LA MENSTRUACIN FRUGVOROSEstaba buscando informacin sobre el frugivorismo y encontr este interesante articulo sobre otro tema que tambien me llam la atencin gracias a Fa Cu y a Anala: La menstruacinMENSTRUACIN"LA REGLA".Para la clase mdica alpata y las personas en general se concibe lamenstruacin como algo normal : un fluido de sangre de varios das deduracin, acompaado de dolores y molestias diversas en frecuentes ocasiones,para los cuales los mdicos alpatas recetan analgsicos y compuestoshormonales. Desde el punto de vista medico higienista, se debe contemplar comoun mecanismo extraordinario de eliminacin de la toxemia corporal. Todas lasmujeres de la civilizacin, y a causa de la nutricin antinatural, alejada delinstinto ancestral no tergiversado del ser humano, industrializacin de loscomestibles muertos y refinamiento de los alimentos, poseen un alto valor detoxemia interna (tambin llamada mucosidad) El organismo hace uso de la vagenital para producir una hemorragia peridica que arrastra dicha Toxemia.Recordar que ello es similar a cuando el cuerpo recurre a una epistaxis(hemorragia nasal), un eczema, una supuracinpara reducir el lastre toxico.O cuando en culturas salvajes se hacia uso de cortes en la superficiecorporal a personas en estado grave en un ltimo intento extra de reducirdrsticamente la toxemia y as salvarles la vida. Solo que ahora el propiocuerpo humano el que hace uso de una medida extraordinaria en el momento que latoxemia alcanza un umbral de estimulacin que hace actuar al sabio medicointerno que todos poseemos. debe resultar muy molesto o nocivopara el cuerpo tal ndice de intoxicacin cuando recurre a una hemorragia, una prdidade sangre, cuando tal hecho no se d en la naturaleza, en ninguna especieanimal que viva en estado natural !Nos impresiona ver a alguien con hemorragia nasal, sangrado por las heces o porla orina, y se acude rpidamente al mdico. Pero no se le d importancia eincluso se considera normal una hemorragia vaginal de varios das, todos losmeses, desde los 10-12 aos de vida de una mujer, adems de las molestiaacompaantes (que a veces llegan a ser incapacitantes para desarrollar una vidanormal). Para la naturaleza una hemorragia no es algo normal, es unaemergencia! Por tanto, el cuerpo, guiado por la inteligencia biolgicainterna pone en marcha el poder de auto curacin que la naturaleza haotorgado a todas las especies, incluida la humana! (la vix naturaemedicatrix que llamaban los viejos maestros), y designa la va genital paradepurarse y reducir el estado de enervacin (perdida de la energa vital) quetanto afecta en el presente a nuestra especie. Es precisamente ese poder propiode la auto curacin la clave para entender el concepto higienista de la salud. es menester una ayuda sinttica?! (analgsicos, hormonas) Por qu estava y no cualquiera de las vas ordinarias (piel, pulmones, riones, aparatodigestivo) intensificando su uso?.Las mujeres en los das previos a la regla deberan observar las reglas higinicas de combinacin de alimentos. Se lograrn atenuar los efectos secundarios s, no se hacen mezclas dealmidones / protenas y almidones /azucares. Existen casos de mujeres con unaalimentacin Frugvora verduras crudas (hortalizas) que dejaron de regirsepor la regla.Los alimentos con flavonoides (estrognicos) presentes en la membrana interna de los ctricos ayudan a corregir las reglas abundantes.La vitamina C ayuda a complementar la funcin de los flavonoides. Almendras, anacardos, maz, avena y manzanas, son tambin recomendados. Tambin son importantes los alimentos ricos en caroteno, como los DuraznosAlbaricoques. Molestias peridicas ms cortas !. Las mujeres que siguen una dieta Frugvora completa o con un alto porcentaje de Verduras crudas manifiestan que los problemas menstruales como el abotargamiento, la tensinpremenstrual y la fatiga mejoran, en gran medida a los dos o tres meses. Paraalgunas la mejora es tan rpida que no se dan cuenta de que les llega elperiodo.Las menstruaciones abundantes se hacen ms ligeras (una regla que suele durar seis o siete das puede reducirse a uno o dos). En algunas mujeres, en especial las que no comen carne animal, huevos ni lcteos o grandescantidades de leguminosas y frutos secos, los periodos menstruales, incluso,desaparecen. Qu significa eso?. Los investigadores que trabajan con primateshan