kinesiologia-biomecanica

7/28/2019 kinesiologia-biomecanica

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Generalidades del Anlisis del Movimiento

1. Introduccin2. Kinesiologa3. Biomecnica .4. Estructuras de Sostn5. Articulaciones6. Los Defectos Posturales..7. Abdominales8. Deformaciones de la Columna9. Sistemas de Palancas10. Planos del Cuerpo Humano11. Amplitud de las Articulaciones12. Ejes del Cuerpo Humano13. Conclusiones14. Bibliografa

IntroduccinLa falta de conocimiento sobre muchsimos conceptos es a veces la causa de que el

individuo no logre el mayor de los rendimientos deseados, por otra parte la falta deconocimiento sobre conceptos relativos a su cuerpo y a las ciencias encargadas de estos.

En el trabajo que se presentan a continuacin se expondrn un conjunto de trminosrelativos a: Kinesiologa ,Objetivos de la Kinesiologa, Biomecnica, Aplicaciones de laBiomecnica, Utilidad de la Biomecnica, Aportes de la Biomecnica, reas de laBiomecnica, Estructuras de Sostn, Articulaciones, Los Defectos Posturales, Abdominales,Deformaciones de la Columna, La Escoliosis, Sistemas de Palancas, Palancas de PrimerGrado, Planos del Cuerpo Humano, Amplitud de las Articulaciones, Ejes del Cuerpo

Humano, Movimientos Existentes en los Planos y Ejes del Cuerpo HumanoKinesiologa.Etimolgicamente, significa estudio del movimiento. Tcnicamente, es un sistema

que utiliza el Test Muscular como mecanismo de Bio-informacin, buscando en este estudiocorregir los posibles desequilibrios que afectan a la persona.

El Test muscular Kinesiolgico evala el nivel de estrs consciente o subconscienteque afecta al sistema y las formas de equilibrarlo. En un sentido ms completo laKinesiologa es una forma de Comunicacin y estudio de todos los niveles que "conforman"al ser humano: Fsico, Qumico, Electromagntico, Emocional y Factor-X, tanto para sabercomprender lo que est pasando, como para conocer de qu forma se pueden solucionar losdiferentes problemas que padecemos.

Todo lo anterior es la base de la kinesiologa, pero fue a partir de la utilizacin del

"test muscular de precisin" que se realiza un salto cualitativo en el trabajo. Este testrequiere una serie de condiciones, entre ellas: que se realiza de forma bilateral, para activarambos hemisferios, la persona a quien se le hace el test siempre es consciente de todo elproceso y de la informacin que su cuerpo facilita, el test es algo activo, no un simple estirarbrazo pasivo, se realiza en un mnimo de cuatro posiciones para asegurarnos la correctainformacin neurolgica y adems requiere bastante ms practica por parte de quien lorealiza. Es un sistema en el cual se respeta siempre el ritmo de la persona. Sin embargoeste test permite realmente "ajustar la frecuencia" del trabajo a nivel que la persona precisa y

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ver en todo momento si aquello a lo que debemos poner atencin est a un nivel consciente,subconsciente o de la memoria celular-cuerpo.

Generalidades de la KinesiologaObjetivos de la KinesiologaLa Kinesiologa busca, desde una actitud de respeto, con deseo de sanar y crecer

como ser humano, por medio de unas tcnicas sencillas y suaves, comunicarse con todoslos niveles que conforman a la persona para que nos exprese sus necesidades. Una vezdetectadas, respetando el cdigo de creencias del consultante, equilibra con conexiones ymensajes positivos, facilitando as que la propia conciencia cree por s misma losmecanismos para la recuperacin de la salud.

