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UNIVERSIDAD METROPOLITANA ESCUELA DE EDUCACIÓN PROGRAMA GRADUADO INTEGRACIÓN DEL DEPORTE DE ESCALADA EN ROCA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA: CAMBIANDO DEPORTES REGULARES POR DEPORTES NUEVOS EUGENIA M. BURGOS DÍAZ DICIEMBRE 2010
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UNIVERSIDAD METROPOLITANA
ESCUELA DE EDUCACIÓN
PROGRAMA GRADUADO
INTEGRACIÓN DEL DEPORTE DE ESCALADA EN ROCA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA:
CAMBIANDO DEPORTES REGULARES POR DEPORTES NUEVOS
EUGENIA M. BURGOS DÍAZ
DICIEMBRE 2010
iii
AGRADECIMIENTO
Agradezco a mi madre, Nexa Díaz por su dedicación y apoyo en este proceso, sin ella no
hubiera podido completar esta tesina.
iv
RECONOCIMIENTO
Le dedico esta tesina a mi hijo Yadrian Alexis Alvarado Burgos, que a pesar de su corta
edad, siempre estuvo pendiente a mis estudios, realizando sus asignaciones al lado mío y hasta
me acompañaba a la universidad si era necesario.
v
TABLA DE CONTENIDO
Página
PAGINA DE APROBACIÓN . . . . . . . . ii
AGRADECIMIENTO . . . . . . . . . iii
RECONOCIMIENTO. . . . . . . . . . iv
TABLA DE CONTENIDO . . . . . . . . . v-vii
RESUMEN . . . . . . . . . . . vii
CAPÍTULO I – INTRODUCCIÓN . . . . . . . . 1
Trasfondo Histórico . . . . . . . . . 1
Época Primitiva . . . . . . . . 2
Civilizaciones Antiguas . . . . . . . 2
Edad Media . . . . . . . . . 6
Renacimiento . . . . . . . . . 7
Edad Moderna . . . . . . . . . 7
La Educación Física en Estados Unidos . . . . . 12
La Educación Física en Puerto Rico . . . . . . 15
Puerto Rico y la Educación Física en la Actualidad . . . . 18
CAPÍTULO II – REVISION DE LITERATURA . . . . . . 21
Departamento de Educación: Programa de Educación Física . . . 21
Deportes en las Escuelas de Puerto Rico . . . . . . 23
Historia de Sobrevivencia . . . . . . . . 26
Deporte de Escalada en Roca . . . . . . . . 27
Trasfondo Histórico del Deporte de Escalada en Roca . . . . 28
vi
Desarrollo Físico-Motriz y Cognitivo: Piaget. . . . . . 29
La Escalada en Roca como Nueva Alternativa en Educación Física . . . 31
Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner . . . . . 34
Escalada en Toca en el Medio Natural . . . . . . 34
Motivación de los Estudiantes en la Clase de Educación Física . . . 37
El Ejercicio Físico Ayuda al Aprendizaje . . . . . . 41
Estándares Nacionales para los Programas de Educación Física . . . 45
La Escalada Deportiva en la Educación Física Adaptada . . . . 48
Escalada en Roca como Alternativa en Educación Física en Estados Unidos . 49
CAPÍTULO III – METODOLOGÍA . . . . . . . . 55
Tema de Investigación . . . . . . . . 55
Búsqueda de Información . . . . . . . . 56
Escalada en Roca en el Medio Natural . . . . 57
Escalada en Roca en las Escuelas . . . . . . 57
Teorías. . . . . . . . . . . 58
Motivación . . . . . . . . . . 59
Educación Física Adaptada . . . . . . . . 59
Puerto Rico . . . . . . . . . . 60
CAPÍTULO IV – RESULTADOS . . . . . . . . 61
Educación Integral . . . . . . . . . 61
Escalada en Roca en el Medio Natural . . . . . . 61
Escalada en Roca en la Clase de Educación Física . . . . . 62
Integración de la Escalada en Roca en las Áreas Académicas . . . 62
vii
Motivación . . . . . . . . . . 62
Educación Física Adaptada . . . . . . . . 63
Actividad física . . . . . . . . . 63
Beneficios y Riesgos . . . . . . . . . 63
Puerto Rico en la Actualidad . . . . . . . . 64
Limitación . . . . . . . . . . 65
CAPÍTULO V – CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES . . . . 66
Conclusiones . . . . . . . . . . 65
Recomendaciones . . . . . . . . . 69
REFERENCIAS . . . . . . . . . . 73
ANEJOS . . . . . . . . . . . 78
Anejo A: Tablas 1, 2, 3, 4 y 5 . . . . . . . . 79
Anejo B: Actividades Integrando Materias Académicas . . . . 87
Anejo C: Carta Circular 08-2007-2008 . . . . . . 91
viii
RESUMEN
Esta tesina fue escrita con la intención de implementar deportes o actividades
innovadoras al programa de educación física en las escuelas de Puerto Rico. La investigadora
espera concienciar al lector de la importancia que tiene la clase de educación física y las
alternativas para este programa. La clase de educación física debe ser atractiva para todos los
estudiantes, no solo para los hábiles en los deportes.
En el primer capítulo la investigadora relata sobre el trasfondo histórico de la educación
física alrededor del mundo y como este ha impactado a Estados Unidos y Puerto Rico. En el
segundo capítulo se plantean aspectos importantes sobre los deportes que se ofrecen en las
escuelas de Puerto Rico y Estados Unidos, así como el deporte de escalada en roca y su
importancia al aplicarlo a la escuela. El tercer capítulo presenta el procedimiento en que se llevó
a cabo la búsqueda de información. En el cuarto y quinto capítulo se exponen los hallazgos
obtenidos a través de la realización de la tesina, así como las conclusiones y recomendaciones a
las cuales la investigadora llegó, con respecto al deporte de escalada en roca y su implantación
en las escuelas de Puerto Rico.
La investigadora se sorprendió de la gran cantidad de escuelas elementales y secundarias
que practican actualmente el deporte de escalada en roca en Estados Unidos y otros lugares en el
mundo.
CAPÍTULO I
INTRODUCCIÓN
La investigadora propone la integración del deporte extremo de escalada en roca como
alternativa para cambiar los deportes tradicionales por deportes nuevos. Mediante la integración
de este deporte se espera que los estudiantes se motiven y participen activamente en el curso de
educación física. Este deporte le servirá a los maestros de educación física como una nueva
herramienta de enseñanza que despierte en los estudiantes la creatividad, el compañerismo, el
ánimo y el trabajo en equipo. Para esto la investigadora recopiló información de fuentes
primarias y secundarias.
Aunque esta tesina ha sido escrita teniendo en mente los deportes a nivel secundario,
contiene información a nivel elemental. Todo lo expuesto puede ser aplicado desde nivel
preescolar a nivel universitario. La investigadora propone enfocarse en nivel elemental y
secundario por lo cual, a través de la tesina, se utilizarán los términos de nivel elemental y
secundario indistintamente.
Trasfondo Histórico de la Educación Física
En este capítulo la investigadora presenta el trasfondo histórico de la educación física
desde sus inicios hasta llegar a Puerto Rico en la actualidad. En cada período la educación física
está presente, pero no siempre como una clase u ofrecimiento académico. En sus inicios el
ejercicio físico se practicaba como supervivencia. Más adelante las civilizaciones tenían un fin
religioso de manera que en algunos países los individuos se ejercitaban pero en otros se
promovía el sedentarismo. Hubo un período en el cual se promovía el desarrollo del intelecto y
la actividad física quedó fuera del currículo.
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En la época del Renacimiento se comienza a ver al ser humano como un ser integral y se
buscaba el desarrollo completo de los individuos. Desde este período en adelante la educación
física empieza a tener mucho auge y se expande a diferentes partes del mundo.
Llegando a la época Moderna la investigadora abunda el trasfondo de la educación física
en Estados Unidos, con la creación de diferentes asociaciones relacionadas con la educación
física y la recreación. La investigadora detalla las aportaciones en Puerto Rico de diferentes
líderes educativos, la creación de los programas de bachillerato y maestría en educación física, y
la creación de los Estándares de Excelencia y la Guía Curricular para la clase de Educación
Física.
Época Primitiva
En la época primitiva, antes de Cristo, no existía un programa de educación física y
deportes, no obstante, la educación estaba basada en la actividad física. La meta era la
supervivencia individual y grupal, para el cual el ser humano debía tener una buena aptitud
física. Las personas ejecutaban regularmente actividades físicas como la habilidad de defenderse
a sí mismos o a los otros, destrezas para la búsqueda de alimentos como: lanzar, pescar, trepar,
nadar, correr, cazar, entre otras. Estas actividades y el ambiente físico demandaban fuerza
muscular, capacidad explosiva, agilidad y trabajo en equipo.
Civilizaciones Antiguas
En Egipto, en el año 1500 antes de Cristo, los programas de ejercicios físicos tenían un
fin vocacional, recreativo y religioso. Los egipcios practicaban la natación, cacería, baile, lucha,
levantamiento de pesas, deportes acuáticos, música, baile y gimnasia de manera espontánea,
mayormente por las clases privilegiadas. La civilización en Persia, contrario a Egipto, utilizaba
la educación física como medio de entrenamiento físico y moral para formar soldados. Los niños
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iniciaban un entrenamiento a los seis años de edad que consistía en montar a caballo, arquería,
marcha y caza y a los doce años eran sometidos a una prueba de supervivencia. Para esta
civilización la fuerza, resistencia, etamina, agilidad y otros atributos físicos tenían como única
finalidad que la nación lograra sus metas militares y así mantener su hegemonía política en el
Medio Oriente (Ojeda, 2006).
A India se le conoce como la tierra del misticismo religioso (Ojeda, 2006). Desde el
nacimiento se le inculcaban creencias religiosas y creían en la reencarnación. La persona
necesitaba purificar el alma y el espíritu para acercarse más a su encuentro con el ser divino. El
ser humano podía disfrutar de una vida eterna si no participaba en las actividades físicas
mundanas, para no apartarse de su fin espiritual. Las actividades físicas realizadas estaban
relacionadas a la religión, como el baile, ejercicios de respiración y posturas. Las personas
practicaban ejercicios que estimulaban el relajamiento muscular, cardiaco y respiratorio a través
de la meditación y concentración mental, mejor conocido como Yoga.
En China se fomentaba una filosofía de vida religiosa, intelectual, sosegada y sedentaria,
donde se promulgaba una vida pacífica y contemplativa. La necesidad de juego y movimiento
que requerían los niños estimuló la práctica de algunas actividades físicas como baile, lucha, arco
y flecha. Más adelante, desarrollaron el Kung Fu para mantener el cuerpo en buenas condiciones
físicas.
La Grecia antigua, considerada como la cuna de la civilización occidental, es conocida en
la historia como el lugar donde se realizaron los primeros juegos olímpicos en el 776 antes de
Cristo. Esta tiene dos ciudades o polis, Atenas y Esparta, que se destacaron en el entrenamiento
físico y la preparación militar, aunque con filosofías opuestas. Los espartanos enfatizaban el
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desarrollo de un hombre en acción, mientras que los atenienses visualizaban el desarrollo
armonioso del individuo dentro de un marco físico e intelectual (Lopategui, 2001).
En Esparta todo era controlado por el gobierno. Los espartanos utilizaban la educación
física como entrenamiento para desarrollar soldados. Al nacer, el cuerpo recibía valor, según su
capacidad para luchar, si había algún defecto los dejaban morir. Los niños varones eran
separados de sus padres a los seis años y pasaban a manos del estado donde eran llevados a vivir
en barracas públicas. El entrenamiento estaba basado en actividades como: correr, lucha, saltos,
lanzamientos de jabalina y discos, marcha, equitación, cacería, arquería, gimnasia y natación.
Como parte del entrenamiento también se les enseñaba a ser solidarios, el sentido de
compañerismo, disciplina y obediencia. Los espartanos se convertían en soldados regulares a los
veinte años y a los treinta años debían contraer matrimonio y vivir fuera de la estación militar.
Debían mantenerse ejercitándose hasta los sesenta años.
Los atenienses creían en el desarrollo simétrico del cuerpo, la belleza corporal y el
desarrollo intelectual. Estos necesitaban lograr un balance en el desarrollo moral, físico, mental y
espiritual. La educación representó el primer sistema dirigido hacia el desarrollo general e
integral del individuo, mental y físicamente (Lopategui, 2001). Los primeros años los niños se
quedaban en las casas. A los siete años los varones comenzaban en la escuela, donde a partir de
los catorce años la gimnasia o educación física jugaba un papel importante. Los tres gimnasios
más grandes eran la Academia, el Liceo y el Cinasargo, los cuales estaban construidos fuera de la
ciudad. Estos eran considerados centros de enseñanza y cultura. La palestra o escuela de lucha
era más pequeña que un gimnasio, estaba localizada dentro de la ciudad y se utilizaba
principalmente para el entrenamiento de los varones de la edad escolar. El objetivo principal de
5
los gimnasios y la palestra era el desarrollo de las cualidades del individuo a través del uso de los
medios físicos (Lopategui, 2001).
Roma se funda en el 753 antes de Cristo. Similar a Esparta, la actividad física tenía un
propósito militar. Los varones de diecisiete a sesenta años contaban con un entrenamiento físico
que consistía en actividades como: marchas, carreras, saltos, natación y lanzamiento de la
jabalina y el disco. Durante el último siglo del Imperio, su ejército fue sustituido por tropas
mercenarias y los ciudadanos fueron apartándose de la práctica militar y se convirtieron en
espectadores. El pueblo desvalorizó el fin práctico de la educación física y empezó a preferir
actividades sangrientas y violentas, matanzas entre gladiadores, entre esclavos. Ojeda (2006)
identifica los nueve cambios sustanciales, que según Domenech (2001), trastocaron los tres
pilares fundamentales de los Juegos Olímpicos griegos: religión, cultura y deporte. Entre los
cambios están:
1. La eliminación del desnudismo de los atletas
2. La introducción de combates de gladiadores
3. Matanzas de fieras
4. Luchas entre fieras y cristianos
5. Carreras salpicadas de violencia y corrupción
6. Apuestas de dinero
7. Sobornos, chantajes y compra de valores
8. Profesionalismo
9. Disminución de participación atlética por la de espectador
En el 380 después de Cristo, en Roma la educación física tuvo una influencia negativa
con la adopción del cristianismo como la religión oficial pues abolió los Juegos Olímpicos por
6
considerarlos paganos. La iglesia comienza a tomar decisiones con respecto al estado y la vida
de los individuos y su influencia se convirtió en la base de la educación de este decadente
imperio y la época siguiente, la edad media.
Con la caída del imperio romano, en el 476 después de Cristo, surge el Feudalismo como
un nuevo orden social. La sociedad feudal se dividía en tres grupos sociales: la nobleza, el clero
y los campesinos. La función de la nobleza era la guerra y estaba compuesta por el rey, los
señores y sus vasallos. El clero estaba encargado de la educación y cumplía con las funciones
religiosas y culturales. Los campesinos, en su mayoría, eran siervos que pertenecían a algún
señor y formaban la mayor parte de la población.
Edad Media
En la Edad Media surgen dos filosofías: el ascetismo y escolasticismo. En el ascetismo
se consideraba al cuerpo humano como sucio y diabólico, y en muchos casos los mismos
individuos se castigaban y se torturaban. La única manera de llegar a Dios era purificando el
alma a través de la oración, la meditación, la abstención voluntaria de placeres, necesidades y
bienestar corporal. En el escolasticismo se fundamenta el desarrollo del intelecto únicamente a
través del estudio de la gramática, matemática, literatura, filosofía y teología. La educación
física y las actividades recreativas estaban fuera del currículo ya que tenían poco valor
intelectual.
Dos opciones educativas fueron abiertas para los hijos de los nobles durante esta época:
convertirse en miembros del clero y pertenecer a la iglesia o pertenecer a la milicia. Los que
escogían convertirse en soldados tenían una educación que incluía los aspectos físicos, sociales y
educación militar. Desde los siete años se enviaban a los varones al castillo de un noble a
aprender la etiqueta de la corte; también practicaban actividades físicas como carreras, saltos y
7
natación. Los varones a los catorce años se convertían en escuderos y eran asignados a un
caballero. En esta fase el entrenamiento contaba con actividades vigorosas como: caza, escalar
paredes, equitación, arquería, lanza y escudo. La educación en este período estaba limitada a los
hijos de los nobles, para que se hicieran caballeros y conquistaran otros pueblos.
Renacimiento
A finales de la edad media, para los siglos XIV al XVI, se desarrolló el renacimiento,
movimiento que abarcó la mayor parte de Europa. El principal fundamento filosófico fue el
humanismo, el cual consideraba al ser humano integral, como un todo. La enseñanza buscaba el
desarrollo completo de la personalidad y la formación del hombre culto (Ojeda, 2006). Según
Wuest & Bucher (2003) hubo varios líderes que exaltaron los beneficios de la educación física
durante esta época.
Vittorino da Feltra (1378-1446) fue un maestro italiano y uno de los primeros maestros
en incorporar la clase de educación física en el currículo escolar. En su filosofía explica que los
niños que estén en una buena condición física van a aprender mejor otras disciplinas. Martín
Lutero (1483-1546) visualizaba la educación física como un medio para promover la salud y ser
un mejor trabajador. Michel de Montaigne (1553-1592) fue un ensayista francés y creía en
educar al cuerpo y la mente como un todo (Ojeda, 2006).
