La contraccion muscular 10

5
ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11 1 2.9.- LA CONTRACCIÓN MUSCULAR 17/10/10

Transcript of La contraccion muscular 10

Page 1: La contraccion muscular 10

ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11

1

2.9.- LA CONTRACCIÓN

MUSCULAR

17/10/10

Page 2: La contraccion muscular 10

ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11

2

Consiste en el acortamiento de las células de tejido muscular, lo que se traduce en una disminución de su longitud.

El músculo esquelético produce movimientos de acortamiento, nunca empuja. La señal que inicia la contracción llega por vía nerviosa. 17/10/10

Page 3: La contraccion muscular 10

ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11

3

Los músculos gastan mucho oxígeno y glucosa, -cuando el esfuerzo es muy fuerte y prolongado-, provocando que los músculos no alcancen a satisfacer sus necesidades.

17/10/10

Page 4: La contraccion muscular 10

ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11

4

Esto da como resultado los calambres y fatigas musculares por acumulación de toxinas musculares.

17/10/10

Page 5: La contraccion muscular 10

ALF-FUNDAMENTOS- RRCC- 10/11

5

Estos estados desaparecen con descanso y masajes que activen la circulación, para que la sangre arrastre las toxinas presentes en la musculatura.

17/10/10