DOCUMENTACIÓN

Código curso 200713001

EL DEPORTE COMO MEDIO DE PREVENCIÓN DE LAS ADICCIONES

Como intervenir en la prevención de conductas de riesgo a través del deporte

Inés María de Sola JiménezTécnico. Plan Municipal de Drogas del Ayuntamiento de Sevilla

Los Barrios ( Cádiz)14 y 15 de junio

Departamento de Formaciónformacion.iad.ctcd@juntadeandalucia.es

LA PREVENCION DE LAS CONDUCTAS DE RIESGO EN LA ADOLESCENCIA

Inés de SolaPlan Municipal de DrogodependenciasAyto de Sevilla

Un tema complejo y dinámico

En los últimos 12-15 años, el consumo de drogas en España, especialmente entre adolescentes y jóvenes, ha crecido de forma exponencial.

La visibilidad del fenómeno “drogas” ha disminuido notablemente desde 1995/paralelamente la disponibilidad de drogas es cada vez mayor

Disminuye la edad de inicio. Se llega a una situación de dependencia a edades más tempranas

Se incorporan nuevas sustancias en nuestra cultura (drogas sintéticas)

Aumentan las cantidades y los patrones de consumo de las drogas legales (más disfuncionales)

En algunas sustancias, de mayor prevalencia, no existe conciencia social de riesgo. Se utiliza con una finalidad lúdico-recreativa, festiva y como instrumento de cohesión social

EL DISCURSO SOCIAL CONJUNTO DE REPRESENTACIONES O PERCEPCIONES QUE LOS COMPONENTES DE UNA SOCIEDAD HACEN U OBTIENEN DE UN FENÓMENO O REALIDAD

MEDIOS DE COMUNICACIÓNCÓDIGO CULTURALACTITUDES:

SOBREDIMENSIONAMIENTO DE LAS DROGAS ILEGALES VS LEGALES (> PERMISIVIDAD) DIVERGENCIA ACTITUDES-COMPORTAMIENTOSPOSICIONAMIENTO EN FUNCIÓN DE LA EXPERIENCIA

ESTEREOTIPOS

“LO QUE PIENSO SOBRE UN FENÓMENO INFLUYE EN MI ACTUACIÓN ANTE ESE FENÓMENO”

( un ejemplo : el thc)

UN EJEMPLO: EL DISCURSO SOCIAL FAVORABLE AL USO DEL CANNABIS

Se considera una sustancia cargada deconnotaciones positivas: controlable, producebuenas sensaciones, ligada a movimientos pacifistas, ecologistas, naturistas, ayuda a estar con los amigos, nocausa adicción, es menos dañina que el tabaco, no es una droga, tiene propiedades terapéuticas...

El discurso está muy bien elaborado, con contenidos socialmente aceptados, que sirve para justificar el propio consumo y para intentar convencer a otros (jóvenes, padres, instituciones), de que el consumo de cannabis debería aceptarse y legalizarse.

Existe una bajísima percepción del riesgo atribuido a su consumo

CONSUMO EXPERIMENTAL: (contacto inicial) CONSUMO OCASIONAL (uso intermitente)CONSUMO HABITUAL (uso frecuente)CONSUMO COMPULSIVO O ADICCIÓN

DIFERENTES FORMAS DE APROXIMARSE A LAS DROGAS

PRIMERA ETAPA.

A. Cede a la “presión grupal” y prueba la droga.

• Necesidad de pertenencia y aceptación.• Curiosidad.B. Consume en situaciones sociales y con su grupo de pares

C. Descubre las sensaciones "positivas" que la droga le produce (beneficio de la euforia o el coloque)

• Lo pasa bien, hace cosas que no se atrevía y al día siguiente no pasa nada a menos que le venga una sensación de pánico.

• Aumento de la relajación• Sensación de bienestar generalizado• Sociabilidad aumentada

E. Rendimiento escolar normal.

F. La familia no se percata de lo que ocurre.

SEGUNDA ETAPA

A. Comienza la escalada y aumenta la tolerancia.

B. Busca los efectos. Ya no sólo consume los fines de semana.La droga cumple un papel protagonista

C. Estructura una vida "dual": Fachada de normalidad ante la familia

D. Aumenta el consumo

E. Se plantea el abandono de los estudios y busca otras formas de financiación.

H. Fracasa el desarrollo de los recursos psicológicos necesariospara enfrentar la vida: Pérdida de motivación, seguridad, confianza, esfuerzo, autocontrol.

