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1 Manual de Orientación. Primero Medio

Manual de Manual de Manual de Manual de OrientaciónOrientaciónOrientaciónOrientación

PRIMERO MEDIO

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Manual de Orientación. Primero Medio 2

NÚCLEONÚCLEONÚCLEONÚCLEO

Autoconocimiento

“Promover el conocimiento de sí mismo, la aceptación de sus capacidades y limitacio-nes, el desarrollo de la autoestima y la ela-boración de un proyecto de vida personal

que le ayude a crecer en su proceso de maduración humana y cristiana”

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3 Manual de Orientación. Primero Medio

1111 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Desarrollar un autoconcepto acorde con su realidad personal.

Objetivo Específico

���� Materiales • Historia de Luis

���� Indicaciones • Se les pide a los alumnos que hagan una lectura personal de la historia de Luis. • Luego en parejas comenten los aspectos más importantes de esta y responde las pre-

guntas de la ficha anexa.

Indicaciones

Luis, tiene problemas

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Manual de Orientación. Primero Medio 4

LUIS TIENE PROBLEMAS

Luis estudia y está cursando el 1° medio. Le ha ido más o menos en el último tiempo, con algunos suspensos las más de las veces, y pasando «por suerte» otras. Dice que quiere terminar el colegio, y luego meterse a un Centro de formación profesional; bueno, lo que a él le gustaría hacer es algo relacionado con la mecánica, porque le gustan muchos los autos, y porque no quiere estudiar: no le gusta estudiar.

Generalmente, sólo estudia cuando le van a tomar una prueba al llegar a clase, o cuando llegan las evaluaciones. Entonces sí; entonces, como él dice, estudia «caleta»: se le ve con el libro hasta en los recreos. Pero, a pesar de estos esfuerzos, le suele suceder que no llega a cla-ses, y queda pendiente.

Cuando estudia en casa, suele hacerlo donde más le apetece. Unas veces, en la sala de estar. Dice que allí se está cómodo, porque hay sillones cómodos; además, puede poner de vez en cuando la tele «sólo un ratito», como dice él, para ver un programa interesante. La verdad es que luego la tiene que apagar en medio de una pelea soberana de su madre.

Otras veces estudia en la cocina, porque allí hay una mesa grande y cómoda.

Otras, en su cuarto. Cuando está en su cuarto le gusta estudiar acostado en la cama; a veces, con la radio puesta. Suele decir que la música le ayuda a estudiar. Su madre se enfada mu-cho con él por esto. Le obliga a ponerse en la mesa de su habitación y a apagar la radio, por-que le distrae, le hace «estar en otra»

La verdad es que Luis está harto de tantas peleas: tanta insistencia de sus padres y sus profe-sores sobre los estudios le parece un «rollo». Quisiera que le dejaran en paz, y quisiera no te-ner más rojos. Pero no sabe qué hacer.

¿Podríais ayudarle?.

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5 Manual de Orientación. Primero Medio

Imagina como es la situación de Luis y piensa que podría hacer él para superar esta situa-ción. Para ello responde las siguientes preguntas.

1. Analiza detenidamente los datos de la situación de Luis: ¿qué le pasa? ¿cómo estudia?, ¿dónde estudia?, ¿cuándo tiene dificultades?, etc.

2. Concreta su problema: ¿en qué consiste, exactamente, el problema de Luis?

3. Analiza todas las posibles causas del mismo.

4. Piensa en todas las cosas que se podrían hacer para resolver el problema, y analiza sus ventajas y dificultades.

5. Decide cuál es la solución más viable y más realista.

Ahora piensa y luego escribe cuales son las situaciones problemáticas que a ti te dificultad tu vida de estudiante y como podrías mejorar tal realidad. SUGERENCIAS PARA LA EVALUACION DE LA ACTIVIDAD Realizar una evaluación formativa. Dialogo con algún compañero sobre como está llevando adelante su tiempo de estudio personal, ofreciéndose sugerencias el uno al otro sobre como mejorar esta dimensión.

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Manual de Orientación. Primero Medio 6

2222 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Reconocer sus propias cualidades y limitaciones.

Objetivo Específico

���� Materiales

• Papelógrafo, tijeras, plumones, pegamento, fotos, recortes de prensa, para cada grupo.

���� Indicaciones • Se divide el curso en grupos de 6/8 alumnos y se les entrega el material necesario para

hacer un collage. (Puede pedirse previamente a cada grupo que traiga el material que vaya a necesitar para este fin).

• Se dan las instrucciones: "Van a hacer un collage que represente las cualidades positivas que tiene cada uno de los miembros del grupo". Para ello, deben dedicar unos minutos a dialogar sobre qué cualidades positivas definen mejor a cada uno de ustedes y cómo las van a representar.

• Construyan un collage que exprese ese conjunto de cualidades, pero atención: • Nadie del grupo debe quedar excluido, deben representarse cualidades de todos.

Elegir sólo cualidades positivas, nunca negativas. Sólo se pueden expresar cualidades que realmente tengan las personas. Elegir el mismo número de cualidades positivas para cada uno: una, dos o tres deben determinar la cantidad.Una vez finalizados los collages, se realiza una puesta en común. Por turnos, un representante de cada grupo expone al resto el collage que han realizado y explica qué han querido expresar y cómo lo han expresado. Cuando todos los grupos han terminado, el tutor puede guiar la reflexión y el diálogo en gran grupo en torno a: la dificultad de la tarea, el desarrollo del trabajo en equipo, la dificultad o facilidad de encontrar cualida-des positivas de los compañeros, si han descubierto cualidades positivas de algún com-pañero/a que antes desconocían… Los collages realizados pueden quedar expuestos para decorar el aula.

Indicaciones

Collage

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7 Manual de Orientación. Primero Medio

3333 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Reconocer sus propias cualidades y limitaciones.

Objetivo Específico

���� Materiales • .Fotocopia del anexo, papel y lápiz.

���� Indicaciones • .1° El tutor explica que las personas de su entorno tienen una opinión sobre ellos, pero nadie los conoce mejor

que ellos mismos. Es importante reflexionar sobre las características personales, lo que creen que son realmente. • 2° Cada estudiante ha de escribir 10 características que lo definan. Al lado describir alguna situación donde

demuestre que la tiene siguiendo el modelo del anexo (15 minutos).3° A partir del dibujo de una balanza, el alumno debe reflexionar sobre sus características personales. Eligiendo las que le parezcan más negativas, aqué-llas que le hacen sentir mal. Ha de escribir estas características negativas en el plato izquierdo de la balanza. Aho-ra, debe imaginar que le pasará a la balanza, qué movimiento se producirá. Es necesario equilibrarla. Por tanto, ha de escribir en el plato de la derecha tantas características personales como hay en la izquierda. Estas carac-terísticas personales han de ser las que le hacen sentir bien, las positivas. ¿Qué le pasará a la balanza? Los dos platos han de volver a situarse a la misma altura (10 minutos).Con esto se pretende, que el alumnado tome conciencia de que a veces sólo se fijan en los aspectos negativos, los que le hacen sentirse mal. Pero tiene otras características personales (las del plato de la derecha de la balanza) para estar satisfecho. Se han de alegrar de los aspectos positivos y mirar cómo se pueden mejorar los negativos.4° Ahora, de todas las características personales, han de seleccionar aquéllas que crean que explican mejor cómo son (5 minutos). 5° En grupos pe-queños de 4 estudiantes, con los compañeros que se conozcan mejor de la clase. Cada uno explica al resto las características que mejor los defina, y el resto le dará su opinión. Se nombra a un secretario que toma nota de las características más representativas de los miembros de su grupo (10 minutos).6° Puesta en común de to-da la clase. El secretario de cada grupo expone al resto de la clase las cualidades positivas y negativas que han aparecido entre los componentes de su grupo (10 minutos). 7° Para terminar, el tutor puede establecer un diálo-go general sobre el tema, a partir de la puesta en común (10 minutos).

Indicaciones

La Balanza

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Manual de Orientación. Primero Medio 8

ANEXO. Escribe 10 características que te definan. Al lado describe alguna situación donde has demostrado que las tienes (15 minutos)

Escribe en el plato izquierdo de la balanza las características negativas y en el plato de la derecha las positivas.

Yo soy Situaciones donde lo demuestro

Ej. Soy sociable Ej. Tengo buena relación con los compañeros de cla-se. Tengo un grupo de amigos/as

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4444 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Desarrollar un autoconcepto acorde con su realidad personal.

Objetivo Específico

���� Materiales • .Un grupo de imágenes que favorezcan la expresión de aspectos concretos de una persona.

���� Indicaciones • Se entregan al grupo: imágenes, postales, recortes de revistas en gran número y variedad. Las fotografías

deben ser sugerentes, atractivas, simbólicas, que permitan la identificación, la proyección y la expresión de pensamientos, sentimientos, valores, emociones. Las imágenes también podrán ser figurativas (rostros, situaciones, paisajes, objetos, animales...) pero tras la experimentación, en los niveles que nos ocupan, pa-ra huir de los estereotipos, es más positivo con elementos simbólicos.

