ÍNDICE DE ARTÍCULOS -...

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ÍNDICE DE ARTÍCULOS PROYECTO INNOVACIÓN: “Buenos Aires Musicales”.................................. 2 LIBRO RECOMENDADO DEL MES: “El jajilé azul” ........................................ 6 CUENTO: “COLORÍN” .................................................................................. 7 DE MÁSCARAS ............................................................................................ 9 MI DISFRAZ ES DE … ................................................................................. 12 VAMOS AL MERCADO .............................................................................. 15 MINDFULNESS EN EDUCACIÓN INFANTIL ................................................. 17 APP RECOMENDADA “Popplet” ................................................................ 21 ¿Quieres participar en nuestra revista?.................................................... 23

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ÍNDICE DE ARTÍCULOS

PROYECTO INNOVACIÓN: “Buenos Aires Musicales” .................................. 2

LIBRO RECOMENDADO DEL MES: “El jajilé azul” ........................................ 6

CUENTO: “COLORÍN” .................................................................................. 7

DE MÁSCARAS ............................................................................................ 9

MI DISFRAZ ES DE … ................................................................................. 12

VAMOS AL MERCADO .............................................................................. 15

MINDFULNESS EN EDUCACIÓN INFANTIL ................................................. 17

APP RECOMENDADA “Popplet” ................................................................ 21

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MARZO 2017 ISSN NÚMERO 3

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PROYECTO INNOVACIÓN: “Buenos Aires Musicales” Autora: Dulce Mª Gómez López

Nuestro proyecto “Buenos Aires Musicales” nace en el año 2015 con la pretensión de

acercar el género musical lírico a todo el alumnado del centro escolar CEIP Buenos

Aires.

Este proyecto se ha utilizado como recurso para conseguir objetivos didácticos de las

diferentes áreas implicadas:

Música: la tradición cultural musical, la voz (respiración, emisión,

impostación,…), la audición, la expresión corporal, la interpretación, la

relajación, desarrollo del gusto por la Historia de la Música (Edad Media,

Renacimiento, Barroco, Clasicismo, Romanticismo, Edad Contemporánea).

Educación Física: Relacionados con expresión corporal (dramatización, recursos

expresivos, relajación, respiración,…), juegos de calentamiento, juegos de

interacción como el “Twister Musical” de los compositores del Romanticismo

(Verdi, Bellini, Donizetti, Rossini).

En el ámbito de la Lengua española: trabajo de la expresión escrita (gramática,

ortografía, elaboración de composiciones escritas de un cuento, descripción de

personajes), trabajo de la expresión oral (expresar las sensaciones que les

produce la música y expresar verbalmente lo aprendido), la noticia.

Relacionados con TIC: elaboración de un DVD, elaboración de un blog escolar

de seguimiento del proyecto, elaboración y proyección de una presentación

PowerPoint para acompañar al Concierto Didáctico, elaboración de un blog

educativo.

Ilustración Bellini Ilustración Verdi

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Arts/ Plástica: pintura con témpera, tratamiento de diferentes materiales,

dibujo, espíritu crítico hacia las creaciones propias y entre iguales,

representación de los personajes en un escenario operístico concreto (trabajar

la ópera de Rossini “El barbero de Sevilla” y la Giralda).

En relación al ámbito de la lengua inglesa (Literacy): escritura de un cuento,

trabajo gramatical, audición activa de música en lengua inglesa, realización de

murales en lengua inglesa sobre historia de la música, exposición oral en inglés

sobre los compositores trabajados (Mozart, Beethoven, Rossini,…)

Por ello, han tenido cabida tanto actividades como un taller-ponencia como la

asistencia a un concierto pedagógico todo el centro. Nuestro centro educativo tiene la

singularidad de estar inmerso en el Proyecto British Council, por tal motivo ha sido

trabajado también desde las áreas de impartición bilingüe.

Ilustración Mozart Ilustración Rossini

“El Barbero de Sevilla” en

la Giralda(Rossini)

“La flauta Mágica”: La Reina de la

Noche (Mozart)

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A principios de curso se introdujo a los

alumnos en el tema y se fue

profundizando a lo largo del primer

trimestre. A lo largo de todo el curso

escolar el alumnado ha colaborado en

la organización de un concierto en el

Teatro Reina Sofía (Benavente), para el

que han sido contratados músicos

profesionales: “Viajando con la voz”.

