12/04/2015A.G.A

HOBBIESQu es un hobbie?Entendemos por hobby o hobbies en plural a todas aquellas actividades que una persona realiza por gusto e inters personal y no por obligacin como pueden ser el trabajo o el estudio, es decir, a diferencia de la profesin o de la carrera que uno elige seguir. Normalmente el hobby es un pasatiempo que puede no estar relacionado en nada con la actividad laboral o profesional que uno ejerce y en este sentido se convierte justamente en una va de escape, de relax o de disfrute ante el estrs que el trabajo o el estudio puede generar. La variedad de hobbies existentes es tan numerosa como nmero de personas hay ya que cada uno puede tener un hobby diferente y particular, adaptndolo a su estilo de vida nico.Los hobbies pueden ser actividades de diferente tipo. Usualmente siempre son actividades que buscan entretener, relajar, hacer gastar energas, etc. En este sentido, los deportes pueden ser fcilmente algunos de los hobbies ms comunes: deportes que se practican por gusto y no por obligacin y que son la vlvula de escape para el estrs o el cansancio que puede generar el trabajo. Otros hobbies comunes pueden ser las artesanas de muy variado tipo, juegos de ingenio, la cocina, el coleccionismo, la jardinera o botnica, el cuidado de mascotas, la lectura, el uso de soportes tecnolgicos como video juegos, internet, etc.Muchas veces las personas slo pueden dedicar un rato a realizar su hobby dependiendo de su agenda laboral y profesional. Normalmente es comn que la gente disfrute de su hobby favorito los das de fin de semana o por la noche, momentos en los que ya no se est en el mbito laboral. Sin embargo, hay muchos hobbies que pueden ser practicados en cualquier momento y la persona puede llevar consigo el material a todos lados.

Qu tipo de hobbies existen?Qu importancia tienen en nuestra vida?Por qu los nios necesitan hobbies?Parece fuera de toda duda laimportancia de los hobbies para los nios, en una era en la que la televisin y los videojuegos ocupan el tiempo libre de nuestros hijos/as. Muchas veces somos los propios padres los que, sin darnos cuenta, limitamos o incluso evitamos inconscientemente que nuestros hijos desarrollen sus hobbies.Los beneficios de practicar hobbies pueden ser muchos para el nio/a: Aumentar su nivel deautoconfianzamediante el desarrollo de la destreza en las actividades que ms valora, Le ayudan adesarrollar su talento, descubrirse a s mismo, sus virtudes y fortalezas, Fortalecer su autoestima, por la sensacin de logro, Aprender amarcarse objetivos, tomar decisiones y resolver problemas, Servir denexo de unin con nios de distintas procedencias y culturas, Servir deorigen para futuras vocaciones personales y profesionales.Sin embargo, las prisas y obligaciones propias de los tiempos modernos pueden estar aparejando una menor realizacin de hobbies por parte de los nios.La revistaBetter Homes and Gardens, hace una serie derecomendaciones para que los padres ayuden a los nios en el desarrollo de sus hobbies:1. Sirve de ejemplo:los nios con hobbies suelen tener padres con hobbies,2. Sacrifica tiempo y espacio:los hobbies de tu hijo/a requerirn muchas veces esfuerzo y tiempo de traslado a los sitios de realizacin de los mismos por parte de los padres. Muchas veces requerirn igualmente que los padres habiliten espacio en las casas para que el nio pueda desarrollarlos.3. Guales al principio:muchas veces, sobre todo en las fases iniciales de aprendizaje, el nio necesitar que el padre ayude a su hijo/a seguir las instrucciones necesarias para lograr un buen arranque en los primeros pasos. Nada matar ms el entusiasmo del nio en el hobby que la frustracin de los primeros momentos4. Limita el tiempo de televisin.Debe ser un complemento, nunca la nica alternativa al tiempo libre del nio.1. Tener un hobbyayuda a desconectar de los problemas durante un tiempo, aportando equilibrio psquico frente a la alternativa de dar constantemente vueltas a las preocupaciones por no tener en qu ocupar la mente.2. Practicar un hobbypermite a la persona salir de s misma y atender otras cosas, por ejemplo compartiendo unaaficin en familia. De esta forma se crea un espacio comn que sirva para la expresin de emociones, preocupaciones, pero tambin para interesarse por los dems.

