IDEAS IRRACIONALES Y DEPRESIÓN

(Estudio realizado en adolescentes y jóvenes de 13 a 27 años, en casa Hogar Fundación Salvaciónde la cabecera departamental de Huehuetenango

CAMPUS DE QUETZALTENANGOQUETZALTENANGO, ABRIL DE 2018

MARTHA IRLANDA RODAS SOSA CARNET 23190-12

TESIS DE GRADO

LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA (FDS)FACULTAD DE HUMANIDADES

UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR

HUMANIDADESTRABAJO PRESENTADO AL CONSEJO DE LA FACULTAD DE

IDEAS IRRACIONALES Y DEPRESIÓN

(Estudio realizado en adolescentes y jóvenes de 13 a 27 años, en casa Hogar Fundación Salvaciónde la cabecera departamental de Huehuetenango

EL TÍTULO DE PSICÓLOGA EN EL GRADO ACADÉMICO DE LICENCIADA

PREVIO A CONFERÍRSELE

QUETZALTENANGO, ABRIL DE 2018CAMPUS DE QUETZALTENANGO

MARTHA IRLANDA RODAS SOSA POR

TESIS DE GRADO

UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVARFACULTAD DE HUMANIDADES

LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA (FDS)

ING. JOSÉ JUVENTINO GÁLVEZ RUANO

DRA. MARTA LUCRECIA MÉNDEZ GONZÁLEZ DE PENEDO

P. JULIO ENRIQUE MOREIRA CHAVARRÍA, S. J.

LIC. ARIEL RIVERA IRÍAS

LIC. FABIOLA DE LA LUZ PADILLA BELTRANENA DE LORENZANA

SECRETARIA GENERAL:

VICERRECTOR ADMINISTRATIVO:

VICERRECTOR DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA:

VICERRECTOR DE INVESTIGACIÓN Y PROYECCIÓN:

P. MARCO TULIO MARTINEZ SALAZAR, S. J.

VICERRECTORA ACADÉMICA:

RECTOR:

AUTORIDADES DE LA UNIVERSIDAD RAFAEL LANDÍVAR

AUTORIDADES DE LA FACULTAD DE HUMANIDADES

DECANO: MGTR. HÉCTOR ANTONIO ESTRELLA LÓPEZ, S. J.

VICEDECANO: DR. JUAN PABLO ESCOBAR GALO

SECRETARIA: LIC. ANA ISABEL LUCAS CORADO DE MARTÍNEZ

REVISOR QUE PRACTICÓ LA EVALUACIÓN

NOMBRE DEL ASESOR DE TRABAJO DE GRADUACIÓNMGTR. EDVIN AMILCAR LÓPEZ DE LEÓN

MGTR. GABRIELA LEMUS IZAGUIRRE DE LIMA

AUTORIDADES DEL CAMPUS DE QUETZALTENANGO

P. MYNOR RODOLFO PINTO SOLIS, S.J.DIRECTOR DE CAMPUS:

MGTR. NIVIA DEL ROSARIO CALDERÓN SUBDIRECTORA ACADÉMICA:

MGTR. MAGALY MARIA SAENZ GUTIERREZSUBDIRECTORA DE INTEGRACIÓN UNIVERSITARIA:

MGTR. ALBERTO AXT RODRÍGUEZSUBDIRECTOR ADMINISTRATIVO:

MGTR. CÉSAR RICARDO BARRERA LÓPEZSUBDIRECTOR DE GESTIÓN GENERAL:

DEDICATORIA

A Dios: por su fiel compañía en el proceso de mi carrera, tuve

el privilegio de sentir su presencia en cada paso que

daba, en cada decisión que tomaba, tuve la seguridad

que él estaba a mi lado.

A mis hijos: que fueron una luz que Dios puso en mi vientre para

darme la mayor alegría de mi vida.

A mi madre: que ha sido un pilar fundamental en mi vida, nunca

me ha dejado siempre ha estado a mi lado para

brindarme todo su apoyo.

A mi padre: que está en el cielo, un ángel que siempre estará a mi

lado cuidándome, él fue la motivación más grande

que tuve para lograr llegar a la meta que me propuse.

A mis hermanos: por estar siempre pendientes de mi esfuerzo.

A mis amigos: Lic. Rocael Carrillo y Lic. Leslie López por su apoyo

incondicional, y porque siempre estuvieron allí para

darme una mano de ayuda.

A mis maestros: por la calidad humana con la que me dieron a conocer

todo el contenido de mi carrera.

Índice

Pág.

I. INTRODUCCIÓN…………………………………………………………….. 1

1.1 Ideas irracionales……………………………………………………………….. 8

1.1.1 Definición………………………………………………………………………. 8

1.1.2 Etiología………………………………………………………………………… 8

1.1.3 Funcionamiento de las ideas irracionales………………………………………. 9

1.1.4 Clasificación………………………………………………………………….… 10

1.1.5 Abordaje de las ideas irracionales……………………………………………… 12

1.1.6 Ideas irracionales en la adolescencia y la juventud …………………………….. 21

1.1.7 Consecuencias de los esquemas irracionales sobre la depresión………………. 22

1.2 Depresión………………………………………………………………………. 23

1.2.1 Definición…………………………………………………………………….… 23

1.2.2 Etiología………………………………………………………………………… 24

1.2.3 Sintomatología…………………………………………………………………. 29

1.2.4 Tipos de trastornos depresivos…………………………………………………. 31

1.2.5 Tratamiento de la depresión……………………………………………………. 32

1.2.6 Depresión y casa-hogar………………………………………………………… 34

II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA……………………………………. 36

2.1 Objetivos……………………………………………………………………….. 37

2.1.1 Objetivos generales…………………………………………………………..… 37

2.1.2 Objetivos específicos…………………………………………………………… 37

2.2 Variables o elementos de estudio………………………………………………. 37

2.3 Definición de variables o elementos de estudio…………….………………….. 37

2.3.1 Definición conceptual de variable o elementos de estudios……………………. 37

2.3.2 Definición operacional de variable o elementos de estudios…………………… 38

2.4 Alcances y límites…………………………………………………………….… 38

2.5 Aporte…………………………………………………………………………... 39

III. MÉTODO……………………………………………………………………… 40

3.1 Sujetos………………………………………………………………………….. 40

3.2 Instrumentos………………………………………………………………….… 40

3.3 Procedimientos…………………………………………………………………. 42

3.4 Tipos de Investigación, diseño y metodología…………………………………. 43

IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE RESULTADOS……………………… 45

V. DISCUSIÓN…………………………………………………………………… 53

VI. CONCLUSIONES…………………………………………………………….. 58

VII. RECOMENDACIONES……………………………………………………… 59

VIII. REFERENCIAS………………………………………………………………. 60

ANEXOS…………………………………………………………………….… 63

Resumen

La presente investigación confirma las principales ideas irracionales y el nivel de depresión en

adolescentes de casa-hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de

Huehuetenango, por ende, la pregunta de investigación fue ¿cuáles son las principales ideas

irracionales y el nivel de depresión?. Para determinar lo anterior se utilizó las pruebas

psicométricas: Inventario de Ideas Irracionales y el inventario de Depresión Estado-Rasgo

IDER. Se trabajó con una población de 37 adolescentes, hombres y mujeres entre los 13 a los

27 años. Se aplicó el diseño descriptivo.

Las ideas irracionales durante la adolescencia y la juventud suelen tener cierta presencia en

algunos ámbitos de la vida; sin embargo, cuando hay estresores como: No crecer con los

padres biológicos, no vivir en una familia afectiva o vivir solos, provocan creencias negativas

como “siempre estaré solo” “a nadie le importo” “mi vida no tiene sentido” este tipo de

creencias pueden tener mayor relevancia en el desarrollo psicosocial, que provoca vacíos

existenciales, que lleva al desarrollo de algún tipo de trastorno depresivo que afectan su

desenvolvimiento natural.

El objetivo general de esta investigación fue establecer la presencia de ideas irracionales y

depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación de cabecera

departamental de Huehuetenango.

Como principal conclusión se estableció la presencia de ideas irracionales y depresión en

adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de

Huehuetenango.

Palabras Claves: ideas irracionales, depresión.

1

I. INTRODUCCIÓN

Las ideas irracionales o distorsiones cognitivas son esquemas equivocados de interpretar los

acontecimientos en la vida de las personas, que generan múltiples consecuencias negativas; tal

como: desequilibrio emocional, como resultado de la perjudicial creencia en los pensamientos

negativos, conflictos en las relaciones con los demás, donde es posible que las interpretaciones

erróneas generen distorsiones, o en la manera de ver la vida, lo que puede provocar en algunos

casos trastornos depresivos.

En la actualidad, este tipo de jóvenes provenientes de una casa-hogar cuentan con ayuda

profesional en varias áreas del desarrollo físico y mental; sin embargo, no se identifican formas

de pensamiento disfuncionales o erróneas que alteren su estado de ánimo. La realidad que

envuelve a estos jóvenes viene marcada por una serie de factores de riesgo como los siguientes:

no poseen progenitores encargados directamente de su desarrollo, susceptibilidad genética,

desventaja socioeconómica, familia adoptiva numerosa, discriminación, entre otros. Por tal razón,

es importante realizar un estudio en este tipo de población vulnerable y de aquellas áreas que

necesitan ser abordadas en la salud psicológica de los mismos.

Se determinó la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes

institucionalizados en casa-hogar Fundación Salvación de cabecera departamental de

Huehuetenango. La presente investigación se basa en la etapa de la adolescencia y la juventud, en

hombres y mujeres que viven desde la infancia en internados u orfanatos, y aunque estos son

centros de protección de menores o instituciones encargadas del cuidado de los mismos, a

quienes las autoridades han separado de sus progenitores, retirándoles la patria potestad; centros

considerados como una alternativa inferior a la adopción que pueden estar financiados mediante

capital público o privado, el estudio se enfoca en centros privados. Tal es el caso de la Fundación

Salvación que acoge a centenares de niños abandonados del departamento de Huehuetenango.

Para la investigación, se utilizó la prueba psicológica I.I -Ideas Irracionales -versión jóvenes- y el

test IDER para la depresión, para determinar la influencia de ideas irracionales sobre la depresión

en los adolescentes y jóvenes sujetos de estudio.

2

A continuación, se presentan algunas investigaciones previas al tema:

Florido (2005) en la tesis titulada Manejo de ideas irracionales en un paciente diagnosticado con

depresión y la incidencia en su inestabilidad laboral del departamento de Guatemala, indica que

el objetivo de la investigación fue determinar las ideas irracionales presentes en un paciente con

síntomas depresivos. La metodología fue estudio de casos y se contó con una muestra de un

paciente masculino de 25 años, el cuál era el mayor de cinco hermanos y fue diagnosticado con

trastorno depresivo recurrente. La investigación es de tipo cualitativa y fue realizada en una

clínica privada. Se utilizó el instrumento de entrevista y cuadro de cotejo. La conclusión a la que

se llegó a través de un proceso terapéutico y varias entrevistas, se encontraron ideas irracionales a

nivel personal y laboral. Esta situación causaba estados manifiestos de depresión. Se recomendó

continuar con el uso de las propuestas de Ellis (2017) para el manejo de los trastornos depresivos,

la cual consiste en tratar efectivamente los pensamientos negativos que acompañan a las

emociones y circunstancias de la vida, mediante el abordaje de la terapia racional emotiva

conductual.

Félix (2007) en la tesis titulada Ideas Irracionales en adolescentes como condicionamiento en los

cambios emocionales en la etapa pre-menstrual y menstrual, tuvo como objetivo identificar el

nivel de influencia de las ideas irracionales sobre aspectos emocionales como la depresión,

particularmente en característica del Trastorno Disfórico Pre-menstrual. Para ello utilizó el test

de Ideas Irracionales -I.I.- para adolescentes y la prueba IDB que mide la depresión en personas

adolescentes y adultas. Los sujetos estuvieron conformados por 152 adolescentes entre 13 y 15

años, ladinas e indígenas de centros educativos privados de la zona 1, jornadas matutina y

vespertina y de la cabecera departamental de Huehuetenango. El tipo de investigación fue

descriptiva. Concluyó la investigadora que existe una relación entre las variables de los cambios

emocionales en las etapas pre-menstruales y menstrual y las ideas irracionales que manejan los

sujetos de estudio.

Barrios (2011) en la tesis titulada Ideas irracionales comúnmente concebidas por adolescentes

varones del departamento de Quetzaltenango, indica que el objetivo de la investigación fue

determinar las ideas irracionales comúnmente concebidas por adolescentes varones de 15 a 17

años. Se contó con una muestra de 170 sujetos, de población total de cuarto y quinto

3

diversificado. Ha sido una investigación descriptiva que incluyó a los estudiantes de sexo

masculino del Instituto Normal para Varones del Occidente INVO de Quetzaltenango. Se utilizó

como instrumento el inventario de ideas irracionales para jóvenes. La conclusión a la que llegó es

que sí existe una vulnerabilidad significativa hacia las ideas irracionales que manejan esta

población debido a la influencia de la sociedad, familia y cultura. Los jóvenes se ven en la

obligación de cumplir ciertas normas para su aceptación en algún grupo lo que perpetúa la

creación de ideas irracionales. Se recomendó que en los centros de estudio se realicen

capacitaciones dirigidas hacia los padres, para eliminar y prevenir ideas irracionales en un nivel

cultural, además, que los docentes se capaciten sobre el conocimiento de este tema, cómo se

forma y las consecuencias que traen en el desenvolvimiento y planes a futuro de la persona.

Cubaquil (2018) en la tesis titulada Ideas irracionales y depresión, Estudio realizado con

estudiantes de Cuarto Bachillerato en Ciencias y Letras con Orientación en Finanzas y

Administración del Instituto Nacional de Educación Diversificada, Flores Costa Cuca, municipio

de Quetzaltenango, donde su objetivo principal fue identificar las principales ideas irracionales y

el nivel de depresión en los estudiantes de cuarto bachillerato en ciencias y letras con orientación

en finanzas y administración del Instituto Nacional de Educación Diversificada, Flores Costa

Cuca, Quetzaltenango. Para realizar la investigación se utilizó el diseño de investigación

descriptivo, con una muestra de cuarenta y cinco estudiantes de ambos sexos, los instrumentos

utilizados para la obtención de resultados fueron los siguientes: Manual del Inventario de Ideas

Irracionales y el Inventario de Depresión de Beck. Se identificó que existen ideas irracionales y

depresión, por tal motivo, se concluye que la familia es un factor determinante que puede ayudar

en el manejo de la depresión, la crianza es la base principal para que existan jóvenes con buena

salud mental. Como sugerencia indica que es necesario que por medio de charlas o técnicas

psicológicas los estudiantes puedan aprender como tener un buen manejo de las ideas irracionales

y como evitar caer en depresión.

Salguero (2006) en la tesis titulada Efectos terapéuticos del psicodrama en la depresión en un

grupo de adolescentes institucionalizados, refiere que el objetivo del estudio fue Analizar si la

técnica psicoterapéutica del psicodrama con orientación psicoanalítica disminuía los niveles de

depresión en adolescentes institucionalizados, por lo que se seleccionó una muestra de 25

4

adolescentes internas de15 a 17 años del Hogar de Huérfanos San José de la Montaña. Para el

análisis pre y post de la técnica del psicodrama se utilizó la T de student en un estudio

Experimental. Para medir la depresión se utilizó el Inventario de Depresión de Beck. Se

concluyó que la técnica del psicodrama con orientación psicoanalítica disminuye los niveles de

depresión en adolescentes institucionalizados. La recomendación principal fue que este tipo de

instituciones generen constantemente formas de abordar la depresión en este tipo de población.

Coppari (2010) de la revista de investigación científica en Psicología -EUREKA- en el estudio

sobre Ideas irracionales y depresión en estudiantes universitarios expone que, la presente

investigación de tipo descriptivo-correlacional tuvo el objetivo de describir la relación entre las

creencias irracionales e indicadores depresivos en estudiantes universitarios. La muestra está

compuesta por 94 estudiantes del curso de admisión, seleccionados a través de una técnica no

probabilística de muestreo intencional y de participación voluntaria de una Universidad Privada

de Asunción, Paraguay. Los instrumentos aplicados son el inventario de creencias irracionales

(Ellis y Beck, citados por Coppari, 2008, pp. 71-92), para luego establecer la relación existente

entre ambas variables. El análisis y procesamiento de los datos aplicó técnicas de estadística

descriptiva e inferencial. Conclusión: En el Inventario de Beck no se observan diferencias

significativas en relación al sexo. En el inventario de Ellis los valores medios más altos en ambos

sexos se hallaron en el patrón seis, el cual enuncia “Debemos sentirnos temerosos o ansiosos

acerca de cualquier cosa que sea desconocida, incierta o potencialmente peligrosa”. Las

correlaciones más significativas, en sentido positivo, con el Inventario de Beck se hallaron en

orden descendente para el patrón de ideas número nueve “El pasado tiene mucha importancia

para determinar el presente”, número dos “Debemos ser infalibles o constantemente competentes

y casi perfectos en todo lo que hacemos” y número siete “Es más fácil evitar que enfrentar las

dificultades y responsabilidades de la vida”. Se recomendó seleccionar como muestra a

estudiantes de otra Universidad y así poder realizar comparaciones posteriormente. Además, se

recomienda realizar una mejor organización en las devoluciones de los resultados de los tests

administrados, puesto que sería importante que los participantes comprendan mejor la

metodología utilizada y los resultados recabados.

