MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 1º BCH CT/HCS

PLANIFICACION Y PRESENTACIÓN MATERIA

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MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO 1º BCH CT/HCS



ÍNDICE

1. CONTEXTUALIZACIÓN

2. RELACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS. SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN

3. PROCESO DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

4. PROCEDIMIENTO DE RECUPERACIÓN

5. PLAN DE RECUPERACIÓN DE PENDIENTES.

6. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS.

7. NORMAS QUE EL ALUMNO DEBE RESPETAR

8. RELACIÓN DE ESTÁNDARES



1 CONTEXTUALIZACIÓN

PROFESOR/A SONIA CACHO GARCÍA-GIL

Nº SESIONES SEMANALES 2/ CURSO

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2 RELACION DE UNIDADES DIDÁCTICAS. SECUENCIACIÓN Y TEMPORIZACIÓN

UNIDAD 1: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

CONTENIDOS

Consolidación de los conocimientos teóricos y prácticos que sobre la mejora

de las capacidades físicas básicas relacionadas con la salud han sido

adquiridos en cursos anteriores y aplicación práctica de los mismos.

Elaboración y puesta en práctica de forma autónoma de un programa

personal de actividad física saludable adaptado a las características e

intereses personales y que pueda ser desarrollado tanto en el horario

escolar como en su tiempo de ocio.

Pautas y factores a considerar en la elaboración de un programa personal

de actividad física saludable.

Aplicación sistemática y autónoma de pruebas de valoración que aporten

datos para la elaboración del programa personal de actividad física

saludable.

Utilización de distintos recursos y aplicaciones informáticas como

complemento para el desarrollo del programa personal de actividad física

saludable.

Determinación de los requerimientos nutricionales para el desarrollo del

programa personal de actividad física saludable.

Profundización en las técnicas de relajación trabajadas en cursos anteriores

y utilización autónoma de las mismas.

Consolidación de los hábitos posturales saludables en la práctica de

actividad física.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

Explicaciones teóricas sobre los distintos aspectos relacionados con la U.D.

Ejercicios y juegos de desarrollo de las distintas cualidades y capacidades

físicas

Circuitos de entrenamiento.

Análisis de las fichas de cálculo de la intensidad, FC, diferentes grupos

musculares, etc.

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN



Examen teórico

Trabajo y producciones de los alumnos

Procedimientos de experimentación: test, pruebas prácticas de ejecución

Entrevistas, hoja de autoevaluación

Procedimientos de observación

- Lista de control

- Escala de valoración

- Registro anecdótico

UNIDAD 2: BALONCESTO

CONTENIDOS

Perfeccionamiento de los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del

baloncesto. Aplicación a situaciones variadas de práctica, incluyendo de

competición.

Práctica de los distintos roles que se pueden desempeñar en las situaciones

deportivas: jugador con distintas funciones y posiciones en el campo,

árbitro, anotador, etc.

Realización de juegos y deportes alternativos y recreativos.

Experimentación de algunas modalidades de deportes adaptados como

medio de sensibilización y de respeto por las diferencias.

Planificación y puesta en práctica de forma autónoma de actividades para

el desarrollo de su propia práctica de actividad deportiva en el periodo

escolar, teniendo en cuenta los recursos disponibles en el centro.

Organización de competiciones deportivas en el periodo escolar.


Explicaciones teóricas, que se centrarán básicamente en comentar los

orígenes del balonmano y en otros aspectos relacionados con la UD.

Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad

didáctica: historia, búsqueda de lugares donde se pueda aprender y



practicar...

Juegos modificados y adaptados con un objetivo claramente recreativo y

educativo.

Ejercicios múltiples de progresión para el aprendizaje de la técnica y la

táctica del baloncesto orientados al dominio básico de este deporte.

Situaciones de diversidad numérica (superioridad e inferioridad) y partidos

para consolidar y mejorar las nociones del ataque y la defensa.

Ejercicios, juegos y actividades prácticas de baloncesto.

Visionado comentado de un vídeo de un partido de baloncesto.


Examen teórico

Procedimientos de experimentación: pruebas prácticas de ejecución

Entrevistas


- Lista de control



UNIDAD 3: VOLEIBOL

CONTENIDOS

Perfeccionamiento de los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del

voleibol. Aplicación a situaciones variadas de práctica, incluyendo de

competición.

Práctica de los distintos roles que se pueden desempeñar en las situaciones

deportivas: jugador con distintas funciones y posiciones en el campo,

árbitro, anotador, etc.

Experimentación de algunas modalidades de deportes adaptados como

medio de sensibilización y de respeto por las diferencias.



Planificación y puesta en práctica de forma autónoma de actividades para

el desarrollo de su propia práctica de actividad deportiva en el periodo

escolar, teniendo en cuenta los recursos disponibles en el centro.

Organización de competiciones deportivas en el periodo escolar.

Práctica y perfección del desarrollo de habilidades específicas y conceptos

técnico-tácticos tanto individuales como colectivos del voleibol.

Participación en actividades en los que se exija la puesta en práctica de los

recursos técnico-tácticos que posea el alumno.


Explicaciones teóricas, que se centrarán básicamente en comentar los

orígenes del voleibol y en otros aspectos relacionados con la UD.

Juegos modificados y adaptados con un objetivo claramente recreativo y

educativo.

Ejercicios múltiples de progresión para el aprendizaje de la técnica y la

táctica del voleibol orientados al dominio básico de este deporte.

Situaciones de diversidad numérica (superioridad e inferioridad) y partidos

para consolidar y mejorar las nociones del ataque y la defensa.

Ejercicios, juegos y actividades prácticas de voleibol.

