Lección 3 “Tu Nueva Yo”...Curso GRATIS basado en el Taller Online Mi Nueva Yo (MiYo) Por...

Curso GRATIS basado en el Taller Online Mi Nueva Yo (MiYo) Por Claudia Delgado de www.minuevayo.com

Lección 3

“Tu Nueva Yo”


Nuestra hoja de ruta!


Vas a descubrir…

ü  ¿Cómo darte el regalo más grande de tu vida?ü  ¿Cuál es el mapa para ir del miedo al amor?ü  Regalo: ¿Conoces el lenguaje más poderoso?

“Cuando una mujer descubre su _______: su energía es _______y su florecimiento _______”

Marianne Williamson

Dentro de ti hay una mujer


Dentro de ti hay una _______

ü  Protege, _______y animaü  Lidera, _______y guía ü  Acompaña, _______y sanaü  ¿Cómo habla esa _______de ti a quienes ama?

¿Cómo sería que esa “Yo” _______con otros… desplegara todo ese amor _______?


¿Cuál es el mayor _______que te podrás dar en tu vida?

Tu propia _______

Siente

“No _______que la persona _________dentro de tu cabeza, te impida ______a la persona real

que está dentro de ti”Paulo Coelho

Tu Nueva Yo:

antes ahora


Es esa parte de ti _________…

dispuesta y ________para ser incondicional contigo

Tu Nueva Yo:

Tu Nueva Yo: aprende

Tu Nueva Yo: practica

Como _____ de ________a tu Nueva Yo

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(-) Sentirme Bien (+)

(-)

E

nergí

a

(+)

_______

_____Perfeccionista Nueva Yo

_______

_______

Lenguaje víctima /críticaü  “Tengo que hacerlo ___, para que quede ____”ü  “Tengo que decir _____, para que me _________”ü  “Tengo que lucir _________”ü  “Sufro, no soy ________. Ella es mejor”ü  “Estoy _______, me veo fatal”


Lenguaje sabia / heroínaü  “Si pido ayuda, recibiré lo que _______”ü  “Puedo decir NO _______”ü  “Soy ______para mi y para la vida”ü  “Aprecio la _______de ella” ü  “Quiero sentir mi _______en armonía”

Mapa de Tu Nueva Yo

ü  Ruta del miedo al _______ü  Mapa para entender tu _______ü  Energía y _______van de la manoü  Pasar de _______a crear

ü  Piensa 1 cosa que dices para _______ü  ¿Cómo te hace _______? ü  ¿Le dirías esto ______a otra persona?ü  Persona que amas se dijera esto: qué le dirías para _______?

Ejercicio


Tu Nueva Yo: practica sus acuerdos

ü  “Yo soy suficiente, sin _______”ü  “Yo _______porque soy una mujer valiosa”ü  “Yo tengo valor, sin importar la ________”ü  “Yo ________cuando abrazo todas mis partes”

Tu Nueva Yo: elige sus acuerdos

¿Cuánto valorarías descubrir tu ________,

florecer y _______?


“Una mujer en armonía con su _______ es como un

río que _______. Ella irá donde ______y llegará a su destino ______para ser ella misma”

Maya Angelou


En resumen

ü  El mayor _______que te puedes dar en la vida es el de tu ___aprobación ü  El mapa para ir del _______al amor: va del _______hacia tu nueva yoü  El lenguaje que te _______: te permite ser responsable de lo que ______y

necesitasü 

Escribe en un minuto

ü  ¿Qué has descubierto con este vídeo?ü  ____________________________________________________

____________________________________________________ü  ¿Qué aprendizaje te llevas para la vida?ü  ____________________________________________________

____________________________________________________

Toma nota AHORA MISMO:Los aprendizajes se pierden si no se fijan


Luz, Cámara… ¡ACCIÓN!

1.  Imprime y descubre lo mejor de este paso!2.  ¿Qué canción eliges para empoderar tu mujer sabia?3.  Practica ‘mantra de poder’ en tu minuto mágico (ducha, fila, coche…)

Vamos a aplicar lo aprendido!


“Yo soy suficiente. Recibo cada día la guía y el amor de la mujer sabia que ya

vive en mí”

Práctica de poder 3


En la próxima lección…

Vas a descubrir…

ü  ¿Cuál es la pregunta que te liberará?ü  ¿Qué tiene tu cuerpo que decirte?

ü  ¿El poder de las súper emociones?ü  Regalo: ¿Cómo declarar tu súper poder?


¿Si te gustó, podrías compartir por favor?

ü  Comparte este curso tus redes socialesü  Amigas, conocidas, familiares…ü  A quien consideres que puedas ayudar

ü  ¿Tienes alguna duda?ü  Comparte debajo del vídeo ¿Qué te llevas para la vida?ü  ¿Qué frase de tu mujer sabia quieres tener más presente?

Puedo ayudarte

Nos vemos en la próxima lección ; -)


Tu oportunidad

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