TEMA 1 Juegos deportivos y deportes de equipo

1.1 Delimitación conceptual “Juego deportivo es toda situación motriz de enfrentamiento con un

determinado grado de codificación y que se llama juego o deporte en

función de factores sociales.”

Por tanto, y según la definición, tenemos que distinguir:

• Juegos deportivos institucionalizados: son los que conocemos como

deporte. Sus características son las de tener un reglamento estricto, hay

federaciones, intereses económicos, se concibe muchas veces como trabajo,

en su entorno hay publicidad, se busca rendimiento… Son juegos que han

sido consagrados y mimados por las instituciones sociales, que los han

insertado en sus estructuras de producción y consumo. El concepto de

deporte “constituye un conjunto de actividades físicas, de carácter lúdico,

bajo la forma de competición y sujeto a unas normas institucionalizadas”. El

deporte así considerado tiene tres ámbitos de actuación:

rendimiento/educativo/ocio.

•Juegos deportivos no institucionalizados: son los que entendemos

como juegos y que aunque tengan un sistema de reglas muy elaborado, no

han disfrutado del reconocimiento institucional.

Las relaciones entre juego y deporte las podemos observar en el

siguiente cuadro:

JUEGO DEPORTE

- Ha existido siempre - Es una evolución del juego.

- Dos caracteres básicos:

situación motriz

comp./reglamentación

- Tres caracteres básicos:

situación motriz

comp./reglamentación

institucionalización

- Gran libertad motriz - Poca libertad motriz (normas).

- Innato, creación propia, motivación

intrínseca.

-Creado por el adulto.

Preestablecido.

-Actividad libre, no impuesta. Orden

de juego modificable (el juego se

adapta al niño).

-Actividad con reglas inmodificables

por parte de los jugadores ( el niño

se adapta al juego)

1.2 Clasificación de los juegos deportivos y deportes Tomaremos como referencia la clasificación que propone Pierre Parlebas.

Es una clasificación sistemática, es decir, hace un tratamiento de los juegos

deportivos como sistemas (sistema-conjunto de elementos de interacción).

Todo juego deportivo es un sistema, los elementos en interacción que

escogemos como criterios de clasificación pertinentes son:

• El entorno físico (I)

• Los compañeros (C)

• Los adversarios (A)

1º Criterio: La relación con el practicante con el medio físico.

• Dimensión “domesticada” del medio físico:

El medio está acondicionado y estandarizado, conocido por el

deportista.

La acción motriz se orienta hacia un automatismo o

repetición de conductas.

No existen variables a nivel espacial que obliguen a la

modificación de conductas.

No hay incertidumbre en el entorno (I).

• Dimensión “salvaje” del medio físico:

El individuo necesita de una actividad perceptiva para

modificar la conducta e función de los estímulos que recibe del

medio físico variable. Hay incertidumbre en el entorno (I)

2º criterio: interacción del practicante con los compañeros.

• Ausencia de compañeros o interacción directa con estos (C)

• Existencia de compañeros, relación de colaboración-comunicación

motriz, interacción directa de cooperación entre compañeros (C)

3º criterio: interacción del practicante con el/los adversarios.

• Ausencia de adversarios o de interacción directa con estos (A)

•Existencia de adversarios, relación de oposición-contra comunicación

motriz, interacción directa de oposición entre adversarios (A)

Esquema de clasificación

JUEGO DEPORTIVO

C C

CAI CAI CAI

CA CA

CAI CAI CAI CAI

CA CA

CAI

Vela

Ciclismo

Ruta

Esquí

Juegos

populares

equipos

fútbol vela Patinaje

parejas

Esquí

fondo

lucha Esquí

Piragua

Crono-

escalada

Deportista

Solo

Altura

pértiga

CAI-E-P

espacio participación

común No

común

alternativa simultánea

Voleibol

Tenis doble

Frontón

Resto de deportes

TEMA2 Análisis estructural de los deportes de equipo

2.1 Definición. Consideraciones generales. DEFINICIÓN: “El análisis estructural es el análisis de los elementos o

estructuras comunes, que se repitan en los diferentes deportes actuales y

que siempre han existido en la evolución histórica de los mismos”.

Todos los juegos deportivos, antiguos o modernos, poseen unas constantes o

denominadores comunes (deportes de equipo):

• Pelota

• Terreno de juego

• Objetivo a atacar o defender

• Compañeros

• Adversarios

• Reglas

2.2 Análisis de las diferencias constantes • La pelota

Nivel 1: características:

Forma: normalmente, redondas

Tamaño: pequeñas, grandes o medianas

Peso: depende del deporte.

Material: cuero, plástico, esponja, etc.

Nivel 2: las relaciones de sus características con la lógica interna del

juego.

• El espacio o terreno de juego. Clasificación de los tipos de espacio

Nivel 1: Espacio psicomotor: aquel en el que no existe una interacción

motriz. Tipos:

a) Medio estable y estandarizado: tiene unas características

definidas muy precisas, es un espacio cuantitativo, métrico, y es un espacio

cualitativo que convienen organizar corporalmente según criterios de

dificultades técnicas, donde interviene la estética, el espacio está

normalizado y estandarizado, por lo que permite la comparación y el

establecimiento de records. La regulación propioceptiva (producto de a

repetición y la mecanización), sustituye a la regulación visual (decisión

mental a partir de la percepción y el análisis de la situación).