Edad Moderna
Para los siglos XVI y XVII hubo varios eventos que afectaron de manera positiva la vida
europea, lo que se considera la Edad Moderna. John Locke (1632-1704) fue un educador y
filósofo inglés que creía en la importancia de la educación física. Este entendía que los niños
aprendían mejor cuando estaban saludables; esto se logra con una buena nutrición y con
ejercicios (Ojeda 2006).
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En el siglo XVIII se destaca Jean Jacques Rousseau (1712-1778) quien fue un escritor
francés que exaltaba la educación física por su contribución al desarrollo y mantenimiento de la
salud y cuerpo vigoroso (Ojeda, 2006). Durante este tiempo las actitudes sociales hacia la
actividad física comienzan a tener un cambio, y la educación física comienza a ser incluida en el
currículo escolar de algunas escuelas.
En Alemania muchos educadores hicieron contribuciones significativas hacia la
educación física convirtiéndola en la cuna de la educación física de esta época. Johann Basedow
(1723-1790) fue un reformista educativo alemán y su mayor aportación fue la fundación de una
escuela privada conocida como Philanthropinum (Escuela Filantrópica). Este implantó como
política la admisión de niños de ambos sexos y de todas las clases sociales e incluyó la educación
física diaria en su currículo educativo, convencido de que la educación era un derecho de pueblo
y de que los deportes, juegos y otras formas de actividad física tenían un rol importante en el
desarrollo intelectual y moral de la persona, siendo la primera escuela en toda la Europa moderna
en establecer esta política (Ojeda, 2006). Tres horas al día eran dedicadas a la instrucción del
deporte y las actividades recreativas, y dos horas a labor manual como jardinería. Entre las
actividades físicas que se practicaban se incluyen: baile, esgrima, equitación, atletismo, lucha,
natación, tenis, acrobacias, patinaje y caminatas.
Johann Guts Muths (1759-1839) fue instructor de educación física por 50 años y
reconocido como uno de los fundadores de la educación física moderna en Alemania. Entre sus
cambios y aportaciones se encuentran la enseñanza de destrezas motrices por edades y niveles de
dificultad, implantó un método para monitorear el progreso de los estudiantes y su destacada
obra literaria sobre la educación física basada en conceptos y principios científicos de su época
(Ojeda, 2006).
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En el siglo XIX el Barón Pierre de Coubertin revivió las olimpiadas modernas en Atenas
en 1896 y el coronel Amoros de Francia inauguró un sistema de gimnasia. En este siglo a
Inglaterra se le conoce como la cuna de los deportes al aire libre. Entre éstos se encuentran: el
atletismo, caza, pesca, canotaje, natación, arquería moderna, equitación, esgrima, golf, hockey
sobre césped, lucha, patinaje, críquet, rugby, polo moderno, tenis y balompié. Dos personas se
destacan en este país: Archibald Maclaren y Rudolf Laban (Ojeda 2006).
Archibald Maclaren (1820-1884) fue designado en el 1860 para desarrollar un sistema de
educación física para las fuerzas militares de Inglaterra. Como resultado incorporó sus
recomendaciones en un libro titulado “A Military System of Gymnastic Exercises for the Use of
Instructors”. Este escribió varios libros donde enfatizaba que en los objetivos de la educación
física deben tomar en consideración que la salud es más importante que el desarrollo de la
fuerza; la actividad física es el antídoto para las tensiones, nerviosismo, preocupaciones y trabajo
arduo; las actividades recreativas como los juegos y deportes no son suficiente ejercicio para los
niños en desarrollo; la actividad física es esencial para un crecimiento y desarrollo óptimo; el
entrenamiento físico y mental son inseparables, el ejercicio debe adaptarse al nivel de aptitud
física de la persona; y que la educación física debe ser parte integral del currículo escolar.
Rudolf Laban es el responsable de una de las contribuciones más importantes de
Inglaterra a la educación física contemporánea. Este desarrolló un programa conocido como
educación del movimiento que ha sido adoptado en el nivel elemental en la mayoría de las
escuelas de los Estados Unidos y Puerto Rico (Ojeda, 2006).
En Alemania Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) se convierte en el creador de un
sistema de gimnasia conocido como Turnverein establecido en diferentes ciudades de este país.
Cuando Napoleón había invadido a Alemania y el país se dividió en varios estados
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independientes, Jahn se propuso como meta ayudar a que Alemania volviera a ser una nación
independiente fuera del control de fuerzas extranjeras. Entendía que la mejor manera de ayudar
en este movimiento era desarrollando jóvenes alemanes en ciudadanos fuertes y con buenas
capacidades físicas (Ojeda, 2006).
El sistema que Jahn preparó en 1811 constaba de un área de ejercicios al aire libre al que
llamó turnplatz, en las afueras de la ciudad de Berlín. Esta incluía un área de correr, área para
salto con pértiga, una palestra para lucha, aparatos para gimnasia, sogas colgantes, argollas,
paredes para escalar, áreas de esgrima y escaleras horizontales. Durante este mismo año, Jahn
fundó unas asociaciones de gimnastas alemanes que ponían énfasis en el desarrollo físico, social,
intelectual y emocional de los participantes a la vez que fomentaba el nacionalismo y el
patriotismo (Ojeda, 2006).
Adolf Spiess (1810-1858) creó las escuelas de gimnasia en Alemania y ayudó a que la
educación física fuera parte de la vida escolar. Entendía que la educación debía ser del
desarrollo integral de los niños, o sea, en los aspectos físicos, mentales, sociales y emocionales.
El programa de educación física debía ser progresivo, de lo más sencillo a lo más complejo.
Debía tener la misma importancia en el currículo escolar que otras disciplinas. Los estudiantes
de escuela elemental debían tomar la clase de educación física todos los días por una hora, con su
maestro regular. Los estudiantes de secundaria podían tomar la clase menos tiempo pero por
especialistas que anteriormente fueran educadores. Spiess escribió un libro titulado Manual de la
Educación Física Escolar y nos enumera siete principios importantes. Los maestros deben
clasificar los ejercicios y las destrezas motrices por niveles de dificultad, sexo y edad estudiantil
y emplear un sistema de ejercicios libres sin la necesidad de aparatos o instrumentos deportivos.
La utilización de la música para la estimulación y complemento de los juegos y ejercicios físicos
11
es excelente recurso. La escuela debe disponer de instalaciones y gimnasios bajo techo para
evitar la interrupción del programa, no obstante, cuando las condiciones climatológicas lo
permitan se deben realizar actividades físicas al aire libre. Los maestros deben estimular la
participación de la mujer en el programa de ejercicios libres y de poca dificultad. Los
estudiantes deben demostrar una buena disciplina, intensidad y concentración en las actividades
físicas (Ojeda, 2006).
En Suecia, Per Henrik Ling (1776-1839) fue el primer educador físico europeo en utilizar
conceptos y principios científicos en la educación física. Este utilizó principios anatómicos y
fisiológicos para conocer el cuerpo humano y aplicar la educación física de manera científica.
La meta era determinar el efecto del ejercicio en el corazón, los músculos y otros sistemas del
cuerpo. Para Ling el sistema de educación física era necesario para todo ser humano, el cuerpo y
la mente debían trabajar en conjunto, y los maestros de educación física debían tener un
conocimiento de los efectos del ejercicio en el cuerpo humano. En Estocolmo fundó un instituto
para entrenamiento físico conocido como el Real Instituto Central de Gimnasia (Ojeda, 2006).
Luego del fallecimiento de Ling, el Real Instituto Central de Gimnasia tuvo dos
predecesores: Branting (1799-1881) que concentró el programa en el área de gimnasia médica y
terapéutica y Nyblaeus (1820-1886), que al sustituir a Branting, establece como prioridad del
programa la gimnasia militar. Para Nybleaus su mayor contribución fue la integración de las
mujeres como alumnas del programa (Ojeda, 2006).
Dinamarca se convirtió en uno de los países líderes en la promoción de la educación
física. Franz Nachyegall (1777-1847) jugó un papel importante al incorporar la educación física
en las escuelas públicas en Dinamarca y en la preparación de maestros en esta disciplina (Ojeda,
2006).
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En el siglo XX en Dinamarca a Niels Bukh (1880-1950) se le atribuye el haber
establecido la gimnasia primitiva, la cual buscaba desarrollar un físico perfecto mediante una
serie de ejercicios continuos. La rutina incluía ejercicios para fortalecer los brazos, piernas,
abdomen, cuello, espalda y las articulaciones. En 1925 Bukh viajó a Estados Unidos con algunos
de sus estudiantes, para promover su programa de gimnasia primitiva (Ojeda, 2006).
La Educación Física en Estados Unidos
En Estados Unidos durante el período colonial (1607-1783) se le prestaba muy poca
importancia a la educación física en las escuelas. La mayoría de la población vivía de la
agricultura así que entendían que realizaban bastante ejercicio físico en sus trabajos.
Las diferentes culturas y los diferentes períodos históricos influenciaron en la educación
física. Los puritanos, quienes se asentaron en Massachusets, Connecticut, Rhode Island y New
Hampshire, entendían que los juegos eran obra diabólica, de manera que los placeres y la
recreación estaban censurados. Contrario a los puritanos, los holandeses en Nueva York,
gustaban de participar en juegos y deportes como el patinaje en hielo, esquiar, tenis, la pesca y la
caza. En el área de Virginia otros grupos disfrutaban de actividades como el boxeo, lucha,
carreras de caballo y fútbol.
En el período nacional (1784-1861) Estados Unidos redactó en la Constitución de 1787,
en uno de sus artículos, que la educación fuera accesible a toda la niñez. Durante este período el
nuevo enfoque de la educación tenía como objetivo preparar a los niños para la vida. Los juegos
y los deportes se utilizaban como actividades extracurriculares, basándose en que era saludable
descansar de los procesos mentales de la vida escolar. En este período, la educación física y los
deportes comenzaron a asumir un lugar importante en la sociedad (Ojeda, 2006).
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En Estados Unidos en 1802 se funda la primera institución de nivel superior en incluir un
programa de educación física en su currículo, conocida como Academia West Point. La
educación física tenía una orientación militarista y estaban dirigidos a preparar a los jóvenes para
hacer su ingreso en las fuerzas armadas (Ojeda, 2006).
La gimnasia alemana fue introducida a Estados Unidos por Charles Beck y Charles
Follen. Catherine E. Beecher incorporó en 1828 un programa de educación física compuesto de
ejercicios de calistenia con música, en el Seminario Femenino de Hartford en Connecticut.
Boston se convierte en la primera ciudad en requerir clases diarias de educación física en las
escuelas en el 1850. En el 1860 comienza a establecerse la educación a través del juego en los
kindergartens de las escuelas en Boston. En el 1870 comienza una controversia en cuanto a la
educación física con enfoque militarista o gimnástico. La Asociación para el Desarrollo de la
Educación Física, que más adelante se conoce como la Asociación Americana para la Salud,
Educación Física, Recreación y Baile (AAHPERD) se funda en 1880 y en el 1887 se funda el
Colegio Internacional YMCA, para la preparación de maestros de educación física (Ojeda,
2006).
Para el 1890 los programas de educación física habían sido integrados en casi todo el
país. En 1891 James Naismith, profesor de Springfield College, inventa el baloncesto. En este
año se funda la Unión Atlética Aficionada y se publica por primera vez la Revista Americana de
Educación Física (Ojeda, 2006).
En Estados Unidos en la década del 1990, se le prestaba más atención a las competencias
deportivas de una cantidad de atletas destacados que a los deportes para todos. En el 1905 se
funda la Asociación Atlética de Colegios Nacionales (NCAA), la cual tiene tres metas
principales: establecer normas éticas para el deporte universitario, desarrollar la educación física
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en las escuelas y promover los programas intramurales en todos los niveles educativos. Para el
1910 comienza a desarrollarse el concepto de la educación a través del físico. La educación
física empieza a tener más diversidad como: actividades de libre selección, actividades al aire
libre, juegos, deportes, bailes y salud. Clark Hetherington (1870-1942) se destaca identificando
los cuatro nuevos objetivos de la educación física como: el desarrollo orgánico (ejercicio),
desarrollo físico (destrezas), desarrollo del carácter (social) y el desarrollo intelectual (mental).
En el 1927 se publica el libro La Nueva Educación Física, por Thomas Wood, Rosalind Cassidy
y Jesse Williams, en el cual establecían los fundamentos sicológicos, sociológicos y físicos de la
educación física (Ojeda, 2006).
La década del 1930 estuvo afectada por la depresión económica y muchos de los avances
que había conseguido la educación física comenzaron a perderse. Los educadores físicos
comenzaron a envolverse en programas recreativos, subsidiarios por agencias gubernamentales,
para mantener a la sociedad activa.
Para esta década John Dewey toma fuerza con la educación progresiva. Empiezan a
dominar conceptos como la educación centralizada en los estudiantes, aprendizaje activo,
eficiencia social, participación democrática y solución de problemas. Por consecuencia, los
estándares para la preparación de maestros se hicieron más exigentes.
Con la Segunda Guerra Mundial en el 1940, la educación física volvió a darle énfasis a la
preparación para la guerra. No obstante, los estudios realizados a la juventud de esta época
demostraron que no se encontraban en buena aptitud física y el presidente en ese momento,
Franklin Roosevelt organiza la Junta Asesora Nacional para la Aptitud Física. Vuelve a tomar
importancia el entrenamiento físico en todos los niveles educativos (Ojeda, 2006).
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En el 1950 los currículos y programas eran más rigurosos y los estándares de
certificación de maestros más exigentes. Muchos estudiantes seleccionaban la educación física
como profesión (Ojeda, 2006).
En el 1955 el Presidente Eisenhower firmó una orden ejecutiva estableciendo el Consejo
Presidencial para la Aptitud Física (Ojeda, 2006).
En el 1960 el Presidente Kennedy establece el Consejo Presidencial para la Aptitud
Física y los Deportes. Este período fue importante pues comienza la participación de féminas en
los deportes. En el 1965 se establece la Fundación de Deportes para Toda la Vida. Para esta
época comenzó a recibir mayor atención la educación física adaptada (Ojeda, 2006).
Del 1970 al presente la naturaleza de la educación física se ha ampliado grandemente.
Las áreas relacionadas comienzan a convertirse en subdisciplinas tales como: aprendizaje motor,
fisiología del ejercicio, biomecánica, y sicología y sociología deportiva (Ojeda, 2006). En el
1972 se aprueba el Título IX que asegura que las féminas reciban los mismos derechos
educativos que los varones en todos los niveles. En el 1975 se aprueba la Ley Pública 94-142 la
cual exige la participación en los programas de educación física de los estudiantes con
impedimentos. En el 1991 la Asociación Nacional para el Deporte y la Educación Física
(NASPE) se propone como meta de la educación física el desarrollo de un estudiante físicamente
educado.
La Educación Física en Puerto Rico
Según Ojeda (2006), el desarrollo histórico de Puerto Rico se puede dividir en tres
períodos generales conocidos como el indígena, el español y el estadounidense. En cada uno de
estos períodos hubo alguna aportación al área de educación física.
16
En el período indígena se destacan los taínos, que fueron los que lograron imponer su
sistema de gobierno. Las condiciones de vida de los taínos les exigía el desarrollo de destrezas
de movimiento para sobrevivir y defenderse de las continuas invasiones de otras tribus indígenas.
Como parte de su entrenamiento practicaban lucha cuerpo a cuerpo, el uso del hacha, la macana
y la lanza, la arquería, remos, carreras, saltos, caza y pesca. Al ser una isla, rodeada de agua, los
taínos se destacaban en las canoas y nadando (Ojeda, 2006).
Como parte de sus tradiciones celebraban fiestas llamados areitos, donde bailaban y
realizaban otros rituales en los que se requería tener una óptima aptitud física. Los taínos también
practicaban un juego conocido como el Batú, en el cual tenían que mantener una bola en el aire
pegándole con cualquier parte del cuerpo excepto las manos (Ojeda, 2006).
En el período español (1493-1898) la aportación a la educación física puertorriqueña no
fue significativa. La iglesia se hizo cargo del sistema educativo de esta época. En el 1503 el rey
Fernando el Católico firmó un edicto en el cual ordenaba que los niños de cada villa se reunieran
dos veces al día con el capellán de la iglesia para que éste les enseñara a leer y a escribir, a hacer
la señal de la cruz y a aprender las plegarias de la iglesia (Ojeda, 2006). En el 1732 se estableció
la primera escuela municipal para la educación popular, por el Cabildo de San Juan. Las
actividades físicas que se realizaban eran recreativas como las fiestas patronales, elevar
chiringas, jugar gallos, entre otras.
En el período estadounidense (1898-1948) los norteamericanos invadieron la Isla e
iniciaron un sistema de instrucción pública con el propósito de americanizar a los
puertorriqueños. En el 1899 los estadounidenses establecen el Departamento de Instrucción
Pública. De Estados Unidos importaron maestros, directores de escuelas y superintendentes para
17
la enseñanza en inglés. En este mismo año se funda la Escuela Insular Normal para preparar
maestros, la cual se convierte en el 1903 en la Universidad de Puerto Rico (Ojeda, 2006).
El norteamericano Alexander Leo fue el propulsor de los patios de juego. Estos fueron
creados en el siglo XX y se desarrollaban en un espacio al aire libre para juegos de organización
sencilla. No existía un programa formal de educación física, pero los estudiantes visitaban el
patio de juego todos los días durante 15 minutos (Ojeda, 2006).
En el 1921 George V. Keelan fue nombrado Supervisor de Educación Física en el
Departamento de Instrucción Pública. Este tuvo a su cargo el diseño y la organización del primer
programa de educación física de la Isla. Keelan nombró como instructores atléticos a trece ex
atletas destacados quienes no contaban con ninguna preparación académica. A estos instructores
se les reconoce como los primeros maestros de educación física (Ojeda, 2006).