5

Manios y Rosero (2011) en la tesis titulada Manifestaciones y grados de depresión en un grupo

de adolescentes de una institución educativa, describen que el objetivo del estudio fue identificar

tanto la sintomatología, como los grados de depresión durante la adolescencia, en una muestra de

66 estudiantes del décimo grado de un centro educativo, jornada vespertina de la localidad de

Suba. Para ello se utilizó el instrumento de Depresión de Beck I-II. La investigación fue de tipo

descriptiva. Los investigadores concluyen que la cuarta parte de los sujetos de estudio (26%)

tienen un grado de depresión que va desde leve a moderada. Recomiendan que debe ayudarse a

los pacientes a modificar los patrones de pensamiento disfuncionales. Fernández (2012) en la

tesis titulada Estado de la salud mental de adolescentes entre 13 y 17 años, del proyecto educativo

y laboral el puente Belice, enuncia que el objetivo de este trabajo de investigación fue determinar

el estado de salud mental en los adolescentes del Proyecto Educativo Laboral El Puente Belice”

de la ciudad capital. La investigación se realizó con 30 personas: 11 mujeres y 19 hombres,

comprendidos entre 13 a 17 años. En esta investigación se utilizó el diseño descriptivo

cuantitativo, de tipo transaccional. Para el objetivo se empleó el Test Prime MD, es un

procedimiento estandarizado breve, para evaluar la salud mental y la presencia de cinco grupos

de trastornos mentales (humor, ansiedad, alcoholismo, somatomorfo y trastornos alimenticios). El

estadístico que se utilizó fue el programa SPSS, software estadístico informático usado en las

ciencias sociales que permitió un tratamiento integrado de todas las fases que conlleva el análisis

de datos. Luego de haber realizado el análisis estadístico se concluyó, que los sujetos del estudio

presentan una salud mental estable, encontraron poca presencia en los cinco grupos de trastornos

mentales anteriormente mencionados. La autora recomienda a este tipo de instituciones

implementar una serie de estrategias para abordar la problemática de la depresión en

adolescentes, como por ejemplo, charlas a padres de familia, atención clínica a los sujetos de

estudio, entre otras.

Los síntomas más frecuentemente encontrados en la población estudiada fueron: en relación con

la ansiedad en mujeres y en hombres se evidenció los síntomas de abuso de sustancias o

dependencia del alcohol, y con menor escala, la conducta alimentaria, somatomorfos y del estado

de ánimo. Estos síntomas son generados mayormente por la preocupación de la pérdida de un

empleo y de un ser querido, la cual está altamente relacionada con el factor económico que

muestra ser una condicionante importante asociada a la alteración en la salud mental en los

6

adolescentes estudiados. Se concluyó que De los 30 adolescentes estudiados, el 90% (27 casos)

no presentaron algún trastorno mental de forma grave. Existen otros sujetos los cuales

evidenciaron trastornos de forma leve, sin embargo no es un grupo de población de alta

vulnerabilidad y en riesgo, lo que determina que la población estudiada de adolescentes denota

una buena salud mental, siendo esta evidenciada por la ausencia de síntomas graves en los

trastornos investigados. La principal recomendación indica que La población incluida en esta

investigación es sana sin embargo se debe promover programas de resiliencia para que aprendan

a afrontar circunstancias adversas a sus metas, logros o necesidades.

Mijangos (2012) en la tesis titulada Depresión en Adolescentes provenientes de familias

integradas y desintegradas comenta que el objetivo de esta investigación fue, determinar la

diferencia entre el nivel de depresión que pueden presentar los adolescentes provenientes de

familias integradas y los adolescentes provenientes de familias desintegradas de dos instituciones

educativas privadas ubicadas en las zonas 6 y 24. La muestra utilizada estuvo comprendida por

102 adolescentes con familias integradas y 82 adolescentes con familias desintegradas, a quienes

se les aplicó el test CET-DE -Cuestionario Estructural Tetradimensional para la depresión-

(versión breve), el cual contiene 16 ítems que evalúan el nivel de depresión. La aplicación del test

fue individual. Para obtener los resultados se utilizó T de Student, se diseñó un estudio

descriptivo-comparativo. Se concluyó que no existe una diferencia estadísticamente significativa

al nivel del 0.05 en el nivel de depresión entre un grupo de adolescentes provenientes de familias

integradas y un grupo de adolescentes provenientes de familias desintegradas, dado que el valor

de t no fue ni igual ni mayor que el valor critico de t a una y a dos colas. Las recomendaciones

giran alrededor de la capacitación a los padres de familia para que apoyen a los hijos con este

tipo de problemas, y en algunos casos remitirlos a profesionales que les ayuden a mejorar su

salud mental.

Turcios (2013) en la tesis titulada Niveles de depresión que se presentan en jóvenes víctimas de

bullying que cursan la secundaria en un colegio privado de la ciudad capital, manifiesta que la

presente investigación tuvo como objetivo determinar los niveles de depresión que se presentan

en jóvenes víctimas de bullying que cursan la secundaria en un Colegio Privado de la ciudad

capital. Para llevar a cabo el estudio se trabajó con 24 alumnos entre los cuales eran 16 de sexo

7

masculino y 8 de sexo femenino, comprendidos entre las edades de 13 y 17 años. A la muestra

mencionada se aplicó un cuestionario sobre intimidación y maltrato entre iguales en las aulas y

luego la Escala de depresión de Beck (2011) para así analizar estas pruebas y seleccionar los

jóvenes que eran víctimas de bullying y verificar si existía depresión en ellos; estos instrumentos

fueron realizados de forma anónima solamente colocaron una clave y su sexo.

Luego del análisis se concluyó que el 29% de la muestra evaluada reflejaban ser víctima de

bullying, el otro 71% eran acosadores y observadores. Por otro lado, se refleja en los resultados

que el 29% de las víctimas de bullying padecen de síntomas de depresión moderada y ninguno de

ellos padece depresión severa. Así mismo en base a los estudios mencionados y a los resultados

de la investigación se recomienda que es positiva la implementación de un programa dirigido a

los alumnos víctimas de bullying que presentan síntomas de depresión.

Luego de analizar los antecedentes se observa que, en los diversos estudios, tanto nacionales

como internacionales, existe una marcada tendencia en la población adolescente evaluada, hacia

la presencia de ideas irracionales independientemente del género y niveles de depresión durante

esta etapa de la vida. Hay instrumentos que ayudan a medir científicamente ambas variables de

estudio. No existe evidencia sobre estos temas en las casas-hogar que albergan a adolescentes,

una razón más que justifica la importancia de realizar el estudio en este tipo de instituciones.

Hay autores que han dedicado tiempo a la investigación de estos temas y subtemas, por lo que se

hace indispensable escribir parte de esos valiosos resultados como marco teórico a la presente

investigación.

Luego de realizar una investigación sobre los estudios más recientes de ambas variables del

estudio sobre Ideas irracionales y depresión en adolescentes, se procede a recopilar información

científica para organizar el marco teórico de la misma.

8

1.1 Ideas irracionales

1.1.1 Definición

Oblitas (2009) define las ideas irracionales como una serie de pensamientos creados con base a

falsas interpretaciones que la persona hace de sí mismo, de otros y su entorno desde su

experiencia. Debido a ello se genera un estado emocional de inestabilidad, depresión, ansiedad o

cólera.

Sánchez (2013) define las ideas o pensamientos irracionales como las causantes de los problemas

psicológicos, propone que las personas no se alteran por lo que pasa, sino por lo que piensan

acerca de lo que va a pasar. Las principales ideas irracionales se basan en pensar que se necesita

actuar bien para ganar la aprobación de los demás.

1.1.2 Etiología

Benesch (2009) establece que las ideas irracionales provienen mayormente de la propia familia y

de la sociedad a la que el individuo pertenece, debido a que una forma inconsciente de aprender

es por medio del modelamiento de figuras importantes en la vida: padres, maestros, entre otros.

Dicho tipo de creencias sobre la misma persona, los demás o la vida, se defienden

dogmáticamente y son las que provocan perturbaciones cognitivas, emocionales y conductuales.

Cuando una persona posee algún pensamiento irracional es importante averiguar cuál es el origen

del mismo, debido a que la mayoría de ellos siempre tienen un significado. Existe la probabilidad

que se originaron desde la infancia o por algún suceso traumático por el que el sujeto haya pasado

en alguna etapa de su vida.

Se deduce de lo anterior, que generalmente no es lo que sucede en la vida de la persona, sino

como ésta la interpreta, lo que marca la diferencia entre la salud mental y el desorden

psicológico. Sin embargo, quien ha enseñado al ser humano desde sus primeras etapas del

pensamiento a enfocarlo de tal manera que los acontecimientos solo afecten lo necesario. Se vive

en una sociedad donde las ideas irracionales son aceptadas de manera natural; es decir, no se

9

cuestionan, se aceptan automáticamente, por lo tanto, el resultado es un estado emocional

desajustado.

1.1.3 Funcionamiento de las ideas irracionales

Almansa (2011) sintetiza el funcionamiento de las ideas irracionales de la siguiente manera: La

cognición es el determinante más importante y accesible de la emoción humana. La manera de

pensar influye sobre lo que se siente. No son las circunstancias ni los demás los que hacen sentir

lo que se percibe, sino la manera de procesar estos datos sea o no consciente de ello. Para

cambiar, entonces, la perturbación emocional, para mejorar dicha problemática emocional y

conductual, se debe cambiar los esquemas disfuncionales de pensamiento. Los esquemas

disfuncionales de pensamiento son causados por factores múltiples, que incluyen causas

genéticas, biológicas y las influencias ambientales. Los humanos tienen una natural tendencia a

desarrollar esquemas disfuncionales de pensamiento, aún en los ambientes más favorables.

Aunque la herencia y el ambiente sean importantes en la adquisición de los esquemas

disfuncionales de pensamiento, las personas mantienen esquemas disfuncionales por auto-

adoctrinamiento o repetición de creencias irracionales. La causa más próxima de perturbación

emocional es la adherencia actual a las creencias irracionales, más que la forma en que fueron

adquiridas en el pasado. Si las personas reevaluaran su pensamiento y lo abandonaran, su

funcionamiento actual sería muy distinto. Las creencias actuales pueden ser cambiadas, aunque

tal cambio no sea fácil. Las creencias irracionales pueden cambiarse mediante esfuerzos activos y

persistentes para reconocer, desafiar y revisar el propio pensamiento.

Ellis y Harper (2017), identifican cómo surgen las emociones, las cuales siguen las siguientes

vías:

A través de algún tipo de estimulación física del centro emocional especial del cerebro

(denominado el hipotálamo) y la red nerviosa (denominado el sistema nervioso autónomo).

A través de procesos de percepción y movimiento (técnicamente denominados sistema

sensorio motor).

A través de deseos y pensamientos (técnicamente cognición).

10

Por otro lado, Carretero (2009) expone un modo similar en el que operan las ideas irracionales en

las personas, las cuales se manifiestan de la siguiente manera:

El sujeto las ha interiorizado (todas o algunas) como parte de la propia cosmovisión, en un

sentido emocional; por ello, si no se cumplen, el sujeto sufre para evitar el sufrimiento. Estas

ideas funcionan como teorías que el sujeto no está dispuesto a comprobar y que da por verdaderas

lo que lleva a que estas ideas estructuran la experiencia diaria: la experiencia debe acomodarse a

ellas y no al revés.

Estas ideas irracionales tienen muchos puntos en común con las llamadas micro-concepciones.

Las micro concepciones también son en cierta medida irracionales y son muy resistentes al

cambio. Por ejemplo, la concepción del espacio-tiempo (concepción del mundo físico) se

configura entre los tres y los cinco años y permanece inalterable por el resto de la vida, a menos

que estudiemos física y que eso cambie la visión ingenua de las cosas físicas.

Se considera que el lenguaje como tal tiene poder de moldear los estados emocionales del ser

humano, si éste se hiciese más consciente de lo que declara para sí mismo o sus semejantes, y

escogiera formas de pensar más positivas, más constructivas, las circunstancias, aunque

traumáticas, afectarían menos a largo plazo.

1.1.4 Clasificación

Halgin y Krauss (2011) distinguen dos tipos de ideas irracionales básicas, las cuales define com

obvias o evidentes y sutiles o complicadas. Ambas, igualmente inadaptadas o disfuncionales;

pero las primeras son más difíciles de cambiar, debido a que es más complicado identificar su

irracionalidad. Obsérvese los siguientes enunciados, los cuales se mencionan en primera persona,

debido a que el autor lo sugiere así para comprenderlo mejor:

Dado que deseo con fuerza desempeñar tareas importantes de forma competente y exitosa,

Dado que deseo con fuerza desempeñar tareas importantes de forma competente y exitosa, y

debido a que “yo realmente trabajo duro” para tener éxito en estas tareas, “merezco”

desempeñarme bien y absolutamente debo desempeñarme de esa forma.

11

Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, y “dado

que generalmente soy débil e incapaz de cuidar de mí mismo”, ¡la gente debe absolutamente

tratarme bien!

absolutamente debo desempeñarlas “perfectamente bien”.

Dado que “yo deseo” con fuerza recibir la aprobación de personas que son importantes para

mí, ¡absolutamente debo tener su “total y perfecta” aprobación.

Dado que “yo deseo” con fuerza recibir la aprobación de personas que son importantes para

mí, y “dado que yo soy un tipo especial de persona”, absolutamente debo obtener su

aprobación

Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, y “dado

que generalmente soy débil e incapaz de cuidar de mí mismo”, ¡la gente debe absolutamente

tratarme bien!

Dado que “yo deseo” con fuerza que la gente me trate de forma considerada y justa, ¡ellos

deben absolutamente “hacerlo de manera perfecta todo el tiempo”. Los pensamientos

irracionales obvios son los primeros tres y el resto son de variedad sutil.

Garrote y Cojo (2011) indican que la raíz de todo pensamiento irracional, se centra en la

suposición de que las cosas se realizan para sí mismos, y a partir de ello es que se inicia el auto

dialogo disfuncional de manera inconsciente por supuesto, se experimenta una emoción

desagradable y da como resultado el desequilibrio emocional y por lo tanto en la conducta de la

persona.

Las afirmaciones irracionales que absolutizan la conducta normalmente incluyen exigencias o

demandas como los debería, tendría que, siempre o nunca. Por ello se enlistan diez ideas

irracionales básicas que se apartan totalmente de la realidad, las cuales están sintetizadas,

comparadas con las citadas anteriormente:

La necesidad de cariño y aprobación de los semejantes, familia y amigos.

La idea de tener que ser competente y casi perfecto en todo lo que se emprende.

Creer que ciertas personas son malas, viles y perversas y deberían ser castigadas.

Es inaceptable que las personas y las cosas no sean como la persona quiere que fueran.

Los acontecimientos externos son la causa de la mayoría de las desgracias.

12

Se debe sentir miedo o ansiedad ante cualquier situación desconocida, incierta o

potencialmente peligrosa.

Es necesario contar con algo o alguien más fuerte que uno mismo.

El amor es perfecto y la relación ideal existe realmente.

En el momento en que otros desaprueban lo que alguien hace, significa que se está

equivocado o no se es bueno en algo.

Estas ideas están basadas a la frecuencia con que se presentan en las personas y son la principal

causa de perturbación emocional en el individuo, que las hace parte de su conducta y vida

cotidiana.

Se considera que, aunque hay una clasificación de ideas irracionales, esto obedece a fines

didácticos, debido a que las diferentes ideas irracionales están interconectadas, unas son el origen

de otras, la suma de algunas, crean otras formas equivocadas de ver la vida y vivirla, son, por lo

tanto, grupos erróneos de interpretar la vida, más que formas aisladas de ver diferentes aspectos

de la vida. Por ejemplo, en el planteamiento de que son los acontecimientos externos los que

causan la desgracia humana, se deriva otra idea irracional que dicta que el ser humano necesita

otra persona más fuerte y competente para que la proteja, porque él o ella misma no tienen los

recursos para enfrentar la vida.

1.1.5 Abordaje de las ideas irracionales

Sarason y Sarason (2007) mencionan que muchos terapeutas han utilizado como un enfoque

básico la idea de que los pensamientos inadaptados son la causa de la conducta desadaptada y que

se debe enseñar a las personas nuevas maneras de pensar que se basan en la perspectiva

cognitiva. Todas comparten tres supuestos básicos:

La actividad cognitiva afecta la conducta.

La actividad cognitiva puede monitorearse, analizarse y alterarse.

El cambio de conducta puede obtenerse por medio del cambio cognitivo.