Ej.: en el fútbol el campo mide entre 90 y 120 metros largo y 45 y 90

metros de ancho. En el baloncesto mide el campo entre 29 y 22 metros de

largo y entre 15 y 12 metros de ancho.

b) medio inestable y portador de incertidumbre: el espacio

oculta lo imprevisto. Requiere constantemente reajuste, iniciativas motrices

por parte del practicante. Se tiene que analizar el espacio, evaluar las

distancias y velocidades, apreciar obstáculos surgidos súbitamente, con el

fin de obtener el máximo de información pertinente y adoptar una

estrategia de respuesta.

Nivel 2: Espacio sicomotor: espacio donde la comunicación es

fundamental, dado que un lugar que se comparte y se disputa. El espacio es

el intermediario clave, lugar de organización de una co-motricidad orientada

hacia la solidaridad y/o antagonismo. Podemos encontrar diferentes análisis

del espacio sicomotor:

a) Análisis de los suberpacios:

Zonas fijas:

Fijas prohibidas

Fijas a conseguir

Fijas con diferente reglamentación.

Zonas variables:

Variables prohibidas

Variables a conseguir el atacante y a vigilar el

defensor.

Variables “oscuras” (a evitar el atacante)

b)Análisis de la distancia de enfrentamiento motor: valor medio

de la distancia que separa dos adversarios en el momento de su

enfrentamiento directo. Esta distancia de enfrentamiento contribuye a

definir la lógica interna de cada especialidad. Dividiremos la distancia de

enfrentamiento motor en función del número de participantes.

Distancia de guardia: separa los dos adversarios de un duelo

en el momento anterior el acto ofensivo de uno de ellos. Encontramos

cuatro distancias de guardia.

1.- casi nula (-1m). contacto permanente a nivel de

guardia. (Ej.: fútbol)

2.- Reducida(1-3m). Cada deportista se sitúa en el

espacio próximo a su adversario; los contactos serán

intermitentes pero frecuentes.

3.- Mediana (3-5m). El enfrentamiento se realiza

mediante un arma. En el caso del esgrima el espacio está

orientado impestivamente según el eje de la pista,

relativamente estrecha.

4.- Gran distancia (+5m). los adversarios están separados

por una distancia importante. La separación de los

protagonistas es total; una red demarcadora subraya la

prohibición de l contacto; los intercambios se realizan

por medio de una pelota de una ayuda de una raqueta. A

diferencia de los anteriores el objetivo no es el cuerpo

del adversario sino una zona de terreno. (Ej.: tenis).

Distancia de carga: separa los adversarios en el momento de

su enfrentamiento directo. Los deportes colectivos pueden agruparse

en:

1.- De distancia nula y contacto envolvente: la carga,

mediante el cuerpo está autorizada (Ej.: Rugby y fútbol

americano).

2.- De distancia reducida: se permite el contacto y a

carga está autorizada aunque está sometida a fuertes

limitaciones. (Ej.: fútbol y balonmano).

3.- De distancia mediana sin contacto.

4.- De larga distancia con red: el espacio es inviolable

(Ej.: voleibol).

• Objetivo a atacar o defender

para ganar sobre el terreno de juego un equipo tiene que marcar el mayor

número de puntos que su adversario, es decir, tiene que conseguir llegar,

penetrar o tocar un blanco preciso. En el caso de los deportes de equipo el

objetivo puede ser:

- Un espacio: el campo contrario

Una zona de marca

- Un blanco fijo: canasta, portería,…

• Las reglas o normas del juego

Estas determinan la estructura general del juego, las características del

espacio y de los elementos o móviles utilizados, la composición de los equipos

y la distribución en el terreno de juego, el tiempo de duración y las

puntuaciones, las formas de intervenir sobre el móvil y sobre los jugadores

(compañeros y adversarios) las formas de utilización del espacio, las

penalizaciones,…

• Los compañeros y los adversarios

Se establece los tipos de comunicación motriz o cooperación posibles en

función de un objetivo común en el juego. Niveles de interacción motriz:

1.- Interacción motriz directa: es aquella que define las

características técnicas de las relaciones de oposición y/o de cooperación

mantenidas por los participantes. Se trata de actos claramente observables.

Diferenciamos: comunicación motriz: relaciones de cooperación.

Contracomunicación motriz: relaciones e oposición.

2.- Interacción motriz indirecta: es aquella que tiene como función

preparar y favorecer una interacción motriz directa. Diferenciamos:

Palabras: lenguaje verbal

Gestemas: lenguaje por gestos

Praxemas: indicadores de una acción motriz concreta.

TEMA 3 Análisis funcional de los deportes de equipo

3.1 Análisis funcional basado en la técnica-táctica

• La técnica: “Es el conjunto de gestos eficaces, propios del deporte u que

tienen un objetivo en sí mismos”. Ello implica un análisis desde un punto de

vista biomecánico, del gesto y de sus posibles descomposiciones, así, la

técnica representa un modelo ideal a imitar y tiene su fundamento tanto en

las cualidades físicas como en las motrices. Posibilidades de clasificación de

la técnica:

TECNICA

De ataque

De defensa

Con adversario y sin pelota

Con adversario y pelota

Sin pelota

Con pelota

• La táctica: “Es la coordinación más o menos compleja de los factores

motores y psíquicos imprescindibles para la solución de un problema de

juego”. Dentro de la táctica diferenciamos:

Combinaciones tácticas: son la coordinación de acciones, con mayor

o menor grado de espontaneidad, entre dos o tres jugadores. Son la célula

básica de los comportamientos colectivos. (Pared cortina/bloqueo)