• Se invita a que cada miembro del grupo elija tres que expresen algún aspecto de su persona. La elección se hace en silencio. No tomará las imágenes, hasta que no sea su turno. Entonces las mostrará a los com-pañeros/as y explicará el motivo de su elección. Se pueden elegir las mismas fotografías, por motivos iguales o distintos.

• Sentados, quienes quieran comentan, por turnos, en forma verbal su elección al resto del grupo. El resto está atento para lograr comprender bien a quienes se van expresando: sólo se pueden hacer preguntas de aclaración, excluyendo cualquier clase de objeción, crítica o divergencia.

• Evaluación del ejercicio. ¿Cómo nos hemos sentido al hablar al grupo de nuestro yo? ¿Cómo se han sentido

los otros/as al escuchar a los compañeros/as? ¿Cómo valoramos la actividad?

Indicaciones

Autoretrato

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5555 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Reconocer sus propias capacidades y limitaciones.

Objetivo Específico

���� Materiales .Papel de envolver (Para disertaciones) Plumones

���� Indicaciones I. Pedir a los alumnos que digan los sentimientos que experimentan con más frecuencia (Tormenta de Ideas). Anotar en una hoja de papel de envolver. Estos suelen ser: Alegría Odio Timidez inferio-ridad Tristeza Satisfacción Bondad Resentimiento Ansiedad Éxtasis Depresión etc. Amor Celos Coraje Miedo Vergüenza Compasión II. Formar subgrupos de 5 personas e indicarles que cada uno de los miembros deberá expresar a las otras personas tantos sentimientos como pueda (10 minutos). III. Al terminar de expresar los sentimientos todos los miembros del subgrupo se analizan cuáles son los sentimientos que mejor expresan y en cuales tienen mayor dificultad. IV. Organizar una breve discusión sobre la experiencia y guiar un proceso para analizar como se puede aplicar lo aprendido a la vida personal.

Indicaciones

Cómo expreso mis emociones

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11 Manual de Orientación. Primero Medio

I. Haz un listado con los sentimientos que experimentas con mas frecuencia, ej: alegría. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.

II. En grupos compartan sus listados y analicen cuales son los sentimientos que mejor expresan y en cuales tienes mayor dificultad. III. Participa en el plenario dirigido por tu Profesor Jefe

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Manual de Orientación. Primero Medio 12

6666 UNIDAD

Promover la capacidad de identificar, reconocer y aceptar sus características físicas, intelectuales y emocionales, valorándolas y cuidándolas.

Objetivo General

Elaborar su proyecto de vida.

Objetivo Específico

���� Materiales I. Varias hojas blancas para cada alumno. II. Un Lápiz para cada alumno

���� Indicaciones I. indicar a los alumnos que imaginen la peor situación que podría ocurrirle en su vida estudiantil, familiar, social, etc. II. pedir a los alumnos que lo escriban en las hojas en blanco. III. Una vez terminada la actividad anterior, solicitarles que en forma voluntaria lean a los demás lo que escribieron. IV. señalarles a los alumnos que pueden hacer preguntas o hacer comentarios. V. solicitar al grupo curso reflexiona sobre las posibilidades de que pudieran ocurrir estas situacio-nes y de cómo las personas generamos temores sin ningún fundamento. VI. solicitarle al grupo curso que analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

Indicaciones

Mis miedos ante el futuro

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13 Manual de Orientación. Primero Medio

Imagina y escribe la peor situación que podría ocurrirte a nivel:

Comparte con tu grupo curso siguiendo las instrucciones dadas por tu Profesor Jefe.

Estudiantil

Familiar

Social

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Manual de Orientación. Primero Medio 14

NÚCLEONÚCLEONÚCLEONÚCLEO

Desarrollo del Pensamiento

“Desarrollar conductas individuales y gru-pales que estimulen el pensamiento re-flexivo y crítico; favoreciendo la integra-ción de los saberes y la autonomía frente

al aprendizaje”

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15 Manual de Orientación. Primero Medio

1111 UNIDAD

Desarrollar hábitos de estudio, puntualidad y or-den, reconociendo que la responsabilidad es fuente de satisfacción y alegría.

Objetivo General

Generar conciencia de la importancia del estudio a nivel de Enseñanza Media.

Objetivo Específico

���� Materiales • 1 hoja de “Yo necesito que el curso…” para cada alumno. • 1 hoja de “Yo necesito que el curso…” para el profesor/a. • 1 hoja de “En el curso necesitamos” por grupo. • Juego “Guía de convivencia” con 1 set de tarjetas y una caja de chequeo por grupo

���� Indicaciones 1. TRABAJO INDIVIDUAL ALUMNO La actividad se inicia con un trabajo individual, en que se entrega a cada estudiante una hoja adjunta “Yo necesito que el curso…”, que debe ser llenada por cada uno. 2. TRABAJO INDIVIDUAL PROFESOR/A También el profesor/a recibe una hoja adjunta “Yo necesito que el curso…”, donde puede ex-presar sus necesidades para con el curso. Conviene que el profesor comunique a los alumnos que el, como profesor/a también está reflexionando sobre sus propias necesidades. 3. TRABAJO POR GRUPOS Se divide el curso en grupos, para que cada alumno comparta lo que escribió en su hoja, con el resto de los integrantes del grupo. Se entrega a cada grupo la hoja adjunta “En el curso necesitamos…”, para que este construya una propuesta común, con la que todos debieran estar de acuerdo. 4. JUEGO GRUPAL A continuación, se da inicio a un juego grupal, que permite chequear lo que ha acordado cada grupo con un naipe de chequeo. Se trata de un juego en que se analiza las variables

Indicaciones

La meta: aprender y pasarlo bien

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Manual de Orientación. Primero Medio 16

que pueden incidir en que alguien aprenda o se sienta confortable en una comunidad. Se le entrega a cada grupo un set de tarjetas para alumnos que además contiene una tabla de chequeo. Cada integrante del grupo saca una tarjeta, y en forma sucesiva, lee en voz alta la pregunta que allí está impresa, y decide si considera verdadera o falsa la propuesta. Si considera que es verdadera, ubica la tarjeta en el compartimiento de las verdaderas de la lista de chequeo, si cree que es falsa, si cree que es falsa, la ubica en el compartimiento de las falsas de la lista de chequeo. Al finalizar el juego, cada grupo toma el montón de las tarjetas verdaderas y comprueba en la hoja adjunta “En el curso necesitamos”, ya llenada por el grupo, si están contempladas es-tas necesidades. Si no es así, el grupo deberá agregarlas en la hoja “En el curso necesitamos”.

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17 Manual de Orientación. Primero Medio

YO NECESITO QUE EL CURSO (estudiante)

Para aprender en este curso

Para sentirme bien en este curso

YO NECESITO QUE EL CURSO (estudiante)

Para aprender en este curso

Para sentirme bien en este curso

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Manual de Orientación. Primero Medio 18

YO NECESITO QUE EL CURSO (profesor)

Para aprender en este curso

Para sentirme bien en este curso

EN EL CURSO NECESITAMOS (grupo)

Para aprender en este curso

Para sentirme bien en este curso

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19 Manual de Orientación. Primero Medio

VERDADERO

FALSO

Para aprender necesito que estén todos más o menos concentrados en lo que dice el profesor… Que no estén molestan-do o haciendo otra cosa que hace ruido o distrae.

Para aprender necesito sentir que la materia

tiene algo que ver con mi vida.

Para aprender necesito que el profesor hable

fuerte.

Para aprender necesito que el profesor me per-mita preguntar hasta

que entienda, sin que se moleste.

Para aprender necesito que los compañeros no se

rían ni me encuentren latero si pregunto.

Para aprender necesito que me expliquen bien, y

me hagan ejercicios en que deba aplicar la ma-

teria.

Para aprender necesito que el profesor me de

algo escrito, además de hablar.

Para aprender necesito

poder hablar, a veces, un poco con el compañero de puesto para pregun-tar o comentar algo de la misma materia, sin que me estén retando.

Para aprender necesito que me expliquen muy

bien para que sirve aprender cada cosa, por

qué es importante.

Para aprender necesito

que el curso valore aprender, y no encuentre que los que ponen aten-ción y aprenden son gan-sos, mateos, pernos, den-

sos…

Para aprender necesito tener todo escrito en el

cuaderno.

Para aprender necesito que todos estén en com-

pleto silencio.

Para aprender necesito trabajar todo en grupo.

Para aprender necesito que todos en el curso

seamos amigos.

Para aprender debo poder participar en cla-

ses.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso nece-

sito que el profesor no nos de miedo.

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Manual de Orientación. Primero Medio 20

Para sentirme en comuni-dad con mi curso necesito que el profesor y los com-pañeros sean respetuosos de las opiniones distintas.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que n haya gru-

pos enemigos, burlones; o al menos, que ellos no sean los que dominan al

curso y al profesor.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-

cesito sentir que me conocen y que conocen

mis fortalezas.

Para sentirme en comunidad con mi curso necesito que se den cuenta y se preocupen

cuando estoy pesado, enfer-mo, o no vengo a clases o

ando triste.

Para sentirme en comuni-dad con mi curso necesito que me sientan necesario y que necesitan mi aporte

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que me defiendan cuando alguien me ata-

ca.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que tengamos planes en conjunto.