Visionado comentado de un vídeo de un partido de voleibol.


Examen teórico



Entrevistas, hoja de coevaluación


- Lista de control





UNIDAD 4: ACROSPORT

CONTENIDOS

Utilización creativa de técnicas de expresión corporal en la elaboración y

representación de composiciones con intencionalidad expresiva, artística o

rítmica, de forma individual o grupal.

Análisis de las manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas presentes en

la sociedad y en su entorno y de la oferta de este tipo de actividades, ya

sea como espectador o como participante.

Aspectos técnicos: apoyos, cargas, equilibrios, montajes y desmontajes.

Coreografías con acompañamiento musical, estructuración espacio-

temporal.

Construcción de figuras corporales y pirámides humanas de 2,3 y 5 personas

Representación de iconografías colectivas.

Montaje de una composición final con pirámides y enlaces con habilidades

acrobáticas básicas


- Visualización de video.

- Circuitos de ejercicios de equilibrios y flexibilidad (actitud postural).

- Creación de diferentes figuras en parejas y tríos.

- Ejercicios de ayuda entre compañeros.

- Coreografías musicales.

- Práctica de equilibrios y acrobacias

- Elección de posturas para crear pirámides humanas.

- Creación de coreografías con distintas pirámides.

- Adaptar las posturas a la música propuesta.

- Preparación y exhibición de un montaje de Acrosport.


Examen teórico







- Lista de control



UNIDAD 5: NUTRICIÓN Y PRIMEROS AUXILIOS

CONTENIDOS

Alimentación y nutrición

Dieta equilibrada: pirámide alimenticia

Actividad física y gasto calórico

Enfermedades relacionadas con la alimentación y la actividad física

Relación gasto energético y actividad física

Valoración de la alimentación y la actividad física como factores

indispensables para llevar una vida saludable

Interés y respeto ante los trastornos alimenticios

Sintomatología de las diferentes lesiones: heridas, contusión, tendinitis,

esguince, fractura, hemorragia nasal, epilepsia, crisis asmática, etc.

Decálogo del socorrista

Maniobras de reanimación: R.C.P.

Higiene postural

Prevención de lesiones

Actuación ante una lesión

Visualización de videos


- Explicaciones sobre la sintomatología de las diferentes lesiones: heridas,

contusión, tendinitis, esguince, fractura, hemorragia nasal, epilepsia, crisis

asmática, etc.

- Práctica de las maniobras de reanimación: RCP.

- Práctica de actividades relacionadas con la prevención de lesiones y

actuaciones ante una lesión.

- Visualización de videos relacionados con los contenidos a desarrollar.



- Supuestos teórico-prácticos de la maniobra de Heimlich.


Examen teórico





- Lista de control



UNIDAD 6: MEDIO NATURAL 5

CONTENIDOS

Afianzamiento de las técnicas de al menos una de las actividades físico-

deportivas en el medio natural trabajadas en cursos anteriores utilizando

los recursos del propio centro y, si hay posibilidad, el entorno cercano y

otros entornos.

Planificación de la puesta en práctica de actividades físico-deportivas en

el medio natural en las que se apliquen una o varias de las técnicas

trabajadas en cursos anteriores y que puedan ser utilizadas de forma

autónoma en el tiempo de ocio personal.

Pautas básicas de organización de actividades físico-deportivas en el

medio natural.

Utilización de distintos recursos y aplicaciones informáticas en el

desarrollo de las actividades en el medio natural: consulta de mapas,

creación y búsqueda de rutas, búsqueda de pistas (geocaching), consultas

meteorológicas.

Análisis de las posibilidades de realizar actividades físicas en el medio

natural mediante el estudio de la oferta de instituciones públicas, de

asociaciones y clubes deportivos y de empresas privadas.

Adopción de medidas de conservación y mejora del medio ambiente en la



puesta en práctica de actividades físicas en el medio natural.

Aspectos generales en la organización de una carrera de orientación:

elección del lugar; gestiones administrativas; temporización y duración de

la actividad; gastos e ingresos; seguros; y distribución de actividades.

Relación entre la práctica de orientación, la salud y el medio natural.

Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-

deportivas en el medio natural.

Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de

las diversas actividades.


- Explicaciones teóricas, que se centrarán básicamente en explicar los

orígenes de la orientación como deporte y la correcta ejecución de las

técnicas de orientación.

- Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad


practicar...

- Ejercicios de orientación: dibujar planos; diseñar pistas; calcular distancias

y rumbos; etc.

- Realización de diferentes modalidades de carrera de orientación, en el

contexto escolar y en el entorno natural.

- Elaboración de un proyecto de organización de una carrera de orientación

en el medio natural.


Examen teórico





- Lista de control





UNIDAD 7: EXPRESIÓN CORPORAL 5

CONTENIDOS

Utilización creativa de técnicas de expresión corporal en la elaboración y

representación de composiciones con intencionalidad expresiva, artística o

rítmica, de forma individual o grupal.

Análisis de las manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas presentes en

la sociedad y en su entorno y de la oferta de este tipo de actividades, ya

sea como espectador o como participante.

Puesta en escena de sencillos montajes coreográficos con diferentes

estilos:

rock -roll, hip-hop y reggaetón.

Ejecución de movimientos con diferentes partes corporales siguiendo el

ritmo, el pulso y la frase musical.

Creación de diferentes combinaciones coreográficas con los pasos

aprendidos.

Adecuación de la ejecución a diferentes ritmos musicales.

Práctica de los pasos básicos de la rueda de casino, incidiendo en los

ritmos predominantes; primero individualmente y después por parejas,

desarrollando sencillas coreografías.