observado que las monas del viejo mundo no tienen menstruacin, pero quesus parientes ms evolucionadas, las hembras del babuino, si la tienen; noobstante, cuando se alimentan de una dieta vegetariana exclusivamente, lashembras del babuino dejan de sangrar significa eso que el homo sapiens, el primatems avanzado de todos, la menstruacin es una de las consecuencias dealimentarse de forma omnvora en vez de la vegetariana? Es una cuestininquietante. Qu y como deben comer las mujeres cuando no tienen ms funcinmenstrual? Es otro de los problemas dietticos mas ignorados aun. Cada dasabemos ms y mejor que la matriz no solo tiene la nica misin de dar cumplidoa la maternidad. Es tambin un gran emuntorio por el cual se liberta toda mujernormal cada mes, de gran parte de impurezas de la sangre (toxinas). Losdisgustos, las intoxicaciones, los morboseamientos, las deficiencias, deexcrecin catablica se eliminan en su mayora por esa va gentica. Por eso lamujer no tiene erupciones cutneas, como generalmente le sucede al hombre. Perocuando llega la menopausia y esa funcin catamenial cesa, entonces la vida dela mujer que cambia en muchos aspectos, se modifica muchsimo, en cuanto alaspecto de sanidad interna, ya que esa gran va o emuntorio de eliminacin dejade funcionar y en adelante el organismo se morbosea ms, se intoxica la sangrey comienzan todas las desdichas patolgicas serias en la mujer. La hipertensinarterial o la hipotensin; los frecuentes temores o los temidos canceres,suelen hacer su presencia despus de la menopausia.Legado, aconseja que la mujer debe moderar su alimentacin en cantidad, sobre todo, en calidad. Las albminas deben ser reducidas al mnimo, las bebidas alcohlicas a cero y lo mismo toda clase de irritantes como caf, t,cacao, chocolates, picantes, etc., y sobre todo, las carnes de animales engeneral deben ser desterradas de la mesa( res, aves, pescados, etc.,huevos ylcteos). Las leguminosas secas, estas dichosas balas proteicas, las usar comopor antojo pocas veces al ao. Por el contrario, es prudente aumentar seriamentela racin de ensaladas, hortalizas y frutas para basificar, alcalinizar, oxidary as depurar ms y mejor la sangre. De este modo, los famosos y graves males posmenopusicos,no hay que temerlos. Pero seguir comiendo lo mismo o ms fuerte an, como vemosa menudo, en las mujeres que ya no puedan renovar cada mes su sangre, es unverdadero desatino diettico que tantas y tantas mujeres pagaron y siguenpagando a buen precio de dolor y degeneracin orgnica.Extracto sacado del Libro: QUE Y COMO DEBEMOS COMER.Es preciso que el Doctor Walter Siegmeister en su libro la " EnergaCreadora ", menciona de cmo le desaparece la Regla o Menstruacin, aaquellas damas que consumen frutas y verduras crudas(dieta sin moco), procurando dejar, de comer todo alimento a base de carnes animales y protenas. Tambin observa que cualquier tipo de protena, hace que la mujer, tenga quepasar, por la situacin incomoda de tener que Menstruar; a los hombres, tenerdescargas seminales involuntarias frecuentes (eyaculaciones nocturnas), tanperjudiciales pada la vitalidad.RECUPERACIN DE LA JUVENTUD EN LA MUJERLas hormonas sexuales femeninas y la renovacin femeninaLos cientficos prestaron menos atencin a la renovacin femenina que a la masculina.La razn ms probable es que la senilidad muestra mayores caractersticas en elhombre que en la mujer, quien por lo general asume un papel pasivo en lasrelaciones sexuales. Pero fisiolgicamente considerado, tanto derecho tiene lamujer a la renovacin, como el hombre.Est comprobado que el organismo femenino envejece por debilitamiento y malfuncionamiento de los ovarios, los que en tal estado producen menos hormonas.Enriqueciendo la sangre de la mujer con hormonas sexuales femeninas, el organismose renueva de la misma manera que el organismo del hombre.El mtodo ginecolgicamente estandarizado de la renovacin femenina consisteactualmente en la inyeccin de hormonas sexuales femeninas en forma desintticos, mtodo ste que se emplea cuando hay deficiencia en elfuncionamiento de los ovarios, como sucede en la menopausia que suelepresentarse entre los 45 y 55 aos; entonces las mujeres padecen: oleadas decalor, vrtigos, palpitaciones, sonidos en los odos, depresiones nerviosas,llantos inmotivados, ansiedad, somnolencia, prurito, dolor en las coyunturas yotros