KIN-BALL

MARCOS MORATO PÉREZ

ANGEL IGNACIO VICENTE FRANCIA

IMANOL MANCHADO HERNÁNDEZ

UN POCO DE HISTORIA:

-Nace en Quebec, (Canadá), de la mano de un profesor de Educación Física llamado Mario Demers, quien lo crea en 1986 con el fin de eliminar los individualismos en el deporte y fomentar la interacción positiva y la cooperación entre los miembros de cada equipo.

-La dinámica del juego y su reglamento hacen de este deporte una herramienta muy útil para desarrollar los programas de Educación Física, asegurando la coeducación y el logro de éxitos desde los primeros momentos de juego.

-El KIN-BALL es un deporte federado reconocido en Canadá, Japón, Estados Unidos y Bélgica aglutinando un total de 3,2 millones de jugadores. En dos ocasiones ha sido presentado como deporte de exhibición en los Juegos de Quebec y se han iniciado las gestiones para presentarlo como Deporte Olímpico. En junio del 2001 se celebró en Quebec el primer Torneo Internacional y en diciembre de 2003 el primero Europeo.

-El KIN-BALL fue presentado en España por D. Mario Demers en el año 2000 invitado por la F.I.E.P. Española (Federación Internacional de Educación Física).

EL JUEGO

-Se juega en un campo de 20x20m con un balón gigante de 1,20 m de diámetro con un peso de 1 kg. En 3 tiempos de 15 minutos.

-Participan 3 equipos de 4 jugadores.

-El objetivo de este deporte es coger el balón con cualquier parte del cuerpo, por parte del equipo llamado a recibir, antes de que este toque el suelo.

-Está permitido una pausa de 5 minutos entre periodos. El equipo con menor puntuación relanza el juego. Si hay empate entre dos o más equipos, se sortea entre los equipos implicados.

-Al grito de la palabra Omnikin más el color de uno de los equipos rivales (por ejemplo Omnikin Rosa), el equipo atacante efectúa el saque con el objetivo de que el balón toque el suelo en la cancha del defensor, mientras que éste debe impedirlo. Además, es necesario que, en cada saque, todos los integrantes del equipo estén tocando el balón. El balón lo pone en juego uno de los equipos, mediante un saque especial.

-La recepción puede realizarse con todo el cuerpo y, si finalmente, el balón llega a tocar el suelo, no sólo se lleva el punto el equipo atacante, sino que también el que no ha participado en el juego. Esta sucesión de diferentes saques y recepciones unidos a la versatilidad que ofrece, hacen de este deporte una competición intensa y divertida.

-El sistema de puntuación asegura que todos los equipos puntúen, ya que si uno comete falta, los otros dos puntúan.

-Si el último equipo está más de 2 puntos por debajo del segundo, no se le puede atacar.

-Esta paridad en el marcador posibilita que todos los equipos estén implicados en el partido hasta el último minuto.

TECNICA

-Existen 3 golpeos básicos:

- A dos manos, en un lanzamiento plano similar a un pase de pecho de baloncesto.

- A dos manos en un movimiento como el bateo en béisbol

- Lanzamiento con un brazo.

Habitualmente sujetan el balón 3 jugadores y un cuarto realiza el saque, pero hay diversas estrategias para engañar al equipo rival, en cuanto a dirección, tipo de golpeo y fuerza de saque. Mientras el balón no toque el suelo, rebase los límites del campo o se cometa una falta, el balón sigue en juego.

La posición defensiva normal es un cuadrado para ocupar el mayor espacio posible. El balón se puede recibir con todo el cuerpo. Una vez se consigue controlar, el equipo defensor organizará su ataque. En este caso la velocidad es una estrategia muy útil para coger a los rivales descolocados.

Todos los jugadores deben intervenir en todas las jugadas por lo que el juego en equipo y la cooperación se convierten en las principales características del KIN-BALL.

SUS VALORES:

-FAIR PLAY: El respeto y la tolerancia son nuestros ideales.

