Los mudras: La energa en las manos.05.04.2012 09:52MudrasUn Mudra es un gesto sagrado realizado con las manos y que es capaz de llevarnos a diferentes estados de consciencia. Generalmente los mudras se realizan con las manos, pero tambien existen mudras que se hacen con los ojos, el cuerpo o mediante tcnicas de respiracin. El origen de los mudras es un misterio, podemos encontrar mudras en diferentes tradiciones de todo el mundo como en la hind, la budista, la cristiana y en muchsimas culturas antiguas salen representados en estatuas y pinturas. Realmente no le podemo atribuir el origen de los mudras a una tradicin o religin en concreto. Aunque, probablemente, hay tradiciones como la hind o la budista, que han trabajado y experimentado con estos gestos msticos largamente. En este captulo veremos distintos mudras, como utilizarlos y como incorporarlos a nuestras vidas.Las manos son una zona refleja de todo el cuerpo. Y no solo eso, sin que diferentes culturas atribuien diferentes significados para cada zona de la mano. Por ejemplo, en la cultura China, a cada dedo le corresponde el meridiano que pasa por all. As pues, viendolo desde este punto de vista, si junto los dedos indice y pulgar lo que hago es crear un circuito, unir dos meridianos que producen un determinado efecto energtico. Pero esta no es la nica explicacin, ni mucho menos, los dedos tambin representan los cinco elementos, cinco Chakras, zonas reflejas del cuerpo como los organos, planetas y constelaciones, aspectos de la personalidad, etc. Como puedes ver para cada mudra existen mltiples interpretaciones, lo que hace que el uso de los mudras sea aun ms misterioso.Probablemente el uso ms generalizado de los mudras es en la meditacin, pero tambin tienen otros usos, como por ejemplo la sanacin. Entrando en el tema del Reiki, podemos tener un paciente que nos venga por un dolor de espalda, entonces le aplicamos Reiki normalmente incidiendo especialmente en la espalda. Pero, a dems, le podemos recetar un mudra especfico para el mal de espalda, para que lo practique durante la semana. De esta forma la terapia es ms efectiva y continuada.Se conoce con el nombre de Mudra a la posicin que se realiza con los dedos de las manos, para abrir o cerrar circuitos de energa, segn se requiera en un trabajo determinado de meditacin.Nosotros daremos a continuacin los Mudras bsicos de el nivel en el que nos encontramos de enseanza, con el fin de que el practicante pueda empezar a utilizarlos en el transcurso de sus prcticas de relajacin y de meditacin.La forma de hacer los Mudras, debe de ser suave y completamente relajada, la unin de algunos de los dedos en cada uno de los Mudras que a continuacin veremos, tienen significados especiales, para efectos de trasladar nuestra consciencia al nivel requerido, o para hacer el trabajo determinado en que nosotros estamos inmersos.El primer Mudra que veremos es el "Mudra de la Armona": este se hace uniendo tu dedo pulgar con tu dedo ndice en ambas manos y expandiendo el resto de los dedos, es decir, la palma de la mano debe quedar completamente abierta y solamente la unin de los dedos ndice y pulgar, hacen que se cierre un circuito de energa, que nos permitir al relajarnos, entrar en una armona perfecta.

Mudra de la Sabidura: Se realiza uniendo el dedo pulgar con el dedo medio de ambas manos, el resto de los dedos tambin quedan extendidos, al igual que en el Mudra anterior, en este caso lo que se pretende, es conectarnos con la sabidura universal y cuando lo desees hacer, cuando hagas tus relajaciones, utiliza este Mudra y cosas importantes surgirn en lo mas profundo de tu consciencia.

Mudra de la Energa y de la Vitalidad: Para realizar este Mudra une tu dedo pulgar con el anular en ambas manos, el resto de los dedos permanecern extendidos, al igual que en los dos Mudra anteriores, en este caso podrs utilizarlo cuando tu te sientas cansado o agotado y en esas condiciones podrs ayudarte a revitalizarte en tus trabajos de relajacin y de meditacin.

Mudra del Vacio: Se colocan los dedos juntos de ambas manos, la derecha y la izquierda, los doblas formando una curva como una esfera, haces lo mismo con ambas manos, pones encima la mano derecha de la izquierda y unes ambos pulgares de las dos manos, de tal manera que si tu ves de frente tus manos, veras la formacin de un circulo, que colocars tambin a la altura de la cicatriz umbilical.

Este Mudra tiene como fin, buscar el vaco de tu mente, para que puedas encontrar al Ser Interno que llevas dentro, no es especficamente como los anteriores, para realizar un trabajo determinado de fijacin de vitalidad o de otro tipo, en este caso se persigue el vaco de la mente y ah es en donde puedes entrar en contacto con la esencia de vida interna, tu espritu que eres, tu Yo Superior.El Mudra del Amor: Este Mudra se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho, se utiliza mucho para hacer oracin pero nosotros los Metafsicos lo utilizamos para conectarnos con la fuerza del Amor, que reside en el centro de nuestro corazn, es un Mudra que ayuda muchsimo, ya que canaliza la energa del Amor en ambas palmas, haciendo un reciclaje perfecto de ella en todo nuestro sistema energtico.