I. Surgen los primeros sentimientos de culpa.

TERCERA ETAPA Preocupación por lograr los efectos

A. El uso pasa a ser regular y la tolerancia aumenta (dificultades para tener los efectos> politoxicomanía.)

B. Se rompe la fachada. Es difícil sostener una vida dual, ya no pretende verse ni sentirse normal.

C. Las actividades “delictivas” salen de la casa y se injertan en la calle: robo, tráfico menor, prostitución, en algunos casos,...

D. Falta y abandono escolar y/o laboral, para concluir con la exclusión del sistema.

G. Surgen sensaciones de incontrolabilidad y fracaso y sentimientos de culpa.

H. Surgen los primeros intentos reales de dejar la droga, fracasa en sus intentos. Busca la droga para superar el malestar de la abstinencia

CUARTA ETAPA.Desesperación por lograr la Normalidad

A. Ya no alcanza los efectos deseados al mismo nivel de satisfacción.

Se droga para afrontar el día, para vincularse con el mundo real, para intentar sentirse normal.

B. Consume fuertes cantidades de droga.

C. Llega a un estado de dolor o vacío existencial crónico.

E. Pueden empezar a aparecer otras psicopatologías asociadas.

1. Obsesión: conducta apremiante, compulsiva2.Consecuencias negativas: en diferentes áreas de la persona (familia, trabajo, economía, salud física y psíquica)3.Falta de control: voluntad insuficiente, falso autocontrol4.Negación: de la adicción y/o sus consecuencias. (Conflicto aproximación-evitación)

DROGODEPENDENCIA O ADICCIÓN

INICIO A EDADES TEMPRANASCONSUMO LIGADO AL OCIOUSO EN FINES DE SEMANAPARALELAMENTE A OTRAS ACTIVIDADES ESTRUCTURADASPOLICONSUMOSOCIALMENTE MUY ACEPTADO EN EL GRUPOPERCEPCIÓN DE CONTROL ANTE EL CONSUMOBAJA PERCEPCIÓN DEL RIESGO

EL CONSUMO DE DROGAS EN LA ADOLESCENCIA

“

REPERCUSIONES DEL CONSUMO...

1) Normalización del uso de drogas con fines recreativos2) Hipervaloración de la necesidad de divertirse3) División brutal entre el tiempo de obligaciones y el tiempo de diversión4) Se usan las drogas para salir del “aburrimiento” del “ahora que

hacemos”5) Lo extraordinario se convierte en rutinario6) La falta de límites en el tiempo de ocio amplían el margen de

trasgresión.

“Los adolescentes se divierten al margen de la sociedad. Cuando el resto de la sociedad lleva bastante tiempo despierta ellos empiezan a

recuperarse, por lo que no forman parte del diálogo social , del intercambio vital con gentes de otras edades.” (Elzo,2000)

¿CUÁNDO APARECE EL RIESGO?

1) LA CONCURRENCIA DE CIERTOS FACTORES PERSONALES, FAMILIARES, SOCIALES Y ESCOLARES

2) LA ADOLESCENCIA COMO ETAPA DE VULNERABILIDAD

3) LA FUNCIÓN ESPECÍFICA QUE LA DROGA CUMPLE

Sgeun un etsduio de una uivenrsdiad ignlsea, noipmotra el odren en el que las ltears etsan ersciats, la uicna csoa ipormtnate es que la pmrirea y la utlima ltera esten ecsritas en lapsiocion cocrrtea. El rsteo peuden estarttaolmntee mal y aun pordas lerelo sinpobrleams. Esto es pquore no lemeos cada lterapor si msima peus la paalbra es un tdoo.

Pesornamelnte me preace icrneilbe...

LA ADOLESCENCIA: ETAPA DE CAMBIOS

• Los cambios en su cuerpo desmoronan su equilibrio.• Tiene nuevos logros cognitivos.

• Son pura inestabilidad, sus emociones son aparatosas• Lo que digan sus padres ya no importa tanto…

necesitan distanciarse, negarles para autoafirmarse. • Necesita al grupo y lo anteponen a todo • Prueba a ser, “ensaya” para encontrar su identidad

• Tiene curiosidad por experimentar nuevas vivencias,por poner a prueba su libertad

• Se siente inmune frente a los riesgos. • Le importa el “ahora”, el “ya” y las gratificaciones inmediatas.

• Las normas de los adultos están destinadas a ser transgredidas….