-COOPERACIÓN: Todos los jugadores participan en cada punto.

-ÉXITO Y DISFRUTE. Facilita situaciones de éxito para todos/as.

-ACCESIBILIDAD: Muy fácil de aprender a cualquier edad.

-IGUALDAD DE GÉNERO: Hombres y mujeres practican juntos.

-INTEGRACIÓN SOCIAL. Adaptable a personas discapacitadas.

-NO VIOLENCIA. El contacto físico y la violencia verbal no están permitidos. De igual manera, no existe riego de lesión.

-COMPLETO FÍSICAMENTE. Trabajo aeróbico excelente, ya que los participantes no paran de moverse. Supone un completo ejercicio físico para desarrollar distintas capacidades físicas: velocidad de reacción, visión espacial, fuerza, coordinación, equilibrio…

SESIÓN PRACTICA:

Objetivos:

Iniciar a los alumnos en la práctica del Kin-Ball.

Enseñar las reglas básicas del Kin-Ball en el transcurso de las tareas.

Controlar las técnicas de saque en el Kin-Ball.

Controlar las técnicas de golpeo del Kin-Ball.

Controlar las técnicas de recepción del Kin-Ball.

Desarrollar los diferentes tipos de desplazamiento en el Kin-ball.

Realizar tareas para la mejora de la precisión aplicadas al Kin-ball.

Afianzar todo lo dado anteriormente relacionado con los tipos de golpeo, la colocación, la precisión

y la recepción.

Utilizar y conocer el Kin-Ball como medio para la educación a través del juego real.

Aplicar las reglas básicas enseñadas durante la progresión del Kin-Ball.

Aprender a jugar en equipo y respetar al resto de los compañeros en la realización de un deporte,

en este caso a través del Kin-Ball.

Contenidos:

Aplicación de todo lo visto en las sesiones anteriores para llevarlo a cabo al juego real.

Aprendizaje del reglamento básico a través del juego real (partidos).

Saque del kinball.

Recepción.

Colocación.

Precisión en el golpeo.

Mejora de los movimientos en el terreno de juego del Kin-ball.

Lanzamiento del móvil hacia lugares concretos.

Práctica de juego real, aplicando las reglas básicas.

Familiarizarse con todos los tipos de golpeo y recepciones.

Conocimiento del reglamento básico centrándose en el saque, los golpeos y las recepciones.

Iniciación y familiarización, con material adaptado, para favorecer la progresión del aprendizaje de

dicho deporte.

Conocimiento del reglamento básico.

Primera toma de contacto con la recepción y el golpeo.

Conocimiento del reglamento básico centrado en la formación en trípode y en la “llamada”

(“Omnikin”).

Material:

Pelota de Kin-Ball, aros de colores

Pelotas de playa, pelotas de goma y cuerdas para delimitar el espacio.

Pelotas de fitball, bolos y pelotas de playa.

Petos, rosa, negro y gris.

Desarrollo de la sesión:

Tras la explicación de la historia, las reglas más importantes y generales del Kin-Ball, comenzaremos la clase con un calentamiento.

Calentamiento:

Tras un pequeño trote y formaremos un circulo ocupando todo el espacio y procederemos a realizar movimientos articulares girando tobillos, rodillas, cintura, codos, manos, dedos, hombros y finalmente cuello.

Comenzaremos jugando a “Kin-Volei”. Los alumnos se colocarán en grupos de cuatro y se enfrentarán entre dos grupos. Cada grupo ocupará un campo delimitado. El objetivo es que la pelota de fitball bote en el campo del equipo contrario. El saque se realizará como el saque de Kin-Ball (sólo con la mano) y los golpeos pueden ser con cualquier parte del cuerpo. Además se puede agarrar la pelota, como indican las normas de Kin-Ball, pero no se puede transportar.

