Libros Recomendados _ Habilidad Social

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A continuación encontrarás la selección de mis libros favoritos en español e ingléssobre habilidades sociales, psicología e inteligencia emocional. Para mí son de lomejor que hay en el mercado actualmente.

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  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 1/20

    HABILIDAD SOCIAL

    Busca en el blog

    Libros recomendadosA continuacin encontrars la seleccin de mis libros favoritos en espaol e ingls

    sobre habilidades sociales, psicologa e inteligencia emocional. Para m son de lo

    mejor que hay en el mercado actualmente.

    1. Libros para desarrollar tu confianza

    2. Libros para ser ms carismtico

    3. Libros para hacer amigos

    4. Libros para ser ms persuasivo

    5. Libros para resolver conflictos

    6. Libros de lenguaje corporal

    7. Libros para desarrollar tu mente

    8. Libros para seducir ms

    9. Libros para aprender a hablar en pblico

    Si quieres desarrollar tu confianza

    Manual prctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedadsocial

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  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 2/20

    Uno de los mejores libros para aprender a superar tus miedos

    con una de las terapias que ha demostrado cientficamente su

    eficacia: la cognitivo-conductual. Mediante un sistema paso a

    paso y varios ejercicios prcticos descubrirs tus fortalezas y

    aprenders a cambiar tus pensamientos negativos por otros ms

    realistas, mientras empiezas a exponerte gradualmente para

    dejar atrs tus temores. Y todo avalado por investigaciones

    psicolgicas.

    Te lo recomiendo si: quieres vencer tu timidez y mejorar la confianza en ti mismo

    aprendiendo a controlar racionalmente tus pensamientos. Valoracin 8/10.

    Puedes comprar el Manual prctico en tapa blanda aqu.

    Cuestin de confianza

    Se trata de un libro muy prctico sobre ACT o terapia de

    compromiso y aceptacin, un enfoque que ha demostrado su

    eficacia para mejorar la confianza en ti mismo y superar los

    miedos que te bloquean. Aqu entenders que los sentimientos de

    confianza slo llegan despus de las acciones de confianza, y

    que es imposible sentirse seguro antes de haberte enfrentado a

    tus miedos varias veces. Tambin aprenders a desvincularte de

    tus pensamientos negativos para actuar a pesar de ellos

    mediante la prctica de Mindfulness.

    Te lo recomiendo si: sufres timidez o fobia social y quieres descubrir un enfoque

    alternativo que ha demostrado cientficamente su eficacia para superarlas. Valoracin

    8/10.

    Puedes comprar Cuestin de confianza en tapa blanda aqu.

    El antdoto: felicidad para gente que no soporta el pensamientopositivo

  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 3/20

    Un libro extraordinariamente ameno y revelador del periodista

    Oliver Burkeman con un enfoque filosfico que te har reflexionar.

    Te demostrar cientficamente por qu la corriente americana de

    pensar siempre en positivo o creer en la ley de la atraccin no

    slo no funciona sino que produce todava ms infelicidad. A

    travs de las ideas clave del budismo y estoicismo aprenders a

    reducir tu ansiedad y miedos, mientras desarrollas una mirada

    ms crtica hacia el negocio de la autoayuda.

    Te lo recomiendo si: has probado la autoayuda convencional de pensamientos

    felices y sonrisas perpetas y ya has visto que no funciona. Valoracin 9/10.

    Puedes comprar El antdoto en tapa blanda aqu. O si lo prefieres, en versin Kindle.

    Si quieres ser ms carismtico

    El mito del carisma

    Si te consideras una persona tmida y con un dficit de

    habilidades sociales, probablemente este libro sea uno de los

    ms adecuados para ti. Con El mito del carisma aprenders de

    forma progresiva las claves para desarrollar las 3 caractersticas

    que te permitirn convertirte en alguien ms sociable y confiado:

    Presencia, Poder y Cercana. Quizs le falte un apartado ms

    concreto sobre comunicacin pero an as ofrece informacin

    muy valiosa.

    Te lo recomiendo si: quieres reducir tus miedos sociales y aprender a generar

    sensaciones positivas en los dems y en ti mismo. Valoracin 9/10.

    Puedes comprar El mito del carisma en tapa blanda aqu. O si lo prefieres, en versin

    Kindle.

    Ideas que pegan

  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 4/20

    Ideas que pegan: porqu algunas ideas sobreviven y otras

    mueren es la curiosa traduccin del libro Made to stick, un best

    seller de la psicologa social donde encontrars las 6 claves para

    comunicar de forma efectiva y memorable tus ideas. Bien

    estructurado, ameno y con mltiples ejemplos basados en casos

    reales, descubrirs los errores que cometes cuando comunicas

    tus ideas y porqu fracasan frente otras aparentemente mucho

    menos preparadas.

