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  • Cursos rpidos online de resolucin de dudas clnicas sobre la depresin

    La depresin en internet: recursos para mdicos y pacientesPedro Moreno Gea* *Co-Editor de www.psiquiatria.com

    1. IntroduccinEntre los problemas de Salud Mental, los tras-

    tornos de depresin y ansiedad se asocian con importantes niveles de incapacidad y con un im-pacto considerable en el bienestar personal y en las relaciones sociales y laborales. El agravante de su alta prevalencia y el curso recurrente o incluso crnico de muchos de estos trastornos los puede hacer tan inhabilitantes como cualquier otra enfer-medad crnica. Estar actualizados en el adecuado manejo de los mismos es una necesidad de todos los psiquiatras.

    Desde el inicio de la expansin de internet, aproximadamente a partir del ao 1995, son nume-rosos los recursos que se han ido incorporando en el campo sanitario en general y en la Psiquiatra en particular. La abundancia de recursos disponibles, hace conveniente, realizar una seleccin de los mismos, que nos ayude en nuestro manejo de la informacin sobre esta patologa, as como en re-cursos que podemos ofrecer a nuestros pacientes.

    Sabemos que entre el 60-80% de los pacien-tes y familiares consultan en internet sobre los te-mas relacionados con la salud, y derivado de estas consultas puede varar la orientacin que le dan a la enfermedad, a ser ms exigentes, a asociarse y agruparse. En la actualidad tenemos pacientes in-formados, que quieren saber ms y confian en que su mdico est actualizado sobre los ltimos avan-ces de su trastorno. Debemos indicarles a nues-tros pacientes que eviten la sobreinformacin que puede contener informacin contradictoria o err-nea que slo contribuye a aumentar su angustia y para ello debemos recomendarles en cada fase

    de la terapia, qu pginas webs pueden visitar o qu aplicaciones se pueden descargar e invitarles a visitar, pginas con el sello de Honcode, web mdica acreditada o web mdica de calidad, as como webs realizadas por el propio psiquiatra, por su centro o por su hospital, donde se alojen los re-cursos que el equipo haya ido seleccionando para cada trastorno.

    El psiquiatra, el centro y la institucin, de-ben comenzar a desarrollar la estrategia digi-tal para poder integrar dentro de sus actividades profesionales, la consulta e incorporacin de infor-macin en la red y de todos los recursos que esta ofrece. Debemos dedicar algo de tiempo cada da a estos recursos, que deben ser seleccionados segn nuestros intereses.

    A continuacin haremos una seleccin de re-cursos de inters, que puede servir de base, para guardarla en un documento, que almacenemos en la nube (por ejemplo en google drive, de forma que podamos tenerlo accesible desde nuestro ordena-dor, Tablet o Smartphone) y que podremos ir actua-lizando y personalizando, con los nuevos recursos, que en nuestra prctica diaria vayamos encontrando y seleccionando.

    2. Recursos para Profesionales2.1 El Blog

    Los psiquiatras debemos comenzar a publicar nuestros propios blog, con recursos o artculos so-bre depresin. Lo podemos hacer de forma gratuita a travs de blogger o de wordpress. La publicacin de blogs, nos ayuda a integrarnos mejor en los re-cursos de salud 2.0 (recursos de la web 2.0, donde

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    participan incorporando informacin los pacientes y profesionales, como por ejemplo en las redes socia-les) y a sentirnos parte de los mismos.

    2.2 Chat, foros, e-mails, videoconferencia, sms.

    Son recursos a travs de los cuales, podemos mantener contacto con nuestros pacientes que pa-decen depresin. Estos recursos nos pueden ayu-dar a prevenir recadas, a controlar efectos secun-darios, a mejorar la toma de tratamiento, apoyarle en sus desplazamientos al extranjero y en sus vacacio-nes, en definitiva, a hacer que el paciente se sienta ms seguro, Para ello recomendamos integrarlos dentro de nuestra estrategia de la consulta.

    La mayor parte de los proveedores de internet (Gmail, Hotmail, etc.), proporcionan estos servicios.

