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REVISTA Nº 1 - Diciembre 2014

CCOONNTTEENNIIDDOOSS

FFIIEESSTTAASS NNAAVVIIDDEEÑÑAASSAARRQQUUIITTEECCTTUURRAA DDEE LLAA RREECCUUPPEERRAACCIIÓÓNN::Una Catedral de recuperación.

DDIIBBUUJJOO:: Sinda do Sastre

CCIIEENNCCIIAASS:: TITAN. El satélie de Saturno, hermano casi gemelo de la tierra.

TTAALLLLEERREESS:: Tallers de creixement personal de Casa Bloc.

RREECCUUPPEERRAACCIIÓÓNN YY DDEEPPOORRTTEE

VVOOCCAABBUULLAARRIIOO:: (Definiciones sin ningún rigor científicoSon producto de nuestra experiencia en recuperación).

CCIITTAASS DDEE CCOONNTTEENNIIDDOO:: Esperanzador, alegre, agradable, divertido.

CCOOCCIINNAA DDEE EEMMOOCCIIOONNEESS:: Del obrador a la cocina de casa. Pasta de Té.

CCAASSAA BBLLOOCC:: Bloque y fantasma, Colaborar = Aprender,

TTEESSTTIIMMOONNIIOOSS:: Primero de todo me presento.

TTEESSTTIIMMOONNIIOOSS:: Soy co-adicta.

LLIITTEERRAATTUURRAA:: El 5 de diciembre se cumple 81 años de la derogaciónde la ley seca.

CCIINNEE FFOORRUUMM CCAASSAA BBLLOOCC:: LA OLA. Die Welle

MMÚÚSSIICCAA:: Canción Clara. Miles Davis y Kind of Blue

SSEEXXOO,, DDRROOGGAA YY RROOCCKK && RROOLLLL

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CONTENIDOSCONTENIDOS

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UUSS CCOOMMUUNNIIQQUUEEMM QQUUEE PPRROOPPEERRAAMMEENNTT,, LLAA RREEVVIISSTTAASSEE EEDDIITTAARRÀÀ EENN FFOORRMMAATT DDIIGGIITTAALL..EENN DDAADDEESS SSEENNYYAALLAADDEESS HHAAUURRÀÀ TTAAMMBBÉÉ,, UUNNAAIIMMPPRREESSSSIIÓÓ AAMMBB PPAAPPEERR..EENN PPRROOCCÉÉSS LLAA PPÀÀGGIINNAA WWEEBB!!

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FIESTFIESTAS NAS NAAVIDEÑASVIDEÑAS

En estas fiestas tan especiales para todos y tan delicadas para nosotros,queremos invitaros a hacer una reflexión positiva sobre el trabajo quehemos realizado durante este año.

El camino es largo y difícil, pero entre todos lo hacemos más sencillo y aco-gedor. Nos fortalecemos unos a otros día a día, nos acompañamos y ayuda-mos con esa paz que nos da saber que estamos en el camino correcto, queya no estamos solos y que podemos sacarlo adelante de manera exitosa.

La Navidad nos tiene que servir para compartir el amor y la amistad, paraestrechar aún más los lazos entre todos nosotros. Navidad no tiene porquésignificar fiestas y excesos, todo lo contrario, es símbolo de recogimiento yfraternización para con todos y especialmente para con nosotros mismos. Sile damos la vuelta a lo convencional nos damos cuenta que son fechas ale-gres y optimistas, de amor y paz, de ¨germanor¨...

Acaba un año maravilloso en el que la vida nos ha permitido crecer, apren-der, comprender y también equivocarnos. La vida nos da cada día ese rega-lo maravilloso que es poder transitar por ella, aceptando todo lo que nospone por el camino y brindándonos la oportunidad de poder repartir amor amanos llenas.

El año que empieza es una puerta abierta que nos invita a seguir luchan-do, a seguir aprendiendo, a equivocarnos, en definitiva, a seguir recupe-rándonos.

Pintemos nuestra mejor sonrisa, alcemos nuestros brazos amorosos y agra-dezcamos que estamos juntos, con ilusión y mucha esperanza para seguirtransitando por la vida.

Feliz Navidad y un Mejor Año 2015 para todos.

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UNA CATEDRAL DE RECUPERACIÓN

En arquitectura de la recuperación,hemos decidido rendir culto a uno de losestilos artísticos que han sido objeto detantos intentos de definición , no solo porlo peculiar de su arquitectura y estéticageneral, sino también por su complejaevolución histórica con respecto al pensa-miento social, monástico y político de laépoca. La catedral gótica constituye elmonumento por excelencia del arte gótico,y este, tras haber sobrevivido a lo largode su historia a tantas catástrofes, hemoscreído conveniente utilizarlo como compa-rativa de nuestra propia recuperación.Para ello hemos buscado el monumentomás representativo y cercano que poda-mos estudiar a la vez que sentimos y res-piramos en su interior la grandeza defuerza y vivencia histórica que nos ayuda-ra a absorber su robustez inalterable yaplicarla a nuestra recuperación. Leshablamos de la Iglesia de Santa Maríadel Mar, o popularmente conocida comoLa Catedral del Mar.

Para introducirnos un poco en, lo quepara mí es fundamental diferenciar deeste estilo, el arte gótico acumula toda labelleza del mundo natural para elevarnoshacia la belleza divina. Algo también muydiferenciado en cada uno de nosotros,donde alimentando sin prejuicios nuestropersonaje, acabamos, hoy en día, porreconducirlo hacia una fuerza espirituallo más vertical e inalterable posible.Paralelo a esta fuerza, nuestra recupera-ción se rige por un estricto trabajo con-ductual, donde cada día se divide en unaserie de actividades rigurosamente pacta-das. En el gótico, la vida monástica cis-terciense también se rige de modo riguro-so por la Regla de San Benito, que ordenatodas y cada una de las actividades dia-rias, por lo que el monasterio configurasu tipología arquitectónica de total acuer-do con la Regla. Programación diaria, tra-bajo espiritual y conductual son enorme-mente necesarias en su totalidad parauna armoniosa recuperación, o en este

caso, el máximo esplendor del arte gótico.Todos los monasterios cistercienses y góti-cos, se ordenan en torno a un claustrocentral, autentico ombligo monástico,donde paseo contemplativo y el trabajointelectual se desarrolla en el exterior,poniendo en práctica el aprendizaje decada uno de los entrenamientos.

Una catedral de recuperación gótica,refleja fielmente los intereses espiritua-les, políticos, intelectuales, de crecimientopersonal y social del momento, puesreyes, adictos, obispos, co-adictos, burgue-ses y terapeutas se afanan solidariamen-te en su construcción.

Uno de los elementos más característicosde los templos góticos, y que a mí perso-nalmente me ponen la piel de gallina sonlas Gárgolas. Que a pesar de ser un ele-mento constructivo de gran aporte a laconservación de las cubiertas, por ser elencargado de evacuar las aguas fluviales,se relacionan también con el auge de losbestiarios y tormentos del infierno conestética monstruosa. Ellos se asoman des-afiantes en las cornisas, monstruos infer-nales de grotescas muescas burlonas conmezcla de animal y humanoide. Su fun-ción ha sido, durante los siglos, custodiartoda aquella oscuridad que envolvía nues-tra debilidad morbosa y autodestructiva.Hoy en día, todos nosotros los tenemosbien diferenciados y posicionados ennuestros hombros, aunque su pose ya solose reduce a un vulgar vaquero, que des-cansa tumbado en la clavícula donde suviejo sombrero le protege la cara del sol yuna gran pajita en los dientes lo entretie-ne de su eterna siesta. Pero a pesar detodo ese daño que protegía, no debemosdeshacernos de ellas, ya que sería unatentado contra el patrimonio histórico,pero si mimarlos y saber entender susronquidos, porque al fin y al cabo su fina-lidad inicial es la de evacuar lo que sobray es asi como ha de ser por los siglos delos siglos.

