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FORMACIÓN EN
INSTRUCTOR DE MEDITACIÓN TRANSPERSONAL
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¿En qué consiste esta formación?
Quien mira hacia afuera, sueña. Quien mira hacia adentro, despierta. C.G. Jung
La formación en Instructor de Meditación Transpersonal consiste en dos módulos que suman un total de 40 semanas (10 meses): 1º módulo. Camino de la Conciencia: 12 semanas de duración. 2º módulo. Instructor de Meditación: 28 semanas de duración. Durante estos 10 meses consolidarás tu práctica meditativa, al tiempo que aprenderás a transmitir a otros la transformadora vía de la meditación. Mediante este proceso formativo mejorarás tu vida a través de una mayor autoconsciencia y el desarrollo de tu potencial interior. La meditación es un estado connatural al ser humano, por lo que nada tiene que ver con alejarse de la vida cotidiana o con ritualismos sofisticados. Tampoco requiere de una elevada erudición o de ser un experto en escrituras sagradas.
La meditación se comprende e integra practicándola y
viviéndola como un camino de conciencia.
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Temario
Módulo 1º -‐ Camino de la Conciencia
1. Bienvenida al curso. ¿Cómo será este viaje? 2. El Silencio Interior. De lo personal a lo transpersonal. La apertura, la entrega y el amor. 3. La postura: firmes como la montaña, ligeros como el viento. Alineación, relajación y elasticidad 4. La respiración: el aliento vital. La respiración, anclaje en el momento presente 5. Los pensamientos. La naturaleza de la mente. Las formas de la mente y el ego 6. Actitud, sabiduría y compasión. La meditación como un acto de amor 7. El vacío creativo. Creatividad y comprensión cotidiana del vacío 8. La vuelta al mercado: Conciencia Plena. La convivencia con el ego y el trabajo como servicio 9. Bypass espiritual y meditaciones activas. La evasión espiritual y el trabajo con la sombra 10. Caminar consciente. La peregrinación como práctica espiritual. Caminar en la vida cotidiana 11. Meditación Vipassana y contemplación Vedanta. La plenitud de la vida 12. Capitulación y cierre
Módulo 2º -‐ Instructor de Meditación
1. Ítems de instrucción I. Qué es y qué no es meditación
2. Ítems de instrucción II. Beneficios y obstáculos en la práctica de la meditación
3. Tradiciones Espirituales I. La aventura interior del alma
4. Neurociencia I. El cerebro místico
5. Tradiciones Espirituales II. Tradiciones abrahámicas. Cristianismo, mística judía y sufismo
6. Neurociencia II. El camino de la Atención
7. Tradiciones Espirituales III. Tradiciones orientales. Vedanta, budismo y taoísmo
8. Neurociencia III. La meditación cura, la meditación transforma
9. El centro del Corazón. Un portal hacia la no-‐dualidad
10. Inteligencia y coherencia cardiaca
11. El proceso terapéutico. El sentido del trabajo terapéutico en meditación
12. El proceso terapéutico II. El alineamiento y las claves en el trabajo terapéutico
13. Coherencia Transpersonal. Abrazando el miedo
14. Presencia Incondicional. Meditación y compasión
15. El arte de la transmisión
16. Cuarentena de meditación: Camino a la Esencia (40 días duración)
17. Proyecto final
18. Entrega Proyecto final y capitulación
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