Sistemas tácticos: son la coordinación entre todos los jugadores

de un equipo con un grado de estructuración determinado. El juego en

sistema se realiza tanto en ataque como en defensa. (3:2:1/5:1/ 4:4:2)

Circulaciones tácticas: son la coordinación de aquellos elementos en

los que establecemos la circulación de la pelota en función de los jugadores,

o bien, la circulación de los jugadores en función de la pelota. Son

movimientos estereotipados, jugadas preestablecidas donde se determina

cualquier movimiento. (Lanzamientos de corner, lanzamientos de falta,

lanzamientos de penalti)

· La estrategia: es la parte teórica de la táctica. Aspecto genérico y global

de planteamientos teóricos. Organización previa en función de un estudio de

nuestro equipo u del adversario, donde tendrían que estar reflejadas las

respuestas o posibles soluciones considerando todas las eventualidades

posibles.

· Relación técnica-táctica: no podemos separar la técnica de la táctica, ya

que la técnica es necesaria como apoyo de la acción táctica y está

subordinada a esta, pero en situación de juego es un medio táctico, utilizado

para conseguir un objetivo de juego (progresar).

3.2 Análisis funcional basado en el ataque-defensa El análisis funcional ataque-defensa busca objetivos operativos, comunes y

básicos para todos los deportes colectivos y según las diferentes

intenciones tácticas que se puedan producir. Es decir, que parte de la

premisa de que existen unos medios de actuación y unos principios que son

iguales para todos los deportes de equipo.

Fases y principios de la defensa y el ataque

Defensa (Marcaje) Ataque (Defensa)

Fases de la defensa:

1.- Pérdida de la pelota

2.- Balance defensivo (transición)

3.- Organización de la defensa

4.- Defensa en sistema

Fases del ataque:

1.- Recuperación de la pelota.

2.- Balance ofensivo en contraataque

(transición)

3.- Organización del ataque

4.- Ataque en sistema

Principios de la defensa:

1.- Recuperar a pelota

2.- Obstaculizar la progresión del

contrario.

3.- Proteger el objetivo (portería,

zona,…)

Principios del ataque:

1.- Conservación de la pelota

2.- Progresión a portería

3.- Consecución del objetivo (portería,

zona,…)

• Análisis de las intenciones tácticas de defensa

El factor común a los diferentes juegos colectivos es el MARCAJE, el cual

puede actuar de distintas formas:

Interceptar la pelota, aprovechando una mala realización entre dos

atacantes.

Desposeer de la pelota, dentro de los límites permitidos por el

reglamento.

Acosar, una vez el adversario ha recibido la pelota, evitamos su

avance.

Disuadir, acción por la cual conseguimos que el adversario no

realice la intención táctica que pretendía.

Retardar, los movimientos de los atacantes de varias formas:

a) Impidiendo los espacios libres y más peligrosos (zonas

centrales y profundas, cerca del objetivo-portería-)

b) Conduciendo al adversario a espacios donde el peligro será

menos importante.

c) Bloqueando los desplazamientos del adversario con la ayuda

del cuerpo.

d) Protegiendo el objetivo con el cuerpo de forma que se

ofrezca el máximo de superficie en la trayectoria de la

pelota.

• Análisis de las intenciones tácticas del ataque

La forma operacional fundamental, a partir de la cual giran todas las

intenciones tácticas del ataque es el DESMARQUE. Así, podemos

diferenciar las siguientes intenciones tácticas:

Intenciones tácticas de ataque en posesión de la pelota (1:1 para

ganar, avanzar, fijar y pasar, realizar un desmarque segmentario para

lanzar,…).

Intenciones tácticas de ayuda corporal para favorecer5 el

desmarque de un compañero (bloqueo, pantalla, obstrucción,…)

Intenciones tácticas de desmarque sin pelota, donde el objetivo es

situarse correctamente en función de la pelota, el adversario y el

objetivo, teniendo en cuenta: la búsqueda de espacios libres,

descentrarse del objetivo fundamental, comunicación con el

compañero, solicitud de la pelota, orientación (sobretodo hacia el

objetivo).

TEMA 4: Las actividades físico-deportivas 1. Introducción El ser humano, desde sus orígenes, ha realizado actividad física para

sobrevivir (cazar, cultivar, luchar), para expresarse (danzas rituales,

comunicación) y como medio de recreación (juegos, competiciones, danzas

populares).

Actualmente, la actividad física también está presente en buena parte de la

vida de la persona, tanto en las obligaciones diarias como en el tiempo libre.

1.1 La actividad física según su objetivo La práctica de actividad física es un medio para alcanzar objetivos muy

distintos, que determinan sus diversos aspectos:

a) Actividad física educativa

Se trata de la actividad física que se practica en el medio escolar

mediante la Educación Física, que es una materia obligatoria para

todas las etapas de la enseñanza. La Educación Física pretende

conseguir las finalidades siguientes:

Aprendizaje motor: las habilidades motrices, los juegos, los

deportes, las danzas y la expresión corporal

Condicionamiento físico: la condición física y el

entrenamiento de las cualidades motrices

Educación de valores: la higiene, la alimentación, la

seguridad, la conservación del medio, la cooperación, el

esfuerzo, etc.

b) Actividad física recreativa Es aquella que persigue la recreación como objetivo principal, en ella

se incluyen diversos objetivos:

Relaciones sociales: encuentros deportivos, actividades de

competición, danzas populares, etc

Diversión: actividades en la naturaleza, juegos, bailes, etc

c) Actividad física utilitaria Es la actividad física que se practica para cumplir unas obligaciones

determinadas, impuestas por una relación laboral o por prescripción

médica. Según la función a que se destine, encontramos los siguientes

tipos de actividad física:

Salud: gimnasia de mantenimiento relajación, rehabilitación,

gimnasia correctiva, etc.