La iglesia de Santa María del Mar ynuestra propia catedral, se compone fun-

ARQARQUITECTURA DE LA RECUPERAUITECTURA DE LA RECUPERACIÓNCIÓN

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damentalmente de tres característicasmuy diferenciadas. Una de ellas es laespaciosidad de su interior, pocas vecesobservado en la arquitectura gótica cata-lana. Desde un punto de vista físico,espacio y tiempo se complementan a laperfección. Por lo que a mayor tiempodedicado a recuperarnos, mayor es elespacio generado en nuestro interior.Otra característica evidente de los tem-plos es la altura que le otorga a este labelleza divina. En la altura, nos podemosimaginar perfectamente cuál es el porcen-taje total de la pureza divina con la quetrabajamos nuestro programa y recupera-ción. Para terminar, la amplitud es, sicabe, la característica que diferencia estetemplo de los demás de su época.Amplitud, sería tan extenso definirlo, queme gustaría que aquí cada uno haga unareflexión de lo que realmente está involu-crado en su recuperación, o por el contra-rio en seguir alimentando su Gárgola.

Si hay algo por lo que se caracteriza elmejor ejemplo de arquitectura gótica enCataluña es por su firmeza la hora demantenerse inalterable tras sufrir variascatástrofes dentro y fuera de sus potentesmuros, que una tras otra, han queridocambiar el rumbo de la historia. Pareceque cuando entramos en Casa Bloc, lavida nos brinda la última oportunidad demantenernos en pie y ser dueños de nos-otros mismos. Pero me gustaría poner laguinda y otorgarle a cada uno de miscompañeros el brillo que resalta en lasabiduría que nos ha proporcionado a lolargo de nuestra vida superar todas ycada una de las catástrofes personalesque hemos vivido. Una y otra vez noslevantamos después de haber vivido

terremotos e incendios que asolaban yasaltaban nuestra catedral. Es, si no está,una de las cuestiones que hacen másespecial el seguir existiendo, con unafuerza superior y rodando entre losdemás de forma imparable, con canas yalgo más de tripa, pero imparables. Esmás, soy y nos soy consciente de cualespodrán ser las próximas circunstancias yvivencias catastróficas en las que nosveremos envueltos, pero si de algo estoyenormemente seguro, es de que la poten-cia con la que hemos construido nuestrosmuros, harán de estas, simples e insigni-ficantes anécdotas que dejaran constanciaen nuestra historia, protegiendo incluso,los seres querido que se arrimen a ellos.

Para finalizar, me gustaría recordaros,que la historia solo se escribe avanzandohacia adelante, no solo dándole la espaldaal pasado , si no construyendo un muro losuficientemente fuerte, para que al reci-bir un empujón, solo nos inclinemos paraapoyar nuestra espalda en el y podercoger nuevamente impulso para seguirescribiendo, cada uno, su gran catedral.

Me gustaría dedicar este artículo a miPadre, quien, sin intención alguna dehacerlo, me ha empapado durante toda lavida de cultura, historia y valores hereda-dos, que a día de hoy se transforman encapacidad de observación y decisión sobremis actos.

Graciñas MeuPai.

SINDA DO SASTRE

ARQARQUITECTURA DE LA RECUPERAUITECTURA DE LA RECUPERACIÓNCIÓN

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TITAN: EL SATÉLITE DE SATURNO,HERMANO CASI GEMELO DE LA TIERRA

De Titán, la mayor de las lunas deSaturno, sólo se sabía en 1981 que erauna bola anaranjada cubierta de niebla.El 14 de Enero de 2005, la sondaHuygens aterrizó en Titán, después desobrevolar un entramado de ríos entre-cruzados por torrentes, en un lugarhúmedo por una copiosa lluvia, y lleno deguijarros típicos de los ríos.

Esta y las posteriores exploraciones, reve-laron que en la práctica es un planeta(por tamaño, atmósfera y dinamismo) casiidéntico a la Tierra. La temperatura esla superficie es de -180º. Hay colinas,estaciones climáticas (29,5 años=1 añoterrestre), extensos desiertos de dunas,viento, ríos, valles, nubes, tormentas conlluvia, lagos, canales y mares concentra-dos en las regiones polares. “Por debajode la corteza, a 200 km. de profundidad,se predice la existencia de un océano deagua líquida con amoniaco y metano.Este entorno es potencialmente habitablepor formas de vida microscópicas”.

Al igual que en la Tierra, la mayor partede la atmósfera está constituida pornitrógeno (95%), siendo el metano elsegundo componente (5%). Una composi-ción química similar a la de nuestro pla-neta antes de aparecer la vida. Pero ladiferencia e igualdad se resumen en unacosa: el ciclo meteorológico y geológicobasado en el agua en la Tierra, es enTitán el ciclo basado en el metano ehidrocarburos.

Es fácil imaginar densas nubes de hidro-carburos parecidas a las de una industria,y lagos, ríos, mares y lluvia, como los

nuestros, pero de metano. El metano enestado líquido, (posible por las bajas tem-peraturas), es transparente, igual que elagua. Como el agua, está presente en 3estados: solido, líquido y gas. El nitrógenoatmosférico, puede disolverse en metanolíquido y actuar como anti-congelante. Lamenor gravedad (1/5 de la terrestre) haceque las lluvias caigan más despacio, aun-que pueden ser intensas (unos100litros/m. cuadrado en pocas horas) entodo el satélite. Otros subproductos delmetano, forman etano y compuestos sóli-dos que generan nieblas que hacen elmismo papel que nuestra capa de ozono, ydan lluvias de etano líquido, que cubrende color oscuro el terreno y las dunas.

Hay todavía muchas preguntas sin res-puesta sobre Titán, como porqué los lagosy mares no tienen olas, ya que hay vientoy la gravedad es menos intensa y el airemás espeso. O cuál es la fórmula del rea-bastecimiento del metano, si existenmicroorganismos que lo producen, comolos metanógenos en las chimeneas hidro-termales terrestres), el papel de hipotéti-cos criovolcanes en la emisión de metano,y otras cuestiones científicas. En cual-quier caso, se pueden aprender dos leccio-nes humanas sobre Titán: que las cosasno pueden ser sólo de una determinadamanera, y que hay otras dimensiones fas-cinantes para volar desde el conocimientocon la imaginación.

(Revista Investigación y Ciencia, nº 404,Mayo 2010, nº 411, Diciembre 2010)

ROSA CARNICERO SEGARRA

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CIÉNCIASCIÉNCIAS

TALLER DELS DILLUNS

Amb Marcos es treballen temes concretscom el perdó, gratitut, culpa, asertivitat…etc.

TALLER DELS DIMARTS

Amb la Silvia practiquem la nostra crea-tivitat mitjançant les paraules, teatrei de cançons.

TALLER DELS DIMECRES

Amb en Jesús fem estratégies relacionals.

TALLER DELS DIJOUS

Amb la Laura dediquem un temps a lanostra revista de Casa Bloc i, també,alguns dijous fem Cineforum amb unavarietat de películes.

TALLER DELS DIVENDRES

Amb la Teresa treballem i practiquemHabilitats Socials.

SORTIDE CULTURAL

El dia 16 d’octubre, varem realitzà unavisita cultural a l’església de Santa Mariadel Mar.

MARÇEL

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TTALLERS DE CREIXEMENT PERSONALLERS DE CREIXEMENT PERSONALALDE CDE CASA BLOCASA BLOC

VISITVISITA CULA CULTURALTURALA LA L’ESGLÉSIA DE’ESGLÉSIA DE

SANTSANTA MARIA DEL MARA MARIA DEL MAR

Hola Compañeros:

Quería valorar una de las mejores herramien-tas de las que disponemos los adictos en recu-peración y creo que esta es el deporte.