El concierto ha sido coordinado e ideado por dos maestras del CEIP Buenos Aires

inmersas en este proyecto dedicadas a la Música que actuaron junto a los otros

músicos del programa: Ana Mª Torres de la Fuente (soprano) y Dulce Mª Gómez López

(violín/viola).

Para esta actividad hemos contado con el protagonismo de los alumnos que han

participado de forma activa cantando en dicho concierto algunas obras y elaborando

los “libretos”, donde se recoge el recorrido histórico-musical que va a recorrer la

actuación. El Concierto sintetizó lo aprendido a lo largo de todo el curso. A través de la

furgoneta “Buenos Aires Musicales” nos adentramos en los diferentes periodos

musicales de la Historia de la Música partiendo de la Edad Media llegando hasta

nuestros días (Clasicismo, Romanticismo, Edad Contemporánea. En tan interesante

viaje nos acompañó un juglar violinista, una “voz en off”, el chófer, y una soprano y un

barítono que fueron interpretando diferentes personajes. Disfrutamos de los

diferentes géneros líricos (monodia, polifonía, ópera, lied, zarzuela, musical).

Los alumnos han podido ir de viaje a través de la Presentación realizada por Sandra

Gómez. Destacamos la colaboración en el Concierto de todo el alumnado del centro

que participó cantandodos obras: “Va Pensiero” (ópera “Nabucco” de G. Verdi) y

Edelwaiss (Musical “Sonrisas y lágrimas). Los alumnos de Tercero de Primaria cantaron

dramatizando un fragmento de la ópera “La Sonámbula” de Bellini. El grupo de

alumnos de Segundo de Educación Infantil bailó junto a su profesora “Rosa Luengo” la

obra “Bajo el mar” del Musical “La sirenita”.

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A lo largo del tercer trimestre se han realizado actividades finales o de síntesis de lo

aprendido en los dos trimestres anteriores.

Durante todo el curso se ha ido exponiendo en el blog digital

“buenosairesmusicales.blogspot.com” las actividades y avances que se iban

introduciendo en el proyecto. A este blog se accede también directamente desde la

página web del centro escolar y está a disposición de toda la comunidad educativa.

También se ha creado una cuenta de Twitter “@BuenosAiresMusi” donde se exponen

contenidos musicales e información relacionada con noticias musicales y se comparte

de modo inmediato lo que se está trabajando en el aula.

Destacar la creación del logotipo del Proyecto

realizado por un maestro del mismo. Dicho logotipo

pasó a formar parte de la web del centro escolar y

desde él se podía acceder a los datos del Proyecto y

a su blog, que ha sido consultado por los alumnos

del centro en colaboración con sus familias.

Asimismo en la entrada principal del centro se

diseñó un mural donde se recoge el recorrido histórico-musical por el mundo de la

lírica.

De igual modo, en el pasillo se habilitó un teatrillo donde a lo largo de las semanas se

exponía el compositor, ópera, época que se estuviera trabajando en cada momento,

ilustraciones realizadas por los maestros del proyecto como José Luis Álvarez Pintado.

La valoración final del proyecto es muy positiva, ya que además de conseguir los

objetivos propuestos, el trabajo desarrollado por todos los maestros implicados

directamente en el proyecto ha logrado que el alumnado trabaje globalmente los

contenidos propios de su nivel de enseñanza en las diferentes áreas a través de la lírica

como centro de interés. Esto ha conllevado un interés hacia las producciones artístico-

musicales en el alumnado, fomentando un espíritu crítico que promueve competencias

como la de iniciativa personal.

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LIBRO RECOMENDADO DEL MES: “El jajilé azul” Autora: Ana Mª Sanjuan Moyano

Título: El jajilé azul

Autor: Úrsula Wölfel

Ilustrador: Antonio Lancho

Editorial: S.M

Edad: Cualquier edad es buena

Un jabalí al que no le gusta su aspecto

desea con todas sus fuerzas cambiar de

aspecto (de color, de cuello, de melena, de

patas y ¿por qué no? ¡Unas alas! Cuando

tiene todo lo deseado, se da cuenta que no

tiene a nadie, que está sólo. Por no tener

no tiene ¡ni nombre!

