MEDIDA TODO CON - El Siglo de Torreón · as que se en- espon-sables de tu ... el Escudo Nacional...
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Agencia Reforma
Todo lo que tenga chamoy, chilito y
polvitos agridulces es delicioso y se-
guramente no puedes dejar de co-
merlo pero, ¿sabes por qué te gusta
tanto esa sensación? Aquí te conta-
mos la razón de este curioso fenóme-
no enchilador.
CURIOSIDADES
PICOSITAS■ El picante no es un sabor, ¡sino una
reacción similar al dolor! Dicha sensa-
ción llega a tu cerebro a través del pa-
ladar y no de las papilas gustativas
como los otros cuatro sabores que
puede identificar el ser humano (dul-
ce, salado, amargo y ácido).
■ Las papilas gustativas que se en-
cuentran en tu lengua son las respon-
sables de tu adicción por los chilitos.
Y es que al probar un chamoy o algo
agridulce y picante, tus
papilas se irritan, pero
también se adormecen,
por eso una vez que co-
mienzas a comerlos, ¡simple-
mente ya no puedes parar!
■ Esas caras chistosas que haces
cuando pruebas algo acidito o agri-
dulce son porque tu cerebro, al reci-
bir los impulsos que generan esos
sabores, contrae los músculos de tu
cara como reacción. Cuando crezcas,
notarás que ya no haces tantos ges-
tos al comer y esto será porque, con
los años, tu lengua va perdiendo sen-
sibilidad y ya no te sabe tan intensa-
mente la comida.
■ Una sustancia llamada "capsaicina"
es la responsable de que los chiles y
otras condimentos como la paprika y
los pimientos piquen.
■ La Escala Scoville es la que define
el grado de picante de un alimento y,
según esta medida, de los chiles me-
xicanos el más picoso es el habanero
y el menos, es el chile poblano.
■ Según estudios de la revista
SCIENCE, en el reino animal las ardi-
llas odian lo picoso, mientras que las
aves lo toleran sin ningún problema.
Esto tiene que ver con la forma en la
que metabolizan la capsaicina en sus
organismos.
Agencia Reforma
El 24 de Febrero es el Día de la Bandera y, para
que la festejes como se debe, te invitamos a co-
nocer su historia y algunos cambios que ha expe-
rimentado
EL ÁGUILA Y LA SERPIENTEComo ya sabes, el Escudo Nacional de México se
inspira en una leyenda acerca de cómo se fundó
Tenochtitlan, cuando los mexicas viajaron desde
Aztlán, buscando un águila sobre un nopal en un
pequeño islote ubicado en medio de una laguna,
que era la señal que Huitzilopochtli les había da-
do para fundar su imperio.
Los antiguos mexicanos usaron ese escudo
en muchos de sus estandartes, pues para ellos
el águila era el símbolo de la fuerza del Sol, la
serpiente significaba la fuerza de la Tierra y la
serpiente era la unión de ambas. El nopal repre-
senta el alimento que da la Tierra.
Aún después de la Conquista y durante el Vi-
rreinato se utilizó ese escudo, pero enmarcado
con pencas del nopal que simbolizaban a los tla-
toanis vencidos.
Cuando Agustín de Iturbide hizo oficial cómo
debía ser la bandera, retomó ese Escudo y, con
algunas variaciones, es el que se ha mantenido
hasta nuestros días.
SABÍAS QUe...■ El Día de la Bandera se empezó a celebrar el 24
de febrero de 1935, cuando don Benito Ricardo
Ramírez Spindola, junto a sus vecinos, hizo la pri-
mera guardia de honor a la Bandera en su casa
en la Calle de Jesús María No. 96, en el Centro del
DF.
■ Él hizo muchos trámites para que la fecha fue-
ra considerada oficialmente como el Día de la
Bandera Nacional, pero aunque pasaban los
años y nada, ellos seguían con su guardia de ho-
nor cada 24 de febrero en el mismo lugar.
■ Fue hasta 1942 cuando el Presidente Manuel
Ávila Camacho declaró el 24 de febrero como el
Día de la Bandera y Don Benito y sus vecinos fue-
ron invitados a la ceremonia oficial.
Fuentes: Ley sobre el Escudo, la Bandera y el
Himno Nacionales. Símbolos Patrios: Bandera.
Simbolismo de la Bandera Nacional de México.