Aparte de este objetivo la kinesiologa cuenta con objetivos especficos dentro de loscuales podemos hacer mencin a:

Liberar dolores fsicos Detectar Hipersensibilidades y Alergias Liberar o disminuir tensiones profesionales, personales o familiares Como tratamiento complementario en cualquier dolencia fsica, psquica o qumica

(alimenticia, hormonal) de un tratamiento aloptico En los negocios para lograr ms eficacia y mayor rendimiento En el campo de la educacin para un aprendizaje relajado y eficaz En momentos de cambio o transicin profesional, personal o familiar Como apoyo en los procesos de desarrollo y crecimiento personal

BiomecnicaLa biomecnica entendida como un conjunto de conocimientos obtenidos a travs

del estudio de los sistemas biolgicos, centrado en nuestro caso en el cuerpo humano, comoun sistema de naturaleza fsico- qumica, est sometido a la gravedad. Desde un punto devista muy simplista a la biomecnica le interesa el movimiento del cuerpo humano y lascargas mecnicas y energas que se producen en ese movimiento.

La biomecnica deportiva, como disciplina docente, estudia los movimientos delhombre en el proceso de ejercicios fsicos. Adems analiza las acciones motoras del

deportista como sistemas de movimientos activos recprocamente relacionados (objeto delconocimiento). En ese anlisis se investigan las causas mecnicas y biolgicas de losmovimientos y las particularidades de las acciones motoras que dependen de ellas en lasdiferentes condiciones.

Aplicaciones de la Biomecnica.Las aplicaciones de la biomecnica van, desde el diseo de cinturones de seguridad

para automviles hasta el diseo y utilizacin de mquinas de circulacin extracorprea(utilizadas durante la ciruga cardaca para sustituir las funciones cardacas y pulmonares).Un desarrollo importante fue el pulmn de acero, primer dispositivo de respiracin artificialque salv la vida a algunos enfermos de poliomielitis. La biomecnica interviene en eldesarrollo de implantes y rganos artificiales. Se han desarrollado prtesis mioelctricaspara extremidades de enfermos amputados. Estn movidas por pequeos motores elctricosestimulados por sistemas electrnicos que recogen las seales musculares (no todos lospacientes son capaces de utilizarlas de forma apropiada). Uno de los avances msimportantes de la medicina de las ltimas dcadas son las prtesis articulares, que permitensustituir articulaciones destruidas por diferentes enfermedades reumticas mejorando, deforma radical, la calidad de vida de los pacientes; han obtenido gran xito clnico las decadera y rodilla, y algo menos las de hombro. El desarrollo de implantes artificiales paratratar fracturas ha revolucionado el mundo de la traumatologa: su enorme variedad incluyetornillos, agujas, placas atornilladas, clavos intramedulares y sistemas de fijacin externa;todos requieren un estudio biomecnico pormenorizado previo a su ensayo y aplicacin

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clnica. Tambin se estn desarrollando corazones artificiales; desde 1982 muchos pacienteshan sido tratados con tales dispositivos con xito.

Utilidad de la Biomecnica.La biomecnica es el rea a travs de la cual tendremos una mejor comprensin de

las actividades y ejercicios, as mismo interviene en la prevencin de lesiones, mejora del

rendimiento, describe y mejora la tcnica deportiva, adems de desarrollar nuevosmateriales pata la rehabilitacin.Aportes de la Biomecnica.Los aportes a la humanidad que se han logrado a travs de la biomecnica pueden

ser dados a travs de:1.- Correccin de ejes.2.- Evita dolor en tendn de Aquiles.3.- Evita periostitis.4.- Evita bursitis plantar.5- Evita dolores articulares.6.-Previene lesiones producidas por choque.7.-Reduce la fatiga.8.- Aumenta tu rendimiento deportivo a corto y largo plazo.

reas de la Biomecnica.A pesar de las distintas clasificaciones que se le han podido dar a la biomecnica

esta engloba tres grandes reas como los son la biomecnica, medica, encargada del diseode sistemas para el mejoramiento de determinados sistemas motores del hombre, labiomecnica ocupacional, y la biomecnica deportiva, que como disciplina docente, estudialos movimientos del hombre en el proceso de los ejercicios fsicos. Adems analiza lasacciones motoras del deportista como sistemas de movimientos activos recprocamenterelacionados. En ese anlisis se investigan las causas mecnicas y biolgicas de losmovimientos y las particularidades de las acciones motoras que dependen de ellas en lasdiferentes condiciones ( campo de estudio).