En el 1929 se funda la Asociación Atlética Colegial, hoy Liga Atlética Universitaria
(LAI) por el profesor Cosme Betia Salamo, director atlético de la UPR, Luis Izquierdo y José D.
Morales del CAAM y Charles A. Leker del Instituto Politécnico (UIA). El Sr. Frank Campos
fue nombrado en el 1932 supervisor general del Programa de Educación Física del Departamento
de Instrucción Pública y se reconoce como el primer hombre puertorriqueño en obtener el
bachillerato en educación física. La primera persona puertorriqueña en recibir dicho bachillerato
fue una mujer, Ernestina Saliva, en el 1917 (Ojeda, 2006).
El primer programa de bachillerato en educación física en el Recinto de Río Piedras de la
Universidad de Puerto Rico se crea en el 1946, por la gestión del profesor Felicio M. Torregrosa
(Ojeda, 2006).
En el 1971 se establece el primer programa de maestría en educación física en Puerto
Rico, en la Universidad Interamericana bajo la dirección del Dr. Luis F. Sambolín. Sambolín fue
18
el primer puertorriqueño en obtener un grado doctoral en educación física, completado en 1961
en la Universidad de Columbia en Nueva York (Ojeda, 2006).
Durante la dirección de Frank Campos como Supervisor General del Programa de
Educación Física se prepararon manuales para los tres niveles educativos en los años 1936, 1947,
1956 y 1960. Efraín Otero sustituye a Campos en 1965 y publica una serie de manuales sobre
áreas de actividades deportivas en los años 1970, 1975, 1980 y 1982 (Ojeda, 2006).
En el 1990 el gobernador Rafael Hernández Colón firma el documento denominado Ley
Orgánica #68, el cual establecía la educación física como disciplina compulsoria en el Sistema
de Educación Pública. La profesora Celeste Benítez Rivera fue nombrada como Secretaria de
Educación en el 1991, y entre sus prioridades estaban el fortalecimiento y reorganización del
Programa de Educación Física. La Dra. Vanessa Bird en el 1991, con un grupo de educadores
físicos como asesores, preparó dos documentos que establecen los Estándares de Excelencia y la
nueva Guía Curricular para el Programa de Educación Física. Estos definen el nuevo enfoque
filosófico y curricular del programa de educación física en las escuelas públicas de Puerto Rico
(Ojeda, 2006).
Puerto Rico y la Educación Física en la Actualidad
Según Ojeda (2006), la inconsistencia gubernamental en cuanto a la incorporación de la
educación física como disciplina compulsoria en el currículo escolar ha afectado negativamente
su desarrollo. En 1999 se radicó la Ley #149 la cual enmienda la Ley Orgánica #68 del 1990 y la
educación física deja de ser disciplina obligatoria en el currículo escolar. Un año más tarde el
representante a la Cámara Legislativa Víctor García San Inocencio, con el apoyo de sus
homólogos Manuel Marrero Hueca y Tomás Bonilla Feliciano radicaron el Proyecto de la
Cámara 2970, con el propósito de enmendar la ley #149 y restituir la enseñanza de la educación
19
física para todos los estudiantes. El 10 de agosto del 2000 este proyecto se convirtió en la Ley
#146. En esta ley se estipula que el sistema público de enseñanza debe adquirir conciencia de la
necesidad de desarrollo de una buena condición física, haciendo énfasis en la importancia de ser
saludables, tanto en su dimensión física, como en la mental y espiritual. La escuela le asignará
salones y facilidades adecuadas a los maestros para los cursos regulares, de educación física.
Los maestros deben promover el desarrollo físico saludable a través de los requisitos de
participación en los cursos de educación física. Las escuelas proveerán a todos sus estudiantes
con un mínimo de tres horas semanales de educación física. El Departamento de Educación de
Puerto Rico (DEPR) le garantizará un maestro de educación física a cada escuela. Para el caso
de escuelas con más de doscientos cincuenta estudiantes se nombrarán maestros adicionales por
cada doscientos cincuenta estudiantes o fracción de estudiantes. El DEPR establecerá un
currículo básico para el Sistema de Educación Pública con márgenes de flexibilidad suficientes
para que las escuelas lo adapten a sus necesidades. Este incluirá como requisito del currículo los
cursos de educación física. Mediante el DEPR se formulará un plan de dos años, asignando los
fondos necesarios, para establecer cursos de educación física en todas las escuelas del sistema.
Actualmente la mayoría de lo que estipula la Ley #146 no se realiza. A pesar de que
estas leyes están vigentes en el currículo escolar, no garantiza que los maestros, directores o el
departamento las estén realizando. Adicional a esto para lograr la implantación, depende de que
la Asamblea Legislativa haga la asignación de fondos, sino el proyecto se queda en un
documento sin poder legislarse (DEPR, 2003).
Existe una ley que estipula la importancia y la necesidad de la educación física en las
escuelas de Puerto Rico, entonces ¿por qué hay tanta controversia sobre esta materia?, y ¿cómo
20
existen escuelas en las que no se llevan a cabo todos estos requisitos por ley?, ¿alguien supervisa
o le da seguimiento a estos enunciados para que se realicen en las escuelas?
En el 2004 el DEPR fue citado en el Tribunal de San Juan por un recurso legal que radicó
la Asociación de Maestros de Puerto Rico (AMPR) por incumplimiento de algunos enunciados
de la Ley #146, enfatizando que se deben ofrecer mínimo tres horas semanales de clase de
educación física de las cuales prácticamente ninguna escuela intermedia o superior cumple, y la
cantidad de maestros que debió haber contratado el departamento conforme a la cantidad de
estudiantes (Ojeda, 2006).
La falta de actividad física, como parte del diario vivir de los puertorriqueños es un
problema serio. La comunidad escolar tiene que educar y buscar recursos que estimulen a los
estudiantes a participar y a mantenerse activos, no solo en el curso de educación física, sino
también en su vida diaria. Estimulando a estos jóvenes a participar de actividades físicas y con
entusiasmo, se desarrollarán estilos de vida activos y saludables. Las personas se mantienen
activas, y a su vez favorecen a sentirse bien física y mentalmente, les llena de energía, de ánimo
y ayuda a la ejecución motriz.
A pesar de que el DEPR promueve una educación constructivista donde el “ser humano
es conocedor de los procesos que le permitan dirigir sus propios aprendizajes” (DEPR, 2003), se
imparte, en muchas escuelas, una educación perennialista en la cual los estudiantes juegan un rol
pasivo y solo reciben información, son receptores del aprendizaje. En la clase de educación
física es importante estimular a los estudiantes en la participación de las actividades que se
provean en la clase, de una forma creativa y divertida, de manera que hagan ejercicio no solo en
la escuela sino que lo apliquen a su vida diaria.
21
CAPÍTULO II
REVISIÓN DE LITERATURA
En este capítulo la investigadora plantea aspectos importantes sobre los deportes que se
ofrecen en las escuelas de Puerto Rico y Estados Unidos, así como sus beneficios y riesgos;
recalca el balance que debe haber entre el ejercicio diario y el aprendizaje en los estudiantes; y
explica la necesidad de los maestros de trabajar con la motivación de los estudiantes. La
investigadora se enfoca en algunos puntos claves del deporte en la escalada en roca como: su
importancia en el marco curricular de educación física, su integración en las áreas académicas, la
adaptación para estudiantes de educación especial, su aplicación en la escuela y la práctica en el
medio natural.
Año tras año la mayoría de los maestros de educación física realizan los mismos
deportes: atletismo, baloncesto, voleibol, entre otros. Hace falta innovar e incorporar nuevos
deportes como el deporte de escalada en roca en el currículo de educación física. Los estudiantes
se interesan cada día más por deportes extremos, de alto riesgo, les resulta interesante, excitante
y se motivan a participar en la dinámica. En esta generación los jóvenes se retan a sí mismos
constantemente y necesitan actividades que los expongan a lograr estos retos.
Departamento de Educación: Programa de Educación Física
Desde hace varios años la educación física en Puerto Rico ha ido decayendo y su
importancia se ha debatido. Esta se ha empezado a ver como una materia sin importancia
académica y hasta han pensado eliminarla. El programa de educación física ha tenido mucha
controversia lo cual pone en duda si tratan de mejorar el programa o tratan de hacerle ver al país
que es una materia innecesaria.
22
En el artículo La educación física (2000), se relata como el Departamento de Recreación
y Deportes (DRD) debe tener como Secretario un educador físico. Este nos habla de la
importancia de los deportes y la actividad física en los niños y jóvenes de Puerto Rico y cómo les
afecta positivamente. Según el artículo, la educación física en las escuelas llegó a ser una de las
fuentes de recursos necesarias para estimular a los estudiantes a entrar de lleno en los deportes de
las pequeñas y grandes ligas. Muchos estudiantes que se destacan en ellos se lucen intentando
ser un gran activo deportivo para las competencias interuniversitarias. Otros estudiantes
transfieren los conocimientos y ejercicios que aprenden en esa materia escolar a sus vecindarios,
donde los practican con sus amigos, además, porque los mantienen alejados de los vicios. Por
tales razones, la educación física en las escuelas es tan necesaria como la enseñanza de las demás
materias compulsorias en el currículo escolar.
Según el DEPR (2003), el Marco Curricular del Programa de Educación Física tiene
como visión desarrollar individuos que sean personas físicamente educadas, que posean las
destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias para moverse en una variedad de
formas. Éstos deben desarrollarse en armonía con su medio físico y sus semejantes, y ser capaces
de seleccionar la actividad de movimiento más adecuada a sus propósitos personales, con el
interés de hacerla parte de su estilo de vida. Asimismo, será un ser humano conocedor de los
procesos que le permitan dirigir sus propios aprendizajes, con la capacidad de trabajar en grupo y
de ser un ciudadano productivo que exhiba dominio en el uso de la tecnología, y esté
comprometido con la protección y el mejoramiento del ambiente para el disfrute de todos y
defensor de nuestra cultura.
El DEPR (2003) propone como misión exponer a los estudiantes a una variedad de
experiencias educativas secuenciales para que participen de diversas actividades físicas, se
23
instruyan sobre el movimiento humano, aprendan a moverse eficientemente, promuevan el
movimiento como parte de un estilo de vida saludable y orienten su desarrollo e integración
personal. La clase de educación física se concibe como parte integral del currículo escolar
ofreciéndose de forma sistemática en todos los niveles educativos. Las actividades provistas
responderán a los intereses y a las necesidades de los estudiantes teniendo presente el desarrollo
de éstas. El maestro estimulará en el estudiante la búsqueda de significado en las actividades de
movimiento. El estudiante tendrá participación en la toma de decisiones sobre sus metas y será
responsabilizado por la evaluación de su progreso, brindándole la oportunidad para reflexionar.
Las actividades se llevarán a cabo en situaciones reales o cuasi reales donde pueden participar el
estudiante solo o con otros compañeros. En éstas se fomentará la solución de problemas como
parte de las experiencias provistas y se estimulará el desarrollo de los distintos estilos de
aprendizaje.
Deportes en las Escuelas de Puerto Rico
Proyectos innovadores como el deporte de escalada en roca estimulan a los estudiantes a
realizar retos nuevos y divertidos, al mismo tiempo que aprenden y trabajan las diferentes áreas
de enfoque en las clases de educación física. Pero ¿cómo implantar actividades o deportes
nuevos cuando no se tiene el equipo y las facilidades?. Incluso hay escuelas que ni siquiera
tienen la cancha de baloncesto o un campo abierto para practicar o enseñar los deportes
tradicionales.
El artículo Plan innovador en las escuelas (Piñeiro, 2002), nos relata cómo dos maestras
de escuelas privadas ofrecieron a sus estudiantes el deporte del tiro con arco como alternativa
deportiva para la clase de educación física y el efecto positivo que ha tenido en sus estudiantes.
Algunos estudiantes fueron entrevistados y uno de ellos comentó que llevaba dos meses
24
practicando el tiro con arco, que le gustaba mucho y que era más divertido que el baloncesto.
Este es un deporte extremo de alto riesgo, donde el que lo practique debe tener en mente las
normas de seguridad. Entonces, ¿qué persona autorizó integrar este tipo de deporte?, ¿estudiaron
los pros y los contras de la integración de este deporte en la clase de educación física?, ¿es lo
suficientemente necesario como para atentar con la seguridad de los estudiantes? Hasta el
momento no se han suscitado accidentes, pero seguramente si una de las flechas le cae en un ojo
a un niño, el deporte estaría eliminado al instante. Hay que recordar que estas maestras son de
escuelas privadas donde es un poco más fácil implementar algún deporte nuevo.
Todo deporte tiene sus riesgos, algunos más altos que otros. Así como se enfatizan los
beneficios de cada deporte, también hay que recalcar los efectos negativos y cuán en riesgo se
pone la salud y el bienestar de los estudiantes. Los deportes mencionados en las Tablas 1 y 2 se
proveen en algunas escuelas públicas o privadas de Puerto Rico como parte del currículo de
educación física. Deportes como baloncesto, voleibol, balompié, atletismo, béisbol, se pueden
observar como parte de las clases de educación física en las escuelas. Los deportes nuevos o
diferentes como: tiro con arco y flecha, natación, bowling y tenis de mesa, son más comunes en
escuelas privadas que públicas, ya que los padres aspiran a que le provean mejores servicios que
en las escuelas públicas. Existe la mentalidad de que las escuelas privadas tienen mejores
currículos y son más eficientes que las escuelas públicas. Por ende, todo padre que costea una
escuela privada exige ver una diferencia en todos los aspectos: mejor currículo, mejores
facilidades, maestros atentos a las necesidades de los estudiantes y hasta de los mismos padres,
muchas actividades extracurriculares, mejor seguridad, entre otros.
Los deportes mencionados en las Tablas 3 y 4, aunque la mayoría no se enseñan en las
escuelas de Puerto Rico como parte de la clase de educación física, algunos se enseñan como
25
actividades recreativas en la misma escuela y otros en locales, gimnasios o parques privados.
Los jóvenes se sienten atraídos a los deportes diferentes, excitantes, que le suben la adrenalina,
aunque conlleven cierto riesgo de accidente conocido o inesperado. Algunos de estos deportes
son de alto riesgo por las normas que los rigen, por las actividades y acciones que se ejecutan al
practicarlo y por las consecuencias.
Entre los deportes mencionados en la Tabla 4 (Anejo A), se menciona uno no muy
conocido: el parkour. El mismo consiste en explorar diferentes posturas corporales utilizando la
creatividad, sobrepasando y desplazándose por diferentes obstáculos del medio ambiente. Está
caracterizado por aquellos jóvenes que van corriendo y trepan o brincan muros, realizan piruetas,
saltan de sitios altos y rompen caídas con rodadas, en fin, atraviesan cualquier obstáculo que se
encuentren en el camino. La filosofía trata de llevar el cuerpo hasta su límite máximo y no
rendirse ante los obstáculos físicos ni mentales. Es un excelente deporte pues aunque cada
individuo trabaja con su propio estilo y sobrepasa sus propios obstáculos, debe practicarse en
grupo y ayuda al trabajo en equipo. Aunque tiene muy buenos beneficios, los riesgos son altos.
En una escuela se puede enseñar la técnica correcta de las acrobacias a los estudiantes en un
gimnasio adaptado con “mattress”, pero en este deporte los jóvenes atraviesan corriendo
cualquier obstáculo que esté en el camino, muros, rejas, banquitos, paredes, entre otros. Al
enseñar este tipo de deporte está el riesgo de que en cualquier momento lo practiquen en la
escuela, escalando, brincando, trepando, balanceándose, lo cual conlleva un riesgo mayor. No es
un deporte apropiado para enseñar en una escuela, pero con el consentimiento de los padres, los
jóvenes pueden tomar clases privadas para luego integrar lo aprendido en sitios urbanos o
rurales.
26
En las escuelas se adaptan los deportes para trabajar con las destrezas básicas de estos
como la coordinación, balance, fuerza, resistencia, velocidad, entre otros. Es importante que los
estudiantes vean las actividades físicas y deportivas de forma divertida y se den cuenta de lo
importante que es desarrollar estas destrezas básicas que le van a ayudar en otras áreas
académicas y en su vida diaria. Esto significa que como en cualquier deporte existe la
probabilidad que se susciten accidentes de riesgos menores.
El deporte en escalada en roca no tiene un riesgo mayor que algún otro deporte que se
practique en las escuelas. Tanto en las escuelas, universidades, a nivel profesional y por
recreación, pueden haber accidentes inesperados en la práctica de dichos deportes. En la Tabla 5
(Anejo A) se encuentra una lista de atletas lesionados en algunos deportes a nivel profesional o
recreativo.
Historia de Sobrevivencia
En el deporte de escalada en roca se muestra el caso reciente de Aron Ralston, originario
de Aspen y alpinista, que en el 2003 se fue solo a escalar en el interior de un cañón en el sureste
de Utah, en Estados Unidos y una piedra de 90 kilos se desprendió cayendo sobre su brazo
derecho. En un intento por sobrevivir y luego de cinco días atrapado decidió amputarse el brazo
cortándolo con su navaja debajo del codo. Ralston aplicó un torniquete y escaló nuevamente
para salir a la superficie donde fue encontrado.
Su historia ha recorrido el mundo, da charlas sobre su experiencia, escribió su
autobiografía titulada “Between a rock and a hard place” e hicieron una película basada en su
historia “127 Hours”. Hoy día y con un aditamento especial sigue escalando y participando de
expediciones.
