Horario ejemplo repartir tiempo
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Hora Lunes Martes Miérco les Jueves Vierne s Sábado Doming o IMPROV ISTOS 7.30 - 8.30 Despertar Desayuno , prepararse Libre 8.40 – 9.30 Paseo hasta la academia Paseo perri 9.30 – 11.30 ACADEMIA INGLÉS Despertar Desayuno, prepararse. Paseo perri. 11.30-12.30 Llegada a casa 12.30 – 13.30 Paseo perri Repaso 13.30 – 14.30 Comer 14.30 – 15.00 Relax (ASMR) 15.00- 17.00 Estudio / ejercicios 17.00-17.30 Ejercicio 17.30-18.00 Ducha / Aseo / Arreglar Libre 18.00 – 21.00 Libre 21.00 – 22.00 Cenar 22.00 – 23.00 Paseo perris 23.00 – 00.30 Relax / Dormir Libre Relax / Dormir 00.30 – 01.00 02.00 03.00
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Hora Lunes Martes Miércoles
Jueves Viernes Sábado Domingo
IMPROVISTOS
7.30 - 8.30 DespertarDesayuno , prepararse Libre
8.40 – 9.30 Paseo hasta la academia Paseo perri9.30 – 11.30
ACADEMIA INGLÉSDespertar
Desayuno, prepararse.Paseo perri.
11.30-12.30 Llegada a casa12.30 – 13.30 Paseo perri Repaso13.30 – 14.30 Comer14.30 – 15.00 Relax (ASMR)15.00- 17.00
Estudio / ejercicios
17.00-17.30 Ejercicio17.30-18.00 Ducha / Aseo / Arreglar
Libre18.00 – 21.00 Libre
21.00 – 22.00 Cenar22.00 – 23.00 Paseo perris23.00 – 00.30
Relax / Dormir
Libre
Relax / Dormir
00.30 – 01.0002.00
03.0004.00 - 07.00
IMPROVISTOS