Estructuras de Sostn.El cuerpo humano ha sido construido para moverse mediante la utilizacin y accin

de ciertas estructuras de sostn como huesos, articulaciones y msculos, y este movimientopuede tomar muy variadas y complicadas formas. Debido a esto se ha desarrollado unanueva disciplina, la biomecnica, que estudia la mecnica y los rangos del movimientohumano.

Las acciones que interesan son fundamentalmente las de caminar y levantar. Losrangos de movimiento de las articulaciones varan de persona a persona, debido a ladiferencias antropomtricas y al resultado de otros factores, como la edad, el sexo, la raza,la estructura del cuerpo, el ejercicio, la ocupacin, la fatiga, la enfermedad, la posicin delcuerpo y la presencia o ausencia de ropa.

Articulaciones.Las articulaciones son estructuras que tienen como propsito mantener conectados

los huesos y permaneciendo juntos estos por medio de los ligamentos y los msculos. Ladireccin y el grado de movimiento dependen de forma de las superficies de la articulacin;por ejemplo Articulaciones con funcin de bisagra simple con movimiento en un solo plano(dedos, codo, rodillas); Articulaciones que permiten efectuar movimientos en dos planos(mueca o tobillo); Articulaciones tipo esfera y cuenca, que permiten un gran rango demovimientos (cadera y hombro).

Los Defectos Posturales.

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La mala postura es un desequilibrio del sistema musco-esqueltico que produce unmayor gasto de energa del cuerpo, ya sea cuando ste se encuentra en actividad o enreposo, provocando cansancio y/o dolor. Las personas al tratar de reestablecer el equilibriode sus cuerpos, adoptan nuevas posiciones, ocasionando mayores deformidades, en vez deapaciguar los efectos de una mala postura. Estas deformidades pueden ser incapacitantes

desde el punto de vista esttico y de orden funcional.La mala postura en las personas es causada generalmente por problemascongnitos, genticos, infecciosos, posturales o idiopticos (originados en s mismo). Lasdeformaciones en la columna tambin se pueden deber a enfermedades degenerativas omalos hbitos. Las posturas inadecuadas en las personas debido, por ejemplo, a cargas enla espalda, pueden causar dolores musculares en cuello, hombros y espalda, y provocaragotamiento. Por eso es recomendable que el peso mximo de carga sobre la espalda deuna persona no exceda el 10% de su peso corporal.

AbdominalesEjercicios Abdominales.En este tipo de ejercicio los msculos abdominales y los flexores de cadera se

encuentran comprometidos en una diversa variedad de ejercicios, los cuales son puestos en

prctica generalmente con una vaga o errnea interpretacin sobre la accin biomecnica deaquellos. En estos el tronco se levanta hasta los 30 a su vez, cuando se flexionainversamente el tronco puede afirmarse que la participacin de la porcin superior del rectomayor del abdomen es mayor con respecto a la inferior, mientras que la accin de losflexores de cadera es prcticamente nula con la posicin inicial que conlleva luego a larealizacin del levantamiento del tronco a 30 o incorporacin.

Deformaciones de la Columna Vertebral.La CifosisLa Cifosis es conocida como "joroba" y es la curvatura anormalmente aumentada de

la columna vertebral a nivel dorsal, si se observa lateralmente. La deformidad puede tener unorigen traumtico, infeccioso inflamatorio (por artritis reumatoide) o Neoplsico. Esimportante mencionar la cifosis juvenil de Schevermann, que puede surgir aproximadamentehacia la pubertad y que es causada por una deformidad de una o ms vrtebras en forma decuo.