Comprensión de la importancia de la colaboración y cooperación entre

todos los participantes para realizar actividades.

Identificación de los distintos mensajes de la música, aplicando pasos

iguales o diferentes.

Actitud positiva hacia el baile como actividad divertida y saludable.


Explicaciones teóricas de las características de la rueda cubana.

Iniciación a cada uno de los pasos básicos con la pareja de forma aislada.

Práctica de los pasos sin/con música.

Combinación de los diferentes pasos aprendidos de forma aislada.

Práctica de los pasos aprendidos en rueda.

Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad


practicar...

Actividades y juegos introductorios.

Práctica de los pasos individuales, figuras en parejas y desarrollo de la rueda

de casino



Figuras de salsa cubana en pareja.

Montajes coreográficos individuales y colectivos.

Ejercicios de relajación con música, movilizando distintos segmentos

corporales, a distintas velocidades e intensidades.


Examen teórico





- Lista de control





Contenidos programados para el curso 21-22

U.D. Bloque contenidos/Unidades didácticas Nº

sesiones

Trimestr

e

Bloque 1. Condición física y salud

1 Condición Física y Salud 9 1º

6 Nutrición y Primeros auxilios 3/TRANSV

ERSAL

2º

Bloque 2. Juegos y deportes.

2 Baloncesto 9 3º

3 Gym Session 8 1º

4 Voleibol 10 2ª

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el medio

natural

7 Medio Natural 5 7 3º

Bloque 4. Expresión corporal y artística

8 Expresión Corporal 5 10 3º

5 Acrosport 9 2º

Bloque 5. Actitudes, valores y normas

TRANSVERSAL

EXAMEN TEÓRICO 3

Total sesiones 68



3 PROCESO DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

1º BACHILLERATO

CÓDIGO

EAE EAE CATEG COMP UD

EF01.01.01

Integra los conocimientos adquiridos sobre nutrición

y balance energético en el programa personal de

actividad física saludable

I CM 1

EF01.01.02 Incorpora en su práctica física los hábitos posturales

que promueven la salud. B AA 1

EF01.01.03 Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación

y de recuperación en la actividad física. B SI 1

EF01.01.04 Emplea de forma autónoma técnicas de relajación

como medio para obtener el equilibrio psicofísico. B SI 1

EF01.01.05

Alcanza los objetivos de nivel de condición física

previstos en su programa personal de actividad física

saludable.

I SI 1

EF01.02.01

Diseña y pone en práctica un programa personal de

actividad física saludable que responda a sus

intereses y que tenga en cuenta sus características

personales, utilizando los métodos adecuados y

conjugando las variables de frecuencia, volumen,

intensidad, descanso y tipo de actividad y que pueda

ser desarrollado tanto en el periodo escolar como en

su tiempo libre.

A AA 1

EF01.02.02

Valora de forma autónoma su aptitud física en sus

dimensiones anatómica, fisiológica y motriz

utilizando los resultados obtenidos en la elaboración

y progreso de su programa personal de actividad

física saludable.

B SI 1

EF01.02.03

Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su

programa personal de actividad física saludable,

realizando los ajustes necesarios cuando no se

obtengan los resultados previstos.

B AA 1



EF02.01.01

Adapta la utilización de los recursos técnicos de la

modalidad a los condicionantes que surgen del juego

buscando resolver situaciones en distintos contextos

de práctica, incluidos los de competición.

B SI 2,3,4

EF02.01.02 Utiliza con precisión y fluidez los recursos técnicos

de la modalidad. I AA 2,3,4

EF02.02.01

Selecciona y utiliza las acciones tácticas apropiadas

de la modalidad adaptándose a las circunstancias del

juego y buscando conseguir el objetivo de la acción

motriz.

I AA 2,3,4

EF02.02.02

Colabora con sus compañeros y compañeras y

desempeña las funciones que le corresponden en los

procedimientos o sistemas puestos en práctica para

conseguir los objetivos planteados.

B CS 2,3,4

EF02.02.03 Utiliza con precisión y fluidez los recursos tácticos de

la modalidad. I SI 2,3,4

EF02.02.04

Valora la idoneidad de sus acciones en las actividades

físico-deportivas desarrolladas, argumentando sus

decisiones.

B SI 2,3,4

EF02.02.05

Plantea estrategias variadas de resolución de

situaciones de práctica adaptándolas a los factores

presentes en el juego.

A AA 2,3,4

EF02.02.06

Elabora y pone en práctica de forma autónoma

actividades para el desarrollo de los recursos

motrices de la modalidad justificando sus decisiones.

I SI 2,3,4

EF03.01.01

Aplica las técnicas de la actividad físicodeportiva en

el medio natural en contextos adaptados y/o

naturales, adaptándose a los condicionantes de la

práctica y teniendo en cuenta los aspectos

organizativos necesarios.

B SI 7

EF03.01.02

Planifica la puesta en práctica de actividades físico-

deportivas en el medio natural en las que se apliquen

una o varias de las técnicas trabajadas en cursos

anteriores, que responda a sus intereses y que pueda

ser desarrollada en su tiempo libre, atendiendo a

pautas básicas de organización.

I CM 7



EF03.01.03

Recoge en su plan de puesta en práctica de

actividades físico-deportivas en el medio natural

propuestas a realizar para la conservación y mejora

del medio ambiente.

I AA 7

EF04.01.01 Elabora composiciones con finalidad expresiva y/o

artística o rítmica. B CC 5,8

EF04.01.02

Utiliza adecuadamente, según el caso, las técnicas

expresivas, artísticas o rítmicas más apropiadas,

prestando especial atención en crear algo original y

creativo.