sntomas. De acuerdo con el profesor Steinach no se pueden diferenciarlos sntomas la menopausia de los de una verdadera enferledad. Pero como lossntomas de la menopausia resultan de la falta de cumplimiento de las funcionesde los ovarios y la consiguiente deficiencia de las hormonas sexualesfemeninas, en la sangre, la inyeccin adecuada de la hormona femenina trata deevitar esta anomala, lo mismo que dominar estos sntomas y llevar al organismoa una completa revitalizacin. Pero, es necesaria la aplicacin de estahormona para la revitalizacin de la mujer? Puede ella lograr los mismosresultados conservando el suministro de las hormonas sexuales de su propioorganismo por mtodos naturales?El secreto de la regeneracin femenina consiste en la regulacin de lamenstruacin . El Doctor Frank, gineclogo de Nueva York, muestra en su libro"Las hormonas sexuales femeninas", que durante cada menstruacin lamujer pierde una cantidad considerable de esta hormona. La prdida continua enms de veinte aos lleva finalmente a una menor concentracin de sangre y unamenor produccin de hormonas de parte de los ovarios, lo que se manifiesta enlos sntomas de la menopausia, es el resultado final del debilitante efecto dedos dcadas de menstruacin peridica y por lo tanto de la menor produccin dehormonas de los ovarios. Si no hubiera menstruacin no habra menopausia ytericamente una mujer no envejecera porque evitara la prdida constante dehormonas sexuales y la sangre permanecera en su concentracin normal.Es la prdida y la deficiencia de esta hormona lo que constituye los sntomasde la menopausia y la vejez. El secreto de la renovacin femenina y lapreservacin de la juventud consiste en conservar esa preciosa hormona sexual,lo que se puede lograr por la regulacin y reduccin de las menstruaciones. Nohay duda alguna respecto al hecho de que la menstruacin de la mujer civilizadano es normal sino excesiva. Se ha demostrado que es posible por medio de dietae higiene, reducir el flujo menstrual notablemente y conservar de esta manerala hormona femenina, al igual que los otros componentes importantes del fluidomenstrual. Cuanto menos descargue menstrual tenga una mujer, menos hormonassexuales femeninas pierde, y tanto ms preserva ella su juventud y belleza.Las investigaciones del Doctor Frank en las hormonas sexuales femeninademostraron que esta hormona no solamente est presente en el flujo menstrual,sino tambin en las membranas mucosas del tero. Esto indica que est presenteen el descargue mucoso que acompaa la menstruacin. Por esta causa se debilitael sistema nervioso y el cerebro, cuando la mujer padece de leucorrea. Estassecreciones son ricas en lecitina, colesterina y fosfatos (igual al semen) y suprdida provoca que estas substancias sean retiradas de la sangre y por ltimode los tejidos de los nervios, y del cerebro, quienes las necesitan para sunutricin.De los hechos mencionados anteriormente est claro que para provocar larenovacin femenina, es necesario reducir la prdida peridica de esta hormonapor la menstruacin de los descargues mucosos. Si sufre leucorrea, la primeratarea de la mujer es curarse de ella; y segn las investigaciones clnicas,esta dolencia tiene su origen en la constipacin y autointoxicacin, producidapor la dieta de protena. Esta enfermedad se puede curar con los mismos mtodosque se mostraron efectivos para disminuir la menstruacin. De esta manera seconserva la preciosa hormona en lugar de malgastarla.El Doctor Frank encontr que la cantidad de las hormonas sexuales femeninas enla sangre circulante de la mujer, vara en cada ciclo menstrual. Se presenta unaumento brusco entre el dcimo y el decimoquinto da, contando desde el primerda de la menstruacin, cuando se presenta la ovulacin. La concentracin msgrande de hormonas ocurre el primer da de la menstruacin, con el principio desta disminuye bruscamente esta hormona en la circulacin debido a su prdida(mucosa y sangre): Se encuentra la hormona sexual femenina en la sangremenstrual en una concentracin cuatro hasta seis veces mayor que en la sangrecirculante. Esto resulta de una acumulacin local de esta hormona en la mucosadel tero. As queda claro que el flujo menstrual y las secreciones mucosascontienen una concentracin de hormonas sexuales femeninas y como la renovacinde la mujer depende de esta hormona, que se produce continuamente; lo