Las adversidades deben verse como un priivilegio
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CONFERENCIA
LA ADVERSIDAD DEBE VERSE
COMO UN PRIVILEGIO
David francisco Camargo Hernández
TEL: 5601884 – CEL: 3118182584
BOGOTÁ - COLOMBIA
LA ACADEMIA VA A SU EMPRESA
SERIE: REFLEXIONES
Conferencista
Internacional LIBRO ELECTRÓNICO
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Gracias a las adversidades descubrimos
nuestras potencialidades
TEL : 5601884
CEL: 3118182584
BOGOTÁ COLOMBIA
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La adversidad nos sensibiliza
y permite encontrar
sentido a la vida
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Vemos a nuestro alrededor
lo que antes no veíamos
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Nos da la oportunidad de mejorar
en lo que antes fallábamos
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Nos mentaliza para ser mejor
Que antes
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Perfecciona nuestro proceder
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Nos vuelve más fuertes para
emprender nuevos retos
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La clave es pensar que si nos sucede
una desgracia es porque algo bueno
está por venir
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Nos acerca a la espiritualidad
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Es un camino de reflexión para encontrar
sentido a la vida
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Nos da la capacidad de resistir las
dificultades mirando todo positivamente
(resilencia)
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Es la posibilidad de emerger de las cenizas
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Da entereza para superar
los estados anímicos con éxito
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Es superar lo que se creía insuperable
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Es demostrarse así mismo que si se puede
mejorar así los demás no lo crean
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Es la virtud para superar lo desfavorable
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Invulnerabilidad física y mental
(creamos una caparazón de fortaleza)
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Es sacar provecho a la debilidad humana
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Una elevada autoestima y la confianza
en si mismo
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Es el autocontrol que permite
asumir nuevos retos
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Es un desafío que una vez se presenta
se debe asumir y salir airoso
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Es la convicción de que se trata
de una etapa que se va a superar
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Es pensar que se puede y saber
que se tiene la razón
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La idea es sentirse bien e irradiarlo
en todo el Ser
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Es volverse auto reflexivo
y exigente consigo mismo
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Ejercicios para la cura
del sufrimiento
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Ejercicio N.1
Procure guardar la calma cuando
le ocurra un hecho desafortunado
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Ejercicio N.2
En lo posible no grite y trate
de pensar y hablar con mesura
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Ejercicio N.3
Aleje de su mente ideas negativas
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Ejercicio N.4
Piense que aunque no se puede remediar
siempre hay una salida
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Ejercicio N.5
Llore todo lo que pueda para que equilibre
cuerpo y mente
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Ejercicio N.6
No se auto –compadezca
dese fortaleza así mismo
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Ejercicio N.7
Si no desea escuchar palabras de aliento porque le
parecen inútiles pida a los quienes lo quieran hacer
que guarden silencio
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Ejercicio N.8
Piense en posibles soluciones y si no las hay porque
es la muerte la que ha venido a alguno de sus seres
queridos o una enfermedad terminal que le ha
llegado, refúgiese en la oración y si no cree en nada
simplemente sostenga un diálogo interior
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Ejercicio N.9
Aleje de su mente la idea aterradora
de un futuro tormentoso y piense que lo que
sucede tiene su razón de ser
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Ejercicio N.10
Busque el consejo de alguien que sea de su entera
confianza y si no lo hay asuma usted la
responsabilidad de conducirse y conducir
a los demás afectados con prudencia y sabiduría
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Ejercicio N.11
Piense que se trata de una noche oscura
pero que pronto vendrá la luz
que lo ayudará a discernir
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Ejercicio N.12
Procure reducir su desesperación
diciendo mentalmente:
todo va a mejorar, todo va a estar bien
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Ejercicio N.13
Si en su cuerpo se convulsiona
trate de colocarse
en una posición de oración
y pida calma y paz interior
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Ejercicio N.14
Cierre los ojos y comience a imaginar que
una luz blanca e intensa lo va cubriendo
poco a poco y que va sanando sus heridas
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Ejercicio N.15
No piense en el futuro deje que las cosas
fluyan por si mismas
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Ejercicio N.16
Manténgase digno y con firmeza
comunicando a los demás que vendrán
tiempos mejores y no tome actitudes
derrotistas
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Ejercicio N.17
No busque compasión sino solidaridad
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Abrazos a los que sufren porque es
camino expedito para la purificación del ama
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Espero que esto ayude en algo aunque
se que al principio no es fácil pero
los resultados se verán
con el paso del tiempo
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