    2.3 Teleasistencia. Cada vez son ms numerosos los centros que

    estn llevando a cabo programas de asistencia por videoconferencia o con programas, sobre todo cog-nitivo-conductuales para el tratamiento de la depre-sin. En Espaa, la doctora Cristina Botella, de Va-lencia es pionera en este campo, habiendo llevado a cabo varios estudios de este tipo.

    http://www.ciberobn.es/newsletters/news-letter16/CIBERobn-Newsletter16.pdf

    Es muy interesante el programa llevado a cabo por el grupo NIH de Gran Bretaa para el tratamiento de la ansiedad y la depresin. Se compone de 8 sesiones, semanales, de unos 50 minutos de dura-cin. Este programa ha demostrado ser efectivo en un 70% de los pacientes

    http://www.beatingtheblues.co.ukEste tipo de terapias, permitirn en el futuro

    disminuir las listas de espera y prestar asistencia a personas que no pueden desplazarse , tales como pacientes institucionalizados en residencias de ancia-nos, en prisiones, etc. o que residan en lugares poco accesibles, zonas apartadas, rurales o sin recursos.

    2.4 Guas. Las Guas de Prctica Clnica para el Manejo de Pacientes con Trastorno de Depresin Mayor en el adulto, en el nio y Ansiedad en Atencin Primaria

    Tienen el objetivo de proporcionar a los profe-sionales recomendaciones prcticas basadas en la

    evidencia cientfica. Abordan desde la deteccin al tratamiento efectivo de este trastorno, ofreciendo las alternativas teraputicas idneas en cada proceso. Para la elaboracin de la gua se ha contado con la participacin tanto de los profesionales implicados en la asistencia, como de los propios pacientes y las sociedades cientficas.

    http://www.guiasalud.es/egpc/depresion/completa/index.html

    http://www.guiasalud.es/egpc/depresion_in-fancia/completa/index.html

    http://www.guiasalud.es/egpc/ansiedad/completa/index.html

    Gua de Prctica Clnica de Prevencin y Tratamiento de la Conducta Suicida. Evaluacin y Tratamiento.

    Sus objetivos son1. Mejorar la atencin sanitaria prestada a los

    pacientes con conducta suicida2. Ofrecer recomendaciones al profesional

    sanitario sobre aspectos de evaluacin, tratamiento y de prevencin

    3. Ayudar a los pacientes, familiares y allegados, elaborando informacin especficamente dirigida a ellos en forma de recomendaciones elaboradas de forma sistemtica y con la mejor evidencia disponible.

    http://hdl.handle.net/10401/5212

    Programa-gua de prevencin de la conducta suicida.

    Este Programa-Gua para Prevencin de la conducta suicida est diseado para facilitar la identificacin y el apoyo a los profesionales de la docencia y de la medicina que puedan estar en contacto con personas susceptibles de realizar ac-tos suicidas. Est dirigido a docentes, mdicos de familia y pediatras.

    http://hdl.handle.net/10401/5079

    2.5 Repositorios Los repositorios son las bibliotecas del futuro.

    En ellas, son los mismos autores los que suben sus trabajos (artculos, libros, guas), para darles mayor difusin. Tenemos repositorios institucionales, como los de las universidades y repositorios especficos, como es el caso de bibliopsiquis.com.

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    En el repositorio, es sencillo incorporar artculos sobre depresin que el autor haya escrito (aunque hayan sido publicados previamente en una revista), as como encontrar numerosos artculos relaciona-dos con la depresin a texto completo.

    www.bibliopsiquis.com

    En www.referencerepository.com se puede encontrar un listado con numerosos repositorios.