Juego de los 10 pases; formaremos dos grupos, unos con petos de un color y otros de otro, para diferenciar a los componentes de ambos equipos. El profesor/a para comenzar lanzará el balón al aire, y el primero que lo coja obtendrá la posesión. El juego consiste en que los miembros de un equipo consigan 10 pases para obtener un punto. Si la pelota cae al suelo la posesión pasará al otro equipo. Los pases se pueden dar con cualquier parte del cuerpo (con el propósito de que los alumnos comiencen a introducir en el juego normas propias del Kin-Ball, como por ejemplo el golpeo de la pelota con cualquier parte del cuerpo en el momento de la recepción).

El profesor repartirá el suelo de todo el gimnasio aros de distintos colores, a poder ser únicamente aros de 3 de colores (por ejemplo, aros rojos, negros y blancos). Los alumnos se deberán desplazar por todo el espacio, sin necesidad de que todos vayan en una misma dirección, trotando (carrera suave). Será el profesor quien diga en voz alta un color, y todos los alumnos deberán ocupar el aro

del color mencionado, pudiendo ser ocupado cada aro por uno o más alumnos siempre y cuando no apoyen ninguna parte de su cuerpo fuera de la superficie del aro. Una vez que todos los alumnos se han metido en los aros quitaremos un aro de cada color para complicar el ejercicio y así sucesivamente.

Se dividirá la clase en 2 grupos de 12 personas aproximadamente, y en cada uno se jugará a “AEIOU”, donde todos se colocarán en corro, y pasando un balón de playa por el aire tendrán que conseguir decir las 5 vocales (una vocal por pase). Cuando se llegue a la U, golpeará el balón hacia un compañero, con el requisito de que sea por debajo de la cintura. Ese compañero tendrá una A, y si alguien alcanza las 5 vocales, deberá realizar 10 flexiones.

Parte principal:

Por parejas, nos pasaremos la pelota de playa utilizando cualquier parte del cuerpo (pies, manos, antebrazos, etc.).

Nos pasaremos la pelota de la misma manera que en el ejercicio anterior, pero esta vez desplazándonos por el espacio (trabajaríamos la percepción espacial, que influye a la hora de la colocación en el terreno de juego). El que recepciona la pelota lo hará con las dos manos

Formaremos grupos de cuatro, cada grupo tendrá una pelota de Fitball colocándose en un extremo de la pista. Realizaremos carreras de relevos trasportando la pelota con las manos por parejas evitando que caiga al suelo. Deben llegar al otro extremo y volver con la pelota para pasársela a sus compañeros.

Por parejas, uno realizará el golpeo y el otro tratará de recepcionar la pelota de playa. La recepción la realizará sin agarrar la pelota. Después de cada golpeo se cambiaran los roles.

Por grupos de cuatro. Con las pelotas de fitball. Tres sujetarán la pelota y uno realizará el golpeo. Tras el golpeo será el mismo grupo el que realice la recepción. Ellos mismos se irán complicando los golpeos para que les cueste conseguir que la pelota no toque el suelo.

Por grupos de ocho, se harán dos subgrupos de cuatro, colocándose ambos enfrentados entre sí, a unos cuatro metros. Un grupo iniciará el ejercicio colocándose en trípode y a continuación golpeará, la pelota de fitball, el cuarto compañero hacia el grupo contrario. Cuando llegue la pelota al otro grupo iniciarán el mismo procedimiento.

Divididos en grupos de ocho. Estos grupos se dividen en dos subgrupos de cuatro. La propuesta consistirá en que tres del primer subgrupo sujetaran la pelota de fitball, el otro realizara el golpeo (obligatoriamente con algo de parábola) y dirá el nombre de un compañero del subgrupo contrario después de decir “Omnikin”. El compañero nombrado no podrá realizar la recepción y será él el que realice el golpeo, si sus compañeros consiguen evitar el bote y repitiendo el mismo sistema. Si sus compañeros no consiguen evitar el bote el equipo que golpeo lo volverá a realizar.

Ejercicio de golpeo: Por grupos de cuatro, con tres pelotas de playa. Uno se colará en frente de los otros tres compañeros que tendrán cada uno una pelota. Los tres compañeros irán lanzando la pelota en cañón y el otro compañero las golpeará de “primeras”. Los tres compañeros intentarán coger su pelota antes de que caiga.