UNAS PINCELADAS DE PERFIL EN LA ADOLESCENCIA EN CONFLICTO

• FRACASO EN LOS AGENTES DE SOCIALIZACIÓN/PROCESOS DE ESTIGMATIZACIÓN

• UN PASADO DIFICIL QUE AFLORA ENMASCARADO EN SUS CONDUCTAS DE RIESGO

• UNA AUTOESTIMA MERMADA• UNA VULNERABILIDAD A LAS CONTIGENCIAS AMBIENTALES

(OPOSICIÓN PERMANENTE, ESCASO SENTIMIENTO DE CULPA)• COMPORTAMIENTO REACTIVO: TENDENCIA A SUMERGIRSE EN

LA ACCIÓN (los acontecimientos caminan por delante de él)• DESCONFIANZA E INDEFERENCIA AFECTIVA• CARENCIA DE IDENTIFICACIÓN: LA IDENTIDAD DEL FRACASO

• LA CONDUCTA DE RIESGO COMO UN INTENTO DE HACERSE VALER, DE OBTENER PRESTIGIO

¿¿CuCuááles son los motivos por los que les son los motivos por los que consumen drogas nuestros jconsumen drogas nuestros jóóvenes?venes?

• SE CONSUME POR Y PARA ALGO:

– Es preciso descubrir que es lo que determina que la droga sea funcional y adaptativa, se consume: para probar, curiosear, para no ser distinto a los demás, para integrarse en el grupo, para ligar, para escapar, para traspasar límites, para desafiar...para SER Hay conductas asociadas a los usos de drogas que ayudan a ser. Dejar esos usos puede significar dejar lo poco que ahora sienten que son...

– Conocer las variables, necesidades o factores a los que responde

– Conocer qué ventajas, qué efectos positivos a corto plazo les ven

• BUSCAR EXPLICACIÓN DESDE LA LÓGICA DE LOS ADOLESCENTES Y NO DESDE LA NUESTRA

DESCUBRIR EL PARA QUÉ DE LAS DROGAS

AFRONTANDO LAS SITUACIONES DE RIESGO…

REALIZAR UN PROCESO DE REVISIÓN DE LOS PROPIOS HÁBITOS DE CONSUMO

SABER INFORMAR ADECUADAMENTE

DETECTAR Y ACTUAR

“Yo fumo, tu bebes, nosotros

tomamos medicamentos, ellos... Ellos se

drogan. Nosotros somos normales, ellos anormales,

asociales, delincuentes...”

Si quisiSi quisiééramos informar ramos informar sobre las drogas a los sobre las drogas a los

adolescentes adolescentes

¿¿ccóómo debermo deberííamos amos hacerlo?hacerlo?

¿¿CCóómo informar?mo informar?-- BreveBreve

-- ConcisaConcisa

-- EspecEspecííficafica

-- Lenguaje adaptadoLenguaje adaptado

-- Dar toda la informaciDar toda la informacióón de n de una vez (no parcelada)una vez (no parcelada)

-- Con herramientas que Con herramientas que faciliten faciliten su comprensisu comprensióónn

¿CUÁNDO? En el momento adecuado (a demanda)

¿CÓMO? Cuestionando, haciendo reflexionar desde una posición de respeto

De forma clara sin tecnicismos

Sin dramatismos ni miedos

¿DE QUÉ? Sobre las drogas que conozcan, las que estén cercanas a ellos o a sus amigos

Los adolescentes no necesitan saber de todas las drogas y de todos los usos ( o no les interesan o no están presentes en su medio). Nuestros miedos les pueden hacer correr más riesgos…Información unilateral o bilateral según la edad y experiencia de los chicos . (IC-VNC) (VC-INC-VNC-IC)

Informando sobre las drogas...

¿¿CCóómo podemos detectar si mo podemos detectar si consume drogas?consume drogas?

Cambios en el comportamiento del chico

-Discutirá con sus adultos respecto a las normas-Se mostrará más reservado-Se relacionará menos (los canales de comunicación se debilitan)-Tendrá cambios de humor bruscos: simpático vsagresivo-Tendrá problemas para conciliar el sueño-Descuidará su aspecto personal- Presentará resistencia a ir al médico ante la aparición de enfermedades

¿CÓMO DETECTAR?Algunos signos de sospecha…

Algunos signos de sospecha…

La búsqueda incesante de proveedores:

-Salidas repentinas y a deshora-Pérdida de compañeros con los que solía salir-Intentos de eludir a antiguos compañeros que tratan de advertirle sobre el problema-Vivir por y para el teléfono.-Llegar a casa a altas horas de la madrugada

Algunos signos de sospecha…Aumento de la necesidad de dinero:

-Peticiones de dinero ante la menor oportunidad.-Cambiar objetos de valor con sus hermanos o compañeros-Gastar las sobras de la compra.-Acudir a tíos, abuelos, educadores… con necesidades urgentes de dinero a cambio de hacer algo-Inventar necesidades urgentes para sus estudios

… aunque no siempre es necesario el dinero (algunas drogas se venden “fiadas”)

¿¿CCóómo podemos afrontar las mo podemos afrontar las situaciones de consumo?situaciones de consumo?

