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Tec. Sup. en Higiene y Seguridad Laboral I.E.S. N° 10 Ingreso 2020 1 Módulo II: Técnicas de Estudio 37 MECANISMOS DE ACCESO A LA COMPRENSIÓN LECTORA. 1.1. El estudio y el aprendizaje. Siempre que decidimos estudiar, aparecen elementos ineludibles, entre los cuales se encuentran los libros, escritos y destinados a ser leídos. Partiendo de la idea de que el autor de cualquier texto supone que el lector no sabe lo que se trata de transmitir, utiliza un lenguaje que progresivamente va complejizándose, destacando algunas ideas, repitiendo otras y explicándolas de diverso modo con ejemplos e ilustraciones. Todos alguna vez hemos protagonizado la experiencia de tener que estudiar un libro completo, o bien, un texto extenso, por lo cual lo leímos de punta a punta. Asimismo, al concluir su lectura nos acordábamos muy poco. Esto nos conducía inevitablemente, a la relectura del texto las veces que en verdad lo necesitáramos. Por ello es preciso detenernos a pensar e intervenir criteriosamente en instancias en las que el aprendizaje no sólo va de la mano con los mecanismos destinados a apropiarnos del mismo, sino además nos lleva a actuar de manera efectiva utilizando técnicas, estrategias que nos permitan alcanzar el objetivo nodal del caso, como lo es el estudio. Porque estudiar es entrar en contacto íntimo con el texto, compenetrándonos en él por los medios más convenientes, ya sea leyendo, subrayando, haciendo anotaciones al margen, diagramando, bosquejando, etc. cada una de las ideas que consideremos principales o destacadas. 1.2. El pensamiento y la información. Es importante destacar que el pensamiento registra todo tipo de información, pero bajo condiciones adecuadas, propias de un proceso de apropiación del conocimiento. La información precisa un buen canal de acceso al pensamiento, por lo cual necesita de: Aptitudes lógicas A contenidos Siguiente La lógica es una aptitud que forma parte de la inteligencia. Sin ella, sin un buen razonamiento no sería posible llegar a un pensamiento coherente.
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Módulo II: Técnicas de Estudio
37
MECANISMOS DE ACCESO A LA COMPRENSIÓN LECTORA.
1.1. El estudio y el aprendizaje.
Siempre que decidimos estudiar, aparecen elementos ineludibles, entre los cuales
se encuentran los libros, escritos y destinados a ser leídos. Partiendo de la idea de que el
autor de cualquier texto supone que el lector no sabe lo que se trata de transmitir, utiliza
un lenguaje que progresivamente va complejizándose, destacando algunas ideas,
repitiendo otras y explicándolas de diverso modo con ejemplos e ilustraciones.
Todos alguna vez hemos protagonizado la experiencia de tener que estudiar un
libro completo, o bien, un texto extenso, por lo cual lo leímos de punta a punta. Asimismo,
al concluir su lectura nos acordábamos muy poco. Esto nos conducía inevitablemente, a
la relectura del texto las veces que en verdad lo necesitáramos.
Por ello es preciso detenernos a pensar e intervenir criteriosamente en instancias
en las que el aprendizaje no sólo va de la mano con los mecanismos destinados a
apropiarnos del mismo, sino además nos lleva a actuar de manera efectiva utilizando
técnicas, estrategias que nos permitan alcanzar el objetivo nodal del caso, como lo es el
estudio.
Porque estudiar es entrar en contacto íntimo con el texto, compenetrándonos en él
por los medios más convenientes, ya sea leyendo, subrayando, haciendo anotaciones al
margen, diagramando, bosquejando, etc. cada una de las ideas que consideremos
principales o destacadas.
1.2. El pensamiento y la información.
Es importante destacar que el pensamiento registra todo tipo de información, pero
bajo condiciones adecuadas, propias de un proceso de apropiación del conocimiento.
La información precisa un buen canal de acceso al pensamiento, por lo cual
necesita de:
Aptitudes lógicas
A contenidos Siguiente
La lógica es una aptitud que forma parte de la
inteligencia. Sin ella, sin un buen razonamiento no
sería posible llegar a un pensamiento coherente.
