Juegos modificados individuales 1

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DEPORTES MODIFICADOS INDIVIDUALES SANDRA PATRICIA TARAZONA CASTELLANOS DOCENTE JAIME GUALDRON LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA, RECEREACION Y DEPORTES UNIVERSIDAD DE PAMPLONA CREAD BUCARMANGA

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DEPORTES MODIFICADOS

INDIVIDUALES

SANDRA PATRICIA TARAZONA CASTELLANOS

DOCENTE

JAIME GUALDRON

LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA, RECEREACION Y DEPORTES

UNIVERSIDAD DE PAMPLONA

CREAD BUCARMANGA

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DEPORTES MODIFICADOS

Deportes Individuales

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MINIBAL ( D.M.I )

OBJETIVO: Mejorar la capacidad coordinación oculomanual (lanzamiento), teniendo en

cuenta la integración y actitud en clase

MATERIALES: Balón de balón mano. Cronómetro, pito, cancha o espacio amplio

PARTICIPANTES: Ilimitado

EDAD: De 5 años en adelante.

EXPLICACIÓN DEL JUEGO

Reglas: dos grupo con el mismo número participantes se intercalan teniendo en cuenta

que sean igual número de participantes, con un balón de balón mano, el objetivo es no

dejar caer el balón lanzándolo como lo indique quien dirige. El lanzamiento se puede

hacer con una mano ya sea izquierda o derecha, con las dos manos, Gana quien menos

haya dejado caer el balón. El jugador debe hacer un lanzamiento bien hecho al

contrincante.

Utilizar cronómetro para un tiempo determinado o ponerse de acuerdo a cuantas rondas.

GRÁFICA

VARIANTE: llevar el balón a cada integrante de cada equipo, el que llegue primero al

extremo.

MODIFICADO POR:Elquin Fernando Esteban Acosta

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PIMG-POMG EN SLALOM

OBJETIVO: Manejo del equilibrio y coordinación oculomanual

MATERIALES: Raqueta de pimg- pomg, Cronómetro, pito, cancha o espacio amplio,

conos

PARTICIPANTES: Ilimitado

EDAD: De 10 años en adelante.

EXPLICACIÓN DEL JUEGO

Reglas: dos equipos con el mismo número participantes, con una raqueta y una bola de

pimgpomg deberán llevar la bola con la raqueta sin dejarla caer y entregarla a otro

compañero y así, sucesivamente hasta que todos pasen, el grupo que logre pasar primero

todos los participantes será el ganador.

GRÁFICA

VARIANTE: Ubicar los conos para que el recorrido sea diferente, Utilizando la derecha e

izquierda.

MODIFICADO POR :Elquin Fernando Esteban Acosta

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ROTOGOLF ( D.M.I )

OBJETIVO: mejorar la coordinación fina a través de movimientos

EDAD: 7 años en adelante

NUMERO DE PARTICIPANTES: Desde uno hasta 10.

MATERIALES: Cancha de golf, palo de golf, pelota de golf, conos, vallas, tubos, palos.

DESCRIPCION DEL JUEGO: El participante debe llevar la pelota con el palo sin tocar, ni

tumbar los obstáculos que se presenten en el camino, gana el que meta la bola en el

hueco con menos errores.

GRAFICACION:

VARIANTES: Puede jugarse en equipos. Quien logre realizar el recorrido en el menor

tiempo.

MODIFICADO POR:Elquin Fernando Esteban Acosta

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BOLOS

OBJETIVO: Desarrollar las destrezas y habilidades coordinativas. EDAD: Desde los 6 años en adelante. NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 participantes uno contra uno MATERIALES: botellas y una pelota pequeña DESCRIPCION: El jugador lanza rodando una pelota, a lo largo de una superficie de madera llamada pista, tratando de derribar la mayor cantidad de botellas (también llamadas bolos), con el menor número de lanzamiento. ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARIANTES: Se puede reducir el espacio demarcado. Cambio de pelota grande y pequeña MODIFICADO POR: MARISELLA GODOY AYALA

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ROMPECABEZAS

OBJETIVO: Desarrollar la destrezas. EDAD: Desde los 6 años en adelante. NUMERO DE PARTICIPANTES: dos (2) uno contra uno MATERIALES: rompe cabezas DESCRIPCION:Desarma las piezas del rompecabezas y luego trata de armarlo en el menor tiempo posible. ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

Fig ura 1. figura 2. VARIANTES:Por tiemp , aquel que logre colocar mas fichas o aquel que termine de armar la figura.

