Emoenergética

Psicología Neochamánica

Chema Sanz

Centro de Investigación y Estudios Superiores en Estomatología y

Salud S.C

Facultad: Psicología.

Materia: Formación Humana y Social

Profesora: Irasema Galindo Linares

Alumna: Gloria Nava González

Ensayo: La emoenergética (psicología Neochamánica)

Grupo: 3 A

Introducción

Sin duda alguna, darte cuenta de la importancia que tiene la voluntad que tienes por querer ser consciente y tener ese conocimiento de uno mismo, da paso a un gran cambio en tu mente, en tu cuerpo y en lo espiritual.

Contenido:Capitulo 12. La técnica del aro.Somos un campo de energía, el cual tiene un componente físico y psíquico, entre estos hay una relación de interdependencia. Así que sé puede decir que lo que le pasa a uno afecta a los otros.

Cualquier sensación de malestar o sensación desagradable produce un bloqueo en algún nivel de nuestro campo energético, lo que se puede decir que nuestra energía no puede fluir de manera natural.

Técnica del aro

Al realizar la actividad si me costo un poco así que tuve que repetir varias veces, hasta que logre concentrarme y sentir, como la bolita se deslizaba por el tubo la bolita fue de color amarillo, al terminar la actividad pude sentir una sensación de tranquilidad y relajación la cual me libero de esa tensión que traía por pensar mucho en mis problemas. También me ayudo a pensar mejor en como solucionarlos y minimizar la importancia que les daba y sobre todo darme cuenta de lo que estaba haciendo mal.

Capitulo 66Los defectos del ego:Desarmonías en las distintas energías del núcleo emocional, generan una seria de defectos arquetípicos en la mente la cual produce sentimientos a través de los propios patrones defectuosos que desarrollan la interacción con uno mismo y el entorno produciendo insatisfacciones emocionales patológicas.Los defectos del ego son:Culpa: Estimula el autocastigo y en ocasiones la autoagresión ante la presencia en uno mismo de objetos cognitivos, que son juzgados como negativos.

Odio: Es el rechazo que se alimenta recurrentemente de uno mismo, utilizando un objeto de focalizador.Resentimiento - Rencor: Es la acumulación de rabia y odio que transferimos a una figura externa la ausencia de perdón impide la recuperación de la alegría.Envidia: Admiración mezclada con rabia que sentimos por una figura externa, la cual valoramos por en sima de uno mismo o por lo que tiene.Vanidad: Es la admiración perversa que tenemos hacia nosotros mismos.Cobardía: Es el miedo excesivo que provoca que no logremos alcanzar nuevas metas.Lujuria: Exceso de deseo sexual, provoca pensamientos eróticos y fantasías repetitivas. Provoca la perdida de energía vital, emocional o de conciencia.

Gula: Exceso de deseo por la comida.Ociosidad: Conductas que tiene como objetivo el desgaste de forma patológica el tiempo.Ociosidad Pasiva: Es generada de la pereza que es una distorsión de tristeza y fuerza motriz.Ociosidad Activa: Es una distorsión de tristeza y fuerza motriz, que crea inquietud en la persona la cual la lleva a convertir el divertimento en una practica de forma excesiva. La ociosidad es una huida de esfuerzo necesario para el desarrollo de la consciencia, provoca una perdida temporal de empatía y la capacidad de amar y cuidar.Ignorancia: E s la utilización de la capacidad de decidir para creer que no necesita aprender mas o que ya sabe todo.

Es muy simple cuando un defecto ha sido desterrado de la psique propia su lugar que ocupaba dentro de si, es substituido por una virtud. Ejemplo:

Orgullo------- HumildadCodicia------- AltruismoLujuria ------- CastidadIra ----------- BondadGula---------- ModeraciónEnvidia------- ConformidadPereza-------- Diligencia

Trastornos de Alimentación

Son enfermedades crónicas y progresivas, se manifiestan a través de la conducta alimentaria, sin embargo, engloban una gama muy compleja de factores psicológicos y emocionales entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal.

“Comer en exceso y falta extrema de alimentos”

Papalia (2005)

¿Qué Causa un Trastorno Alimenticio?Los trastornos alimenticios son condiciones complejas que emergen de la combinación de conductas presentes por largo tiempo, factores biológicos, emocionales, psicológicos, interpersonales y sociales.Factores psicológicos que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:o Baja autoestima o Sentimientos de insuficiencia o falta de

control de su vidao Depresión,o Ansiedado Enojo y o Soledad

Factores interpersonales que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

o Relaciones personales y familiares problemáticaso Dificultad para expresar sentimientos y emocioneso Haber sido fastidiado o ridiculizado basado en su talla o

pesoo Historia de abuso físico o sexual

Factores sociales que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

o Depresiones culturales que glorifican la “delgadez” y le dan un valor a obtener un “cuerpo perfecto”

o Definiciones muy concretas de belleza que incluyen solamente mujeres y hombres con ciertos pesos y figuras

o Normas culturales que valorizan a la gente en base a su apariencia física y no a sus cualidades y virtudes internas

Factores biológicos que pueden contribuir a los trastornos alimenticios:

o En algunos individuos con trastornos alimenticios, se ha encontrado que ciertas substancias químicas del cerebro (llamadas neurotransmisores) que controlan el hambre, el apetito y la digestión se encuentran desbalanceados.

o Los trastornos de la conducta alimenticios usualmente se presentan en familias. Los estudios actuales nos indican que la genética contribuye de manera significativa en los trastornos alimenticios.

Los trastornos alimenticios son condiciones complejas que surgen de una variedad de causas probables. Pueden causar ciclos de destrucción física y emocional que se perpetúan a sí mismos.

Tratamiento:1. Encontrar un médico que se especialice en los desórdenes alimentarios. Esto ayudará a identificar si sufre de bulimia nerviosa, anorexia nerviosa o trastorno del atracón y determinar el método de tratamiento más eficaz. 2. Admitir el hecho de que tiene un trastorno alimenticio. Muchos fracasan en este punto, porque su ego o personalidad los hace incapaces de aceptar que están teniendo problemas con la comida por diferentes razones personales. 3. Existen métodos de tratamiento disponibles cuando se ha superado las barreras mentales y emocionales.

Conclusión:

Muchas de las situaciones que ocurren en nuestra vida cotidiana, están relacionadas con la energía con la que nos encontramos en cada momento, así como las que tienen que ver con el ego pues este es un factor principal para muchas de la cosas que nos pasan y no llegamos a encontrar el por que de la situación.El conocerte y saber el por que de cada cosa o que es lo que pasa contigo es un gran paso para poder cambiar y darte cuenta de que es en verdad estar bien y sentirte bien contigo misma.

Bibliografíao Emoenergética Psicología Neochamánica

Autor: Chema Sanz1ª Edición 2012. formato EBOOKISBN: 978-84-615-9214-2o http://

biblioteca.itson.mx/oa/psicologia/oa7/trastornos_alimentacion/p2.htm

o https://www.nationaleatingdisorders.org/que-causa-un-trastorno-alimenticio