Ejercicio de golpeo: Por grupos de cuatro y la clase dividida en dos. Se coloca una mitad de la clase a un lado del campo y la otra al otro lado. A cada lado del campo habrá 5 balones de fitball. Realizando saques, continuamente (de ahí que sean grupos de cuatro), el objetivo del ejercicio es que cuando termine el tiempo el otro equipo tenga más balones que nosotros. No se le dará importancia a los botes pero si a la forma de pasar la pelota al otro lado del campo.

Ejercicio de recepción: Por grupos de cuatro. Ahora dos sujetaran la pelota de fitball y un tercero la golpeará hacia el cuarto compañero. El cuarto deberá recepcionar la pelota antes de que bote y aguantar para que rápidamente sus compañeros le ayuden a terminar de realizar la recepción.

Sangre. Por grupos de doce, se dividirán en subgrupos de cuatro. Cada subgrupo tendrá su peto. Con la pelota de fitball un grupo realizará el saque de Kin-Ball (en este juego el saque lo hará hacia arriba) y dirá, por ejemplo, “Omnikin Rosa”, entonces el equipo rosa deberá hacer la recepción antes de que bote la pelota. Si la pelota bota “negro” y “gris” sumarán un punto. Si la pelota no bota “rosa” rápidamente montará el trípode y una vez montado dirá “sangre” en ese momento todos se deben parar y “rosa” tirará a dar un “pelotazo” a un rival. Si le consigue dar, punto para “rosa” y será al que dio el que saque. Si no le da “rosa” montará el saque.

Formaremos grupos de 4 alumnos y cada uno tendrá una pelota de playa. Cada grupo se colocará frente a una pared donde habremos dibujado previamente una diana con tiza. Cada alumno por orden golpeará con el puño o el antebrazo la pelota para intentar acertar en la diana, una vez rebote la pelota en la pared será el turno de otro compañero que deberá golpear la pelota antes de que de más de un bote. Los mismos grupos de antes con una pelota de fitball y un juego de bolos. Colocaremos los bolos a una distancia de 3 o 4 metros y tres de los componentes del grupo se colocarán en formación de trípode sujetando la pelota para que el cuarto la golpee intentando que derribe todos los bolos.

Para finalizar organizaremos unos partidos de Kin-Ball entre todos los alumnos rotando los equipos y utilizando las normas básicas de este deporte vistas en clase.

Se formarán equipos de 4 personas de forma aleatoria y se dividirá el gimnasio en 2 campos para cada recreación de partido. Utilizando petos o pegatinas de colores y a cada equipo se le asignara un color.

Jugaremos con las normas básicas vistas en clase. Para el saque, deben ser 3 miembros del equipo los que tengan contacto con la pelota y uno será el que ejecuta el saque.

La recepción por parte de los otros dos equipos podrá realizarse con cualquier parte del cuerpo con tal de que no toque la pelota el suelo.

Se iniciará el juego con el grito del color que considere oportuno el equipo atacante, pero únicamente se podrá nombrar un mismo color dos veces consecutivas.

Se irán sumando puntos (de uno en uno) tanto el equipo que golpea la pelota como el que no se ha sido nombrado a través de su color siempre que el equipo que debe recepcionar la pelota para que no toque el suelo no cumpla con su cometido.

Vuelta a la calma:

Como vuelta a la calma nos pondremos por parejas. Cada pareja con una pelota de playa. Nos sentaremos en el suelo y nos pasaremos la pelota tratando de que no se nos caiga.

Se realizará una vuelta a la calma haciendo una puesta en común. Juntaremos a los alumnos en círculo y les preguntaremos sobre sus impresiones, si les está gustando el deporte….

En la última parte de la clase realizaremos de forma muy suave estiramientos de los diferentes segmentos corporales para bajar pulsaciones y relajar los músculos.

Básicamente se realizarán estiramientos de piernas, brazos y hombros, tronco y cuello.