I CC 5,8

EF04.01.03 Adecua sus acciones al sentido y características de la

composición. A CC 5,8

EF04.01.04

Identifica y reflexiona sobre las distintas

manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas

presentes en la sociedad y en su entorno y sobre la

posibilidad de participación en este tipo de

actividades, ya sea como espectador o como

participante.

B CC 5,8

EF05.01.01

Diseña, organiza y participa en actividades físico-

deportivas como recurso de utilización activa de su

tiempo de ocio y de fomento de estilos de vida

saludables.

I SI TODAS

EF05.01.02

Analiza y adopta una actitud crítica ante las

prácticas de actividad física que tienen efectos

negativos para la salud individual o colectiva y ante

los fenómenos socioculturales relacionados con la

corporalidad y los derivados de las manifestaciones

deportivas.

B CS TODAS

EF05.01.03 Conoce las posibilidades de la actividad físico-

deportiva como opción laboral en un futuro. B CM TODAS

EF05.02.01

Prioriza la deportividad en la práctica de actividad

física, mostrando actitudes de respeto hacia los

demás así como hacia las normas y al entorno de

práctica.

B CS TODAS

EF05.02.02

Acepta con responsabilidad su función el grupo,

colaborando activamente en el desarrollo de las

actividades.

B CS TODAS



EF05.02.03

Facilita la integración de otras personas en las

actividades de grupo, animando a su participación y

respetando las diferencias.

B CS TODAS

EF05.02.04 Muestra actitudes de compromiso con su aprendizaje

y con la mejora de su capacidad motriz. B CS TODAS

EF05.03.01 Aplica de forma autónoma medidas de seguridad en

la práctica de actividades físico-deportivas. B SI TODAS

EF05.03.02 Prevé los riesgos asociados a las actividades y los

derivados de la propia actuación y de la del grupo. B CS 4

EF05.03.03

Utiliza espacios, materiales y equipamientos

atendiendo a criterios de uso adecuado y de

prevención ante accidentes.

B CM TODAS

EF05.03.04

Conoce los protocolos que deben seguirse ante las

lesiones y accidentes más frecuentes que se

producen durante la práctica de actividades físico-

deportivas.

A AA 4

EF05.04.01

Utiliza las Tecnologías de la Información y la

Comunicación para profundizar en su conocimiento y

elaborar documentos de distinto tipo (texto,

presentación, imagen, video, sonido,…), realizando

exposiciones sí fuera necesario.

B CD 1,4,7,8

EF05.04.02

Aplica criterios de búsqueda de información que

garanticen el acceso a fuentes actualizadas y

rigurosas en la materia, compartiendo la información

para su discusión o difusión con la herramienta

tecnológica adecuada cuando así fuese necesario.

B CD 1,4,7,8

EF05.04.03

Utiliza adecuadamente las Tecnologías de la

Información y la Comunicación como ayuda en la

preparación y la puesta en práctica de actividades

físicas.

A CD 1,4,7,8

EF05.05.02

Realiza un proceso de búsqueda adecuado,

procesando la información y analizándola

críticamente y compartiendo la información en los

soportes y entornos apropiados si fuera necesario.

B CD 1,4,7,8

EF05.05.03

Utiliza adecuadamente las Tecnologías de la

Información y la Comunicación en la preparación y la

puesta en práctica de actividades físicas.

I CD 1,4,7,8



CRITERIOS DE EVALUACIÓN 1º BACHILLERATO

BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

UD Condición Física y Salud, Nutrición y Primeros auxilios

1. Mejorar o mantener los factores de la condición física y las habilidades motrices con un

enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus

motivaciones y hacia posteriores estudios u ocupaciones.

2. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de actividad física que

incida en la mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de

desarrollo de las capacidades físicas implicadas, teniendo en cuenta sus características y

nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas.

BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES.

UD Baloncesto, Voleibol

1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando recursos

técnicos con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de

los elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior.

2. Solucionar de forma creativa situaciones de oposición y colaboración oposición

adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica.

BLOQUE 3. ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL

UD Medio Natural 5

1. Considerar las actividades físico-deportivas en el medio natural como una opción

adecuada de utilización del tiempo de ocio, planteando propuestas de aplicación de

técnicas específicas en el mismo que respondan a las características, gustos y necesidades

personales y mostrando actitudes activas de conservación y mejora del medio ambiente.

BLOQUE 4.EXPRESIÓN CORPORAL Y ARTÍSTICA

UD Expresión Corporal 5, Acrosport, Gym Session

1. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y

expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la

composición.

BLOQUE 5. ACTITUDES, VALORES Y NORMAS.



Elementos comunes a valorar en todas las UD

1. Valorar la actividad física desde la perspectiva de la salud, el disfrute, la auto

superación y las posibilidades de interacción social y de perspectiva profesional,

adoptando actitudes de interés, respeto, esfuerzo y cooperación en la práctica de la

actividad física.

2. Mostrar un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo, a

los otros y al entorno en el marco de la actividad física.

3. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno

y las propias actuaciones en la realización de las actividades físico-deportivas y

artísticoexpresivas, actuando de forma responsable, en el desarrollo de las mismas, tanto

individualmente como en grupo.

4. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

Cálculo de la nota del curso: La nota del curso vendrá determinada por las calificaciones obtenidas en cada

una de las evaluaciones trabajadas durante el curso. Se calculará la media aritmética de las notas obtenidas en cada evaluación.