principaly esencial en la renovacin, es disminuir su prdida en la menstruacin.REDUCCIN DE LA MENSTRUACIN POR MEDIO DE LA DIETAComo hemos visto, para defender la juventud hemos de defender ante todo la hormona sexual; ya quees un hecho comprobado que se pierde esta hormona por la menstruacin, debe de llevarse a la conservacin esta hormona,si se pretende una renovacin y juventud.Los estudios clnicos mostraron la inutilidad de las inyecciones de hormonas con este fin.La mayora de las mujeres civilizadas tienen una prdida de la menstruacin tan larga, lo que no es lgico.La renovacinfemenina depende por lo tanto de la reduccin de la menstruacin por medio dela dieta.Havellock Ellis en su "Estudio de la psicologa del sexo", cita el caso de una mujer que sufri de unamenstruacin profusa y dolorosa mientras tuvo dieta de carne animal y encontrque cuando la cambi por la dieta vegetariana, la prolongacin de lamenstruacin desapareci prcticamente y se acabaron los dolores. Ellis,menciona a esta mujer diciendo: "Los alimentos tambin hacen unadiferencia". Yo averig que tomando dos comidas de carne diariamentedurante los 28 das la prxima menstruacin arroja ms sangre. En dos ocasionesyo me somet a una dieta vegetariana con predominancia de verduras crudas yfrutas, por tres semanas consecutivas y el flujo disminuy, casi se acab.Havellock sostiene que la mayora de las mujeres de elevada posicin ycapacidad intelectual, generalmente estn libres de la menstruacin,relativamente, porque segn ocurre entre las mujeres comunes, el flujomenstrual les absorbe toda la energa que se debe invertir en el crecimientodel cerebro. Es un hecho comprobado que el cerebro femenino en cada edad de lainfancia aventaja al masculino porque crece ms rpidamente. Pero tan prontocomo empieza la menstruacin, en la pubertad, el cerebro de la muchacha sufrede un brusco retardamiento en su desarrollo, permitiendo al cerebro del hombre,que crece ms lentamente, alcanzarlo y muchas veces superarlo. Lo mismo pasarespecto al crecimiento del cuerpo. En caso de que no hubiera menstruacin, lamujer sera intelectualmente ms capaz que el hombre. Si la mujer encontrara elmedio de liberarse de esta prdida peridica de su lecitina, iodina, etc., seelevara rpidamente a una posicin de ventaja sobre el hombre y cada una serauna Juana de Arco de quien se comprob que no padeci jams de menstruacin.Primeramente se despert el inters del escritor al encontrar a una muchacha enun campo de veraneo naturista, que l conduca en aquel entonces. Esa joven erams estricta en su dieta que las otras, quienes comieron la dieta regularmentecocinada incluyendo, huevos, leche y queso; ella prepar sus propias comidas abase de frutas y verduras en forma de ensaladas y vivi exclusivamente de esta manera.Bien pronto se torn distinta a las dems mujeres del campo; era extremadamenterosada y su vigor igual al de los hombres de su edad. Particip en todos losdeportes masculinos, mientras que sus compaeras gastaron su tiempo en elprtico platicando y tejiendo crochet. En contra de la costumbre popular de quees peligroso tomar baos generales fros en tiempo de la menstruacin, porquedisminuye la hemorragia o acaba con ella; ella los us y con gran beneficio.Ms tarde esta mujer fue administradora de una de las empresas ms ricas, y unade las escritoras ms sobresalientes en cuestiones de alimentacin en losEstados Unidos.Casi al mismo tiempo el escritor encontr a otra mujer joven, quien le refirique durante un ao haba usado solamente frutas, y vegetales crudos, y que elflujo menstrual haba desaparecido en todo ese tiempo, volviendo a aparecercuando comi carne. Una amiga de ella empez con la misma dieta y lleg a lamisma conclusin, pero tuvo en cuenta la supersticin popular de que laausencia de la menstruacin es perjudicial y acudi al mdico alpata paraproducir el flujo con drogas; prcticamente tan daina e irracional, queocasiona enfermedades duraderas y a veces la muerte.El Doctor Arnold Ehret alega que ambas, la menstruacin y la leucorrea se debena una intoxicacin de la sangre, resultado de una dieta de carne animal y muchaprotena. l observ que cuando la mujer tiene una dieta vegetariana de pocasprotenas, una dieta sin moco (amucosa), como l dice, desaparecen la menstruaciny la leucorrea: "Si el cuerpo de la mujer es perfectamente limpio pormedio de