    2.6 Revistas Depression and Anxiety

    Idioma: InglsPeriodicidad: 8 volmenes / ao.Acceso gratuito al resumen. Precisa suscripcin

    para acceder al texto completo.h t t p : / / o n l i n e l i b r a r y. w i l e y. c o m / j o u r-

    nal/10.1002/(ISSN)1520-6394;jsessionid=3F93D1111EF8A2A25309E0C7B18B8719.d03t02

    Journal of Affective DisordersIdioma: InglsPeriodicidad: Mensualhttp://www.sciencedirect.com/science/jour-

    nal/01650327

    Journal of Loss and TraumaIdioma: InglsPeriodicidad: trimestral.Acceso gratuito al resumen. Precisa suscripcin

    para acceder al texto completo.h t t p : / / w w w. t a n d f . c o . u k / j o u r n a l s / t i t -

    les/15325024.html

    Depression Research and TreatmentIdioma: InglsRevista de investigacin y tratamiento de la depre-

    sin. Acceso gratuito al texto completo de los artculos.http://www.hindawi.com/journals/drt/

    2.7 Artculos.Suicidio e Internet. Medidas preventivas y de actuacin.

    Internet puede cambiar algunas caractersticas de los suicidios que han permanecido con pocas variaciones en las ltimas dcadas. Los profesiona-les debemos conocer las nuevas tecnologas para poder entablar con nuestros pacientes un dilogo sobre las mismas y en caso de que las estn utili-zando, poder valorar si dicho uso supone un factor de riesgo o de gravedad aadido en el cuadro clni-co del enfermo. Debemos difundir desde las redes sociales hbitos saludables de vida y medidas que ayuden en la atencin y prevencin del suicidio.

    http://hdl.handle.net/10401/5487

    2.8 Webs para profesionalesPsiquiatria.com/depresion

    Portal de psiquiatraIdioma: EspaolBoletines peridicos que nos mantienen infor-

    mados de las ltimas noticias, artculos, documen-tos, enlaces de inters, eventos, etc. relacionados con la depresin.

    Dispone de una seleccin de ms de 500 re-vistas a texto completo en el rea vip, con ms de 1.500 artculos a texto completo relacionados con la depresin.

    http://www.psiquiatria.com/areas/depresion/

    Medscape

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    Cuenta con numerosos recursos, como noti-cias, artculos, revistas tambin en versin para el mvil y tablet. Cuenta con informacin de inters de interacciones de frmacos. Es posible suscribirse a la seccin de psiquiatra y salud mental.

    www.medscape.com/resource/depression

    Base de datos de interacciones de frmacos antidepresivos de psiquiatria.com

    De gran utilidad en la consulta. Permanentemente actualizada y en espaol. Basta con poner el nombre del primer frmaco e inmediatamente vemos todos los frmacos con los que interacta. Al pulsar sobre el segundo frmaco, vemos el tipo de interaccin, as como recomendaciones a llevar a cabo.

    http://www.psiquiatria.com/interacciones/Artculos diversos sobre diferentes aspectos de

    la depresin en relacin a: cncer, diabetes, adoles-centes, fatiga...dirigido al pblico general.

    http://www.stress-anxiety-depression.org/depression

    2.9 Sociedades CientficasInternational Society for Affective Disorders (ISAD)

    Idioma: InglsSociedad internacional dedicada a promover la

    investigacin sobre los trastornos afectivos.. Incluye la gentica, la neurociencia, las ciencias sociales y del comportamiento. Los miembros pueden publi-car y revisar las publicaciones y avisos en el sitio web Sociedad, conocer las ltimas investigaciones y comunicarse con otros profesionales en el foro de mensajes dentro del rea de miembros.

    https://www.isad.org.uk/

    2.10 Test OnlineEscala Autoadministrada de Depresin

    El EAD es un test formado por 20 preguntas con 4 opciones de respuesta. Los resultados son orien-tativos, su interpretacin debe ser realizada por un mdico psiquiatra o psiclogo.

    http://www.depresion.psicomag.com/test_ead.php

    Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20)La Escala de Alexitimia de Toronto (TAS-20)

    consta de 20 preguntas con 5 opciones de res-puesta.

    http://espectroautista.info/tests/emotividad/expresividademocional/TAS20

    Eutimia.com.Donde se pueden encontrar varios test para la

    depresin y ansiedad, Cuestionario de autoevalua-cin de sntomas depresivos de Zung, etc.

    http://www.eutimia.com/tests/

    Escala de Hamilton para la evaluacin de la depresin(HAM-D).