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Proceso de apropiación del conocimiento
Información Representaciones actitudes
Demostraciones Ideas habilidades
Ejemplos Conceptos prácticas
destrezas
creencias decodificación:
costumbres fenómenos apropiación
valores psíquicos del
información conocimiento
1.3. Principales condiciones para poder estudiar.
Ambientales y materiales
Lugar
Ambiente
Iluminación
Documentos
Implementos
Individuales
Motivación
Horario
Sueño
Ejercicio
Alimentación
Posición
Estado psicológico
Tanto la inteligencia como el esfuerzo personal ayudarán mucho en el trabajo
intelectual. Pero no sólo con eso se alcanza el éxito. También existen otros aspectos
fundamentales que se deben considerar:
Los aspectos ambientales:
1.- Procurar que el ambiente familiar sea agradable.
2.- Tener un lugar tranquilo para estudiar.
3.- Disponer de silla y mesa cómodas.
4.- Trabajar con buena luz, natural o artificial.
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5.- Evitar los ruidos: el silencio los ayudará a concentrarse.
Los aspectos personales:
1.- Estudiar cada día a la misma hora.
2.- Buscar para ello el momento en que se sienta más descansado.
3.- Dormir lo suficiente todas las noches.
4.- No hacer grandes esfuerzos antes del estudio.
5.- Alejar de su mente las preocupaciones y los disgustos. (Importantísimo)
6.- Si además de todo esto pone buena voluntad y entusiasmo, verá cómo su estudio será
más eficaz y pronto se cosechará sus frutos.
1.4. Cómo estudiar superando dificultades.
Para ello consideremos algunos consejos prácticos:
Necesitamos por lo menos cinco minutos diarios para planificar. Cuanto más
atareados estemos, más necesitaremos una buena organización.
No debemos dejarnos atropellar por la improvisación de actuar con lo más
inmediato, sino más bien darnos la satisfacción de saber hacia dónde vamos, y de
cumplir con lo previsto o planificado para cada día.
No conviene que empecemos por lo que aparenta ser más fácil con la excusa de
más o menos adentrarnos en el tema. Convendría administrar bien los tiempos y
priorizar, porque generalmente no disponemos de mucho tiempo.
Nos conviene comenzar por lo más importante, para evitar nerviosismo que sólo
perturbará y aumentará la sensación de impotencia.
Conviene organizarnos en el manejo de una agenda personal en la que podamos
anotar una idea antes de olvidar datos que sean necesarios recordar.
Conservemos la menor cantidad de papeles posibles, deshaciéndonos de aquellos
que no sean imprescindibles. Archivemos todo aquello que decidamos conservar
así evitamos la búsqueda de papeles o datos mal archivados que sólo nos
conducen a la pérdida de tiempo. No confundamos esta falsa inversión de tiempo
para parecer que estamos estudiando.
Si comenzamos con algo que nos estamos seguros de poder concretar, entonces
no dudemos en solicitar ayuda.
Antes de ponernos a estudiar preparemos todas las cosas que preveamos como
necesarias. Evitemos situaciones de fuga o distracciones.
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Estudiemos en los momentos en los que poseamos alto niveles de energía y en
lugares adecuados donde no hayan demasiados ruidos, pues la concentración es
imprescindible.
Procuremos apartar un lugar, una mesa en la que sólo tengamos lo necesario para
el estudio.
Consideremos el hecho de comenzar con un vistazo general de los temas para que
podamos concentrarnos y despertar el subconsciente, ya que tener un marco de
referencia nos ayudará a comprender mejor los pasos de un proceso.
Evitemos la sensación de estar pendientes de terminar algo que hayamos dejado
a medias o bien inconcluso para no frustrarnos y descentrar el foco de nuestra
atención.
Descansemos, relajémonos, escuchemos música sin esperar que el cansancio se
convierta en agotamiento. Conservemos los objetivos de nuestra atención.
Solicitemos ayuda cuando lo necesitemos sin descuidar el contexto o lugar donde
estudiaremos. Estemos cómodos, relajados y con la mente despejada.