¡Qué mala es la envidia! Y en este librito queda patente. ¿Por qué deseamos lo que

tienen los demás y sin dudar lo cambiamos? Nuestro protagonista consigue todo lo

que desea pero hasta el final no se da cuenta de lo más importante: pertenecer a una

manada. Este cuento no enseña a valorar y/o aceptar lo que tenemos y admitir la

diversidad.

Con el alumnado se puede trabajar la parte creativa proponiendo crear nuestro propio

personaje, para aquellos que no se hayan dado cuenta el jajilé es la unión de las tres

primeras sílabas de algunos de animales que él envidia.

¡¡¡Prueba a crear el tuyo!!! Os divertiréis y reiréis mucho creando vuestro bestiario.

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CUENTO: “COLORÍN” Autora: Marta Orden Jiménez

Como todas las tardes de lluvia y sol, Coletas estrelladas y sus amigos, bajaban al río a

buscar a su querido Arco Iris. Aquel día, miraron hacia un lado y después hacia el otro

pero no encontraron ni un solo rastro de su amigo, al que llamaban Colorín.

Gritaron juntos: - ¡Colorín, Colorín! ¿Dónde te has metido? Pero ni Arco Iris, ni sus

colores aparecían.

Diego propuso llamar a la policía por si alguien le había secuestrado. Carlos quería

avisar a los bomberos para subir con sus escaleras hasta el cielo y buscar a Colorín.

Todos imaginaron interesantes planes para poder rescatar a su gran compañero, pero

ninguno de ellos funcionó.

Los niños se sintieron tristes, ya no podían pasar por el enorme arco de colores, ni

deslizarse por el gigante tobogán… Coletitas empezó a ver toda aquella tristeza y sus

ojitos empezaron a llenarse de lágrimas, pero antes de ponerse a llorar, Lucía se

levantó y comenzó a pensar, moviéndose de aquí para allá.

Después de un rato, Lucía exclamó: - ¡ya lo tengo!, los demás se giraron hacia ella

deseando escuchar lo que se le había ocurrido para recuperar a Colorín.

– Chicos debemos separarnos por el bosque y trabajar duro.

- ¿Cómo lo haremos? -Preguntó Carlitos.

– Tenemos que encontrar animales que estén dispuestos a darnos alguno de sus

colores… -

Los amigos no hicieron más preguntas y se pusieron en marcha.

Después de un largo rato, los niños fueron apareciendo acompañados de animalitos

que querían ayudar.

-¿Qué hacemos ahora? Dijo Diego.

A lo que Coletitas contestó:- nos pondremos en fila en el orden de los colores del arco

iris. El primero será Martín y su mariquita, que nos ofrece el rojo de sus alitas, en

segundo lugar se colocará el pájaro que nos deleita con el naranja de sus alas. Le

seguirá la traviesa abeja con su cuerpo amarillo. A continuación el pavo real que nos

regalará el verde y el azul de sus bonitas plumas y por último utilizaremos el añil y el

violeta de las flores de nuestro bosque.

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Todo estaba listo, así que Lucía comenzó a tirar de sus coletas y de ellas salieron

millones de estrellas de colores. Los niños miraban entusiasmados y sus bocas de

asombro permanecían abiertas.

Coletitas no sabía lo que iba a ocurrir pero pronto lo comprendió. Poco a poco las

estrellas se fueron transformando en un pincel gigante que iba cogiendo los colores de

los animales y las flores que los niños habían encontrado. El pincel dibujaba arcos de

colores en el cielo y de esta manera pudieron recuperar el mágico arco iris.

Una vez más, Coletitas había transformado toda aquella tristeza en una gran alegría

llena de colores, y Colorín volvió a ser coloreado y este cuento se ha acabado.