Trabajo: deporte profesional, danza, etc.

Algunas actividades son específicas para alcanzar unos objetivos

determinados, como es el caso de la gimnasia correctiva o la danza clásica,

pero, en general, una misma actividad física será distinta según cual sea el

objetivo de la práctica.

Así, por ejemplo se puede practicar el excursionismo de orientación como un

medio para mantener el estado físico, en condiciones determinadas de ritmo

y de intensidad de la marcha. Si el objetivo es la relación social, se realizará

en grupo. Si se persigue la recreación, la actividad se centrara en disfrutar

de la propia práctica y en el placer de encontrar el itinerario correcto. Si el

objetivo es competitivo, se realizara un entrenamiento previo, y la

superación de uno mismo o de una misma proporcionará la motivación

necesaria.

1.2 La actividad física según sus características Las actividades físicas pueden clasificarse en 2 grandes grupos, según sus

características principales:

a) Actividades ritmo-expresivas

Son las actividades basadas en el ritmo y la expresión como

características del movimiento

La expresión corporal: el mimo, la comunicación motriz en

los deportes, los juegos de expresión, etc.

La danza: danzas populares, bailes de salón, danza clásica,

etc.

Los sistemas rítmicos: gimnasia jazz, gimnasia rítmica,

aeróbic, etc.

b) Actividades físico- deportivas Son las actividades que pueben practicarse con 2 objetivos muy

diferentes: la recreación y la competición

Actividades recreativas: los juegos, las actividades

alternativas y las actividades en la naturaleza

Actividades competitivas: los deportes colectivos, los

deportes individuales y los deportes tradicionales.

2. Las actividades recreativas Definimos las actividades recreativas como las que se realizan

voluntariamente durante el tiempo que queda libre tras las obligaciones

cotidianas, también llamado tiempo libre.

2.1 Características básicas El ocio es un concepto muy amplio que engloba tada clase de actividades

intelectuales, físicas y espirituales. Si el ocio se dedica a la recreación ,

mediante la práctica de la actividad física, estaremos hablando de

actividades físicas recreativas. Para que una actividad física se considere

recreativa, debe presentar lo siguiente:

Objetivo: el más importante es la recreación, que genera diversión.

A diferencia de las actividades competitivas, existe la posibilidad de

adecuar el nivel de práctica a las propias necesidades

La participación: en las actividades recreativas puede participar

quien quiera. Puede ser practicada sin importar el sexo, la edad o

condición, que llega a amplios sectores sociales

Flexibilidad en la aplicación de las normas. La norma se adapta

en grupo para no excluir a nadie. Se regula la actividad con el fin de

que todos la puedan practicar en condiciones recreativas

Espontaneidad. Las actividades recreativas son voluntarias y se

practican libremente. Esto permite disfrutar de la práctica y

divertirse.

La técnica. Cada practicante responde de acuerdo con sus

posibilidades motrices. Como el objetivo no es rendimiento, se

necesita un nivel técnico suficiente para garantizar la seguridad y

para facilitar la participación.

Terreno de práctica. Se pueden practicar en todos los medios,

según las características de la actividad. Las actividades recreativas

pueden practicarse en el medio urbano o desarrollarse en la

naturaleza.

2.2 Los juegos Los juegos son actividades recreativas que puede practicar cualquier

persona, a pesar de que se han considerado tradicionalmente patrimonio de

la infancia. Existen juegos para niños y para adultos, juegos antiguos o

inventados recientemente. Los que se han transmitido de generación en

generación y se han practicado a lo largo del tiempo se llama juegos

tradicionales

a) Características del juego

El autor Huizinga, en un intento de definir el concepto de juego,

establece las siguientes características:

• El juego es una acción libre. El juego impuesto ya no es un

juego en el sentido estricto, porque se pierde el placer de

jugar.

• Permite a la persona salir de la vida rutinaria y disfrutar del

ocio. Quien se gana la vida con el juego ya no juega, trabaja.

• Siempre existe incertidumbre, el resultado es incierto. Cada

jugador/a tiene una oportunidad y siempre puede darse el éxito

o el fracaso.

• El juego se desarrolla en unos límites de tiempo y espacio. El

juego comienza y acaba, pero se puede repetir.

• El juego estimula la sociabilidad entre los miembros del grupo,

quienes tiene tendencia a permanecer juntos, incluso después

de finalizar el juego.

ELEMENTOS DE LOS JUEGOS TRADICIONALES

• Nombre del juego: depende de la localidad o zona

• Objetivo: habilidad o cualidad motriz que interviene mayoritariamente

• Terreno de juego: se definen los limites y las características del espacio

• Material: los objetos que se necesitan para poder jugar

• Número de participantes: si son equipos, si que existe un límite

• Organización: se explican las funciones de los participantes y su

colocación

• Explicación del juego: las reglas básicas y el desarrollo del juego

• Representación gráfica: dibujo sencillo con la información mas importante

• Variantes: se explican las variantes más populares.

b) Tipos de juegos Juegos que implican actividad física, según el tipo de acciones que se

realizan prioritariamente:

Juegos de habilidad

También llamados d locomoción o de gran motricidad, son

aquellos en los que intervienen acciones globales, basadas en

habilidades motrices básicas, y una cierta exigencia física.