Durante la historia de la humanidad muchísi-ma gente lo ha utilizado con el afán de com-petir. Otros muchos, que son la mayoría, hanhecho del ejercicio un habito saludable, muyrecomendado por algunos médicos, que comobien dice el refrán; “cuerpo sano, mentesana”. Sabio refrán puesto que es conocidopor muchos de sus saludables resultados; des-carga adrenalina, segrega endorfinas, relaja el sistema nervioso, ayuda a los pul-mones y corazón, adelgaza; muy importante hoy en día por la falta de actividad,etc.

Una de las ventajas de practicarlo, es que te vuelve más lucido, ayuda al controlde impulsos y hace que el sistema circulatorio y cardiovascular trabajen mejor.

Pero no olvidemos que somos adictos: “es bueno con moderación o bajo controlde profesionales”.

Para llevar una vida sana, junto con la alimentación se recomienda practicarloperiódicamente tanto adictos como no.

A mi, que lo he practicado tanto sólo como en equipo, (por desgracia hasta cortaedad por el consumo), me ha ayudado a comprender más rapidamente, tanto apersonas como situaciones. Algo parecido a los talleres de Casa Bloc, es deagradecer que podamos volver a trabajar conjuntamente y es que a veces,“la unión hace la fuerza”.

PAU@

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RECUPERARECUPERACIÓN CIÓN Y DEPORY DEPORTETE

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AACCEEPPTTAACCIIÓÓNNPrincipio de la recuperacióndonde el adicto asume que estáenfermo.AACCTTIIVVOOEtapa de consumo. Actitudes omaneras de hacer en recuperaciónidénticas a las de la época de con-sumo.AAGGAARRRRAARR AALL TTOORROOPPOORR LLOOSS CCUUEERRNNOOSSResponsabilizarse de uno mismo.AAGGAARRRRAARRSSEE AA LLAA SSIILLLLAANo salir disparado cuando todo setambalea.AAMMOORR DDUURROOEl mayor acto de amor por parte delos familiares para ayudar al adic-to, cuando la relación familiar seencuentra intoxicada.Por ejemplo: cuando una madre opadre le cierran las puertas decasa a un hijo.BBAAIILLAARR EELL VVAALLSSRecrearse en lo bueno del consu-mo, distorsión que consiste en bai-lar con una bruja fea y cruel, cre-yendo bailar con una guapa y ado-rable princesa.BBAATTAALLLLIITTAASSRecrearse en las explicaciones delas vivencias de consumo. Se produ-ce un efecto contagioso de contarlasque interfiere la recuperación.CCAALLEENNTTAARR LLAA SSIILLLLAAActitud pasiva por parte delpaciente para quedar bien contodo y con todos.CCAARRAABBAANNCCHHEELLTres días de reclusión que pasa eladicto en la habitación cuandoingresa en una clínica. Mex.: lacongeladora.CCAATTAARRSSIISSDerrumbarse los personajes y lapersona.CCLLIICCKKEse momento en el cual realmen-te iniciamos el cambio hacia larecuperación.CCOOMMPPAARRTTIIRRSentimiento de dar y recibir sinesperar nada a cambio.DDAARR UUNNAA PPAATTAADDAAAA LLAA EENNFFEERRMMEEDDAADDPosicionarte del lado de la recupe-ración.DDEEJJAARR UUNNAA PPUUEERRTTAAAABBIIEERRTTAAPensamiento celosamente guarda-do por un adicto para volver aconsumir.DDEEPPEENNDDEENNCCIIAAEEMMOOCCIIOONNAALLUna forma de consumir:personas o relaciones tóxicas.

DDOOSS // CCIINNCCOOUnidad de tiempo en años para larecuperación. Es orientativa,pero muy inexacta, porque cadauno necesita un tiempo distinto. EECCHHAARRSSEE AALL SSUUEELLOOHumildad.EEGGOOEs lo que crees que eres, pero noeres.EENNAANNIITTOOVoz interna de la droga que pre-tende alejarnos de nuestra recu-peración.EEMMPPEEZZAARR AA CCOOBBRRAARRPrimeras recompensas de la recu-peración. Sentir que se puede.FFAANNTTAASSÍÍAAUna forma de consumo sin sustan-cia. Habilidad del adicto que consis-te en construir un castillo perfectosobre unos cimientos falsos.FFEELLIICCIITTRRÓÓNNUnidad de medida de la felicidad.FFRRAACCAASSOOPalabra descatalogada del diccio-nario de la recuperación, por notener sentido.FFUUSSTTIIGGAARRSSEEInfligirse mentalmente un dañoinjusto y no merecido.GGAATTUUFFOOPasarse por el forro las normas ypautas terapéuticas.HHAACCEERR LLAA CCAAMMAAManipular o engañarse paraconsumir.HHAACCEERR PPIISSAnalíticas lunes, miércoles y viernes.HHAACCEERRSSEE PPEEQQUUEEÑÑOOHumildad imprescindible para larecuperación.HHAACCEERRSSEELLOO FFAACCIILLAlgo complicado para un adicto.HHOONNEESSTTIIDDAADDNecesidad irrefrenable de decircontinuamente la verdad, sucedesobre todo al principio de la recupe-ración: ¡Cuidado! Es peligroso.HHUUEERRTTOODrogarse con actividades sanas.IIMMPPAACCIIEENNCCIIAAEstado que normalmente coincidecon una nube rosa, en el cual pre-tendemos normalizar nuestravida en pocos días.IIMMPPUULLSSIIVVIIDDAADDToma de decisiones sin tener encuenta las consecuencias en nues-tra recuperación.LLAA PPEEDDRRÀÀDaños psicológicos por el consumode drogas.LLIITTRREENNAACerveza de litro que puede llevar-te a la cárcel.

MMAALLEESSTTAARRLugar donde empiezan todos loscaminos hacia la droga.MMAATTAARR AALL JJUUEEZZActo de suprema justicia que con-siste en “ir matando” a nuestrotirano interior poco a poco.MMIIRRAARR DDEE DDOONNDDEE VVIIEENNEESSConclusión de adonde no quieresvolver.MMOOVVEERR LLAA SSIILLLLAAEstrategia terapéutica para con-seguir que un paciente hable.NNUUBBEE RROOSSAASensación placentera e inmediataque se produce al dejar el consu-mo, y que dura poco tiempo.NNUUNNCCAA MMAAIISSMarea negra que cubre al adicto ytodo su entorno al empezar larecuperación.OORRDDEENNAARR EELL AARRMMAARRIIOOProceso por el cual, después demeses de limpieza, empieza aordenar nuestra cabeza.PPOONNEERRSSEE LLAASS PPIILLAASSAcción. Tratamiento.PPOONNEERR TTOODDOO EENN EELLMMIISSMMOO SSAACCOOTodas las drogas son drogas.QQUUEEDDAARRSSEE PPEERRLLAAOO Fallo en las comunicaciones delsistema nervioso.RREECCUUPPEERRAACCIIÓÓNNCerebro del adicto en la primeraetapa de la recuperación, verde ycon muchos agujeros.SSAALLIIRR EENN LLAA PPRRIIMMEERRAAPPAAGGIINNAA DDEELL PPEERRIIOODDIICCOO..Honestidad 100x100.SSUUDDAARR LLAA CCAAMMIISSEETTAALo contrario a no hacer nada eimprescindible en recuperación.TTAALLIIBBAANNPersona que con dureza extremaindica a otro compañero cómodebe hacer las cosas, sin ningúntipo de empatía, también conocidacomo doberman.TTAAPPAARR LLAA BBOOTTEELLLLAAHacer abstinencia, pero no recu-peración.TTEENNEERR LLAA MMEECCHHAA CCOORRTTAAActuar de forma impulsiva, sintener en cuenta las consecuenciasde los actos. Cabrearse por unatontería.TTIIRRÓÓNNTener muchas ganas de consumir.Lo más parecido a morirse de sedsin agua en el desierto. VVAACCIIAARR MMOOCCHHIILLAAPrimer paso después de la zonazero.