*Imágenes tomadas de pixabay.com

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DE MÁSCARAS Autora: Sandra San Martín García

Hace un par de semanas, recibimos en el colegio la visita de una monitora para

trabajar temas relacionados con el reciclaje.

En mi aula -como en muchas otras-, reciclamos de manera continua papel, cartones,

tapones, y tenemos una gran caja de …PARA POSIBLES ACTIVIDADES PLÁSTICAS. En ella

hay de todo. ¿De todo?. Bueno, de todo, no. Nos faltaban botellas y envases del “día a

día” en las casas. Esos que tiramos al contenedor amarillo.

Entonces, aprovechando la proximidad de la fiesta de carnaval y las GANAS de crear,

propusimos a los alumnos rebuscar en sus casas aquellos envases “feos” y realizar un

trabajo manual con ellos. Aquí comenzó la primera parte del trabajo.

Diariamente en las aulas, estamos

inmersos en los conocimientos de

lengua, de matemáticas, de apoyos y

refuerzos, y en ocasiones, olvidamos

algo tan importantes como la

NECESIDAD DE EXPRESARNOS con

distintas técnicas y materiales, que

persiga como objetivo, no tanto la

evaluación y si la flexibilidad de nuestra

mente y nuestro deseo de INVENTAR, de

IMAGINAR infinitas posibilidades.

Así, los alumnos trajeron de sus casas botellas (con tapón incluido) de detergentes,

suavizantes, productos de limpieza…toda botella era válida. Sólo debía de estar limpia

y seca.

Por grupos fueron pegando sobre las botellas tiras de periódicos ayudados de brochas,

pinceles o sus propias manos. Cada tira se empapaba de “la mágica mezcla” ( tres

partes de cola y una de agua).Fueron necesarios tres días para el secado.

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Posteriormente, realizaron la misma operación con papel de cocina. Esta vez,

solamente fue necesario una capa.

La segunda parte atrajo más su atención: pintaron

LIBREMENTE cada botella con colores alegres,

fluorescentes, oscuros, disparatados. Decir, que para este

trabajo, lo más adecuado son las pinturas acrílicas. Pero,

dado su elevado coste económico, en el aula, lo sustituimos

por témpera mezclada con cola.

Se han de dejar unos cuatro o cinco días para un correcto

secado de las botellas.

La tercera parte, requiere de cápsulas de café tipo Nesspreso, plumas, rotuladores de

colores, bolas de corcho, botones, rollos de papel, lana, restos de goma-eva y

ENTUSIASMO por imaginar y crear. Puede usarse cola -por parte de los alumnos/as- o

silicona caliente –por parte del adulto-.

El resultado fue sorprendente,

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…tanto que tuvimos que hacer una EXPOSICIÓN.

Debemos trabajar los aspectos necesarios para que nuestros alumnos/as sean capaces

de pensar por sí mismos y de generar ideas creativas. Promover la libertad de

expresión utilizando cualquier medio o favorecer la experimentación, entre otros.

Como docentes, tenemos mucho que ofrecerles. Ellos, con sus resultados, a nosotros

también.

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MI DISFRAZ ES DE … Autora: Sonia de la Cruz Ceínos

¡BUENOS DÍAS PATARRONA!

SU GRACIOSA MAJESTAD

SALUDAMOS TODOS JUNTOS

A LA REINA DEL CARNAVAL

UN MENSAJE TE PEDIMOS

Y LO VAMOS A ESCUCHAR,

PUES SI NO LO REALIZAMOS,

UN GRANITO NOS SALDRÁ.

De esta manera, comenzamos en mi centro, desde hace algunos años, la celebración

de la semana anterior al Carnaval. Llamamos a la PATARRONA

¿Pero quién es la Patarrona?

La Patarrona es una brujita muy divertida que

tiene 5 patas.

Un día se dio cuenta de que estaba cansada de

gruñir, asustar a todos y hacer hechizos.

Cuando se enteró de la llegada del Carnaval, y

de que podría disfrazarse de todo aquello que

quisiese, hizo eso mismo, disfrazarse para

poder celebrarlo y visitar a los niños. Se le

ocurrió que, la semana anterior a los

Carnavales para que los niños la visitaran todos

los días, sería ella la reina, escribiría un

mensaje para los niños donde les explicaría

cómo tenían que venir al cole o lo que tenían

que hacer y, si la saludaban con una poesía, les

dejaría leer sus mensajes.