• Juegos de carrera (velocidad): carreras de relevos, el

pañuelo, el pilla-pilla, las 4 esquinas, etc

• Juegos de salto: saltar a la cuerda, las gomas, carreras

de sacos, esquivar la cuerda, etc

• Juegos de equilibrio: el nudo, tirar a los gigantes, las

estatuas, etc

• Juegos de fuerza: juegos de lucha, arrancar cebolla,

tirar de la cuerda

Juegos de destreza

También llamados de motricidad fina. S e basa en la utilización

de destrezas motrices con implementos

• Juegos de lanzamiento: la rana, stop, la herradura, el

trompo, las canicas, las 10 zancadas, matar, etc

• Juegos de conducción: el aro, la carrerilla, etc

• Juegos de golpeo: chapas, cromos, pichi, pelota que

quema, etc.

Juegos sensoriales

Son los basados en los aspectos perceptivos del movimiento.

Normalmente implican la agudeza de los diversos sentidos.

También se denominas juegos de percepción.

• Juegos visuales: escondite, el telegrama, el espejo, etc.

• Juegos táctiles: la gallinita ciega, frío y caliente, etc.

•Juegos auditivos: los disparates, el pañuelo, las sillas, etc.

Juegos de canción o bailados

Son juegos basados en los movimientos rítmicos y expresivos.

Normalmente se acompañan de alguna canción o pareado para

seguir el ritmo (el cuartel, ¿dónde están la llaves?, el patio de

mi casa, etc.).

2.3 Las actividades alternativas La experimentación de situaciones motrices y el juego entre las personas

genera nuevas respuestas motrices en situaciones recreativas. Las prácticas

alternativas intentan recoger las manifestaciones espontáneas de origen

individual o colectivo que han surgido, y se han popularizado entre la

población.

Las actividades alternativas han aparecido debido a la necesidad de

encontrar nuevas sensaciones de cara a la práctica de actividad física y

para buscar una alternativa a las actividades y los deportes tradicionales

que se practicaban hasta entonces.

a) El terreno de práctica La búsqueda de nuevas actividades recreativas se ha dado tanto en el

medio urbano como en el natural:

Espacios urbanos

Muchas actividades alternativas se han desarrollado en el

medio urbano, debido a la necesidad de buscar espacios nuevos

para la recreación sin tener que salir de su residencia. Muchas

actividades se pueden practicar en la calle o en parques, como

la bicicleta, el patinaje en línea o el monopatín, o en

instalaciones específicas, como los halfpine o los carriles bici.

Espacios seminaturales

Existen zonas, también en el medio urbano, que se pueden

considerar espacios naturales porque no hay edificios, ni

asfaltos ni coches, pero no presentan las condiciones de riesgo

y de aventura que podemos encontrar en la naturaleza. Es el

caso de los parques o la playa de una población. En estos

espacios se pueden practicar juegos alternativos como e disco

volador, e juego de palas, los juegos malabares, etc

b) Clasificación de las actividades alternativas

Según haya o n compañeros o adversarios, podemos establecer la

clasificación siguiente:

Juegos colectivos: la indiaca en equipo, el balonkorf, el

disco volador por equipos, el jockey en línea, etc.

Actividades naturales: el monopatín, el patinaje en línea, la

bicicleta, los juegos malabares, el diábolo, hacer volar cometas,

etc.

Juegos de adversario: la indiaca, el juego de palas, el juego

de pompones o el fútbol tenis.

2.4 Actividades en la naturaleza Las actividades físicas organizadas en la naturaleza aparecen en el siglo

XIX, sobre todo a través de iniciativas de grupos escolares que, además de

unos fines educativos, pretendían buscar la recreación de los chicos. Pronto

se popularizan las agrupaciones culturales y asociaciones de aficionados, que

organizan actividades recreativas, como las asociaciones excursionistas.

a) Características

Las actividades recreativas en la naturaleza tienen en común las

siguientes características:

Se practican en espacios naturales que no requieren ningun

instalacion específica

Genera sensaciones de libertad, riesgo o aventura, que

proporciona al propio medio, debido a que la naturaleza es un

entorno cambiante. Estas sensaciones implican un factor de

riesgo real, que es mayor o menor según la actividad, pero que

no debería ser tan alto como para impedir el placer que

requiere la recreación.

Las medidas de seguridad son muy importantes. Para evitar

accidentes se deben seguir todas las normas de prevención,

como mantener las máximas condiciones de seguridad, dominar

las técnicas imprescindibles y poseer los conocimientos y la

experiencia necesaria.

b) Clasificación Al igual que en otros ámbitos, son muchas las posibilidades de

clasificación de las actividades en la naturaleza:

Según el tipo de antigüedad

Existen actividades en la naturaleza que se practican desde

hace muchos años, como el excursionismo, la escalada, la vela,

el submarinismo, etc, y a menudo se les llama actividades

tradicionales. En cambio, existen tras actividades al aire libre

que se practica desde hace pocos años y que rápidamente se

han hecho muy populares, como el rafting, el hydrospeed, el

parapente o el puenting. Son las (mal) llamadas actividades de

aventura.

Según su objetivo

Las actividades en la naturaleza, siempre con un fin recreativo,

persiguen objetivos distintos según las características de cada

una:

• Observación del entorno: se disfruta de la práctica o

la observación del entorno mientras se realiza la

actividad, como sucede con el submarinismo, el

senderismo o la aerostación.