Cálculo de la nota de la evaluación: Para obtener la calificación de la evaluación se medirá el nivel de logro alcanzado

en cada uno de los estándares incluidos en la evaluación de acuerdo a la siguiente escala:

NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3 NIVEL 4 NIVEL 5

No conseguido Aceptable Bien Muy Bien Excelente

0-4 5 6 8 10

Es decir, los niveles 2, 3 ,4 y 5 se considerarán como conseguidos y el nivel de logro 1 será el que se interprete como no conseguido.

Posteriormente, cada estándar será ponderado en función de su categorización.

Categorización de los estándares de aprendizaje evaluables. Los estándares de aprendizaje evaluables se han estructurado en tres

categorías: básicos, intermedios y avanzados. Las ponderaciones para cada uno de ellos es la siguiente:



BÁSICOS INTERMEDIOS AVANZADOS

30 % 40 % 30 %

Para calcular la nota de la evaluación cada estándar será ponderado en función de su categorización.

La CALIFICACIÓN CURRICULAR TOTAL será la suma de las calificaciones

obtenidas en cada bloque:

CALIFICACIÓN TOTAL= calif BÁSICOS + calif INTERMEDIOS + calif AVANZADOS

Observaciones: ● La consecución de todos los estándares de aprendizaje BÁSICOS garantizará la

SUFICIENCIA en la evaluación. Es decir, en el caso hipotético de que un alumno tuviera conseguidos todos los estándares de aprendizaje básicos, sin haber conseguido ningún estándar intermedio ni avanzado, obtendría SUFICIENTE como calificación curricular en esa unidad.

● La no consecución de algún/os estándares de aprendizaje BASICOS, restará proporcionalmente puntuación de la calificación total de este bloque de estándares básicos.

● La calificación de los bloques de estándares INTERMEDIOS Y AVANZADOS se calcularán en función del nivel de logro alcanzado por el alumno en los mismos y según la ponderación establecida en estos bloques.

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4 PROCEDIMIENTOS DE RECUPERACIÓN

EVALUACIÓN: ORDINARIA

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES 1º BACHILLERATO

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

1. Mejorar o mantener los factores de la condición física y las habilidades motrices con un enfoque hacia la salud, considerando el propio nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y hacia posteriores estudios u ocupaciones.

1.3. Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.

1.5. Alcanza los objetivos de nivel de condición física previstos en su programa personal de actividad física saludable.

2. Planificar, elaborar y poner en práctica un programa personal de



actividad física que incida en la mejora y el mantenimiento de la salud, aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de las capacidades físicas implicadas, teniendo en cuenta sus características y nivel inicial, y evaluando las mejoras obtenidas.

2.2. Valora de forma autónoma su aptitud física en sus dimensiones anatómica,

fisiológica y motriz utilizando los resultados obtenidos en la elaboración y progreso de su programa personal de actividad física saludable.

2.3. Comprueba el nivel de logro de los objetivos de su programa personal de actividad física saludable, realizando los ajustes necesarios cuando no se obtengan los resultados previstos

JUEGOS Y DEPORTES

1. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos de práctica aplicando recursos técnicos con fluidez, precisión y control, perfeccionando la adaptación y la ejecución de los elementos técnicos desarrollados en el ciclo anterior.

1.1. Adapta la utilización de los recursos técnicos de la modalidad a los condicionantes que surgen del juego buscando resolver situaciones en distintos contextos de práctica, incluidos los de competición.

1.2. Utiliza con precisión y fluidez los recursos técnicos de la modalidad.

2. Solucionar de forma creativa situaciones de oposición y colaboración oposición adaptando las estrategias a las condiciones cambiantes que se producen en la práctica.

2.1. Selecciona y utiliza las acciones tácticas apropiadas de la modalidad

adaptándose a las circunstancias del juego y buscando conseguir el objetivo de la acción motriz.

2.2. Colabora con sus compañeros y compañeras y desempeña las funciones que le corresponden en los procedimientos o sistemas puestos en práctica para conseguir los objetivos planteados.

2.3. Utiliza con precisión y fluidez los recursos tácticos de la modalidad.

2.4. Valora la idoneidad de sus acciones en las actividades físico-deportivas desarrolladas, argumentando sus decisiones.

2.5. Plantea estrategias variadas de resolución de situaciones de práctica adaptándolas a los factores presentes en el juego.

2.6. Elabora y pone en práctica de forma autónoma actividades para el



desarrollo de los recursos motrices de la modalidad justificando sus decisiones.

EXPRESIÓN CORPORAL Y ARTÍSTICA

1. Crear y representar composiciones corporales colectivas con originalidad y expresividad, aplicando las técnicas más apropiadas a la intencionalidad de la composición.

1.1. Elabora composiciones con finalidad expresiva y/o artística o rítmica.

1.2. Utiliza adecuadamente, según el caso, las técnicas expresivas, artísticas o rítmicas más apropiadas, prestando especial atención en crear algo original y creativo.

1.3. Adecua sus acciones al sentido y características de la composición.

1.4. Identifica y reflexiona sobre las distintas manifestaciones expresivas, artísticas y rítmicas presentes en la sociedad y en su entorno y sobre la posibilidad de participación en este tipo de actividades, ya sea como espectador o como participante.

ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL

1. Considerar las actividades físico-deportivas en el medio natural como una opción adecuada de utilización del tiempo de ocio, planteando propuestas de aplicación de técnicas específicas en el mismo que respondan a las características, gustos y necesidades personales y mostrando actitudes activas de conservación y mejora del medio ambiente.

1.1. Aplica las técnicas de la actividad físico-deportiva en el medio natural en contextos adaptados y/o naturales, adaptándose a los condicionantes de la práctica y teniendo en cuenta los aspectos organizativos necesarios.