Existen muchos otros Mudras que se vern en niveles superiores de enseanza, por lo pronto es suficiente que conozcas el porque muchos de los meditantes que tu ves, e incluso muchas pinturas o figuras sobre todo del oriente, se ven a Budas u otras deidades que utilizan uniones de los dedos en diferentes Mudras, con el fin de lograr un propsito determinado de esta manera entiendes porque y empiezas a utilizar la fuerza de los Mudras, para que tu puedas beneficiarte en tu trabajo interior.Como siempre no existen limites para la utilizacin de los Mudras, existen Mudras por ejemplo para las artes marciales, estos Mudras se utilizan para lograr trabajos especficos y poderes determinados y los utilizan mucho en la parte oculta de las artes marciales, por ejemplo en el Nun-Juitzo o con los Ninjas, sin embargo esto no es tema que nos ocupe a nosotros. En la tradicin Induista existen muchsimos Mudras que se utilizan para diferentes tipos y ahora repito solo hemos dado los que consideramos bsicos y principales, para esta primera etapa de enseanza.RESUMEN DE CONCEPTOS- El Mudra se define como una posicin de los dedos, que tiene como fin abrir o cerrar determinados circuitos de energa.- El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en un nivel mas profundo en tu trabajo de relajacin o de meditacin.Prctica de los mudras para la salud perfectaLa sabidura divina nos creo con un patrn puro y perfecto con salud perfecta y permanente, pero por estar pensando negativamente, calificando y poniendo la atencin en las enfermedades el cuerpo pierde este patrn puro y perfecto enfermndose. Afortunadamente existen las leyes del Yo Soy y una de ellas es La Ley de la vida y dentro de ella est y funciona la Ley de la Salud permanente por la cual podemos restituir nuestra salud inmediatamente cuando queramos, porque es Ley de Dios estar saludable. Los Maestros Ascendidos han legado el conocimiento de los Mudras donde nos han enseado que cada dedo tiene su propia funcin y su poder dentro del cuerpo fsico y que utilizados conscientemente como auxiliares en los tratamientos de curacin, este poder puede preservar la salud fsica, emocional y mental restableciendo la armona.Para lograr un buen resultado con los Mudras de la Salud Perfecta y un buen efecto teraputico es imprescindible adoptar una disciplina mental de CORRECTO PENSAR, CORRECTA PALABRA y un rgimen de vida de CORRECTO ACTUAR en donde se procurara junto con realizar los mudras correctos en los tratamientos, el no poner la atencin en ninguna enfermedad y no tener pensamientos negativos; no hablar de ninguna enfermedad ni siquiera pronunciar su nombre y mantenerse en correcto actuar para no atraer nada negativo y ninguna enfermedad.Tambin es imprescindible tener una correcta alimentacin, ejercicio y buena actividad al aire libre, pensamientos y sentimientos positivos; paz tranquilidad y descanso.Cuando se utilizan los mudras para reforzar los tratamientos de curacin en tratamientos de enfermedades crnicas, deben practicarse con regularidad, como una cura durante unas semanas o meses dependiendo de la apariencia. Esto es debido a que en la mayora de los casos, la apariencia de enfermedad crnica, antes de haberse manifestado en el cuerpo fsico, se manifest internamente en el cuerpo y requiere su tiempo para eliminarla. Por eso es importante la disciplina para dejar que los mudras ejerzan su poder para restablecer los campos de energa.Al poner en prctica la Ley de la Vida en donde funciona la Ley de la Salud correctamente junto con esta maravillosa actividad del Quinto Aspecto de Dios Vida, se producir lo que muchos llaman milagros y que no es ms que el cumplimiento de la Leyes de Dios que siempre son el bien.EL CEREBRO Y LOS MUDRASEl cerebro, como si se tratara de un musculo hay que entrenarlo diariamente y la prctica de los mudras puede sealarse como autnticos ejercicios cerebrales.Se dice que el contacto entre las puntas de los dedos influye, en concreto y de forma positivas sobre los fluidos cerebrales.Todo esto se logra reconociendo la Presencia de Dios en el rgano que aparenta una enfermedad, pensando positivo y realizando el Mudra de la Salud Perfecta correspondiente y Dios hace el resto, porque existe la Ley Divina de la Vida. Y si nos hallamos enfermos tenemos esta ley a nuestro favor de nuestro Dios Padre y toda su Enseanza para sanarnos porqueDIOS ES VIDAy no importa la apariencia de enfermedad que tengamos siempre l nos sanara, solo tenemos que poner en prctica todo lo que nos ayuda positivamente y contractivamente que por Ley de la Enseanza los Seres de Luz nos facilitan.PRACTICA DE LOS MUDRAS DE LA SALUD PERFECTAVeremos seis Mudras de Salud Perfecta comenzando por el Mudra Bronquial, Pran Mudra, Mudra de la vida, Mudra de la espalda, Mukula Mudra y el Mudra de las Articulaciones.