MODIFICADO POR: MARISELLA GODOY AYALA

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CHIQUITEJO OBJETIVO: Desarrollar arte y precisión EDAD: Desde los 8 años en adelante. NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 (dos) uno contra uno MATERIALES: Espacio abierto (Cancha de chiqui tejo), líneas o puntos de referencia, monedas de acero. DESCRIPCION: chiqui tejo . El juego consiste en tratar de reventar la mecha que se encuentra en el centro de la cancha de chiqui tejo,para eso se utilizara unas moneditas de acero y no tejos normales.no podran salirsen del recuadro ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARIANTES: Se puede reducir el espacio demarcado entre lineas.

Se puede dar dos pasos, con un solo pie, con una moneda normal,con mara

MODIFICADO POR:IVONNE ADRIANA ESPARZA OBREGON

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TIRO ALOS BOTES

OBJETIVO: DESARROLLAR LA COORDINACION OCULO MANUAL EDAD: DESDE LOS 8 AÑOS EN ADELANTE NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 (uno) contra (uno) MATERIALES: objetos de diferentes colores, pines, conos, frisby DESCRIPCION: organizamos una fila de objetos de diferentes colores en la mitad de la cancha y cada jugador se situara al frente de ellos con un frisby. La finalidad del juego es derribar los objetos mediante el lanzamiento del frisby. Los objetos derribados son recogidos por quien los ha tirado y se llevan al sitio desde donde se lanza el frisby. Gana quien más objetos tiene en su posición final. Solo se puede avanzar para lanzar hasta la mitad del campo. ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARIANTES:Se puede lanzar el frisby por el medio de las piernas Se puede hacer que solo se derriben los de un mismo color MODIFICADO POR: IVONNE ADRIANA ESPARZA OBREGON

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TENIS CON LA MANO

OBJETIVO: (iniciación en el tenis) familiarización y precisión oculomanual

EDAD: 8 años en adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES: mínimo dos, máximo 10 y se divide en dos grupos

MATERIALES: malla y pelotas de tenis

DESCRIPCION: se ubica un participante en cada lado de la malla, el espacio a jugar son

los dos primeros cuadros delimitados cerca a la maya, solo se podrá golpear la pelota

con la palma de la mano dejándola rebotar una vez y gana el participante que llegue

primero a los puntos acordados

VARIANTE O MODIFICACIONES:

(1) en cada golpe cambiar de mano

(2) golpear la pelota con la mano menos hábil

MODIFICADO POR: HARVY GARCIA

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TENIS DE MESA CON RAQUETA DE BÁDMINTON

OBJETIVO: Coordinación y precisión en el golpe

EDAD: 10 años en adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES:mínimo dos y máximo cuatro

MATERIALES:raquetas de bádminton,cancha y pelotas de ping pong

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO:se ubica un participante de cada lado de la cancha, el juego

se realiza de acuerdo con las reglas del ping pong, gana el participante que más puntos

logre hacer

VARIANTES O MODIFICACIONES:

(1) se domina la pelota haciéndola rebotar en la raqueta dos veces antes de

pasarla al otro lado de la maya

(2) utilizar la raqueta con la mano menos hábil

MODIFICADO POR: HARVY GARCIA

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BOLICHE PRECISO

OBJETIVO: estimular a través de un lanzamiento de una pelota grande, la concentración y el

cálculo de distancias.

CLASE DE JUEGO: individual

EDAD:13 años en adelante

MATERIALES:

Bola gigante

Pinos de boliche

Cancha

DESCRIPCIÓN

Al igual que el boliche, la idea consiste en derribar los pinos que se encuentran al final de la

pista, pero la dificultad se da en que se hará con una pelota grande y no se deberá lanzar

pegada al suelo sino rebotando.

En medio de la pista se pondrán 1 o 2 pinos de penalización que no debe ser derribados en

el tiro que se ejecute, asegurando así que la pelota sea lanzada rebotando.

VARIANTES: este juego podemos modificarle el balón por una pelota de tenis generando

mayor dificultad.