• Superación personal: el objetivo principal es superar las

dificultades que presenta la práctica y que requieren

poner a prueba las capacidades personales o del grupo,

como es el caso de la escalada, el esquí de montaña, la

bicicleta todoterreno, el rafting o el parapente.

Según el medio

Es una clasificación tradicional que divide las actividades al

aire libre según el medio en el que se practican:

MEDIO TERRESTRE MEDIO AÉREO MEDIO ACUÁTICO

Senderismo

Montañismo

Escalada

Espeleología

Descenso de barrancos

BTT

Cicloturismo

Orientación

Esquí

Juegos alternativos

Vuelo sin motor

Ala delta

Ultraligero

Globo

Paracaidismo

Parapente

Surf

Esquí acuático

Natación

Vela

Rafting

Submarinismo

Piragüismo

Hydrospeed

3. Actividades competitivas

Las actividades competitivas son las actividades físico-deportivas que,

independientemente del objetivo perseguido, (recreación, salud, profesión),

se basa en la participación en una competición deportiva.

3.1 El concepto de deporte El concepto de deporte ha sido cambiando paralelamente a la evolución de

las sociedades en que se ha desarrollado. Si bien en un principio los

deportes nacieron con finalidades recreativas, educativas o utilitarias, con

el tiempo se añadieron elementos técnicos y reglamentarios que potenciaron

los aspectos competitivos.

No existe una definición única de deporte ni hay acuerdo unánime sobre que

actividades pueden considerarse deportivas. Varios autores han analizado

los rasgos característicos del deporte desde distintas perspectivas para

definirlo:

• Para el autor José María Cagigal, el deporte es un concepto muy

amplio. Implica divertimiento espontáneo y desinteresado, en el

ejercicio físico y por el ejercicio físico, entendido como la superación

personal y sometido a reglas.

• Para Pierre de Coubertin, el inspirador de los Juegos Olímpicos

modernos, el deporte es un culto voluntario y habitual del intensivo

ejercicio muscular, apoyado por el deseo de progreso.

• Para Pierre Parlebas, el deporte es una situación motriz que se

caracteriza por tres parámetros que lo definen: acción motriz,

competición reglada e institucionalización.

3.2 El deporte moderno A lo largo de los siglos, se han practicado muchos juegos y actividades

físicas que han dado lugar a deportes que se mantienen vivos actualmente.

a) Origen del deporte moderno

Se puede decir que el deporte moderno nace a finales del siglo XIX y

principios del XX. Su principal impulsor fue Thomas Arnold (1795-

1841). Sus teorías educativas proponían la introducción de los juegos

deportivos en las clases de Educación Física. Este hecho popularizó la

práctica deportiva y potenció las agrupaciones, una nueva

reglamentación y el inicio de una serie de competiciones, precursoras

de las que practican en la actualidad.

La celebración, a partir del año 1906, de los Juegos Olímpicos

modernos facilitó la evolución de todos los deportes tanto en le

aspecto técnico como en el organizativo.

b) Elementos que definen el deporte moderno

En general, a partir de los aspectos en que coinciden los distintos

autores, el deporte es la actividad que presenta los siguientes

elementos o rasgos característicos:

• La situación motriz: el movimiento es la acción predominante.

• La competición: motiva el deseo de superación de la persona, el

conseguir marcas en relación con unos resultados deportivos, ya

sea individualmente o bien con otros compañeros o compañeras.

• Las reglas: definen las características de la actividad y su

desarrollo.

• La institucionalización: el deporte debe ser reconocido por una

institución, generalmente llamada federación, que rige la

competición y fija el reglamento.

c) Clasificación de los deportes

Actualmente existe una gran cantidad y diversidad de deportes, y cada

año aparecen otros nuevos. Este hecho, juntamente con la dificultad de

encontrar una definición clara y unánime para catalogar las diversas

actividades físicas, permite establecer muchas clasificaciones.

Clasificación según la situación motriz

La clasificación de los deportes que presentamos a continuación

es una simplificación del estudio llevado a cabo por Pierre

Parlebas sobre los deportes y sus elementos principales. La

clasificación se basa en el estudio de los elementos que

intervienen en la situación motriz de los diversos deportes.

• Los compañeros: se analiza si hay compañeros o no.

• Los adversarios: se tiene en cuenta si los adversarios (si

hay) influyen en el desarrollo del juego.

• El espacio: se analiza el tipo de espacio en que se

desarrolla el deporte que puede ser fijo o variable.

Compañeros/as Adversarios/as Espacio de juego

SI NO SI NO VARIABLE FIJO

Ciclismo en carretera

por equipos, etc.

Baloncesto, fútbol,

jockey, balonmano,

rugby, waterpolo,

deportes de raqueta

(dobles), etc.

Deportes de equipo en

la naturaleza:

alpinismo (cordada),

vela, piragüismo, etc.

Carreras de relevos

(natación y atletismo),

patinaje por parejas,

gimnasia rítmica

(conjunto), etc.

Carreras hípicas esquí

de fondo, etc.

Deportes de raqueta

(individual), yudo,

lucha, etc.

Deportes individuales

en la naturaleza: esquí

alpino, carreras de

orientación, golf, etc.

Atletismo, natación,

patinaje, gimnasia

artística, etc.