Cmo elegir uno?Requisitos para tener y practicar un hobby1. La iniciativa.Uno de los problemas que presentan estos jvenes, es la falta de intereses o aficiones sanas. Presentan una alarmante incapacidad para entretenerse por s mismos. Lectura, hacer colecciones,practicar deportes, tener intereses culturales, hacermanualidades, etc., son ocupaciones que muy pocos de ellos practican. Esta falta de iniciativa por el entretenimiento provoca muchas veces la bsqueda de un sustituto intenso e inmediato del aburrimiento. Los excesos en la vida nocturna, el alcohol e incluso las drogas suelen estar detrs de la desidia por la existencia.2. Eltalento.Las aficiones surgen a partir de dones personales (una persona creativa que pinta cuadros, por ejemplo).3. El aprendizajeque se ha adquirido con el tiempo (lafotografa, hacer colecciones, etc.). Todo el mundo puede -y debe- tener un amplio abanico de actividades y gustos que le entretengan.Cmo fomentar las aficiones en los nios- Es importante que los padres tomen conciencia de que los nios no slo han de saber matemticas, ingls o geografa. Tambin es importante prepararles para que adquieran todas las aficiones posibles. No hay que confundir el fomento de estas aficiones con inscribirles en actividades extraescolares. A veces se comete el error de "apuntar al nio" a actividades de forma indiscriminada por el hecho de que son buenos en ello, o por querer que les guste lo mismo que a los padres. Es importante que prueben cosas nuevas, pero tambin hay que respetar sus gustos y necesidades. En ocasiones he sido testigo en las consultas denios estresadospor un exceso de actividades extraescolares.- Es importante que los padres y los hermanos mayores compartan sus aficiones con los ms pequeos. Los colegios tambin pueden contribuir en este mbito. Ofrecer a los alumnos la oportunidad de descubrir actividades nuevas dentro del diseo curricular puede aportar grandes beneficios. En definitiva, es necesario cuidar las aficiones. Nuestra salud mental y fsica lo agradecer.LE GUSTA EL DEPORTE?Ten todo esto presente y no sobrecargues el horario habitual de tu hijo: dosactividades extraescolaresa la semana son ms que suficientes.Las ms exitosas entre los pequeos son las deportivas y las artsticas.El deporte es el antdoto ideal contra la vida sedentaria,reduce el riesgo de obesidad, mejora la flexibilidad de las articulaciones, ampla la capacidad pulmonar, perfecciona la coordinacin y el control corporal... Adems, losdeportesson participativos, por lo que obligan a los nios a asimilar unas determinadas reglas, les ensean a ganar y a perder honestamente y fomentan la amistad, la colaboracin y elcompaerismo.Aunque resultan estupendos para todos los pequeos, estn especialmenterecomendadospara los brutotes y losmuy inquietos. As desgastan energa, descargan tensiones y canalizan su fuerza y su agresividad de forma positiva.O PREFIERE SER ARTISTA?Si tu hijo tiene espritu artstico le gustar ir a msica, baile, pintura o teatro. En todas estas clases siguen mtodos especficos para nios, por lo que progresar enseguida. Con estas artes desarrollar laexpresin corporaly la creatividady se volver ms comunicativo, pues todas ayudan a exteriorizar los sentimientos.No hay duda de que las actividades extraescolares, tanto deportivas como artsticas, tambin ensean a los nios a serordenados y disciplinados. Sin embargo, pese a sus mltiples beneficios, las clasesnosuelen durarms de 45 minutosy muchas slo se impartenuna vez a la semana. Y es que lo bueno, si es breve...QU INTERESANTE! Los nios que hacen deporte despus del colegio suelen sacar mejores calificaciones que los que llevan una vida sedentaria. Tambin tienen menos probabilidades de convertirse en adultos fumadores. Aficionarse a un hobby sano es el secreto para mantenerse siempre activos, entretenidos y mucho ms fuertes y protegidos frente a una posible depresin.Y SI AL POCO TIEMPO TE PIDE QUE LE BORRES?Antes