1.2. Planifica la puesta en práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural en las que se apliquen una o varias de las técnicas trabajadas en cursos anteriores, que responda a sus intereses y que pueda ser desarrollada en su tiempo libre, atendiendo a pautas básicas de organización.

1.3. Recoge en su plan de puesta en práctica de actividades físico-deportivas

en el medio natural propuestas a realizar para la conservación y mejora del medio ambiente.



Actividades y trabajos a presentar

Fecha de entrega/realización

Debe realizar un trabajo sobre el calentamiento, explicando las 3 fases que componen el mismo y recopilando distintos ejercicios a realizar en cada una de las partes que lo componen. Debe realizar el test de Cooper dentro de los contenidos a superar en condición física

Los trabajos se presentarán en la fecha de la convocatoria así como la realización de las diferentes pruebas. Será publicado en la web del centro: www.iesmaestredecalatrava.es

Debe realizar las composiciones rítmicas desarrolladas en el trimestre. Hip-hop, rock& roll y reggaetón.

Debe presentar un trabajo de orientación temática para desarrollar en el centro

5 PLAN DE RECUPERACIÓN DE PENDIENTES

Los alumnos con alguna evaluación en la que no hayan adquirido los estándares de aprendizaje evaluables correspondientes, deberán recuperarlos en la evaluación siguiente o cuando establezca el profesor. El profesor establecerá para cada alumno un PLAN DE REFUERZO EDUCATIVO (PRE) que deberán llevar a cabo los propios alumnos, contando con la ayuda del profesor cuando fuese necesario. Las familias serán informadas durante el primer trimestre de los contenidos y estándares que deberá superar, así como de las actividades a realizar para recuperar dicha evaluación.

En el caso de que el alumno no recupere porque no ha alcanzado los estándares tendrá que presentarse a las pruebas ordinarias de junio con aquellos estándares no superados.

Prueba final ordinaria de junio. Los alumnos / as que no hayan alcanzado las competencias mínimas una vez concluido el proceso normal de evaluación tendrán derecho a una prueba final que versará sobre la totalidad del curso cuando el número de evaluaciones suspensas sean dos o más. La prueba extraordinaria se compone de:

1. Pruebas físicas y de habilidad motriz. 2. Prueba de conocimientos (exámenes escritos y trabajos).

Para superar la prueba extraordinaria será necesario obtener la calificación mínima de 5 sobre 10 en las dos pruebas.

Prueba extraordinaria de junio. Estando a la espera de la resolución en evaluación, hace que tengamos en cuenta para este curso 2021/2022 los mismos procedimientos que en el curso 2020-2021 para la evaluación extraordinaria de junio.



En orden de importancia hay que garantizar una adecuada atención educativa en el período comprendido entre las dos últimas evaluaciones del curso, ordinaria y extraordinaria y para ello y siempre que las condiciones de seguridad nos lo permitan:

Se diseñarán actividades para atender a todo el alumnado manteniendo el inicio y final de la jornada lectiva, sesiones para repasar y afianzar aprendizajes para superar los estándares básicos. Para ello el departamento trabajará de forma conjunta para que todo el alumnado esté atendido en cualquier franja horaria.

Se planificará actividades basadas en el uso de metodologías activas y participativas, con agrupamientos flexibles a través de la metodología Educación Deportiva.

Se planificará el diseño de los planes individualizados y actividades de recuperación para el alumnado con asignaturas pendientes, a través de actividades que reúnan los estándares básicos de cada trimestre no superado.

Se planificará actividades de consolidación y profundización para el alumnado que no tiene asignaturas pendientes, garantizando el trabajo conjunto de todos los alumnos. a través de roles como “coach” para que los alumnos ayuden a aquellos que no hayan alcanzado los aprendizajes.

Será muy útil el trabajo por talleres de contenidos que, para esas fechas y teniendo en cuenta las condiciones meteorológicas puedan ser desarrollados dentro del gimnasio. Así como talleres de deportes de raqueta ( Badminton, pin-pon, palas), trabajo de acondicionamiento físico con base musical, etc

Siguiendo el artículo 7 de la Orden de 15/04/2016, el alumnado que una vez

concluido el proceso ordinario de evaluación haya obtenido una calificación insuficiente en la materia, podrá presentarse a una prueba extraordinaria que tendrá lugar en el mes de junio, al término de la evaluación ordinaria. La prueba extraordinaria forma parte del proceso de evaluación continua, y será elaborada por el Departamento teniendo en cuenta el programa de refuerzo propuesto al concluir la evaluación ordinaria. La prueba extraordinaria establecida por el departamento consta de 2 partes: 1. Prueba de contenidos conceptuales: se realizará a través de un examen escrito. 2. Prueba de contenidos procedimentales: realizará pruebas prácticas relacionadas con los contenidos procedimentales no superados.

Se seguirá el mismo procedimiento para las pruebas extraordinarias que en las ordinarias. Los alumnos que tengan que presentarse a las pruebas extraordinarias deberán ser evaluados de la totalidad del curso cuando el número de evaluaciones



suspensas fuesen dos o más. La calificación mínima para aprobar será de 5 sobre 10 en cualquiera de las pruebas.

