Cada célula de nuestro

cuerpo depende del

oxígeno que se obtiene

del aire, gracias a la

respiración obtenemos

energía y podemos llevar

a cabo nuestro proceso

de alimentación.

Simple y sencillamente sin

aire no podemos vivir.

Veamos cómo se lleva a

cabo este proceso y por

qué es tan importante

respirar adecuadamente

LA RESPIRACIÓN

TIENE LAS SIGUIENTES

FASES:

+ Inspiración. Momento en el cual tomamos aire y lo

introducimos a los pulmones. Se expande el área torácica y

baja el diafragma, permitiendo la entrada del aire a través

de la nariz y de la boca.

+ Intercambio de gases (Hematosis). Este se realiza dentro

de los pulmones, existe una pausa y se mantiene el aire

dentro unos segundos.

+ Espiración. Fase en que la que se expulsa dióxido de

carbono del interior del cuerpo. El diafragma presiona a los

pulmones provocando la salida del aire.+ Transporte de

oxígeno a las células del cuerpo a través de la sangre.

+ Respiración celular (tisular). Es el intercambio gaseoso

entre la sangre y los diferentes tejidos del cuerpo.