Beck (citado por Sarason y Sarason; 2007) sostiene que el trabajo del terapeuta consiste en

ayudar a los pacientes a reestructurar su pensamiento y reemplazar los pensamientos inadaptados

13

con otros que le ayuden más en el control de las situaciones estresantes. En un principio, el

trabajo de Beck se enfocó en las cogniciones de los individuos deprimidos; sin embargo, su

planteamiento se ha extendido a otros tipos de problemas y trastornos como el ser propenso al

enojo. El autor piensa que las emociones y el comportamiento de las personas se basan en gran

parte en la forma en que perciben el mundo. Al parecer, muchas personas exageran sus

dificultades y reducen al mínimo la posibilidad de poder hacer algo al respecto. Al aplicar esta

idea en la terapia, adquiere importancia la identificación de aquellas creencias (por ejemplo, “no

le agrado a la gente”) que moldean las interpretaciones personales de los eventos y facilitan o

inhiben la acción. Por lo general, las personas tienen objetivos elevados que son muy importantes

para ellas, pero que quizá no estén por completo a nivel consciente. La labor del terapeuta es

ayudar a convertir las aspiraciones e inhibiciones que manifieste el paciente en estos objetivos

subyacentes.

En las terapias cognitivas se alienta a los pacientes a probar o refutar las percepciones de ellos

mismos y de los demás como si probaran una hipótesis, por medio de diálogos, estilo Socráticos.

Por lo tanto, reciben tareas de sus terapeutas y aprenden a expresar y ver de manera más objetiva

sus supuestos y esquemas sobre la forma en que funcionan ellos y el mundo. Por ejemplo, en el

caso de pacientes que están convencidos de que siempre deben ser perfectos, el autor antes

mencionado sugiere que los terapeutas cuestionen lo siguiente:

Debatir si las ideas irracionales van contra de los intereses de la persona.

Cuestionar sobre las ventajas de tener dicha ideas.

Posibilidad de ignorarlas.

Los terapeutas de esta corriente psicológica, llamados cognitivos, utilizan preguntas como las

siguientes al trabajar con pacientes:

¿Qué situaciones desencadenan cogniciones inadaptadas?

¿Cuáles son estas cogniciones y cómo interfieren en la vida del paciente?

¿Cómo se interpreta o se da sentido a esas cogniciones?

¿Cuáles son las consecuencias de las cogniciones en relación con la conducta y el hecho de

experimentar emociones fuertes?

14

Estas preguntas reflejan el flujo de eventos que los terapeutas cognitivos asumen como resultado

en la tristeza que los pacientes reportan.

En la siguiente gráfica se reportan los procesos cognitivos que pueden provocar fracasos en el

logro de metas y la experiencia de tristeza. Una situación activada estimula esquemas

inadaptados (incapacidad, no ser merecedor de la felicidad). La situación activante puede ser un

evento que causa estrés o una oportunidad. Los esquemas activados suscitan más pensamientos

que siguen el esquema (“si se acciona, se fallará”), estados de ánimo (por ejemplo, depresión), y

conducta (por ejemplo, dejar de perseguir una meta).

A continuación, se presenta una gráfica sobre la secuencia y génesis de una idea irracional, de

acuerdo con la teoría Cognitiva-conductual.

Esquema Núm. 1

Secuencia de los procesos Cognitivos en las ideas irracionales

A Activador Apareció una rata y estoy sola

B Bases de ideas

irracionales

Las ratas muerden y hacen daño

C Consecuencia Correr con el cuerpo erizo, palpitaciones fuertes y frecuentes,

músculos endurecidos, sensación de pesadez. Desesperación: Pánico

D Discusión Las ratas como cualquier animal al ver un humano huyen como

mecanismo de supervivencia entonces al verme no me dañará, por el

contrario, huirá. Las ratas no hacen daño.

Fuente: Sarason y Sarason (2011) Adaptación personal del Manual de Psicopatología. Pág. 73

La terapia racional emotiva de Ellis (citado por Sarason y Sarason 2007) se basa en la creencia de

que la conducta depende más de los sistemas de creencia del individuo y la manera de interpretar

las situaciones, que de las condiciones objetivas. Esta terapia ayuda a los pacientes a revisar,

volver a percibir y volver a pensar en su vida; a cuestionar sus creencias irracionales; y a

modificar pensamientos, emociones y comportamientos irracionales e ilógicos.

15

Tanto las emociones intensas como la conducta desadaptada son consecuencia del pensamiento y

que se pueden modificar. Admite que es probable que las creencias equivocadas se forman

durante la niñez. Sin embargo, cree saber cómo las personas llegaron a ser lo que son, no

dándoles importancia a responder de manera más constructiva a su situación actual.

En la terapia racional-emotiva el clínico explica y demuestra el pensamiento productivo,

convence al paciente para que piense y se comporte de manera más eficaz y analiza las tareas

para realizar en casa. Por medio de esas tareas, el paciente puede practicar formas de conducta

más asertivas con los compañeros de trabajo o con los miembros de su familia sin alejarlos de él.

La perspectiva cognitiva trata de entender la forma en que los pensamientos irracionales y

disfuncionales crean problemas emocionales. Los clínicos asumen la perspectiva cognitiva

analiza la angustia y la conducta desadaptada, en términos de lo que las personas se dicen a sí

mismas con respecto a las situaciones externas.

Aunque el enfoque sociocognitivo se presenta como parte de la perspectiva conductista por

derecho propio, hay una superposición entre estos dos enfoques. Su colocación refleja las

diferencias entre sus raíces históricas y ciertas diferencias en el enfoque a los problemas de vida.

En un principio, el enfoque socio cognitivo se desarrolló como parte de la psicología de

aprendizaje y surgió debido a que numerosos psicólogos interesados en el proceso de aprendizaje

sentían que el campo necesitaba ampliarse más allá de las influencias del condicionamiento y

refuerzo para incluir influencias sociales importantes.

Como resultado, desarrollaron el enfoque del aprendizaje social dentro de la psicología del

aprendizaje, que sostenía que la mayoría del aprendizaje ocurría a través de la observación de la

conducta de otros. Sin embargo, al pasar el tiempo se hizo cada vez más evidente, que las

relaciones entre las personas no son cuestión de la conducta que ellos observan. Por ejemplo,

cuando un niño imita la conducta de sus padres, la naturaleza de la relación social entre el niño y

el padre juega un papel importante en lo que se aprende y cuánto se aprende. Las personas con

relaciones especialmente estrechas tienen pensamientos y sentimientos sobre cada uno y son el

producto de las circunstancias que rodean las relaciones. Estas cogniciones influyen en la forma

en que los individuos responden en determinadas situaciones y las iniciativas sociales en las que

16

participan. El hecho de aumentar cogniciones a esta receta condujo a la perspectiva cognitiva

que ha descrito en esta sección.

Los partidarios de la perspectiva cognitiva están de acuerdo en que las personas forman

representaciones de ellas mismas y del mundo, y que estas representaciones llamadas esquemas,

ejercen influencias importantes sobre las propias conductas, sentimientos y de cómo viven. Otra

dimensión de esta perspectiva puede ser vista como una reacción sobre la idea psicoanalítica que

supera un pensamiento y conducta desadaptada requiere una intensa y prolongada exploración de

la historia de vida mental inconsciente de una persona. Los terapeutas como argumentan que lo

que está en la mente de una persona en ese momento, es ahora un tema crítico, no lo que hubieran

pensado en preescolar. Ellos piensan que, con la ayuda de un terapeuta, las personas pueden

reflexionar sobre sobre ellos mismos, su conducta y el cambio de conducta de manera positiva.

A pesar de los diferentes caminos que llevaron a los puntos de vista cognitivo y socio-cognitivo,

estos enfoques parecen ser convergentes. En la actualidad se desarrollan terapias cognitivo-

conductuales que utilizan conceptos relacionados tanto con las experiencias de aprendizaje como

con la persona como un procesador de información.

Luego de analizar los planteamientos para el tratamiento de las ideas irracionales se conoce que

la corriente psicológica que mayor apego tiene para el abordaje de las mismas es la terapia

cognitiva-conductual, la cual afirma que es en el presente donde se pueden resolver los problemas

del ser humano, mediante la reestructuración cognitiva, entre otras técnicas, para solventar los

planteamientos erróneos con los que se interpreta la vida misma.

A continuación, se presenta un gráfico sobre los principales errores cognitivos que plantea la

teoría cognitivo-conductual, en dicho gráfico aparte del título del error cognitivo, hay una

definición de los mismos y un ejemplo para clarificarlos.

17

Esquema Núm. 2

Errores cognitivos comunes que se manejan en la terapia cognitiva.

Obtener conclusiones

precipitadas.

Obtener una conclusión sólo con base en información

limitada.

Algún o ningún pensamiento. Pensar en uno mismo, eventos y situaciones o en

términos de (“O soy excelente o soy bueno”).

Generalización exagerada. Llegar a arrolladoras conclusiones con base en una o más

experiencias (“No puedo manejar entrevistas de

trabajo”).

Lectura de pensamientos. Creencia de saber lo que la otra persona piensa se basa en

poca evidencia.

Obtener conclusiones

precipitadas.

Obtener una conclusión sólo con base en información

limitada.

Prejuicio negativo. Tomar un punto de vista pesimista de los eventos y suponer

que cuando suceden cosas buenas es porque no son

importantes o porque son eventos ocasionales.

Adivinar el futuro. Con poca información, suponer que uno sabe lo que le

depara el futuro.

Realizar declaraciones con

“debería”.

Asumir responsabilidad excesiva sobre lo que se hace o no

(“Si hubiera sido más amable con ella, no se hubiera

enfermado”).

Culpabilizar de manera

inapropiada.

Facilidad excesiva para culparse a sí mismo o a los demás.

Fuente: Sarason y Sarason (2011) Manual de Psicopatología. Pág. 74

Caballo (2008), menciona que para lograr el cambio filosófico en las personas se debe de seguir

los siguientes pasos:

Darse cuenta de que son ellas las que crean sus propias perturbaciones

Reconocer que tienen la capacidad de modificar sus perturbaciones

18

Entender que estas perturbaciones emocionales y conductuales provienen de creencias

irracionales

Identificar sus creencias irracionales y discriminar entre ellas sus alternativas racionales

Cuestionar sus creencias irracionales por medio del método lógico empírico

Trabajar en el intento de internalizar sus nuevas creencias racionales

Seguir el proceso de refutación de las ideas irracionales a lo largo de su vida

Según los mismos autores mencionados anteriormente el objetivo de la terapia es ayudar al

paciente a encontrar y verbalizar sus pensamientos, creencias actitudes y filosofías; y para logar

esto se pueden realizar preguntas como ¿Qué pasa por su cabeza? ¿Qué se dice a usted mismo?

¿De qué se preocupaba? ¿Se da cuenta de lo que pasa en estos momentos? Para que el paciente se

dé cuenta de sus ideas irracionales por sí mismo y enseñar al paciente o cliente como vigilar su

pensamiento por medio de la sugestión terapéutica. Seguir un protocolo, en este caso, suele ser

muy útil para terapeuta, ya que le da señales claras por dónde debe dirigirse y encontrar las

preguntas adecuadas para obtener la mayor cantidad de información que permita generar

intervenciones eficaces.

Entre las pautas para reconocer el pensamiento irracional se analiza si las ideas son los que

siguen aquellas ideas radicales como (blanco o negro); muy generalizado como: “siempre, nunca,

todo el mundo, nadie”; catastrófico: “terrible, trágico, el fin del mundo”; muy negativo: ver el

mundo “vacío, sin esperanza”; poco científico: evidencia distorsionada y subjetiva;

extremadamente idealizado: con expectativas irreales sobre sí mismo, su familia, amigos, y otros

extremadamente exigente: “las personas deben, yo debo”; y obsesivo. En algunas de las terapias

TREC -terapia racional emotiva conductual- se utiliza un test de autodiagnóstico para que la

persona misma pueda reconocer sus ideas irracionales de las racionales.

Técnicas preferenciales de la TREC. Uno de los objetivos del presente trabajo es presentar

algunas de las técnicas utilizadas en el enfoque de la TREC, los cuales tienen como propósito

realizar una intervención efectiva y eficaz en la terapia. Se destacan a continuación el debate, las

tareas para la casa, la terapia en grupo, intervención para la ansiedad al hablar en público,

19

intervención para pacientes con disfunciones sexuales e intervención para pacientes con

depresión.

a) Debate: tiene como propósito determinar la validez de hipótesis y teorías, ya que durante el

proceso se le ayuda al paciente a discriminar las creencias irracionales de las racionales. Es

común que los pacientes se adhieran a las ideas irracionales, o sea (B) y por ende la nueva

formar de pensar (E) puede ser débil y olvidarlo fácilmente ya que (B) ha sido aprendida por

muchos años en la mayoría. Según el mismo autor mencionado anteriormente, es importante

como terapeuta asegurarse de que el paciente además de tener los cambios cognitivos consiga

los cambios emocionales por ejemplo si un paciente le dice que ya no le tiene miedo a los

perros porque son el mejor amigo del hombre y sigue sin ir a la casa de su abuela porque ella

tiene un perro; con este ejemplo se puede dar cuenta que el cambio de pensamiento es

aparente pero no hay los resultados concretos

La TREC utiliza tres estrategias básicas en el debate del cuestionamiento de los pensamientos

irracionales que a continuación se describen.

Cuestionar la falta de lógica para ayudar al paciente a comprender los pensamientos

irracionales por ejemplo se puede preguntar ¿Es lógico lo que usted dice?

Centrarse en el aspecto objetivo de los datos utilizados al preguntar por ejemplo ¿Cuál es la

probabilidad que ocurra de nuevo?

Centrarse en el aspecto pragmático/práctico por ejemplo preguntar ¿Qué resultados diferentes

al estrés obtendría si continúa con esa forma de pensar que siempre tiene con respecto a su

clase de matemática?

La técnica del debate permite confrontar al paciente consigo mismo, así sus ideas irracionales

pueden ponerse sobre la mesa y cambiarlas por ideas racionales, confrontar sus posibilidades de

ver el mundo externalizándolo y no solo la maraña que genera a solas en la cabeza.

20

b) Tareas para la Casa: Tienen como objetivo ayudar al paciente a generalizar su trabajo de

terapia no sólo en el consultorio sino también en la vida diaria. Dentro de las tareas más

comunes está el formulario de autoayuda de la TREC terapia racional emotiva conductual;

otra es la biblioterapia en la cual se le pide a paciente leer libros o artículos relacionados con

la utilización de la TREC en su problemática en particular; también el uso de un diario

personal en el que se lleve un registro de la cantidad de veces que un comportamiento

específico ha ocurrido durante la semana o quincena. El mismo autor, menciona que, si por

otro lado lo que se necesita es abordar con ejercicios para atacar la vergüenza se puede

asignar al paciente a realizar actividades específicas con un cierto tipo de población, por

ejemplo: pedir una galleta en la cafetería de la Universidad y decir que no tiene dinero para

pagarla, por último, se puede usar grabaciones para ayudar al paciente a cambiar su forma de

pensar y tener una nueva filosofía racional.

Existen tareas de tipo imaginarias, una de las técnicas más populares de la TREC, se basan en las

hipótesis neurofisiológicas. “Ya que el uso de la imaginación sirve para crear conexiones y

circuitos del impulso nervioso y por eso la práctica mental puede servir para desarrollar hábitos

de pensamiento racional y facilitar emociones que son producto de ellos”.

Esta técnica va a permitir al paciente la exploración de la conexión B - C donde puede

experimentar un cambio cognitivo sin la necesidad de involucrarse en la relación de forma

directa, menciona Caballo (2008). Se encuentran también las técnicas conductuales de relajación,

estas se aplican según la personalidad del paciente y objetivo a fin. Las tareas asignadas para

realizar en casa usualmente se revisan al inicio de la siguiente sesión. Otra de las

recomendaciones que puede ser útil como terapeuta es proporcionar la tarea para realizar en casa

por escrito con instrucciones muy claras y específicas para agregarle más credibilidad e

importancia; no está de más decir que la retroalimentación semanal aumentará la efectividad, ya

que esto va a permitir ver tanto al paciente como al terapeuta que tan rápido avanza en su

objetivo. Si se quiere evaluar el nivel de estrés, angustia o ansiedad entre otras existen diferente

tipo de pruebas que son muy comunes y fáciles de aplicar, tales como inventario de Depresión

Estado-Rasgo IDER e Inventario de Estrés Cotidiano Infantil IECI.

21

1.1.6 Ideas irracionales en la adolescencia y la juventud

Mosso y Penjerek (2007) mencionan que la conducta de riesgo desde dos lugares bien

diferenciados ayuda a entender los desencadenantes de las ideas y conductas irracionales en los

adolescentes: el de aquellos que ya están involucrados, ya sea porque están vinculados a la droga,

porque tienen graves problemas de alimentación. Son situaciones en las que el riesgo dependerá

de la intensidad de la conducta a seguir, que puede llevarlos a una sobredosis o a una

intoxicación. Aquí se debe trabajar sobre la disminución del riesgo.

El otro lugar sería el que ocupa el grupo de aquellos adolescentes que no están involucrados aún,

pero que por características propias de la edad podrían iniciarse en alguna conducta riesgosa. Es

decir, cuando la existencia de múltiples factores (psicológicos, culturales, biológicos, sociales,

ambientales, educativos.) llevarían a un joven a una situación de riesgo y a elecciones que atentan

contra su vida o su integridad.

Se pueden considerar como comportamientos riesgosos, aquellos asociados a:

Problemas de la alimentación. Desnutrición u obesidad, hasta llegar a trastornos como la

Anorexia nerviosa y la Bulimia.

Consumo de drogas. De tipo legal como alcohol y tabaco, e ilegales como la marihuana.

Actitudes e ideaciones suicidas.

