Julio Latorre Fisioterapeuta-Doctorando en Actividad Física y Salud-Entrenador Superior de Natación

Mª Luisa Rodríguez Doncel Enfermera

PREPARANDO AL BEBÉ EN CASA DESDE SUS

PRIMEROS DÍAS

• REDUCIR TEMPERATURA DEL BAÑO (32º)

• FAMILIARIZAR AL BEBÉ CON EL AGUA

• ADQUIRIR DESTREZA EN EL MANEJO DEL BEBÉ CON SEGURIDAD

PREPARANDO AL BEBÉ EN CASA DESDE SUS

PRIMEROS DÍAS

EN SU PROPIA BAÑERA

EN BAÑERA GRANDE

PREPARANDO AL BEBÉ EN CASA DESDE SUS

PRIMEROS DÍAS

SUJETO DESDE FUERA

DESDE DENTRO

HORARIO Y DURACIÓN

• QUE NO INTERFIERA EN EL SUEÑO NI LA COMIDA DEL BEBÉ

• DURACIÓN MÁXIMA 20 MINUTOS

· Ideal iniciar estos juegos entre las seis a ocho semanas.

· No pasar a la piscina hasta que el niño/a disfrute con el baño.

· Llenar el baño con la temperatura aconsejada por su pediatra.

CONSEJOS PREVIOS A EMPEZAR EN LA

PISCINA

· La temperatura ambiente del cuarto del baño debe ser cálida.

· Llenar el baño sin que el agua sobrepase el pecho con el bebé sentado.

· Sentarse y sentar al bebe entre las piernas, acunarlo, besarlo, acariciarlo.

CONSEJOS PREVIOS A EMPEZAR EN LA

PISCINA

· El tiempo de baño debe ser progresivo desde los 10-15’ hasta los 30’.

· Vigilar y mantener la temperatura del agua durante el baño.

· Antes de iniciar las sesiones en la piscina empieza a bañarlo a la misma hora de las mismas.

CONSEJOS PREVIOS A EMPEZAR EN LA

PISCINA

· Recuerda siempre antes ducha y después piscina.

CONSEJOS PREVIOS A EMPEZAR EN LA

PISCINA

EDAD DEL NIÑO

•COMENZAR EN LA PISCINA A LOS 3-4 MESES DE VIDA Y/O SEIS KILOS DE PESO.

Recomendaciones para padres que no deben olvidar: Un niño enfermo no debe bañarse, dejaremos de llevarlo a la piscina y reanudaremos las sesiones cuando el niño vuelva a estar perfectamente. Llevar todo lo necesario para cambiar de pañal al bebé y hacerlo en el mismo ambiente de la piscina. Respetar el ritmo de desarrollo del bebé y nunca forzarle.

REQUISITOS QUE DEBE CUMPLIR LA PISCINA

•temperatura del agua 32-36ºC

• cloro entre 0,5 y 0,6 (adultos 1) o depuración salina.

•Climatizada (ambiente+1 ó 2 ºC)

•vestuarios adaptados

•“vaso específico para bebés”

•evitar horas de mucha afluencia y ruidos

ENTRAR Y SALIR DEL AGUA CON SEGURIDAD

evitar hacerlo con el bebé en brazos por la escalera

ADAPTACIÓN

No meter a los bebés de golpe al agua

PRIMERO CON MANO EN CABEZA Y ESPALDA

DESPUÉS SOLO EN LA CABEZA

FLOTACIÓN DORSAL

UTILIZANDO NUESTRO HOMBRO COMO ALMOHADA

O ANIDARLOS ENTRE NUESTROS BRAZOS

MOJARSE PARTES DEL CUERPO Y LA CARA

FLOTACIÓN VENTRAL

Procurando dejar libres sus brazos, cogiéndolos del tórax bajo las axilas o sujetando con nuestro brazo bajo el pecho

INMERSIONES Hasta los seis meses el bebé no aspira agua debido el reflejo de cierre de glotis

Cambiar de manos primero sin perder contacto y por fuera del agua y poco a poco bajo el agua y soltándolos brevemente

PASEOS LANZADOS

EQUILIBRIOS

Y VOLTEOS

Dándoles la mano o utilizando nuestro brazo como eje de giro

ZAMBULLIDAS

Con profundidad suficiente y siempre bajo nuestra supervisión

Bibliografía:

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perspective. Acta Orthop Traumatol Turc. 2009; 43(2): 173-180.

2. Becker BE. Aquatic Therapy: Scientific Foundations and Clinical Rehabilitation

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Controlled Trial. Indian Pediatrics. 2009; 46 (1): 20-26.

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5. Larsen J, Pryce M, Harrison J, Burton D, Geytenbeek J, Howell D, et al. Directrices

para los fisioterapeutas que trabajan en la gestión de las piscinas de hidroterapia.

Australia: Asociación de Fisioterapia de Australia. 2002