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Algunas de las consignas que puede dejar son:

Si el lunes te quieres reír, como un payaso has de venir.

El martes si frío no quieres pasar, con un gorro vendrás…

Así de lunes a jueves vamos cumpliendo lo que la Patarrona nos dice y el viernes

celebramos un gran festival en el que disfrutamos un montón.

Este año además, he aprovechado

la festividad de Carnaval para

realizar en clase una actividad en

torno a los disfraces. Hemos

elaborado nuestro libro de

disfraces.

Teníamos que elegir un disfraz del

catálogo y describirlo.

Ya llevamos bastante tiempo

describiendo objetos, animales,

personas… pero era la primera vez que íbamos a escribirlo, ¿sería complicado?

Nos pusimos manos a la obra. Para empezar,

elegir el disfraz del catálogo, pero aquí nos

encontramos con el primer contratiempo, no

había catálogos para todos, somos 20 y sólo

había 10. ¿Qué podíamos hacer? Pues una

ronda de ideas, surgieron varias posibilidades;

hacer foto de los catálogos, ir a por más, hacer

fotocopias, y por fin la que elegirnos,

compartirlos. Aquí el segundo problema,

¿cómo y con quién le podríamos compartir?

Esto fue fácil, con nuestro gemelo (tenemos en clase un compañero, el gemelo, que

nos ayuda en todo aquello que necesitamos, colocar mochilas, abotonar, preguntar

dudas, trabajar en parejas…). Pues ya teníamos todo claro, un catálogo, unas tijeras y

un pegamento por gemelo, eso sí cada uno con su folio en blanco.

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La única consigna que les di: poner el nombre del disfraz y describirlo.

Previamente lo habíamos hecho con un ejemplo en asamblea oralmente.

Para ser la primera vez no ha estado nada mal y por supuesto repetiremos.

Ahora, tenemos nuestro libro en la biblioteca de aula, y cuando nos apetece leemos

aquello que hemos escrito sobre los disfraces que más nos han gustado.

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VAMOS AL MERCADO Autora: María del Carmen Abad Cubría

En Educación infantil siempre hemos trabajado los centros de interés o los proyectos

de forma global, de acuerdo con el modo en que nuestros alumnos perciben la

realidad y construyen sus aprendizajes. Estas últimas semanas en clase, hemos estado

trabajando la ciudad, el pueblo, la calle y las tiendas. Para poner en práctica lo

aprendido, hemos montado en el aula un pequeño mercado que nos ha dado la

posibilidad de trabajar capacidades, objetivos y contenidos de diferentes áreas.

Lo primero que hicimos fue investigar acerca del mercado; los tipos de tiendas que

podíamos encontrar en él y sus elementos principales. Decidimos “construir” varias

tiendas de alimentos en el aula pintando toldos de papel y cartón a partir de cajas

usadas y utilizando mesas del almacén como mostradores.

Con los materiales de juego del aula podíamos surtir parte de las tiendas pero

necesitábamos más productos, así que los niños y niñas de clase pusieron en marcha

sus habilidades artísticas y algunas técnicas plásticas que se les dan muy bien: pintura

con pincel, picado, recortado, modelado con plastilina y el dibujo libre de algunos

alimentos.

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Cuando ya pensábamos que estaba todo listo, nos fijamos en las imágenes de los

mercados que habíamos utilizado para investigar, y vimos que nos faltaban varias

cosas importantes: los rótulos que indican el tipo de tienda en el que estamos y los

carteles con el nombre del producto y el precio. En pequeños grupos o en parejas,

formaron y escribieron las palabras que necesitábamos para que todo estuviera muy

claro.

Ya estaba todo preparado para comprar y vender y nos pusimos a jugar. Como en clase

estamos usando distintos materiales para trabajar las matemáticas, los hemos

utilizado también en nuestro mercado. Así los “palitos de contar” se han convertido en

nuestra moneda oficial.

