MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA

MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA

Medicina complementaria y alternativa (CAM, por sus siglas en inglés) es el término utilizado para los productos y las prácticas médicas que no forman parte de los cuidados estándar.

Los cuidados estándar son los que practican los médicos y los profesionales de la salud auxiliares, tales como las enfermeras matriculadas y los fisioterapeutas.

¿Son inocuas las terapias de medicina complementaria y alternativa? ¿Cómo puedo reducir al mínimo los riesgos de una terapia de medicina complementaria y alternativa?

La manera en que una persona puede responder a una terapia de medicina complementaria y alternativa depende de muchos factores, incluida la condición de salud de la persona, la manera en que se utiliza la terapia o la confianza que la persona tenga en el tratamiento.

No se olvide que "natural" no significa necesariamente "seguro

Seleccione cuidadosamente al profesional.

LA ACUPUNTURA

LA ACUPUNTURA:

es la práctica de insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo para mejorar la salud y el bienestar.

Se originó en China hace más de 2.000 años Su eficacia está reconocida por la

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Cuando utilizar acupuntura

Las investigaciones han demostrado que la acupuntura reduce migrañas, alergias, vértigos, alteraciones del sistema digestivo y cutáneo

Es muy usada para tratar dolor de espalda, hernias discales y lumbares.

Según la OMS indica que la acupuntura tiene efectos saludables que alivian dolores postoperatorios o el dolor dental y evita también los vómitos en los tratamientos de quimioterapia.

Contraindicaciones: El embarazo es una de las pocas ocasiones

en que no está recomendada la estimulación con acupuntura.

Los niños son sensible a las agujas por lo que se pueden tratar con otras técnicas chinas como el uso de semilla de mostaza.

Acupuntura con Abejas

LA QUIROPRÁCTICA Es una práctica médica alternativa. Tiene un

enfoque distinto al de la medicina tradicional sobre el tratamiento de los problemas de salud.

Los conceptos básicos de la quiropráctica son: El cuerpo tiene una poderosa capacidad de curarse

por sí mismo La estructura de su cuerpo (principalmente la

columna vertebral) y su función están orelacionadas

El objetivo de la terapia quiropráctica es normalizar esa relación

Los quiroprácticos son doctores en quiropraxia utilizan un tipo de terapia que se aplica con las manos llamada manipulación vertebral o ajuste.

¿Qué es la Risoterapia?

Es una propuesta grupal, que se abre para todas las personas, con la finalidad de sentir la vida y utilizar sabiamente nuestra infinita capacidad de gozar, de reír y de disfrutar. Se aportan varios recursos fiables y eficaces para el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu.

Beneficios:

Gracias a esta poderosa técnica, podemos liberar nuestras tensiones, el estrés acumulado, relativizar los conflictos cotidianos, relajarnos, vaciar nuestra mente de pensamientos, tener confianza en nosotros mismos, desarrollar nuestro sentido del humor, perder el sentido del ridículo, potenciar nuestra creatividad, comprender la infancia que hemos olvidado, sentir paz interior, equilibrio completo, tener más amigos que enemigos, aprender a vivir total y sinceramente, prevenir enfermedades, vencer nuestros miedos, recuperar nuestra vitalidad y aprender la alegría de vivir.