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Ralston tuvo que tomar una decisión de vida o muerte pues no se encontraba nadie por
los alrededores. Tal vez si hubiera estado acompañado la historia hubiera sido diferente: algún
compañero hubiera podido buscar ayuda, el rescate hubiera llegado con paramédicos o la
amputación no hubiera sucedido. Al ser un deporte extremo de alto riesgo, con mayor
probabilidad de lesión practicándolo en la naturaleza, siempre se debe trabajar en pareja o en
equipo.
La investigadora trata de enfatizar la importancia del trabajo en equipo, ya sea en
deportes individuales o grupales. Algunos deportes que se practican de forma individual, y se
refiere a la ejecución del deporte son: atletismo, gimnasia, natación, esgrima, boxeo, parkour y
escalada en roca, entre otros. Todos estos deportes, aunque se practiquen de manera individual,
siempre deben tener a alguien que asista con el atleta o la persona, por cualquier emergencia ya
que puede haber cierto riesgo al azar como: caídas; ataques de asma, de epilepsia, de pánico;
calambres; desgarres en los músculos; torceduras, dislocaciones y fracturas de huesos; y a veces
más graves como se detalla en la Tabla 5 (Anejo A) de atletas lesionados.
Deporte de Escalada en Roca
El trabajo en equipo es necesario para el deporte de escalada en roca, siempre tiene que
haber alguien en el suelo asistiendo al que escala. Este deporte trabaja los músculos gruesos y
finos del cuerpo sin tener que añadir peso adicional. La práctica de este deporte ayuda a trabajar
balance, fuerza y coordinación, ya sea escalando o de asistente con el compañero. El deporte de
escalada en roca trabaja con el control corporal, la resistencia, la explosividad, la concentración y
el agarre. Estas destrezas son importantes para realizar cualquier otro deporte y para uno mismo
en la vida diaria.
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Mediante el deporte de escalada en roca se está trabajando el cuerpo completo, realizando
diferentes movimientos en vez de solo un movimiento en repetidas ocasiones, la escalada crea
fortaleza muscular a través de todo el cuerpo. Buscando el alcance para colocar manos y
estirando para colocar los pies desarrolla flexibilidad, además, mover las manos y los pies
simultáneamente en diferentes direcciones desarrolla coordinación. Atravesando obstáculos en
la misma escalada trabaja conciencia espacial. Realizar actividades en la misma pared mientras
se está escalando, como resolver ecuaciones, buscar verbos, seguir rutas específicas, trabaja con
la fuerza y la resistencia muscular, y la concentración. Se puede decir que el deporte de escalada
en roca provee una educación integral hacia los estudiantes, ya que afecta todos los niveles del
ser humano, como el autoconocimiento, la autoconfianza, la relación con los demás y la
integración en la sociedad.
Trasfondo Histórico del Deporte de Escalada en Roca
La escalada en roca se desarrolla por las civilizaciones antiguas como destrezas de
supervivencia. Poco antes de terminar el siglo 19 la escalada en roca era utilizada solo para
llegar de un lado de la montaña al otro. Otros escalaban por razones más prácticas: buscar
comida, cazar y llegar al tope de la montaña para observar qué había detrás de Ésta. Era una
actividad más enfocada en el varón ya que requería mucha destreza física y mental. Las
personas especialmente entrenadas creaban rutas, con objetos punzantes de metal que servían de
apoyo para la escalada. Más adelante se crea equipo de seguridad de sogas que se ponían
alrededor de la cintura para ascender y descender de la montaña.
Este deporte empieza a ganar popularidad cuando diferentes escaladores comienzan a
retar sus habilidades tratando de escalar las montañas más altas. Eventualmente se construyen
las paredes de escalada en rocas artificiales donde se puede practicar antes de ir a la montaña.
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No sólo se instalan en locales privados, sino en las escuelas y parques, ya se convirtió en un tipo
de negocio.
El deporte de escalada en roca es considerado dentro de la estructura social como de alto
riesgo. Esta visión de la escalada deportiva responde más a la imaginación y al desconocimiento
de la misma que a la realidad, puesto que las alturas que se trabajarán serán unas que no
necesitarán tanto equipo de protección. Con esto no queremos decir que en la escalada deportiva
no haya riesgo de lesión, sin embargo, con las medidas de seguridad apropiadas no hay más
riesgo que en otros deportes sin esta denominación (Corcuera, 2006).
Este deporte tiene sus beneficios y sus riesgos al azar. Escalar es una destreza natural, los
niños empiezan a trepar antes de poder caminar, así que no es difícil enseñarlo y empiezan a
tener éxito inmediatamente. El riesgo más propenso son las caídas, lo cual es una lesión menor,
pero se está trabajando con un deporte de escalar, trepar, elevarse a superficies más altas;
destrezas que los jóvenes practican y desarrollan desde que tienen 6 a 8 meses y lo continúan
realizando toda su vida.
Desarrollo Físico-Motriz y Cognitivo: Piaget
Escalar o trepar es un patrón de movimiento locomotriz básico y es importante adquirir la
fuerza de piernas para realizar la flexión de rodilla con el movimiento del cuerpo hacia arriba.
Piaget (Santrock, 2002) trabaja con las cuatro etapas de desarrollo de los niños: sensorio-motriz,
pre-operacional, operacional concreta y operacional formal. Enfatiza dos procesos: la
asimilación y la acomodación. La asimilación ocurre cuando un niño incorpora un nuevo
conocimiento al ya existente. La acomodación ocurre cuando un niño se ajusta a la nueva
información.
30
La etapa sensorio-motriz (nacimiento hasta los 2 años) es donde el infante progresa de la
acción reflexiva e instintiva hasta el principio del pensamiento simbólico. Algunos infantes
comienzan a temprana edad como a los 6 meses, pero la mayoría empiezan a los 8 meses a
trepar, escalar y sobrepasar obstáculos. Frattallone (2007) comenta que cuando se estimula al
infante con ejercicios, se le ayuda a la absorción de calcio en los huesos y el desarrollo de los
músculos, a la vez que se disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas. La
investigadora trabaja como maestra impartiendo clases de gimnasia a niños desde los 4 meses en
adelante, ésta entiende que los infantes aceleran el desarrollo de destrezas locomotrices y
manipulativas cuando se les provee el estímulo y las actividades para realizarlas. En las clases se
puede observar cómo los infantes de 6 a 10 meses dominan la destreza de subir y bajar
correctamente de sitios altos y atravesar obstáculos que conlleven diferentes niveles y provean
diferentes distancias para trabajar con el alcance de objetos. La literatura sobre el desarrollo
físico de los infantes comenta que desde aproximadamente los 6 meses hasta el primer año suben
y bajan de muebles sin ayuda y suben y bajan escalones sujetándose de algo para apoyarse.
En la etapa pre-operacional (2 a 7 años) el niño comienza a representar el mundo con
imágenes y palabras que reflejan un pensamiento simbólico creciente y va más allá de la
conexión entre la información sensorial y las acciones físicas. Desde los dos años ya trepan bien
y suben y bajan escalones sin apoyo. A medida que van creciendo y desarrollando fortaleza
muscular van adquiriendo mejores posturas, mayor agarre y mucha coordinación. Desde los dos
años se puede observar a los niños en los parques o áreas de juego corriendo, trepando y
meciéndose en barras. Los niños adquieren confianza y se puede observar la seguridad de sus
padres de que pueden lograr lo que se propongan, ya que desde más pequeños le han provisto el
estímulo y el apoyo para sobrepasar sus metas (Santrock, 2002).
31
En la etapa operacional concreta (7 a 11 años) el niño puede razonar lógicamente acerca
de eventos concretos y clasificar objetos dentro de conjuntos diferentes. En la etapa operacional
formal (11 años en adelante) el adolescente razona de manera más abstracta, idealista y lógica
(Santrock, 2002).
Tomando en cuenta la importancia de la actividad física en los niños y el disfrute de
éstos, ¿cómo impedirle a los estudiantes utilizar la creatividad y la exploración por temor a que
tengan una caída o una lesión menor?, ¿qué niño no se ha caído de un pasamanos en un parque?,
¿qué niño no se ha trepado en los muros?. El deporte de escalada en roca se trata de implementar
adaptándolo a las necesidades de la escuela se puede trabajar con alturas de 6, 8 y 10 pies sin
equipo de cuerdas o alturas mayores las cuales requieren de equipo de cuerdas especializado, y
protección para la cabeza y el cuerpo; se pueden incorporar diferentes niveles de dificultad
integrando paredes con y sin inclinación y mediante las actividades que se realicen. En todo
momento que se este trabajando con este deporte se tiene que utilizar “mattress” para protección.
Las caídas que se produzcan serán amortiguadas por los “mattress”.
La Escalada en Roca como Nueva Alternativa en Educación Física
La investigadora propone enfocarse en los aspectos positivos que constituye el deporte de
escalada en roca, no solo para el estudiante de nivel secundario, pues también se puede adaptar al
nivel elemental. Hay que trabajar con alternativas y tendencias educativas nuevas que motiven
al estudiantado, los padres y a la comunidad escolar en general. Los objetivos específicos
provistos por Rovira (2004) para trabajar con el deporte de escalada en roca, que se pueden
implementar como parte del currículo de educación física en las escuelas de Puerto Rico, serán
los siguientes:
32
1. Dar a conocer a la sociedad actual la necesidad de adoptar posturas diferentes frente a
las formas tradicionales y convencionales de entender la práctica de la actividad
física.
2. Innovar y aportar al área de educación física situaciones motrices novedosas y
actividades lúdicas y educativas enriquecedoras.
3. Ofrecer al maestro de educación física las posibilidades que le ofrecen los deportes
extremos como parte del desarrollo integral de los estudiantes.
4. Conocer la opinión de los estudiantes sobre la clase de educación física en el
currículo escolar y su valoración social.
5. Conocer la opinión de los estudiantes en relación con determinados aspectos de la
clase de educación física y con determinadas actitudes que mantienen los maestros.
6. Explorar la opinión de los estudiantes con respecto a lo que debería darse en la clase
de educación física en el momento actual, en función de su contribución al desarrollo
de hábitos de práctica de actividad física.
7. Ejecutar movimientos muy diversos con los máximos recorridos de los segmentos
corporales.
8. Conocer el equipo de seguridad del deporte de escalada en roca.
9. Experimentar diferentes formas de progresión para escalar.
10. Cumplir y respetar las reglas de seguridad.
11. Trabajar la comunicación verbal y visual con el compañero en todo momento.
12. Mantener el equilibrio postural del cuerpo en situaciones de suspensión.
13. Ejecutar el agarre correcto al compañero (de ser necesario).
33
Algunos de los aspectos pedagógicos más destacables de la escalada se pueden resumir
en varios puntos: es una aventura y como tal, la motivación es inherente a la actividad; es una
actividad en la que todos los niños o la mayoría parten de una misma situación (casi ninguno
practica la escalada). Los niños se toman la escalada y la vía como un reto personal, mejorando
así su afán de superación y su fuerza de voluntad. La escalada es una actividad en la que el
esfuerzo por subir tiene una gran recompensa al llegar hasta donde uno puede. La escalada
enseña a conocer los propios límites y nos hace sentir experiencias y sensaciones únicas como la
verticalidad, el vacío y la altura. Hay que destacar el carácter socializador de la escalada, ya que
después de una sesión parece el único tema de conversación entre los jóvenes. La escalada en
roca es un deporte completo, donde los elementos perceptivos, decisionales y técnicos (o de
ejecución) influyen continuamente (Pinos, 1997).
Este deporte se puede trabajar como complemento en las materias académicas y las bellas
artes. El maestro prepara diferentes tipos de actividades, según el tema a trabajarse en clase y se
integran a la escalada. Además de las actividades que se pueden integrar para complementarlo
con otras materias, hay que recordar los beneficios que se obtienen con la escalada que afectan
positivamente al estudiante. La lista de actividades a realizarse con el deporte de escalada en
roca se encuentra en el Anejo 2.
El deporte de escalada en roca se puede practicar en locales privados con muros de
escalada especializados o al aire libre. Aunque se considera como un deporte de alto riesgo, éste
se puede practicar en familia y con niños preescolares (3-5 años) en paredes pequeñas de
aproximadamente 4 pies y desde los seis años en paredes con mayor altura con y sin equipo de
cuerdas.
34
Existe una clara comunicación con la naturaleza y con el compañero que debe estar
atento en todo momento. Es importante enseñarle a los estudiantes a disfrutar de la naturaleza y
a respetarla, para así conseguir conductas de valoración, conservación y mejora del medio
ambiente. La oportunidad de reforzar temas ecológicos, flora y fauna, entre otros, ayuda a que se
desarrollen técnicas para mejorar el proceso de enseñanza y aprendizaje. Integrando el deporte
de escalada en roca que se provee en la clase de educación física con temas ambientales de la
clase de ciencias se pueden realizar diferentes actividades innovadoras que motiven al estudiante.
Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner
La teoría de las inteligencias múltiples de Gardner (Santrock, 2002) explica ocho
inteligencias, donde cada una implica destrezas cognitivas que son únicas. El deporte en
escalada en roca permite trabajar con dos de estas inteligencias en conjunto: la inteligencia
kinestésica-corporal y la inteligencia naturalista. La kinestésica corporal es la habilidad de
manipular objetos y ser físicamente diestro y la naturalista es la habilidad de observar patrones
en la naturaleza y de entender los sistemas naturales y los hechos por el hombre. Al integrar la
escalada en roca como parte de la clase de educación física les daría la oportunidad a los
maestros de ciencias biológicas de reforzar temas como principios de ecología, biología de
poblaciones, uso inteligente de nuestros recursos, diversidad de la vida, plantas, animales,
cambios a través del tiempo, entre otros. Ya que los jóvenes trabajarían con un deporte que en
ciertos momentos tendrán la oportunidad de ejecutar en un escenario natural estos temas salen de
lo cotidiano y pasan a formar parte activa en sus vidas y, por consiguiente, en el proceso de
aprendizaje.
35
Escalada en Roca en el Medio Natural
El aprendizaje por experiencia se ha ido perdiendo en las escuelas, particularmente en
relación con el medio natural. Los deportes de aventura promueven retos y actividades físicas al
aire libre, como es el deporte de escalada en roca (Kelly & Melagromo, 2004). Practicando la
escalada en roca en el medio natural, se puede integrar la clase de ciencias según la unidad en
que se encuentre la maestra de ciencias. El enfoque es en el área de educación física y es un
complemento para las ciencias biológicas. Los estudiantes comenzarán la parte de la teoría y
fundamentos en el salón de clases y practicarán la técnica de escalada en la clase de educación
física. Cuando estén preparados entonces podrán practicar la técnica en un campo natural, ya sea
en una actividad realizada por la escuela o teniendo la oportunidad de explorar esta aventura con
su familia. Algunas de las actividades de ciencias que se pueden realizar en conjunto con el
deporte de escalada en roca en el medio natural se encuentran en el Anejo B.
Rovira (2004) nos relata algunos objetivos generales que los estudiantes deben lograr con
respecto a las actividades en el ámbito natural:
1. Tomar conciencia de la propia actividad motriz en el espacio y en el tiempo con
relación al resto de las personas, a los objetos y en medios diversos.
2. Conocer, identificar y experimentar diversas actividades físicas en la naturaleza y en
medios diferentes a lo habitual, demostrando respeto hacia el entorno.
3. Valorar la actividad física como posible práctica del tiempo libre y escoger las formas
más adecuadas a las propias características e intereses.
4. Actuar activamente, sin riesgo para la salud, con iniciativas motrices aprendidas.
5. Respetar y cuidar el entorno, la naturaleza, las instalaciones y el material, tanto el
propio como el comunitario.
36
Rovira (2004) nos comenta en su artículo que, como maestra de educación física durante
el curso 2002-2003 en una escuela en Girona, llevó a cabo una unidad de juegos de escalada
encontrando que no tenía el espacio adecuado para realizar las actividades. Los escasos recursos
de materiales en la escuela y al no disponer de un gimnasio la llevó a adaptar los juegos a su
medio ambiente. Realizó actividades subiéndose a la reja que rodeaba el patio, realizando los
juegos más sencillos. Lo que Rovira quiere demostrar con esto es que solo se necesitan ganas y
motivación para realizar estas actividades de escalada. Este deporte les aporta a los estudiantes
riqueza de movimientos, equilibrio, conciencia corporal y diversión.
Al escalar se desarrolla fuerza, explosividad y resistencia de una forma balanceada.
Cuando se le enseña a un niño las técnicas de escalar se le está ayudando a desarrollarse, tanto en
el ámbito afectivo y social como en el físico y motriz. Al estudiante se le facilita la autonomía
de acción progresiva en el medio al conseguir actitudes de auto-aceptación, interés, disfrute,
respeto, solidaridad, perseverancia y cooperación. El conocimiento y desarrollo corporal mejora
sus cualidades físicas, fundamentalmente la fuerza, la resistencia muscular, la flexibilidad, el
equilibrio, la coordinación y la resistencia cardiovascular (Rovira, 2004).
El deporte de la escalada en roca obliga a los músculos a contracciones isométricas.
Entre los defectos más comunes en la persona principiante en la escalada se encuentran: esfuerzo
de los brazos durante la escalda, ya que el impulso ascendente para ganar altura parte del tren
inferior del cuerpo; gastar la mayor cantidad de energía abrazándose a la pared; apoyar los pies
de lado en vez de la punta; seleccionar agarres muy altos o apoyos de pie muy separados,
quedando en posiciones difíciles, forzadas o inestables (Pinos, 1997).
