Las Maravillas De Las Uvas
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Health & Medicine
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Transcript of Las Maravillas De Las Uvas
Un grupo de amigos celebra el encuentro.Tazas de vino son levantadas en un gesto festivo y voces animadas repiten juntas el viejo brindis:
“Salud!”
FONTE: GLOBO REPÓRTER - 18/03/05
Los saludos nunca fueron tan verdaderos!
Pues es eso lo que médicos e investigadores están descubriendo.
Una taza de vino esconde más que sabor y placer,es una fuente de salud!
Las uvas salen de las lavoras y van derecho a las bancadas de los laboratorios,
consultorios y hospitales y se transforman en receta médica!
El vino ayuda, pero en la dosis correcta!Es el llamado consumo moderado:
una taza de 100ml para las mujeres y dos para los hombres.
Los médicos firman abajo!
Para entender ese misterio, es necesario conocer dos elementos de nombres extraños, contenidos en el vino tinto:
el resveratrol y los flavonóides.
El resveratrol, elimina las plaquetas que provocan coágulos y tapan las arterias.
Los flavonóides son antioxidantes, inhiben la formación de los radicales libres, que provocan el envejecimiento de las células y, por consecuencia, dejan el organismo más vulnerable a enfermedades.
La conclusión a que se llega es que, lo que hay de más importante en el vino tinto, no es el alcohol, y sí los flavonóides, explica el cardiólogo de la INCOR.
Pero, si el vino hace tanto bien para la salud, y lo que importa en él es la uva y no el alcohol, ¿por qué no adoptar, entonces, el jugo de uva?
La tesis de doctorado de la cardióloga y médica asistente del INCOR (Instituto del Corazón de la FM-USP), Silmara Regina Coimbra, comprobó que tanto el vino tinto cuanto el jugo deuva, provocan el mismo efecto sobre el endotélio(camada que forra internamente los vasos sanguineos), aumentando su dilatación, frente a un estímulo.
Según la cardióloga Silmara Coimbra, la principal conclusión de este trabajo, es que el jugo de uva puede proteger el indivíduo contra la enfermedad arterial coronaria sin los riesgos asociados al consumo de alcohol.
La tradición atribuye al jugo de uva las más elogiosas expresiones como:
sangre vegetal, leche vegetal y seiva viva.
El jugo de uva contiene más calorias que la leche, una cierta analogia que puede ser llevada más lejos: la composición del jugo de uva muestrasorprendentes semejanzascon la de la leche materna. Es, pues, un alimento privilegiado para los períodos de “reconstrucción de la fatiga,De la anemia, de la convalescencia”.
El azúcar del jugo de uva está compuesto por glucosa e frutosa, es directamente asimilable,
no exige ningún esfuerzo a los órganos digestivos, y es por tal razón
aconsejable para la alimentaciónDe los enfermos atacados por fiebre.
Del punto de vista terapeutico, se trata de uno de los más preciosos jugos.
El jugo de uva es estimulador de las funciones hepáticas, contribuyendo aún a base de remedios
farmaceuticos para el hígado (esta función es desempeñada no apenas por el jugo de uva, como
también por la uva y hojas de la parra).
Para mantener las arterias jóvenes, tome jugo de uva diariamente. Investigaciones realizadas en la Universidad de Florida revelan que las sustancias químicas encontradas en las uvas ayudan a dilatar las arterias y en consecuencia, pueden reducir la
presión sanguinea.El secreto de las uvas y del jugo de uva en el
combate al envejecimiento es simple y poderoso: las uvas contienen 20 antioxidantes conocidos, que funcionan en conjunto para combatir los radicales
libres que promueven las enfermedades y el envejecimiento de acuerdo con investigadores de la
Universidad de Califórnia, en Davis.
Los antioxidantes se encuentran en las cáscaras y semillas y cuanto más vibrante es el color de la cáscara, mayor su poder antioxidante, que significa que las uvas rojas y rosadas y el jugo de uva rosada son los más poderosos.
La uva roja posee alto tenor de antioxidante quercetina. La cáscara de uva contiene resveratrol, que comprobadamente inhibe el agrupamento y aumenta el colasterol HDL (colesterol bueno).
Los antioxidantes presentes en los jugos de uva tienen actividades anticoagulantes, inhiben la oxidación del colasterol HDL y dilatan los vasos sanguineos.
“LA BELLEZA Y LA VITALIDADSON REGALOS DE LA NATURALEZA,
PARA AQUELLOS QUE VIVENSUS LEYES”
Leonardo da Vinci
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