    Escala que consta de 17 preguntas y varias opciones de respuesta que van del ausente o poco al mucho. Las puntuaciones van del 0 al 4 o al 3 en funcin del nmero de respuestas.

    http://www.psiquiatria.com/imgdb/archivo_doc8893.pdf

    Escala de Ideacin suicidaEsta escala fue desarrollada para medir las ca-

    ractersticas de los planes y deseos suicidas del sujeto, siendo su objetivo concreto cuantificar la intensidad de la intencin suicida en el momento actual.

    http://www.psiquiatria.com/imgdb/archivo_doc8899.pdf

    Escala de Depresin de Montgomery y Asberg.Escala que consta de 10 preguntas y 4 alterna-

    tivas de respuesta. Se pueden obtener los resulta-dos a partir de la puntuacin total obtenida.

    Esta escala es un instrumento muy til, vlido y fiable para evaluar la depresin.

    http://www.psiquiatria.com/imgdb/archivo_doc8904.pdf

    Cuestionario para la Valoracin del Riesgo Suicidahttp://www.psiquiatria.com/imgdb/archivo_

    doc8898.pdf

    2.11 Aplicaciones. Programas de Autoayuda.Las aplicaciones, que tan de moda se estn

    poniendo ltimamente, son pequeos progra-mas que descargndolos desde el ordenador o desde el mvil, muchos de ellos de forma gratuita, nos ayudan a simplificar tareas, que antes realiz-bamos de forma ms compleja y nos ayudan como complemento de la terapia.

    Para descargarlos, se puede buscar la aplica-cin que buscamos mediante el buscador, o bien,

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    ir a pginas webs, desde donde se pueden bajar dichos programas. As para los usuarios de m-viles con sistema operativo Android (el que utiliza google), tendrn que ir a https://play.google.com/store?hl=es

    Y los que utilizan MAC, con el sistema IOS, tendrn que ir para descargarlas a app store.

    Dentro de las aplicaciones disponibles, tene-mos muchas (ya hay ms de 10.000 en salud), que van destinadas a mejorar la calidad de vida del usuario, mejorar el sueo, disminuir la ansiedad o el estrs o llevar una vida ms saludable.

    Veamos algunas de ellas con varios test online: Cesc depression scale emood bipolar mood Zung depression scale Dass scale Pretty planet

    Depression Inventory.Test en ingls, para autoevaluacin de la de-

    presin.h t t p s : / / p l a y . g o o g l e . c o m / s t o -

    r e / a p p s / d e t a i l s ? i d = c o m . f n i r t . p e r s i n _depression&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsImNvbS5mbmlydC5wZXJzaW5fZGVwcmVzc2lvbiJd

    2.12 Redes SocialesClubpsiquiatria.com/ grupo depresin.

    Red social de psiquiatras y profesionales de salud mental de habla hispana, con ms de 20 gru-pos de trabajo, entre ellos uno de depresin. Per-mite subir videos, participar en blogs, foros, etc.

    www.clubpsiquiatria.com

    Medting:Red social para compartir casos clnicos.www.medting.com

    3. Recursos para pacientes3.1 RevistasMoods Magazine

    Idioma: Ingls/ FrancsProporciona informacin educativa sobre las

    enfermedades mentales al pblico en general. Cu-bre temas tales como las adicciones, la ansiedad,

    trastorno bipolar, depresin, desrdenes alimenti-cios, etc.

    http://www.moodsmag.com/moods/index.php

    3.2 Webs para pblico en generalFundacin internacional para la investigacin y educacin sobre la depresin.

    Idioma : EspaolConsejos tiles sobre la depresin y qu hacer

    para superarla. Dirigido a pblico generalhttp://www.depresion.org/

    Forumclinic/depresinIdioma: Castellano / CatalnPgina web realizada por profesionales del

    Hospital clnico de Barcelona, con mltiples recur-sos sobre depresin.

    Dirigido a pblico generalhttp://www.forumclinic.org/depresionDepres-

    sion Guide

    Depression guideIdioma: inglsCon numerosos recursos de depresin, funda-

    mentos, tipos, tratamiento, etc.http://www.depression-guide.com/

    Depresin (Instituto Nacional de la Salud Mental)Idioma: EspaolDocumento informativo muy completo para en-

    tregar a pacientes y familiares sobre qu es la de-presin y cmo tratarla.

    http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion/depresion.pdf

    Depresin: MedlinePlus enciclopedia mdica - NLM.Idioma: Espaol / InglsInformacin de inters para pacientes y familia-

    res con depresin.http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/

    ency/article/003213.htm

    The International Foundation for Research and Education on Depression.