Para sentirme en comunidad con mi curso necesito que

los profesores nos respeten y respeten a nuestras familias.

Para sentirme en comuni-dad con mi curso necesito

que podamos proponer ideas para el curso y no que otros nos las impon-

gan.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que nos podamos divertir juntos, reírnos, pasarlo bien, y no solo

estudiar.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que si cometo

errores, me puedan per-donar, y olvidarse. Que no se queden pegados en lo que hice mal una

vez.

Para sentirme en comunidad con mi curso necesito que todos seamos amigos ínti-

mos.

Para sentirme en comuni-dad con mi curso necesito que nunca nadie se burle

de mí.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que seamos todos

parecidos.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que todos pense-

mos igual.

Para sentirme en comunidad con mi curso necesito que

tengamos la misma forma de aprender.

Para sentirme en comuni-dad con mi curso necesito que los padres sean pare-cidos, tengan las mismas costumbres y creencias.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-cesito que nunca tenga-

mos conflictos.

Para sentirme en comu-nidad con mi curso ne-

cesito sentir que me aceptan y valoran con

mis debilidades.

Para sentirme en comunidad con mi curso necesito que

hagamos cosas como curso.

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21 Manual de Orientación. Primero Medio

2222 UNIDAD

Desarrollar hábitos de estudio, puntualidad y or-den, reconociendo que la responsabilidad es fuente de satisfacción y alegría.

Objetivo General

Desarrollar sus capacidades individuales: comunica-ción.

Objetivo Específico

���� Materiales • Un lápiz, una goma y dos hojas para cada alumno.

���� Indicaciones • El tutor selecciona a dos estudiantes y les prepara previamente dándoles las instrucciones

necesarias. Así, se les presenta un dibujo a cada uno y se les pide que, primero uno y des-pués el otro, traten de explicar al grupo cómo realizar ese dibujo.

• 1a Parte. Ejercicio de comunicación sin feedback. El primer estudiante que dicta se

sitúa delante de la clase, de espaldas al grupo y sentado. Su tarea consiste en explicar el dibujo que tiene de manera que el resto del grupo pueda reproducirlo con exactitud.

• La tarea del resto del alumnado consiste en reproducir en una hoja lo que va dictando. Debe hacerse con la mayor perfección posible.

• Se explica su dibujo despacio, con pausas suficientes para que todos sigan sin dificultad sus instrucciones. No se le puede interrumpir ni hacer preguntas, tampoco puede enseñar el dibujo ni hacer ningún gesto. Sólo debe utilizar la palabra.

• El tutor anotará el tiempo que tarda la clase en realizar la tarea. Una vez terminado el dibujo, pide a la clase que de la vuelta a la hoja.

• 2a Parte. Ejercicio de comunicación con feedback (con preguntas). Se

hace inmediatamente después de la primera fase. El siguiente alumno explica su dibujo a sus compañeros, pero en esta ocasión se sitúa al frente de la clase, de cara a los demás y sentado. Explica su dibujo despacio y con pausas suficientes. Se le puede interrumpir y preguntar cuantas veces se quiera. Lo único que no pude

Indicaciones

Dibujando al dictado

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hacer es enseñar el dibujo ni dibujar en la pizarra. Todas sus intervenciones deben ser orales. El tutor anotará el tiempo que tarda la clase en realizar la tarea.

• 3a Parte. Reflexión en grupo

• Guías para la reflexión: • A los alumnos que ha dictado: ¿Cómo se han sentido, con comodidad, con in-

seguridad? ¿Por qué? • Al conjunto del aula: ¿Cuál ha sido mejor la mejor presentación? ¿Cómo influye

el feedback en la comunicación? ¿Qué pasa cuando una persona habla sin espe-rar a recibir información del interlocutor? ¿Qué pasa cuando una persona no es-cucha activamente cuando le hablan?

• Normalmente, los dibujos de la fase con feedback se ajustan más a la rea−lidad que los dibujos de la primera fase, sin embargo, la comunicación con feed−back requiere más tiempo.

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23 Manual de Orientación. Primero Medio

NÚCLEONÚCLEONÚCLEONÚCLEO

Conciencia Moral

“Favorecer el desarrollo de condiciones educativas para la formación de una con-ciencia moral a la luz de los valores huma-nista—cristianos, que le permitan respetar y valorar las ideas y creencias distintas de las propias, a fin de crecer en armonía con la sociedad, la cultura, con la Iglesia y la

naturaleza”

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Manual de Orientación. Primero Medio 24

1111 UNIDAD

Promover el desarrollo del autocontrol y practicar el respeto, la obediencia y la verdad en el trato con los demás.

Objetivo General

Expresar aceptación y respeto por la pluralidad y di-versidad social, cultural, religiosa, étnica, política.

Objetivo Específico

���� Indicaciones • El Tutor explica al grupo los objetivos del ejercicio (5 minutos). • Distribuye una copia del texto "Refugio subterráneo" a cada uno de los componentes del

curso para que individualmente escojan a las 6 personas que cobijaría en el refugio (5 minu-tos).

• Se forman grupos pequeños de 5 estudiantes para que realicen su opción de grupo traba-jando para llegar a una decisión por consenso.

• Se pedirá a cada miembro del pequeño grupo que argumente al resto sus motivos para salvar a las 6 personas que ha elegido, y que escuche al resto del grupo sus argumentos.

• Deberán después llegar a un consenso (15 minutos). • Se forma de nuevo el grupo grande y un portavoz de cada subgrupo explicará al resto de la

clase cómo ha sido el proceso hasta llegar al consenso (15 minutos: 3 por grupo). • Se puede intentar llegar al consenso en el grupo clase (5 minutos) Individualmente algunos

alumnos/as explicarán la experiencia vivida y cómo los puntos de vista de los demás han influi-do en su cambio de decisión (5 minutos)

Indicaciones

¿A quién salvarías?

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25 Manual de Orientación. Primero Medio

¿A QUIEN SALVARÍAS?

Este trabajo consta de un tiempo donde se ha de tomar una decisión defendible después. Trabajo en pequeño grupo donde se han de manifestar la escucha activa, respeto al turno de palabra y

consecución del consenso. Exposición de cada portavoz de los grupos pequeños al resto de la clase.

Tener en consideración que no hay respuestas " buenas" o "malas". Se trata de que cada uno to-me conciencia de sus propios valores y sea capaz de entender y hasta llegar a compartir otros

puntos de vista. Esta actividad quiere favorecer el conocimiento más profundo en el grupo y promover la

cohesión grupal y el respeto al punto de vista diferente al propio. Este respeto mutuo puede evitar la violencia entre los compañeros.

REFUGIO SUBTERRANEO Imaginen que nuestra ciudad está amenazada por una catástrofe natural. Se aproxima alguien y les pide una decisión inmediata. Hay un refugio subterráneo que sólo puede cobijar a seis perso-nas. Hay doce que quieren entrar en él. Haz tu elección y quédate sólo con seis. 1. Un violinista de 40 años drogadicto. 2. Un abogado de 25 años. 3. La mujer de ese abogado, de 24 años, que acaba de salir

del manicomio. Ambos quieren estar juntos, sea dentro o fuera del refugio.

4. Un sacerdote de 75 años. 5. Una prostituta de 35 años. 6. Un ateo de 20 años que ha cometido varios asesinatos. 7. Una universitaria que tiene voto de castidad. 8. Un físico de 28 años que sólo acepta entrar si puede llevar con él una pistola. 9. Un orador fanático de 21 años. 10. Una chica de 12 años con retraso mental. 11. Un homosexual de 47 años. 12. Una mujer de 32 años con dificultades psíquicas que sufre ataques epilépticos.

Otras observaciones. La tutora considera necesario que se

trabaje este tipo de actividad ya que el alumnado está dividido en varios subgrupos cerrados y este desconocimiento mutuo les lleva a vivir situaciones de desconfianza. El hecho de tener que escucharse y tratar de entenderse unos a otros resulta positivo.

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Manual de Orientación. Primero Medio 26

2222 UNIDAD

Promover el desarrollo del autocontrol y practicar el respeto, la obediencia y la verdad en el trato con los demás.

Objetivo General

Desarrollar actitudes que favorezcan la sana convi-vencia entre los diferentes integrantes de l curso.

Objetivo Específico

���� Materiales • Un ovillo de hilo grueso o lana; papel, lápiz o bolígrafos.

���� Indicaciones • Se sienta todo el grupo formando un círculo. El tutor/a comienza lanzando el ovillo a al-

guien sin soltar la punta. Al tiempo que le lanza el ovillo, dice algo positivo que le guste o valore de la persona a quien se lo lanza.

• Quien recibe el ovillo agarra el hilo y, diciendo también algo que valore o le guste de otro compañero/a, se lo lanza. Y así sucesivamente, siempre sin sol−tar el hilo, para que se vaya formando una telaraña.

• Para finalizar la dinámica, una vez que cada uno ha vuelto a su sitio, el tutor/a, puede lan-zar estas preguntas al grupo-clase para comentar la actividad: ¿Cómo nos hemos sentido? ¿Cómo hemos recibido las valoraciones? ¿Nos reco−nocemos en ellas?