37
Motivación de los Estudiantes en la Clase de Educación Física
Craig (2001) escribe en su libro cómo los niños, según la teoría motivacional de White
(1959), intentan las cosas solo por saber si pueden hacerlas, para perfeccionar sus habilidades,
probar sus músculos y disfrutar del placer de hacerlo. Estos corren, brincan, saltan por el gusto
de hacerlo y el reto que representa.
La escalada estimula a los estudiantes el conocimiento y dominio del propio cuerpo desde
un punto de vista psicológico, ya que para escalar se precisa concentración, relajación, control
emocional y motivación (Rovira, 2004). Florence, Brunelle & Carlier (2000) dedican un
capítulo del libro a la diversidad de motivaciones que existen y el comportamiento de los
estudiantes.
Los estudiantes motivados se expresan a través de varios comportamientos observables:
escuchan las explicaciones, preguntan, son activos y reactivos; permanecen concentrados en la
tarea que se les propone e, incluso si fracasan, quieren seguir progresando; expresan su
satisfacción al final de la clase y preguntan qué se hará en la próxima. El comportamiento es una
relación de un estudiante con su entorno. Es la expresión objetiva de las reacciones de
adaptación del estudiante a las variaciones de este entorno que para él adquiere significado. La
motivación es modificable, y siempre está influida por las diversas presiones del entorno. Para
que exista una motivación se deben tener dos elementos: una necesidad y una meta.
Según Florence et al. (2000), hay que recordar que al comenzar el curso escolar éste es
por naturaleza un lugar obligatorio y de confrontación. El maestro llega a la clase con el
currículo a cubrirse y los estudiantes están con sus propia expectativas de clase y sus propias
ideas de lo que van a enseñar en la clase de educación física. El maestro debe entonces
comenzar a transformar esa obligación de estar en la clase por una de motivación a participar y
38
aprender; también, debe convertir la confrontación en relación. Enseñando de manera
motivadora se pone al estudiante en condiciones retantes que estimulan en él necesidades y le
incitan a reaccionar apropiándose de las metas propuestas.
A los estudiantes hay que darle metas que activen en ellos necesidades, para que sientan
deseos de lograr el objetivo. En el marco de una relación de aprendizaje, la motivación es una
fuerza que teniendo su origen en las necesidades del alumno, pone en marcha y mantiene su
acción en la dirección de una meta, estando influenciada por las condiciones del entorno propio
de la educación física (Florence et al., 2000).
En la educación física la motivación puede tratarse de la noción de placer en el
movimiento, de equilibrio y la conciencia espacial. Algunos estudiantes se motivan por tener
contacto con elementos naturales: sol, aire, agua y espacio. La interacción social es una fuente
motivadora, ya que en otras materias no se aplica constantemente. En la clase de educación
física se trabaja en equipo constantemente, las destrezas de comunicación y trabajar en conjunto
es parte de la clase.
Anteriormente se habló sobre la importancia de los estudiantes en tener una necesidad
para así motivarse a participar, aprender actividades o deportes nuevos, explorar diferentes
movimientos corporales y llegar a una meta. Florence et al. (2000) clasifican los diferentes tipos
de necesidades y sus características:
1. Necesidades biogenéticas – es la necesidad de movimiento, de relajarse, reír y jugar;
de sentirse seguro y confiado con su entorno; de curiosidad, de novedad. Éstas se
caracterizan por la búsqueda de descubrimiento y adaptación al mundo que le rodea.
2. Necesidad de valorización social – el estudiante manifiesta una búsqueda de
afirmación de sí mismo en función de los que le rodean. Son necesidades de ser
39
percibido, reconocido como una persona, ser valorado y gratificado; de imitar e
identificarse con otros; de compararse, confrontarse y superar a los demás.
3. Necesidad de realización personal – necesidades de logro, de vencer el miedo,
superarse y superar los obstáculos; de conocer, comprender y recibir información; de
experimentar, encontrar por sí mismo y producir algo personal.
4. Necesidad de relación social – de comunicar; de cooperar y de ayudarse mutuamente;
de asumir responsabilidades; de ser solidario con un grupo.
También se presenta en el texto las diferentes metas que pueden tener los estudiantes en
la clase de educación física. Estas metas o logros pueden estar ligadas al aprendizaje o pueden
ser externas a éste. Los logros ligados al aprendizaje se pueden dividir en dos: los logros
inmediatos o los logros a lo largo del aprendizaje. Los inmediatos corresponden a las tareas
recibidas por los estudiantes, no como tareas que están obligados a realizar, sino como
habilidades nuevas que desearían adquirir o cualidades que quisieran mejorar encontrando en
ello el propio placer. Los que se ven a lo largo del aprendizaje se presentan de diferentes
maneras. Algunos estudiantes se comprometen y son activos en la clase de educación física
porque saben que lo que se le enseña le provocará placer al repetirlas luego. Hay estudiantes que
manifiestan una atención particular de la utilidad que tendrá lo aprendido para obtener un mayor
bienestar y una vida saludable. Otros estudiantes que toman la clase de educación física con un
poco se seriedad porque piensan tomarla como oficio. Los jóvenes que han visto a otros
practicar las actividades realizadas en clase o que ellos mismos las han adquirido anteriormente,
se sienten más cómodos en manifestar sus habilidades. Este tipo de logro se caracteriza por tener
una motivación intrínseca, pues la realización de la actividad es para este un fin de sí mismo,
para superarse, conocer, producir, o sea, necesidades de realización personal.
40
Los logros por razones externas al aprendizaje hacen que el estudiante no actúe por
comprometerse a la clase o porque le cause placer, sino por las siguientes razones: el maestro le
pide o le presiona; quiere superar a algún compañero; espera una recompensa; por complacer al
maestro o conseguir su aprobación. Se observa cómo se trabaja con una motivación extrínseca,
siendo la tarea y el logro de ésta, un medio para obtener otras finalidades.
Hay que recalcar lo importante que es la relación del maestro con el estudiante y del
maestro y el estudiante con la materia. El maestro necesita estar motivado, sentir placer en la
enseñanza de la materia para poder motivar al estudiante y que éste se apodere de la materia. Es
importante ese contacto maestro – estudiante, si el estudiante no ve que al maestro le apasione lo
que enseña es muy difícil que el maestro logre ser el origen de esta motivación. La relación del
maestro con la materia es muy interesante, aquí se pueden ver dos vertientes. El maestro puede
ser percibido como aquel que siempre practica lo mismo en las clases o como el que siempre trae
algo nuevo, alguna innovación. El primero de los casos se observa mucho en las escuelas de
Puerto Rico, maestros que enseñan los mismos deportes tradicionales todos los años. Aunque el
maestro no debe esperar a que el gobierno o la administración le provean recursos o equipos para
poder hacer una clase rica en aprendizaje, esto motiva tanto al maestro como al estudiante.
Este triángulo pedagógico de la relación del maestro con el estudiante y del maestro y el
estudiante con la materia, como lo definen Florence et al. (2000), va a estar entrelazado, por esto
es bien importante que el maestro tenga un compromiso hacia la clase de educación física y hacia
los estudiantes, buscando nuevas alternativas y debe estar apasionado con su trabajo, para que el
estudiante al observar y sentir ese comportamiento de su maestro, en muchos caso, se logre esa
motivación del estudiante. Hacer que los estudiantes adquieran o se mantengan motivados frente
a las actividades presentadas en la clase de educación física debe ser uno de los objetivos de
41
enseñanza con mayor prioridad en el proceso de aprendizaje. Éste se logra teniendo en cuenta
las necesidades de los estudiantes y tratando de llevar la enseñanza tocando cada una de éstas.
Las épocas cambian y uno como ser humano evoluciona y hay que buscar nuevos
recursos para los estudiantes, que vayan acorde a sus intereses pero llevando acabo los
estándares que se requieren en la clase. El maestro tiene que estar positivo al cambio, lo debe
aceptar y hacerlo parte del currículo. Los maestros deben buscar alternativas y cambiar la
monotonía de los juegos y deportes tradicionales que se dan año tras año en la mayoría de las
escuelas públicas y privadas del país.
El Ejercicio Físico Ayuda al Aprendizaje
Cartmell (2009) comenta en su artículo como las clases de educación física han tomado
una nueva dirección. En este tiempo se trabaja más con tener un estilo de vida activo y
saludable, que simplemente practicar algún deporte. Algunos padres se preocupan por las
actividades que se le van a proveer en la clase de educación física y como les va a ayudar a su
hijo físicamente y en otras áreas como la parte social, cognitiva y emocional. Otros padres
piensan que la clase es para entretenerse y tal vez otros piensen que es para practicar deportes y
desarrollar atletas. En la clase de educación física se les enseña a los estudiantes a adoptar un
estilo de vida activo y saludable. Los maestros le enseñan a los estudiantes a hacer que el
ejercicio sea parte de su vida diaria, ya que los ayuda a mantenerse saludable. Al mismo tiempo
hay que enseñarles que el ejercicio es divertido y que se puede practicar de diferentes maneras,
mediante juegos, deportes, competencias y se puede trabajar individual o en grupo.
John J. Ratey, profesor clínico asociado de psiquiatría de la Universidad Médica de
Harvard, señala en el artículo de Richardson (2009), “la retentiva en la memoria y el
42
funcionamiento del aprendizaje se basa en el cambio, crecimiento y trabajo en conjunto de las
células cerebrales” y añade “el ejercicio crea el medio perfecto para que este proceso ocurra”.
Según Richardson (2009), el ejercicio aeróbico bombea más sangre alrededor del cuerpo
y el cerebro. Al haber más sangre, hay más oxígeno y, por consecuencia, tejidos mejor nutridos.
Hacer ejercicio regularmente ayuda al cerebro a producir más de la proteína llamada Factor
Neurotrófico Derivado del Cerebro (BDNF). Esta poderosa proteína ayuda a la producción de
nuevas células cerebrales, particularmente en el giro dentado, una parte del cerebro envuelta en
las destrezas de aprendizaje y memoria.
Charles Hillman , profesor asociado de kinesiología y neurociencia de la Universidad de
Illinois, relata en el artículo de Richardson (2009) que realizó un estudio, el cual fue publicado
por Journal of Sport & Excercise Psychology en 2007, con 259 estudiantes de tercero y quinto
grado a través de la clase de educación física, practicando push-ups y carreras, y luego midió la
masa corporal de los estudiantes. Luego Hillman verificó los resultados físicos con las
puntuaciones en matemática y lectura en las Pruebas Estandarizadas de Aprovechamiento
Académico de Illinois. Según este profesor, mientras más exámenes físicos pasaban, mejor
salían en las pruebas de aprovechamiento. Hillman publicó un estudio en Neuroscience en el
cual encontró que los estudiantes responden mejor en pruebas estandarizadas después de realizar
ejercicio, opuesto a tomar la prueba después de estar sentados por 20 minutos.
El movimiento mejora el aprendizaje y el comportamiento, ayuda al estudiante a estar
más alerta y reduce la incidencia de obesidad infantil. Existe una conexión importante entre la
educación física y el éxito académico, unido a la reducción de problemas de comportamiento y el
crecimiento en la asistencia a clases.
43
Según Guillén (2003), los estudiantes que desarrollan actividades en un ambiente rico en
estímulos obtienen un mayor desarrollo intelectual. La riqueza del ambiente vendrá dado por la
variedad de actividades que desarrolle o ejecute el estudiante; la variedad de relaciones que
mantenga con otros compañeros de clase, maestros, así como la calidad de esas relaciones; la
variedad de situaciones diferentes a la que se tenga que enfrentar, entre otros.
Richardson (2009) relata cómo en la Escuela Superior Central Naperville en Illinois
realizan esta práctica desde que se creó un programa de educación física para ayudar a la clase de
literatura en el 2005. En la clase, la cual se ofrecía temprano en la mañana, participaban 12
estudiantes que necesitaban ayuda adicional en la clase de literatura. Por 30 minutos rotaban en
actividades aeróbicas, utilizando monitores cardiacos para asegurarse que el pulso estuviera en
los niveles adecuados. Estos estudiantes luego se unían al resto de los estudiantes que no habían
tomado la clase de educación física.
De acuerdo con Paul Zientarski, coordinador instruccional de la escuela de la clase de
educación física y salud, en el artículo de Richardson (2009), los estudiantes que tomaron la
clase de educación física antes de la clase académica mostraron un crecimiento mayor por
semestre en las pruebas estandarizadas de lectura que los estudiantes que no tomaban la clase de
educación física. Zientarski utilizó el mismo procedimiento para estudiantes con problemas en la
clase de matemáticas, poniendo a algunos en una clase de educación física antes de comenzar la
clase de álgebra y los resultados fueron más exitosos aún. Zientarski cita, en el artículo de
Richardson (2009), “No importa si ejercitan en la mañana o en la tarde, lo importante es que
estén en la clase de educación física antes de la clase académica”, “Los calma, están más
dispuestos a aprender y se sienten bien con ellos mismos”.
44
Bennet (2010) relata que Derek Wheaton, principal de la Mattawan Early Elementary
School, provee en su escuela programas para incrementar el movimiento y los niveles de
ejercicio en sus estudiantes. Un selecto grupo de estudiantes de primero y segundo grado que
son bastante activos y necesitan canalizar las energías vienen al gimnasio por 20 minutos antes
de comenzar las clases del día donde entre otras actividades también tienen instalado una pared
de escalada en roca. Crearon un programa de madres y padres donde se ofrecen actividades para
desarrollar destrezas motrices a estudiantes de kindergarten y estudiantes de primero y segundo
grado que reflejan atraso en el desarrollo. En la escuela se integran varios programas para
ejercitar a los estudiantes antes o durante el período de clases de manera que los estudiantes
trabajen mejor académicamente y hagan del ejercicio parte de su vida. La integración de los
programas está enfocada en movimiento y estar activos de por vida, en vez de solo en
actividades deportivas.
Según este principal de escuela, desde que los distritos utilizan estos tipos de programas
se ha visto cómo los estudiantes de mal comportamiento o posibles desertores escolares están
asistiendo a la escuela y están más preparados para aprender, les ha subido la autoestima y ha
bajado la población de estudiantes con problemas de aprendizaje. Wheaton comenta que el
presidente de la nación y los líderes del Departamento de Educación del Estado presionan
constantemente con los estándares académicos y más enseñanza académica, y se olvidan que la
mente y el cuerpo de los estudiantes deben estar preparados para aprender y para esto necesitan
tener un balance entre la carga académica y el ejercicio diario. Por esta razón hay que innovar y
buscar nuevos recursos que ayuden a ese proceso de enseñanza-aprendizaje.
45
Estándares Nacionales para los Programas de Educación Física
Según NASPE, existen siete estándares nacionales que un estudiante debe completar en
la clase de educación física. A continuación se presentan los estándares y cómo el deporte en
escalada en roca cumple con cada uno de éstos:
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Estándares Nacionales Escalada en Roca
Demuestra competencia en diferentes formad
de movimiento y pericia en algunas.
Desarrolla patrones de movimiento
Cruza la línea media y realiza
movimientos bilaterales
Aplica los principios y los conceptos al
aprendizaje y el desarrollo de destrezas
motrices.
Aplica el concepto de conciencia corporal
Transfiere el peso en niveles altos
Exhibe un estilo de vida activo. Es una actividad en la que puede participar
fuera de la escuela de educación física
Sirve como actividad lúdica
Logra y mantiene un nivel saludable de
actividad física.
Desarrolla flexibilidad, fuerza,
rendimiento cardiovascular
Demuestra responsabilidad personal y un
comportamiento social adecuado en
actividades físicas.
Los estudiantes siguen los protocolos de
seguridad y las reglas de escalada
Demuestra entendimiento y respeto por
diferencias entre las personas y actividades
físicas.
Hay éxito en diferentes niveles
Apoyo a los compañeros
Entiende que la actividad física provee
oportunidades para la interacción social, retos,
auto expresión y diversión.
Es una actividad retadora y divertida que
requiere el trabajo en equipo.
Fuente: NASPE
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Existen varios espacios en la red cibernética que están dedicados a la preparación de
paredes de escalada en roca. Uno de ellos se llama Everlast Climbing Industries y lo que llama
la atención de este espacio es que se enfoca en construir estas paredes para centros preescolares,
escuelas elementales y secundarias. Uno de sus artículos enumera las doce razones para
construir una pared de escalada en la escuela, estipuladas a continuación:
1. Las actividades en las paredes de escalar son nuevas, divertidas, excitantes y atractivas
en diferentes espacios como: clases de educación física, estudiantes de educación
especial, programas y actividades extracurriculares, programas de liderazgo atlético,
programas de estudiantes con problemas que están en riesgo, entre otros.
2. Revitaliza el currículo de educación física que reúne los retos educacionales del nuevo
milenio.
3. Promueve el mejoramiento de la autoestima al mismo tiempo que contribuye a los
niveles de actividad física que incluyen el rendimiento cardiovascular y muscular así
como el desarrollo de la coordinación y la fuerza.
4. Reta a los estudiantes a salir de su zona cómoda (educación física tradicional) y
experimentar un aprendizaje basado en la aventura.
5. Provee la oportunidad de crecimiento en destrezas como: trabajo en equipo, confianza,
tomar riesgos, solución de problemas, tomar perspectiva, desarrollo de la empatía.
6. Trabaja con las destrezas de cooperación versus competencia y estimula el desarrollo
de una cultura y un clima escolar donde todos son ganadores y logran un fin en común.
7. Enfoca en el desarrollo de destrezas de comunicación que incluyen: escuchar, dialogar
y escribir.
48
8. Ayuda al desarrollo del liderazgo en los estudiantes. Actividades específicas pueden
estructurarse de manera que el estudiante asuma un rol de líder donde pueda aprender
que su contribución es esencial para lograr el éxito como grupo.