esta dieta, la menstruacin desaparece.http://www.temadictos.com/4677044789-sistema-curativo-por-dieta-amucosa-prof-arnold-ehretEn las Sagradas Escrituras se le llama con la palabra significativa"purificacin", la cual en verdad es limpieza. Sin ser ya msenvenenada por el flujo menstrual de la sangre impura y de otras substancias extraas,logrando as la condicin ideal de una pureza interna capaz de la"Inmaculada Concepcin".Cuando es visto este Misterio bajo la luz de esta verdad, todo es muy sencillo y claro de entender.Cada una de mis pacientes reportaron que su menstruacin estaba disminuyendocada vez ms, pasando por un perodo corto de dos, tres y hasta cuatro mesesintermitentes y finalmente desapareci en su totalidad ".Reduciendo la inflamacin del tero y llevndolo a su condicin normal pormedio de una dieta vegetariana a base de frutas frescas y verduras crudas, esposible conseguir que la menstruacin se presente a largos intervalos hasta quefinalmente desaparezca.Extracto sacado del libro: LA ENERGA CREADORA DEL DR. WALTER SIEGMEISTER.LA NATURALEZA LOS FRUGVOROS para los que les gusta ir ms lejos, a continuacin citaremos, las observaciones de eminentes Mdicos de la Nutricin:Dr. Amilkar de Souza dice:"La practica es superior a toda teora y nos muestra a millares de indgenasque viven en los bosques comiendo slo frutas, y agrega:"Al hacerse cocinero el hombre enferm, cambi su integridad biolgica, abrevio su existencia. El frugvoro tiene la ventaja de poder vivir sin necesidad de cocer, asar, frer ni fermentar. Esta conquista tiene granalcance y viviendo de esta manera, la mujer se libertara de muchos trabajosque hoy le absorben mucho tiempo y, adems comiendo frutas y viviendo conformea la Madre Naturaleza, tendra sus hijos sin dolores de parto".Las enfermedades agudas no se instalan, porque las frutas no lo permiten. Lasfrutas son el alimento preparado en los laboratorios de los rboles, que chupande la tierra el agua y sus minerales, los quintaesencian por accin del soldivino en sus frutos dorados y plateados, graciosos, armoniosos, que vienentras esos tejidos de seda, llamados flores, que nos encantan con sus vivosmatices y con su embelezado perfume.VENTAJAS DE LOS FRUGVOROS nos sigue diciendo el Dr. Souza: Las ventajas del rgimen frugvoro sonmanifiestas. Adems de evitar la enfermedad, son el medio ms seguro parallegar a su curacin. El raciocinio de las personas que viven de slo frutas esms claro y despejado, porque la sangre libre de txicos, irriga con mejorsavia las clulas nerviosas que sirven de rgano a las facultades del Alma.Los que viven de frutas crudas no slo se remozan y vigorizan, sino que sehacen inmunes contra las enferledadades. Esta afirmacin est comprobada conlos testimonios de los verdaderos frugvoros del mundo entero.La carne de los animales no ha sido destinada pada alimento del hombre y msque alimento es un excitante debido a los txicos que posee, entre los cualesla creatina, creatinina, cadaverina, etc., que inyectados a un conejo en pequea proporcin,causan la muerte fulminante de ste.Si por naturaleza el hombre fuera carnvoro se sentira atrado por la carnecruda palpitante, y en ese estado la consumira, pero, an degenerado; nuestroinstinto, se rebela ante los despojos sangrientos de cadveres y precisatrasformarlos por la accin del fuego en algo con apariencias a biscochuelo,que cambia todas sus propiedades fsicas para hacerlas tolerables a nuestrossentidos. Se empea as el hombre en engaarse, no consiguiendo esto con nuestrasfunciones vegetativas que son independientes a nuestra voluntad, y queobligados a la desarmona orgnica los conducir al estado de enfermo.Con razn dice el Dr. Amlkar Souza:La mentira ms convencional de nuestra civilizacin es la mentira del alimentococinado: sobre todo la carne.Si nos fijamos en las caractersticas del carnvoro y del vegetariano, veremosque, como el tigre, chacal, la hiena, etc., todos aquellos se distinguen por suinstinto sanguinario, traicionero, y desleal; mientras los vegetarianos como elelefante, el buey, el caballo, etc., son fieles, nobles y pacientes. Por losque hace a la bondad del rgimen, tenemos que los animales ms fuertes y de mslarga vida son los vegetarianos, como el hipoptamo, el elefante, la jirafa,etc. Estas diferencias se observan tambin en el hombre. La carne con sustxicos, estimulas