Indicaciones

El ovillo

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27 Manual de Orientación. Primero Medio

3333 UNIDAD

Promover el desarrollo del autocontrol y practicar el respeto, la obediencia y la verdad en el trato con los demás.

Objetivo General

Expresar aceptación y respeto por la pluralidad y di-versidad social, cultural, étnica, religiosa y política.

Objetivo Específico

� Materiales Anexo para el profesor con la lista de preguntas por realizar; papeles en blanco para repartir a los alum-nos y lápices.

���� Indicaciones • El tutor comenzará leyendo y explicando los objetivos de la sesión y luego las preguntas que van a trabajar por si hay alguna que el alumnado quiera quitar o añadir. • El tutor comenzará repartiendo las preguntas del documento anexo y un papel en blanco mientras les pide que

tomen un bolígrafo y que vayan retirando las mesas y formando un círculo grande y otro más pequeño de-ntro.

• Una vez colocados en círculos y mirándose unos a otros se les pide que con la pareja que tengan enfrente co-miencen a preguntarse la primera de las preguntas escritas. Una vez contestadas por ambos se rota y con el compañero que se tiene ahora delante se contesta la 2a pregunta. Así se procede sucesivamente hasta terminar de rotar y de contestar a todas las preguntas (Si se acaban los compañeros antes que las preguntas se volverá con la 1a).

• Las respuestas se anotan en la hoja de preguntas. (Para rotar a la vez, el tutor dará una palmada y dejará unos dos minutos para contestar cada pregunta)

La puesta en común consiste en que cada alumno trate de responder a las preguntas en función de las respuestas

que le hayan dado. Y comprobar lo diferentes que somos en cuanto a personalidad, intereses, vivencias, etc. El tutor

preguntará aleatoriamente sobre las preguntas del cuestionario y así tratarán las respuestas que han anotado.

Indicaciones

La rueda de la verdad

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Manual de Orientación. Primero Medio 28

Anexo. Lista de preguntas: 1. Ponte un adjetivo que comience por la misma letra de tu nombre.

2. Si tuvieras que cambiarte de nombre, ¿cuál escogerías? ¿Por qué?

3. ¿Quién es tu héroe preferido? ¿Por qué? ¿Y tu heroína? ¿Por qué?

4. ¿Quién es la persona que más ha influido en tu vida y por qué?

5. ¿Qué recuerdas de cuando tenías 4 años?

6. Las mejores vacaciones que has pasado han sido...

7. Si te concedieran la posibilidad de estar una hora hablando con una persona

lamosa a tu elección ¿a quién elegirías?

8. Di una cosa que te haga feliz.

9. ¿Cuál es tu programa favorito de televisión? ¿Y tu grupo musical o cantante

favorito?

10. Si tuvieras que llevarte a una isla desierta sólo tres cosas ¿qué te llevarías?

11. Di uno o varios hobbies que tienes o practicas.

12. Si te dieran un premio que consistiera en ir a vivir un año al lugar de la Tierra

que quisieras ¿dónde irías? ¿Por qué?

13. Di una cosa buena que te haya sucedido hace poco.

14. ¿Quién es tu mejor amigo/a?

15. ¿Qué te gustaría ser de mayor?

16. Si pudieras convertirte en animal, ¿en qué animal te convertirías? ¿Por qué?

17. Si pudieras convertirte en cualquier otra persona del mundo, ¿en cuál te con−

vertirías? ¿Por qué?

18. Si pudieras cambiar algo del mundo, ¿qué cambiarías?

19. ¿Cuál es la época de tu vida que recuerdas con más alegría? ¿Y la de más

tristeza?

20. Si te encontraras un genio que te concediera 3 deseos, ¿qué le pedirías?

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29 Manual de Orientación. Primero Medio

4444 UNIDAD

Promover el desarrollo del autocontrol y practicar el respeto, la obediencia y la verdad en el trato con los demás.

Objetivo General

Expresar aceptación y respeto por la pluralidad y di-versidad social, cultural, étnica, religiosa y política.

Objetivo Específico

� Materiales Se puede emplear una "ficha de registro", elaborada por el tutor para entregar al alumnado, con el fin de recoger sus elecciones y valoraciones. Posteriomiente se procede su devolución o se trabaja sobre la misma.

���� Indicaciones • La sala de clases se distribuye colocando sillas y mesas hacia los muros dejando el centro de

la sala libre para que se reúna el alumnado. • El tutor comunica al grupo que les va a hacer una serie de preguntas y en cada una de

ellas tienen que elegir cuál de las dos opciones se ajusta mejor a su personalidad. • Se empieza haciendo un ensayo a modo de ejemplo: "¿Eres más cuchillo o cuchara? ". Al

decir cuchara, el tutor señala la ventana y al decir cuchillo, la puerta. Quienes se identifiquen más con el cuchillo, se van junto a la puerta.

• Cada cual escoge a un compañero del otro grupo y discute durante 2 minutos el motivo de su elección así; en qué piensan que se parecen a la cuchara o al cuchillo.

• Al finalizar se vuelve al centro de la clase, y el tutor establece la misma dinámica tras enunciar cada una de las siguientes preguntas: ¿Eres más ciudad o campo? ¿Eres más cabeza o ma-no? ¿Eres más delfín o tiburón? ¿Eres más cielo o tierra? ¿Eres más sí o no? ¿Eres más mar o montaña? ¿Eres más tv o radio?¿Eres más blanco o negro? ¿Eres más fútbol o skate? ¿Eres más pelo largo o pelo corto?

A continuación de pie los alumnos se sitúan en un gran círculo y se hace una puesta en común. El tutor puede lanzar las siguientes preguntas, para comentar la actividad: ¿Les ha gustado el juego de interacción? ¿Qué han sentido? ¿Les ha sorprendido alguna de sus elecciones? ¿Hay un denomi-nador común en nuestras elecciones? ¿Cómo se sienten después de este juego?

Indicaciones

La rueda de la verdad

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Manual de Orientación. Primero Medio 30

NÚCLEONÚCLEONÚCLEONÚCLEO

Dimensión Social de la Caridad

“Desarrollar la capacidad de vivir en socie-dad, enfatizando su rol dentro de la fami-lia, sociedad e Iglesia, de acuerdo a los

valores del Evangelio”

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31 Manual de Orientación. Primero Medio

1111 UNIDAD

Desarrollar las habilidades sociales y potenciar la empatía como medio para lograr una mejor con-vivencia.

Objetivo General

Reconocer sus deberes y derechos en la sociedad, cultivando la tolerancia hacia los demás.

Objetivo Específico

���� Materiales • Tarjetas con afirmaciones acerca de la tolerancia. (anexo 1) • Lápiz • Hojas blancas • Radio • Papelógrafo • Cinta scotch • Diccionario

���� Indicaciones • Traer recortes y/o noticias referidos a la diversidad de personas que interactuamos en

nuestra comunidad. (diarios).

• Tener a mano música que escuchan actualmente la juventud. (Reggetón, Hip Hop, Hardcore, Metal, etc.)

• Solicitar agruparse en subgrupos de 4 alumnos.

• Cada grupo reflexiona respecto de uno de los aspectos involucrados en el concepto de to-lerancia y prepara un cartel para compartirlo con sus compañeros

• Se sugiere pegar en el diario mural del curso.

Indicaciones

La tolerancia como cualidad

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Manual de Orientación. Primero Medio 32

PARA TRABAJAR EN CLASES 1. Escucha con atención la música proporcionada por el profesor:

A) Comente acerca del estilo, y si compartes sus gustos. B) Dialoga con tus compañeros respecto de la libertad que tenemos para esco-

ger los estilos musicales que queramos. C) Que ocurre cuando:

c.1) en casa, uno de los miembros de la familia pone música a todo volumen sin respetar los gustos de los demás integrantes del núcleo familiar. c.2) en el colegio, se pone música en los recreos sin consulta previa al alumnado.

2. En grupos analicen cada uno de los temas presentados, para exponer sus ideas en un

plena rio final.

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33 Manual de Orientación. Primero Medio

ve ahí? Se pueden preparar artículos, entrevistas, carteles o exposiciones para poner de relieve la gama de identidades y culturas. ¿Cómo se refleja la diversidad en la música? Reflexiona y luego expone sobre la variedad de tradiciones musicales y de danza que se encuentran y en las influencias mutuas que presentan.

1. Diversidad en la comunidad 2. Derechos humanos 3. Programa individual de tolerancia 4. No a la violencia 5. Diversidad ecológica y diversidad humana 6. Tolerancia religiosa 7. Actualidades 8. Deportes y tolerancia 9. Creatividad en el trabajo 10. Vínculos internacionales

Nota: se forman 10 grupos por curso y cada uno de ellos desarrolla un solo tema

APECTOS INVOLUCRADOS EN EL CONCEPTO DE TOLERANCIA

1. Diversidad en la comunidad

Si observas con atención el lugar en el cual vives (Santiago, Chile), probablemente te sorprenderás de la gran diversidad que se observa en la comunidad. Se ha dicho que una cultura es la suma total de todas las influencias que una región ha recibido. Al respecto: Investigue la diversidad cultural de tu co-munidad: ¿quién vive en ella? ¿cómo se vi-

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Manual de Orientación. Primero Medio 34

2. Derechos humanos

¿Cómo se garantizan en nuestra comunidad, los derechos de las personas pertenecientes a minorías nacionales, étnicas, religiosas, lingüísti-cas u otras? ¿Cuál es la situación de las poblaciones indíge-nas, trabajadores migrantes, solicitantes de asi-lo, refugiados y personas minusválidas? ¿Sus derechos se fomentan y protegen? ¿Qué puede hacer usted para mejorar las acti-tudes o el comportamiento respecto a las mi-norías?

