7/23/2019 Hacia Un Buen Envejecer

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Transcripción de Hacia un buen envejecerHacia un buen envejecerVejez normal“Conservarse entero por adentro, tener las ilusiones sin reuma, los objetivos sin várices y los ideales sincolesterol”.Adaptación de su rendimiento !sico

"uede compensar sus limitaciones o p#rdidas con $anancias%ncuentra medios para recomponer su autoestima dolida

Tiene un proyecto diario &ue or$aniza su vida.'e conecta con el medio y con otras $eneraciones, no se a!sla.Admite las dierencias $eneracionales y es autocr!tico.

(ecuerda de orma placentera su vida, pero no idealiza su pasado.Ante los recuerdos tristes, trata de rescatar lo positivo, as! elabora el duelo por lo perdido.

%s responsable por su salud, se cuida y se vale por s! mismo a pesar del deterioro.'e mantiene activo y disruta la vida.(econoce sus d#icit, sus limitaciones y sus posibilidades.

(econoce sus an$ustias e intenta recuperarse de las mismas.%stá preparado para la muerte, pero no se abandona.

)ecesidades y diicultades%s normal el deterioro, pero es importante como lleva adelante estas las limitaciones.)ecesidades*Valorarse y valorar* positivo para mejorar la relación entre $eneraciones.Hablar sobre lo &ue le an$ustia, dejarse escuc+ar y tambi#n escuc+ar a otros.Transmitir la +erencia cultural* evoca y elabora los recuerdos de su vida, los transmite a otros.Cuidar de los otros.

uelo patoló$ico"ermanecer mirando el pasado'urir discriminación y prejuicio* jóvenes, proesionales, etc.Cambio de +ábitat, de estilo de vidaiicultades*(e-crearse/matar el tiempo/ o/re-crearse/ 0iicultades en los e1tremos *'obreprotección* avorecemos la dependencia y sedentarismo.)o omentar el “se puede todo” ni el “no se puede nada”. Tener en cuenta ries$os.

"odemos tomar recaudos desde la juventud para prevenir el avance prematuro o patoló$ico deldeterioro"ara muc+os la vejez lle$a como un $arrote.%ecto de la “jubilación”* Cuando se ve la vejez como al$o abrupto y ne$ativo causa rec+azo ydepresión.Actividad* +istoria

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/%n lu$ar de sentirnos en el oto2o de la vida, no ser!a más optimista pensar &ue estamos en laprimavera de la muerte0/3to2o de la vida"ensar en el ciclo vital como &ue termina en invierno, por lo &ue están viviendo +acia la muerte."ensar en lo &ue se va perdiendo e impre$nando de a poco de la muerte.4u# &uiere decir esto0

4u# connotación tiene /oto2o/0)o se trata de vivir +acia la muerte sino HA'TA la muerte 56lloa7.Terminar la vida de un modo más loreciente.4ue la muerte los sorprenda vivos84ue la vida si$a siendo sinónimo de primavera* ale$r!a, productividad.%ncontrar un “culpable” por lo perdido en los más jóvenes.Vivir el presente abatido por&ue el pasado ue mejor. Transmite desesperanza.(ecreaciónen &u# sentido0ActividadierenciasCaracter!sticas, actitudes y ries$osebe +aber una preparación $radual.Centros de ancianos%st!mulo institucional y proesional9ntercambio con pares en distintas actividades"oner en jue$o su plasticidad ante el cambio"romover la re-creación en los lazos sociales y en su propio proyecto de vidaAlcanzar sabidur!a* entender lo &ue a:n no se comprend!a%spacio para rele1ionar, intercambiar, concientizarse de como las cosas nos atraviesan%spacios preventivos deben avorecer una comprensión interdisciplinaria del envejecer

“"or&ue lle$a mejor parado a la vejez, &uien es capaz de enrentarse a su propia inconsistencia, &uienes capaz de soportar la incertidumbre del vivir, &uien tuvo recursos para encontrar salidas creativasrente al desamparo &ue a todos, de una u otra manera, nos atraviesa”%n &u# pueden ayudar los centros de ancianos a los mismos04u# posibilitan y cuáles limitaciones podemos observar0