las bajas pasiones y conduce a los vicios: el alcoholismos,la sensualidad, el cigarrillo y el juego. Hace al hombre brutal y degenera suinteligencia.Extracto sacado del libro: LA MEDICINA NATURAL AL ALCANCE DE TODOS DEL DR. MANUEL LEZAETA ECHARN.Habla el profesor Drummond, bioqumico de Londres:"Antiguamente veamos el factoralbmina como el nico factor importante, y para aumentar en el alimento hastados a tres veces el equilibrio, agregbamos carne muscular.Con la mejor carne cruda y huesos no se pueden criar jvenes leones, porque lefaltan por lo menos tres vitaminas y tres sales minerales.Para el hombre, ese alimento representa un exceso de albminas, como nos lo haenseado Katase, producindose la acidosis de la sangre".Habla el Dr. Bircher Benner:"La sabidura de la naturaleza d a su producto el alimento completo, laarmona necesaria, es decir, que debemos respetar ese todo.Las investigaciones vitales nos ensean que los creadores, ordenadores,protectores y conductores de la vida, han dado a cada ser viviente, planta,animal y hombre, una determinada eleccin dentro de las regiones que proveenlos alimentos.En esta eleccin, a la que conduce "el instinto alimenticio"encuentra el ser viviente la armona necesaria para los factores alimenticios.En los mamferos, a los que se asemeja ms el hombre, hay una correlacin entrela arquitectura de los rganos digestivos, ante todo el aparato masticador ylos alimentos, de manera que esta circunstancia permite ver a qu clase dealimentos estaba destinada.La anatoma comparada ha dividido a los mamferos en base a la"construccin molar" en varios grupos:1. Frugvoros, es decir, que comen frutas2. Herbvoros, que comen verduras3. Carnvoros, que comen carne4. Omnvoros, que comen de todo; la parte principal del alimento determina ladenotacin especial.Los frugvoros se alimentan tambin de hojas y races, los carnvoros tambinde alimentos del reino vegetal, que buscan con predileccin en el estmago desus presas.Ningn carnvoro se alimenta predominantemente de carne muscular; su alimentoes primero la sangre, luego los intestinos, despus el panculo adiposo yrecin al final los huesos y la carne muscular".Habla el Dr. C. A. Obedman:"No es la carne un alimento que posee los principios esencialmentenutritivos que a la luz de los descubrimientos ms recientes en materia denutricin, fueron establecidos como siendo indispensables a la vida.Las sales minerales, las vitaminas, los elementos catalticos y digestivosprimordiales son elementos casi ausentes en la carne. La alimentacin a base decarne, en lugar de producir fuerza, produce enfermedad, es decir, debilidad. Elhecho se explica por la razn de que el organismo no fue hecho ni estcapacitado para asimilar y conservar los excesos de albmina, provenientes deesa alimentacin, y que resultan perjudiciales a la salud.De esto resulta que los productos de desasimilacin de la carne, de naturalezaesencialmente venenosa quedan retenidos en el organismo, pasan a la sangre y laintoxican.Esa intoxicacin, al volverse crnica y hereditaria, crea los estados mrbidosque hoy tienen los nombres de artritismo, reumatismo, diabetes, escrfulas,tuberculosis, y tambin cncer, la enfermedad de nuestro siglo.El hbito de comer carne lleva al alcoholismo, por la sed mrbida que produce,al tabaquismo, por producir excitacin nerviosa la cual por su vez conduce alhbito de tomar caf y al uso de condimentos picantes, para disfrazar el gusto,el olor y la vista de los restos cadavricos presentados a la mesa delcarnvoro, que consciente o inconscientemente, vive engaado con la idea de quela carne es un verdadero alimento".Habla el profesor Dr. Estevez Duln:"El peligro de la putrefaccin de las carnes:Es, pues, indiscutible que la putrefaccin de los residuos cadavricos en elintestino del hombre produce venenos violentos, sin contar que con loscadveres, nosotros absorbemos tambin sus parsitos y sus toxinas como lo handemostrado evidentemente las experiencias del doctor Kellogg, gran autoridadmdica de Estados Unidos de Norteamrica.El doctor Kellogg tom varias muestras de carnes de uno de los mejores hotelesde Chicago y de las carniceras ms acreditadas de esa ciudad.He aqu el resultado de sus observaciones:Primera Experiencia: De varias muestras de carnes compradas en el mercado delmodo ordinario, por cada gramo pudo comprobar la presencia