3. Programa individual de tolerancia

Escriba su propio plan o programa de estudios sobre la tolerancia. Esto significa decidir cuáles son los componentes de la tolerancia y cuál es la mejor forma de transmitir los valores de tole-rancia. Examine los libros de texto los programas de televisión los periódicos y las revistas para detectar los estereotipos, entre ellos los relativos a la imagen del hombre y la mujer, y los supuestos sobre las nacionalidades y los grupos étnicos.

4. No a la violencia

¿Cómo se infiltra la violencia en una comuni-dad, una escuela o un hogar, y cómo se puede detener? ¿Cómo se imagina la coexistencia pacífica de personas y grupos distintos? ¿Cuáles son los fac-tores que permiten su funcionamiento y cuáles son los que la deterioran?

5. Diversidad ecológica y diversidad humana

Toda comunidad se basa en la interdependen-cia. Como las plantas y los animales, las perso-nas no podríamos sobrevivir si todos fuéramos iguales. Cite algunos ejemplos de esta verdad tomados de la vida cotidiana . Mencione ejem-plos concretos de la manera en que una cultura de paz y tolerancia puede promover la preser-vación ambiental.

6. Tolerancia religiosa

¿Cómo enseñan la tolerancia las diferentes reli-giones del mundo, inclusive las tradiciones de los pueblos indígenas?(Solicita apoyo a tu profesor de historia y/o de religión) Prepara entrevistas.

7. Actualidades

Escoge alguna noticia en donde se observen si-tuaciones concretas de tolerancia o intolerancia ¿Cómo se podrían haber resuelto o evitado? ¿Cómo tratan hoy las noticias el tema de los derechos humanos? ¿Cuáles son los derechos y las libertades funda-mentales reconocidos por la comunidad interna-cional? ¿Cuáles son los intereses comunes que compar-ten diferentes pueblos?

8. Deportes y tolerancia

¿Cuáles son los eventos deportivos internaciona-les y cuál es su objetivo? ¿Cuáles son los posibles vínculos entre deportes e intolerancia (tales como la exclusión de los que no pueden competir, el nacionalismo y la violen-cia en las competencias) y cómo se pueden solu-cionar estos problemas?

9. Creatividad en el trabajo

El arte dice muchas cosas. Examine el trabajo de un artista de otra región del mundo. ¿Qué le comunica a usted? Cree cuentos, obras de teatro, poemas, cancio-nes, artículos, cuadros, carteles, fotografías o películas que aclaren los temas de la tolerancia, y publíquelos en los diarios murales del colegio. Escriba a personas importantes (Ejemplo: Presi-dente de la Republica, políticos, artistas, etc) para hacerles preguntas sobre la tolerancia y expresarles su propia opinión al respecto.

10. Vínculos internacionales

Investigue acerca de la labor del Plan de Es-cuelas Asociadas de la UNESCO.

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35 Manual de Orientación. Primero Medio

• Sólo merece ser llamado liberal el que comprende que lo único que no se puede tolerar es la intolerancia.

Anónimo

• Hay un límite más allá del cual la tolerancia deja de ser virtud.

Edmund Burke

• Toda tolerancia llega a ser, a la larga, un derecho adquiri-do.

Georges Clemenceau

• ¡Triste época la nuestra! Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio.

Albert Einstein

• Echad los prejuicios por la puerta: volverán a entrar por la ventana.

Federico II de Prusia

• En nosotros todo lo excusamos; en los prójimos, nada; que-remos vender caro y comprar barato.

San Francisco de Sales

• No tardará en transigir con el fin quien está dispuesto a transigir con los medios.

Arturo Graf

• La afabilidad y la indulgencia verdadera son frutos raros de la reflexión, de la experiencia y de la razón.

Barón de Holbach

• La tolerancia significa enterarse cada cual de que tiene frente a sí a alguien que es un hermano suyo, quien, con el mismo derecho que él, opina lo contrario, concibe de contraria manera la felicidad pública.

Antonio Maura

• Nuestros prejuicios son igualitos a nuestros relojes: nunca están de acuerdo, pero cada uno cree en el suyo.

Alexander Pope

• El que quiere en esta vida todas las cosas a su gusto, tendrá muchos disgustos en la vida.

Francisco de Quevedo

• Convierte tu muro en un peldaño.

Rainer Maria Rilke

• Aunque toda sociedad está basada en la intolerancia, todo progreso estriba en la tolerancia.

George Bernard Shaw

• El respeto es mayor desde lejos.

Tácito

• Sé flexible como un junco, no tieso como un ciprés.

Talmud

• La peor intolerancia es la de eso que llaman razón.

Miguel de Unamuno

A CONTINUACIÓN SE PRESENTAN ALGUNAS FRASES CELEBRES

RELACIONADAS AL VALOR DE LA TOLERANCIA.

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Manual de Orientación. Primero Medio 36

Documento de Apoyo

La tolerancia un regalo desde los primeros años de la vida.

de aceptación del legítimo plu-ralismo, es a todas luces un valor de enorme importancia.

La educación para la tolerancia debe de tener en cuenta el res-peto a la dignidad de la perso-na, desarrollar la cultura de la solidaridad y el compromiso; ex-poner que la diversidad es com-plementariedad y "no conflicto". Pretende motivar el deseo del conocimiento de la diversidad cultural; educar en y para la li-bertad. El saber respetar otras opiniones diferentes a las nuestras, se tra-duce en una posición en la que uno no se siente el eje de todo y se admite que hay una relativi-dad que debe de llevarnos a respetar otras formas de estar, a enriquecernos con la diversidad, a trabajar para que a todos les llegue la justicia social. Supone un descentramiento de rigideces, una apertura de miras

LA TOLERANCIA Definición: Aceptar la diversidad de opi-nión, social, étnica, cultural, reli-giosa, igualdad de oportunida-des para niños y niñas, de rendi-miento, etc. Podríamos pensar en la capaci-dad de saber escuchar y acep-tar a los demás, valorando las distintas formas de entender y posicionarse en la vida, siempre que no atenten contra los dere-chos fundamentales de la perso-na... La Tolerancia entendida como respeto y consideración hacia la diferencia, como una disposición a admitir en los demás una ma-nera de ser y de obrar distinta a la propia, o como una actitud

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37 Manual de Orientación. Primero Medio

y un respeto por los procesos. Diferencias entre sexos, religio-nes, razas, clase social, salud, rendimiento, edad, etc, nos lle-va a que hay algo común en todo ser humano y es su necesi-dad de ser tratado con respeto y dignidad. La tolerancia también puede ser entendida desde la acepta-ción de que no todo es perfecto. La tolerancia pues, supone la aceptación de otras opiniones, situaciones y formas de vivir, re-lativizando nuestra posición, su-pone un enriquecerse con lo que aporta la diversidad, una aceptación de los objetivos en proceso de consecución. La reflexión sobre la diversidad y la actitud que manifestamos ante la misma la debemos de hacer desde los contextos más cercanos y cotidianos hasta los mas alejados de nuestra reali-dad, se trata de un continuo. Resulta necesario el desarrollar una función crítica del pensa-miento, entendida como dis-tanciamiento en el propio en-tender y captar la realidad. La función crítica no consiste en desarraigarse del mundo de

significados compartidos al que pertenecemos, sino en buscar su sentido y justificación para cada uno y dar cuenta de ello a los de-más.

La práctica del diálogo y de la co-municación facilita la actitud tole-rante. El conocer la diversidad y crecer con la variedad de concepciones que supone, no debe llevarnos a ignorar que en ocasiones la diver-sidad plantea una desigualdad "invalidante" contra la cual hay que luchar defendiendo la justicia social y la igualdad de oportuni-dades, incluso llevando a cabo una discriminación positiva que favorezca la compensación desde la que se parte. "La realidad es diversa".

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Manual de Orientación. Primero Medio 38

2222 UNIDAD

Desarrollar las habilidades sociales y potenciar la empatía como medio para lograr una mejor con-vivencia.

Objetivo General

Reconocer sus deberes y derechos en la sociedad.

Objetivo Específico

���� Materiales Test que se incluye ·Lápiz

���� Indicaciones Motivar a los alumnos respecto de la importancia de sentirse cómodo en la sala de clases

y colegio. · Relacionar el tema con noticias emergentes. · Contestar en forma individual el test que se anexa. · Comentar en subgrupo, los resultados. · Identificar las variables que dificultan la adaptación escolar. · Dar respuesta a la pregunta ¿Cómo podemos vencer este tipo de reacción? · Dirigir un plenario, con énfasis en las respuestas de la hoja de trabajo.