1. Buscar espacios y momentos para el establecimiento del vínculo: una relación que proporcione información positiva, experiencias de autovalía y autoeficacia.

2. Dialogar para conocer el problema: • No abordar inicialmente indicios de consumo sino los cambios

que hemos notado en él • Sensibilizar sobre aspectos preocupantes de su

comportamiento o de su estilo de vida: mención a conductas y observaciones específicas (informaciones clave)“ú“últimamente te noto mltimamente te noto máás delgados delgado”” ““ ya no te veo ya no te veo úúltimamente ltimamente por aqupor aquí”í” “¿“¿por qupor quéé crees que rindes menos en el partido?crees que rindes menos en el partido?””“¿“¿por qupor quéé crees que duermes tan mal?crees que duermes tan mal?””

RECOMENDACIONES PARA AFRONTAR LAS SITUACIONES DE RIESGO…

3. Valorar la relación que tiene con las drogas (nivel de riesgo) : cuáles consume, con qué frecuencia, grado de conciencia de los riesgos, qué ventajas o efectos positivos tiene para él, motivos por los que usa las drogas (descubrir que es lo que determina que la droga sea funcional y adaptativa)

4. Ayudarle a reflexionar sobre los “pros” y “contras” e informar de forma adaptada

5. Plantearle compromisos hacia situaciones de “puesta a prueba” en periodos temporales cortos

6. Orientar sobre la necesidad de acudir a un tratamiento o inducir la motivación a través de amigos, compañeros, etc.

7. Mantener una actitud de firmeza y exigencia de no consumo durante las actividades del Centro (informar sobre las normas y las consecuencias del incumplimiento)

RECOMENDACIONES PARA AFRONTAR LAS SITUACIONES DE RIESGO…

RECOMENDACIONES PARA AFRONTAR LAS SITUACIONES DE RIESGO…

8. Plantearle actividades que le permitan desarrollar cambios desde una identidad negativa o trasgresora a otra más prosocial:

- Proporcionar situaciones que permitan mejorar su autoestima, su autonomía e integración en el grupo

- Ayudarle a canalizar adecuadamente sus emociones, manejar su impulsividad a través del deporte

- Potenciar sus habilidades resilientes: sus fortalezas, habilidades y destrezas se dan en la esfera de lo físico: actividades deportivas, grupales al aire libre, etc.

- Modificar, en la medida de lo posible la visión de los otros sobre el adolescente

ELEMENTOS CLAVE PARA UNA INTERVENCIÓN PREVENTIVA

1. Flexibilidad: Cada adolescente es un caso distinto 2. Estilo de intervención motivacional: empezar con enfoques no

intrusivos, pero que permitan cambios progresivos que mejoren el problema desde un estilo de intervención no confrontativo (vs confrontación de la negación)

3. Enfoque positivo, centrado en reforzar las posibilidades del adolescente.

4. El vínculo como herramienta de intervención: Constituirse en referentes y al mismo tiempo tener la capacidad de no generar dependencias.

5. El proceso de ayuda se presta en un contexto de comunicación interpersonal en el que son necesarias ciertas habilidades

LA CAUTELA: NUESTRA ALIADA• El adolescente es un sujeto en proceso de cambio. Por ello no se han de

aventurar pronósticos, ni se debe etiquetar. (principio de espera)

• Nuestra propia historia personal y de aprendizaje con las drogas no debe condicionar la de los adolescentes (personas distintas/mundos distintos)

• Existen diversos comportamientos problemáticos en los adolescentes que son inherentes a su fase vital. La mayoría de los jóvenes se distanciará de estas conductas conforme vayan madurando.

• Se debe desmitificar la asociación exclusiva entre grupos de riesgo y problemas de drogas. El consumo es, de por sí, una conducta de riesgo más.

• No todos los que consumen se involucran en patrones de consumo compulsivo (minoría) ello no quiere decir que debamos bajar “la guardia”