Violencia intrafamiliar o delincuencia y otras conductas antisociales

Embarazo adolescente y enfermedades de transmisión sexual.

Abandono del hogar paterno.

Fracasos en los aprendizajes escolares.

Episodios depresivos

La experiencia permite identificar que la adolescencia no es precisamente la etapa de la vida

donde los planteamientos y formas de pensar suelen ser más lógicos y coherentes; pero, es tarea

de los padres cimentar formas de enfocar la vida, los problemas y la autoimagen que sean más

constructivas y apegadas a la salud mental.

22

1.1.7 Consecuencias de los esquemas irracionales sobre la depresión

Riso (2015), afirma que los pensamientos son las conclusiones a las que se llega después de

analizar y procesar los datos. Si estas deducciones son inexactas, distorsionadas o equivocadas, es

probable que la salud mental se afecte negativamente. Aunque no es el único factor que influye

en el malestar psicológico, no cabe duda de que, el pensamiento negativo y/o irracional dispara

un sin número de emociones perturbadoras y destructivas, tales como la ansiedad, la depresión, la

inseguridad, la baja autoestima, entre otros. Algunos de los pensamientos negativos que más

afectan son los siguientes:

Pesimismo crónico: A las personas pesimistas las envuelve un halo de amargura, la vida de

estos adultos o jóvenes oscila entre la desilusión y la tristeza. El optimismo es para ellos una

peligrosa enfermedad que hay que erradicar, porque el mundo fue y será definitivamente una

desgracia. El paquete desesperanzador está constituido por una serie de sesgos y actitudes

cercanas a la depresión: descalificar lo positivo, magnificar lo negativo y estar preparado

siempre para lo peor. Como resulta obvio, la aplicación de este estilo hace que la vida pierda

su encanto. Si el mundo es un campo de batalla y el futuro es negro, el presente puede llegar

a ser insoportable. El fatalismo mata la risa y la esperanza razonable. Tal y como el autor lo

plantea, existe una clara relación entre el pensamiento irracional y trastornos como la

depresión.

Pensamiento dicotómico o de extremos: Si bien debe reconocerse que no siempre los

extremos son malos y que incluso en ocasiones son útiles e imprescindibles, la tendencia a

utilizar un pensamiento del todo o nada genera muchos problemas. Ver el mundo en blanco y

negro aleja de la moderación y de la paz interior porque la vida, por donde se mire, está

compuesta de matices. Infinidad de personas tanto adultas como jóvenes viven de forma

amargada porque los hechos (vida, realidad, naturaleza) no concuerdan con su punto de vista.

El pensamiento absolutista y categórico obliga a transitar por una carretera estrecha e

incómoda plagada de deberías. El pensamiento dicotómico promueve un estilo cognitivo

orientado a la crítica destructiva y al perfeccionismo salvaje. Si sólo existe lo bueno o lo

malo, entonces no hay otra opción: soy bueno o soy malo. La consecuencia de tal

planteamiento es que la compasión o el perdón dejarían de existir, ya que no habría

23

justificaciones, atenuantes, disculpas o segundas oportunidades. todo o nada son peligrosas

formas de pensar porque no dejan opciones. Si la mente se acostumbra a fluctuar de un

extremo al otro, la ansiedad y la depresión serán inevitables.

Pensamiento repetitivo y rumiador: Rumiar es volver a masticar por segunda vez el alimento,

por analogía, decimos que una persona es rumiadora mental cuando piensa de manera

reiterada y obsesiva la misma cuestión. Por lo general el pensamiento repetitivo se localiza

de manera obstinada en los porqués, los cómo y los qué de una emoción perturbadora,

tratando de hallar una solución o un aplacamiento al malestar. Aunque a veces la rumiación

pueda mostrar un consuelo aparente, las investigaciones muestran que en la mayoría de los

casos el alivio esperado no se alcanza. Más aun, el pensamiento reiterativo puede llegar a

enfermar a la persona porque actúa como un círculo vicioso que recicla la preocupación

ansiedad y alimenta el esquema negativo depresión.

Aunque la depresión es un trastorno con etiología diversa, definitivamente la forma de pensar, de

interpretar el mundo, la vida, el futuro y la percepción de sí mismo, influirá notablemente sobre el

estado de ánimo, y se constituirá como un agente mantenedor del trastorno, o, por el contrario,

una estrategia para mejorarla.

1.2 Depresión

1.2.1 Definición

Belloch, Sandín y Ramos (2009) definen depresión como un trastorno afectivo caracterizado por

un conjunto de síntomas que incluyen elementos como: tristeza, tendencia al llanto, pérdida de

energía, desilusión, desánimo, sentimientos de desvalorización, alteraciones del sueño, del apetito

y del deseo sexual.

Por otro lado, Muriel, Aguirre, Varela y Cruz (2013) definen la depresión como un trastorno del

estado de ánimo que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser

transitorio o permanente. Hacen también alusión a un conjunto de síntomas que afectan

principalmente el entorno afectivo de la persona: la tristeza patológica, el decaimiento, la

24

irritabilidad y el humor pueden disminuir el rendimiento en las diferentes áreas de

funcionamiento y limitar las actividades diarias.

Se observa ya en la definición de la depresión que es más un estado de ánimo caracterizado

solamente por tristeza o soledad, incluye una gama de sentimientos que parecen contrarios, como

la irritabilidad.

1.2.2 Etiología

A continuación, se exponen las teorías más importantes sobre el origen de la depresión. Halgin y

Krauss (2009), los cuales mencionan que durante siglos las personas han tratado de comprender

las causas de los trastornos del estado de ánimo, y la manera en que estas personas deben ser

tratadas. Debido a la intensa atención que han recibido estos trastornos, los investigadores y los

teóricos han hecho un considerable progreso en años recientes. Aun cuando una sola perspectiva

es insuficiente, juntos proporcionan elementos de comprensión importantes sobre estos

trastornos, los cuales pueden conducir a tratamientos más eficaces. Posteriormente se exponen

otras perspectivas en las teorías de orden psicológico y social.

a) Perspectivas biológicas

Por lo que se ha explicado hasta ahora, la biología tiene una conexión importante con los

trastornos del estado de ánimo. Más claro, los trastornos del estado de ánimo causan cambios

físicos, como alteraciones del apetito y de los patrones del sueño. El efecto de los procesos

biológicos sobre los sentimientos de depresión y regocijo es más complejo, como lo siguiente:

Genética: Los estudios sobre genética han aportado evidencia relevante sobre la importancia

de los contribuyentes biológicos en los trastornos del estado de ánimo. Ya está establecido el

hecho de que estos trastornos se presentan en miembros de una misma familia. En las familias

en que un padre tiene un trastorno del estado de ánimo, aproximadamente 30 por ciento de

sus hijos están en riesgo de desarrollar el trastorno. Cuando ambos padres tienen alguno de

estos trastornos, entre 50 y 75 por ciento de sus hijos también desarrollará un trastorno del

estado de ánimo.

25

Los estudios de gemelos proporcionan mayor evidencia del papel de la genética en estas

alteraciones. Las tasas de concordancia en gemelos dicigóticos (no idénticos o fraternos), que

tienen el mismo nivel de relación genética que otros hermanos, varían entre 15 y 20 por ciento.

Esto quiere decir que, en un par de gemelos fraternales, si uno de los gemelos presenta un

trastorno del estado de ánimo, las posibilidades son de aproximadamente una en cinco, de que el

otro gemelo también tenga uno de estos trastornos. Sin embargo, en los gemelos monocigóticos

(idénticos), quienes comparten la misma herencia genética, la tasa de concordancia es mayor que

en los triates, la cual alcanza hasta un 67 por ciento.

Evidencia adicional de la contribución de la genética a los trastornos del estado de ánimo

proviene de un gran estudio longitudinal realizado en personas con estos trastornos, financiada

por el Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos de América. Este estudio, realizado

en cinco instituciones psiquiátricas prestigiadas de Estados Unidos, proporcionó algunos de los

datos documentados con mayor profundidad, sobre la prevalencia familiar de los trastornos del

estado de ánimo. En la muestra, de los 955 sujetos evaluados (gente con síntomas del trastorno,

en este caso el trastorno del estado de ánimo), 612 tenía parientes que deseaban ser entrevistados

como parte del estudio. Este grupo consistió de 2,225 personas, que incluye a padres, hermanos,

hijos y cónyuges. Con base en las entrevistas familiares, los investigadores pudieron estimar la

prevalencia de los trastornos del estado de ánimo entre estos parientes.

De los parientes de los sujetos encuestados con trastorno depresivo mayor, uno por ciento mostró

síntomas del mismo trastorno. Aun cuando los investigadores originalmente intentaron identificar

el gen responsable del trastorno bipolar, parece ser que son muchos los genes involucrados, y que

interactúan de una manera compleja para producir una mayor vulnerabilidad a este trastorno. Un

gran estudio del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos de Amèrica realizado en

cuatro importantes centros de investigación, incluyó el análisis de vínculos genéticos de más de

400 individuos diagnosticados con trastorno bipolar y otras alteraciones del estado de ánimo.

Análisis de los patrones de herencia familiares revelaron posibles regiones en varios

cromosomas, que incluyen los número 10, 8, 16 y 20. Regiones de los cromosomas 3 y 5 han sido

implicadas en otros estudios de vinculación genética. Investigadores en otros laboratorios han

encontrado evidencia de vínculos entre el trastorno bipolar y la esquizofrenia.

26

En algunos estudios de adopción para analizar los efectos relativos de la genética y del ambiente

sobre estos trastornos se encontraron que 31 por ciento de los individuos adoptados que

desarrollaron trastornos del estado de ánimo tenían padres biológicos con este tipo de trastorno,

mientras que sólo dos por ciento de los individuos adoptados, que no padecían un trastorno de

este tipo, tenían un padre biológico con un trastorno del estado de ánimo. Otros investigadores,

en un estudio posterior, observaron a los parientes biológicos y adoptivos de individuos

adoptados, que incluye no sólo a los padres sino también a los hermanos y a los medios

hermanos. Ellos encontraron que los individuos adoptados tenían más posibilidades, que los

controles apareados (individuos adoptados que no tenían un diagnóstico psiquiátrico), de tener

parientes con una historia de depresión. Otra estadística impresionante de este estudio fue el

hallazgo de que la tasa de suicidio era 15 veces más alta entre los parientes biológicos de los

individuos adoptados con un trastorno del estado de ánimo.

Sin embargo, la genética no puede contar la historia completa. El hecho de que la estimación de

la herencia del trastorno depresivo mayor oscile entre 0.50 y 0.65, significa que casi la mitad de

la variación en la depresión no puede ser explicada por la herencia. Esto nos indica que las

experiencias vitales también pueden determinar si una persona desarrolla o no un trastorno del

estado de ánimo.

Factores bioquímicos: Aún se desconocen los mecanismos genéticos que predisponen a las

personas con un alto riesgo para deprimirse. En la actualidad, las teorías biológicas más

aceptadas se enfocan en una alteración del funcionamiento de los neurotransmisores, como

causa de los trastornos del estado. Debido a que los científicos no pueden hacer una

observación directa de las acciones de los neurotransmisores en el cerebro humano, la

investigación en esta área debe incluir estudios con animales y observaciones de personas que

toman cierto tipo de fármacos.

Es innegable que la bioquímica del cerebro, los genes y las condiciones médicas, afectan el

estado de ánimo y generen estados depresivos cuando no existe homeostasis en el

funcionamiento del sistema nervioso y endocrino.

27

b) Perspectivas psicológicas

En este apartado se expone el trabajo de investigación de autores españoles: Belloch, Sandín y

Ramos (2009), los cuales comentan que se han propuesto muchas teorías psicológicas de los

trastornos del estado de ánimo, pero la mayoría de ellas se han centrado en los trastornos

depresivos, aquellos que cursan sin fases maníacas, mientras que no existen apenas teorías sobre

los trastornos bipolares. Aunque estas teorías difieren en muchos aspectos, una distinción

importante entre ellas radica en los síntomas que consideran críticos en el trastorno.

Teorías psicoanalíticas: Las primeras teorías psicológicas de la depresión nacieron dentro del

psicoanálisis, y subrayaban la baja autoestima como síntoma clave del trastorno. Las teorías

más clásicas entendieron la depresión como reacción a la pérdida del objeto amado. Lo que

provocaría deseos hostiles hacia ese objeto que, sin embargo, serían dirigidos hacia la persona

misma, como consecuencia de la introyección del objeto, lo que da lugar a un exceso de

reproches y sentimientos de culpa. Las teorías psicodinámicas más recientes postulan aún la

pérdida del objeto amado como factor clave de la depresión, pero no comparten la hipótesis

de la ira interiorizada. Para estos teóricos, las personas vulnerables a la depresión serían

aquellas que, desde la infancia, debido a pérdidas tempranas del objeto amado, normalmente

por rechazo, separación o muerte de los padres, han desarrollado una autoestima

excesivamente dependiente de la aprobación y el afecto de los demás de tal modo que se ven

incapaces de superar la frustración cuando por cualquier circunstancia son rechazados,

criticados o abandonados.

Teorías conductuales: En los años sesenta del siglo pasado, en plena expansión clínica del

paradigma conductual, las teorías psicológicas de la depresión recalcan la reducción

generalizada en la frecuencia de las conductas como principal síntoma de la depresión. Según

las teorías conductuales, esta reducción y por tanto la depresión sería la consecuencia de una

pérdida de refuerzos positivos contingentes a la conducta o de ausencia en la efectividad de

tales reforzadores. A su vez, las cuales podrían deberse a la combinación de diversos factores

tanto ambientales (por ejemplo, la ruptura de un noviazgo) como intrapersonales (por

ejemplo, falta de habilidades sociales).

28

Teorías cognitivas. En los años setenta del siglo XX, con el advenimiento de la revolución

cognitiva, los psicólogos dirigieron su atención a los síntomas cognitivos de la depresión y

subrayaron la idea de que la depresión depende de cómo el individuo ve e interpreta los

acontecimientos que le ocurren. Este enfoque es el que domina actualmente la

conceptualización psicológica de la depresión, con la cual existe una gran variedad de teorías

que señalan distintos elementos cognitivos como críticos en la explicación de la depresión,

aunque entre todas ellas destacan dos: la teoría de los esquemas disfuncionales y la teoría de

la desesperanza.

La teoría de la desesperanza lleva hasta su último extremo la importancia dada a los síntomas

cognitivos que postulan una nueva categoría de depresión basada en dicho aspecto. Este tipo

aparecería en aquellos individuos que la experimentan cuando les ocurre un suceso vital negativo,

sentimiento al que es más probable que lleguen las personas con un estilo atribucional global,

estable e interno para los sucesos negativos (estilo atribucional depresógeno). Junto al estilo

atribucional, otro estilo netamente cognitivo relevante para entender el mantenimiento o

exacerbación de la depresión es el estilo rumiativo de respuesta ante la depresión que conduce a

la persona que lo posee a sufrir durante más tiempo y con mayor intensidad dichos síntomas que

aquellas otras personas que son capaces de distraerse de ellos.

Las influencias cognitivas también alcanzaron a las teorías conductuales. Se concibe a la

depresión como respuesta a la reducción de reforzadores positivos, el primero señala que esta

reducción sólo tiene efectos depresógenos en aquellas personas que manifiestan un déficit de

conductas de autocontrol, se incluyen aquí aspectos totalmente cognitivos, como, por ejemplo,

conductas de autoobservación y autoevaluación, mientras que el segundo hace depender tales

efectos de una variable mediadora cognitiva, la autoconciencia.

Se considera, con respecto al factor psicológico, que en muchos casos uno de los elementos que

mayor peso tienen en el desencadenamiento de la depresión, debido a que avances en

neurociencias demuestran que hay actividad fisiológica en las formas de pensar, las cuales

afectan el curso de la neurotransmisión de aquellos elementos indispensables para un estado de

ánimo eutímico.

29

c) Teorías socioculturales.

Halgin y Kraus (2011) mencionan que quizás como reacción a este exagerado énfasis de los

síntomas cognitivos, algunas de las más recientes teorías psicológicas han vuelto sus miradas

hacia el ambiente y los factores interpersonales. Estas teorías, parten de que alguno de los

enfoques teóricos anteriores (psicodinámico, conductual o cognitivo), resaltan el papel de las

primeras experiencias infantiles de apego en la configuración de factores de vulnerabilidad a la

depresión; consideran como uno de estos factores las habilidades interpersonales que el individuo

ha aprendido y que influyen en la cantidad de acontecimientos estresantes que afrontará en la

vida y por último, señalan la importancia que tiene la respuesta de las personas significativas,

tanto en la duración y gravedad del trastorno.

Aunque existen muchas teorías psicológicas de los trastornos depresivos unipolares, hay

elementos comunes entre ellas y, en algunos casos, claramente redundantes. La consideración

tanto de estas semejanzas como de las diferencias sugiere que cualquier teoría unifactorial de la

depresión difícilmente podrá explicar la complejidad y heterogeneidad de los trastornos

depresivos, y que las teorías más útiles parecen ser aquellas que integran diferentes factores

(cognitivos, conductuales, ambientales, biológicos.) en modelos de diátesis-estrés.