· Leer documento de apoyo

Indicaciones

La adaptación escolar

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39 Manual de Orientación. Primero Medio

I A continuación se enumeran una serie de indicadores que ma-

nifiestan situaciones que señalan desafíos a nivel de adaptación escolar. Marca una cruz, sobre el punto que antecede a cada afirmación, en el caso de que durante el año hayas manifestado alguna de ellas:

• Reducción significativa en el rendimiento escolar o bajas calificaciones (a pesar de que estudias y te esfuerzas)

• Abandono de ciertas actividades, amigos o familiares

• Abuso de sustancias (alcohol y drogas)

• Alteraciones del sueño (por ejemplo, terrores nocturnos, pesadillas, insomnio e hipersomnio –dormir más de la cuenta-)

• Depresión (estado de ánimo deprimido, actitud negativa, cambios de humor)

• Cambios en el apetito (por ejemplo, negarse a comer, comer en exceso)

• Agresiones continuas o frecuentes o reacciones violentas (durante períodos de más de seis meses)

• Rebelión continua o frecuente; actitud de oposición a la autoridad y las instruccio-nes (durante períodos de más de seis meses)

• Rabia continua o frecuente (durante períodos de más de seis meses)

• No asistir a clases (cimarra)

• Negarse a participar en actividades escolares, familiares o deportivas

• Preocupación y ansiedad excesivas, o ambas

• Hacerse daño a sí mismo

• Amenazar a los demás

• Pensamientos de muerte

• Pensamientos y comentarios suicidas

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Manual de Orientación. Primero Medio 40

HOJA DE TRABAJO

(para trabajar en grupos)

al final del trabajo se hará un plenario

_______________________________________________________________

Con respecto al Test anterior:

1.-Identifica las variables que más se repiten entre tus compañeros y que pueden indicar de-safíos a nivel de la adaptación escolar

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________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

2.-¿qué estrategias se pueden proponer para crear ambientes que permitan la integración de todos los alumnos al curso y colegio?¿Quiénes pueden o deben participar de esta tarea?

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________________________________________________________

3.-¿Por qué es importante sentirse perteneciente a la institución?¿en que favorece esta acti-tud al alumno , a sus compañeros y al propio colegio?

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

Integrantes:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

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41 Manual de Orientación. Primero Medio

Documento de Apoyo

Importancia de la adaptación del adolescente al ambiente escolar

Hoy en día, la desadaptación escolar tiende a ser un problema importante, el cual debe pre-venirse por medio de nuevas estrategias implantadas en los colegios, que identifiquen a tiempo los jóvenes con conductas que no promueven la normal integración.

En la literatura acerca del comportamiento de los adolescentes aparece un nuevo término: conexión escolar, entendida como la adaptación e interés de los adolescentes al ambiente y al personal que labora en los planteles educativos (tabla).

Varios estudios han demostrado cómo los adolescentes que presentan mayor grado de co-nexión escolar tienen menores tasas de estrés, ideas suicidas, actos violentos, abuso de sustan-cias psicoactivas y relaciones sexuales a temprana edad, comparados con quienes no se sien-ten parte de su colegio.

Se sabe que los estudiantes con altos puntajes en la encuesta de conexión escolar presentaban ma-yor rendimiento y participación en actividades extracurriculares (deporte, música, pintura), además de mejor estado de salud, que los estu-diantes con bajos puntajes. También está claro que hay menor consumo de alcohol o tabaquis-

mo en los adolescentes que presentaban mayor grado de adaptabilidad al colegio y su per-sonal. Es por ello importante, identificar a tiempo los jóvenes con sentimientos fuertes en contra de su establecimiento educativo, y realizar de manera temprana estrategias que ayuden a mo-dificarlos, para así evitar que asuman conductas extrañas o violentas.

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Manual de Orientación. Primero Medio 42

• Escaparse del hogar o amenazar con escaparse

• Comportamientos destructivos (por ejemplo, vandalismo, no respeto por los muebles del colegio, rayado de murallas etc.)

• Mentiras, trampas, o ambas

• Muchos problemas físicos (problemas de salud)

II

Contesta las siguientes preguntas::

· ¿QUÉ PERSONAS DEL COLEGIO LAS SIENTES CERCANA?

________________________________________________________

________________________________________________________

· ¿ESTAS CONTENTO DE ESTAR EN EL COLEGIO?¿por qué?

________________________________________________________

________________________________________________________

· ¿CÓMO DEMUESTRAS TU SENTIDO DE PERTENENCIA CON EL COLEGIO?¿EN QUE PARTICIPAS?

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________________________________________________________

· ¿SIENTES QUE TUS PROFESORES SON JUSTOS CONTIGO?

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· ¿TE SIENTES SEGURO EN EL COLEGIO?

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43 Manual de Orientación. Primero Medio

3333 UNIDAD

Desarrollar las habilidades sociales y potenciar la empatía como medio para lograr una mejor con-vivencia.

Objetivo General

Reconocer sus deberes y derechos en la sociedad.

Objetivo Específico

���� Materiales • Plumón • Papelógrafo o cartulina (al menos 2)

���� Indicaciones para los alumnos 1. CUENTEN ALGUNA VEZ QUE HAN TENIDO QUE ORGANIZARSE PARA LOGRAR ALGO Se escuchan relatos de experiencias de los alumnos (3-4 experiencias). Concluya con la idea de que las personas se organizan cuando quieren lograr una meta. 2. ¿COMO DEBIERA SER, SEGÚN SU EXPERIENCIA, LA ORGANIZACIÓN DE UN GRUPO PARA QUE RESULTE LO QUE QUIERE? Liste en un papelógrafo las características que los estudiantes consideran importantes. Es importante que el papelógrafo quede en la sala, por un mes o más. Concluya con la idea de que una organización efectiva tiene ciertas características, que los mismos estudiantes propusieron dada la experiencia. 3. ¿QUE METAS TENEMOS EN COMÚN TENEMOSE EN EL CURSO? Liste en un papelógrafo las metas que los estudiantes consideran importantes. Concluya mostrando que hay dos metas que el curso comparte, indiscutiblemente:

Que todos se quieren sentir bien estando allí. Que todos quieren aprender.

4. ¿CONSIDERAS ESTAS METAS COMO COMUNES AL CURSO? Inicie una discusión en torno a estas metas. La discusión debiera concluir cuando hay acuerdo real de la mayoría en estas dos metas.

Indicaciones

Organizarse para lograr metas

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Manual de Orientación. Primero Medio 44

NOTAS PARA EL PROFESOR: Si hay algunos pocos (o mas de cuatro) que no están de acuer-do con estas metas, se sugiere continuar el trabajo, en honor a las mayorías. Sin embargo es bueno dejar públicamente expli-citado que al curso le falta aún terminar de pactar asuntos básicos y que la conversación sea conducida. En estas discusiones, conviene tener disidentes. Estas personas pueden ser las que a posterior entrarán en conflicto con las re-glas etc.; de manera que no deben desaprovecharse oportuni-dades para mantener viva la discusión de fondo. Cabe recordar que cada persona que no está auténticamente comprometida con una meta, difícilmente se hará responsable de un reglamento para conseguir metas.

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45 Manual de Orientación. Primero Medio

4444 UNIDAD

Desarrollar las habilidades sociales y potenciar la empatía como medio para lograr una mejor con-vivencia.

Objetivo General

Participar solidaria y responsablemente en las activi-dades y proyectos de la CEP.

Objetivo Específico

���� Materiales Hoja del problema para cada participante. ·Un lápiz para cada participante

���� Indicaciones . Repartir las hojas del problema a los participantes. II. Leer el relato y al terminar pedir a algún voluntario que conteste a las siguientes preguntas: • Nombre de la esposa de Craig • Actividad a la que se dedica Kevin • Nombre del pretendiente de Astrid • Color del Kilt de Niall III. Al obtener una vaga o nula respuesta indicar al grupo que es necesario que lean de nuevo el relato en sub-grupos y que obtengan una respuesta a las preguntas por consenso. IV. El instructor forma subgrupos al azar, a su elección o a la de los participantes. Puede también nombrar se-cretarios de grupo. V. Indicar a los subgrupos que tendrán 15 minutos para solucionar el problema y deberán encontrar una solu-ción por consenso. VI. Indicar a los participantes cada vez que transcurran cinco minutos para ejercer sobre ellos presión. VII. Al terminar el tiempo fijado, reunir al grupo en sesión plenaria y pedir a cada subgrupo que presente sus resultados. VIII. Dar a conocer los resultados correctos e indica a los subgrupos que trabajen de nuevo juntos y contesten a las siguientes preguntas: • ¿Qué procedimiento siguieron para analizar el problema? • ¿Qué fue lo que más se les dificulto? • ¿ Cuáles fueron los principales problemas que enfrentaron para llegar a consenso? • ¿Cómo afecto la presión sobre sus resultados? IX. Reunir al grupo nuevamente en sesión plenaria y pide a los subgrupos que presenten sus conclusiones. X. Guiar un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. XI. Solicitar que en forma personal lean el documento de apoyo.