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6 MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

El área de Educación Física no precisa libro de texto para su desarrollo pero sí ropa deportivo para la práctica. Requisito que será obligatorio para todos los alumnos y cuya falta será sancionado como falta leve. Tras la práctica deportiva sería obligatorio un mínimo de aseo que fomenten los hábitos higiénicos. Ya se dispone de aseos para la higiene después de las clases pero sólo podrán ir dos alumnos por cada vestuario para evitar aglomeraciones y un mal uso de los vestuarios. Para ello se necesitará de un neceser mínimo que contribuya a un aseo suficiente del alumno. Se especifica en el protocolo covid-19 de Educación física como va a ser el uso del material e instalaciones durante este curso mientras que dure la crisis sanitaria Este departamento dispone de: Gimnasio de 13 X 20 metros, pista polivalente, material convencional, material específico para diferentes deportes alternativos, material reciclado, cañón, encerado y las instalaciones del Patronato. Lista de material:

AROS MEDIANOS (10) ** AROS PEQUEÑOS (7) ** AROS GRANDES (2) ** ANTIFACES (5) BATE DE BÉISBOL (1) ** BALONES DE BALONCESTO (21) + (7)** BALONES DE VOLEY (25) ** BALONES DE RUGBY (3) BALONES MEDICINALES 3 KG (12) BALONES MEDICINALES 2 KG (4) BALONES MEDICINALES 5 KG (5) BALONES FÚTBOL (9) BALONES BALONMANO (3) ** BALONES MINI BALONMANO (15) BALONES GOMAESPUMA (7) ** BALÓN GOLBOL -DTE. ADAPTADO CIEGOS- (1) BALÓN RUGBY (3) BANDAS ELÁSTICAS PARA RED (2) BOLAS FLOORBALL (10) BOLAS GOMA AMARILLAS (14) BOLAS MALABARES -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO- (17) BOLAS MALABARES -DOMYOS- (2) BOLAS PALAS PLAYA (10) BOLOS -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO- (3 juegos)



BOMBA DE MANO (1) ** CINTA BALIZAR CINTA MÉTRICA (1) COLCHONETAS GRANDES (1) + (2)** COLCHONETAS PEQUEÑAS (12) CONOS OBRA (7) CONOS PEQUEÑOS (4) CONOS AMARILLOS (12) CORREAS PARA TRX -4 M- (5) CUERDAS (32) CUERDA ESCALADA 20m (1) DISCOS HOCKEY (6) DISCO VOLADOR (33) FITBALL (3) + (3) ** LÍNEAS SUELO RECTAS -PLÁSTICO- (19) LÍNEAS SUELO ESQUINA -PLÁSTICO- (4) MAZAS RÍTMICA PLÁSTICO (22) MAZAS RÍTMICA MADERA (25) PALAS -TENIS DE MESA- (14) PALAS DE PLAYA (44) + (10) ** PALOS DE MADERA (22) + (12) PATINES EN LÍNEA (12 pares) PELOTAS -TENIS DE MESA- (12) PELOTAS DE RÍTMICA (28) PETOS AZULES (8) PETOS VERDES CLARO (11) PETOS VERDE OSCURO (8) PETOS VERDE AGUA (8) PETOS AMARILLOS (10) PETOS ROJOS (2) PICAS (14) PORTERÍAS FLOORBALL -HIERRO- (2) PORTERÍAS MINI FLOORBALL -PVC ROJO- (2) REDES BALONES GRANDES (2) REDES BALONES PEQUEÑAS (5) RED CANCHA DIVIDIDA (2) + (1) ** ROLLO BALIZA -COCA-COLA- (1) SETAS (25) SOGA STICKS HOCKEY (38) TACOS SALIDA MADERA (3) VALLAS -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO, PVC- (10)

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7 NORMAS QUE EL ALUMNO DEBE RESPETAR.PROTOCOLO COVID-19

EL ALUMNADO DE EDUCACIÓN FÍSICA DEBE CUMPLIR LAS

SIGUIENTES NORMAS

TODOS DEBEMOS RESPETAR Y CUIDAR NUESTRAS INSTALACIONES Y

NUESTRO MATERIAL. ESTÁ PROHIBIDO COMER CHICLE EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA. ES OBLIGATORIO LLEVAR ZAPATILLAS DE DEPORTE BIEN ATADAS Y ROPA

DEPORTIVA. PROHIBIDO LA INTRODUCCIÓN DE COMIDA EN LAS INSTALACIONES. SÓLO SE PERMITE LLEVAR AGUA PARA HIDRATAR EL ORGANISMO. NO DESPERDICIES EL AGUA DE LOS ASEOS, CONTRIBUYE A SU CONTROL. COLABORA EN LA RECOGIDA DEL MATERIAL QUE SE UTILICE EN LAS CLASES. RESPETA LOS HORARIOS ASIGNADOS. MANTENGAMOS LIMPIAS LAS INSTALACIONES. RESPETA LAS NORMAS DE CLASE, A TUS PROFESORES Y A TUS COMPAÑER@S. NO ESTÁ PERMITIDO EL USO DEL TELÉFONO MÓVIL EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN

FÍSICA.

** El incumplimiento de alguna de estas normas puede venir acompañado de sanciones

o partes disciplinarios y acarrear consecuencias en la evaluación de la asignatura, de

acuerdo a determinados estándares de aprendizaje recogidos en el Decreto 40/2015.

PROTOCOLO COVID-19 EN EDUCACIÓN FÍSICA

Realizando un análisis en cuanto a material e instalaciones, este departamento ha contado con el presupuesto y apoyo para establecer un protocolo covid para una Educación Física segura. A continuación se presenta el mismo protocolo que el curso anterior pero con algunas modificaciones:

TRASLADOS:

NO es necesario que los alumnos se desplacen acompañados del PROFESOR. Todos los alumnos se desplazarán en grupo al gimnasio según su horario.

Durante el traslado mantendrán siempre una distancia mínima de 1,5 metros y utilizarán la mascarilla.

Si el profesor necesitase recoger materiales del almacén, los alumnos/as esperarán en la zona indicada manteniendo la distancia de seguridad.