Con respecto al tercer elemento que configura la depresión, se observa que la calidad de las

relaciones interpersonales tanto en los primeros años de vida, como en la vida presente del sujeto,

pueden desembocar por sí solos en trastornos del estado de ánimo, o pueden ser agentes

mantenedores también de la depresión. La interacción con los demás es importante considerarla

en la génesis como en el tratamiento de la depresión.

1.2.3 Sintomatología

Aunque hay mucha literatura sobre los síntomas de la depresión, La Asociación Psiquiátrica

Americana -APA- (2016) identifica los signos y síntomas principales del Trastorno depresivo

mayor, que es una de las formas más típicas dentro de un grupo de problemas como los que se

enuncian en el apartado de esta investigación (1.2.4 Tipos de trastornos depresivos). A

continuación los Criterios diagnósticos:

30

a) Cinco (o más) de los síntomas siguientes han estado presentes durante el mismo período de

dos semanas y representan un cambio del funcionamiento previo; al menos uno de los

síntomas es relacionado al primero.

Estado de ánimo deprimido o pérdida de interés o de placer. Nota: No incluir síntomas que se

pueden atribuir claramente a otra afección médica.

Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días, según se desprende de

la información subjetiva por ejemplo se siente triste, vacío, sin esperanza o de la observación

por parte de otras personas por ejemplo se le ve lloroso. (Nota: En niños y adolescentes, el

estado de ánimo puede ser irritable.)

Disminución importante del interés o el placer por todas o casi todas las actividades la mayor

parte del día, casi todos los días (como se desprende de la información subjetiva o de la

observación).

Pérdida importante de peso sin hacer dieta o aumento de peso (por ejemplo modificación de

más de un 5% del peso corporal en un mes) o disminución o aumento del apetito casi todos

los días. (Nota: En los niños, considerar el fracaso para el aumento de peso esperado.)

Insomnio o hipersomnia casi todos los días.

Agitación o retraso psicomotor casi todos los días (observable por parte de otros, no

simplemente la sensación subjetiva de inquietud o de enlentecimiento).

Fatiga o pérdida de energía casi todos los días.

Sentimiento de inutilidad o culpabilidad excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi

todos los días (no simplemente el autor reproche o culpa por estar enfermo).

Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o para tomar decisiones, casi todos

los días (a partir de la información subjetiva o de la observación por parte de otras personas).

Pensamientos de muerte recurrentes (no sólo miedo a morir), ideas suicidas recurrentes sin un

plan determinado, intento de suicidio o un plan específico para llevarlo a cabo.

b) Los síntomas causan malestar clínicamente significativo o deterioro en lo social, laboral u

otras áreas importantes del funcionamiento.

c) El episodio no se puede atribuir a los efectos fisiológicos de una sustancia o de otra afección

médica. Nota: Los Criterios A y C constituyen un episodio de depresión mayor. Nota: Las

31

respuestas a una pérdida significativa (por ejemplo duelo, ruina económica, pérdidas debidas

a una catástrofe natural, una enfermedad o discapacidad grave) pueden incluir el sentimiento

de tristeza intensa, rumiación acerca de la pérdida, insomnio, pérdida del apetito y pérdida de

peso que figuran en el Criterio A, y pueden simular un episodio depresivo. Aunque estos

síntomas pueden ser comprensibles o considerarse apropiados a la pérdida, también se debería

pensar atentamente en la presencia de un episodio de depresión mayor además de la respuesta

normal a una pérdida significativa. Esta decisión requiere inevitablemente el criterio clínico

basado en la historia del individuo y en las normas culturales para la expresión del malestar

en el contexto de la pérdida.

d) El episodio de depresión mayor no se explica mejor por un trastorno esquizoafectivo,

esquizofrenia, un trastorno esquizofreniforme, un trastorno delirante, u otro trastorno

especificado o no especificado del espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos.

E. Nunca ha habido un episodio maníaco o hipomaníaco. Nota: Esta exclusión no se aplica si

todos los episodios de tipo maníaco o hipomaníaco son inducidos por sustancias o se pueden

atribuir a los efectos fisiológicos de otra afección médica.

En este apartado sobre sintomatología se enuncian nueve síntomas principales de la depresión,

sin embargo, otros autores anotan 21 síntomas que caracterizan a dicho trastorno, el test de

depresión de Beck, por ejemplo, es un inventario que engloba de manera más específica todos los

síntomas que la integran (Beck, 1987, citado en Aguirrezabal, 1996).

1.2.4 Tipos de trastornos depresivos

Asociación Psiquiátrica Americana (2016) expone varios tipos de Trastornos depresivos que se

dan a lo largo de las etapas evolutivas del ser humano y que corresponde al género en ocasiones:

A continuación, se presenta una gráfica sobre los trastornos depresivos que actualmente postula

la Asociación Psiquiátrica Americana en su Manual Estadístico y Diagnóstico de los Trastornos

Mentales, 5ª edición (DSM 5, 2016).

32

Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo

Trastorno disfórico pre menstrual

Trastorno de depresión mayor Trastorno depresivo persistente

Trastorno depresivo debido a sustancias

Trastorno depresivo debido a enfermedad médica

Tabla Núm. 1

Trastornos Depresivos

Fuente: APA (2016) Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales. Pág. 155

1.2.5 Tratamiento de la depresión

Con respecto al tratamiento de la depresión hay multitud de enfoques y teorías; sin embargo,

como el presente trabajo de investigación tiene como variable de investigación relacionada las

ideas irracionales, se postula en esa línea el tratamiento de tipo cognitivo. Según Evans, Charney

y Lewis (2007), hay algunas consideraciones que deben ser tomadas en cuenta, como las

siguientes:

Psicoterapia como potenciadora. La terapia cognitivo-conductual va dirigida a la depresión y

se centra en problemas y cuestiones actuales más que en el pasado. Los estudios han

demostrado que la TCC parece disminuir los síntomas residuales en la depresión y termina

por reducir el riesgo de recaída. La psicoterapia breve (por ejemplo la orientación no directiva

o la terapia cognitivo-conductual) fue un tratamiento más eficaz de la depresión que los

cuidados habituales a corto plazo, pero al cabo de un año no había diferencia en el desenlace.

Ejercicio. Se ha investigado el efecto positivo del ejercicio como monoterapia o como

coadyuvante en la depresión. Los estudios de población han revelado una correlación entre el

33

nivel de actividad física y la salud mental tanto en adultos jóvenes como ancianos. Además,

los individuos que hacen ejercicio en cantidad e intensidad moderada tienen una mayor

longevidad, una disminución del riesgo de cardiopatía isquémica, ictus, diabetes, y diversos

cánceres. Tres meta-análisis diferentes han documentado el efecto positivo del ejercicio sobre

la depresión. Estas meta-análisis incluyeron datos procedentes de estudios, de asignación

aleatoria o no, en los que se comparó el ejercicio con no dar tratamiento o con otros

tratamientos disponibles.

Terapias cognitivas-conductuales. Rosselló y Bernal (2007) hacen referencia a este tipo de

Psicoterapia de la siguiente manera: Investigaciones realizadas en las últimas décadas señalan

consistentemente que los acercamientos cognitivo-conductuales son eficaces en el tratamiento

de trastornos presentados por adolescentes como, por ejemplo, depresión, ansiedad o

trastornos oposicionales.

En su mayoría, los modelos terapéuticos utilizados con adolescentes son el resultado de

adaptaciones de aquéllos diseñados para personas adultas. La terapia cognitiva-conductual está

basada en la interrelación de los pensamientos, las acciones y los sentimientos. Para trabajar con

los sentimientos de la depresión, este modelo plantea la importancia de identificar cuáles son los

pensamientos y acciones que influyen en el estado de ánimo para aprender a tener un mayor

control sobre los sentimientos. La terapia se divide en tres temas, cada uno trabajado en cuatro

sesiones. Las primeras cuatro sesiones trabajan con la influencia de los pensamientos en el estado

de ánimo. Las próximas cuatro sesiones van encaminadas a trabajar con aquellas actividades

diarias que afectan el estado de ánimo. Las últimas cuatro sesiones se relacionan con el modo en

que las interacciones con otras personas afectan el estado de ánimo.

El formato dirigido a personas adultas fue adaptado a una modalidad de tratamiento dirigida a

adolescentes. De esta manera, la terapia se concentra más en los problemas de adolescentes y, a

su vez, utiliza sus pensamientos, experiencias, acciones y relaciones a manera de ejemplo para el

material que va a ser presentado. Esto hace de la terapia una más dinámica e interactiva,

permitiendo a el/la adolescente tener un rol más activo en la misma.

34

El manual original se refería a las participantes en la forma de "usted". El término "usted" fue

sustituido por el término "tú" para eliminar la distancia interpersonal que se asocia al "usted" en

una población joven.

El lenguaje se simplificó para hacerlo más accesible para adolescentes. Por ejemplo, la palabra

"nulidad" fue sustituida por la frase "no soy nada". Los ejemplos fueron sustituidos, ampliados o

complementados por situaciones que han surgido en nuestro trabajo con adolescentes

puertorriqueños/as. Algunos contenidos tuvieron que ser adaptados a la cultura y realidad

puertorriqueña. Muchos/as adolescentes se resisten a realizar las tareas o ejercicios asignados.

Por esta razón se flexibilizó el formato. La terapeuta puede optar por cualquiera de dos

alternativas: hablar sobre sus pensamientos hacia el ejercicio y/o realizar la misma con el/la

adolescente al inicio de la sesión. A estas tareas o ejercicios se les llamó proyecto personal. La

terapeuta conoce al/la adolescente y a sus padres antes de comenzar el proceso de terapia. Esto

permite una sesión abierta en la que puede explorar en detalle la condición de el/la adolescente e

iniciar el establecimiento del “rapport”. La terapia cognitiva conductual de este estudio fue

adaptado para adolescentes ha sido utilizado en dos ensayos clínicos donde ha demostrado ser

eficaz en tratar la depresión en adolescentes puertorriqueños/as.

1.2.6 Depresión y casa-hogar.

Rius, Vera, Ontiveros, Ruiz y Torras (2013) argumentan que las interacciones tempranas de un

bebe con sus cuidadores configuran las bases de su identidad y el desarrollo de su personalidad;

es en este punto donde cabe preguntarse qué sucede cuando estos niños que son adoptados en

orfanatos carecen de padres que cuiden de su entorno emocional debido a que son muchos los

menores que viven en dicho lugar y pocos los adultos que se hace cargo de su desarrollo y

adaptación. Los autores comentan que el recién nacido, por lo tanto, necesitará unos meses,

habitualmente el primer año de vida, para ir sintiéndose progresivamente diferenciado de su

madre, con identidad propia, aunque muy dependiente de ella. Para realizar con éxito este

proceso de separación-individuación, el bebé necesita experimentar una continuidad y una

armonía en la relación con su madre. Ello quiere decir que necesita percibir que la comunicación

con esta es continua, que está atenta a su reclamo, que reconoce sus necesidades y que asume la

responsabilidad de atenderlas; sin embargo, no sucede ninguno de los procesos señalados, ni la

35

adecuada relación durante la gestación, ni la armonía después del nacimiento en los niños que

viven en las Casas-hogar, lo que predispone a problemas internalizados como ansiedad y

depresión. Pero el que no pueda expresarlo con palabras, tampoco más adelante, no quiere decir

que la vivencia de esta pérdida no haya dejado huella en él.

El marco teórico presentado permitió identificar que generalmente las ideas irracionales

manejadas a lo largo de la vida o de manera muy frecuente en ciertos períodos de la misma,

pueden contribuir al aparecimiento de un trastorno depresivo mayor o una distimia, que es un

trastorno depresivo persistente, con por lo menos 2 años de duración y que por no ser tan

incapacitante en las áreas de funcionamiento de la persona suele pasar desapercibido, no así, el

trastorno depresivo mayor que por la naturaleza aguda de sus síntomas causa un deterioro

observable por la misma persona o algún miembro de la familia. Los teóricos cognitivos

consideran “la triada cognitiva” como formas de pensar erróneas, distorsionadas, que pueden ser

factores etiológicos o mantenedores de la depresión, especialmente en la adolescencia y etapa

adulta.

También se observó que hay poca literatura con respecto a las ideas irracionales en la

adolescencia y la juventud, no así con respecto al tema de la depresión, que ha sido arduamente

investigado, y que cuenta con innumerables autores e instituciones de prestigio a nivel mundial

que las respaldan.

36

II. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

En la actualidad se hace referencia a las ideas irracionales y a los síntomas depresivos con

mayor naturalidad en el ámbito mundial y local. La Organización Mundial de la Salud ha

determinado que en el año 2020 se espera que la depresión sea una de las enfermedades que

padezca la mayoría de las personas, por los niveles tan altos de exigencias en los grupos

familiares, laborales, religiosos y estudiantiles, aunado a la creciente crisis en la organización de

la familia. Y Guatemala, no es la excepción a dicha realidad, donde las ideas irracionales tienden

a provocar estados depresivos en los adolescentes, al no poseer una estructura y una dinámica

familiar que garantice un desarrollo saludable en ellos. En esta etapa de la vida, suelen ser los

más afectados, debido a que aparte de la inestabilidad emocional, empiezan a presentar síntomas

depresivos, tales como, tristeza, aislamiento, desánimo, pérdida de la autoestima e interés en

actividades habituales.

Dicha problemática se acentúa más y toma fuerza en la población de adolescentes que no tienen

un hogar que viven en casas hogares, esto la aleja de la posibilidad de contar con el afecto y

apoyo primario, por consiguiente, suelen ser más vulnerables a los factores externos que causan

inestabilidad en la percepción y desarrollo humano. De la misma manera, suele ser causado por

factores limitantes en su desarrollo psicológico, tales como: vivir en contextos donde la familia

es muy numerosa, no hay progenitores directos encargados de monitorear la problemática

individual, situación socioeconómica desfavorable, entre otros.

Además, se observa en este tipo de población adolescente y jóvenes que carecen de un hogar con

padres o familia que garantizan su desarrollo físico y cognitivo. Por lo que surge el interés de

determinar la presencia de ideas irracionales, así también niveles depresivos en este tipo de

población. Tal como sucede con los adolescentes y jóvenes de la casa hogar Fundación

Salvación, de la cabecera departamental de Huehuetenango. Por lo tanto, se plantea la siguiente

pregunta de investigación: ¿Cuáles son las principales ideas irracionales y el nivel de depresión

en los adolescentes de la casa hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de

Huehuetenango?

37

2.1 Objetivos

2.1.1 Objetivo general

Establecer la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar

Fundación Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango.

2.1.2 Objetivos específicos

Identificar los niveles de ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes de casa

hogar

Determinar las áreas de ideas irracionales que orientan la terapia en orden de prioridad a

través de Inventario de ideas irracionales.

Evaluar el nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes de casa hogar.

Establecer el nivel más alto entre depresión estado y rasgo.

2.2 Variables y elementos de estudio

Ideas Irracionales

Depresión

2.3 Definición de variables

2.3.1 Definición conceptual de las variables o elementos de estudio

Ideas irracionales

Sánchez (2013) define que las ideas o pensamientos irracionales son en gran parte los causantes de

los problemas psicológicos, propone que las personas no se alteran por lo que pasa, sino por lo que

piensan acerca de lo que va a pasar. Las principales ideas irracionales se basan en pensar que

necesitamos actuar bien para ganar la aprobación de los demás. Estas ideas contienen tres

nociones básicas que son: Tener que actuar bien, todas las personas deben actuar de forma

agradable, y las condiciones de la vida deben ser buenas y fáciles para conseguir todo lo que se

desea.

38

Depresión

Muriel, Aguirre, Varela y Cruz (2013) definen la depresión como un trastorno del estado de ánimo

que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o

permanente. También hacen referencia a un conjunto de síntomas que afectan principalmente el

entorno afectivo de la persona: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad y el humor

pueden disminuir el rendimiento y limitar las actividades diarias.

2.3.2 Definición operacional de las variables o elementos de estudio.

Para identificar si los adolescentes presentan ideas irracionales en su vida cotidiana, se aplicó el

inventario de ideas irracionales de Tirado, G. (1,996) adaptado para Guatemala por el

departamento de Psicología de la Facultad de Humanidades de Quetzaltenango, esta prueba

mide ocho rangos y se determinó en cual está el sujeto a partir de la sumatoria del valor de las

respuestas que el sujeto emitió en el cuestionario; también, se evaluó cuál de las seis áreas son las

más afectadas, a partir de los porcentajes alcanzados en las mismas (Afectivo, Neurótico,

Somático, Familiar, Social y Cultural ). Para establecer la presencia de depresión en los

adolescentes y jóvenes se aplicó el Inventario de Depresión IDER que mide la misma como estado

y rasgo, a través de la corrección de cada hoja de la prueba, que da como resultado una nota bruta que

se transforma luego en puntuaciones percentiles que determinan si el sujeto de estudio posee o no

Depresión como estado o rasgo.

2.4 Alcances y límites

La investigación se realizó con adolescentes y jóvenes en las edades de 13 a 27 años, que habitan

y han crecido en la casa hogar "Fundación Salvación" de la cabecera departamental de

Huehuetenango. Se considera la presencia que tienen las dos variables presentadas y los

beneficios que pueden brindar a los adolescentes. Una limitante fue que los adolescentes no

permanecen siempre a lo largo de esta etapa, algunos son transferidos a otras instancias, otros se

van por su propia cuenta, lo que dificultó un grupo lo suficientemente amplio para el estudio. Por otro

lado, debido a la problemática que viven, la motivación no fue la adecuada para someterse a una

entrevista y algunas pruebas psicológicas, aunque las escogidas son las adecuadas para ellos.