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Hacer la compra permite a los alumnos practicar la identificación de números, el

recuento, el agrupamiento y la suma, haciendo que utilicen las matemáticas en un

juego que simula situaciones de la vida cotidiana. También les obliga a dialogar y

utilizar fórmulas de cortesía y relación social a través del lenguaje oral, a formular y

responder preguntas y a llegar a acuerdos con los compañeros en situaciones de juego.

Con esta actividad hemos trabajado de forma global y con un significado práctico y

comprensible, capacidades matemáticas, artísticas, simbólicas y lingüísticas, y hemos

conseguido algo importante: nos hemos divertido mucho. Además hemos aprendido

que siempre es mejor ir al mercado con una lista de la compra en el bolsillo.

MINDFULNESS EN EDUCACIÓN INFANTIL Autora: Olga Ruíz Rodríguez

En un mundo en constante cambio, donde lo que hoy es noticia mañana es solo un

recuerdo, nuestra labor educativa debe ir encaminada a vivir en este tipo de sociedad,

enseñando a nuestros alumnos a adaptarse a los acontecimientos rápidos y, en la

mayoría de los casos, inciertos.

Sin embargo, enseñar a vivir en sociedad no significa dejarse llevar por ella. Que

vivamos en una sociedad todo suceda rápido y sin apenas darnos cuenta, no significa

que nos tengamos que resignar a vivir deprisa y sin pensar. Todo lo contrario. Nuestra

función como docentes debe ir encaminada a conocer el mundo y a actuar de acuerdo

al mismo. Y de esta premisa parte el Mindfulness.

Las raíces del mindfulness nacen del budismo, aunque en los últimos años se ha

popularizado en países de occidente, hasta llegar a nuestras aulas. Pero ¿Qué es el

mindfulness? Y lo que es más importante ¿Por qué está llegando a nuestras aulas?

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Mindfulness, se traduce literalmente como ‘atención plena’. Kabat-Zinn la define como

“prestar atención a propósito en un momento concreto” ya que, según la atención que

prestamos estamos encaminando nuestra vida.

Sin embargo, estaremos todos de acuerdo en que, si a nosotros, maestros y profesores

adultos, que tenemos claro lo que queremos y tenemos que hacer, nos cuesta fijar la

atención en una sola variable,

cuánto les costará a nuestros

alumnos, en este caso de 5 años,

en una realidad que aún en

muchos casos incomprensible.

Con lo cual, plantearse a corto

plazo que nuestros alumnos

lleguen a fijar su atención en sus

tareas de forma plena y

consciente, resultaría poco realista

e incluso, inefectivo. Pero sí

podemos comenzar a plantearnos

pequeñas metas, que hagan a nuestros alumnos conscientes de lo que hacen y de

cómo lo hacen, y de alguna forma, sean capaces de contactar consigo mismos y, de

este modo, además de conocerse, sepan gestionar sus emociones y sus

comportamientos.

Para acercarse al mindfulness, era necesario, en primer lugar, que su profesora creyese

en ello. Antes de trabajar la atención con nuestros alumnos, había que ser consciente

de la capacidad de atención dirigida con la que cuenta su profesora, y sabiendo la

dificultad que conlleva, trabajar en consecuencia. No significa meditar tres horas al día,

pero sí pensar dos veces lo que se hace en las situaciones cotidianas de la vida,

focalizar la atención en determinadas circunstancias y lo más importante, a la par que

difícil, ser consciente de cuando la atención no sigue el camino indicado y empieza a

vagar por otros pensamientos e ideas, para poder reconducirla.

En segundo lugar, era necesario trasladar esta idea a nuestros alumnos. Explicándoles

la importancia de focalizar la atención para obtener unos buenos resultados. Por

supuesto, pedirles que se centren en jugar con un compañero o en hacer un dibujo no

puede realizarse de un día para otro, así que progresivamente se realizaban tareas

rutinarias.

Empezando con el simple contacto con la respiración. Antes de comenzar cualquier

actividad, contamos hasta tres segundos, preparándonos así para su puesta en

práctica. De este modo, estamos haciendo conscientes a los niños, e incluso a nosotros

mismos, de que nos encontramos en otra tarea, que requiere otro tipo de dedicación y

comportamiento para su correcta ejecución.