Cuando la Cifosis es reductible, segn el diagnstico mdico, los pacientes sonsometidos a ejercicios correctivos de auto-estiramiento, hombros en retropulsin y extensincervical. Adems de la recomendable prctica de voleibol, bsquet y/o natacin, en algunoscasos es necesario el uso del arns en forma de ocho para mantener los hombros haciaatrs. En casos ms severos se puede recurrir a un cors o a una operacin quirrgica.

La EscoliosisLa escoliosis es otro de las deformaciones de la columna con mayor recurrencia y se

caracteriza por la desviacin lateral de la lnea vertical de la columna vertebral.En la Escoliosis Estructurada se presenta la curva permanente acompaada de

rotacin de los cuerpos vertebrales. En la No Estructurada, la curva desaparece con los

movimientos de inclinacin lateral del tronco. As tenemos las escoliosis adoptadas por unamala postura, ya sea al sentarse o pararse, y las escoliosis provocadas por la Dismetra demiembros inferiores (cuando un miembro inferior es ms corto que el otro).

Sistema de Palancas.Se denomina palanca a una barra ideal rgida que puede girar en torno a un punto

de apoyo fijo ideal llamado pivote. La longitud de la palanca entre el pivote y el punto deaplicacin de la resistencia se llama brazo de resistencia, y la longitud entre el pivote y el

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punto de aplicacin de la fuerza se llama brazo de fuerza.La ventaja mecnica de una palanca es la relacin entre la longitud del brazo de

fuerza y la del brazo de resistencia. La funcin usual de una palanca es obtener una ventajamecnica de modo que una pequea fuerza aplicada en un extremo de una palanca a grandistancia del pivote, produzca una fuerza mayor que opere a una distancia ms corta del

pivote en el otro, o bien que un movimiento aplicado en un extremo produzca un movimientomucho ms rpido en el otro.Existen tres tipos de palancas, clasificables segn las posiciones relativas de la

fuerza y la resistencia con respecto al pivote. En el cuerpo humano, el punto de apoyo estubicado en la articulacin que produce el movimiento; la fuerza es generada por losmsculos y la resistencia representa la carga a vencer o a equilibrar.

Palanca de Primer GradoEl punto de apoyo se halla entre la fuerza y la resistencia. Tambin se la llama

palanca de equilibrio.

Planos del Cuerpo Humano.El plano es una representacin imaginaria que pasa a travs del cuerpo en su

posicin anatmica. Los planos se pueden clasificar en:

Plano Medio Sagital: Es el plano que divide imaginariamente al cuerpo en sentidoantero posterior a lo largo de la lnea media y lo divide en dos partes iguales, derecha eizquierda.

Plano Frontal: Es un plano vertical que pasa a travs del cuerpo formando un ngulorecto (de 90) con el plano medio y divide imaginariamente al cuerpo en dos partes, laanterior o facial y la posterior o dorsal.

Plano Horizontal: Es el plano que divide al cuerpo o cualquier parte de l en dosmitades, superior o ceflica e inferior o caudal.

Amplitud de las Articulaciones.La amplitud del movimiento de una articulacin est determinada por una serie de

estructuras fibrosas conocidas como ligamentos, que conectan la cpsula de la articulacincon los msculos y tendones vecinos.

Los grados de amplitud de las articulaciones son medidos a travs de un gonimetroy comparando estos datos a tablas de medidas existentes se determinara el grado de laamplitud, las conclusiones a las que se lleguen con estas mediciones pueden tener unmargen de error debido a varios motivos.

Es menester que el uso del goniometro se haga con una tcnica rigurosa y, a menosque el operador sea avezado y experimentado, los valores obtenidos pueden no sercorrectos aunque se emplee un instrumento adecuado. Si no se tiene en cuenta el efecto dela gravedad, la posicin relativa de las partes contiguas o el hecho de que el eje demovimiento puede desviarse a medida que el movimiento se realiza, se puede incurrir enerrores. Por otra parte no necesariamente dos tipos distintos de gonimetro habrn de darlos mismos valores, ni siquiera aunque se mida el mismo movimiento en la mismaarticulacin con el mismo investigador.