La incertidumbre en los deportes

Pierre Parlebas analizaba los elementos que intervienen en una situación

motriz bajo la variable de la incertidumbre, que es un concepto que expresa

si los elementos analizados (compañeros, adversarios, espacio o entorno

físico) influyen en la situación motriz de los diversos deportes. La ausencia

de incertidumbre significará que los elementos nombrados no interfieren en

las acciones motrices. Así, se considera que no existirá incertidumbre su no

hay compañeros o adversarios, o si el espacio es fijo (instalación deportiva).

Por el contrario, la presencia de compañeros, adversarios o un espacio

variable (naturaleza) creará incertidumbre en la situación motriz, Parlebas

expresaba la ausencia de incertidumbre con una raya sobre la inicial de cada

elemento: C (compañeros), A (adversarios), I (espacio). Así pues, aparecían

ochos categorías de deportes, organizadas en dos: las situaciones

sociomotrices (deportes de cooperación, son oposición o sin oposición) y las

situaciones psicomotrices (deportes individuales, con oposición o sin

oposición).

Clasificación según el tipo de acciones

Analizando la presencia o no de compañeros y adversarios en el

desarrollo del deporte, podemos establecer los siguientes

grandes grupos:

3.3 El deporte tradicional Muchos juegos populares, con el tiempo, se han dejado de jugar

espontáneamente y como forma recreativa, se han reglamentado y

participan en algún tipo de competición. Son los deportes tradicionales o

autóctonos, llamados también juegos populares de adultos.

a) El origen de los deportes tradicionales

Los deportes tradicionales tienen un origen popular; son específicos

de zonas geográficas determinadas y se han transmitido de

generación en generación. Algunos deportes tradicionales tienen un

origen ancestral. En cada región existen juegos y deportes

tradicionales propios, que forman parte de la historia de aquel lugar.

Compañeros Si

o

compañeras

No

Adversarios Si

O

Adversarias

No

Deportes colectivos, de

cooperación-oposición (baloncesto,

fútbol, balonmano, etc.)

Deportes colectivos de cooperación

(carreras de relevos, vela, patinaje

por parejas, etc.)

Deportes individuales con oposición

(tenis, frontón, lucha, etc.)

Deportes individuales son oposición

(natación, atletismo, ciclismo, etc.)

b) Clasificación

La mayor parte de los juegos populares para adultos procede del

mundo rural y se fundamenta en las tareas que se llevan a cabo en

cada zona geográfica. Podemos distinguir los grupos siguientes:

Deportes de habilidad

se basan en distintas habilidades motrices:

• Carrera: las pruebas pedestres, las carreras populares,

etc.

• Salto: saltari, el salto pasiego, el salto del bastón, etc.

• Equilibrios: los castillos, los zancos, etc.

• Trepa: la cucaña, etc.

Deportes de destreza

• Lanzamientos de longitud: la barra vasca, la barra

aragonesa, el barrote, el lanzamiento de piedra, de bola,

etc.

• Lanzamientos de precisión: la petanca, el bolo leones,

murciano, las bochas, etc.

Deportes de pelota:

• La pelota valenciana, la pelota vasca, el ta-ka-tá, la

pelota mano canaria, etc.

Deportes de fuerza:

• De lucha: la lucha leonesa, la lucha canaria, etc.

• De fuerza: levantamiento de piedras, de sacos, el

arrastre de piedra, el soka-tira, etc.

Deportes náuticos y acuáticos

• Las regatas: traineras, vela latina, falucho, dornas,

raiers, etc.

• Las travesías: travesías de natación en puertos, ríos,

etc.

Deportes de habilidad en el trabajo

La tala de troncos, el concurso de siega, la prensa de uva,

etc.

3.4. El deporte adaptado El deporte adaptado es la actividad física reglamentada que intenta

posibilitar la práctica deportiva a personas que presentan alguna

discapacidad disminución física, psíquica o sensorial, a las cuales se adapta.

a) Las adaptaciones

La adaptación de los diferentes deportes intenta que el sujeto se

integre tanto como sea posible en la sociedad en que vive y posea la

máxima autonomía en la vida diaria: en este caso, en la práctica de

actividad física.

Algunos deportes adaptados provienen de los deportes modernos, a

los que se les han modificado diversos aspectos del reglamento, como

el baloncesto, voleibol o el ciclismo.

Otros deportes se han creado expresamente para personas con

alguna disminución o discapacidad concreta, como el goalball (ceguera)

o las bochas (parláis cerebral).

Finalmente, algunos deportes presentan adaptaciones para que sólo

puedan participar personas con disminuciones funcionalmente similares,

como las carreras de atletismo, de natación o de esquí, entre otros. El

deporte adaptado recibe este nombre porque se han adaptado las

normas de juego a las discapacidades de los practicantes:

• Discapacidad física o motriz: debida a una disminución

anatómica o física por causa de una espina bífida, poliomielitis,

una amputación, etc. Se manifiesta en forma de monoplejia,

paraplejia, hemiplejia o tetraplejia.

• Discapacidad sensorial: causada por una disminución fisiológica

o sensorial, auditiva o visual, como sordera o ceguera.

• Discapacidad psíquica: debida a una disminución psicológica o

psíquica ligera, media, severa o profunda.

b) Los Juegos Paralímpicos y los Special Olympics

Las dos manifestaciones deportivas más importantes del deporte

adaptado, en el ámbito de la competición, son los Juegos Paralímpicos y

los Special Olympics.