VVOCOCABULARIOABULARIO

SABIDURÍA

˝ Si quieres ser sabioaprende a interrogar

razonablemente a escucharcon atención, a responder

serenamente y a callarcuando no tengas nada que decir˝.

((JJoohhaamm KKaassppaarr LLaavvaatteerrFFiillóóssooffoo,, ppooeettaa yy tteeóóllooggoo ssuuiizzoo))..

***˝ Solo existen dos días enel año en el que no se puedehacer nada. Uno se llamaayer y el otro mañana. Porlo tanto hoy es el día idealpara amar, crecer, hacer y

principalmente vivir˝.((DDaallaaii LLaammaa))

***˝ El amor, como ciego que es,impide a los amantes ver

las divertidas tonterías que cometen˝.((WWiilllliiaamm SShhaakkeessppeeaarree

EEssccrriittoorr bbrriittáánniiccoo))..

ALEGRÍA

˝ Comienza el día con unasonrisa y verás lo divertido

que es ir por ahí desentonandocon todo el mundo˝.

(AAnnóónniimmoo)

***˝Algunas personas causan

felicidad a donde van; otras,cuando se van˝.

((OOssccaarr WWiillddee))

***˝ La vida es una obra de

teatro que no permite ensayos.Por eso, canta, ríe, baila,llora y vive intensamentecada momento de tu vida

antes que el telón baje y laobra termine sin aplausos˝.

(AAnnóónniimmoo).

BELLEZA

˝Aunque le arruguen lospétalos, no quitarás su belleza

a la flor˝.((RRaaddiinnddaannaatthh TTaaggoorree ffiillóóssooffoo yy eessccrriittoorr iinnddiioo))..

***˝Cada cosa tiene su belleza

pero no todos pueden verla˝.((CCoonnffuucciioo –– FFiillóóssooffoo cchhiinnoo))..

ESPERANZA

˝ Es mejor viajar llenode esperanza que llegar˝.

((PPrroovveerrbbiioo JJaappoonnééss))..

***˝ La esperanza es el

sueño del hombre despierto˝.((AArriissttoolleess –– FFiillóóssooffoo ggrriieeggoo))..

***˝ El aprendizaje es experiencia,todo lo demás es información˝.

((AAllbbeerrtt EEiinnsstteeiinn))..

***˝ Todos están en la

cloaca, pero algunos estamosmirando las estrellas˝.

((OOssccaarr WWiillddaa))((DDrraammaattuurrggoo yy nnoovveelliissttaa iirrllaannddééss))..

***˝ El que lee mucho y

anda mucho, ve muchoy sabe mucho˝.

((MMiigguueell ddee CCeerrvvaanntteess)).. EEssccrriittoorr eessppaaññooll

***˝Cuando el sabio señala la luna, el necio se

queda mirando el dedo˝.

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CITAS DE CONTENIDO ESPERANZADOR, ALEGRE, AGRADABLE, DIVERTIDO.

˝̋HHaayy vveecceess qquuee nnoo ddiiggoo lloo qquuee ppiieennssoo..OOttrraass vveecceess nnoo ppiieennssoo lloo qquuee ddiiggoo..

AAllgguunnaass vveecceess ppiieennssoo lloo qquuee nnoo ddiiggoo..DDee vveezz eenn ccuuaannddoo ddiiggoo lloo qquuee ppiieennssoo..

EEnn ooccaassiioonneess ppiieennssoo qquuee nnoo ddiiggoo nnaaddaa..MMuucchhaass vveecceess ddiiggoo aallggoo qquuee nnoo ppiieennssoo..

““MMoorraalleejjaa:: PPiieennssaa lloo qquuee qquuiieerraassyy ddii lloo qquuee ttee ppaarreezzccaa˝̋..

((PPeennssaammiieennttoo:: RRiiccaarrddoo CCaammppoo))..

CITCITAS DE CONTENIDOAS DE CONTENIDO

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Del obrador a la cocina de casa

Estando en el obrador se impregna todode olores que con el tiempo llegan a sercaracterísticos: a mantequilla caliente,el azúcar que carameliza en un puntou otro, el olor a harina que se cuece y setuesta, el de la fruta confitada, el amorosoolor de los frutos secos tostados, transforma-dos en sí mismos.

Todo se convierte en un gran encuentro: el croissant de mantequilla (tostado yuntuoso), el brioche, los bizcochos con suaroma seco y horneado, las pastas dehojaldre con cabello de ángel o crema, losplumcakes, la pasta de té (galletas), losmerengues, las mousses con sus diferentessabores a fruta: la fragancia dulzona de lamandarina, el plátano maduro, el mango,...El chocolate fundido con su tibio aroma,líquido, lleno, que fluye.

Casi innumerables combinaciones.Un placer para todos los sentidos.¿Qué maravilla oler y saborear y sentir!.

Y AQUÍ PASAMOS A LA COCINA DE CASA:

Pasta de té con manga pastelera

IInnggrreeddiieenntteess::Mantequilla pomada* 150 g.Azúcar glass 100 g.Huevos medianos 2 u.Harina 250 g.Mermelada (opcional).

EEllaabboorraacciióónn::1. Mezclar con una cuchara o espátula

la mantequilla con el azúcar.2. Añadir los huevos y mezclar bien.3. Añadir la harina y mezclar hasta

que la masa quede uniforme.4. Llenar una manga con boquilla rizada

y escudillar (herraduras, palos, rosas,...)sobre bandeja con papel de horno.

5. Cocer en horno precalentado, calorarriba y abajo, a 200ºC, de 10 a 15 minutos (hasta que tengan el colordeseado).

6. Una vez frías se comen tal cual o sepuede dar la vuelta a la mitad, ponermermelada y tapar con la otra mitad.

* Mantequilla pomada: mantequilla dejadaa temperatura ambiente unas horas ocalentada en el microondas hasta que estéblanda como una pomada.

CESAR

COCINCOCINA DE EMOCIONESA DE EMOCIONES

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Bloque y fantasma

Como bien he querido separar en el títu-lo, hay dos cuestiones que me gustaríareflejar en este texto. No es una simpleexplicación o comentario que defina unelemento arquitectónico o un volumenconstructivo generador de espacios físicos,sino que lo que trato de transmitir es laconexión que existe entre este edificio, sufinalidad, sus espacios y el calor quegenera nuestra recuperación en uno deellos y de la importancia que tiene nues-tro proceso precisamente envuelto por elentorno casa bloc. Casa bloc es un edificio de viviendas cons-truido entre los años 1932 y 1936 en eldistrito de Sant Andreu. Hoy en día seconsidera un símbolo de la arquitecturaracionalista que se destaca entre otrascosas por la plasticidad en las líneasconstructivas, espacios y elemento única-mente funcionales y carentes de orna-mentación. Precisamente un rasgo vitalen el comienzo de la terapia.Personalmente me gusta destacar la rup-tura definitiva con el pasado y los anti-guos estilos arquitectónicos. Una renova-ción y adaptación clara de las necesidadesde cada uno.Casa bloc se construyó como un núcleo deviviendas obreras. Su construcción sirvióincluso como experimento y estudio porhoras de la mano de obra y material exac-to para la ejecución de posteriores obras.En fin, el desarrollo personal de cada unoy del grupo, como mejora de un proceso,cuyo fin es el de seguir luchando contrauna enfermedad de manera cada vez máseficiente por parte de los constructores.La forma volumétrica del edificio casabloc, lo constituye en planta una S, o zig-zag, que genera dos patios externos orien-tados cada uno a las dos caras de un día:levante y poniente, donde inconsciente-mente nos sentimos de una forma comple-tamente diferente en cada uno de ellos.Esto se transmite al interior, gracias alsol, influyendo en nuestras reuniones por