Ejes del Cuerpo Humano.Los ejes en el ser humano pueden ser conceptualizados como lneas imaginarias

que atraviesan el cuerpo y nos ayudan a describir y a comprender mejor la ejecucin de losmovimientos, los mismos pueden se divididos o agrupados en tres secciones.

Eje Cefalopodal: es el mas largo del cuerpo, se representa por una lnea imaginariaque va desde las vrtebras cervicales al centro de las superficies de apoyo formadas por lospies ubicado perpendicularmente al plano horizontal, estando el sujeto de pie con las

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extremidades inferiores unidas.Eje Anteroposterior: Es una lnea imaginaria perpendicular al trax (plano frontal)

que lo atraviesa de adelante hacia atrs.Eje Transversal: Es una lnea imaginaria que atraviesa de lado a lado en forma

perpendicular al plano sagital.

Movimientos Existentes en los Planos y Ejes del Cuerpo Humano.Plano Eje Movimientos

Medio o Sagital Transversal Flexin y extensinFrontal Antero posterior Abduccin y aduccinHorizontal Cefalo podal Movimiento de rotacin

ConclusionesEn el universo del conocimiento humano podemos destacar dos ciencias que

se encargan del estudio tanto del movimiento como de las fuerzas que inciden sobre elcuerpo humano como lo son las kinesiologa y la biomecnica, la kinesiologa es una formade Comunicacin y estudio de todos los niveles que "conforman" al ser humano: Fsico,Qumico, Electromagntico, Emocional y Factor-X, ahora bien la biomecnica, por otra partea la biomecnica le interesa el movimiento del cuerpo humano y las cargas mecnicas yenergas que se producen en ese movimiento.

La biomecnica interviene en el desarrollo de implantes y rganos artificiales. Se handesarrollado prtesis mioelctricas para extremidades de enfermos amputados. As mismointerviene en la prevencin de lesiones, mejora del rendimiento, describe y mejora la tcnicadeportiva, adems de desarrollar nuevos materiales pata la rehabilitacin. Esta ciencia estacompuesta por la biomecnica, medica, ocupacional y deportiva.

Por otra parte el cuerpo humano logra sostenerse gracias a ciertas estructuras desostn como huesos, articulaciones y msculos, logrando un movimiento que puede tomarmuy variadas y complicadas formas.

Para el efecto de caminar intervienen articulaciones que son estructuras que tienencomo propsito mantener conectados los huesos y permaneciendo juntos estos por medio

de los ligamentos y los msculos.Por otra parte las estructuras que conforman el cuerpo humano pueden sufrirdeformaciones, una de las mas propensas es la columna la cual puede sufrir deformacionescomo la escoliosis y la cifosis.

BibliografaDavid J. Oborne, Ergonoma en Accin: La Adaptacin del Medio de Trabajo al Hombre,

Primera impresin, Editorial: Trillas, Mxico, D.F., 1992Hislop H., Montgomery J. Pruebas Funcionales Musculares. Editorial Marban. Madrid. 2001Kendall H.O., Kendall F.P. Msculos Pruebas y Funciones. 2a edicin. Wadsworth G.E.

Editorial Jims. Barcelona. 1985Latarjet M., Ruiz Liard A. Anatoma Humana. Editorial Mdica Panamericana. Madrid. 1998Sarti Martnez M.A., Vera Garca F.G. Manipulacin Social en la Actividad fsico-deportiva.

Revista skesis. 1997

Autores:Delvia de Jess Daz HAlexis Rafael [email protected]

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mailto:[email protected]:[email protected]


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Tinaquillo,

Universidad Nacional Experimentaldel Los Llanos Occidentales

Ezequiel ZamoraAsociacin Civil de Profesionales de Educacin

Fsica y DeportesConvenio Unellez Tinaquillo

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