1.5. Organización del tiempo de estudio.
Consideremos siempre que la calidad de nuestro aprendizaje depende de una serie
de factores entre los cuales está el tiempo como determinante de una efectividad
que luego se verá plasmada en la comprensión, análisis y nivel de apropiación de
cualquier tipo de conocimiento que nos hayamos propuesto alcanzar.
Conviene que siempre estudiemos en el mismo horario, que podamos controlar,
libre de interrupciones.
Asignemos módulos entre quince y treinta y cinco minutos, dependiendo del tipo
de material a consultar. A medida que nos entrenamos, nos conviene estirar los
períodos.
El tiempo reloj debe ser reemplazado por un tiempo de objetivos claros y precisos.
LECTURA GLOBAL Y COMPRENSIVA COMO MODOS DE ACCEDER A LA
INFORMACIÓN
2.1. Lectura global y lectura comprensiva o analítica.
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La lectura global o de aproximación es aquella que se realiza antes de analizar
a fondo un texto. Consiste en dar un vistazo general. Puede ser una leída rápida o una
lectura salteada. Y si pensamos en qué buscamos mediante esta lectura introductoria,
podremos respondernos que, fundamentalmente la idea del autor, qué se propone al
escribir, cómo lo demuestra, a qué conclusión arriba. En una palabra, si descubrimos de
qué se trata el texto, podremos entrar en detalles mucho más efectivos.
La lectura comprensiva o analítica es la que consiste en entender el significado
de algo, es decir, entrar de lleno al estudio pormenorizado del texto, entendiendo tanto las
ideas principales como las secundarias. Por lo tanto, se debe entender el significado
explícito como aquél que expresa el significado de fondo que el autor quiere comunicar.
Para poder distinguir la idea principal de un texto hay que prestar mucha atención a
la palabra clave que más se repite y a sus sinónimos, que a menudo se reúnen bajo el
mismo concepto semántico. Además, la idea principal es imprescindible. Si se suprime,
el sentido global del párrafo queda incompleto.
Para poder distinguir la idea secundaria hay que tener en cuenta que si la eliminamos,
el párrafo no pierde su contenido esencial. Estas ideas suelen ser repeticiones de la idea
principal, pero con diferentes palabras. Su función es apoyar el mensaje clave, explicarlo
y acompañarlo para reforzar su comprensión.
2.2. La lectura: mecanismo.
Es una actividad intelectual individual, cada uno lee lo que le interesa y a su propio
ritmo, pero sólo se sabe leer cuando se comprende el contenido del mensaje escrito.
La lectura no es una actividad en la que hay que decodificar un significado
existente en el texto, sino un proceso destinado a construir el significado de un texto,
en el que se producen interacciones entre pensamiento y lenguaje.
En esta tarea, el lector pone en juego lo que conoce acerca de:
Los usos y funciones del lenguaje.
El tema del que trata el texto.
El tipo de texto.
El conocimiento del léxico.
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En el acto de leer, la actividad intelectual procesa la nueva información a la vez
que pone en juego conocimientos y saberes previos, que son los que influyen en la
comprensión.
En otras palabras, el buen lector pone en ejercicio una serie de procesos cognitivos
en los que:
Interpreta las palabras escritas,
Comprende el sentido de las mismas,
Capta las ideas del autor,
Coteja las novedades que el autor ofrece con los conocimientos que él ya posee,
Valora críticamente lo leído para asumirlo o rechazarlo.
¿Por qué es importante leer?
Porque es la mejor forma de construir conocimientos.
Porque quien lee bien, comprende lo que lee y dedica tiempo a la lectura tiene
menos dificultades de aprendizaje.
Porque la lectura estimula la imaginación y el razonamiento.
Porque la mayor parte de la información a la que uno puede acceder se encuentra
en los libros.
Porque la lectura es una manera de aprender que nos perfecciona y transforma no
sólo en lo intelectual sino también como personas.
2.3. Los defectos de la lectura.
Hay quienes al leer comenten una serie de errores adquiridos en el aprendizaje de la
lectura que, si no son detectados a tiempo, pueden ser arrastrados toda la vida. Esto
imposibilita la velocidad y la comprensión del texto.