Indicaciones

Las discusiones y mi participación

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Manual de Orientación. Primero Medio 46

LOS HIGHLANDERS DESARROLLO

La solución al problema es la siguiente:

Cuadro 1 ALDEANO ACTIVIDAD ESPOSA HIJA Arwel Marino Jane Kristine Craig Gaitero Brunilde Jenny Isaiah Pastor Ellen Harriet Kevin Pescador Jessica Emily Lewis Ganadero Claire Astrid

Cuadro 2 HIJA PRETENDIENTE FAMILIA KILT Astrid David Brandt Verde Emily Niall Lanning Beige Harriet Keith Jenkins Rojo Jenny Jonathan Gibbs Azul Kristine Eric Evans Marrón

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Hoja de trabajo Instrucciones: Los highlanders habitan una región de Escocia llamada Highlands, que significa 'Tierras altas". En un clima frío de montaña, conservan sus tradiciones y costumbres. Mientras conocemos un poco sobre sus modos de vida, vaya estableciendo en el Cuadro 1 el nombre de cada aldeano, cuál es su actividad laboral y los nombres de su esposa e hija casadera. En el Cuadro 2 tendrá que descubrir cuál es el pretendiente de cada hija, a qué familia pertenece el novio y cuál es el color del kilt de éste para la boda, esa falda a cuadros tan típica de los escoceses. Ambos Cuadros se resuelven alternadamente.

Historia: Desde lejanas épocas los highlanders se enorgullecen de sus estilos de vida, muy diferentes a sus "rivales" de las 'Tierras bajas" junto al mar. La mayor parte de la población femenina se dedica a todo el proceso de confección del "tartán", esa famosa tela a cuadros que identifica a los escoceses. Tanto Claire y Jane como las esposas de Craig y del pastor aportan a la eco-nomía familiar peinando e hilando la lana, tiñendo y urdiendo los paños en los antiguos tela-res, que después serán vendidos a muy buen precio. El principal trabajo de los hombres es la cría de carneros, de los que se obtiene la lana. Es muy común ver a los pastores con sus rebaños en las laderas de las montañas, a veces esfumadas sus figuras entre la bruma. El pastor Isaiah se siente importante con su labor; le molesta un tanto que las vacas del esposo de Claire, el ganadero, le hagan competencia en el consumo de hierba fresca, estorbo que se olvida en la taberna al compartir juntos y con el señor Jen-kins, su futuro consuegro, una botella de noble y castaño whisky. Otra parte de la población se ocupa de la fabricación de gaitas. En cualquier callejuela hay pequeños talleres en donde el artesano y un aprendiz se esmeran para dar vida a un nuevo instrumento. El gaitero de nuestra historia está contento porque Jonathan, su futuro yerno, se interesa por continuar el oficio y lo hace muy bien. Aunque son minoría, otros aldeanos bajan al mar. Algunos de ellos, como Kevin, diariamente se internan en el mar como tripulantes de un barco a buscar los bancos de arenques. El ca-pitán, guiado por las gaviotas que celebran su festín lanzándose en picada, detecta el mejor lugar y hace Etiras las redes. La masa viboreante y plateada es recogida y encajonada, para ser vendida al llegar al puerto. Nuestro pescador trabaja mucho, ahorrando dinero, porque junto a su esposa Jessica pretenden para su hija una gran boda con el bueno de Niall. También bajan a puesto los marinos que abordan el "puffer", un barco que navegando las costas arriba quedo varado cuando se produjo la bajamar. El padre de Kristine y sus compa-ñeros descargan entonces las mercancías que necesitan los habitantes del poblado, qué estos trasladan a las carretas de caballos que acuden a la playa. Al subir la marea, el barco desen-callo y retorno a su puerto, para volver a zarpar al día siguiente a otra playa. Las mamás de las novias están excitadas anta la proximidad de los enlaces de sus hijas, con-feccionando el blanco vestido o reuniéndose con sus consuegras para ultimar detalles de la celebración. La madre de Harriet y la señora Jenkins se ponen de acuerdo en que la reunión se haga en la casa de aquella y la señora Lanning preferiría otro color para el kilt de Niall, pero prudentemente respeta la elección de su nuera. En cambio, la suegra de Astrid está en-cantada con que ésta haya escogido el color verde musgo para el kilt de David y no menos

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conforme está la Señora Evans con el marrón habano para Eric. En cuanto a Brunilde, es cuestión de honor que la boda la anime una gaita fabricada por su esposo. El día llegó. Es verano, pero en las Tierras altas el calor no es riguroso. Familiares e invitados van trajeados, muchos de los hombres con la falda plisada y las mujeres con un abrigo ligero. Las parejas están juntas frente al sacerdote, destacándose el joven Gibbs por su altura y pres-tancia, con su kilt azul a cuadros negros, medias y chaqueta a tono, camisa blanca y corbata gris y el novio de Harriet, con la tradicional falda roja. Al salir del templo, los recién casados van por las calles de la aldea, saludados por los vecinos, precedidos por un músico y su gaita. Su canto alarma a las aves de los descoloridos tejados, hace vibrar los corazones de hombres y mujeres del cortejo. Los sones resuenan en el valle, cu-yos ecos devuelven las montañas. Bajo el influjo de la melodía, el verde de los campos parece brillar más, el aire se torna más diáfano y la camaradería se hace más íntima. Jenny, la hija de Arwell y la del ganadero no pueden contener su emoción y las tres dejan es-capar unas lágrimas. El eterno ciclo de las tradiciones de los highlanders se ha cumplido y pronto vendrá sangre nueva a perpetuarlas. Variables que intervienen en el Cuadro 1: ALDEANO: Arweii, Craig, lsaiah, Lewis. ACTIVIDAD: gaitero, ganadero, marino, pastor, pescador. ESPOSA: Brunilde, Claire, Elien, Jane, Jessica. HIJA: Astrid, Emily, Harriet, Jenny, Kristine. Variables que Intervienen en el Cuadro 2: HIJA: Astrid, Emily, Harriet, Jenny, Kristine. PRETENDIENTE: David, Eric, Jonathan, Keith, Niall. FAMILIA: Brandt, Evans, Gibbs, Jenkins, Lanning. KILT: azul, beige, marrón, rojo, verde.

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ALDEANO ACTIVIDAD ESPOSA HIJA

Cuadro 2

HIJA PRETENDIENTE FAMILIA KILT

HOHA DE TRABAJO

Cuadro 1

EVALUACIÓN: 1.-¿Qué elementos has aprendido de esta dinámica? 2.-¿Te gusta este tipo de actividad? 3.-¿Cómo mejorarías este trabajo? 4.-¿Con qué impresión quedaron tus compañeros?

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Documento de Apoyo

Como decir "no" sin perder amigos "Yo no lo quería hacer, pero los demás se empeñaron" ¡Cuántas veces hemos oído esta frase en labios de un adolescente!. La presión del grupo, un amigo que influye demasiado en él, guardar las apariencias, poca confianza en sí mismo... Todas ellas son razones que, en ocasiones, pueden llevarle a hacer lo que no quiere... porque "todos lo hacen". Y no sólo el grupo de amigos: la televisión, la manipulación de ciertos medios informativos, la publicidad... Existen numerosos elementos en la sociedad actual que buscan una determinada respuesta del adolescen-te. Por eso, educarle en el mundo de las habilidades sociales es más urgente que nunca: ha de ser capaz de decir NO a lo que no le conviene, a lo que no quiere. No se trata de proclamar el NO sin más, automático y sin sentido; cualquier persona, y más un adolescente, ha de aprender a ser coherente con lo que piensa, sabiendo defenderse cuando la presión del gru-po o de alguien le acorrala. Muchas veces tendrá que decir NO a lo que le ofrecen como condición para decir SÍ a lo que piensa y siente. El grupo de amigos Tomar decisiones sin verse presionado es casi imposible. Dejarse influir es también un arte que hay que aprender. Durante estos años difíciles de la adolescencia recibirás numerosos estímulos para participar, probar, hacer, protestar... Y, a la vez, no puedes dejar de ser tu mismo. Saber combinar am-bas actitudes es la primera de las habilidades sociales. Por eso, a veces, hay que saber "enfrentarse" a los demás, para poder decir SI o NO libre-mente; tener la cabeza fría para hacer lo que realmente quieres hacer. Lo difícil para un adolescente radica en conseguir mantener sus puntos de vista, sus opiniones... sin perder los amigos, sin perder el aprecio de los demás, sin echar por la borda su influencia en el grupo y sin alterar radicalmente las propias convicciones. No es tan fácil, ¿verdad? Soy como soy Cuando un amigo te sugiere un plan para el viernes por la noche que no te interesa,es pro-