de quitarle sigue las siguientes pautas. Con tu apoyo, tal vez cambie de idea: Intenta encontrarla causa: se aburre?, se cansa?, se ha peleado con otro nio? Habla con el profesorpara intentar solucionarla y para que motive a tu hijo. Tmate en serio su actividad yno te la saltes por capricho. As enseas a tu pequeo a adquirir un compromiso de asistencia y a respetarlo. Procura que la actividad lecoincida con el da menos durode clases obligatorias. Si lo intenta un par de veces y sigue empeado en abandonar, accede a su deseo.LA DESCARNADALa historia comienza en tiempos prehispnicos, en los arrabales deTenochtitln, la capital delimperio azteca. Cuenta esta leyenda que exista en aquellos tiempos una pareja formada por un guerrero azteca y su mujer, la cual no haba podido darle hijos. La historia menciona la costumbre de repudiar a las mujeres consideradas infrtiles, ya que la sociedad azteca se hallaba en un estado de guerra permanente y era necesario contar con hombres para el combate. Sin embargo, el guerrero no pareca querer desprenderse de su mujer, de la que quizs estuviera enamorado, y la vida continuaba. Pronto sonaron los tambores de guerra y el hombre march a integrar las filas del ejrcito azteca.A poco de su partida, la mujer descubri que estaba encinta. Grande fue su alegra, pero dur poco; pronto los rumores se extendieron: seguramente haba cometido adulterio, o quizs, en ausencia de su marido, haba recurrido a labrujera. Sea como fuere, un tribunal la conden a morir apedreada. Presa del pnico, la mujer intent huir, pero fue capturada y llevada al sitio de ejecucin, en donde muri cruelmente. La historia podra haber terminado aqu, pero es en este preciso instante en donde comienza la leyenda. Segn los relatos, el odio de la mujer por sus ejecutores, responsables de su muerte y la de su hijo en camino fue tan grande, que de algn modo pudo sobreviviral al martirio, quizs no terrenalmente,peroAdsEjercita la Mente Jugandowww.lumosity.comDesafe su memoria y atencin con juegos cintificos para el cerebro.Es Jess Realmente Dios?www.y-jesus.org/spanish/Desucbre las Pruebas Que Jess Hace Acerca de ser Diossobrevivir al fin, no sin consecuencias terribles: su piel se desprendi de su cuerpo y por la noche, en total oscuridad, se levant del sitio en donde haba sido dejada como pasto de los animales salvajes y se ocult en la selva preparando suvenganza.Pronto hombres y mujeres del pueblo comenzaron a morir en forma espantosa. Un rumor corri como la plvora: haba un fantasma, un peligroso fantasma que merodeaba entre los caseros a la cada del sol. Penetraba en las casas, con aspecto descarnado y raqutico, y daba muerte sin compasin a todos los integrantes de la familia. Era la venganza de la mujer apedreada. Los sacerdotes realizaron sacrificios aplacatorios, pero nada pareca calmar la furia de la Descarnada.Finalmente el esposo regres de la guerra y se le explic lo que haba sucedido. Entre susurros se deca que era el espritu de la mujer ejecutada la que llevaba a cabo las terribles venganzas, pero nadie quiso afirmarlo delante del hombre. ste, apesadumbrado, march a su casa a descansar. Solo en su hogar, tuvo la impresionante visin de su esposa, ahora convertida en un espectro vengador:Ya no podremos estar juntos, ni podrs conocer a tu hijo, dijo la Descarnada,pero yo siempre rondar por este mundo protegindote mientras no tomes mujer que me reemplace. El marido derram lgrimas de pena por esta revelacin, y al parecer no hizo caso omiso de la advertencia, ya que permaneci soltero y prspero, y muri despus de larga vida. El espritu de la Descarnada acech al pueblo hasta su muerte. Luego no se supo ms de ella, aunque muchos aseguran que es posible toparse con ella cuando se asiste a un parto, en los que se ve su sombra, esqueltica y siniestra, observando con envidia cmo es trado al mundo un nio, placer del cual, por prejuicio ajeno, la infortunada mujer nunca pudo disfrutar.