39

2.5 Aportes

Esta Investigación desea aportar a Guatemala un estudio sobre ideas irracionales y depresión en

adolescentes y jóvenes en condición de orfandad la que brindó un panorama sobre la condición

emocional de los sujetos de estudio.

Para la institución, esta investigación dará una herramienta para las personas que trabajan en

estos lugares para que puedan dar énfasis a la salud mental de los adolescentes y jóvenes en lo

que se refiere a Ideas irracionales y depresión, e implementar programas de prevención de ideas

irracionales y depresión.

A los adolescentes y jóvenes que manifiestan ideas irracionales y síntomas depresivos, brindarles

las herramientas necesarias para llevar a cabo procesos psicoterapéuticos de reestructuración

cognitivas y técnicas de extinción de ideas irracionales, en beneficio del crecimiento individual.

A la Universidad Rafael Landívar y facultad de humanidades, como fuente de investigación,

como reflejo de la formación recibida y como fundamento a los profesionales y futuros

profesionales para investigaciones futuras que hagan énfasis en las variables de estudio de la

investigación.

40

III. MÉTODO

3.1 Sujetos

El estudio se realizó con un grupo de 37 adolescentes y jóvenes, comprendidos entre 13 y 27

años, quienes viven en la casa-hogar denominada Fundación Salvación de la cabecera

departamental de Huehuetenango, pertenecientes a diferentes municipios de la cabecera

departamental del Huehuetenango. Todos tienen la característica que fueron abandonados en

diferentes lugares como hospitales, casas y en la misma institución. Han crecido, por lo tanto,

desde la infancia en este establecimiento no lucrativo.

3.2 Instrumento

El cuestionario de creencias irracionales -I.I.-

Se utilizó el inventario de Ideas irracionales I.I. versión para jóvenes, proveniente del Instituto de

Psicología y Antropología de las Facultades de Quetzaltenango, (Tirado, G. 1996), el cual sirve

para identificar el nivel de ideas irracionales y áreas de rangos de ideas irracionales que posee un

adolescente. El cuestionario está conformado por 60 ítems que miden 6 niveles de la conducta

irracional, los cuales son: Afectivo, Neurótico, Somático, Familiar, Social y Cultural. Para cada

uno de ellos se identifica el porcentaje de afectación que corresponde, mediante 8 rangos que

identifican las áreas de ideas irracionales. La prueba no tiene un límite de tiempo, pero se da un

promedio de cuarenta minutos para su realización. La calificación no lleva más de cinco minutos

por protocolo y se puede aplicar individual y colectivamente.

Deben sumarse cada una de las columnas, asignándoseles un punto. Cada columna se escribe por

aparte. Una vez que se tienen las sumatorias de las columnas, éstas se multiplican por las

constantes siguientes: 1 nada, 2 poco, 3 medianamente, 4 bastante, 5 muchisimo.

Obtenidos los productos, se suman para situarlos dentro de las calificaciones de los rangos que se

encuentran al final de la prueba. La suma de los productos constituye la suma total final y se

escribe en el recuadro X, con esta suma total se halla el rango y se coloca en R.

41

El manual del inventario establece los siguientes parámetros para evaluar cuantitativamente, las

Ideas irracionales que orientan la terapia en orden de prioridad de la siguiente manera:

Tabla Núm. 2

Rangos del inventario de ideas irracionales

Rangos Área Diagnóstico

1 y 2 Turbia Ayuda psicológica emergencia

3 y 4 Brumosa Necesita psicoterapia adecuada

5 y 6 Nublada Necesita orientación

7 y 8 Limpia No necesita intervención

Fuente: (Tirado, G. 1996) Manual del Inventario de Ideas Irracionales. Pág.10

Inventario de Depresión IDER.

El instrumento que se utilizó para medir esta variable es el Inventario de Depresión estado/rasgo

(IDER) (Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo, 2008). La prueba tiene como objetivo identificar

el grado de afectación (Estado) y la frecuencia de ocurrencia (Rasgo) del componente afectivo de

la depresión. Consta de veinte ítems distribuidos en dos escalas: rasgo y estado, cada una con

diez ítems, cinco para medir distimia y cinco para medir eutimia. Por distimia estado se entiende

el grado en el que está presente en el momento de la evaluación la afectividad negativa. Eutimia

estado se refiere al grado en el que está presente al momento de la evaluación la afectividad

positiva. Por su parte, distimia rasgo hace alusión a la frecuencia de la presencia de la afectividad

negativa y eutimia rasgo se refiere a la frecuencia de la presencia de la afectividad positiva. Así,

las opciones de respuesta para la escala de estado miden intensidad, mientras que para la escala

rasgo, miden frecuencia. La puntuación total de cada escala se obtiene sumando los resultados de

las dos sub-escalas (distimia y eutimia) y oscila entre 10 y 4 reportan niveles adecuados de

confiabilidad y validez.

42

La manera de evaluar cuantitativamente los resultados del inventario IDER es así:

Tabla Núm. 3

Depresión Estado-Rasgo

Fuente: elaboración propia, basado en Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo (2008).

3.3 Procedimiento

Selección de temas: acorde a los intereses del investigador.

Elaboración y aprobación del sumario: de dos que fueron enviados para revisión, se eligió

uno para la presente investigación.

Aprobación del tema a investigar: elaboración del perfil de investigación.

Elaboración de la ficha técnica de las pruebas a utilizar.

Investigación de antecedentes: por medio de tesis y revistas.

Solicitud y autorización de la Casa Hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental

de Huehuetenango.

Elaboración del Marco Teórico.

Planteamiento del problema: enfocado según los estudios del marco teórico y la problemática

observada.

Definición de objetivos, variables, alcance, límite y aporte de la investigación.

Elaboración del método: por medio del proceso estadístico para desarrollar el procedimiento

idóneo.

Rangos Nivel

0-33 Leve

34-66 Moderado

67-100 Grave

43

Especificación del tipo de investigación, diseño y metodología.

Aplicación de pruebas psicométricas en el trabajo de campo.

Elaboración de gráficas y cuadros estadísticos por medio de los resultados obtenidos.

Presentación y análisis de resultados.

Discusión de resultados obtenidos.

Redacción de conclusiones y recomendaciones.

Referencias bibliográficas: mediante lineamientos establecidos en las normas APA.

Elaboración del índice.

Anexos con los diferentes cuadros de datos generales.

3.4 Tipo de investigación, diseño y metodología estadística.

Achaerandio (2010) define que la investigación descriptiva es la que establece y refiere lo que

aparece, o sea los fenómenos y lo que es, se desarrolla, relaciones, correlaciones, estructuras,

variables independientes y dependientes. Por lo mismo en el estudio sobre Creencias Irracionales

y Depresión en Casa Hogar Fundación Salvación de Huehuetenango se aplicó dicho diseño de

investigación.

Lima (2015) indica que el método estadístico que se utilizó para la interpretación de los datos

obtenidos es el de significación y fiabilidad de la media aritmética en muestras normales el cual

consta de los siguientes pasos.

El estimador insesgado para el intervalo de confianza: 58.22

Z

Se determina la media aritmética: X_

= N

Xmf .

Se calcula la desviación típica o estándar

N

df 2//.

44

Significación de la media

media aritmética: 1

N

X

Error típico de

Razón crítica

Fiabilidad de la media

Error típico de la media aritmética: 1

N

X

Hallar el error muestral máximo: X x

2

Z

Establecer los límites del Intervalo confidencial: c =

X

Porcentaje

N

x100f%

x

xRC

45

IV. PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS

A continuación, se presentan los resultados obtenidos del trabajo de investigación de 37

adolescentes y jóvenes que viven en la Casa Hogar Fundación Salvación de la cabecera

departamental de Huehuetenango. Para lo cual se aplicaron los inventarios de ideas irracionales

y de depresión estado-rasgo.

Gráfica Núm. 1

Presencia de ideas irracionales y depresión

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la gráfica núm. 1, se puede apreciar que los adolescentes y jóvenes presentan ideas

irracionales en todos los niveles y manejan depresión. Estos resultados permiten alcanzar el

objetivo general de la investigación (ver anexo 3, tabla núm.16, pág. 93).

37 26 23

34 30 24

16 12

100%

70% 62%

92% 81%

65%

43% 32%

0102030405060708090

100

Nivelafectivo

Nivelneurótico

Nivelsomático

Nivelfamiliar

Nivel social Nivelcultural

Depresiónestadograve

Depresiónrasgo grave

Po

rce

nta

je

Ideas irracionales y depresión

46

Tabla Núm. 4

Niveles de irracionales.

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la tabla anterior se observa que los jóvenes y adolescentes evaluados, mediante el inventario

de ideas irracionales, manifestaron esquemas equivocados en los seis niveles de la zona

establecida de personalidad. Es importante señalar que los niveles más afectados son el afectivo

100%, familiar 92% y el social 81% (ver anexo 3, tabla núm.17, pág. 93).

No. de

estudiantes Nivel

Cantidad de

estudiantes que optaron

muchísimo

% Orden

de %

Zona establecida de

personalidad.

37 Afectivo 37 100% 1

-Vivencias propias

-Manifestaciones de lo

emocional

37 Neurótico 26 70% 4

-Manifestación de

conductas

-El yo individual o

manifestación emotiva

-Experiencias ambientales

37 Somático 23 62% 6 -Yo físico

37 Familiar 34 92% 2

--Experiencias ambientales

-Vivencias propias

-Yo individual emocional

37 Social 30 81% 3

-Experiencias ambientales

-Manifestación de

conductas

37 Cultural 24 65% 5

-Experiencias ambientales

-Inteligencia y capacidades

-Yo metafísico o espiritual

47

Gráfica Núm. 2

Niveles de ideas irracionales.

Fuente: Trabajo de campo 2017.

En la gráfica anterior se evidencia que las ideas irracionales que surgen con mayor frecuencia,

según porcentajes en los sujetos evaluados, son: el nivel afectivo 100%; nivel familia 92 %;

nivel social 81%; nivel neurótico 70%; nivel cultural 65% y nivel somático 62%. Estos

resultados permitieron alcanzar el objetivo específico uno, el cual es: identificar los niveles de

ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes (ver anexo 3, tabla núm.17, pág. 93).

NIVELES

48

Tabla Núm. 5

Significación y fiabilidad de medias aritméticas de niveles de ideas irracionales

IC

Niveles de las

ideas

irracionales

No

E + - Fiabl

e

Rc ≥

2.58

Significació

n

Afectivo 37 26 22.5

4

3.7

6

9.7

0

35.7

0 16.30

6.91

Neurótico 37 18

15.1

1

2.5

2

6.5

0

24.5

0 11.50 7.14

Somático 37 20 5.02

0.8

4

2.1

7

22.1

7 17.83

23.81

Familiar 37 27 13.8

7

2.3

1

5.9

6

96.7

8 61.84

11.69

Social 37 25 17.4

1

2.9

0

7.4

8

32.4

8 17.52

8.62

Cultural 37 28

15.9

2

2.6

6

6.8

6

34.8

6 21.14

10.53

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la tabla núm. 5 se observa que los resultados estadísticos de los niveles de las ideas

irracionales son fiables y significativos a un nivel de confianza del 99%. El promedio grupal

más alto es el nivel cultural y cercano a este los niveles familiar y afectivo.

49

Gráfica Núm. 3

Medias de ideas irracionales

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la gráfica núm. 3 se observa que las medias indican que el grupo de adolescentes y jóvenes

presentan un promedio mayor en el nivel cultural, en el cual se sitúan los aspectos de religión,

idiosincrasia, objetivos grupales, estatus y rol social. El promedio menor es el nivel neurótico,

el cual se caracteriza porque sus irracionalidades están alrededor del bochorno, según lo establece

la dinámica de la adquisición de ideas sugestivas del manual del inventario de ideas irracionales.

26

18 20

27 25

28

0

5

10

15

20

25

30

Afectivo Neurótico Somático Familiar Social Cultural

Me

dia

s

Niveles

50

Gráfica Núm. 4

Áreas de los rangos de ideas irracionales

Fuente: Trabajo de campo 2017

De acuerdo a la gráfica anterior el 43% de los adolescentes y jóvenes (16), ubicados en el área

nublada, necesitan orientación para el correcto pensamiento debido a que ellos buscan la

aprobación de su conducta y demuestran inseguridad; el 22% (8 sujetos) está en el área brumosa,

área en la que los sujetos necesitan de ayuda profesional y psicológica individual con

psicoterapia adecuada, porque poseen un alto grado significativo de ideas irracionales que tienden

a provocarles inadaptación en su forma de actuar. Un 35% (13) está en el área limpia y ningún

sujeto se encuentra en el área turbia. Estos resultados permitieron alcanzar el objetivo específico

dos (ver anexo 3, tabla núm.18, pág. 94).

0%

22%

43%

35% Turbia

Brumosa

Nublada

Limpia

51

Gráfica Núm. 5

Niveles de depresión estado-rasgo

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la gráfica núm. 5 se puede observar que el 43.24 %, que equivale a un número de 16 jóvenes y

adolescentes, presenta un nivel grave en depresión estado, mientras que un 43,24% maneja un

nivel leve de depresión rasgo. Estos resultados permiten alcanzar el objetivo específico tres, el

cual evalúa el nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes (ver anexo 3, tabla

núm.19, pág. 94).

Gráfica Núm. 6

Medias de la depresión estado-rasgo

Fuente: Trabajo de campo 2017

En la gráfica núm. 6 se observa que las medias señalan que el grupo de adolescentes y jóvenes

presentan un mayor promedio en el nivel depresión estado. De esta forma se alcanza el objetivo

específico cuatro, que es establecer el nivel más alto entre depresión estado y rasgo.

Leve Moderado Grave

Depresión estado 24.32% 32.43% 43.24%

Depresión rasgo 43.24% 24.32% 32.43%

24.32%

32.43%

43.24% 43.24%

24.32%

32.43%

0.00%

10.00%

20.00%

30.00%

40.00%

50.00%P

orc

en

taje

s

51

44

40

45

50

55

Estado Rasgo

52

Tabla Núm. 6

Significación y fiabilidad de medias aritméticas de la depresión estado-rasgo

IC

Depresión No

E + - Fiable Rc ≥ 2.58 Significación

Estado 37 51 66.54 11.09 28.61 79.61 22.39 4.60

Rasgo 37 44 66.76 11.13 28.72 72.72 15.28 3.95

Fuente: Trabajo de campo 2017

De acuerdo a los datos presentados en la tabla núm.6 se puede afirmar, a un nivel de confianza

del 99%, que las medias aritméticas de la depresión estado-rasgo son fiables y estadísticamente

significativas, porque se encuentran dentro de los límites superiores e inferiores y, la razón critica

es mayor que el nivel de confianza. Las medias reflejan que los jóvenes y adolescentes manejan

más depresión estado, condición que está presente en el momento de la evaluación.

53

V. DISCUSION

De acuerdo con los resultados obtenidos en el presente estudio por medio de los instrumentos

utilizados en el trabajo de campo, los cuales fueron Inventario de Ideas Irracionales (I.I) en su

versión para jóvenes y el inventario de Depresión Estado-Rasgo IDER, Con la finalidad de

establecer la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescente y jóvenes para demostrar

los resultados encontrados se realizó un análisis de dichos estudios, con lo cual fue posible

comprobar la presencia de ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de Casa

Hogar Fundación Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango, esto puede afectar

la vida cotidiana tanto de los adolescente y jóvenes.

Ellis (como se citó en Sánchez 2013) define las ideas o pensamiento irracionales como los

causantes de los problemas psicológicos, se enfoca en ideas irracionales en la adolescencia y

juventud,

El Estudio se realizó con 37 adolescentes y jóvenes, el cual confirma que presentan ideas

irracionales en todos los niveles y manejan estados de depresión, según los muestra

estadísticamente la gráfica núm. 1, el cual en los niveles de ideas irracionales presentan un

100% nivel afectivo, 70% nivel neurótico, 62% Nivel somático, 92% nivel familiar, 81% nivel

social, 65 nivel cultural. Y en la depresión indica que un 43% de los evaluados presentan

depresión estado grave y un 32% depresión rasgo grave.

Con estos datos estadísticos se alcanza el objetivo general de la investigación, ya que demuestra

que debido a las ideas irracionales que manejan los adolescentes y jóvenes llegan a tener estados

depresivos, estando en un estado de vulnerabilidad debido a que no han tenido figuras de apego,

importantes para su desarrollo emocional.

Mosso y Penjerek (2007) mencionan que la conducta de riesgo desde los lugares bien

diferenciados ayuda a entender los desencadenantes de la idea y conductas irracionales. Mientras

que Almansa (2011) sintetiza el funcionamiento de las ideas irracionales de la siguiente manera:

La cognición es el determinante más importante y accesible de la emoción humana. La manera de

54

pensar influye sobre lo que se siente. No son las circunstancias ni los demás los que hacen sentir

lo que se percibe, sino la manera de procesar estos datos sea o no consciente de ello. Para

cambiar, entonces, la perturbación emocional, para mejorar dicha problemática emocional y

conductual, se debe cambiar los esquemas disfuncionales de pensamiento. Los esquemas

disfuncionales de pensamiento son causados por factores múltiples, que incluyen causas

genéticas, biológicas y las influencias ambientales. Los humanos tienen una natural tendencia a

desarrollar esquemas disfuncionales de pensamiento, aún en los ambientes más favorables.