Para lectura personal

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bable que tu primera reacción, casi automática consistirá en inventar una excusa: -"Lo siento, me gustaría, pero no puedo ir; tengo visita". Parece como si nos viéramos obligados a mentir para zafarnos del in-oportuno o para no herir los sentimientos de nuestro amigo. Y, al mis-mo tiempo, nos damos cuenta de que no está demasiado bien obrar así. El primer principio de las relaciones sociales ha de ser el del respeto mutuo: cada uno tiene el derecho a ser como quiera, sin tener que dar excusas ni explicaciones a nadie de lo que pensamos, de lo que hace-mos, de si cambiamos de opinión (ayer dije que iba, pero hoy no)... Especialmente, cuantos menos grados de intimidad nos unan a la gente con la que tratamos. Con los buenos amigos, resultaría raro cerrarnos en banda sin más explicaciones. Pero si son buenos amigos, nunca intentarán influirnos o presionarnos. Debes entender que estás en tu pleno derecho para no dar razones que justifiquen tu com-portamiento ante los demás: ... Simplemente, no quiero". Seguridad en sí mismo Las habilidades sociales y las técnicas para resolver conflictos sin perder los amigos tienen una finalidad clara: ayudarte a sentirte seguro de tí mismo y a relacionarte con los demás lleno de confianza. Son como unas herramientas para vivir en sociedad. Sin embargo, lo importante es que sepas lo que quieres, que vivas con coherencia, que tengas ciertas convicciones que le hayamos intentado enseñar en casa. Ese es el bagaje valioso. Habilidades sociales Algunas de las principales habilidades sociales son: -Tener modos de resolver conflictos, sin cortar con el otro y echarlo todo por la borda. Nada es blanco o negro. Saber llegar a compromisos, cuando no está en juego algo básico. No hacer de las fricciones algo personal. Todo ello tiene que ver con la paciencia, con la flexibilidad, con la tranquilidad. -Saber tomar decisiones, aun a riesgo de que no gusten a todos. Atreverse a decir SI o NO, con firmeza, cuando no quede más remedio. Saber mantenerse en una postura, aunque intenten influirnos. Aprender a ser persistentes. -Atreverse a preguntar por qué, sin ser pesado, pero obteniendo respuestas e in-formación de lo que no se sabe. No hacer nunca dejación de derechos ni dejar pa-sar las situaciones para reclamar lo que sea necesario. Hablar en vez de callar.

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Nunca criticar por lo bajo sino abiertamente. -Saber convivir y relacionarse, aunque nos molesten ciertos comportamientos. Nadie es perfecto del todo. -Saber cómo establecer con rapidez una conversación. Para adquirir estas habilidades sociales puede ser conveniente utilizar ciertas técnicas de co-municación social: disco rayado, compromiso viable, banco de niebla... Disco rayado Consiste en repetir, una y otra vez, lo que queremos... pero sin enojarnos, sin irritarnos y sin levantar la voz. Los problemas con los demás suelen llegar muchas veces a causa de que, o bien, dejamos aflorar nuestras pasiones, o bien, cedemos para no molestar al otro. Sin embargo, en ningún lugar está escrito que haya que hacer una tragedia de un "tira y afloja" con nuestros amigos. Se utiliza esta técnica cuando se ponga en juego alguna cuestión que consideremos esencial. Si, por ejemplo, los amigos quieren poner dinero para comprar "............." y emborracharse esa tarde, simplemente hay que mantener nuestra postura , sin tener que dar justificaciones y sin desviarnos ante sus críticas: - Yo NO quiero poner dinero para eso... - Lo que ocurre es que tienes miedo. - Puede ser, pero NO quiero poner dinero. - Todos vamos a ponerlo. - Quizá, pero NO quiero poner dinero. - Si NO pones dinero no vamos a poder comprarlo. - Bueno, pero NO quiero poner dinero. Los demás tienen sólo unas pocas razones. Si son tres, a nosotros nos bastarán cuatro NOES; si tienen seis, a nosotros siete. El mantener una postura coherente, además, elevará la imagen que nuestros amigos tienen de nosotros. Además, con esta técni-ca ayudamos a centrar la cuestión en sus términos y no nos deja-mos vencer por sentimientos de culpabilidad, por apelaciones a nuestra fortaleza, etc. Seguir el juego de los argumentos perso-nales lleva, casi indefectiblemente, a la discusión.

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Compromisos viables

Siempre que no estén en juego convicciones fundamentales, da exce-lentes resultados ofrecer a nuestro interlocutor un compromiso viable. Siempre cabe llegar a un acuerdo con los demás. Hemos de decir lo que queremos hasta que la otra persona acceda a nuestra petición.., o acepte un compromiso. Hay que ser persistente y obtener fruto de esta persistencia. En el ejemplo anterior, un buen compromiso sería: - Yo NO quiero poner dinero. - Pues entonces nos vas a amargar la fiesta.

Banco de niebla Su fin es evitar que las reacciones puramente emocionales influyan negativamente en las re-laciones con los demás; es decir, evitar reaccionar impulsivamente. Es especialmente eficaz cuando somos objeto de críticas. Consiste en abstenernos de hacer resistencia, aceptando que es posible lo que nos dicen. - El otro día nos dejaste colgados. - Tienes razón, los dejé colgados y no sabes cuánto me dolió hacerles esperar tanto. Si obramos así, nos obligamos a escuchar exactamente lo que nos dice el crítico, aprendiendo a responder únicamente a lo que dice realmente, y no a lo que sus críticas llevan implícito o creemos que llevan implícito, pues se crearía una espiral interminable. También nos enseña a ser buenos oyentes, a escuchar, sin lanzarnos a interpretaciones. Como nadie es perfecto, cada una de las críticas tiene cierta parte de verdad. Técnicas en caso de conflicto Estas técnicas anteriores buscan ayudar a a actuar con seguridad en sus relaciones sociales, especialmente en situaciones algo conflictivas. Lo fácil sería dejar de tratar con esos amigos, o reaccionar violentamente. Lo difícil, y más adecuado, consiste en mantener una coherencia que, a veces, chocará con los demás pero que no significa una negación de los amigos. Al contrario, podemos aprender mucho de ellos... pero no podemos permitir que nos obliguen a hacer algo que no queremos. Estas técnicas (disco rayado, compromiso viable, banco de niebla...) necesitan de un entrena-miento, lo mismo que aprender a manejar una raqueta. La misma vida diaria nos ofrece la

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posibilidad de practicarlas. En resumen... -Cuando tengas que decir NO a una propuesta, acostúmbrate a no dar explicaciones, ni justificar tu postura. Así evitas alargar la conversación, creando la falsa expectativa de que si te desmontan la excusa cederás. -Si quieres mantenerte firme en una postura, evita a toda costa hacer del tema un en-frentamiento personal. No reacciones impulsivamente, ni con malas palabras. Tampoco personalices ni te compares. Puedes ser agradable y moderado en la forma, y firme en el fondo. -Muéstrate condescendiente en los temas que no son fundamentales. Si eres abierto y te amoldas fácilmente a los planes que organizan habitualmente tus amigos, no te van a dejar de lado porque un día digas NO a probar un pito en una fiesta, por ejemplo. -Si continuamente te encuentras en la necesidad de decir NO a todo lo que proponen tus amigos, porque no piensan como tú, quizá sea ahora el momento de cambiar de amigos. Hasta el metal más fuerte se funde a altas temperaturas. -Para poner en práctica estas habilidades sociales "esfuérzate" y haz valer algún derecho como por ejemplo, devolver (en el plazo previsto) algún producto que no te interese, re-clamar algo injusto, etc. -Nunca caerás bien a nadie si no estás dispuesto a ganarte la antipatía de otros. Si sabes que ese comportamiento tuyo va a molestar y enemistarte contra alguien... no te angus-ties por ello. -Podemos realizar un entrenamiento de estas técnicas en casa. Mediante la simulación, y representando diversos papeles, podemos practicar ciertas situaciones entre los hermanos, los padres, o con amigos: conseguir enfadar al otro, intentar convencerle para una mala acción, realizar una reclamación, etc.

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Desarrollar las habilidades sociales y potenciar la empatía como medio para lograr una mejor con-vivencia.

Objetivo General

Reconocer sus deberes y derechos en la sociedad.

Objetivo Específico

���� Materiales I. Hojas de papel y lápiz para cada participante. II. Una copia del formato "Mi inclinación vocacional" para cada participante •

���� Indicaciones I. Entregar a cada uno de los alumnos una copia del formato "Mi inclinación vocacional". II. Los alumnos en forma individual contestan el formato. III. Reunir a los alumnos en sesión plenaria e invitarles a comentar que carreras les gustan y cuales no, y los motivos de esta selección. IV. dividir a los participantes en grupos de 3 a 5 personas y les solicita que identifiquen el perfil que debe tener la persona para tener éxito en cada carrera que les gustaron. V. reunir al grupo en sesión plenaria y solicitarle a un representante de cada grupo que pre-sente las conclusiones a las que llegaron. VI. invitar a los alumnos a comentar lo que aprendieron de esta vivencia. VII. comentar el ejercicio. VIII. solicitar al grupo curso que analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

Indicaciones

Orientando nuestra vocación

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HOJA DE TRABAJO MI INCLINACIÓN VOCACIONAL En la columna de la izquierda escriba las 5 Carreras que usted Sí estudiaría o le hubiera gus-tado estudiar y en la columna de la derecha las que no estudiaría o no le hubiera gustado estudiar:

LA QUE MÁS ME GUSTA LA QUE MENOS ME GUSTA

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5

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