concepto para incluir al cuerpo
humano como un sitio para los procesos colectivos de retención y propagación de la
memoria. También son significativos las contribuciones de Pierre Nora en cuanto al rol
del lugar y los espacios de memoria compartida (la "lieux de mémoire" que todos
vivimos).
5.1. La memoria colectiva y la memorialización
La memoria colectiva de una nación está representada en parte por los monumentos que
erige. En la imagen puede verse el Monumento en Berlín que recuerda el Holocausto.
La memoria colectiva de una nación está representada en parte por los monumentos que
decide erigir. La memoria pública está consagrada en los monumentos, como por
ejemplo desde el monumento que conmemora el Holocausto en Berlín al Monumento a
los Veteranos de Vietnam en Washington DC. Todo lo que un país elige para honrar la
memoria en el monumento físico, o tal vez más significativamente, que eventos no
recordar, es un indicador de la memoria colectiva.
La memoria colectiva se sustenta también a través de una producción continua de
formas de representación. En nuestra época los medios de comunicación - y tal vez
sobre todo durante la última década, de la creciente digitalización - esto genera un flujo
de, y producción de memorias de segunda mano (véase, por ejemplo James E Young).
Las narrativas particulares y las imágenes se reproducen y reformulan, pero también se
cuestionan e impugnan a través de imágenes nuevas y así sucesivamente. La memoria
colectiva de hoy difiere mucho de la memoria colectiva de una cultura oral, donde no
existe una técnica de impresión o transporte. Esto contribuyó a la producción de las
comunidades imaginadas (véase Benedict Anderson), donde llegamos a compartir un
sentido de herencia y puntos en común con muchos seres humanos que nunca se
reunieron - como en la manera de que un ciudadano puede sentir una especie de
"parentesco" con la gente de su nación, región o ciudad.
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El concepto de memoria colectiva, inicialmente desarrollado por Halbwachs, se ha
explorado y se expandió desde varios ángulos, algunos de ellos se presentan a
continuación.
James E. Young ha introducido la noción de "legado de la memoria" (en oposición a la
memoria colectiva), la memoria de marcado de por sí fragmentado, recopiladas y de
carácter singular, mientras que Jan Assmann desarrolla la noción de "memoria
comunicativa", una variedad de la memoria colectiva basada en la comunicación
cotidiana. Este tipo de memoria es similar a los intercambios en una cultura oral o las
memorias recogidas (y hechas colectivas) a través de la historia oral. Como otro
subformulario de memorias colectivas, Assman menciona formas separadas de todos los
días, esto pueden ser especialmente puntos fijos o materializados, como por ejemplo
textos y monumentos
La teoría de la memoría colectiva también se discutió por los residentes de la ex-
Hiroshima, y sobrevivientes de la bomba atómica, Kiyoshi Tanimoto en su gira por los
Estados Unidos como un intento de conseguir apoyo y fondos para la reconstrucción de
la Iglesia Metodista Memorial en Hiroshima. La teoría de que el uso de la bomba
atómica había sido siempre sumar a la memoria colectiva del mundo y servirá en el
futuro como una advertencia contra estos dispositivos. Ver la novela de John Hersey:
Hiroshima.
La idea también fue discutida más recientemente en La Profecía de Celestino y las
novelas posteriores escritas por James Redfield como un proceso continuo que conduce
a la transcendencia final de este plano de existencia. La idea de que un desarrollo
futurista del inconsciente colectivo y de la memoria colectiva de la sociedad permite un
medio con el cual uno puede trascender de la existencia es una idea que se expresa en
algunas variantes de las religiones de la Nueva Era.
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6. Distorsiones y patología de la memoria
Para poder entender las patologías de la memoria debemos tener claro que partes del
cerebro se relacionan con ella.
De entre todas las patologías existentes estudiaremos las siguientes:
Las Amnesias
Alzheimer
El síndrome de Korsakoff
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6.1. El síndrome de Korsakoff
Es una enfermedad neurológica que provoca en el paciente una pérdida
grave de la memoria episódica o de las experiencias vividas.
Identificado por Sergei Korsakoff entre bebedores de vodka, el síndrome,
también llamado psicosis de Korsakoff o síndrome amnésico-confabulación, está
causado por ausencia de tiamina (vitamina B1). Esta inducida por el alcoholismo
crónica o mas raramente una grave malnutrición. Los vómitos prolongados,
enfermedades nutricionales o los efectos de la quimioterapia pueden provocar
también esta deficiencia.
Patológicamente, hay una pérdida neuronal, hemorragia en los cuerpos
mamilares.
El síndrome de Korsakoff se presenta con síntomas graves de amnesia
anterógrada y amnesia retrógrada, así como variedad de problemas sensoriales y
motores, confusión extrema, cambios en la personalidad y riesgo de muerte
debido a problemas cardíacos, de hígado o gastrointestinales.