MODIFICADO POR: Marvin Fabianny Díaz bastilla

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PIN PON CESTA

OBJETIVO: afianzar en el niño la coordinación óculo manual, la concentración y precisión

EDAD: 6 – 10 años

NÚMERO DE PARTICIPANTES: individual

MATERIALES:

Raquetas de pin pon

Pelota de tenis

Cesta baloncesto

DESCRIPCIÓN

Este juego consiste en llevar la mayor cantidad de pelotas de tenis en un tiempo

determinado, y encestarlas.

La idea principal es llevar la pelota de tenis rebotando sobre la raqueta de pin pon en una

trayectoria de 10 mt y luego así tratar de encestar

El tablero para encestar deberá estar a una altura de 1 mt del nivel del piso

VARIANTE: puede hacerse con un arco normal de baloncesto (altura) cambiando así la

audiencia que lo ejecute, también podemos variar el tipo de raqueta que se utilice por una

de bádminton, de tenis.

MODIFICADO POR: Marvin Fabianny Díaz bastilla

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TIN TIN TENIS

OBJETIVO: Contribuir al mejoramiento de las capacidades coordinativas del deportista.

EDAD: Desde los 7 años en adelante, masculino y femenino.

NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 uno en cada lado del campo (individual).

MATERIALES: Conos, pelotas de tenis, raquetas de tenis, malla de minitenis.

DESCRIPCION: El tintin tenis tiene como deporte base el tenis de campo, y este consiste

en competir en una zona delimitada de “minitenis”, golpeando la pelota dos veces por

debajo con la raqueta sin que caiga al piso, antes de pasarla al otro lado del campo, la

pelota solo puede rebotar una vez pero este rebote tiene que ser antes de que la pelota

toque la raqueta, el saque es directo, lo sortea el juez y gana quien llegue primero a 11

puntos.

VARIANTES O MODIFICACIONES:

A) Se juega cada deportista con dos raquetas una en cada mano.

B) Se coloca la malla un metro más alta.

C) Cogen la raqueta con la mano no hábil.

MODIFICADO POR: Wilmar Nuñez Fuentes

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TENISPON

OBJETIVO: Emplear el saque del pin pon en un juego de minitenis para mejorar el

muñequeo.

EDAD: Desde los 7 años en adelante, masculino y femenino.

NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 uno en cada lado del campo (individual).

MATERIALES: Conos, pelotas de tenis, raquetas de tenis, malla de minitenis.

DESCRIPCION: El tenis pon consiste en hacer que la pelota pase al otro lado del campo

pero primero tiene que rebotar en nuestro mismo campo, como el saque del pin pon, el

saque lo sortean entre los jugadores y saca quien va ganando el punto, gana el jugador

que primero llegue a 15 puntos.

VARIANTES O MODIFICACIONES:

A) Se ponen dos pelotas en juego.

B) Se coge la raqueta con dos manos sin soltar ninguna mano.

C) Cogen la raqueta con la mano no hábil.

MODIFICADO POR: Wilmar Núñez Fuentes

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LANZAMIENTO DE JABALINA

OBJETIVO:Integrar los estudiantes de licenciatura de educación física, recreación y

deportes de la Universidad de Pamplona mediante la aplicación de una actividad con

balón en la cancha.

EDAD:Mayores de Edad

NÚMERO DE PARTICIPANTES:10

MATERIALES:Una flecha, una cancha y estudiantes.

DESCRIPCIÓN: Se realizaran 2 equipos con el mismo número de participantes cada uno,

y procederá a lanzar una flecha con las manos remplazando la jabalina, por este nuevo

instrumento, gana el equipo que haga llegar la flecha lo más lejos posible.

GRAFICO:

VARIANTES:

*Lanzar con ambas manos

* Lanzar con los ojos cerrados.

MODIFICADO POR: José Vicente Morales Sánchez

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KAYAK

OBJETIVO:Integrar los estudiantes de licenciatura de educación física, recreación y

deportes de la Universidad de Pamplona mediante la aplicación de una actividad con

balón en la cancha.

EDAD:Mayores de Edad

NÚMERO DE PARTICIPANTES:10

MATERIALES:Lago, kayak, estudiantes.

DESCRIPCIÓN: Se realizaran 2 equipos con el mismo número de participantes cada uno,

se ubicara en un kayak, remando solo con las manos hasta llegar a la meta, gana el

jugador del equipo que llegue primero.