CHAMOYADAIngredientes:
■ 1 taza de flores de
jamaica hidratadas
■ 1 taza de chamoy
líquido
■ 1 taza de jarabe de
tamarindo o 1 taza de
pulpa natural de tamarindo
■ 1 taza de agua
■ 6 tazas de hielo
Necesitas:
■ Licuadora
Así se hace:
1. Coloca en la licuadora
las flores de jamaica
hidratadas junto al
chamoy, jarabe de
tamarindo, un poco de agua
y los hielos. Ten cuidado que
los hielos no rebasen el vaso
de la licuadora.
2. Ahora, sirve en vasos
individuales y agrega
chamoy por encima. Decora
con flores de jamaica.
DIP AGRIDULCEIngredientes:
■ 1 Queso crema Philadelphia
de 190 gramos.
■ 2 cucharadas de mermelada
de chabacano sin azúcar
■ Chamoy líquido al gusto
Necesitas:
■ Palita de madera
■ Recipiente para batir
Así se hace:
1. Suaviza el queso metiéndolo
20 segundos al microondas.
Acrémalo batiéndolo
ligeramente con una palita de
madera hasta que quede con la
textura de un dip.
2. Mezcla dos cucharadas de
mermelada con una de chamoy.
3. Agrega encima la mezcla y
sirve en moldecitos pequeños.
ROSCA DE JÍCAMAZANAHORIA PEPINO Ingredientes:
■ 3 pepinos grandes
■ 5 zanahorias medianas
■ 1 jícama grande
■ 2 cucharadas de grenetina
sin sabor
■ 3 limones
Necesitas:
■ Molde en forma de rosca
■ Plástico adherente
Así se hace:
1. Ralla el pepino, zanahoria y
la jícama
2. Cubre con el plástico adherente
el molde de la rosca (dos veces,
es decir que van cruzados).
3. Coloca el pepino alrededor,
presionando fuerte con una
cuchara. Espolvorea una
cucharada de grenetina y agrega
el jugo de un limón.
4. Prepara la segunda capa
agregando la zanahoria,
compactándola con la cuchara.
Agrega la otra cucharada de
grenetina y el jugo del limón
restante.
5. La última capa es la jícama, la
cual solamente presionamos sin
agregar grenetina y limón. Mételo
al congelador 20 minutos y,
pasado ese tiempo,
desmolda.
GELATINA DE MANGOCON CHILITOIngredientes:
■ 50 gramos de grenetina
■ 1/2 taza de agua fría
■ 1 litro de agua
■ 300 gramos de azúcar
■ 3 sobres de chilito en polvo
■ 1 lata de mango en almíbar
■ Mangos deshidratados
enchilados para decorar
Necesitas:
■ 20 moldes individuales
Así se hace:
1. Hidrata la grenetina en el agua
fría y disuélvela en baño María.
2. Licua el agua con el azúcar, la
pulpa de mango, el chilito en
polvo y la grenetina hidratada.
3. Vacía a los moldes y refrigera
hasta que cuajen.
4. Desmolda las gelatinas sobre
platos individuales y decó-
ralas con los mangos
deshidratados.
Una historiaabanderada
DELICIOSAMENTE PICOSITOS Si después de leer se te hizo agua la boca, checa estas
sencillas recetas.
Al prepararlas, descubrirás cómo darle a los nutritivos
lácteos, frutas y verduras una dosis de picor.
TODO CON MEDIDA...
Hay alimentos que aunque te gusten mucho no pue-
des comer en exceso porque dañan tu salud. Y co-
mo los chilitos están en esta categoría, toma en
cuenta estos tips para que no te ganes un desor-
den gástrico después de comerlos.
■ Nunca comas nada picoso o agridulce con
el estómago vacío. La combinación de los jugos
gástricos con los ácidos provocados por el chi-
le es para tu panza.
■ Si te comiste una jicaleta a la hora de la
comida, no vayas a atragantarte de churritos
con salsa en la cena, trata de limitar a un so-
lo alimento irritante durante el día.
■ Limita su consumo a una o máximo
dos veces por semana. Si los comes más
veces, tu estómago se irritará e incluso
puedes causarte una enfermedad mayor y
entonces sí, ¡despídete de poder comer-
los!
■ Si tienes una enfermedad como
colitis o gastritis, definitivamente aléja-
te de ellos. Te hacen muchísimo daño.
-Cada que los vayas a comer, ase-
gúrate de combinarlos con otros ali-
mentos. La fruta es una excelente
opción.