Los enfermos de Korsakoff sufren amnesia anterógrada para recuerdos
explícitos. En las primeras fases, las lagunas pueden ser rellenadas y pasar
inadvertidas incluso para quienes la padecen. A medida que avanza la
enfermedad, también se produce amnesia retrógrada, que en casos graves puede
abarcar incluso extensos episodios de la vida del paciente.
Estos síntomas son causados por daño en el hipotálamo y otras áreas del cerebro
debido a un déficit de tiamina (vitamina B1). En casos excepcionales, el daño se
ha encontrado en los núcleos medio dorsales del tálamo.
El único tratamiento descubierto a día de hoy es la inyección intravenosa o
intramuscular de tiamina aunque la recuperación es lenta y a menudo
incompleta.
6.2.1. Alzheimer
Demencia senil o alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, que se
manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se
caracteriza por una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades
mentales, a medida que las neuronas y diferentes zonas del cerebro se
atrofian. La enfermedad suele tener una duración media aproximada después
del diagnóstico de 10 años, aunque esto puede variar en proporción directa
con la severidad de la enfermedad al momento del diagnóstico. Es incurable,
terminal y aparece con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años de
edad.
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La amnesia es un trastorno del funcionamiento de la memoria, durante el cual el
individuo es incapaz de conservar o recuperar información almacenada con
anterioridad. Las causas son:
- Orgánicas (Incluyen daño al cerebro por enfermedades, traumas y drogas).
- Funcionales (son factores psicológicos, como mecanismos de defensa).
Asimismo hay dos tipos de amnesia:
6.2.2. La amnesia anterógrada
Es un tipo de amnesia, o pérdida de memoria, donde los nuevos
acontecimientos no se guardan en la memoria a largo plazo, es
decir, la persona afectada no es capaz de recordar algo si deja de
prestarle atención unos segundos.
Este tipo de amnesia es a menudo llamada «pérdida de memoria a corto plazo».
Sin embargo, técnicamente se usa el término amnesia anterógrada puesto que el
problema no está en la memoria inmediata sino en los recuerdos a largo plazo.
Las personas que sufren esta enfermedad teóricamente pueden recordar
episodios vividos antes del comienzo del trastorno, aunque casi todos los casos a
largo plazo de amnesia anterógrada están relacionados con la amnesia
retrógrada.
La amnesia anterógrada puede afectar de manera diferente a los distintos tipos
de memoria (nuevos movimientos, palabras, sucesos del día, hechos históricos,
etc.). Algunos pacientes pueden aprender y recordar algún movimiento (como
tocar una nueva canción) y luego no acordarse de cuándo lo han aprendido. Hay
algunos casos de pacientes que aprendían y recordaban nuevas palabras o hechos
históricos (memoria semántica) pero no eran capaces de recordar algún suceso
del día anterior (memoria episódica).
Este trastorno neurológico se produce por lesiones en determinadas partes
del cerebro dedicadas a la memoria (como el hipocampo). Algunos
medicamentos (como benzodiacepina, clonazepam, entre otras) pueden provocar
síntomas temporales de este tipo de amnesia. También consumir grandes
cantidades de alcohol en un corto período puede producir una amnesia temporal.
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6.2.3. Amnesia retrógrada
Es un tipo de amnesia caracterizada por la incapacidad de recordar los eventos
ocurridos antes de la lesión cerebral (o deterioro cerebral) que causó la amnesia.
Esta es una amnesia del tipo declarativa ya que no se pueden recuperar
recuerdos de eventos o hechos de la vida propia.
Las amnesias cronológicamente se clasifican en retrógradas o anterógrada.
7. CONCLUSIÓN
Al finalizar el presente trabajo hemos llegado a la conclusión de que la memoria se
describe como la capacidad o poder mental que permite retener y recordar, mediante
procesos asociativos inconscientes, sensaciones, impresiones, ideas y conceptos
previamente experimentados, así como toda la información que se ha aprendido
conscientemente.
Según el alcance temporal con el que se correspondan, se clasifican,
convencionalmente, en memoria a corto plazo (consecuencia de la simple excitación de
la sinapsis para reforzarla o sensibilizarla transitoriamente) y memoria a largo plazo
(consecuencia de un reforzamiento permanente de la sinapsis gracias a la activación de
ciertos genes y a la síntesis de las proteínas correspondientes).
La información ingresa primeramente a los registros o almacenes sensoriales, de los
cuales hay varios tipos según el estímulo recibido: almacén visual o memoria icónica,
almacén auditivo o memoria ecoica, etc.
Una fracción de la información pasa del almacén sensorial a esta nueva estructura
llamada Almacén a corto plazo, donde se evalúa si la información es pertinente y si vale
la pena enviarla al almacén más permanente (largo plazo).
La teoría del procesamiento de la información adopta como modelo a la computadora,
pues considera que ambas absorben información, operan con ella, la guardan y la
recuperan cuando es necesario responder a cuestionamientos situacionales.
El olvido se puede comprender como un fracaso para transferir información de la MCP
a la MLP.
Las alteraciones más comunes de la memoria son las amnesias, el alzheimer y el
síndrome de Korsakoff.