Se mantendrán abiertas las puertas del gimnasio para la realización de las prácticas, asegurando la ventilación y el correcto uso de las mascarillas en su interior.



Al entra al recinto, los alumnos/as se protegerán las manos con gel hidroalcohólico, gesto que les permitirá la manipulación del material deportivo.

INDUMENTARIA Y NECESER:

Los alumnos/as utilizarán ropa deportiva, mascarilla y esterilla propia que tendrán que llevar y traer cuando tengan clase.

Cada alumno/a asistirá a clase con una bolsa o neceser. El neceser contará con asa para colgar y contendrá los siguientes elementos:

a. Gel hidroalcohólico.

b. Mascarilla de repuesto.

c. Botella de agua.

d. Toallitas húmedas.

El profesorado contará con mascarillas y gel hidroalcohólico de repuesto. Además, llevará consigo líquido desinfectante para asegurar la limpieza del material que se va a utilizar

ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN:

Se realizará una correcta higiene de manos antes y después de la sesión, así cuantas veces fuese necesario durante su desarrollo. Para ello se ha habilitado baños provistos de jabón y papel en la zona contigua al gimnasio

Se realizarán actividades que permitan el distanciamiento físico entre el alumnado. Para ello se han marcado en el suelo señales en X que refieren al puesto físico que debe asumir el alumno una vez entre en la pista. Todo ello se realizará con un cierto orden, pasando lista los alumnos colocaran su mochila – neceser o kit covid colgado en unas perchas que coinciden con su número de la lista. Posteriormente ocuparan su espacio

Uso de la mascarilla:

a) Obligatoria cuando no se pueda cumplir la distancia de seguridad adecuada a cada actividad y siempre en el interior del gimnasio.

b) No obligatoria en ejercicios de mayor intensidad que permitan mantener la distancia adecuada, espacios abiertos, pistas deportivas e instalaciones del Patronato.

- Se mantendrá la distancia de seguridad ampliada y adaptada al deporte. El alumnado evitará caminar o correr en línea haciéndolo en paralelo o en diagonal.



MATERIALES:

El alumno no tendrá acceso al lugar de almacenaje del material.

El profesor será quien prepare, gestione y entregue siempre el material en cada clase, debiendo evitar las aglomeraciones durante dicho proceso.

Los materiales utilizados serán desinfectados por el profesorado antes de que finalice la jornada escolar. En ningún caso se depositarán en el almacén del pabellón materiales sin desinfectar.

USO DE ASEOS:

Durante la sesión, los alumnos/as podrán hacer uso del aseo del gimnasio con

orden y sin aglomeraciones, solo un alumno por aseo.

En lo que respecta a la consecución de los estándares mínimos después de una

evaluación inicial, este departamento refleja unos resultados que reflejan las

consecuencias de largos periodos de inactividad física.

Se han adaptado las pruebas físicas iniciales para que cumplan con el distanciamiento social y el uso de las mascarillas pero para la realización de determinados test de condición física se les permite que puedan prescindir de la mascarilla para que puedan aumentar su desarrollo físico.

Respecto al uso de las mascarillas en esta área:

Es probable, que pese a la reducción de ratios, la EF se tenga que desarrollar con mascarilla. Si es así, los docentes de EF tenemos que ser conscientes de las limitaciones en cuanto a ventilación e intercambio de gases que conlleva hacer ejercicio con mascarilla. La Dra. Raquel Blasco afirma que se debe llevar a cabo un proceso de adaptación ya que es probable que se produzca hiperventilación y mayor sensación de fatiga. Asimismo, recomienda el uso de la mascarilla ffp2 sin válvula, ya que las quirúrgicas, según afirma, no valdrían para hacer ejercicio físico porque se desplazan y humedecen rápidamente.

La realidad es que no hay evidencia científica que desaconseje la práctica de ejercicio físico con mascarilla. Las mascarillas que utilizamos dejan pasar el oxígeno, además entra aire por los laterales y parte superior; pese a no ser las condiciones ideales, podríamos realizar la práctica. No obstante, una postura coherente sería la de evitar el ejercicio de alta intensidad y seguir el principio de progresión, apostando por una adaptación paulatina al ejercicio físico de intensidad moderada.

Aun así se podrá valorar su uso en el caso de ejercicio de deporte individual al aire libre o en pabellón deportivo, y en los supuestos de fuerza mayor o situación de necesidad o cuando, por la propia naturaleza de las actividades, el uso de la mascarilla resulte incompatible, con arreglo a las indicaciones de las autoridades sanitarias.

https://www.nytimes.com/2020/04/10/well/move/coronavirus-exercise-outdoors-mask-running-cycling.html

https://www.vitonica.com/running-1/mascarillas-para-hacer-deporte-cuando-debemos-usarlas-para-entrenar-que-modelos-que-precauciones-expertos



El uso de mascarilla será obligatorio siempre y en todo caso que el alumno/a se diriga hacia el profesor además de guardar la distancia de seguridad. De igual forma el alumnado utilizará mascarilla antes de pasar desde las instalaciones deportivas a las zonas comunes del centro y viceversa.

Los resultados muestran carencias físicas que evidencian su estado físico, el aumento de sedentarismo, problemas derivados de haber sufrido la enfermedad, estados de ansiedad y la inadaptación a la mascarilla. En resumen, dentro de los contenidos de condición física, se observan resultados más bajos que en años anteriores así como un aumento de enfermedades derivados de malos hábitos de salud: insomnio, obesidad,ansiedad, depresión, etc.

8 RELACIÓN DE ESTÁNDARES

Consultar Programación.

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MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 1º BCH CT/HCS

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