medio de los ventanales que no solo apor-tan visión al jardín si no también estadosde ánimo como tranquilidad, entusiasmo,euforia, serenidad o lo que aquí cada unosienta durante el proceso. Investigando para este pequeño proyecto,he tocado una de las partes que comodiría yo: más me tocan los cojones.Porque aunque hablamos de un edificiode 1936, y de la situación social que sevivía en la post-guerra, hoy en día segui-mos sufriendo, de alguna forma u otra,las mismas injusticias que entonces:Tras la Guerra Civil, la Diputación deBarcelona asumió la titularidad y elnuevo régimen franquista acabó lasobras. A los más de doscientos pisos de laCasa Bloc, donde debían instalarse losobreros que antes de la guerra vivían encondiciones precarias en las diferentesbarriadas del distrito, fueron a vivir mili-tares y sus familias, huérfanos y viudasde la guerra, y pocos años después, policí-as nacionales.Hoy en día, eso mismo se traduce en recor-tes y exclusión social, intentando dejar enel olvido un problema nada compatible conla superficialidad en la que vivimos hoy endía, la cual resulta una lucha interior encada uno de nosotros, y donde agotados yexhaustos, nos desvivimos por encajar ydestacar entre los demás. Hablando de superficialidad, yo personal-mente hablo de personaje o carcasa, y dondeuna vez más nos topamos con ese muro.Tras la guerra civil, se añadió un nuevobloque al edificio. La idea era ampliar lacapacidad de alojar más policías almismo; Paradigma de la primera inten-ción y propósito de casa bloc como vivien-da de clase obrera y progresista. Su cons-trucción no constaba en ningún documen-to y por eso se acabó denominado bloquefantasma.En julio de 2008, comenzaría la demoli-ción de este bloque anexo, aportando casabloc un nuevo comienzo de su personali-dad inicial. Al igual que hacemos una

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colada con el fin de limpiar la ropa, o deretirar la careta mese o años después delos carnavales, o simplemente desprender-nos de esos fantasmas que cada uno ali-mentaba a su manera, siempre encontra-remos la forma de volver a sentir el sol ennuestra cara y de luchar por no dejarescapar ese calor que nos aporta.Sinceramente, y llegados a este punto, megustaría recordar lo difícil que resulta untrabajo de demolición de esta envergadu-ra. No solo por la monstruosidad del ele-mento como es un edificio, si no por losmateriales utilizados en su construcción.Materiales que cuyo fin es el de fortaleceral máximo lo que se construye y que sealo más duradero y solido posible, sin darpie a la posible equivocación de su levan-tamiento. Algo sólido inalterable y comono, siempre bajo el mínimo impacto econó-mico y responsable. Para ser claro merefiero a las creencias erróneas que sonlos arbotantes que sostienen la equivoca-da persona que hemos creado durante losaños y que ahora mismo en un proceso deeste tipo nos las vemos putas para des-montar.Me conformaría con que cada uno volviesea levantar ese edificio personal pero conmateriales cada vez más elásticos y lige-ros, para que en un futuro, tengamos laposibilidad de adaptarnos y bailar con lasdiferentes pruebas que la vida nos pondrádelante y no volver a cometer los mismoserrores y crujir a la primera de cambio. Como cada mañana, volvemos a casa bloc,cada día de forma diferente, e inconscien-temente de manera paralela, demolemos yconstruimos un nuevo espacio en nuestravida. Lleno de cuestas, de ventanas, desufrimiento y de placer, de puertas quevamos abriendo y cerrando en nuestrointerior. Emocionado, agradezco profundamente laoportunidad que la vida me ha brindadodentro de este edificio, y de la posibilidadde un análisis del que saco mucho en lim-pio y limpio lo pasado. Por mi parte hastaaquí, espero haber aportado mi granito dearena en el análisis que cada uno debe

hacer de lo físico, de lo constructivo y quelo lleve a su interior con dinamismo yoptimismo y como bien dice nuestro com-pañero Xavi, al que aprecio muchísimopor haberme dado esta oportunidad deanálisis, las casualidades no existen. También quería dedicar este texto a todomi grupo y a los terapeutas que están ydejaran de estar en mi vida y que sinduda ya han aportado algo espectacularen mi proceso. Gracias a todos, graciasCasa Bloc.

SINDA DO SASTRE

Colaborar = Aprender

Como madre y esposa he sido muy feliz,he experimentado grandes emociones enmi vida, quizás por esa razón, olvidé quemi destino podría cambiar en cualquiermomento, como así ha sido.No tenía mucho conocimiento sobre eltema de las adicciones, ni las consecuen-cias de sufrirlas hasta que llegué a CasaBloc.Ahora tengo la gran suerte de compartirel taller de “ La revista de Casa Bloc” conchicos/as en recuperación, de aprender yvivir con ellos experiencias muy positivasy de gran valor para mí, esas que no seencuentran en la calle.Yo no soy adicta, pero si una granco-dependiente de mi familia.Jamás les he permitido que ellos hicieranlo que deberían hacer por sí mismos, noera consciente del daño que les estabaocasionando. ˝Les debo una disculpa˝.Creo que aún estoy a tiempo de rectificar.Ocupándome de mí, tendré más tiempo decuidarme y disfrutar de las cosas bellasque hay en nuestro entorno.

MONTSE

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PRIMERO DE TODO ME PRESENTO:

Primer de tot em presento, sóc Marçal i patei-xo la malaltia de l'addicció. M'agradaria expli-car-vos la me a experiència personal sobre l'es-port en recuperacció. Personalment semprehavia sigut una persona molt deportista, prac-ticant diferents esports de tot típus com: fut-bol, taekwondo, esquí, voley platja, paddle,tenis taula, etc... Com podeu veure era unapersona molt proactiva amb l'esport. Fins queva aparéixer el consum a la meva vida i com lapròpia paraula diu, tot l'esport que practicavaes va anar consumint fins que va desaparèixerper complet.

Tot això comença un bon día al centre d'ingrés aLleida apartat dels meus i de tot. En aquellacasa tan gran hi havía una zona molt petita ihumil per a fer quatre exersicis que a la vegadali treiem molt de partit. Al principi recordo veureal monitor utilitzarla i nosaltres no. I no perquè no és pogués sino perquè el perfil de la majoría decompanys prefería dedicar el el poc temps lliure en altres activitats. Fins que el meu company Rachid ijo, varem demanar permis per anar amb el monitor, ja que sols era impensable. Per posar-vos un exem-ple, no podíem anar mai sols enlloc, ni al bany. Seguidament recordo que gracies a Simón (que era unmonitor nostre), que ell sortia habitualment a còrrer, ho varem comentar de anar-hi amb ell i aixívarem començar a sortir tots tres. Pero el que pasava es què molts dies no podíem fer-ho ja que no coincidía el nostre temps lliure amb el seu i, a les hores, no era posible sortir a còrrer, cosa que ensagradava força. Pasadas unes setmanes tan en Rachid com jo ja portavem varios mesos d'ingrés i vaigdemanar permís per poder sortir a correr sense dependre de ningú. I se'm va concedir al guanyar-me laseva confíança, per la meva bona conducta, i perquè portava ja bastant de temps en el centre.

Per a mi, tant compartir amb en Simón com en Rachid i amb mi mateix (els dies que anava sòl) horecordo amb llágrimes als ulls, com els millors moments viscuts sense cap mena de dubte en el centre.

I així em vaig enganxar de nou a la vida sana que tant et dóna l'esport tant a nivell físic com mental.