GRAFICO:

VARIANTES:

* Remar hacia atrás.

*Remar alternando las manos cada 5 brazadas.

MODIFICADO POR: José Vicente Morales Sánchez

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FUTBOL TENIS INDIVIDUAL

OBJETIVO: Realizar actividades conocidas en los deportes con variaciones para lograr

más atracción por parte de los participantes.

EDAD: de los 7 años en adelante.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: 2 personas, 1 a cada lado del campo.

MATERIALES: campo de futbol tenis, maya, balón de futbol.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO: se juega hasta que alguno de los dos jugadores logre 10

puntos parecido al tenis pero a diferencia se usa todo el cuerpo a excesión de las manos

y el balón una vez se saca no puede tocar el piso.

VARIANTES O MODIFICACIONES: el juego es con las mismas reglas del futbol sala el

que haga la totalidad de los puntos gana pero a diferencia del futbol tenis tradicional el

balón no puede picar en el piso una vez sea el saque.

MODIFICADO POR: Julián Andrés Arias Builes.

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SALTAR LASO EN UN SOLO PIE

OBJETIVO: Realizar actividades conocidas en los deportes con variaciones para lograr

más atracción por parte de los participantes.

EDAD: de los 6 años en adelante.

NÚMERO DE PARTICIPANTES: 1 sola persona

MATERIALES: campo de futbol tenis, maya, balón de futbol.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO: el jugador debe durar el mayor tiempo posible saltando a

una secuencia marcada por otra persona, el jugador no puede usar ambos pies al mismo

tiempo y puede hacer cambio de pie una vez pase un minuto saltando de lo contrario no

puede.

VARIANTES O MODIFICACIONES: a diferencia del juego de saltar de esta manera

deben saltar solo en un solo pie y no puede hacer cambio de pie hasta cumplir un tiempo

requerido de lo contrario no es válido y se considerara derrota.

MODIFICADO POR: Julian Andrés Arias Builes.

JUSTIFICACIÓN: se realiza las actividades conocidas en los deportes con variantes para

lograr mayor atracción por parte del participante.

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LA CUCHARITA

OBJETIVO: desarrollar el equilibrio y la coordinación

EDAD:9 en adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES:ilimitado

MATERIALES:cucharas, discos, conos, un espacio de 10mtr como mínimo

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO:se ubican 3 o más hileras cada niño debe tener una

cuchara en la mano y una bola de pin pong ubicada en esta y deberá pasar por

medio de los obstáculos puestos por el guía sin dejar que se le caiga la bola

ESQUEMATIZACIÓN O GRAFICACION:

VARIANTES O MODIFICACIONES:que lleven la cuchara con la mano menos

hábil.

MODIFICADO POR:Jorge Cifuentes Oyola

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CARRERA DE SACOS

OBJETIVO: desarrollar la fuerza a nivel del niño.

EDAD:10 en adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES:ilimitado

MATERIALES:sacos, discos, conos, un espacio de 15mtr como mínimo

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO:se basa en ubicar 3 hileras cada niño debe tener un

saco y a la señal del guía debe salir con los pies metidos en el saco saltando

esquivando los conos y obstáculos ubicados por el guía

ESQUEMATIZACIÓN O GRAFICACION:

VARIANTES O MODIFICACIONES: una variante para este deporte es que se

ubiquen de una forma más dificultosa los obstáculos para haci ir desarrollando la

capacidad de salto del niño.

MODIFICADO POR:Jorge Cifuentes Oyola

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FUTBOL TENIS INDIVIDUAL

OBJETIVO: anotar el mayor número de puntos al contrincante

EDAD: de 10 años n adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES: 1 contra 1

RECURSOS FISCOS: Cancha de futbol

RECURSOS MATERIALES: una malla y un balón de futbol, cronometro y silbato

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO:

Los jugadores se ubican uno a cada lado de la malla se puede dejar rebotar el balón una

sola vez, solo se debe realizar un toque de balón sin utilizar las manos

VARIANTES:

- no dejar que el balón toque el piso

-Un solo toque de cabeza sin que toque el suelo

MODIFICADO POR José David cantillo

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ULTÍMATE INDIVIDUAL

OBJETIVO .anotar en las banquitas que será el gol de cada jugador

EDAD 10 años en adelante

NÚMERO DE PARTICIPANTES 1 contra 1

RECURSO FÍSICO cancha de micro

RECURSOS MATERIALES: arcos o banquitas de futbol un disco silbato y cronometro

DESCRIPCIÓN: el juego consiste en anotar con el disco el gol en las banquitas que se

situaran debajo del arco de micro

VARIANTES

- Gana el que anote primero 5 goles

- Si no anotan en diez minutos se hacen lanzamientos desde la mitad de la cancha

- Solo se puede anotar desde fuera del área

MODIFICADO POR José David cantillo

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BASTON PERPENDICULAR

OBJETIVO:potenciar la fuerza de brazos (con empujes y tirones) mediante juegos

pre deportivo.