9. Ayuda a los estudiantes con la concentración y el enfoque.
10. Desarrolla autoconfianza, valor y auto control.
11. Provee a los estudiantes la oportunidad de aprender y practicar ser paciente,
perseverante y persistente.
12. Provee experiencias de la vida real trabajando a través de retos y aprendiendo a como
sobrepasarlos.
La Escalada Deportiva en la Educación Física Adaptada
El deporte de escalada en roca se puede adaptar para trabajarlo con estudiantes de
educación especial, dependiendo la condición de éstos y cuán severa sea. Las actividades de
escalada le proveen oportunidades educativas a estos estudiantes, ya que ocurren en un contexto
fuera de lo tradicional. Los estudiantes se enfocan en sus fortalezas y trabajan para dar lo mejor
de ellos, no se comparan ni compiten con otros estudiantes.
Entre los aspectos positivos de la escalada se encuentran: auto confianza, auto
dependencia y auto concepto; crecen las conexiones sociales y las destrezas para relacionarse
con otros; les ayuda a trabajar cooperativamente; aprenden a resolver problemas; buscan
múltiples soluciones para situaciones que conlleven retos; mejora el rendimiento académico;
crece el interés por mantenerse activo físicamente; les crea conciencia espacial y motriz,
coordinación bilateral, adquieren tono muscular y destrezas motrices. Al retar a los estudiantes
éstos aprender a verse a sí mismo como personas capaces y en control de sus vidas.
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Un joven en silla de ruedas puede participar del deporte de escalada en roca, utilizando
tanto el joven como los asistentes, equipo de cuerdas para protección. De esta manera el joven
puede participar de esta actividad con las medidas de seguridad necesarias para no lastimarse.
Escalada en Roca como Alternativa en Educación Física en Estados Unidos
Daniel (2006) relata en su artículo cómo en el Distrito Escolar de la Ciudad de Iowa
utilizan la escalada en roca en las escuelas como un recurso innovador en las clases de educación
física para mantener a los estudiantes activos y como forma de combatir la obesidad. La
obesidad es una condición generalmente causada por la falta de actividad física y los malos
hábitos alimenticios. En la Escuela Elemental Coralville Central se instalaron las paredes en el
gimnasio por un costo de $9,000, incluyendo los “mattress” y obstáculos. El costo es razonable
y se ven todas las actividades que se pueden realizar y cómo se pueden integrar a otras materias.
El Distrito Independiente de Escuelas en Forth Worth, Texas instaló las unidades de
escalada en roca en sus 19 escuelas intermedias utilizando un estímulo federal que se les
proveyó. En esta escuela instalaron las paredes de 8 a 10 pies para trabajar la escalada horizontal
donde el riesgo es menor. Es un alivio para los padres saber que sus hijos explorarán la escalada
horizontal y no vertical ya que reduce el riesgo de lesiones mayores.
Según artículos por Everlast Climbing Industries en Carolina del Norte , las Escuelas
Haywood County pronto integrarán su novena pared de escalada en las escuelas públicas
elementales. Tres de estas paredes fueron obtenidas por el propio sistema escolar y las otras seis
fueron proyectos de la organización para la salud llamada Healthy Haywood. Han impactado a
alrededor de 3,500 estudiantes en nueve escuelas. La maestra de educación física de esta escuela
con 30 años de experiencia, Lauren Allen relata que ha sido la mejor herramienta educacional
50
que ha tenido en sus clases de educación física. Comenta cómo ha visto el progreso de sus
estudiantes y cómo éstos han ganado confianza y han adquirido destrezas motrices.
Lyle Helke de las Escuelas White Bear expresa en el artículo de Sudeith & Sudeith (s.f.)
que utilizan la escalada para crear estudiantes saludables en su Currículo de Aprendizaje de
Aventura de nueve semanas. Éste nos dice que mediante la escalada existe un incremento en la
toma de riesgos a través de varias actividades de solución de problemas donde los estudiantes
aprenden a pedir ayuda, desarrollan confianza, aceptan retos, se rompen las barreras mentales,
físicas y emocionales. Helke enfatiza en que las herramientas educacionales que se utilicen,
impactarán cómo el estudiante se va a influenciar. En la escuela también se utiliza la pared de
escalada para actividades extracurriculares como desarrollo laboral, entrenamiento de liderazgo,
y programas para trabajar con estudiantes que estén en riesgo por comportamiento,
académicamente, entre otros.
En el 2003, la Escuela Laboratorio de la Universidad fue la primera escuela en Baton
Rouge en Louisiana en adquirir una pared de escalada en roca. Tienen 71 pies de paneles para
trabajar la escalada horizontal y tienen una pared vertical de 24 pies de alto. Hasta ese año era la
única pared vertical en las escuelas de Louisiana.
Joanna Faerber, maestra de educación física de la Escuela Laboratorio de la Universidad
en Baton Rouge y una de las escritoras de este artículo, en conjunto con Neubauer (Faerber &
Neubauer, s.f.), relatan como la integración del deporte en escalada en roca le ha ayudado a sus
estudiantes a trabajar con destrezas como la solución de problemas, ya que los estudiantes tienen
que pensar y planear los movimientos en la pared. Explica como la pared vertical les enseña la
importancia de trabajar en equipo. En la pared vertical siempre tiene que haber algún compañero
abajo quien es responsable de ayudar con la cuerda y evitar que el que esté escalando se caiga, al
51
mismo tiempo que el que está escalando desarrolla confianza en su compañero. La pared de
escalada también les enseña a ser pacientes, tener perseverancia y proponerse metas. El tomar
riesgos le ayuda a los estudiantes a ser más confidentes y valientes. Los estudiantes se sienten
orgullosos por lograr sus metas y la maestra comenta que uno de los padres de un estudiante
lloró al ver que su hijo logró llegar arriba.
Neubauer & Faerber (s.f.) explican en el artículo cómo Faerber utilizó la escalada para
trabajarla con un estudiante de educación especial con espina bífida. Mientras Faerber trabajaba
con el estudiante de educación especial en la pared vertical el resto de los estudiantes trabajaban
en la pared horizontal. Faerber expone cómo escalar le ayuda a este estudiante a fortalecer la
parte superior de su cuerpo, le enseña a tener paciencia, ser perseverante y trazarse metas,
básicamente lo mismo que un estudiante de corriente regular. El estudiante es capaz de escalar y
de lograr sobrepasar sus metas al igual que sus compañeros.
Carbone (s.f.) relata cómo la organización de padres y maestros de la Escuela Elemental
Fausey, en Springfield, recolectó $13,000 para la construcción de una pared de escalada
horizontal de 64 pies de largo. La pared cuenta con diferentes colores para las rocas artificiales,
cada una con su propia ruta. Michele Feeley, maestra de educación física de esta escuela indica
en el artículo que los estudiantes se retan ellos mismos y que también se benefician los
estudiantes de educación especial. Feeley cita “Se pueden tocar todos los estándares: físicos,
cognitivos, sociales y emocionales”. Ésta expresa que los estudiantes aprenden a trazar metas a
corto y largo plazo.
Cook, Boyan, Mendelsohn, Green & Woolvett (2007) relatan cómo la Escuela Pública
Ancaster Senior integró la pared de escalada en roca como parte de su programa de educación
física. La escuela se dio cuenta que el currículo basado en deportes competitivos no estaba
52
funcionando para muchos estudiantes. De esta manera se crea un nuevo modelo de educación
física que consiste en el programa tradicional de deportes competitivos, y ejercicios utilizando
máquinas de entrenamiento físico, máquinas de cardio, bicicletas interactivas, equipo de
entrenamiento aeróbico y la pared de escalada en roca.
El primer paso luego de la instalación de la pared fue una serie de sesiones de
entrenamiento hacia los maestros y administradores para obtener una certificación. A través de
las horas de entrenamiento, éstos se dieron cuenta del sentido de equipo y el apoyo de unos con
otros que le ofrecía la actividad.
Luego del entrenamiento se abrieron las facilidades para que los padres la vieran y poder
contestar las preguntas que éstos tuvieran. Los maestros también ofrecieron una noche de
demostraciones e información para los padres, donde se discutieron los riesgos de la actividad
pero enfocándose en la seguridad de los estudiantes. Los padres tuvieron que firmar unos
documentos de consentimiento por sus hijos, si „[estos iban a participar y utilizar las facilidades.
Cook et al. (2007) detallan cómo la participación de los maestros y administradores
facilitó el proceso de participación de los estudiantes en la pared de escalada. La escuela preparó
un horario especial de supervisión en la escalada que contaba con 15 períodos de escalada a la
semana. Adicional a esto algunos maestros o administradores se quedaban una noche a la
semana para proveer a los estudiantes la oportunidad de escalar.
Los estudiantes al principio escalaron de forma horizontal, luego vertical. Para la
escalada vertical los estudiantes necesitaban el equipo de cuerdas para protección. Comenzaron
a entrenarse estudiantes que demostraron liderazgo y responsabilidad en el uso de cuerdas,
realización de nudos, entre otros. La meta era lograr que todos los estudiantes estuvieran
entrenados para realizar una casa abierta donde demostraran lo aprendido.
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Según Cook et al. (2007), entre los beneficios se encuentran: menos suspensiones de
estudiantes, menos referidos a la oficina y los estudiantes se involucran más en este programa
combinado basado en ejercicio y destrezas. A través de los retos encontrados en la escalada en
roca, los estudiantes aprenden a pedir ayuda, desarrollar confianza, aceptar retos propios, romper
las barreras mentales, físicas y emocionales, y recurrir a su poder personal de lograr lo que se
proponga.
Rapaport (2008) explica en su artículo cómo la Escuela Superior San Rafael en California
integra el deporte de escalada en roca en su escuela. La maestra de la clase de educación física
comienza con un calentamiento general y luego de éste los estudiantes pasan al Salón de la
Aventura. En el mismo se encuentra una extensa pared de escalar, sogas colgantes y elementos
de “rappelling”.
El Currículo de Aventura de la Escuela Superior San Rafael está vigente desde el 2006 y
es un requisito para los estudiantes de noveno grado. La Sra. Judy Colton, directora de la escuela
e instructora de educación física, comenta que el Currículo de Aventura ejemplifica lo que la
clase de educación física debe hacer: trabajar con la autoestima, desarrollar destrezas de solución
de problemas, trabajo cooperativo y presenta retos interesantes hacia los estudiantes y los
maestros.
Rapaport (2008) indica que para Len Saunders, experto en entrenamiento físico y
fundador de All Children Exercise Simultaneously (ACES) y Parentes and Children Exercise
Simultaneously (PACES), el problema de la educación física americana es la comunidad adulta.
Saunders dice que los adultos asocian la clase de educación física con el juego de tira y tapate
que se jugaba en su época.
54
Neil Wilson, profesor de educación física en la Eastern Connecticut State University
señala en el artículo de Rapaport (2008) que “los maestros de educación física deben pensar a
qué tipo de estudiantes le beneficia más la clase de educación física”. Anteriormente la clase
estaba designada para estudiantes atléticos, pues se basaba en deportes competitivos. Wilson
critica que en algunas escuelas los directores contratan a los maestros de educación física por sus
habilidades de entrenar algún equipo. Para Wilson la educación física nunca debe estar basada
en deportes competitivos, sino en el desarrollo de un estilo de vida saludable que involucre un
interés deportivo y recreacional.
55
CAPÍTULO III
METODOLOGÍA
En este capítulo la investigadora presenta el procedimiento en que se llevó a cabo la
búsqueda de información en fuentes primarias y secundarias del deporte de escalada en roca.
Esta contempló cada uno de los deportes como si fueran sujetos para facilitar la investigación.
La selección de la muestra de la población se realizó al azar tomando deportes tradicionales que
se ofrecen en las escuelas de Puerto Rico, algunos deportes que se ofrecen en Estados Unidos, y
deportes extremos que no se ofrecen en las escuelas.
Tema de Investigación
La investigadora siempre tuvo el interés de aportar al área de educación física la
problemática de ampliar el currículo de la selección de los deportes que se ofrecen en las
escuelas públicas y privadas del país. Ésta nunca se alejó de un tema donde pudiera trabajar la
integración del deporte de escalada en roca en las escuelas de Puerto Rico.
El primer día de clase el profesor explicó el proceso de especificar el tema y hacerlo
accesible a la investigación. Éste explicó el formato para realizar la tesina y les explico a los
estudiantes que debían empezar a buscar el tema con el que iba a trabajar cada uno. El tema
debía ser uno que motivara a la investigación y a la escritura, pero debía venir de algún problema
o situación que el investigador entendiera necesaria investigar.
La investigadora definió el tema de la tesina de la siguiente manera: Integración del
deporte de escalada en roca en la educación física: cambiando deportes regulares por deportes
nuevos. Una vez formulado el tema se dio a la tarea de comenzar la búsqueda de información.
56
Búsqueda de Información
La investigadora realizó una lista de cotejo según la información que le era pertinente.
La información del deporte de escalada en roca en Puerto Rico fue un poco limitada pues este
deporte no se practica a cabalidad ya que no tiene mucho auge en Puerto Rico. Por ende las
razones para la selección de la muestra fueron:
Provee la información que se necesita
o Trasfondo histórico de la educación física
o El deporte de escalada en roca en las escuelas.
Beneficios y Riesgos
Integración a las áreas académicas
Costos
o El deporte de escalada en roca en el medio natural y su adaptación en las escuelas.
o La motivación de los estudiantes hacia la clase de educación física.
o Escuelas que han implementado el deporte de escalada en roca y su experiencia.
La información se encuentra accesible en el área metropolitana.
La red cibernética se escogió por su accesibilidad y rapidez en la búsqueda.
El año de publicación de las fuentes debía ser entre el 1995 y el 2010.
La investigadora redactó varias tablas, que se encuentran en el Anejo A, escogiendo
deportes al azar que se practican en Puerto Rico (Tabla 1); deportes que se practican en las
escuelas especializadas en deporte en Puerto Rico (Tabla 2); deportes que se ofrecen en Estados
Unidos (Tabla 3); y deportes que no se han implantado en las escuelas (Tabla 4). Con la
información que provino de las tablas mencionadas anteriormente la investigadora pudo realizar
una comparación de los diferentes deportes y el deporte de escalada en roca. La investigadora
57
comparó los beneficios y los riesgos que presentan los diferentes deportes, el equipo, y las
facilidades necesarias para realizarlos de una manera segura. Además, ésta redactó una tabla con
diferentes deportes y atletas competitivos o recreativos y sus lesiones. La tabla incluye atletas a
nivel escolar, universitario y profesional.
Escalada en Roca en el Medio Natural
En la biblioteca de la Universidad Metropolitana en Cupey (UMET) se hizo una
búsqueda de información con referencia al deporte de escalada en roca, la motivación de los
estudiantes hacia la clase de educación física y el trasfondo histórico de ésta. El tema de la
motivación y el trasfondo histórico de la educación física fue un poco más fácil de encontrar. De
la escalada en roca solo se encontraron dos libros, de los cuales solo uno se pudo utilizar, ya que
el otro trabajaba la escalada en roca a nivel profesional sin poderlo integrar al área de educación
física. El otro libro se trataba de la escalada en la naturaleza, el cual se utilizó para recalcar la
importancia que existe entre la naturaleza y el ser humano.
La investigadora encontró más información del deporte en escalada en roca en la clase de
educación física aplicada al medio natural. La información detalla la importancia de los
estudiantes de utilizar los espacios abiertos, estar en contacto con la naturaleza y respetarla. Es
importante que los estudiantes adquieran los conocimientos necesarios para aplicar lo aprendido
en clase y aplicarlo a su medio ambiente.
Escalada en Roca en las Escuelas
Existe la aseveración de que el deporte de escalada es de alto riesgo y a veces lo califican
como un deporte extremo. La investigadora se dio a la tarea de buscar escuelas de Estados
Unidos donde se practicara este deporte como parte de la clase de educación física.
58
En la red cibernética la investigadora encontró muchísimas escuelas, la mayoría
elementales, que han implementado el deporte de escalada en roca en la clase de educación
física. En estos artículos los maestros relataban su experiencia y explicaban los beneficios del
deporte en sus clases de educación física y en las áreas académicas. Los artículos también
relataban cómo el gobierno de Estados Unidos asignaba fondos para que las escuelas pudieran
beneficiarse de este deporte. En algunos de los espacios de la red se encontraron actividades a
realizarse con este deporte integrando áreas académicas a la clase de educación física, obstáculos
y retos. Las actividades encontradas están detalladas en el Anejo B.
La investigadora utilizó los siete estándares nacionales que, según NASPE, un estudiante
debe completar en las clases de educación física y los analizó cerciorándose que el deporte de
escalada en roca cumpliera con cada uno de ellos.
Teorías
Teoría Motivacional de White
White colabora en la investigación con su teoría motivacional y el propósito por el cual
los niños realizan sus actividades y juegos.
Teoría de Desarrollo de Piaget
Piaget colabora en el desarrollo físico y cognitivo y explica los procesos y cambios que
hay en cada etapa.
Teoría e las Inteligencias Múltiples de Gardner
Gardner, con su aportación de las inteligencias múltiples, le ayuda a la investigadora a
trabajar con la inteligencia kinestética corporal y la inteligencia naturista. Éstas se mencionan al
trabajar con la escalada en el medio natural.
59
Motivación
La investigadora dedica una parte de la tesina a la importancia de la motivación en los
estudiantes de educación física. Ésta señala que los estudiantes se expresan a través de
comportamientos observables, los cuales permiten al maestro identificar si el estudiante esta
motivado o no. Para que los estudiantes se sientan motivados, éstos deben tener una necesidad y
una meta.