Los Juegos Paralímpicos:

Son, por un lado, la versión de los Juegos Olímpicos, e intentan

mantener el mismo espíritu, por otro, representan la culminación de la

práctica deportiva adaptada, en el ámbito competitivo, para

deportistas con disminuciones físicas o sensoriales.

El inicio de los Juegos Paralímpicos se remonta al año 1948, durante la

celebración de los juegos de Store Mandeville, en Inglaterra. Fueron

organizados por el doctor Ludwig Guttman, y su inauguración coincidió

con los JJ.OO de Londres.

Las pruebas se rigen por unas clasificaciones funcionales que permiten

reunir a los deportistas en categorías distintas. Estas clasificaciones

comportan el equilibrio en el nivel de los deportistas y varían según las

modalidades deportivas. Los deportes del programa oficial de los

Juegos Paralímpicos son: atletismo, baloncesto, bochas, ciclismo,

esgrima, fútbol, goalball, halterofilia, yudo, natación, tenis, tenis de

mesa, tiro olímpico y voleibol.

Los Special Olympics

Son unos juegos que se crearon para ofrecer a las personas con

disminución psíquica la oportunidad de culminar sus esfuerzos

deportivos mediante una competición nacional o internacional.

Las pruebas que se celebran se adaptan a las capacidades de los

participantes para que todos tengan opción de conseguir un triunfo,

aunque el hecho de ganar no es lo más importante. Los deportes que

participan en el programa oficial de los juegos Special Olympics son:

natación, saltos acuáticos ornamentales, atletismo, baloncesto, bolos,

equitación, fútbol, gimnasia, patinaje sobre ruedas, softbol, voleibol y

béisbol. Existen, también. Deportes de invierno y de demostración.

3.5 El deporte espectáculo y sus implicaciones Los acontecimientos deportivos, en la primera mitad del siglo XX, se hicieron

muy populares y el deporte en sí se convirtió en un espectáculo. Así, podemos

definir el deporte espectáculo como el deporte de alto nivel o de elite que

reúne a un gran número de espectadores en sus competiciones y que se

convierte en un acontecimiento deportivo, como por ejemplo los juegos

olímpicos, las ligas nacionales e internaciones de fútbol, de baloncesto, etc.

En el deporte espectáculo, la competición entre los participante deja de ser

el único objetivo, las normas se adaptan para favorecer el espectáculo,

aparecen intereses económicos, políticos y sociales, y lo más importante es

ganar, al contrario del conocido lema deportivo que dice: lo importante no es

ganar, son participar.

a) Violencia y deporte

La violencia es un fenómeno muy complejo, propio de la naturaleza

humana, del que es fácil determinar las causas. Está comprobado, sin

embargo, que la tensión que genera una importante competición

deportiva acentúa los rasgos psicológicos, positivos y negativos de las

personas que intervienen. Únicamente de esta manera se pueden

entender las actitudes desmesuradas que provoca el resultado de la

competición o, simplemente, la rivalidad entre equipos contrarios.

A pesar de que la violencia que se produce en relación con el d deporte

sería motivo de un estudio exhaustivo, podemos determinar las

implicaciones generales que tiene en los distintos elementos que

intervienen.

· Los deportistas

La rivalidad en el terreno de juego, las acciones fortuitas, las

faltas al reglamento, la trascendencia del resultado o las

presiones externas son factores que generan violencia en las

acciones de los jugadores o jugadoras.

· Los espectadores

Existen diversos grados de violencia entre los espectadores de

una competición deportiva. Por un lado, debemos considerar la

violencia verbal, utilizada para protestar contra decisiones

arbitrales adversas, acciones de jugadores o decisiones de los

entrenadores. Por toro alado, a veces se manifiesta una violencia

física, mucho más grave, contra otros espectadores, contra el

árbitro o contra los jugadores o jugadoras.

· Los árbitros

El árbitro tiene la misión de controlar la competición y aplicar

el reglamento. También debe tomar decisiones polémicas. Si el

arbitraje es permisivo con las actitudes antideportivas y no se

detienen rápidamente el juego sucio, la violencia puede

aparecer como reacción a la disconformidad y la frustración

que la acompaña.

· Los directivos

La rivalidad histórica o los intereses económicos provocan una

forma de violencia verbal entre los directivos y técnicos que

genera una gran tensión y que puede llegar a ser la causa de

acciones violentas en otros elementos de la competición. La

permisividad ante acciones antideportivas también alienta las

acciones violentas de ciertos grupos de seguidores.

· Los medios de comunicación

Pueden ser una fuente de tensión añadida al árbitro y su tarea,

a los jugadores y sus rendimientos y al ánimo de los

espectadores. Las publicaciones deportivas y los programas de

televisión o radio recogen la confrontación entre rivales e

incrementan la polémica, lo que favorece la aparición de

violencia.

b) Implicaciones económicas

El deporte espectáculo y todo lo que le envuelve puede considerarse

hoy día una verdadera actividad económica, que mueve mucho dinero,

por múltiples factores:

• Potencia el consumo mediante la venta directa de productos

deportivos o relacionados con la actividad: objetos

identificativos del club, recuerdos del acontecimiento, material

deportivos, etc.

• Genera ingresos directos por la venta de entradas de la

competición, retransmisiones televisivas, patrocinio, etc.

• Produce grandes gastos por la participación en la competición

(desplazamientos, dietas, etc.), por el mantenimiento de las

instalaciones, por la promoción del producto o por las fichas y

los sueldos de los jugadores y el resto de trabajadores y

trabajadoras de la entidad.