EDAD: 10 a 15 años

NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 participantes

MATERIALES: un bastón por pareja.

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO:los jugadores se disponen enfrentados por parejas,

sosteniendo un bastón entre las manos. Uno de los integrantes de la pareja

intenta mantener el bastón en posición horizontal, mientras su compañero trata de

llevarlo a la vertical.

El que intente mantener el bastón en la horizontal toma el bastón por el centro y su

compañero por los extremos.

Gana quien logre sostener la posición que le corresponde por más tiempo.

ESQUEMATIZACIÓN O GRAFICACIÓN:

VARIANTES O MODIFICACIONES:ahora los participantes realizaran el ejercicio

sentado.

MODIFICADO POR: Cristian Andrés Díaz Moreno

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TIRON DE LA CUERDA

OBJETIVO: potenciarla fuerza de brazos (con empujes y tirones) mediante juegos

pre deportivos

EDAD: 10 a 15 años

NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 participantes

MATERIALES: una cuerda y dos pelotas pequeñas por pareja

DESCRIPCIÓN DEL JUEGO: Los participantes se ubican frente a su pareja,

separados por una línea; cada uno de ellos sostiene con una mano un extremo de

la cuerda. Atrás de cada jugador y a la misma distancia se coloca una pelota.

A la señal cada jugador se esfuerza por tirar a su compañero y así recoger el

objeto que se encuentra detrás de sí.

ESQUEMATIZACIÓN O GRAFICACIÓN:

VARIANTES O MODIFICACIONES:ahora los participantes empiezan el ejercicio

con la pelota en las manos e intenta ponerlo en el suelo donde se ubique una

marca determinada.

MODIFICADO POR: Cristian Andrés Díaz Moreno

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BOWLING O BOLICHE

OBJETIVO: Derribar un conjunto de 6 ó 10 piezas de madera con un lanzamiento de una

bola pesada que se debe deslizar o rodar.

Divertirse en grande con otros.

EDAD: Niños a partir de 6 años, todos los del salón

NUMERO DE PARTICIPANTES: 2 mínimo y 5 por grupo

MATERIALES: 10 palos, 1 bolo, zapatos de goma, guantes, muñequera, reglamento.

DESCIRPCION DEL DEPORTE: La pista tiene 19.20 mt de largo por 1.06 mt de ancho y

en una zona aproximada de 4.60 m hay pistas sintéticas, la bola es esférica pero tiene

tres agujeros de manera que sea tomada con poca fuerza, el peso de la bola es de 9 a 16

libras aproximadamente (4.0 y 7.25 kg) diámetro 218.3 m.m. Se colocan 10 palos y se da

2 lanzamientos y si derriba todos de un solo tiro es moñona. El plano es de 15 puntos y el

semiplano de 13, el ultimo es especial depende de los 2 anteriores, se colocan en forma

de triángulo. Se desarrolla en espacio cerrado.

ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARIANTES O MIDIFICACIONES: Las variaciones pueden ser palos plásticos, bolas de

plástico, traje informal, deportivo cómodo, espacio abierto.

MODIFICADO POR: Luz Patricia Muñoz León

BOLO CRIOLLO

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OBJETIVO: Tumbar los 3 palos de madera pero para lograrlo se necesita de puntería,

fuerza, equilibrio, precisión.

Fortalecer los lazos de amistad y compañerismo.

EDAD: Niños y jóvenes a partir de los 9 años, todos los del salón.

NUMERO DE PARTICIPANTES: Se puede empezar uno contra uno pero se pueden

conformar grupos de 5 ó 6 participantes.

MATERIALES: Cancha de arena de 25 m, una bola de alumno, tres palos de madera, un

garitero recoge bolas, un tablero para proteger otras canchas.