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Por otra parte, antes de trabajar, adoptamos siempre ‘la postura del faraón’. Esta

postura consiste en sentarse en la silla, con las manos en los muslos y la espalda recta,

pero nunca tensa. Una vez más, supone una preparación para la tarea, una

anticipación de que se comienza con la actividad, pero que supone una relación previa,

muy importante si nuestro objetivo es que nuestros alumnos centren su atención y

obtengan los mejores resultados posibles.

Tras sesiones de trabajo y pequeñas cuñas, ya podíamos comenzar a aplicar técnicas

de mindfulness que supusiesen el contacto con ellos mismos y, sobretodo, con su

cuerpo. Para ello se realiza periódicamente el ‘scanning corporal’. Se trata de una

actividad donde se necesita en primer lugar un entorno tranquilo y oscuro, con música

o sonidos relajantes de fondo. En parejas, unos a otros van tocando las partes del

cuerpo de su compañero (la cabeza, nariz, hombros, barriga, piernas, pies, manos y

dedos). Centrar la atención en la parte del cuerpo supone comenzar a centrar la

atención en sí mismos, facilitándolo en este caso con la ayuda de compañeros, que con

sus manos le indican.

Entendiendo que comenzar por el conocer el propio cuerpo es una de las mejores vías

para trabajar el mindfulness, se realizaron ‘marchas corporales’, aunque ellos preferían

llamarlo ‘el juego de las esculturas’, donde los niños tenían que ir situando su parte del

cuerpo según se les iba diciendo (mano sobre la cabeza, un paso adelante, mano

izquierda sobre la oreja…) y mantenerse durante unos segundos hasta que se les da la

nueva orden (en nuestro caso, las órdenes eran acumulativas, pero podrían no serlo).

Terminada la actividad, ellos son conscientes de la importancia de centrar su atención

y esfuerzos en mantener las posturas. Además, compartían las dificultades y

problemas que habían tenido para conseguirlo.

Trabajada ya la atención, nos

ponemos en marcha con actividades

ajenas a su cuerpo, pero que

requieren atención. Son en este caso

las cartas de los recuerdos. Se colocan

las flashcards, juguetes o cualquier

objeto, en este caso se ponían entre

10 y 12 (según la atención de los

niños y su capacidad). Se retira una y

ellos tienen que recordar cuál era la

que faltaba. La premisa es que al

principio lo digan en alto, pero poco a

poco lo vayan pensando para sí mismos, para evitar decírselo a otros compañeros y

que puedan darse cuenta por sí mismos. De cualquier forma, es necesario que la

actividad sea rápida para que resulte efectiva y no perder tiempos muertos, ya que, en

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lugar de focalizar la atención, lo que se genera es dispersión de la atención. Por lo que,

se dan 10 segundos para que piensen qué es lo que falta y si no, se vuelve a colocar en

su sitio, haciéndolo visible para que vea si estaba o no en lo cierto.

Meditación del sonido y del silencio, donde los niños, en silencio, van escuchando los

sonidos que se producen, intentando no responder a ellos ni dejarse llevar,

manteniendo su silencio. Como es fácil que los niños empiecen a pensar en otras

cosas, la actividad no se prolongaba mucho, pero para facilitar el foco de atención en

el silencio única y exclusivamente, cuando ellos fuesen conscientes de que estaban

pensando en otra cosa, podían levantar la mano y bajarla automáticamente,

únicamente para facilitarles el proceso de meditación.

Aprovechando que alzan la mano cuando desvían su atención, se empezó a aplicar

esto en tareas de la clase, aunque únicamente en las de trabajo individual, es decir, en

momentos de trabajo sobre la mesa, donde es más fácil que centren su atención.

Cuando por algún motivo no pensaban en la tarea que tenían que hacer levantaba su

brazo para concienciarse más fácilmente que estaban desviando su atención y hacer

ellos mismos el ejercicio de re-dirección hacia la tarea.