Según Florence et al. (2000) existen diferentes tipos de necesidades, dependiendo el
interés de cada estudiante en particular. Lo mismo ocurre con las metas, cada estudiante logrará
lo que se propone por la razón que éste manifieste. En las metas se ven desde estudiantes, que
solo quieren pasar la clase, hasta los que ven la educación física como parte de su vida.
La investigadora recalca la importancia de la relación entre el estudiante y el maestro y
cómo la motivación del maestro influye en la motivación del estudiante. Del maestro va a
depender que los estudiantes se entusiasmen con la clase de educación física y las actividades
que se provean.
Educación Física Adaptada
Al hablar de la integración del deporte de escalada en roca en la clase de educación física,
hay que tomar en cuenta a todos los estudiantes. Esto quiere decir que se deben incluir al
programa, actividades que puedan trabajar los estudiantes de educación especial. La
investigadora plantea varios aspectos positivos que tiene este deporte con estos estudiantes.
En el Anejo B la investigadora provee dos actividades adaptadas: una para un estudiante
en silla de rueda, dependiendo la condición que padezca y la otra para un estudiante ciego.
60
Puerto Rico
Accesando al archivo histórico del periódico El Nuevo Día, la investigadora encontró
más noticias negativas que positivas con respecto al programa de educación física en este país.
La mayoría eran artículos de cómo la ley no se está implantando o se implanta a medias dejando
de aplicar algunos enunciados como: la cantidad de maestros nombrados, el tiempo lectivo de
clase y bajar la cantidad de créditos.
Al comunicarse con el Albergue Olímpico, que es de las escuelas de mayor prestigio para
los estudiantes atletas de nivel secundario en Puerto Rico, la investigadora preguntó para obtener
información o accesar a la biblioteca y lo único que pudieron ofrecer fue una invitación a ir al
museo.
El trabajo se fue completando mediante reuniones semanales con el Dr. Víctor Colón. La
investigadora le entregaba al profesor parte del trabajo realizado, el profesor lo leía, realizaba
anotaciones y luego se lo entregaba de vuelta y así sucesivamente todas las semanas. El doctor
Colón sirvió de mentor para hacer un trabajo completo y de excelencia.
61
CAPÍTULO IV
RESULTADOS
En este capítulo la investigadora expone los hallazgos obtenidos a través de la realización
de la tesina. Ésta ofrece detalladamente los resultados, según las preguntas y la información
obtenida a través de la investigación. El deporte de escalada en roca no está implementado en las
escuelas de Puerto Rico, así que los resultados serán en base a la importancia de éste en las
escuelas y en cómo estimula a los estudiantes en hacer del ejercicio parte de su vida diaria.
La investigadora se planteó dos preguntas sumamente importantes sobre el problema de
su investigación
1. ¿Por qué no se practica el deporte de escalada en roca en las escuelas de Puerto Rico?
2. ¿Qué dificultades presenta el deporte de escalada en roca, si se logra su implantación?
Educación Integral
El deporte de escalada en roca, como parte de la clase de educación física, provee una
educación integral al estudiante. Mediante la práctica de este deporte el estudiante va
adquiriendo destrezas cognitivas (solución de problemas, toma de decisiones), interpersonales
(destrezas de comunicación, trabajo en grupo), emocionales (autoestima, autoconfianza) y físicas
(desarrollo de destrezas motrices) sumamente importantes para la vida diaria.
Escalada en Roca en el Medio Natural
A través de la práctica del deporte de escalada en roca en el medio natural se refuerza la
enseñanza a los estudiantes sobre los valores y el amor a la naturaleza, el cuidado de los espacios
abiertos y el respeto al medio ambiente. Éste crea en los estudiantes la oportunidad de un
aprendizaje por experiencia, activo, de exploración, retos y creatividad. Los estudiantes aplican
lo aprendido en clase a su vida diaria, en el medio natural.
62
Escalada en Roca en la Clase de Educación Física
El deporte de escalada en roca no se ofrece en las escuelas de Puerto Rico. Las escuelas
públicas y privadas de este país siguen ofreciendo los mismos deportes tradicionales todos los
años. Son muy pocos los maestros que traen ideas o actividades nuevas a la clase. En las
escuelas privadas hay un poco más de demanda de actividades innovadoras, muchas veces
porque los padres lo exigen.
Existen muchísimas escuelas a nivel internacional donde este deporte ha sido implantado
y los resultados han sido satisfactorios. Generalmente las escuelas donde se ha implantado este
deporte trabajan la clase de educación física practicando diferentes actividades y juegos para
estimular a los estudiantes a mantenerse físicamente activos.
Integración de la Escala en Roca en las Materias Académicas
La escalada en roca se puede integrar en las áreas académicas y las bellas artes, hasta con
la clase de computadoras. La investigadora provee un listado en el Anejo B con las diferentes
actividades y juegos que se pueden realizar en la clase de educación física integrando el deporte
de escalada en roca como parte del currículo. Hay algunas actividades que se trabajan en
escalada vertical u horizontal, como también hay actividades para practicarlas en el medio
natural.
Motivación
La motivación es crucial al implantar y enseñar nuevos conceptos y actividades. El
triángulo pedagógico que definen Florence et al. (2000), compuesto por la relación del maestro y
el estudiante; el maestro y la materia; y el estudiante y la materia es de suma importancia, no
solo en el área de educación física, sino en las áreas académicas. Esta relación debe realizarse en
63
todo momento. Este triángulo pedagógico se complementa con las necesidades de los
estudiantes y como éste encuentra que lo impartido en clase le es pertinente en su vida diaria.
El maestro tiene que mostrar motivación y dedicación en el proceso de enseñanza-
aprendizaje. Según la motivación del maestro, los estudiantes reaccionan a las actividades
impartidas en la clase. Si los estudiantes no ven interés en el maestro, es muy poco probable que
los estudiantes se interesen en aprender.
Educación Física Adaptada
La escalada en roca se puede adaptar a estudiantes con necesidades especiales, siempre y
cuando la condición lo permita. Esto les permite sentirse como parte de la clase y trabaja la
interacción social con los compañeros. La ley “No Child Left Behind” estipula que ningún niño
debe quedar rezagado y que se le tienen que proveer las actividades adaptadas según su
condición. En el Anejo B la investigadora detalla algunas actividades que se pueden realizar
para estos estudiantes.
Actividad Física
Estudios indican que el ejercicio diario optimiza el aprendizaje en los estudiantes. Le
ayuda a estar más alerta, a concentrarse y a liberar esa energía que tienen dentro, se le provee el
estímulo de estar activo antes de entrar al salón de clases y esto los calma. Para que esto sea
exitoso el estudiante debe tener un balance entre carga académica y ejercicio.
Beneficios y Riesgos
En las tablas realizadas por la investigadora: deportes que se practican en Puerto Rico
(Tabla 1); deportes que se practican en las escuelas especializadas en deporte en Puerto Rico
(Tabla 2); deportes que se ofrecen en Estados Unidos (Tabla 3); y deportes que no se han
implantado en las escuelas (Tabla 4), se detallan los beneficios y los riesgos que conllevan
64
diferentes tipos de deportes que se practican en las escuelas de Puerto Rico, Estados Unidos o
que no se practican en escuelas. Esto va a depender de los parámetros que los rigen a nivel
recreativo y a nivel competitivo.
Analizando algunos de los deportes expuestos en las tablas, se podrá entender la
aseveración de la investigadora al explicar el riesgo que conllevan los deportes según el grado de
competencia. El deporte del balompié es un deporte muy común donde los padres pueden
apuntar a sus niños a tomar clases desde los 3 años, el famoso “Baby Soccer”. Es un deporte
donde se trabajan destrezas como trabajo en equipo, coordinación, balance, y entre sus riesgos
puede causar lesiones en el cuerpo y torceduras en los tobillos. En un nivel más alto de
competencia, con atletas de alto rendimiento, puede haber riesgo de dislocación y fracturas de
extremidades y hasta la muerte como se describe en la Tabla 5.
El deporte del fútbol americano es muy famoso en Estados Unidos y se practica desde
que los estudiantes están en las escuelas, sin embargo, es un deporte sumamente agresivo donde
los riesgos van desde lesiones musculares hasta parálisis o muerte de jugadores.
El deporte de escalada en roca tiene sus riesgos al azar y sus beneficios al igual que
cualquier otro deporte. Explorando los deportes mencionados en las tablas se puede observar
que este deporte tiene los mismos o hasta menos riesgos que otros deportes que se practican en
las escuelas.
Puerto Rico en la Actualidad
El programa de educación física en Puerto Rico está en deterioro. Las leyes que estipulan
la importancia de la educación física y la importancia de asignar maestros de educación física, en
el DEPR, terminan muchas veces siendo letra muerta por la falta de fondos. Así lo vemos en el
artículo La educación física (2000) donde luego que el gobernador firmara el documento que
65
estipula la contratación de maestros, el Secretario de Educación infirió que éste no se llevaría a
cabo sin la asignación de fondos por parte de la Asamblea Legislativa.
Las leyes básicas para el programa de educación física, como se estipula en el artículo
mencionado en el párrafo anterior, no se están cumpliendo. La contratación de maestros de
educación física no se está dando por falta de fondos sin aprobar. Entonces se formula la
pregunta: ¿Cómo implantar deportes y actividades innovadoras si al maestro, que es base para la
enseñanza, no lo contratan? Las materias académicas son la prioridad, y luego que el DEPR
finaliza con éstas, entonces se toma en consideración la clase de educación física.
En Puerto Rico existía un gimnasio privado de escalada en roca pero cesó operaciones,
ahora se puede observar en algunos parques pequeñas paredes de escalar o en fiestas donde se
pueden alquilar torres para practicar la escalada. Puerto Rico es una isla que tiene montañas,
cuevas, bosques, senderos, donde se puede practicar la escalada al aire libre como parte de las
actividades lúdicas y recreativas de este país.
Existen compañías privadas que alquilan el equipo de protección, explican los sitios
específicos que se pueden visitar y se pueden realizar viajes en grupo, con guías especializados.
Limitación
El deporte de escalada en roca no se ha expandido en Puerto Rico como para tener
suficiente información para realizar un análisis exhaustivo y completo del mismo. Las pocas
referencias que se encontraron fueron de la biblioteca y no fueron de gran utilidad. El resto de la
información se encontró en la red cibernética.
66
CAPÍTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
En este capítulo se presentan las conclusiones y recomendaciones a las cuales la
investigadora llegó, con respecto al deporte de escalada en roca y su implantación en las escuelas
de Puerto Rico.
Conclusiones
El deporte de escalada en roca en Puerto Rico no tiene mucho auge y se conoce como un
deporte extremo de alto riesgo. Al ser un deporte extremo no se considera en una escuela por los
riesgos a la seguridad de los estudiantes. Anteriormente la investigadora expuso en tablas los
riesgos y beneficios de deportes que se practican en Puerto Rico, Estados Unidos y que no se
practican en escuelas.
Después de haber estudiado los problemas, las tablas, los beneficios y los riesgos del
deporte de escalada en roca, la investigadora entiende que no existe una diferencia significativa
que revele que este deporte es mejor ni peor que los deportes que se practican actualmente en las
escuelas elementales y secundarias de Puerto Rico, Estados Unidos y otros lugares en el mundo.
Si se lograra la implantación del deporte de escalada en roca en Puerto Rico, la
investigadora entiende que no se presentarán dificultades mayores a la justificación de este
deporte como parte del programa y que evidencie el aumento en actividad física en los
estudiantes y un aprovechamiento académico significativo. Para que los estudiantes puedan
tener un mejor aprovechamiento académico deben tener un balance entre la carga académica y el
ejercicio diario.
Durante de la investigación se comenta como a través de un deporte innovador se puede
motivar a los estudiantes en la participación de éste. La motivación de los estudiantes no se
67
logra solamente en la clase de educación física, ya que cada estudiante se sigue formando dentro
y fuera del salón de clases. Los padres son una gran influencia en el desarrollo de los estudiantes
y cómo éstos le den seguimiento en casa a lo impartido en la escuela. Este deporte le sirve como
herramienta a los maestros y padres de entusiasmar a los estudiantes a realizar actividades físicas
diariamente y en familia.
El deporte de escalada en roca se puede adaptar para estudiantes de educación especial,
según la condición. El impedimento de los estudiantes no debe ser un obstáculo para los
maestros poder integrar y adaptar las actividades, sino que conlleva un reto. Este reto lleva a los
maestros a educarse y aprender a trabajar con cada estudiante y sus necesidades particulares y no
al grupo en conjunto.
La investigadora no pretende a través de esta investigación eliminar los deportes
tradicionales pues como, dice la palabra, son tradición sobre todo en las actividades
interescolares. Como parte del programa de educación física se deben proveer alternativas para
educar físicamente a los estudiantes a través de actividades que los estimulen a ejercitarse dentro
y fuera de la escuela. Este tipo de deporte le crea a los estudiantes un sentido de aventura y los
estimula a seguir interesándose por otras actividades al aire libre como: acampar, ciclismo en
montaña, “zip lining”, “rapelling”, entre otros.
El deporte de escalada en roca cubre con los estándares de excelencia de la clase de
educación física y con lo estipulado en la visión y la misión de este currículo, según el DEPR.
68
La nueva perspectiva del currículo de educación física en Puerto Rico, según el DEPR es
la siguiente:
Tradicional Nuevo
Enfoque
Parte de la actividad
físico/deportiva
Parte de la persona y el
propósito que ésta tiene para
moverse
Énfasis Producto Proceso de aprendizaje
Rol del maestro Instructor
Guía, facilitador, ofrece al
estudiante variedad de
alternativas de movimiento
Rol del estudiante Receptor y repetidor Activo, creativo
Currículo Deportes, juegos Actividades de movimiento
Finalidad Enseñanza de deportes Estudiantes se constituyen en
personas físicamente educadas
Fuente: DEPR
El deporte de escalada en roca va acorde con la nueva perspectiva del programa de
educación física. Este deporte permite que los estudiantes exploren diferentes movimientos con
el cuerpo y con su creatividad; éstos deben desplazarse a diferentes niveles y con diferentes
obstáculos, que es el nuevo enfoque. El maestro le prepara la actividad de escalada proveyendo
variedad de alternativas como: trazando diferentes rutas, integrando alguna materia, poniendo
obstáculos, entre otros. El maestro es solo un guía, ya que el estudiante es quien decide y toma
la decisión de los diferentes movimientos que su cuerpo llevará a cabo mediante el proceso de
escalada. A través del deporte de escalada en roca, se espera que el estudiante lo haga parte de
su vida, ya que provee la oportunidad de utilizarlo como una alternativa recreativa al aire libre
que se pueda realizar en familia y permite estar en contacto directo con la naturaleza.
69
La investigadora concuerda con Wilson, en el artículo de Rapaport (2008), que la
educación física nunca debe estar basada en deportes competitivos, sino en el desarrollo de un
estilo de vida saludable que involucre un interés deportivo y recreacional. El propósito de la
clase de educación física es crear individuos físicamente educados y que disfruten de la actividad
física.
Existen fondos suficientes para implementar programas innovadores en las escuelas. Al
ser un programa de la clase de educación física, se tiene que probar y evidenciar que éste
contribuye al desarrollo de destrezas a utilizarse en las áreas académicas. En el Anejo B se
proveerá una diversidad de actividades que se pueden realizar para la clase de educación física,
algunas integrando destrezas de otras áreas académicas.
La investigadora ha evidenciado cómo este deporte provee una educación integral al
estudiante en todos los aspectos y niveles educativos y lo beneficioso que sería para el programa
de educación física y como complemento de las demás materias.
Recomendaciones
Crear seres humanos con estilos de vida activos y saludables no es difícil, pero se
necesita el entusiasmo, la motivación y el apoyo para lograrlo. La investigadora describe
algunas recomendaciones para que el deporte de escalada en roca pueda ser efectivo en las
escuelas de Puerto Rico. La investigadora propone:
1. Implantar deportes como el de escalada en roca, que le provea a los estudiantes
actividades que pueden practicar en familia y que benefician a todos: física,
emocional, cognitiva y socialmente. Para esto se necesita del apoyo del DEPR,
directores, maestros y comunidad escolar para realizar un trabajo de excelencia,
70
según los estándares y expectativas del programa y las leyes que los rigen, y
cumpliendo con las exigencias y demandas de esta sociedad actual.
2. Crear un personal en el DEPR que se encargue de la revisión y evaluación del
programa de educación física en las escuelas. Este personal debe realizar
evaluaciones periódicas para asegurar la calidad de enseñanza que se está ofreciendo.
Los directores y maestros de las escuelas se deben evaluar, según las normas y leyes
estipuladas para este programa. De esta manera se puede evitar, de acuerdo con
Ojeda (2006), que por la inconsistencia gubernamental se afecte el desarrollo del
programa de educación física.
3. Crear una agencia o división fuera del DEPR para asegurar que las leyes y normas
con referencia al programa de educación física sean implementadas y no queden en
letra muerta.
4. Integrar deportes y actividades nuevas para cambiar la rutina de las clases de
educación física. El deporte de escalada en roca se puede integrar al programa de
educación física para estudiantes que deseen practicarlo, según las diferentes
alternativas que se ofrezcan en las clases.
5. Certificar a los maestros de educación física en todos los deportes, ya que todos
conllevan riesgos.
6. Incluir en los programas de educación física de las universidades la enseñanza de
deportes tradicionales y no tradicionales; cursos de primeros auxilios y resucitación
cardiopulmonar (CPR); cursos de vendajes; como cursos obligatorios como parte del
bachillerato de formación de maestros. Los maestros deben tener vigentes estas
71
certificaciones, incluyendo la de CPR y la licencia de maestro, antes de impartir
clases en alguna escuela.