Vocalización: consiste en la repetición sonora de lo se lee. Esta repetición resulta
perjudicial porque la persona en vez de intentar comprender directamente lo que lee, debe
traducirlo a las palabras sonoras, escucharlas y recién entonces atender al significado del
mensaje.
Regresiones: consiste en volver atrás lo leído, con el objeto de releer una palabra
o frase que no se entendió bien. Un buen lector no debe hacer regresiones ya que éstas
impiden adquirir una buena velocidad y también una buena comprensión.
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Señalamiento: consiste en seguir el renglón que se lee con el dedo, la regla, el
lápiz, etc. Se corrige colocando las manos al lado del texto y tratando de no moverlas de
allí.
Movimientos de cabeza: consiste en seguir el texto de izquierda a derecha,
moviendo la cabeza en esa dirección.
Inconstancia: el trabajo intelectual requiere repetición, insistencia. La
despreocupación por una asignatura no se compensa con prolongadas horas de lectura y
estudio nocturno en vísperas de exámenes.
Dispersión: es cuando se interrumpe una lectura con preocupaciones ajenas al
libro; se desliza la vista por las páginas sin captar su contenido.
Dudas sin resolver: a veces, se nos ofrecen datos, problemas, alusiones, palabras
cuyo sentido se nos escapa. Debemos resolver esas incógnitas para incrementar nuestro
bagaje cultural.
MANERAS DE ORGANIZAR Y SISTEMATIZAR LA INFORMACIÓN
3.1. El párrafo.
El párrafo expresa una unidad de pensamiento que se inicia con una mayúscula y
finaliza en un punto y aparte. En cada uno de ellos suele haber una o varias oraciones
vinculadas por un punto y seguido. No siempre aparecen en cada párrafo una idea
principal. Por eso conviene acostumbrarnos a averiguar la estructura del párrafo, es decir,
su tendencia a colocar la idea principal en una determinada parte del mismo: al principio,
al final, en la mitad del párrafo, o bien no existir directamente.
3.2. Idea principal.
Es el concepto más importante de un texto porque es la idea que le da sentido a todo
el escrito y alrededor de la cual giran las otras ideas expuestas. En un texto puede haber
una o más ideas principales. Su ubicación resulta indispensable para lograr una correcta
comprensión del escrito.
Esto se logra:
leyendo varias veces el texto.
Aclarando dudas que dificultan la comprensión del mismo.
Eliminando explicaciones, aclaraciones y diálogos que puedan estar entre paréntesis
o no.
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3.3. Idea secundaria.
Para conocer la idea secundaria debemos tener en cuenta que es aquella que explica
y amplía la idea principal y le sigue en importancia. Cada párrafo suele presentar una idea
principal y varias ideas secundarias.
Por eso, es lo que generalmente nunca subrayamos en un texto.
3.4. Resumen: características.
El resumen es una de las formas de reducir un texto.
Es transformar un texto produciendo “otro”, a través de las ideas principales
expresadas de manera clara y precisa.
Suele incorporar también las ideas secundarias.
Lo logramos:
Transcribiendo las ideas principales.
Respetando el orden de desarrollo de las ideas.
Utilizando el lenguaje y conceptos básicos del autor.
Respetando la puntuación que presenta el texto original.
Usando conectores que relacionan las ideas, si fuese necesario.
Eliminando los diálogos.
3.5. Síntesis: características
Consiste en ordenar las ideas principales de un texto en forma clara y precisa,
utilizando el léxico propio y el estilo personal.
Ventajas:
o Obliga a descubrir lo esencial que se pretende transmitir en un texto.
o Se puede utilizar un orden diferente para las ideas principales que usa el
autor.
o Se elabora después de haber hecho el resumen.
o Permite condensar la información desde un punto de vista personal.
EL ACCESO A DIFERENTES FUENTES DE INFORMACIÓN.
4.1. El libro como fuente básica para la obtención de información.
Una de las fuentes de mayor importancia para la obtención de la información es
el libro, ya que constituye un elemento que comprende un conjunto de datos específicos
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de un tema, abordado por uno o varios autores, cuyo objetivo es el de llegar al lector de
un modo más personal y directo.