    Idioma: InglsiFred es una organizacin con el objetivo de

    arrojar una luz positiva sobre la depresin con el

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    fin de prevenir la aparicin, causas y tratamientos de investigacin y adecuar la enfermedad en una forma positiva.

    http://www.ifred.org/

    Depresin. Pgina del Instituto Nacional de Salud Mental.

    Idionma: InglsPgina del Instituto Nacional de Salud Mental

    sobre la depresin Contiene ensayos clnicos, es-tadsticas, publicaciones y numerosos recursos.

    http://www.nimh.nih.gov/health/topics/de-pression/index.shtml

    Depression Resource CenterIdioma: InglsArtculos diversos sobre diferentes aspectos

    de la depresin en relacin a: cncer, diabetes, adolescentes, fatiga...dirigido al pblico general.

    http://www.stress-anxiety-depression.org/depression

    3.3 SociedadesThe Mood Disorders Society of Canada.

    Idioma: Ingls/ FrancsSociedad de pblico general que aborda el es-

    tudio de los trastornos del humor. Contiene noti-cias y enlaces de inters. Aborda en particular, la depresin, enfermedad bipolar y otros asociados a los trastornos del humor, aspectos del tratamien-to, investigacin, y el desarrollo de programas para mejorar la calidad de vida de las personas afecta-das por trastornos del humor.

    http://www.mooddisorderscanada.ca/

    Alianza de Apoyo para la Depresin y el Trastorno Bipolar

    Idioma: Ingls/ EspaolWeb para pacientes y familiares donde pode-

    mos encontrar informacin sobre los trastornos del estado de nimo, adems de publicaciones, recur-sos, enlaces, historias personales, etc.

    h t t p : / / w w w . d b s a l l i a n c e . o r g / s i t e /PageServer?pagename=esp_home

    Partners In DepressionIdioma: Ingls,Web australiana, diseada para atender las ne-

    cesidades y apoyar a los cuidadores de personas

    que sufren depresin.http://www.partnersindepression.com.au/

    site/index.cfm

    Asociacin de Personas con Depresin y/o Ansiedad

    Idioma: EspaolAsociacin espaola que dirige sus esfuerzos

    a ayudar a personas que sufren depresin y/o an-siedad. Incluye enlaces y documentos de inters, guas de autoayuda, test, etc.

    http://www.belloamanecer.es/index2.php

    3.4 VideosMultimedia formativo: Avances en el manejo de la Depresin.

    Requiere registro previo.h t t p : / / w w w . v i v i r m e j o r . c o m /

    entrar/?ReferTo=L2luZGV4LnBoc-D9vcHR-p b 2 4 9 Y 2 9 t X 2 N v b n R l b n Q m S X R l b W l k P -TY1JmNhdGlkPTEwMzQmaWQ9NDk5NyZs-YW5nPWVzJnZpZXc9YXJ0aWNsZQ%3D%3D

    La gran amenaza: La Depresin. Parte I,II, III y IV.Vdeo documental del programa Redes.h t t p : / / w w w . y o u t u b e . c o m /

    watch?v=UwRC2MGJx4U

    El suicidio se puede evitar. Parte I, II, IIIVideo sobre el suicidio del programa redes.h t t p : / / w w w . y o u t u b e . c o m /

    watch?v=UwRC2MGJx4U

    3.5 Aplicaciones. Programas de AutoayudaID-stress:

    Aplicacin que ayuda a liberarte del estrs. Uti-lizando audio-tratamientos y elementos interactivos.

    http://itunes.apple.com/es/app/id-stress/id459140976?mt=8

    Como superar la depresin.Con claves de pensamientos positivos, test y

    numerosos anexos.http://www.superarladepresion.com/Otras aplicaciones son Cesc depression scale,

    emood bipolar mood, zung depression scale, dass scale, pretty planet ( con varios test online).