de 70.000 microbiosde la putrefaccin, los que quedaron reducidos a 25.000 despus de haberlococido y aumentaron a 90.000despus de haberlas asado.Segunda Experiencia: Las muestras de pescado dieron un promedio de 870.000 y lasardina en aceite la asombrosa suma de 14 millones de microbios por gramo.Tercera Experiencia: Las muestras de carne retiradas de las mesas de los mslujosos hoteles dieron los siguientes resultados, por gramo:Asado de lomo 378.000.000Filete de buey bien cocido 25.000.000Filete extra 168.000.000Cuarta Experiencia: Varias muestras de carne compradas en el mercado seanalizaron inmediatamente de llegada al laboratorio, y veinte horas despus depermanecer bien cubiertas a la temperatura de la sala. He aqu los resultadosque indican la cantidad de microbios de la putrefaccin por gramo de sustanciasanalizadas:Salchichas 120.000.000 Veinte horas despus 490.000.000Chuleta 660.000.000 Veinte horas despus 840.000.000Carne de cerdo 635.000.000 Veinte horas despus 1.036.000.000Asado de buey 560.000.000 Veinte horas despus 750.000.000Jamn ahumado 43.120.000 Veinte horas despus 750.000.000"Dice el Dr. Amlcar de Souza:"Matar para comer no es para el hombre el medio ideal de encontrar elalimento. El lobo mata al cordero y el milano a la paloma por instinto y pordeterminacin de sus aparatos digestivos. Pero el hombre no puede asesinar alpacifico buey sin usar instrumentos crueles ni usar sus despojos cadavricossin el artificio del fuego, salvo casos excepcionales de aberracin.nicamente el hombre come carne embalsamada y preparada por mil artificios,salada con el perjudicial cloruro de sodio (sal comn), llena de pimienta, depimiento colorado, sebo derretido, vinagre, etc. Para que el hombre puedautilizar los cadveres de animales, que hiere siempre a traicin en una luchasin gloria, ya en la caza, ya en la pesca, esperndoles emboscado o despus dehaberlos castrado, como sucede con los bueyes, los cerdos y los caballos, esnecesario cocer, frer, asar o guisar los restos de sus vctimas, sean msculoso vsceras, para satisfacer el paladar y los sentidos.A pesar de ello, la humanidad ha vivido durante siglos lesionando sunaturaleza. Basta considerar que la raza humana degenera patentemente y enfermapara morir pronto.La causa principal de este desequilibrio es el uso de la carne, que envenena ycorrompe la sangre, recargndola de materias mrbidas, que van a alterar,modificar y viciar las clulas que constituyen nuestro cuerpo. De laintromisin en nuestro aparato digestivo de la sustancia crnea, atentado quepracticamos desde la infancia hasta la vejez, resultan males innumerables,derivados de las varias toxinas, que tienen su origen en la descomposicindespus de la muerte de los pobres animales. El hombre todava acaricia,engorda y procura mil cuidados a algunos de esos seres para saltarles ms tardesobre el cuello con un cuchillo u otro instrumento en la mano, y destrozarloscon hachas, sierras u otras herramientas manchadas de sangre". Fragmentodel libro "Como vivir sano" editorial El Renuevo publicado por laAsociacin Interamericana de Biocultura Dr. Jos Luis Ignatov"Necrfago: aquel que come cadveres, carne de un muerto. Hacer su almuerzo con productos provenientes del buey, del cerdo, delternero, del venado, de la vaca, de las aves o de peces es ser necrfago, porel hecho de nutrirse con la carne de su inocente victima los animales muertospara este fin"El hecho de estar en una regin denominada civilizada, de pertenecer a una categora de individuos llamados colectivamente naciones, y de ostentar gradosuniversitarios, no implica garanta de no pertenecer al estado mental inferior,y, por lo tanto, este individuo en lugar de aprovechar sus hipotticascualidades se exime de PENSAR REALMENTE y vive completamente en desacuerdo conlas leyes naturales de la evolucin humana (absorcin de alcohol que haceperder el equilibrio del razonamiento sano, alimentacin desordenada y, sobretodo, la nutricin que proporcionan las carnes de animales opuesta a todas lasleyes del buen sentido, venenos de narcticos, tabaco, etc.); no es raro, pues,ver en Occidente personalidades diplomadas que ignoran los primeros rudimentosde la sabidura de vivir.En lo que se refiere a no matar no se limita solamente al crimen humano, sinotambin en los animales; simplemente el hecho de aceptar la carne de