4.2. El diccionario y la biblioteca como fuentes de información.
Ambos son herramientas que se consideran como refuerzo y apoyatura a cualquier
situación de estudio. Contemplan un amplio campo de conocimiento, pues abordan todas
las disciplinas y perspectivas de análisis de cualquier concepto o idea.
Los diccionarios cubren un campo más amplio mediante la definición de términos,
ortografía, división en sílabas de las palabras, la pronunciación, uso e inclusión de
sinónimos y abreviaturas y su contenido está ordenado generalmente de forma alfabética.
Los objetivos de los diccionarios son: definir las palabras que incluye, revisar y
verificar su ortografía, establecer la separación de las mismas en sílabas para su
pronunciación, con vistas a su uso y, finalmente, determinar su etimología.
Lo anterior indica que, hasta cierto grado, los diccionarios normalizan el lenguaje
que se utiliza cotidianamente. Pueden ser idiomáticos, biográficos o especializados
(Escalona 2001).
4.3. Internet como poderosa fuente de información.
Ésta es una de las más sofisticadas y consultada en los últimos tiempos. Al tratarse
de una fuente de acceso multitudinario y diverso, posibilita el contacto desde distintos
posicionamientos, enfoques, perspectivas y puntos de vista respecto de cualquier tema de
interés general.
Y, al igual que las demás fuentes mencionadas, debemos considerar la alternativa
de pluralidad en cuanto a la calidad de la información, razón por la cual debemos
cerciorarnos de la veracidad y la fuente proveniente de la misma.
OTRAS FORMAS DE ORGANIZAR LA INFORMACIÓN
5.1. Notas marginales.
Son aquellas notas (palabras) que se ponen al margen de un texto. Es una síntesis
de la idea principal. Generalmente, se construye con sustantivos abstractos y oraciones
unimembres.
El objetivo es:
Sintetizar el subrayado.
Ver claramente la estructura temática del texto.
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Anotar en pocas palabras lo principal de cada párrafo para una relectura
rápida.
La nota marginal orienta al lector en el texto. Al momento de una lectura
estudio, el lector no pierde tiempo en detalles, lee los párrafos comentados o
sólo las notas marginales.
Las notas marginales pueden sintetizar las ideas principales pero también pueden
reflejar nuestras opiniones, remitirnos a otras páginas, a otros libros, a las fichas, al
cuaderno de apuntes o a otros materiales de estudio. De esa manera podremos relacionar
lo que el autor dice con lo que dicen otros autores, con lo que explicó el profesor en clase
o con nuestras opiniones personales. Como vemos, estas anotaciones no sólo sirven para
resumir, sino que también nos ayudan a hacer asociaciones, transferencias y valoraciones,
es decir para aprender mejor y asimilar en plenitud.
5.2. Cuadro sinóptico.
También llamado de llaves, es un esquema que organiza las ideas principales del
texto, ordenándolas jerárquicamente en una estructura global.
Se construye:
Buscando la idea central de un texto, que generalmente está expresada en el
título y se la ubica en el centro de la llave mayor.
Distribuyendo la idea principal de cada párrafo en las llaves menores que
están dentro del cuadro de izquierda a derecha.
Ventajas:
Ofrece una clara estructura visual de las ideas, presentadas ya por orden y
clasificadas según su importancia.
Facilita la fijación del tema y su repaso porque, de un solo golpe de vista,
permite fijarlo mejor en nuestra mente.
Ayuda a organizar las ideas en las exposiciones orales.
Pone en juego la capacidad de análisis y síntesis de claridad mental,
razonamiento lógico, precisión y concisión en la expresión escrita y oral.
5.3. Cuadro Comparativo.
El cuadro comparativo es aquel que organiza los datos en tantas columnas como
elementos se quieran comparar, quedando de esta manera claramente expresadas las
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diferencias y coincidencias. Cada columna encabeza con el nombre del elemento y debajo
de él se colocan sus características.
Ventajas:
Ofrece una visión de conjunto de todo el tema.
Constituye una ayuda fundamental para el repaso, facilitando la
retención del contenido, ahorrando tiempo y energía.
5.4. Cuadro de doble entrada.
Es una variante más compleja del cuadro comparativo, su característica radica en
poder leerse en columnas (forma vertical) y en hileras (forma horizontal).
