Nuestros laxantes,

una ayuda natural

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NUESTROS LAXANTES, UNA AYUDA NATURAL

Esta semana vamos a hablar de la gama de laxantes naturales que Pompadour ofrece

para aliviar el malestar durante esos periodos de tiempo en los que nos cuesta ir al bao

con regularidad. Viajes, estrs, mala alimentacin, falta de ejercicio fsico, dietas poco

compensadas o cualquier cambio en nuestra rutina diaria puede ser motivo del molesto

estreimiento.

Pero lo primero que hay que tener claro es qu se considera desde el punto de vista

mdico, estreimiento. Segn el criterio mdico, una persona puede hablar de

problemas de estreimiento cuando va al bao menos de tres veces por semana. Como

consecuencia de esta situacin, la persona se siente molesta, pesada las digestiones

cuestan y, en muchas ocasiones, baja el rendimiento diario.

Hay multitud de situaciones cotidianas que nos pueden conducir a un periodo de

estreimiento. Son muchas las personas que cuando salen de viaje y cambian sus

hbitos diarios les cuesta ir al bao con regularidad. Otras, sufren esta molesta situacin

cuando atraviesan una situacin de nerviosismo o estrs. El estreimiento tambin se

puede presentar cuando nos planteamos seguir una dieta de adelgazamiento, lo que

dificulta nuestra ansiada prdida de peso

Te reconoces en alguna de ellas?

Si es tu caso, en Pompadour nos gustara compartir contigo una serie de consejos que

te pueden ayudar con ese estreimiento ocasional:

Lo primero: incluye en tu dieta alimentos con fibra. Principalmente, frutas y verduras.

Bebe muchos lquidos (agua, zumos naturales y nuestras infusiones con plantas para

ayudarte a ir al bao)

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Haz ejercicio. No hace falta que te conviertas en un atleta olmpico, pero qu tal si

pruebas a caminar 20 minutos diarios o a subir por la escalera en lugar de utilizar el

ascensor?

Intenta ir al bao a la misma hora todos los das, as acostumbrars a tu cuerpo a seguir

una rutina.

No queremos dejar de insistir en que todos estos consejos pueden ser efectivos cuando

la dificultad para ir al bao es ocasional.

Si el estreimiento se prolonga por un largo periodo de tiempo nuestra recomendacin

es que acudas a un especialista mdico para que descarte otro tipo de problema.

COMPARTIMOS CONTIGO NUESTRO CATLOGO DE MULTINFUSIONES QUE TE AYUDARN

EN TU MOMENTO DIARIO MIENTRAS DISFRUTAS DE UN GRAN SABOR:

Regula Bien una multinfusin con ingredientes 100% naturales (Cascara sagrada, Cola

de Caballo, Hibisco, regaliz y Aloe Vera) con un toque de frutas del bosque.

Multilax una infusin de mltiples plantas naturales (Ortisifn, Hinojo, Frngula y

malvavisco) con sabor a miel.

Delgaxan Plus una deliciosa combinacin con Alcachofa, Cola de Caballo y hojas de

Cassia Angustifolia o Sen (un probado y eficaz laxante natural). Todo ello con un

refrescante toque de menta.

Todas las plantas laxantes utilizadas en cada una de nuestras infusiones son laxantes

estimulantes de origen vegetal y los efectos tardan en aparecer unas 8 horas

La prxima semana volvemos con una ayudita para relajarnos Te esperamos!