I aquí estic a día d'avui un any i mitg després, amb 20 kils menys, amb una salut física que fa almenys 10 anys que no recordava i una impensable millora mental que creix día a día. I tot això queacabo de compartir no hagués estat posible sense haber introduit un altre cop l'esport a la meva vida.

L’esport m'aporta, principalment, salut, benestar emocional i físic, i també m'ensenya a esforçar-mei no rendir-me. Tolero millor el dolor i gaudeixo de la satisfacció que em dóna el cumplir i arribar alas metas, i m'ajuda ha estar equilibrat i m'ensenya a disfrutar de la serenitat i la pau. L'esport esel millor remei al nostre patiment, sense cap mena de dubtes, i ens ajuda en tot per afrontar lavida d'un altre manera.

Si ús fixeu, el simple fet de sortir a còrrer i intentar realitzar alguna distància llarga, o al menysmés de la que feu habitualment, i ho aconseguiu! Ho entendre-ho el que ús he explicat.

Es més jo, habitualment, faig el símil amb la vida, a l'hora de còrrer distàncies llargues. Es a dirque m'ho prenc de la mateixa manera. I és més, el fet d'aprendre a gestionarme en les curses dellarga distància m'està servint del tot per apendre a gestionarme molt millor en la vida a tots elsnivells.

Una abraçada ben forta a tothom i ùs anímo a que proveu.

MARÇAL ABAD

TESTIMONIOSTESTIMONIOS

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SOY CO-ADICTA¿Y qué pasa con la pareja o familiares deun adicto?.¿Quién nos ayuda a nosotros?.Escribo este artículo porque en sumomento me encontré muy sola y des-orientada, no sabíaQue hacer o a quien pedir ayuda, nadieme entendía, todo se reducía a un simpledéjalo, tú no puedes hacer nada. Y yopensaba, están todos locos, no voy adejarlo cuando más me necesita, así quequiero compartir mi experiencia por sipuede sele útil a alguien y ayudarle adescubrir que no estamos solos.Quizás tenga que explicar un poco de mípara que se entienda como llegué a estepunto. Como casi todos los seres huma-nos, tengo mis complejos e inseguridades,pero algunas personas, cuando las sufri-mos desde muy pequeños, aprendemos ataparlas para sobrevivir a ellas, sinembargo, ahí permanecen, ocultas en lomás profundo de nuestro ser, sin habersido aceptadas ni tratadas.En mi caso, me di cuenta que siendo muybuena, quizás demasiado, lograría la acep-tación de mucha gente o por lo menos, detodos aquellos que según mis complejospodrían rechazarme, también descubrí quesi lograba retos profesionales, propiciaríanrespeto y admiración y por último, teníaque lograr ser amada, y no me voy a enga-ñar, lo logré, pero no por quien yo quería,así que aquí dieron frutos los primerosbrotes de frustración, y me destrocé físicay emocionalmente, no soportaba el recha-zo, pero como era habitual en mí, yo erafuerte y tenía que seguir adelante, no tratéel asunto a fondo y continué sin enfrentar-me a mis miedos, mis complejos y misinseguridades.Cuando conocí al adicto, me entusiasmémucho, era diferente y me encantó todoen él, parecía un poco tímido pero derepente se transformaba, yo no entendíael porqué, pero me daba igual, estabaconmigo y todo era diversión, hasta quepoco a poco, todo empezó a volverse preo-

cupación, dolor, sufrimiento, miedo a per-derlo y amenazas por mi parte, te voy adejar si no cambias, pero en realidadnunca lo dejaba, yo quería que dejara ladroga, no a mí o yo a él.El sufría y yo también, así seguimosdurante muchos años y nada cambiaba,pero según yo, todo era culpa de la droga,maldita droga y de él que no hacía nadapor cambiar, cuando yo era buena y hacíatodo y más, así que todo era asunto suyo,yo seguía, yo no tenía por qué cambiar.Ahora y después de asistir a terapias y agrupos de Al-anon, tengo que aceptar yagradecer que me enseñaron y demostra-ron que no puedes ayudar a nadie sin pri-mero cambiar tú mismo y entender lo quete sucede, así que os comparto algunaspautas que para mí han sido muy útiles.

VVeeoo llaa LLuuzzPensar en ti.IInnddeeppeennddeenncciiaaComo las drogas, no podemos vivir sinél/ella y sin ese sufrimiento, ¿te has pre-guntado porque?. Tu vida no depende dela suya, pero tampoco puedes manipularla suya para que dependa siempre de ti.

DDeess vviiccttiimmiizzaacciióónnDejar de victimizarnos, yo le doy todo, soybuena y él es…, ¿y yo? ¿He cambiado enalgo?.

NNoo ccuullppaarrLa culpa no es de las drogas ni de él nituya, es mejor buscar recursos positivosen tu interior para modificar.

AAmmoorrAmor per hacia ti mismo, sin duda llega-rá a él o ella, de otra forma es imposible,¿Cómo pretendo compartir algo que notengo?.

LUZ DEL CARMEN

TESTIMONIOSTESTIMONIOS

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EL 5 DE DICIEMBRE SE CUMPLEN81 AÑOS DE LA DEROGACIÓN DE LALEY SECA

La Ley Seca, entendida como la prohibiciónde vender, importar, exportar, fabricar ytransportar bebidas alcohólicas en todo elterritorio de los Estados Unidos, fue vigenteentre el 17 de enero de 1920 y el 5 dediciembre de 1933.Desde comienzos del siglo 19 existió, enEstados Unidos, un Movimiento por laTemplanza que promulgaba la moderaciónen el comer y el beber. Este movimientoestaba dirigido básicamente por líderes reli-giosos protestantes quienes insistían publi-camente en regular el libre consumo dealcohol, al cual culpaban de diversos malessociales. Debido al incremento de la inmi-gración durante el pimer cuarto del siglo,dicho movimiento se centró en la prohibi-ción total de consumir alcohol y finalmenteen condenar todo lo relacionado con elmismo, especialmente a la industria que loproducía y vendía. Los inmigrantes irlande-ses, alemanes y escoceses, principalmente,habían traído sus propias costumbres mástolerantes hacia el consumo de alcohol pro-vocando que los predicadores protestantesmás conservadores (mayoritariamenteanglosajones) insistieran en que los reciénllegados adoptaran una opinión contraria allibre consumo de licores. La Guerra deSecesión y la expansión hacia el oeste cau-saron que gran parte del territorio reciénanexado a los EEUU se desarrollase librede las influencias más conservadoras deNueva Inglaterra, aunque el Movimientopor la Templanza siguió adquiriendo fuerzacon la suma de intelectuales progresistas yliberales, así como de líderes sindicales deizquierda, que condenaban el consumo dealcohol como elemento provocador de atrasoy pobreza y que apoyaban la labor de los

predicadores religiosos en el mundo políticoreclamando normas que redujeran el consu-mo de alcohol.Antes de 1917 ya había activistas delMovimiento por la Templanza como CarrieNation que atacaban tabernas con unhacha y destruían las botellas que allíencontraban. Varios predicadores vincula-ban la venta y el consumo de alcohol a unaproliferación de vicios morales tales como laprostitución. Se decía que el consumo dealcohol provocaba pobreza en las masas,enfermedades varias, demencia, y estimula-ba la delincuencia, logrando normas de"prohibición total del alcohol" en pequeñasciudades. La Primera Guerra Mundial fue aprovecha-da por los activistas de la templanza comouna ocasión para el "mejoramiento moral"del país, resaltando que gran parte de lacerveza consumida por los estadounidensesera producida por industrias de inmigran-tes alemanes y que reducir el consumo deeste licor sería una actividad patriótica. En1917, el Congreso aprobó una resolución afavor de una enmienda a la Constitución (laXVIII Enmienda) que prohibiera la venta,importación, exportación, fabricación ytransporte de bebidas alcohólicas en todo elterritorio nacional. En enero de 1919 laenmienda fue ratificada por 36 de los 48estados de la Unión imponiéndose como leyfederal (aplicable a todos los Estados). Enoctubre del mismo año, se aprobó finalmen-te la Ley Volstead, que implementaba laprohibición dictaminada por la EnmiendaXVIII “Esta noche, un minuto después delas doce, nacerá una nueva nación,” declaróel Senador Andrew Volstead, impulsor de lanueva norma, con optimismo. “El demoniode la bebida hace testamento. Se inicia unaera de ideas claras y limpios modales. Losbarrios bajos serán pronto cosa del pasado.Las cárceles y correccionales quedarán