Una columna será ocupada por los objetos comparados y las otras por las cualidades
atribuidas a esos objetos.
Ventajas:
Permite ordenar los datos.
Pone de manifiesto a través de la lectura de las columnas, las relaciones
contenidas en el texto de manera clara y precisa.
Ayuda a retener y evocar con mayor facilidad los contenidos cuando el texto
es complejo.
5.5. Línea de tiempo.
Es la que representa los hechos ordenados cronológicamente. Es una útil manera
de suponer la información a través de la sucesión de hechos importantes en esta línea se
marcan las unidades de tiempo con las que se va a trabajar. Se pueden marcar años,
décadas o siglos.
Se logra:
Dibujando una línea horizontal que indica los hechos ocurridos en el tiempo
desde el pasado hacia el futuro y una línea vertical que señala los hechos sucedidos
simultáneamente en el tiempo (a veces sólo se utiliza la línea horizontal).
Definiendo la unidad que se va a usar para medir el tiempo. Los años se
expresan en números arábigos (1810), los siglos, en números romanos (s. XIX) y los
milenios según el orden en el que se suceden: 1° milenio, 2° milenio, etc.
Ventajas:
Permite reelaborar sintéticamente la información.
Facilita la retención de los datos esenciales.
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Es de fácil visualización.
5.6. Mapas conceptuales.
Son la representación gráfica de la estructura conceptual de un tema, o sea de los
conceptos y las relaciones significativas entre ellos.
En general, los mapas conceptuales no son tan simples, toma una forma semejante
a los “mapas de carretera” donde los conceptos (ciudades) están unidos por diversas
relaciones (rutas), mostrando algunos de los caminos que se pueden seguir para conectar
los conceptos y hacerlos de este modo significativo.
Conceptos: son representaciones mentales que tenemos de las palabras que
designan objetos o acontecimientos. El concepto se constituye con los rasgos que se
consideran definitorios, esenciales de ese objeto o acontecimiento.
Reconocemos que una palabra designa a un concepto cuando al nombrarlo
tenemos una imagen mental. Por ejemplo: perro, silla (objetos), saltar, llover
(acontecimientos).
Relaciones: son aquellas que unen los términos conceptuales en frases que tienen
significado, aquellos términos que la designan se denominan palabras de enlace. Por
ejemplo: es, cuando, entonces, en consecuencia, depende de, etc...
Los reconocemos cuando al nombrarlos no aparece ninguna imagen mental. Hay
que tener en cuenta que aunque todos utilizamos las mismas palabras para designar
conceptos, cada uno puede imaginar las cosas de manera ligeramente diferente, pero no
entendemos por qué las imágenes presentan las mismas regularidades.
Recordemos que:
Se puede utilizar más de una palabra para designar un concepto.
Los nombres de personas, lugares u objetos no son términos conceptuales
5.7. Gráficos.
Se utilizan con los siguientes propósitos:
Para realizar aclaraciones a los conceptos empleados;
Para identificar: institución, fuentes de información inmediata, tales como
periódicos, boletines
Para señalar documentos que aún no han sido publicados: informes parciales de
investigaciones, tesis, comunicaciones personales, manuscritos en preparación,
apuntes de clases o de eventos científicos.
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La letra debe ser de menor tamaño con respecto al resto del texto.
Se ubica al final de la página, separada por una raya horizontal.
Enumerarlas en forma consecutiva.
5.8. Esquemas.
Otra técnica relacionada con la lectura y el estudio es la de hacer esquemas. Al
hacer uno de éstos, tratamos de expresar gráficamente las ideas principales del tema y su
organización.
El esquema es consecuencia del subrayado, por cuanto éste estructuralmente es
ya, de algún modo, una representación que hacemos sobre el mismo libro.
Las ventajas:
Son comunes a las del subrayar, con acento especial en lo que supone la
globalización de lo leído o estudiado.
Facilita la fase sintética del estudio.
Nos da una visión de conjunto de lo estudiado, completando la fase analítica que
acompaña a la realización del subrayado lineal.
Las ideas o datos se pueden captar de este modo, con un simple golpe de vista.