Estas tareas, se han visto acompañadas de la verbalización de las tareas y de los pasos

a seguir. Lo cual tiene una doble finalidad, en primer lugar, centrar la atención en la

tarea concreta e intentar no desviarla hacia otros derroteros, y, en segundo lugar,

facilitar la comprensión de la misma, ya que el lenguaje es una herramienta muy

valiosa de comunicación con los demás, pero también con uno mismo.

Bien es cierto que aún queda un largo camino para que nuestros alumnos se hagan

plenamente conscientes de lo que realizan y de que sean capaces de focalizar su

atención en un solo momento, pero también es cierto que, si desde edades tempranas

se empieza a practicar, es más fácil que puedan realizarlo en un futuro. Y utilizo el

verbo ‘poder’ y no el ‘querer’ porque si no se entrena, hacer un uso de la atención tan

concreto resulta tremendamente complicado. Y, sin vistas a futuro (aplicándonos el

cuento de que el mindfulness es el ‘aquí y ahora’), la realización de estas actividades

genera situaciones de calma y relajación que facilita el aprendizaje y la realización de

actividades de forma consciente y tranquila. Y supongo que todos estaremos de

acuerdo en que ello es beneficioso, no solo para una educación personal, de cara a la

mejora de su conducta, valores e ideas. También de la enseñanza formal.

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APP RECOMENDADA “Popplet” Autor: Jesús Diago Miguel

Se trata de una herramienta online que permite

estructurar ideas, recursos, imágenes… de forma gráfica.

Una de las mayores ventajas que encuentro a esta

aplicación es el poder trabajar con ella tanto de forma

individual como de forma colaborativa con otros

compañeros.

Otro punto a favor de esta aplicación es que el autor es quien relaciona unas ideas con

otras. Otras herramientas dedicadas a la creación de mapas mentales te crean

directamente las conexiones, mientras que aquí tú eres quien realiza esos enlaces

favoreciendo así la interconexión de los conceptos que estás trabajando.

Se trata de una aplicación gratuita en la que te permiten hacer hasta 10 mapas

mentales. En caso de que se desee hacer más popplets tendrás que subscribirte

mensual o anualmente, o borrar algunos de los popplets anteriormente realizados.

También hay una versión para educación algo más barata.

Una vez nos hayamos registrado accederemos a nuestra cuenta y creamos el nuevo

mapa mental. La primera vez que accedemos nos aparece un recuadro en azul que nos

irá indicando lo que debemos hacer.

Comenzamos pulsando “Make new Popplet”. Tendremos que poner el título y

seleccionar el color de fondo de nuestro lienzo.

A continuación visualizaremos el muro vacío del color elegido. Un consejo para

aquellos que van a utilizar Popplet por primera vez, es que pulsen el signo de

interrogación que aparece en la parte superior derecha. Aparecerá un tutorial para

comenzar a utilizarle.

Si lo que deseamos es comenzar creando una primera idea, tendremos que hacer

doble click para que nos aparezca una burbuja. Pulsando en el interior podemos

insertar el texto que deseemos.

Pulsando en un pequeño recuadro de la burbuja podremos cambiar el color de la

misma, así nos facilita el crear categorías de ideas. Pulsando en la A, podremos elegir

tres tamaños de letra, así como seleccionar las diferentes justificaciones (izquierda,

centro o derecha).

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El botón de bolígrafo nos permite realizar dibujos a mano alzada. El botón de imagen

nos va a permitir añadir una imagen o vídeo de vimeo, youtube o de nuestro

ordenador.

También nos permite modificar el tamaño de la burbuja, cambiarla de posición y

establecer las conexiones con otras burbujas.

Otra gran ventaja que tiene es que se puede realizar una presentación. Puedes grabar

un audio a la vez que realizas la presentación moviéndote de una burbuja a otra.

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¿Quieres participar en nuestra revista?

La Divergaceta es una Revista Digital que tiene como finalidad el compartir y divulgar

vuestras píldoras educativas aprendiendo de lo que otros compañeros realizan en sus

aulas.

Si consideras que tienes alguna experiencia que dar a conocer al resto de compañeros

puedes colaborar.

Esta revista es para vosotros, los lectores, por ello estamos interesados en que

participéis de la forma más activa posible.

Puedes enviar tus trabajos a [email protected]