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    MoodGym:Programa con habilidades cognitivas, para

    aprender a hacer frente a la depresin.http://moodgym.anu.edu.au/welcome

    Sonrer es DivertidoEs un programa auto-aplicado que utiliza las

    nuevas tecnologas. Est preparado para que se lo pueda aplicar uno mismo, paso a paso, y al pro-pio ritmo, desde casa o desde cualquier lugar con acceso a la red. Incluye tcnicas que han demos-trado eficacia y se ajusta a las recomendaciones de las guas sobre buenas prcticas clnicas de las asociaciones internacionales de psicologa como la American Psychological Association y el National Institute for Health and Clinical Excellence.

    http://sonreiresdivertido.com/

    Elimine su estrs. Puedesayudarte.comObra multimedia, con recursos de video, de 20

    minutos de duracin indicada para cualquier tipo de pblico, incorporando un test de autoevaluacin para evaluar en todo momento nuestro nivel de estrs.

    http://www.puedesayudarte.com

    3.6 Redes SocialesAdems de las redes generales ms conoci-

    das, como Facebook, twitter, linkedin, etc tene-mos otras ms especficas

    Para pacientes:Somospacientes.

    Es una comunidad que ofrece formacin y ser-vicios a sociedades de pacientes. Dispone de la revista Pacientes, de un mapa nacional de asocia-ciones de pacientes,

    www.somospacientes.com

    redpacientes.comRed desde la que los pacientes pueden estar

    informados sobre su enfermedad, consultar dudas, adems contiene herramientas para realizar y se-guimiento y ver la evolucin de la enfermedad.

    www. redpacientes.com

    4. Implicaciones Prcticas No actualizarse en estas herramientas

    nos har parecer en muy poco tiempo desfasados y obsoletos

    Estar al da de los recursos online, nos permitir desarrollar de una forma ms cmoda, sencilla y eficaz nuestro trabajo.

    Disponer al menos de un terminal mvil de acceso a la informacin online, nos permite acceder a la informacin desde cualquier lugar y en cualquier momento, pudiendo dar una continuidad a nuestra asistencia (si as lo deseamos).

    El conocimiento de las herramientas y de las aplicaciones nos permitir ayudar mejor a nuestros pacientes y poderles aconsejar sobre aquellos recursos que deben utilizar.

    Incorporar informacin nuestra en la red, dar un mejor uso a lo que sabemos y leemos, pudiendo compartirlo con los pacientes de forma sencilla y empleando muy poco tiempo.

    Conectarnos a las redes sociales de nuestro inters, nos permitir hacer un seguimiento continuo, de todas aquellas actividades formativas, informativas o de investigacin, con muy poco esfuerzo por nuestra parte.

    5. Conclusiones Las nuevas tecnologas han transformado

    los hbitos de documentacin, informacin y formacin tanto del profesional como de sus pacientes. Los psiquiatras debemos conocer los nuevos recursos tecnolgicos e ir incorporando los mismos personal e institucionalmente.

    El psiquiatra debe de familiarizarse con las pginas webs de referencia y con los diferentes recursos y aplicaciones existentes, para poder recomendar a sus pacientes los ms idneos, juntamente con la receta de los frmacos e indicaciones psicoteraputicas.

    Los nuevos recursos, pueden suponer actuar con mayor rapidez en situaciones de urgencia, evitar desplazamientos, acortar tiempos de espera y disminuir los ingresos hospitalarios.

    Dado el amplio uso de estos dispositivos en adolescentes, es un medio ideal para realizar campaas preventivas en este

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    grupo de edad. Aquellos psiquiatras que quieran saber

    ms sobre el tema La depresin en internet. Recursos para mdicos y pacientes, pueden seguirnos a travs de los boletines de actualizacin de psiquiatra.com, de la web de psiquiatria.com en twitter y Facebook, o apuntarse al taller sobre nuevas tecnologas y redes sociales, que se impartir durante el prximo congreso Nacional de Psiquiatra.