Se logra una jerarquización y organización de ideas y datos. Esto, ciertamente,
facilita la retención de lo estudiado por cuanto de este modo, utilizamos la memoria
lógica.
Obliga a ser conciso y breve, a expresar con pocas palabras ideas complejas.
Es una ayuda de gran valor para el repaso y preparación de los exámenes.
5.9. Fichas.
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TECNICAS DE ESTUDIO.
CONCEPTO.
El aprendizaje, es un proceso de adquisición de habilidades y conocimientos, que se
produce a través de la enseñanza, la experiencia o el estudio.
Respecto al estudio, puede decirse que es el esfuerzo o trabajo que una persona emplea
para aprender algo.
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Por otra parte, una técnica es un procedimiento cuyo objetivo es la obtención de un cierto
resultado. Supone un conjunto de normas y reglas que se utilizan como medio para
alcanzar un fin.
Por lo tanto, una técnica de estudio es una herramienta para facilitar el estudio y mejorar
sus logros. Los especialistas afirman que la técnica de estudio requiere de una actitud
activa, donde quien estudia asuma su protagonismo y supere la pasividad.
Las técnicas de estudio son aquellas actividades específicas que pueden ser utilizadas de
forma mecánica y que se aprenden mediante la práctica, como releer, hacer esquemas,
subrayar con diferentes colores, establecer unos horarios, etc.
Ejemplos
I) Subrayar: Subrayar la parte más importante del temario es una de las técnicas de
aprendizaje más sencillas y conocidas. Se trata simplemente de destacar las partes más
significativas del texto usando distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura
comprensiva y subrayar lo más notable para, posteriormente, proceder al estudio.
II) Crea tus propios Apuntes: Realizar apuntes es una de las técnicas de estudio más
extendidas junto con subrayar. Se trata de resumir lo más destacable con nuestras propias
palabras para así recordarlo más fácilmente. En la mayoría de las ocasiones, la clave es
ser capaz de resumir el contenido al máximo, pero sin dejar fuera ningún dato clave. A la
hora de crear nuestros propios apuntes, podemos hacerlo al modo tradicional con lápiz o
papel o con herramientas online.
III) Mapas Mentales: Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera para
resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa mental puede ahorrarnos muchas horas
de estudio y consolidar nuestros conocimientos de cara al examen.
IV) Fichas de Estudio: Es un método de aprendizaje especialmente eficaz a la hora de
asimilar datos concretos, fechas, números o vocabulario. Por tanto, materias como
Historia, Química, Geografía o cualquier idioma son mucho más fáciles si incluimos las
fichas de estudio entre nuestros métodos de estudio.
V) Ejercicios/Casos prácticos: En ocasiones es difícil asimilar la teoría de algunas
materias de estudio. Sin embargo, realizar ejercicios y casos prácticos puede ayudarnos
a visualizar la teoría y a que asimilemos los conocimientos de manera más sencilla. Esto
es especialmente útil en asignaturas como Matemáticas, Sistema Contable, Derecho y, en
general, todas aquellas que involucren problemas y/o números. Por tanto, puede ser una
buena idea realizar casos prácticos a la vez que estudiamos la teoría. De esta manera
podremos comprender mejor su aplicación y lo que realmente nos están trasmitiendo
todas esas letras.
VI) Tests: Son ellos una excelente manera de repasar en los días u horas previas a un
examen. Nos permite comprobar que áreas llevamos mejor y cuáles peor, para así centrar
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los esfuerzos donde sea necesario. Además, si compartimos exámenes con nuestros
compañeros para ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir detalles importantes
que hemos obviado.
VII) Brainstorming: Consiste en una reunión de un grupo de personas que realiza
una lluvia de ideas sobre un determinado tema. Puede ser especialmente útil a la hora de
realizar trabajos en grupo, para así considerar diferentes ideas y perspectivas. Sin
embargo, también puede ser útil para estudiar de cara a un examen para así resolver dudas
y llegar al fondo de la materia. En ambos casos, el uso de mapas mentales facilita este
proceso de organización de ideas.
VIII) Enseña lo que has aprendido: Esta técnica está relacionada con la anterior. Con
tus compañeros de clase o con tu grupo de estudio, trabajar en equipo para enseñar los
unos a los otros lo que han estudiado.