DESCRIPCION DEL DEPORTE: se practica en una pista de arena de 20 a 25 metros

aproximadamente en el extremo hay 3 palos ubicados uno detrás del otro, la idea es

tumbar los 3 palos elaborados en madera con una bola de aluminio rellena con tierra la

cual es lanzada por el aire, la bola pesa entre 500 gr y 3.5 kilos, es originario de

Santander.

Como se hará: en el patio o en la cancha se sitúan los palos en orden y los jugadores a la

distancia de 5 metros, empiezan los lanzamientos, debe haber un garitero y tener cuidado

con otras canchas o pistas, se cuenta los palos derribados y hay ganadores.

ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARAINTES O MODIFICACIONES: Cambiar la cerveza por un delicioso jugo o helado,

colocar los palos en Zig – Zag, Ampliar la cancha, Cambiar a una pista de cemento,

Ampliar el número de participantes.

MODIFICADO POR: Luz Patricia Muñoz León

BOLO-ESCOBA (M) OBJETIVOS: Mejorar precisión, coordinación óculo-manual. EDADES: De 8 años en adelante MATERIALES: Palo de escoba, botellas plásticas, pelota plástica (pequeña)

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DESCRIPCION DEL JUEGO: Se forman grupos de cuatro, se enfrentarán todos contra todos, el que haga más puntos quedará campeón. Las botellas se llenarán a la mitad de agua, se ubicarán en la línea de portería de microfútbol, los jugadores lanzarán desde el punto penal, el equipo que más derribe botellas obtendrá más puntos. GRÁFICA:

VARIANTE: Se llenará la botella, para que sea más difícil derribarla. MODIFICADO POR: JANETH ARRIETA

MINIPOLO (M) OBJETIVO: Mejorar la coordinación y el lanzamiento por medio de objetos. EDAD: 5-7 años NUMERO DE PARTICIPANTES: 10 participantes MATERIALES: Bates de plástico, balón de plástico, 2 arcos, caballos de palo.

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DESCRIPCION DEL JUEGO: Este es un juego simple en donde los participantes se dividen en 2 equipos de a 5 – 10 participantes. Se juega en un espacio amplio (cancha). Cada participante está montado en un caballo de madera y tiene un bate, la idea es que cada jugador intente con el bate golpear la pelota e introducirla en arco y así marcar un gol. El equipo que logre meter más goles gana el partido. GRÁFICA:

VARIANTES: Se puede añadir otra pelota al juego. MODIFICADO POR: JANETH ARRIETA.

CINCO LINEAS

OBJETIVO: Desarrollar las capacidades condicionantes.

EDAD: Desde los 8 años en adelante.

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NUMERO DE PARTICIPANTES: se puede hacer pruebas individuales o por equipo de

relevos

MATERIALES: Espacio abierto (Cancha Multifuncional), líneas o puntos de referencia.

DESCRIPCION: Se hacen dos o más filas, las cuales se organizan, en la línea de fondo,

a la orden del pito o alguna señal visual o sonora se da inicio a la competencia, el

corredor debe llegar a la primera línea ubicada a 3 o 4 metros, tocarla con la mano y

regresar a la línea de salida, la cual debe tocar con la mano y, sigue a la tercera línea y

hace lo mismo y se devuelve a la 2 y asi sucesivamente hasta llegar a la quinta línea y

correr devuelta hasta la línea de partida, donde entrega el relevo a su compañero, si es

que se están competiendo por equipos de relevos y gana quien termine primero el

recorrido cumpliendo con las normas establecidas.

ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

VARIANTES: Se puede reducir el espacio demarcado entre lineas.

Se puede hacer un recorrido a menor numero de lineas.

La salida se puede hacer sentado de espalda, al recorrido.

El recorrido se puede hacer en diferente forma de desplazamiento.

ADAPTADO: MOISES FUENTES GARCIA

SOPLO GOOL

OBJETIVO: Desarrollar Capacidad Pulmonar.

Page 31: Juegos modificados individuales 1

EDAD: Desde los 6 años en adelante.