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vacios; los transformaremos en graneros yfábricas. Todos los hombres volverán acaminar erguidos, sonreirán todas las muje-res y reirán todos los niños. Se cerraronpara siempre las puertas del infierno.”Pese a este discurso optimista y aunque laley impedía la oferta de alcohol, la demandano había desaparecido, lo que provocó que lafabricación y venta de licores se convirtieraen una importante industria clandestinaprovocando un auge considerable del crimenorganizado. La ilegalidad de esta prácticacausó que el alcohol clandestinamente pro-ducido adquiriese precios elevadísimos en elmercado negro, atrayendo a importantesbandas de delincuentes. Buenos ejemplosfueron Al Capone y otros jefes de la Mafiaestadounidense que ganaron millones dedólares mediante el tráfico y la venta ilegalexpandiendo sus actividades criminales acasi todo el país e involucrando la corrup-ción de numerosísimos funcionarios y policí-as encargados de hacer cumplir la Ley Seca.De manera similar al mercado actual dedrogas ilegales, muchos de los delitos másserios de la década de los 20, incluyendorobo y asesinato, fueron resultado directodel negocio clandestino de alcohol que operódurante la Ley Seca. El propio Capone llegóa influir directamente sobre varios barriosde la ciudad de Chicago para que se le per-mitiera continuar su negocio ilícito a cambiode sobornos o amenazas, mientras su banda(junto con decenas de otras) luchaban vio-lentamente entre sí a lo largo del territorioestadounidense para controlar el muy lucra-tivo tráfico de alcohol. Esto mismo pasa hoyen día entre las diferentes bandas de narco-traficantes en todo el mundo.Durante la década de 1920 la opinión públi-ca dio un giro y la gente decidió que habíasido peor el remedio que la enfermedad. Elconsumo de alcohol no sólo había subsistidosino que ahora continuaba de forma clan-destina y bajo el control de feroces mafias.

En vez de resolver problemas sociales talescomo la delincuencia, la Ley Seca había lle-vado al crimen organizado a sus nivelesmás elevados de actividad. Antes de la pro-hibición había 4.000 reclusos en todas lasprisiones federales pero en 1932 había26.859 presidiarios, síntoma que la delin-cuencia común había crecido gravemente,en vez de disminuir. El gobierno federalgastaba enormes cantidades de dinero tra-tando de forzar la obediencia a la Ley Seca,pero la corrupción de las autoridades localesy el rechazo de las masas a la Prohibición(demostrada por el hecho de que el consumono disminuía) hacían más impopular soste-ner la Ley Volstead.En 1932, el Demócrata Franklin Rooseveltdijo que, de ser elegido presidente, deroga-ría la ley. Se estima que para entonces trescuartos de la población favorecía el fin de laveda. El grave aumento de la violenciadelictiva en EEUU provocó que la opiniónpública culpara a la Ley Seca (y no al con-sumo de alcohol) como causante del aumen-to de la criminalidad. El Crack del 29 habíaestimulado a que el gobierno federal busca-ra nuevas fuentes de financiamiento deimpuestos, mientras que otros considerabana la industria del alcohol como un posiblefactor dinamizador de la deprimida econo-mía estadounidense además de ser capaz degenerar nuevos puestos de empleo.El 21 de marzo de 1933 Roosevelt firmó elActa Cullen-Harrison que legalizaba laventa de cerveza que tuviera hasta 3,2% dealcohol y la venta de vino, siendo aplicable apartir del 7 de abril de ese mismo año, dero-gando la Ley Volstead. Meses después diver-sas convenciones estatales ratificaron laEnmienda XXI a la Constitución de EstadosUnidos, que derogaba la Enmienda XVIII.La nueva enmienda fue ratificada el 5 dediciembre de 1933 por el Senado de EEUU.

LIBERTAD

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LA OLA / Die Welle

Comienza con experimento que acabará conresultados trágicos. En 5 días lo que se ini-cia como una serie de ideas sencillas talescomo: como la disciplina y un sentimientode hermandad, se va convirtiendo en unmovimiento real y peligroso.Los alumnos se entusiasman con la ideaprfopuesta por el profesor, contagiando asía los más jóvenes y mejorando su baja auto-estima, superando sus diferencias racialesy sociales, implicándose cada vez más conel diseño de logos, lemas y saludos, identifi-cándose con uniformes comunes, pantalo-nes vaqueros azules y camisas blancas. El experimento asusta a varios de los alum-nos, profesores y grupos anarquistas.Al tercer día, los alumnos empiezan a ais-larse y empiezan, entre ellos, por no llevarel uniforme o saber el saludo. Cuando esteconflicto empieza a convertirse en vidente,el profesor toma la decisión de no continuarcon el experimento, pero es demasiadotarde dado que el movimiento pierde el con-trol, llegando a una extrema violencia.

Al igual que pasa en la actualidad con algu-nos grupos o movimientos.Una película que nos puede enseñar a noescuchar y llevar al extremo los pensamien-tos de quien nos habla de política, por ejem-plo sin tener nuestro propio criterio encuenta.La película nos cuenta los peligros que pue-den generar la falta de liderazgo que tene-mos o deseamos tener por comodidad a quenos digan a donde tenemos que ir. Ya seapor falta de unidad, de amistad, de lealtad,de sacrificio, de confianza, etc.Una capacidad de fascinación que podríacambiar o transformar en dictadura, a lamás sana de las democracias.La manipulación de los grupos y colectivosorganizados están a la orden del día y nopocos políticos y personalidades de altas esfe-ras los cultivan con todos los medios que dis-ponen para su fácil manejo de las masas.Una película que da mucho para debatirsobre el control del pueblo en edades tempra-nas o todavía por formar criterios propios.