1.- Mudra bronquialCon tus dos manos: coloca el meique en la raz del pulgar, el anular junto a la articulacin superior del pulgar y el dedo medio en la yema del pulgar.Este mudra sirve para aquellas personas con problemas respiratorios y cuando tengan crisis asmticas, es conveniente realizarlo entre 4 y 6 minutos. Luego es conveniente pasar al mudar del asma hasta que la respiracin se normalice. Para un tratamiento a largo plazo, practique ambos mudras 7 veces al da, durante 5 minutos.Durante la ejecucin del mudra se puede afirmar:Yo Soy la Perfecta Respiracin y estoy rebosante de salud.

2.- Mudra del asmaCon las dos manos: una las dos falanges de los dedos medios y mantenerlas presionada, mientras los otros permanecen extendidos.

Pran-Mudra3.- (Mudra de la vida)Con las dos manos: una las yemas del pulgar, el anular y el meique, mientras el resto de los dedos permanecen extendidos.Este mudra aumenta la vitalidad en general, reduce el cansancio y el nerviosismo, y mejora la vista, se puede realizar para las afecciones oculares. A nivel anmico-mental, otorga la capacidad de la perseverancia y otorga confianza en uno mismo. La visin clara pone tambin de manifiesto una percepcin mental, as que es muy bueno para tener una Mente Clara.Segn lo necesites, mantenlos en esa posicin de 5 a 30 minutos. Si lo utilizas como curacin, practquelo 3 veces al da durante 15 minutos.Si al practicar este mudra, en lugar de presionar el pulgar sobre las yemas lo hace sobre las uas de los dedos indicados, hace que los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro acten al unsono, estn activos y se complementen el uno al otro, lo que es muy importante para la salud en general.Afirmacin:Yo Soy la Poderosa Fuerza de la Salud Perfecta, llenndome de la vitalidad sanadora.

Mano izquierdaMano derecha

4.- Mudra de la espaldaMano derecha: une el pulgar, el dedo medio y el meique, mientras el ndice y el anular permanecen extendidos. Mano izquierda: la falange del pulgar sobre la ua del ndice.

Practicar 4 veces al da durante 4 minutos, o si se tienen molestias agudas, hasta que produzca el efecto deseado.Este mudra acta sobre todo cuando alguien que est delicado de la espalda producto de contracciones por estrs o trabajo muscular. Es igualmente indicado para los que sufren de tensiones dolorosas tras un esfuerzo o por haber estado demasiado tiempo sentado en una postura incorrecta como trabajar frente al computador.Este mudra lo puedes combinar con una postura que descargue la espalda de las tenciones. Como la siguiente postura complementaria.Mantenga la barbilla un poco hacia dentro, para que la nuca est recta y extendida. Esta pequea tensin acta sobre la espalda. En esta postura, transcurridos 20 minutos, las vrtebras se han alimentado de manera ptima, y el metabolismo vuelve a estar a pleno rendimiento.Practicar 4 veces al da durante 4 minutos, o si se tienen molestias agudas, hasta que produzca el efecto deseado.Afirmacin:La vida divina esta sanando mi cuerpo y me llena de salud todo mis ser en este instante.

Postura complementariadel Mudra de la Espalda

5.- Mukula-Mudra(O mudra del lser)Con las dos manos: apoya los cuatro dedos en el pulgar y aplique las puntas de los dedos a la parte del cuerpo que ms energa de La Salud Divina necesite.Segn lo necesite o 5 veces al da durante 5 minutos.Este mudra para curar y dar energa curativa se aplica al rgano o la parte del cuerpo que duele, est debilitado o tenso. Es como si se aplicara un rayo lser de energa regeneradora a la parte del cuerpo afectada o al rgano deseado visualizando un potente rayo de luz verde. Sirve para recargar de energa elctrica curativa a un rgano.

Mano izquierdaMano derecha

6.- Mudra de las articulacionesMano derecha: una el pulgar y el anular. Mano izquierda: unir el pulgar y el dedo medio. Este mudra equilibra la energa en las articulaciones.Segn se necesite o 4 veces al da durante 15 minutos. Si est enfermo practquelo 6 veces al da durante 30 minutos.Afirmacin:Yo Soy la Salud Perfecta recorriendo cada articulacin de mi cuerpo, curando, sanando y vitalizndolas.Cienciacsmica.net