bestiassacrificadas es hacerse cmplice de un crimen, como tambin aquel que compra lacarne creyendo que no es culpable adopta la misma actitud de los dictadores quepagan soldados especializados en la matanza.Es cierto que el hecho de comer legumbres no dispensa de matar, pero tambin escomprensible que "matar" una zanahoria, una lechuga, un nabo, notiene la misma consecuencia que la matanza organizada de la pesca, la caza o elmatadero. Aunque procedente de un Alma colectiva la "inteligencia" deun animal se acerca mas al hombre que la consciencia celular de los vegetales,aun de los ms evolucionados.En lo concerniente a no matar, esta ley de abstencin es mencionada en todaspartes, tanto para los hebreos como para los cristianos o los budistas: xodoXX-13, Deuteronomio V-17. Levtico XIX-16, San Mateo V-21 y XIX-18, lo mismoque en el primer pansila (mandamiento) budista, etc.Respecto a la abstencin de la carne animal la mencin est hecha msespecialmente en: Gnesis 1-29 y IX-4; Levtico XXII-8. XVII-10, II, 12, 13 y14, y en igual forma en las Escrituras orientales (Vinaya-Pitaka, Suta-Nipata,etc.).Existen tambin referencias en la Biblia a la abstinencia del alcohol, delvino, de la cerveza (Lev. X-9 y 10). As como para aquellos que se consagran ala vida cristiana (Libro de los Nmeros VI-2 y 3); en igual forma se aludecuando se trata de un ser vertido a la santidad (Lucas 1-15) y el mismo GranMaestro de Nazareth (Jess) ha mostrado su importancia (Lucas XXII-18).No solamente entre los hindes existen los sannyasines para la vida deermitaos consagrados a la Divinidad, sino que este gnero de vida tambinexiste en las diversas religiones y, por ejemplo, en el cristianismo las leyesestn dadas en numerosos pasajes bblicos (Libro de los Nmeros, cap. VI, vers.1 al 6), igualmente con respecto a las diversas abstenciones en la violencia,en la mentira, en el robo, en la lujuria, en los bienes (particularmente en SanLucas XIV-26). No debe existir, pues, ninguna novedad para los cristianos enestas abstenciones para la YogaPodramos prolongar las citas y las referencias, pero ya hoy est ampliamentedemostrado, tanto por las autoridades religiosas como por los anlisiscientficos, que estas abstinencias de carne animal, de bebidas alcohlicas, detabaco, etc., son los puntos de partida de toda evolucin hacia cualquierperfeccionamiento que sea, por lo cual es intil insistir ms con respecto aesta cuestin.Ya sea en lo espiritual o nicamente en el plano material, lo que se denomina YAMA(abstinencias de matar, robar, etc,) en Yoga, es en la vida corriente una puraprecaucin contra la degeneracin de las facultades humanas.Los nombres ms ilustres de la historia son un testimonio favorable al rgimennaturista, como los de los grandes maestros: Hanahpu, Quetzalcatl,Huirakutcha, Osiris, Rama, Krishna, Lao-Ts, Confucio, Buddha. Jess.Los ms grandes pensadores han defendido la causa vegetariana: Pitgoras,Tales, Plutarco, Porfirio, Epicuro, Digenes, Homero, Herclito, Platn,Hipcrates, Scrates, Aristteles, Sneca, Cicern, etc.Sin ninguna parcialidad se pueden nombrar las celebridades ms diversas, ya seade la ciencia, del arte o de la filosofa: San Pedro. Leonardo da Vinci.Voltaire, Juan Jacobo Rousseau. Humboldt, Nietzche, Lamartine, Wagner, Tostoy,Newton, Albert Eisteins y cuntas otras personalidades que se han distinguidoen la manifestacin humana practicando esta primera disciplina.En efecto, algunos de los habitantes de nuestro planeta no ha aceptado todavaeste signo elemental de la sabidura que es el primer paso hacia la liberacinfinal, la cual debe manifestarse por una Era de paz.Ciertas sectas cristianas y Ordenes Catlicas siguen especialmente el rgimennaturista. Pero parece que estos preceptos han sido olvidados, apartandonaturalmente a aquellos que practican estrictamente la enseanza del Cristocomo los esenios, los mandeanos, los catharreos(ktaros), los templarios, etc.Hay reglas bien definidas en la vida y su falta de observancia producecatstrofes, como la de la Atlntida o como la que se est preparando en estosmomentos si el mundo no procede a tiempo!... Las leyes del Cosmos son cosa bienestablecida e ir en contra de esta organizacin tan perfecta significa abocar ala humanidad a su propia prdida.Del Libro: YUG, YOGA, YOGHISMO De: Dr. Serge Raynaud de la FerriereGran Fraternidad Universal (PAX)