La mejor forma de saber si realmente sabes algo, es enseñando a otra persona.
IX) Reglas Mnemotécnicas: Estas reglas son uno de los métodos de estudio
especialmente útiles a la hora de memorizar listas y conjuntos. Funcionan básicamente
asociando conceptos que tenemos que memorizar con otros que son más familiares para
nosotros. Hay muchas maneras de realizar reglas mnemotécnicas y depende mucho de la
persona. Un ejemplo sería la palabra inventada “FECTES” para recordar los distintos
tipos de desempleo (Friccional, Estacional, Cíclico, Tecnológico, Estructural y Shock
estructural).
X) Organizar el Estudio: Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a menudo
pasamos por alto consiste “simplemente” en organizar nuestro estudio. Establecer
un calendario de estudio teniendo en cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos
disponible es el primer paso hacia el éxito.
XI) Dibujos: Muchas personas cuentan con una buena memoria visual, por lo que son
capaces de memorizar mejor los conceptos cuando están asociados a imágenes o dibujos.
Por tanto, acompañar nuestro estudio de estos recursos visuales puede ser una gran idea.
XII) Habla en voz alta en lugar de leer en silencio: Aunque esto te parezca una locura,
¡inténtalo y verás! Te sorprenderás de lo mucho que puedes recordar si dices las cosas en
voz alta en lugar de “pensarlas”.
XII) Organiza tus materiales de estudio: Si tienes todos tus apuntes desperdigados en
carpetas o libretas, y tienes un montón de fotocopias que no te suena haber visto nunca,
es que no te estás organizando bien, obviamente. Por tanto, esto se reflejará en tu estudio
y en los resultados de tus exámenes. Organiza tus apuntes y fotocopias en una misma
libreta o carpeta, pon fechas a las hojas sueltas o bien, si has estado usando las
herramientas online, júntalos todos en un curso y/o carpeta para tenerlos en orden y
acceder a ellos de forma rápida y ordenada.
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Muchas de estas técnicas de estudio no son nuevas sino que son de sobra conocidas por
estudiantes. Sin embargo, lo que sí es nuevo es la manera en la que las podemos poner en
práctica, ya que hoy en día existe mucha tecnología a nuestra disposición.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE.
Las estrategias de aprendizaje son el proceso mediante el cual interiorizas mejor unos
conocimientos, son una guía de las acciones que hay que seguir.
Las estrategias de aprendizaje te ayudan a tomar una decisión consciente sobre el
procedimiento que hay que utilizar para conseguir un objetivo de aprendizaje.
Algunas de las estrategias son:
• Evaluar lo que sabes de un tema.
• Reconocer qué procedimiento se puede transferir de una asignatura a otra.
• Elegir qué técnica de estudio se adapta mejor a la materia que debes aprender.
•Saber relacionar las decisiones que se toman, las acciones y los procedimientos con los
resultados obtenidos.
Cada persona necesita una estrategia de aprendizaje diferente. Tal vez seas muy
despistado y te cueste concentrarte o, por el contrario, te sea muy sencillo aprenderte la
lección. Las estrategias son las que determinan las técnicas más adecuadas a utilizar.
Sabiendo diferenciar entre técnica de estudio y estrategia de aprendizaje, es necesario escoger
aquélla estrategia y técnica que mejor se adapta ti. No se pueden aplicar a todas las personas
las mismas porque no en todas funcionan por igual. Antes de escoger, debes tener claro que ni las técnicas de estudio ni las estrategias de aprendizaje hacen milagros, por ello es necesario que dediques un tiempo al estudio y que te sientas motivado. Para escoger, el primer paso es conocer la estrategia de aprendizaje que más se adapta a ti y la tarea que tengas entre manos. Es útil empezar a planificar siguiendo estas preguntas generales como pauta:
-Cuál es el objetivo de esta tarea?
-Que espera el profesor que haga?
-Que conocimientos previos me serán útiles?
- Que procedimientos o técnicas debo aplicar en esta situación?
Tec. Sup. en Higiene y Seguridad Laboral I.E.S. N° 10 Ingreso 2020
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