NUMERO DE PARTICIPANTES: dos (2) uno contra uno

MATERIALES: un rectángulo de madera o icopor de un diámetro aproximado de 80 cm

de largo por 50 cm de ancho (diámetro sugerido) se demarca una cancha de futbol, (Ver

Figura 1.), alrededor de las líneas laterales y de fondo, se encierra con un cáñamo o hilo

que evite la salida de la bola, se colocan puntillas u otro tipo de objeto que simulen los

jugadores. Se juega con una bola de pin pon o tenis de mesa.

DESCRIPCION: se inicia el partido con la bola en la mitad de la cancha, a la orden de un

juez, los dos jugadores deben soplar la bola cada quien en sentido contrario a su portería,

el objetivo es hacer el mayor número de goles en un tiempo determinado o se juega a

cierto número de goles.

En caso de empate en el tiempo reglamentario o acordado, se define el partido con un

tiempo adicional el cual es limitado por el que primero haga el gol.

ESQUEMATIZACION O GRAFICACION:

Figura 1. figura 2.

VARIANTES: Se puede cambiar la bola de pin pon, por una mas pesada.

Se puede jugar con el dedo o con un lapiz o un palo de paleta.

ADAPTADO: MOISES FUENTES GARCIA

G O L F - B I L L A R

OBJETIVO: desarrollar las habilidades motrices especializadas para cada uno de los

lanzamientos, logrando obtener la mayor precisión en cada jugada.

Page 32: Juegos modificados individuales 1

EDAD: 14 años en adelante, masculino, femenino

NUMERO DE PARTICIPANTES: Máximo 8 (modalidad individual)

MATERIALES: Tacos de golf, tiza, lapiz, tarjeta

DESCRIPCIPON DEL JUEGO: El golf billar consiste en ejecutar lanzamiento con el taco

de golf golpeando por el grip y simulando la tacada del billar, cada jugador de forma

individual debe hacer el menor número de lanzamientos posibles hoyo a hoyo. Terminada

la ronda de juego quien haga menos golpes es el ganador.

Variantes o modificaciones:

a) A una sola mano

b) Con la mano contraria

MODIFICADO POR: HERNANDO LIZARAZO AMOROCHO

Page 33: Juegos modificados individuales 1

G O L F A L A V E I N T I U N A (INDIVIDUAL)

OBJETIVO: Desarrollar en su mayor grado la concentración y manipulación de la bola

en contacto con el taco de golf.

EDAD: 3 años en adelante

NUMERO DE PARTICIPANTES: Máximo 10 personas

MATERIALES: Bolas, taco de golf

DESCRIPCIPON DEL JUEGO: Sin dejar caer y golpeando la bola con la cara del taco,

quien haga primero veintiuno toques o más, es el ganador.

VARIANTES O MODIFICACIONES:

A) SE PUEDE CAMBIAR EL NUMERO DE TOQUES

B) SE PUEDE JUGAR CON LA MANO CONTRARIA

C) SE PUEDE JUGAR QUE CADA 10 TOQUES UN LUJO

MODIFICADO POR: HERNANDO LIZARAZO AMOROCHO

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ATLERUEDA

OBJETIVO: Coordinación y agilidad.

EDAD: Estudiante de 10 años en adelante.

N- DE PARTICIPANTES: Individual.

MATERIALES: Pista de atletismo, Rueda o aro

DESCRIPCION DEL DEPORTE MODIFICADO: Este deporte consiste en llevar consigo la

rueda rodando y sin dejarla caer en una prueba de 100 mts pista. En el momento q se

caiga debe empezar de nuevo hasta que complete el recorrido. Gana el que primero

llegue a la meta.

GRAFICACION:

VARIANTES:

Por relevos.

Con mano contrario o con un palito

MODIFICADO POR: LAURA VILLAR SILVA

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SQUASH MANO

OBJETIVO: Desarrollar la velocidad de reacción y la precisión en el golpe de squash.

EDAD : De 8 a 16 años.

NUMERO DE PARTICIPANTES: Individual o en pareja

MATERIALES: Muro de tenis, pelota de caucho de 15 cm en adelante.

DESCRIPCION DEL DEPORTE MODIFICADO:

Se ubican los jugadores frente al muro; y golpean la pelota con la mano y el otro responde

de la misma forma. La pelota debe permanecer dentro del campo de juego todo el tiempo

y cada jugador solo podrá golpear con la mano una sola vez.

GRAFICA :

VARIANTES:

Responder doble cada jugador

Dejar picar 2 veces antes de responder

MODIFICADO POR: LAURA VILLAR SILVA

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