La grafica núm. 4 demuestra estadísticamente las principales ideas irracionales que manejan los

adolescentes y jóvenes objetos de estudio, son estudiadas a través de niveles de orígenes siendo

estos según el Inventario de Ideas Irracionales; el afectivo en donde el sujeto está inmerso en

todos los condicionantes que modifican su conducta, tienen como zona establecida de

personalidad las vivencias propias, en el nivel afectivo el 100% de los adolescente y jóvenes se

ve afectado por la vivencias propia y el yo individual y manifestaciones de lo emocional, en el

nivel neurótico se sitúa en un 70% afectando manifestaciones de conductas, el yo individual o

manifestación emotiva y experiencias ambientales, en el nivel somático el 62% de adolescentes

y jóvenes se manifiesta el yo físico, encauza sus ideas en su apariencia, aceptación de la persona

y hasta su forma de vestir, el 92% se refiere al nivel familiar donde los adolescentes y jóvenes se

ven afectados en las experiencias ambientales, vivencias propias, yo individual y emocional;

nivel social el 81% se refiere a las experiencias ambientales y manifestación de conductas, y

nivel cultural con un 65% de adolescentes y jóvenes afectando su zona de experiencias

ambientales, inteligencia y capacidades, yo metafísico o espiritual.

La grafica núm. 2 Evidencia que las ideas irracionales que surgen con mayor frecuencia, según

porcentajes en los sujetos evaluados, son: la vergüenza, cuando hace el ridículo ante mucha gente

100%; el deseo que la familia se muestre más afectuosa 92 %; ser rechazado por los demás

81%; miedo a la oscuridad 70%; pecado por dudar de la biblia 65% y preocupación por el

vestuario 62%. Estos resultados permitieron alcanzar el objetivo específico uno, el cual es:

identificar los niveles de ideas irracionales que poseen los adolescentes y jóvenes.

55

Por medio de los 60 ítems que presenta el inventario de ideas irracionales se pudieron

identificar, las ideas irracionales que más vienen a afectar diferentes niveles de

desenvolvimiento de los adolescentes y jóvenes, manifestando esquemas equivocados en los

seis niveles de la zona establecida de personalidad, ya que es el nivel más afectado, el afectivo

en donde los condicionantes vienen a modificar la conducta y afectividad, por lo que es difícil

poder compartir sentimientos y emociones que hacen que sus ideas se intensifiquen, aunado a

esto el nivel familiar el cual carecen de una relación intrafamiliar que es el principio de la

formación individual y donde se recibe el mayor apoyo, al carecer del apoyo familiar la idea

irracional más frecuente fue deseo que la familia se muestre más afectuosa, el que refleja la

necesidad de afectividad familiar, por lo que en el nivel social su idea irracional es ser rechazado

por los demás, al unir estos tres niveles la conducta afectiva se manifiesta en otros niveles tales

como son los niveles neuróticos, culturales y somáticos que son escenarios donde se

desencadenan ideas irracionales propias del yo .

Beck y Ellis (como se citó en oblitas 2009) define las ideas irracionales como una serie de

pensamientos creados con base a falsas interpretaciones que la persona hace de sí mismo, de

otros y de su entorno desde su experiencia. Debido a ello se genera un estado emocional de

inestabilidad, depresión, ansiedad o cólera.

Para determinar las áreas de ideas irracionales se presenta la gráfica Núm. 4 la que refleja un

porcentaje del 43 % de los adolescentes y jóvenes (16) están ubicados en el área nublada, los

cuales según diagnostico necesitan orientación, mientras que el 35% (13 sujetos) reflejan un área

limpia no teniendo necesidad de intervención psicológica y el 22 % (8 sujetos) área brumosa

indicando necesitar intervención psicológica oportuna. Estos resultados permitieron alcanzar el

objetivo específico dos.

En estas áreas un gran porcentaje de adolescentes y jóvenes necesitan apoyo y orientación por

lo que es necesario ayuda profesional y psicológica individual con psicoterapia adecuada, ya que

poseen un alto grado significativos de ideas irracionales, las cuales afectan su conducta

provocando inadaptación en su forma de actuar, y estabilidad emocional, convirtiéndose en un

punto de referencia importante para los profesionales en salud mental ya que les permitirá

56

determinar áreas de ideas irracionales que orientaran a un plan terapéutico en orden de prioridad,

y así brindar estabilidad mental, emocional y conductual.

Autores como Belloch, Sandín y Ramos (2009) en el libro sobre Psicopatología, definen la

depresión como un trastorno afectivo caracterizado por un conjunto de síntomas que incluyen

elementos como: tristeza, tendencia al llanto, pérdida de energía, desilusión, desánimo,

sentimientos de desvalorización, alteraciones del sueño, del apetito y del deseo sexual, estas

manifestaciones son medidas a través del Inventario de Depresión Estado y Rasgo IDER,

depresión estado-rasgo el cual es presentado e varios niveles leve, moderado y grave, donde el

estado se refiere a una condición puntual con presencia de síntomas dentro de un periodo de al

menos 2 semanas y el rasgo hace referencia a una disposición general de la afectividad, de mayor

duración aunque es menos intensidad que el estado que genera vulnerabilidad.

En cuanto a la depresión la gráfica núm. 5, hace una comparación estadística entre leve

moderado y grave en donde el 43.24 %, que equivale a un número de 16 jóvenes y adolescentes,

presenta un nivel grave de depresión estado, mientras que un 43,24% maneja un nivel leve de

depresión rasgo. Estos resultados permiten alcanzar el objetivo específico tres, el cual evalúa el

nivel de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes.

Este análisis comparativo entre niveles de depresión indica que la depresión estado se vio

reflejada al momento de la evaluación, al observar en los adolescentes y jóvenes tristeza, dolor

emocional, preocupación, miedo, desesperanza, que fueron reflejados en sus respuestas verbales

y su lenguaje corporal y gestual. Es la depresión estado una condición puntual con presencia de

síntomas dentro de un periodo de al menos dos semanas, que puede evolucionar a la presencia

de episodios depresivos o a un trastorno depresivo mayor, muestra un nivel de gravedad en la

depresión que requiere de una pronta intervención psicológica para disminuir la sintomatología se

requiere de atención psicológica pronta y oportuna.

Mientras que la depresión rasgo se presenta en un nivel leve con alta puntuación, lo que

propensa a desarrollar con el tiempo estados o reacciones depresivas que pueden guiar hacia

57

diagnósticos de distimia o trastornos bipolares, lo que requiere atención preventiva para

adolescentes y jóvenes y evitar cuadros depresivos graves.

Según grafica núm. 6 se observa que las medias a nivel grupal refleja que el 51% de adolescentes

maneja depresión estado y 44% de adolescentes y jóvenes presenta un menor promedio en la

depresión rasgo, basados en la tabla 4.5 afirma que existe un 99% de confianza en las medidas

aritméticas de la depresión como estado rasgo, presenta fiabilidad y son estadísticamente

significativas, refleja que en los jóvenes y adolescentes la depresión está presente al momento de

realizar la evaluación. De esta forma se alcanza el objetivo específico cuatro.

Donde se puede observar de forma grupal un 51% de jóvenes con depresión estado, donde se

interpreta como presencia de reacciones emocionales negativas que generan sensaciones de

malestar general como miedo tristeza, ansiedad hostilidad, disgusto y soledad, lo que perjudica su

relaciones intra e interpersonales, este estado no permite que el adolescente y joven pueda

disfrutar de la situaciones agradables que se presentan en su diario vivir y presenta vacíos

existenciales. Mientras que la depresión rasgo con 44% presenta con menor intensidad, al estar

propensos a desarrollar reacciones depresivas que pueden tener actitudes que provocan una

interpretación adversa, evitar responder cognitiva, afectiva y conductualmente de forma positiva.

Por lo que a través de los resultados se pudieron identificar las principales ideas irracionales y

determinar los niveles de depresión estado-rasgo en los adolescentes y jóvenes de Fundación

Salvación de la cabecera departamental de Huehuetenango.

58

VI. CONCLUSIONES

De acuerdo a los resultados obtenidos en el presente estudio se establece la presencia de

ideas irracionales y depresión en adolescentes y jóvenes de casa hogar Fundación Salvación

de la cabecera departamental de Huehuetenango.

Dentro de los resultados obtenidos se pudo identificar que los niveles de ideas irracionales

que poseen los adolescentes y jóvenes, donde el afectivo, familiar y social presentan altos

niveles de ideas irracionales.

Se pudieron determinar las áreas de ideas irracionales, las más significativas en los

adolescentes y jóvenes son el área nublada y brumosa que indica que es necesario orientación

y ayuda profesional psicológica.

Según los resultados de la evaluación del nivel de depresión estado-rasgo indica, que la

depresión estado se presenta en un nivel grave ya que equivale a 16 adolescentes y jóvenes

evaluados, mientras que la depresión rasgo, con 16 adolescentes jóvenes evaluados maneja

un nivel leve de depresión.

Se establece que el nivel de depresión estado representa un mayor promedio, siendo este el

más alto y significativo, según resultados obtenidos a través del Inventario de Depresión

IDER.

59

VII. RECOMENDACIONES

Implementación de un programa de prevención y tratamiento de ideas irracionales y

depresión, el cual mejorara la percepción de vida.

Los adolescentes y jóvenes deben tener ayuda por medio de psicoterapia enfocada a disminuir

las ideas irracionales que se les presentan, y así lograr mejor calidad de vida en los mismos.

Es importante la aplicación de la terapia racional emotiva y su técnica de ABC para que los

adolescentes puedan modificar núcleos cognitivos disfuncionales y descubrir las

irracionalidades que llevan a los estados de perturbación psicológica y con ello, poder

restablecer emociones.

Es necesario la realización de talleres donde los adolescentes y jóvenes aprendan técnicas de

autoayuda para que identifiquen signos y síntomas de la depresión, y buscar ayuda

profesional en salud mental e implementar el programa de prevención y tratamiento de ideas

irracionales y depresión, basados en la propuesta que se presenta en este estudio.

Realizar estudios de manera continua sobre el tema de depresión manifestada por medio de

ideas irracionales especialmente en adolescentes y jóvenes de nuevo ingreso a Casa Hogar

Fundación Salvación, para poder disminuir la incidencia de altos niveles de depresión estado.

60

XIII. REFERENCIAS

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63

ANEXOS

Anexo 1

PROPUESTA

PROGRAMA DE PREVENCION Y TRATAMIENTO DE IDEAS IRRACIONALES

Y DEPRESIÓN

Talleres informativos y vivenciales

Identificando ideas irracionales

Manejando la depresión

Introducción

La presente propuesta consiste en una serie de talleres informativos-vivenciales dirigidos a

adolescentes y jóvenes acerca de las ideas irracionales más comunes en la convivencia dentro de

Fundación Salvación, así como la depresión en la que están sumergidos, teniendo como objetivo

principal que los adolescentes desarrollaran habilidades para identificar los signos, síntomas,

estrategias para afrontarlo y técnicas psicológicas para superarlos.

Tomar en cuenta que las ideas irracionales y la depresión pueden desestabilizar emocionalmente

a quienes lo presentan afectando áreas diversas, e interfiriere en su correcto funcionamiento, así

como en su actividad general, son vulnerables a ideas irracionales y depresión es importante la

prevención en los demás adolescentes que no presentan estos problemas emocionales.

Los síntomas característicos de la depresión pueden ser estado de ánimo irritable o bajo la

mayoría de las veces, dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño, cambio grande en el

apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso cansancio, falta de energía, sentimientos de

inutilidad, odio a sí mismo y culpa dificultad para concentrarse movimientos lentos o rápidos.

Aunque suele ser común el conocimiento de los síntomas, es poca la información que se maneja

sobre la depresión sobre todo acerca de cómo aminorar los síntomas que padecen los

64

adolescentes y jóvenes. Por lo antes expuesto se hace necesaria la ejecución de talleres

informativos-vivenciales, dirigidos a jóvenes y adolescentes que sufren de depresión y tengan

una acumulación de ideas irracionales que son la que les permite manejar cierto grado de

ansiedad.

Justificación

Después de la realización de la investigación sobre las ideas irracionales y depresión se ve la

necesidad de profundizar sobre este tema con los adolescentes y jóvenes involucrados en el

estudio y con otras, busca que adquieran un mayor conocimiento sobre un tema de tanta

importancia en las relaciones interpersonales y en este caso en las relaciones con otras personas.

Debido los resultados de este estudio surge la presente propuesta que busca colaborar con las

familias de nuestra sociedad a un manejo más adecuado de las ideas irracionales y el manejo de

depresión en adolescentes y jóvenes de Casa Hogar Fundación Salvación.

Objetivos

General

Desarrollar talleres informativos-vivenciales, psicoterapia y aplicación de técnicas activas

enfocados a los jóvenes y adolescentes de todas las edades para orientarlos en la afectación que

tienen las ideas irracionales en la calidad de su relación así como la confrontación de la

sintomatología de la depresión.

Específicos

Brindar información a los adolescentes y jóvenes sobre las distorsiones cognitivas que se

vienen almacenar en el cerebro, ya que sus efectos permiten que sientan insatisfacción,

abatimiento, culpabilidad pues estos sentimientos vienen a afectar su relación con otros

adolescentes y jóvenes.

Determinar estrategias de afrontamiento de las ideas irracionales más comunes y una actitud

conflictiva.

Sugerir estrategias para poder solucionar sus problemas, y no interrumpan en su considerado

funcionamiento con la intención que pueda haber una restructuración cognitiva.

65

Desarrollo de la propuesta

El taller informativo-vivencial sobre Ideas irracionales y depresión en los adolescentes y

jóvenes, va dirigido para dar a conocer sobre este tema de importancia en el vínculo que poseen,

lo que permitirá que aprendan en qué consisten las distorsiones cognitivas y su efecto en la

conducta. El taller será programado con el objetivo de llegar a un número considerable de

adolescentes y jóvenes, en los cuales se pretender prevenir y dar tratamiento a ideas irracionales

y depresión. Como lugar para desarrollar el taller que se propone el establecimiento de Casa

Hogar Fundación Salvación, ya que este fue el lugar donde se realizó el trabajo de campo.

Los temas a desarrollarse serán:

¿Qué son las ideas irracionales y depresión?

¿Cuáles son las áreas que pueden afectar las ideas irracionales y depresión?

Estrategias para combatirlas

- Dialogo socrático: El método persigue la eliminación de ideas preconcebidas sobre el tema

tratado y el desarrollo del pensamiento crítico que permita una mejor compresión.

- Método ABC: EL modelo de ABC es una herramienta utilizada en la terapia cognitiva, que

ayuda a comprender lo siguiente: que no es un acontecimiento activador (A) el que provoca

nuestro malestar emocional (C), sino lo que nos decimos a nosotros mismos sobre ese evento

(B).

- Detención de pensamiento y distracciones estratégicas: implica que el paciente se integre

voluntariamente en la cadena de pensamiento disfuncional. Cuando ya está concentrado en

esa rutina mental, el terapeuta interrumpe abruptamente el pensamiento disfuncional.

Posteriormente será el sujeto quien lo practique por su cuenta.

- Terapias alternativas

- Bloqueos Gestalt: Consiste en buscar anclajes en el cuerpo de la personas, para que la

persona le sea sencillo resolver pensamientos y no volver a tenerlos.

- Resolución de conflictos: Esta estrategia facilita el afrontamiento de situaciones de conflicto

o estrés a través de la orientación hacia el problema, definición concreta del problema,

ggeneración de posibles soluciones, eexamen de las ventajas y desventajas de cada una de las

soluciones generadas, elección de la solución preferida, puestá en práctica de la solución y

evaluación de los resultados.

66

- Talleres a través de técnicas alternativas: : Estas se caracterizan por utilizar medios naturales

como el agua, vegetales y minerales para el mantenimiento y equilibrio de la salud, para

disminuir los niveles de depresión tales como arte terapia, musicoterapia, aromaterapia y

relajación dirigida.

- Ludoterapia enfocada en adolescentes y jóvenes. La ludetarapia es un tipo de terapia en el

cual se utiliza el juego para el tratamiento de enfermedades mentales.

Recursos:

Recursos Humanos: Expositores y participantes.

Recursos Físicos: Fundación Salvación, material impreso.

Tecnológicos: Cañonera, computadora y equipo de sonido.

Evaluación:

Para evaluar las actividades se distribuirá a los adolescentes y jóvenes participantes unas fichas

calificativas y con comentarios abiertos por las cuales se obtendrá información para conocer la

opinión sobre el taller y sus beneficios.

Cronograma

Sesió

n Tema Objetivo Descripción

Metodologí

a Materiales

Encargad

o de

ejecución.

1

¿Qué

so

n

la

s ideas

irracion

ales?

¿Cuáles

son las

Exponer acerca

de la existencia

de las ideas

irracionales en

todos los seres

humanos y las

áreas que

afectan.

Se aplica la

teoría de la

TRE y el

método ABC.

Así como las

característica

s de las Ideas

Irracionales.