    Te lo recomiendo si: quieres mejorar la forma en que te expresas para ser ms

    impactante, memorable y convincente. Muy til para gente que habla en pblico como

    profesores o vendedores. Valoracin 9/10.

    Puedes comprar Ideas que pegan en tapa blanda aqu.

    El poder de los introvertidos

    El poder de los introvertidos es una de las aportaciones ms

    interesantes en el campo de la psicologa social de los ltimos

    aos. Su autora, Susan Cain, nos hace ver por qu muchas veces

    confundimos timidez con introversin y por qu ser introvertido es

    algo natural e incluso positivo. Tambin ofrece muchos recursos

    tiles para que las personas ms reservadas puedan socializar

    correctamente cuando sea necesario.

    Te lo recomiendo si: te consideras tmido o introvertido y quieres entender mejor tus

    emociones para poder gestionarlas cuando sea necesario. Valoracin 8/10.

    Puedes comprar El poder de los introvertidos en tapa blanda aqu. O si lo prefieres, en

    versin Kindle (en ingls).

    Los 7 hbitos de la gente altamente efectiva

  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 5/20

    Un libro que prcticamente lo rene todo. Habilidades sociales,

    cambio de hbitos, proactividad, psicologa, y mucho ms. De

    nuevo antes que un libro sobre comunicacin se podra

    considerar un libro de autoayuda. A pesar de haber sido escrito

    hace un tiempo, me sorprende la vigencia con la que sus ideas se

    mantienen, incluso demostrndose cientficamente al cabo de los

    aos. Podra estar mejor escrito y estructurado y ser ms ameno,

    pero vale la pena.

    Te lo recomiendo si: quieres empezar a tomar las riendas de tu vida y no sabes por

    dnde empezar. Aunque no es fcil, este libro te explicar todas las habilidades

    necesarias. Valoracin 7/10.

    Puedes comprar Los 7 hbitos en tapa blanda aqu.

    Si quieres hacer amigos

    Cmo ganar amigos e influir sobre las personas

    Clsico entre los clsicos. Indispensable. Aprenders a

    comunicarte con las personas de forma emocional y asertiva y

    descubrirs las bases de la persuasin. Quizs le falta un hilo

    estructural ms claro pero todos los consejos que da son

    autnticas joyas. Cada captulo cuenta adems con un resumen

    prctico al final para interiorizar mejor los conceptos. Se basa en

    la dilatada experiencia del autor ms que en estudios cientficos,

    pero es sentido comn en su mxima expresin.

    Te lo recomiendo si: quieres caer mejor a la gente, solucionar los conflictos de forma

    amistosa y que aprecien tu forma de relacionarte con ellos. Valoracin 8/10.

    Puedes comprar Cmo ganar amigos e influir en tapa blanda aqu.

    Slo escucha!

  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 6/20

    Un libro excelente que trata exclusivamente sobre relaciones

    sociales y comunicacin. Aunque el ttulo hace referencia al

    proceso de escucha, el contenido comprende muchos otros

    aspectos. Sobretodo aprenders cmo hacer que la gente se

    sienta escuchada y a gusto en tu compaa, lo cual a menudo no

    tiene precio.

    Te lo recomiendo si: quieres que la gente valore tu compaa y desee hablar contigo.

    Descubrirs la forma para hacer que la gente quiera volver a verte. Valoracin 8/10.

    Puedes comprar Slo escucha! en versin Kindle aqu.

    Si quieres ser ms persuasivo

    Influencia: la psicologa de la persuasin

    Por fin disponible en castellano, Influencia es el libro de

    referencia en cuanto a la persuasin. Publicado en 1984, es una

    obra extensa pero tremendamente amena que marc un estilo de

    redaccin en los siguientes libros de psicologa social. Con l

    entenders los 6 mecanismos inconscientes de toma de

    decisiones que rigen el comportamiento de las personas y

    aprenders cmo usarlos a tu favor para evitar que te puedan

    manipular.

    Te lo recomiendo si: quieres entender cmo y por qu la gente toma las decisiones

    que toma, y cmo puedes ser t ms convincente con tus argumentos. Ideal para

    comerciales, profesionales del marketing o gente que quiera ser ms persuasiva.

    Valoracin 10/10.

    Puedes comprar Influencia: la psicologa en tapa blanda aqu (en castellano). O si lo

    prefieres, en versin Kindle (en ingls).

    Influencer: the new science of leading change

  • 29/12/2015 Libros recomendados | Habilidad Social

    http://habilidadsocial.com/libros-habilidades-sociales/ 7/20

    Otro libro slo disponible en ingls, es una joya que no ofrece los

    resultados ms rpidos, pero s los ms potentes. Aprenders

    estrategias completas en lugar de tcnicas de persuasin

    sencillas y a menudo li