4ue peli$ros +ay cuando al intentar prevenir se escinde a la persona04u# preocupaciones aectan a los ancianos0conlictivas amiliaressu situación socio-económicala muertela alta de proyectoalta de cuidado y atenciónla se1ualidadla viudezlos duelos por parte de sus amados;actores de la personalidad &ue inciden en un mal envejecer*ependencia 4u# pasa si el &ue siempre lo sostuvo emocionalmente no esta mas0;uncionamiento del “todo o nada”*"retenderse siempre como completo 4u# reacciones tendrá si le inorman &ue debe usar una prótesis ole es necesario ayudarse con un bastón para caminar0

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"oder inter$eneracional* tener todo o no. Compartir el poder...de cambio.Asumir una vejez patoló$ica"osiciones nostál$icas;alta de plasticidad ante el cambio9dentidad un!voca

;alta de proyectosiicultad en reconocer sus limitaciones y cuidarse)o despe$a actitudes de $eneratividad)o aceptar la transitoriedad de la vida

(econoce sus an$ustias e intenta recuperarse de las mismas%stá preparado para la muerte, pero no se abandona0<as ca!dasAsumir la vejez por lo ne$ativo* resistencia a aceptarla.Comienzo del proceso de claudicación, reconocerse viejo de repente.

=ulio >ranel/<a ca!da es una acción precipitada en &ue se involucra autodesctructvamente el cuerpo en respuesta alo &ue se anticipa como una precipitación violenta de cierta perdida y cuyo sentido inconsciente seria laanulación de esa perdida/.

"reviendo la ca!daHábitat preparadoCircunstancias* desiciones, cambios

?leic$mar“ló$ica de las dos posiciones”'e puede todo o no se puede nada, se tiene todo o no se tiene nada, se es el yo ideal o se cae en el yo noideal.Hay un &uiebre en el narcisismo* p#rdida de autoestima y del $oce de completud. %jemplo del video*demostrar &ue a:n puede tanto como antes a pesar de los ries$os.

espu#s de la ca!daependencia simbiótica'edentarismo"#rdida de uerza y autoconianza@iedosAutoreproc+es"#rdida de autonom!a"(%V%)C9)* Crear conte1to de cuidado y de comunicación.<a vejez patoló$ica es vivida con una +erida en la autoestima y e1plica la posición depresiva &ue elsujeto adopta.Actividadlectura y debate4u# ejemplos encontramos de ca!das0

%vita cuestionarse acerca de la implicancia &ue la determinó5la car$a emocional previa, el sentido7.

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(eemplazo de la rele1ión por la acción.9ndica duelo patoló$ico.<a ca!da ser!a una se$unda ca!daos modalidades ps!&uicas de producir un accidente*@odalidad depresiva* base autoreproc+e y autocasti$o@odalidad &uerellante* deposita la culpa en otro

ierencias en la ilusión de completud de un viejo sano y uno enermoierencias en la reacción ante el deterioro &ue ue apareciendoCómo lo relacionamos con la ima$inación radical04u# sucede cuando no +ay recursos sustitutivos ante lo &ue se perdió0"ensemos juntos...Actividad4u# diicultades tienen los ancianos0(ele1ionando*Castoriadis

Capacidad intr!nseca &ue tiene cada ser +umano de e1perimentar placer simplemente por medio de larepresentación.?uscar re-crearse, crear proyectos &ue le $eneren placer.

A nivel ps!&uico se puede no envejecer, aun&ue reconozcan &ue el tiempo +a pasado.

/9ma$inación radical/%s di!cil cuando el motor siempre ue e1ternoebate* ormas de prevención interdisciplinaria.

4u# otras necesidades tienen0Vejez vivida como C(9'9'<a vejez es la /culpable/ de la ca!da, no rele1ionan ni se cuestionan nada.%stán en una posición cómoda ya &ue al$uien se encar$a de ellos5dependencia emocional7=ubilaciónAbuelidadViudez@enopausia'!ndrome del /nido vac!o/'on previsibles, no desemboca necesariamente en crisis 5)eu$arten7Cómo cuales0Ca!das* salvación del ries$o de vivir, dere- crearse.%s más ácil resi$narse a no poder.(eplantearse la ima$en corporal, la identidad.@ás presentaciones de Anny %rnst

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