Higiene diaria 1º eso (ies cerredo)
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La higiene diaria
EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO:
- Berdasco Alonso Santi - Rodrigez Alvarez Cesar - Moreno Prieto Miguel - Gabela Gonzalez Jose Enrique
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Índice
• ¿Qué es la higiene diaria?
• Cundo se debe lavar las manos
• Cuando se debe lavar los dientes
• Como se debe duchar (pasos para ducharse)
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¿Qué es la higiene diaria?
• La higiene diaria es muy importante porque puedes generar infecciones
– gastrointestinales ( en el
estómago)
- en el oido - ojos - labios - encias … - mal olor corporal
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Cuando debemos uno lavarse las manos
Debemos lavarnos las manos:
- cuando has excretado - antes de empezar a comer - después de comer - después de tocar una
sustancia toxica.
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Cuando debemos lavar los dientes
• Debemos lavarnos los dientes
- después de cada comida
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Pasos para ducharse
• 1º: Nos desnudamos y nos metemos en la ducha
• 2º: Ponemos el agua a una temperatura moderada
• 3º:Nos enjabonamos todo el cuerpo y el pelo. • 4º:Nos aclaramos y salimos de la ducha• 5º:nos secamos bien y aplicamos crema
hidratante.
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Fin