7. Crear una alianza entre las escuelas de Puerto Rico y facilidades médicas privadas o
del estado, que puedan proveer el servicio de ambulancia y emergencia al instante.
8. Ofrecer servicios de salud gratuitos a estudiantes activos en el sistema público y
privado de nuestro país. Todo estudiante debe tener la obligación de estudiar y de
tener un plan de salud que le cubra sin costo los años escolares.
9. Ofrecer servicios de salud a los atletas escolares, que están más propensos a las
lesiones por el grado que rige el deporte competitivo.
10. Redactar una Carta Circular que provea nuevas alternativas de deportes o actividades
para el programa de educación física. Este programa podría promover más deportes o
actividades donde los estudiantes estén en contacto con la naturaleza como acampar,
montañismo y escalada en roca. Al mismo tiempo el DEPR debe ofrecer los fondos
necesarios para costear estos nuevos programas. Los fondos pueden ir dirigidos a la
construcción de las facilidades en la escuela o en la transportación de los estudiantes
hacia áreas naturales o gimnasios privados que ofrezcan el programa.
11. Crear espacios abiertos para la práctica del deporte de escalada en roca y otros
deportes donde los estudiantes estén en contacto con la naturaleza.
12. Construir en las escuelas espacios cerrados con el techo bastante alto. El costo de los
paneles va a depender del material y el estilo de la pared. Existen paredes estilo
búlder que se utilizan en la mayoría de las escuelas de Estados Unidos, mencionadas
anteriormente, donde los estudiantes no necesitan equipo de cuerdas y la escalada es
horizontal. En este tipo de escalada el costo estaría basado en los paneles, las rocas
72
artificiales y los mattress para protección. El precio varía dependiendo de la cantidad
de equipo y el tipo de material que se vaya a utilizar. La investigadora ofrece
ejemplos de una de las compañías que encontró en la red cibernética:
Panel 8‟ H x 4” W con 20 agarres de mano - $429 c/u
Panel 8‟ H x 4” W con 20 agarres de mano con mattress de 2” que se amarran
al panel para evitar que los estudiantes se escalen sin supervisión = $648 c/u
En la escalada vertical, además de los paneles, las rocas artificiales y los mattress, se
necesita el equipo de cuerdas con los mosquetones, los aseguradores, los arnés, entre
otros. El casco es opcional, pero como se trabajará en la escuela, pueden tenerlo por
medidas de seguridad.
13. Implantar el deporte de escalada en roca en la Escuela Especializada en Deportes del
Albergue Olímpico. Esto conlleva al entrenamiento para la formación de atletas en
este nuevo deporte, el cual se puede implementar a nivel competitivo como los Juegos
Panamericanos, Juegos Centroamericanos y las Olimpiadas.
73
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78
ANEJOS
79
Anejo A
En este anejo la investigadora detalla las tablas correspondientes a los deportes que se
ofrecen en las escuelas públicas o privadas de Puerto Rico (Tabla 1), en las escuelas
especializadas en deportes de Puerto Rico (Tabla 2), en las escuelas de Estados Unidos (Tabla 3)
y en ninguna escuela. Cada una cuenta con una descripción de los beneficios y riesgos de este
deporte, el equipo que se necesita para realizarse y las facilidades. También, se incluye la Tabla
5 que detalla las lesiones, leves o graves, de diferentes deportes al azar, que se practican en
algunas escuelas en Puerto Rico o Estados Unidos.
80
Tabla 1
Deportes que se Ofrecen en las Escuelas Públicas o Privadas de Puerto Rico
Deporte Beneficios Riesgos Equipo Facilidades
Baloncesto
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Tonificación
muscular
-Trabajo en equipo
-Creatividad
-Tomar decisiones
-Liderazgo
-Coordinación
-Torcedura,
dislocación y
fracturas de
extremidades
-Recibir golpes en
cuerpo
-Caídas
-Lesiones en la
rodilla
-Bola de
baloncesto
-2 canastos
-Cancha de
Baloncesto
Voleibol
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Tonificación
muscular
-Trabajo en equipo
-Creatividad
-Tomar decisiones
-Liderazgo
-Coordinación
-Torcedura,
dislocación y
fracturas de
extremidades
-Recibir golpes en
cuerpo
-Caídas
-Lesiones en la
rodilla y hombros
-Bola de
voleibol
-Malla
-2 tubos para
malla
-Cancha de
voleibol
Atletismo
Carreras
Saltos
Lanzamientos
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Tonificación
muscular
-Liderazgo
-Velocidad
-Trabajo en equipo en
eventos de relevo
-Torcedura,
dislocación y
fracturas de
extremidades
-Caídas
-Lesiones
musculares
-Vallas
-Obstáculos
-Matress
-Javalina
-Pesa
-Disco
-Martillo
-Pértiga
-Cinta
métrica
-Pista de
correr
-Campo
abierto con
espacio para
saltos y tiros.
-Caja de arena
-Equipo salto
alto y pértiga
Tenis de
campo
-Coordinación
-Creatividad
-Trabajo en equipo (si
es en pareja)
-Velocidad
-Estrategia
-Fuerza
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Torcedura,
dislocación y
fracturas de
extremidades
-Caídas
-Lesiones
musculares
-Malla
-Raquetas
-Bolas de
tennis
Cancha de
tenis
81
Béisbol y
Softbol
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Tonificación
muscular
-Trabajo en equipo
-Creatividad
-Tomar decisiones
-Liderazgo
-Coordinación
-Velocidad
-Estrategia
-Recibir golpes en el
cuerpo
- Lesiones
musculares
- Torcedura,
dislocación y
fracturas de
extremidades
-Caídas
-Bates
-Guantes
-Bolas de
béisbol o
softbol
-Casco
-4 bases
-Careta y
Peto del
“catcher”
Parque de
béisbol o
softbol
Tiro con arco
y flecha
-Precisión
-Coordinación
viso-motriz
-Postura corporal
-Motor fino
Heridas punzantes
agravadas o leves
-Arco
-Flechas
-Diana
Espacio
amplio para
practicar
Gimnasia
-Balance
-Coordinación
-Fuerza
-Tonificación
muscular
-Disciplina
-Creatividad
-Acrobacias
-Lesiones
musculares
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Parálisis
-Muerte
-Mattress de
diferentes
tamaños y
formas
-Viga de
balance
-Barras
asimétricas
-Barras
paralelas
-Anillas y
Trampolines
Gimnasio con
aire
acondicionado
Natación
-Coordinación viso-
motriz
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Lesiones
musculares
-Infecciones
de oído
-Infecciones de
garganta
-Muerte
-Traje de
baño
-Bloqueador
solar
-Googles
-Gorro
elástico para
la cabeza
Piscina
Balompié
-Coordinación viso-
motriz
-Velocidad
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Trabajo en equipo
-Conciencia corporal y
espacial
-Golpes en el cuerpo
-Lesiones
musculares
-Lesiones en cabeza
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Muerte
-Balón de
soccer
-Porterías
Campo abierto
con bastante
terreno apto
para correr
82
Tabla 2
Ofrecimientos en las Escuelas Públicas Especializadas en Deportes de Puerto Rico
Deporte Beneficios Riesgos Equipo Facilidades
Boxeo
-Fuerza
-Coordinación viso-
motriz
-Tonificación corporal
-Contacto persona a
persona
-Lesiones severas
en cabeza que
afecta el sistema
neurológico
-Afecta oído interno
-Lesiones
musculares
-Muerte
-Guantes
-Casco
-Pads
Ring de
Boxeo
Ciclismo
-Resistencia
cardiovascular
-Coordinación viso-
motriz
-Balance
-Dislocación y
fracturas de las
extremidades
-Lesiones
musculares
-Bicicleta
-Casco
-Rodilleras
-Coderas
-Ropa
deportiva
adecuada
Ambiente
rural o
urbano
Halterofilia –
Levantamiento
de pesas
-Fuerza
-Disciplina
-Tonificación muscular
-Desgarres
musculares
-Dislocación y
fracturas de las
extremidades
-Muerte
-Pesas
-Correa de
seguridad
-Mattress
Espacio
cerrado
Artes
marciales
Karate
Tae Kwon Do
Judo
-Motor grueso
-Medir distancias
-Fuerza
-Coordinación viso-
motriz
-Disciplina
-Concentración
-Contacto persona a
persona
-Lesiones en la
cabeza
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Lesiones
musculares
-Muerte
-Pads
-Mattress
-Equipo de
protección
(casco,
espinilleras,
peto)
Espacio
cerrado
83
Tabla 3
Deportes que se Ofrecen en las Escuelas Públicas o Privadas de Estados Unidos
Deporte Beneficios Riesgos Equipo Facilidades
Escalada en
roca
-Trabajo en equipo
-Coordinación
-Concentración
-Fuerza
-Resistencia
cardiorrespiratoria
-Tonificación muscular
-Balance
-Creatividad
-Autoconfianza
-Retos
-Disciplina
-Lesiones
musculares
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Parálisis
-Muerte
-Paredes de
escalar
-Rocas
artificiales
-Mattress
-Obstáculos
Casco y
equipo
de cuerdas (si
aplica)
-Espacio
cerrado
Cheerleading
-Trabajo en equipo
-Balance
-Coordinación
-Fuerza
-Tonificación muscular
-Disciplina
-Creatividad
-Acrobacias
-Ritmo
-Lesiones
musculares
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Parálisis
-Muerte
-Mattress
-Ropa
adecuada
-Calzado
deportivo
específico
-Espacios
cerrados
con techo
bien alto
-Espacios
abiertos
Fútbol
americano
-Trabajo en equipo
-Coordinación viso-
motriz
-Velocidad
- Resistencia
cardiorrespiratoria
-Carácter
-Fuerza
-Contacto persona
a persona
-Lesiones
musculares
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
Golpes en el
cuerpo
-Parálisis
-Muerte
-Balón de
fútbol
-Equipo de
protección
(hombreras,
rodilleras,
casco)
Campo
abierto con
bastante
terreno
apto para
correr
84
Hockey
sobre hielo
-Trabajo en equipo
-Coordinación viso-
motriz
-Velocidad
- Resistencia
cardiorrespiratoria
-Carácter
-Fuerza
-Contacto persona
a persona
-Lesiones
musculares
-Dislocación y
fracturas de
extremidades
-Golpes en el
cuerpo
-Cortaduras con el
patín
-Parálisis
-Muerte
-Palos de
hockey
-Uniforme
especial
-Equipo de
seguridad para
el cuerpo
-Casco
-“Puck”
Pista de
hielo
85
Tabla 4
Deportes que no se Ofrecen en las Escuelas
Deporte Beneficios Riesgos Equipo Facilidades
Parkour –
disciplina
física que
utiliza
diferentes
movimientos
de
desplazamient
os adaptándolo
al medio
ambiente
-Acrobacias
-Coordinación
-Disciplina
-Fuerza
-Control
-Balance
-Creatividad
-Escalar
-Lesiones musculares
-Dislocación y fracturas
de extremidades
-Parálisis
-Muerte
Ambiente
rural o
urbano
Surfing
-Balance
-Creatividad
-Control
-Disciplina
-Caídas
-Golpes
-Muerte por ahogamiento
-Tabla de
surfing
-Ropa
adecuada
Playa
86
Tabla 5
Atletas Lesionados
Deporte Atleta Procedencia Lesión / Condición
Baloncesto
Barack Obama
Ergin Atsov
Estados Unidos
Turquía
Codazo en la boca, se le realizaron 12
puntos de sutura en el labio
Se rompió el tendón de Aquiles
Voleibol Gilberto de
Godoy Fiho Brasil
Tendinitis en hombro derecho
Atletismo
Carreras
Saltos
Lanzamientos
Guenter
Weidlinger-
corredor
Salim Sdiri-salto
largo
Austria
Francia
Golpeó su cabeza con una barrera en
la carrera 3,000 metros con
obstáculos.
Fue alcanzado en el costado por una
jabalina
Tenis de
Campo Mary Pierce Torcedura de ligamentos
Fútbol
americano Matt Gfeller
Muerte al recibir golpe en la cabeza en
su primer juego.
Gimnasia
Kerri Strug Estados Unidos
Fractura de tercer grado en el tobillo
izquierdo en olimpiadas 1996 en el
evento de salto (vault)
Balompié John Thomson Escocia Muerte por fractura de cráneo al
chocar con otro jugador
Cheerleading Kristi Yamaoka Estados Unidos
Fractura de la vertebra del cuello al
caer de una pirámide humana y
golpear su cabeza con el suelo.
Hockey sobre
hielo
Clint Malarchuk
Richard Zednick
Canada
Checoslovaquia
La navaja del patin les corto la
garganta en pleno juego. Ambos
sobreviven. Ocurrió en diferentes años
y diferentes equipos.
Boxeo Wilfredo Benitez Puerto Rico Encefalopatía traumática crónica a
consecuencia de los golpes que recibió
Halterofilia Janos Baranyai Hungría Dislocación de codo al levantar los
148 kilos
Escalada en
Roca Aron Ralston Aspen
Amputación del antebrazo derecho al
una piedra de 90 kilos caerle encima
87
Anejo B
Actividades Integrando Materias Académicas:
1. Computadoras – Existe un espacio en la red llamado cyberclimbing, donde los
estudiantes pueden trabajar diferentes rutas según un nivel de dificultad. Estarían
trabajando el área cognitiva, analizando dónde colocar las extremidades y el
movimiento del cuerpo para atravesar la pared.
2. Música – Los estudiantes escalan realizando movimientos lentos o rápidos al ritmo de
la música.
3. Matemáticas
a. El maestro realiza diferentes ecuaciones que para llegar a los resultados tengan
que seguir alguna ruta específica o que los mismos estudiantes utilicen su
creatividad para llegar al resultado.
b. Pegar o escribir en la pared de escalada en roca una variedad de fracciones sin
resolver. Los estudiantes atraviesan la pared de un extremo al otro mientras van
resolviendo ejercicios de fracciones.
4. Pegar o escribir, dependiendo el tipo de panel que tengan en la escuela, palabras de
vocabulario. En parejas, el que escala se detiene cuando escuche el comando y debe
definir una de las palabras. Si el estudiante escalador provee una definición errónea,
debe bajar y le toca el turno a su pareja, si la definición es correcta sigue escalando.
5. Adaptación para ciegos - Se fija una ruta con cascabeles en las rocas artificiales y se
explica cuidadosamente, el estudiante debe comenzar a ascender utilizando el tacto
para sentir el cascabel hasta escuchar su sonido y así sucesivamente. Este juego sirve
88
para crear en la mente una base de movimientos antes de subir cualquier ruta. Si los
estudiantes no son ciegos la ruta se practica con los ojos cerrados.
6. Adaptación para estudiantes en silla de ruedas (según la condición) – Utilizando
equipo de cuerdas y protección para seguridad se expondrá a los estudiantes al
deporte de la escalada en roca. El maestro siempre asistirá en la escalada.
Actividades en escalada en roca
1. Los estudiantes se dividen en parejas y el propósito del juego es que el estudiante
imite la acción de escalada de su compañero.
2. Un estudiante precisa una secuencia de 4 a 10 movimientos. No hay marcas puestas
en la pared. El segundo estudiante debe escalar la ruta recordando la secuencia. En
esta actividad se está trabajando con la memoria.
3. Eligiendo un sitio de la pared, se marca un margen del que no se puede salir. Luego
se escoge una salida fija y un tope fijo. Los estudiantes realizan la ruta y si la
terminan tienen derecho a eliminar una roca que ya no se puede volver a tocar. Así
hasta que la dificultad de la ruta va subiendo y requiere de más destreza. técnica y
resistencia.
4. Se marcan los primeros apoyos y agarres, ya que el escalador se pega a la pared el
compañero señala el siguiente apoyo y el escalador puede poner la extremidad que
quiera en él (manos o pies) después se marca el otro agarre para usar, pero no se
puede usar la misma extremidad en dos movimientos seguidos. Así sucesivamente
hasta que el escalador no pueda seguir y le toca el turno a su compañero. Es muy
bueno para resistencia, para mejorar la técnica de posicionar el punto de equilibrio.
89
5. Esta actividad se enfoca en el trabajo de grupo y en la comunicación. Se dividen en
parejas y luego que deciden quién escala se le entrega una ruta específica al que no va
a escalar. El que no va a escalar tiene que guiar a su compañero por la ruta solamente
de manera de verbal.
90
Tabla 6
Clase de Ciencias Integrada al Deporte en Escalada en Roca en el Medio Natural
Objetivos Actividad
Distinguir entre factores
bióticos y abióticos
Los estudiantes tomarán fotos de factores bióticos y abióticos y los
presentarán en clase.
Comparar y contrastar los
diferentes tipos de
relaciones simbióticas.
El maestro a invitará clase un recurso que hable sobre las
relaciones simbióticas en un bosque tropical.
Identificar las mayores
fuentes de contaminación
Los estudiantes realizaran una lista de 10 maneras en las que
contaminamos el ambiente y cómo esto nos afecta.
Resumir la teoría de
evolución.
La maestra mostrará fotos de diferentes animales y los estudiantes
aplicarán la teoría de evolución en ellos.
Identificar y comparar los 6
reinos de la vida
Los estudiantes dibujarán un componente de cada reino e
identificarán en que área del campo donde fueron a practicar la
escalada los pueden encontrar.
En Tabla 6 se exponen los objetivos y actividades que se pueden realizar en una clase de
educación física, integrando la clase de ciencias, mientras se practica la escalada en roca en el
medio natural.
91
Anejo C
Carta Circular 08-2007-2008