    Referencias BibliogrficasAllemand, Elizabeth; Flores, Omar Gerardo;

    Gaitan, Graciela Implementacin de las TICs: For-talezas y debilidades, desde la mirada de los alum-nos, la experiencia de la ctedra de enfermera psi-quitrica y salud mental. 12 Congreso Virtual de Psiquiatra. Interpsiquis 2011. < http://www.psi-quiatria.com/bibliopsiquis/handle/10401/2400>

    Garca Lizana F, Muoz Mayorga I, Yanes L-pez V, Serrano Aguilar P Las tecnologas de la infor-macin y comunicacin en salud mental. Agencia de Evaluacin de Tecnologas Sanitarias (AETS). Instituto de Salud Carlos III - Ministerio de Ciencia e Innovacin.. (Telepsiquiatra). IPE 57/09. Madrid: AETS - Instituto de Salud Carlos III, Enero de 2009.

    Gavin Andrews 1 * , Pim Cuijpers 2 , Mi-chelle G. Craske 3 ,Peter McEvoy 4 , Nicko-lai Titov 5 La terapia de equipo para los trastor-nos de ansiedad y depresivos es eficaz,: Un Meta-Anlisis. PLoS Hu http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0013196

    Gonzlez-Pacanowski, T.; Medina-Aguerrebe-re, P. Blogs para pacientes como nueva fuente de informacin de salud. Disponible en: El profesional de la informacin, 2011, vol. 20, n. 6.

    Marqus Graells, P. Las Tics y sus aportacio-nes en la Sociedad.

    (2000)

    Moreno Gea, Pedro y Blanco Snchez,Carmen. Rev Nuevas tecnologas. Perspectivas terapeti-

    cas. Herramientas Online para mdicos y docen-tes. Gallega de psiquiatra. Pend de publicacin. Accesible desde la pgina web de la asociacin gallega de psiquiatra y desde bibliopsiquis.com

    Moreno Gea, Pedro;Blanco, C; Pez, Virgili; Saiz, Jernimo.Psiquiatra e Internet: Aprendien-do a utilizar Internet.Barcelona: Libro. Ars Mdica; 2002

    Raquel Suri Martnez; Ana Meroo Picazo Las Tecnologas de la Informacin y la Comunicacin como herramienta de integracin social para per-sonas con discapacidad.Comunicacin presen-tada en 13 Congreso Virtual de Psiquiatria.com. Interpsiquis 2012. Febrero 2012.

    Suicidio e Internet. Medidas preventivas y de actuacin. Psiquiatria. com. 2012; 16:18. http://hdl.handle.net/10401/5487

    TIC y salud: aplicaciones mviles, redes so-ciales e iniciativas pblicas. Observatorio Nacio-nal de las Telecomunicaciones y la Sociedad de la informacin (ONTSI). Disponible en: http://www.red.es/reportajes/articles/id/5645/tic-salud-apli-caciones-moviles-redes-socialesiniciativas-pu-blicas-.html

    Gaitan, Graciela 12 Congreso Virtual de Psi-quiatra. Interpsiquis 2011. < http://www.psiquia-tria.com/bibliopsiquis/handle/10401/2400>

    Recursos AdicionalesProgramas clnicos virtuales.https://www.virtualclinic.org.au/index.php/

    our-programsEnsayos clnicos virtuales.http://www.crufad.org/index.php/virtualclinicTratando pacientes psiquitricos onlinehttp://www.somosmedicina.com/2010/03/

    tratando-pacientes-psiquiatricos-on.htmlAprendizaje electrnico.http://es.wikipedia.org/wiki/Aprendizaje_

    electr%C3%B3nicoQu es el e-learning?

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    h t t p : / / w w w . y o u t u b e . c o m /watch?v=29gzSnwWsdE

    Qu es el e-learning?http://www.proyectomono.cl/elearning/pdf/

    presentacion_elearning.pdfLa formacin, la mejor inversinhttp://www.ceintec.com/articulos/la-forma-

    cion--la-mejorinversion-632.htmlBlended Learning. Conceptos Bsicos. Anto-

    nio Bartolom.http://www.lmi.ub.es/personal/bartolome/

    articuloshtml/04_blended_learning/documenta-cion/1_bartolome.pdf

    Soy tu mdico. Escrbeme.http://comunicacionsaluddotcom.wordpress.

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