Profesora: Macarena Frois B. Prof. Practicante: Ma. Jesús Varas C.

Materiales Básicos1. Carpa2. Cocinilla3. Saco de dormir4. Matela5. Mochila6. Alimentos7. Ropa Correcta.8. Agua

Carpa

Existen diferentes tipos de carpas, pero siempre con la misma misión, ofrecer protección para el alojamiento y un refugio para descansar.

Cocinilla Hoy en día,

para poder cocinar los alimentos evitando accidentes con el fuego, se utiliza este elemento, que ofrece seguridad y calidad.

Saco de Dormir Ofrece aislación

térmica para lograr un adecuado sueño o descanso de la persona. Existen de distintos tipos, para las necesidades de la persona.

Matela

Es una pequeña superficie de material aislante, que ayuda a que el saco permanezca lo mas seco posible durante la noche, es altamente recomendable.

Mochila Debe ofrecer una gran

capacidad de almacenamiento, como también comodidad para caminar varias horas con un peso elevado. Varían según su capacidad.

Alimentos La alimentación

en la montaña, debe estar calculada, seleccionada para la cantidad de días que se acampara como también la actividad física que exigirá dicha ruta.

Ropa Correcta La ropa, debe ser

cuidadosamente seleccionada para ofrecer una comodidad mínima para las exigencias físicas. También debe dar abrigo a la persona en climas no favorables.

Agua En virtud de que el cuerpo

humano esta compuesto en su mayoría por agua, es indispensable tener el recurso en todo momento, esto también es obligatorio ya que nos sirve para cocinar y recuperar fluidos perdidos durante la caminata.

·Evite ubicar el campamento en sitios frágiles o sensibles como musgos o sotobosque. Utilice áreas resistentes como pastos, rocas, arena o nieve.

· Acampa a más de 60 metros de las fuentes de agua para evitar contaminarlas. 

Disponga adecuadamente de los desechos:Minimiza el daño a la vegetación y suelos.•Lo que lleve, regréselo. •Nunca entierre la basura. Los animales la desentierran quedando a la vista.•Técnica “hoyo de gato”. Con una pala pequeña cave un hoyo no inferior a 20 cms. de profundidad y luego tape sus heces con la misma tierra que sacó.•Regrese el papel higiénico en bolsas plásticas.

Organización de un campamentoCORDADAS DE CAMPAMENTO:Método de aseguramiento en terreno,

formada por un grupo de 4 o 5 personas.

Las cordadas nunca se separan al momento de salir a terreno, se ayudan, acompañan y aseguran unos con otros.

Se asigna un JEFE DE CORDADA, quien asigna:

Quién lleva la carpa, cocinilla, gas, etc.

Cordadas para próx. clase:1. Levantamiento de carpa. 2. Demostración de Nudos de cuerdas.3. Orientación por medio de brújula.4. Métodos de purificación de agua. 5. Juegos para el grupo. (de 5 a 10

minutos)6. Juegos para el grupo. (de 5 a 10

minutos)7. Juegos para el grupo. (de 5 a 10

minutos)