JOSE LUIS NIETO RAYA

CINE FORUM CCINE FORUM CASA BLOCASA BLOC

22000088 DDiirreecccciióónn:: DDeennnniiss GGaannsseeóó.. IInnttéérrpprreetteess:: JJüürrggeennVVooggeell,, CChhrriissttiiaannee PPaauull,, FFrreeddeerriicckk LLaauu,, MMaaxx RRiieemmeelltt,,JJeennnniiffeerr UUllrriicchh,, JJaaccoobb MMaattsscchheennzz,, CCrriissttiinnaa DDoo RReeggoo((GGuuiioonn bbaassaaddoo eenn llaa nnoovveellaa ““TThhee WWaavvee””,, 11998811)),, TTooddddSSttrraasssseerr..LLaa nnoovveellaa ddee TToodddd SSttrraasssseerr eenn llaa qquuee ssee bbaassaa llaa ppeellííccuu--llaa eessttáá iinnssppiirraaddaa eenn hheecchhooss rreeaalleess.. EEnn oottooññoo ddee 11996677RRoonn JJoonneess,, uunn pprrooffeessoorr ddee hhiissttoorriiaa ddee uunn iinnssttiittuuttoo ddeeCCaalliiffoorrnniiaa,, nnoo ttuuvvoo rreessppuueessttaa ppaarraa llaa pprreegguunnttaa ddee uunnooddee ssuuss aalluummnnooss:: ¿¿CCóómmoo eess ppoossiibbllee qquuee eell ppuueebblloo aalleemmáánnaalleegguuee iiggnnoorraanncciiaa aa llaa mmaassaaccrree ddeell ppuueebblloo jjuuddííoo??..““¿¿CCóómmoo ppuuddoo eell ppuueebblloo aalleemmáánn aalleeggaarr ssuu iiggnnoorraanncciiaa ddeellggeennoocciiddiioo jjuuddííoo?? ¿¿CCóómmoo ppooddííaa llaa ggeennttee ddee llaass cciiuuddaaddeess,,llooss oobbrreerrooss,, llooss pprrooffeessoorreess ddeecciirr qquuee nnoo ssaabbííaann nnaaddaaddee llooss ccaammppooss ddee ccoonncceennttrraacciióónn yy llaass mmaattaannzzaass?? ¿¿CCóómmooggeennttee qquuee eerraann vveecciinnooss oo iinncclluussoo aammiiggooss ddee jjuuddííoossppooddííaann ddeecciirr qquuee nnoo eessttaabbaann aallllíí ccuuaannddoo ssuucceeddiióó ttooddoo??””AAll nnoo ppooddeerr eexxpplliiccaarr aa ssuuss aalluummnnooss llaa aaccttiittuudd aannttee eelleexxtteerrmmiinniioo ddeell ppuueebblloo aalleemmáánn,, ddeecciiddiióó hhaacceerr uunn eexxppeerrii--mmeennttoo ccoonn ssuuss aalluummnnooss:: iinnssttiittuuyyóó uunn rrééggiimmeenn ddee eexxttrree--mmaa ddiisscciipplliinnaa eenn ssuu ccllaassee,, rreessttrriinnggiiéénnddoolleess ssuuss lliibbeerrttaa--ddeess yy hhaacciiéénnddoolleess ffoorrmmaarr llaa uunniiddaadd.. EEll nnoommbbrree ddee eesstteemmoovviimmiieennttoo ffuuee TThhee TThhiirrdd WWaavvee.. LLaa tteerrcceerraa OOllaa eessssiieemmpprree llaa mmááss ffuueerrttee.. TTuuvvoo qquuee ddeetteenneerr eell eexxppeerriimmeennttooaall qquuiinnttoo ddííaa,, pprreeooccuuppaaddoo ppoorr llooss aaccoonntteecciimmiieennttooss..

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MÚSICMÚSICAA

Clara, distinta Clara,Extraña entre su gente,Mirada ausente,Clara, a la deriva,No tuvo suerte al elegirLa puerta de salidaClara, abandonadaEn brazos de otra soledad

Esperando hacer amigosPor la nieveAl abrigo de otra lucidezDescubriendo mundosDonde nunca llueveEscapando una y otra vez,Achicando penas para navegar,Estrellas negras vieron por sus venasY nadie quiso preguntar

Clara se vio atrapadaAbandonó el trabajoSe vino abajoClara, languidecidaPerdida en un caminoDe ansiedades y ambrosíasClara no dijo nadaY un día desapareció

Recorriendo acerasDicen que la vieronAjustando el paso a los demásIntentando cualquier cosa por dineroPara hincarse fuego una vez másEsa madrugada Clara naufragóTenía mar de miedo en la miradaLas ropas empapadasY el suelo por almohadaY lentamente amaneció.

CANCIÓNCLARA. Joan Bautista Humet

MILES DAVIS Y KIND OF BLUE

Miles Davis (1926-1991) fue un trompetista y com-positor afroamericano de jazz.Alrededor de 1945 el bebop (estilo de jazz) empe-zaba a germinar en Nueva York cultivado por músi-cos como Dizzy Gillespie, Thelonius Monk, KennyClark, Charlie Parker “Bird”,… y el propio MilesDavis, género que revolucionaron. Miles Davis fueadicto a varias sustancias que le produjeron sentirsecomo muchos otros: movido por la adicción queno podía controlar, realizando un descenso al sub-mundo de la autodestrucción. Pero afortunadamen-te dejó esas sustancias.

En la primavera de 1959 Miles Davis junto a Julian“Cannonball” Adderley (saxo alto), John Coltrane(saxo tenor), Wynton Kelly (piano, en un tema), BillEvans (piano), Paul Chambers (contrabajo) y JimmyCobb (batería) en dos sesiones de estudio grabaronesta joya del jazz.

El sexteto que formó Davis era una super banda.Músicos que desbordaban creatividad, que evolu-cionaban e hicieron evolucionar el jazz.

A día de hoy cuando escucho este disco siento ypienso en muchas cosas: alegría, esperanza, paisa-jes amplios, belleza. Todos los instrumentos hablana través de frases largas o cortas según el momento.Quietud, serenidad, sobriedad. Elementos queencajan a la perfección. Ganas de bailar, de hacerel amor, de jugar a algo sano con ilusión. Caer,levantarse y volver a empezar. Palabras dulces ytristes, argumentos melancólicos.

CÉSAR

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SEXO, DROGA SEXO, DROGA Y ROCK & ROLLY ROCK & ROLL

Este fuerte, para alguno de nosotros, indispensable y muy seguido slogan, ha causa-do en el tiempo, la caída y recaída, de muchos consumidores y adictos.

Fueron unas claves que mayoritariamente van desde los años 60’s hasta los 80’s,pero mucha gente lo sigue utilizando y así seguirá.

Lo pusieron de moda los hippies en sus comunas y aún más en sus conciertos y asíle siguieron los punks, mods, heavys, rockers, skins, tecnos, etc. Al final se extendióa la mayoría de movimientos músico-alternativos o comerciales.

Los grandes personajes que sacaron provecho practicando e incitando a sus seguido-res a practicarlo, en su mayoría han podido; mediante clínicas, terapias y otras ayu-das, dejar las drogas y practicar sexo diferente al del slogan, muchos otros se hanquedado en el intento. Volviendo al sexo, todo el que ha consumido alcohol y drogas,sabe que en algunos casos, se puede volver obsesivo-compulsivo dejando de ladototalmente una práctica sana del mismo. Al principio a muchos les fue bien, pero conel tiempo suele acabar fracasando. Hay algunos casos raros donde la excepción con-firma la regla.

Toda la música y en especial el rock & roll, no tienen la culpa de que grandes genioshayan utilizado la droga o el alcohol. Si supiéramos la verdad, veríamos que lamayoría de ellos han compuesto la música en total sobriedad. También se asocia a laviolencia, en especial el rock & roll, y es que nos vuelve a demostrar que los efectosde la droga para muchos de nosotros es incontrolable y es más, con el tiempo vasiempre a peor.

En definitiva, escuchar rock & roll sin consumir nada es muy sano, ensancha elalma, eleva la calidad de la persona y lo que es muy importante, amplia la percep-ción de la vida y al humano lo hace de una pasta difícil de imitar, libre y auténtico.

PAU ©

Ruina; cuadrángulo coloridoTragedias, catástrofe, desastres naturales, ecológicossociales y bélicos muy concretos e identificados en nuestroentorno, desestabilizan, atemorizan y sobrecogen, pero eltratamiento arquitectónico, pictórico o fotográfico, les conciernenuna nueva categoría en la que se delimita un espacio, seestabiliza un tiempo y se precisa una acción a través de unaidea, para que, a través de su creación, se generen en la con-ciencia del receptor toda una serie de refrescantes y renovadorassensaciones.

Art-Parabelum, Marçal Abad y Sinda do Sastre intervienen en esteespacio apocalíptico con una única intención; divertirse invirtiendoel caos desolador en un guiño colorido para acompañar a esta navea lo largo de su historia.

LA CONTRALA CONTRA