La

metodología

utilizar se

basara en

juegos

lúdicos,

dinámicas, y

actividades

vivenciales

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

67

áreas

que

pueden

afectar

las ideas

irracion

ales?

Que es

la

Depresi

ón.

Que

áreas

puede

afectar.

Lograr que los

jóvenes

adolescentes y

jóvenes

conozcan las

diferentes

sintomatología

s de la

depresión y

como pueden

verse afectada

Explicar la

manera que

viene afectar

a las personas

la Depresión

y en que

situaciones

viene a

interrumpir

para una

mejor

comprensión

de los

adolescentes

y jóvenes.

2

Área

Somática

Expresar que

complica tener

ideas

irracionales

somáticas.

Enseñar el

Dialogo

Socrático

como medio

de combate

de las ideas

somáticas.

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

3

Área

Afectiva

Explicar que

complica tener

ideas

irracionales

afectivas.

Aplicación

de técnicas

Gestalt de

expresión

emocional

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

68

para combatir

esta área.

4

Área

Familiar

Explicar que

complica tener

ideas

irracionales

familiares.

Aplicación

de técnicas

cognitivas

para

desvalorizar

ideas

irracionales

de

costumbres

familiares.

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

5

Área Social Explicar que

complica tener

ideas

irracionales

Social.

Aplicar

técnicas de

resolución de

conflictos

para mejorar

el área social.

Texto

Computad

ora

Proyector

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

6

Área

Neurótica

Exponer que

implica tener

ideas

Irracionales

neuróticas.

Demostració

n de técnicas

Gestalt de

vivir el aquí

y el ahora

para

combatir las

irrealidades

neuróticas.

Texto

Computador

a

Proyector

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

7

Área

Cultural

Exponer que

implica tener

ideas

Enseñar

técnicas

cognitivas

Martha

Irlanda

Rodas

69

irracionales

culturales.

para

desvalorizar

prejuicios de

la cultura.

Sosa

8 Depresión Explicar por

qué la

depresión

viene a afectar

a nuestro

estado de

ánimo.

Aplicar

técnicas de

relajación,

distracción y

detención del

pensamiento

Martha

Irlanda

Rodas

Sosa

70

Anexo 2

Inventario de Ideas Irracionales

I. FICHA TÉCNICA

SUJETOS: Jóvenes.

APLICACIÓN: Individual o colectiva.

AUTOR: Gerber Maroli Tirado Mendoza (1,996).

DURACIÓN: Entre 20 y 30 minutos (no tiene tiempo estipulado)

MATERIALES: Prueba y hoja de corrección, adjuntas en el mismo protocolo.

FINALIDAD: La prueba sirve para identificar el rango y niveles de ideas

irracionales que posee un joven. El cuestionario está conformado

por 60 ítems que miden 6 niveles de la conducta irracional, los

cuales son: Afectivo, Neurótico, Somático, Familiar, Social y

Cultural. Para cada uno de ellos se identifica el porcentaje de

afectación que corresponde, mediante 8 rangos, divididas en 4

áreas: limpia, nublada, brumosa y turbia. La prueba no tiene un

límite de tiempo. La calificación no lleva más de cinco minutos

por protocolo y se puede aplicar individual y colectivamente.

71

Inventario de Depresión -IDER-

I. FICHA TÉCNICA

SUJETOS: Adolescentes y adultos

APLICACIÓN: Individual o colectiva.

AUTOR: Spielberger, Buela-Casal, & Agudelo, 2008.

DURACIÓN: Entre 10 y 15 minutos (no tiene tiempo estipulado)

MATERIALES: Prueba autocorregirle, con tabla de baremos por edad y sexo.

FINALIDAD: La prueba sirve para identificar el grado de afectación (Estado) y la

frecuencia de ocurrencia (Rasgo) del componente afectivo de la

depresión. Consta de veinte ítems distribuidos en dos escalas: rasgo

y estado, cada una con diez ítems, cinco para medir distimia y

cinco para medir eutimia. Por distimia estado se entiende el grado

en el que está presente en el momento de la evaluación la

afectividad negativa. Eutimia estado se refiere al grado en el que

está presente al momento de la evaluación la afectividad positiva.

Por su parte, distimia rasgo hace alusión a la frecuencia de la

presencia de la afectividad negativa y eutimia rasgo se refiere a la

frecuencia de la presencia de la afectividad positiva. Así, las

opciones de respuesta para la escala de estado miden intensidad,

mientras que para la escala rasgo, miden frecuencia. La puntuación

total de cada escala se obtiene sumando los resultados de las dos

sub-escalas (distimia y eutimia) y oscila entre 10 y 4 reportan

niveles adecuados de confiabilidad y validez..

72

Anexo 3

Tabla Núm.7

Puntuaciones y percentiles de ideas irracionales y depresión estado-rasgo

Fuente: Trabajo de campo 2017

No. AFECTIVO NEUROTICO SOMATICO FAMILIAR SOCIALCULTURA

LX Rango ÁREA ESTADO X PC Nivel RASGO X PC Nivel

1 32 27 45 39 35 21 199 4 Brumosa 27 85 Grave 25 85 Grave

2 41 38 35 40 26 28 208 4 Brumosa 10 1 Leve 22 75 Grave

3 26 19 23 31 29 24 152 5 Nublada 22 70 Grave 20 55 Moderado

4 24 13 11 16 29 24 117 7 Limpia 18 50 Moderado 14 15 Leve

5 28 32 32 33 33 34 192 4 Brumosa 17 60 Moderado 17 45 Moderado

6 45 20 39 44 44 49 241 3 Brumosa 36 98 Grave 22 70 Grave

7 42 19 22 38 34 41 196 4 Brumosa 21 80 Grave 17 45 Moderado

8 24 21 15 41 16 39 156 5 Nublada 26 95 Grave 23 85 Grave

9 34 13 29 35 24 31 166 5 Nublada 14 20 Moderado 19 50 Moderado

10 14 17 23 19 28 27 128 6 Nublada 20 65 Moderado 29 90 Grave

11 28 33 10 36 29 30 166 5 Nublada 28 90 Grave 25 85 Grave

12 15 37 10 30 40 28 160 5 Nublada 17 60 Moderado 12 5 Leve

13 16 22 17 26 20 24 125 6 Nublada 12 15 Grave 14 20 Leve

14 38 26 16 20 27 25 152 5 Nublada 10 1 Leve 10 1 Leve

15 20 18 15 23 20 20 116 7 Limpia 18 50 Moderado 12 4 Leve

16 20 13 12 30 13 12 100 7 Limpia 15 30 Leve 20 55 Moderado

17 18 9 15 17 22 20 101 7 Limpia 20 80 Grave 14 20 Leve

18 22 16 26 28 17 28 137 5 Nublada 25 90 Grave 25 90 Grave

19 16 19 10 18 21 20 104 7 Limpia 26 95 Grave 20 70 Grave

20 35 13 22 13 25 33 141 6 Nublada 21 80 Grave 20 70 Grave

21 35 24 22 41 30 21 173 5 Nublada 13 25 Moderado 14 20 Leve

22 29 12 4 18 32 24 119 7 Limpia 10 1 Leve 10 1 Leve

23 21 13 6 17 17 20 94 7 Limpia 13 25 Leve 15 30 Leve

24 22 11 3 17 18 28 99 7 Limpia 10 1 Leve 13 10 Leve

25 20 6 4 22 15 21 88 8 Limpia 20 65 Moderado 19 50 Moderado

26 12 3 16 23 18 28 100 7 Limpia 10 1 Leve 14 20 Leve

27 36 25 13 30 30 31 165 5 Nublada 21 70 Grave 30 90 Grave

28 19 24 26 31 24 39 163 5 Nublada 18 65 Moderado 13 10 Leve

29 40 27 40 30 35 43 215 3 Brumosa 25 85 Grave 24 80 Grave

30 35 20 33 30 40 25 183 4 Brumosa 15 45 Moderado 17 45 Moderado

31 40 20 31 31 33 31 186 4 Brumosa 15 30 Leve 15 20 Leve

32 21 23 0 13 11 23 91 7 Limpia 24 90 Grave 14 20 Leve

33 19 19 24 31 33 39 165 5 Nublada 12 10 Leve 10 1 Leve

34 27 5 3 38 20 18 111 5 Nublada 22 70 Grave 18 45 Moderado

35 10 9 14 17 18 20 88 8 Limpia 18 50 Moderado 10 1 Leve

36 35 25 32 24 21 28 165 5 Nublada 28 90 Grave 29 90 Grave

37 6 3 5 10 3 5 32 8 Limpia 15 45 Moderado 16 35 Moderado

Niveles de ideas irracionales Depresión estado Depresión rasgo

73

Tablas estadísticas, medias y desviaciones de ideas irracionales y depresión estado-rasgo

Tabla Núm. 8

Nivel Afectivo

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. Id’l 2

Li-Ls

6 -9

1 1 7.5 7.5 5.5 9.5 18.5 18.5 642.25

10-13 2 3 11.5 23 9.5 13.5 14.5 29 841

14-17 4 7 15.5 62 13.5 17.5 10.5 42 1764

18-21 8 15 19.5 156 17.5 21.5 6.5 52 2704

22-25 4 19 23.5 94 21.5 25.5 2.5 10 100

26-29 5 24 27.5 137.5 25.5 29.5 15 75 5625

30-33 1 25 31.5 31.5 29.5 33.5 5.5 5.5 30.25

34-37 6 31 35.5 213 33.5 37.5 9.5 54 3249

38-41 4 35 29.5 158 37.5 41.5 13.5 54 2916

42-45 2 37 43 87 41.5 45.5 18.5 35 1225

i=4 37 ∑=970 ∑=18796.9

Fuente: Trabajo de campo 2017

= 970/37=26.22≈26

Desviación =

=

= =22.54

74

Tabla Núm. 9

Nivel Neurótico

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

Li-Ls

3-6

4 4 4.5 18 2.5 6.5 13.5 54 2916

7-10 2 6 8.5 17 6.5 10.5 9.5 19 361

11-14 7 13 12.5 87.5 10.51 14.5 5.5 38.5 1482.258

15-18 4 17 16.5 66 14.5 18.5 1.5 6 36

19-22 9 26 20.5 184.5 18.5 22.5 2.5 22.55 506.25

23-26 6 32 24.5 147 22.5 26.5 6.5 39 1521

27.30 2 34 28.5 57 26.5 30.5 10.5 21 441

31-34 2 36 32.5 65 30.5 34.5 14.5 29 841

35-38 1 37 36.5 36.5 .4.5 38.5 18.51 18.5 342.75

37 ∑679 3446.75

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 679-37=18.35=18

Desviación =

=

= =15.11

75

Tabla Núm. 10

Nivel Somático

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

Li-Ls

0-4

5 5 2 10 0.5 4.5 18 90 8.100

5-9 2 7 7 14 4.5 9.5 13 26 6.76

10-14 7 14 12 86 9.5 14.5 8 56 3.136

15-19 5 20 17 100 14.5 19.5 3 18 324

20-24 6 20 17 102 14.5 19.5 3 18 324

25-29 3 29 27 81 24.5 29.5 7 21 441

30-34 4 33 32 128 29.5 34.5 12 48 2.304

35-39 2 35 37 74 34.5 39.5 17 34 1.156

40-45 2 37 42.5 85 39.5 45.5 22.5 45 2.025

37 710 93248

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 710/37=19.19=20

Desviación=

=

= =5.02

76

Tabla Núm. 11

Nivel Familiar

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

10-13 3 3 11.5 34.5 9.5 16.5 15.5 46.5 2162.25

14-17 5 8 15.5 77.5 13.5 17.5 11.5 57.5 3806.25

17-21 4 12 19.5 78 17.5 21.5 7.5 30 900

22-25 4 16 23.5 94 21.5 25.5 3.5 14 196

26-29 2 18 27.5 55 25.5 29.5 0.5 1 1

30-33 10 28 31.5 31.5 29.5 33.5 4.5 45 2028

34-37 2 30 35.5 71 33.5 375 8.5 17 289

38-41 6 36 39.5 237 37.5 41.5 12.5 75 5.625

42-44 1 37 43 43 41.5 43.5 16 16 256

37 4005/37=27 7118.15

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 1005/37=27

Desviación =

=

= =13.87

77

Tabla Núm. 12

Nivel Social

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f.

Id’l

∑f. L Id’l 2

3-7 1 1 5 5 2.5 7.5 20 20 400

8-12 1 2 10 10 7.5 12.5 15 15 225

13-17 5 7 15 75 12.5 17.5 10 50 2500

18-22 9 16 20 180 17.5 22.5 5 45 2025

23-27 5 21 25 125 22.5 27.5 0 0 0

28-32 7 28 30 210 27.5 32.5 5 35 1225

33-37 6 34 35 210 32.5 37.5 10 60 3600

38-42 2 36 40 80 37.5 42.5 15 30 900

43-44 1 37 43.5 43.5 42.5 44.5 18.5 18.8 342.25

i= 37 ∑=938.5 ∑=

11217.25

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 938.5 /37=25

Desviación =

=

= =17.4

78

Tabla Núm. 13

Nivel Cultural

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

5-9 1 1 7 7 4.5 9.5 21 21 441

10-14 4 2 12 12 95 14.5 16 16 2.56

15-19 7 3 37 37 14.5 15.5 9 9 84

20-24 13 16 22 286 19.5 24.5 6 75 6084

25-29 9 25 27 243 24.5 25 1 9 91

31-34 6 31 32 192 29.5 35 4 24 576

35-39 3 34 37 111 34.5 39.5 9 27 729

40-46 1 37 47 47 44.5 49.5 19 19 361

37 1019 9393

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 1079/37=28

~=

=

= =15.92

=

= =13.87

79

Tabla Núm. 14

Depresión rasgo

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

1-9 6 6 5 30 0.5 9.5 39 234 54756

10-18 3 9 14 42 9.5 18.5 30 90 8100

19-27 6 15 23 138 18.5 27.5 21 63 3969

28-36 2 17 32 64 27.5 36.5 12 24 576

37-45 4 21 41 164 36.5 45.5 3 12 144

46-54 2 23 50 100 45.5 54.5 6 12 144

55-63 2 25 61.5 123 54.5 68.5 17.5 35 1225

64-72 3 28 68 204 63.5 42.5 24 72 5184

73-81 2 30 77 154 72.5 81.5 33 66 4356

82-90 7 37 86 602 81.5 90.5 42 29 86436

37 1621 164890

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 1621/37=43.81=44

~=

=

= =66. 7

80

Tabla Núm. 15

Depresión estado

Intervalos F Fa Xm ∑F.xm Li Ls Id’l ∑f. Id’l ∑f. L Id’l 2

1-10 6 6 5.5 33 2.5 10.5 45.5 273 74529

11-20 2 8 155 31 10.5 20.5 35.5 71 5041

21-30 4 12 35.5 102 20.5 30.5 25.5 102 10404

31-40 1 12 35.5 35.5 30.5 40.5 15.5 15.5 240.25

41-50 5 17 45.5 227.5 40.5 50.5 5.5 27.5 156.25

51-60 1 19 55.5 55.5 50.5 60.5 4.5 45.5 20.25

61-70 6 25 65.5 393 60.5 70.5 14.5 87 7569

71-80 3 28 75.5 226.5 70.5 80.5 24.5 73.5 5402.25

81-90 6 34 85.5 513 80.5 90.5 34.5 207 42849

91-98 3 37 94.5 2835 90.5 98.5 43.5 130.5 17030.25

37 1900.5 163841.25

Fuente: Trabajo de campo 2017

=

= 190.5/37=51

~=

=

= =66.54

81

Tabla núm.16

Presencia de ideas irracionales y depresión

Ideas irracionales y depresión No Cantidad %

Nivel afectivo 37 37 100

Nivel neurótico 37 26 70

Nivel somático 37 23 62

Nivel familiar 37 34 92

Nivel social 37 30 81

Nivel cultural 37 24 65

Depresión estado grave 37 16 43

Depresión rasgo grave 37 12 32

Fuente: Trabajo de campo 2017

Tabla núm.17

Niveles de ideas irracionales

Preguntas Nivel

Cantidad de estudiantes que

marcaron muchísimo

%

Me avergüenzo cuando hago el ridículo ante

mucha gente Afectivo 37

Le tengo miedo a la oscuridad

Neurótico 26

100%

Me aburro fácilmente en cualquier parte

70% Creo que mi futuro es poco esperanzador

Me preocupo como estoy vestido Somático 23 60% Desearía que los miembros de mi familia se

mostraran más afectivos conmigo Familiar 34 92%

Me siento rechazado por los demás Social 30 81%

Es pecado dudar de la Biblia Cultural 24 65%

Fuente: Trabajo de campo 2017

82

Tabla núm.18

Áreas de rangos de ideas irracionales

Áreas de los niveles f Insomnio

Turbia 0 0%

Brumosa 8 22%

Nublada 16 43%

Limpia 13 35%

37 100.00%

Fuente: Trabajo de campo 2017

Tabla núm. 19

Niveles de depresión estado –rasgo

Niveles f Depresión

estado f Depresión

rasgo

Leve 9 24.32% 16 43.24%

Moderado 12 32.43% 9 24.32%

Grave 16 43.24% 12 32.43%

Total 37 100.00% 37 100.00%

Fuente: Trabajo de campo 2017