HabilidadesSociales

Habilidades PARA LA VIDA

Qu son las Habilidades Sociales?Son un grupo de destrezas psicosociales que facilitan a las personas a enfrentarse con xito a las exigencias y desafos de la diaria

Organizacin Mundial de la Salud, 1993

Nos ayuda a que los adolescentes adquieran las competencias necesarias para un mejor desarrollo humano y para enfrentar en forma efectiva los restos de la vida diaria.Nos permite tambin promover la competitividad necesaria para lograr una transicin saludable hacia la madurez.Favorece la comprensin de la presin por parte de los pares y manejo de emociones.Para que no sirve las Habilidades Sociales?

NO son Habilidades para la VidaValores Pero si existe una estrecha relacin entre las HPV y los valores

NO son Habilidades para la vida

Soluciones mgicas.

Las HpV son factores que contribuyen a la solucin de los problemas.Influyen otros factores: socioculturales, las redes de apoyo familiar y social..

Porqu son importantes las Habilidades para la Vida?

Empodera

Fortalece la Competencia individual

Facilita comportamientos Saludables

Conocimiento (lo que sabemos)

+

Actitudes y Valores (lo que pensamos, sentimos o creemos) Destrezas para hacer bien las cosas (qu hacer y cmo hacerlo)

HPV

Conocimiento( el uso de condn protege del embarazo y de las ITS) +Actitudes y Valores(un embarazo puede interferir con mis estudiosmis padres se esfuerzan por darme educacin mi enamorado quiere tener RS, yo no quiero correr riesgos ni sentirme mal) Comportamientos saludables:(Usaremos condn)(No voy a tener RS)

Comunicacin asertiva Pensamiento crticoToma de decisionesManejo de emociones

Facilitan las Relaciones con:

Uno/una mismo(a)

Las dems personas

El entorno social amplioSocializacinConvivencia armnica

Cules son las habilidades necesarias para la vida?

Las HPV son varias y se clasifican en tres categorasHabilidades sociales Habilidades cognitivas Habilidades para el manejo de emociones

Son destrezas para ejecutarcompetentemente tareasinterpersonales. Habilidades Sociales

Comunicacin efectiva Empata Habilidades de relacionarse con los dems.Las habilidades sociales son:

Toma de decisiones Solucin de problemas y conflictos Autoevaluacin Pensamiento creativoPensamiento crticoComprensin de las consecuencias de las accionesDeterminacin de soluciones alternas para los problemas Las habilidades cognitivas son:

Analice la influencia de sus pares y los medios de comunicacin.Analice sus propias percepciones de las normas y creencias sociales.Se autoevale y clarifique sus valoresLAS HABILIDADES COGNITIVAS FACILITAN QUE EL ADOLESCENTE

Manejo de sentimientos y emocionesManejo de tensiones y estrs Aumento interno de un centro de controlHabilidades para el control de las emociones

Consumo de drogas, alcohol y tabacoPandillaje y violencia Trastornos alimenticiosEl inicio sexual, ITS-VIH-SIDAEl entrenamiento de todas las habilidades para la vida previene en los y las adolescentes:

Objetivo General Contribuir al desarrollo humano integral mediante el impulso de aptitudes y destrezas necesarias para tener un comportamiento e interrelaciones adecuadas y positivas que permita enfrentar efectivamente los desafos de la vida diaria en los y las adolescentes escolares.

Son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que permita enfrentar eficazmente los retos y desafos de la vida diaria. HABILIDADES SOCIALES

Promocin de la salud y las habilidades para la vidaAdquisicin de Conocimientos

Adquisicin y practica de HS

Reforzamiento o cambio Actitudes valores y comportamientosComportamiento con una actitud positiva hacia la vida saludable(Estilos de vida saludables)

ORIENTACIONES TCNICASGENERALES:

Transversalizacin de las HS en los ejes temticos:

Insertando contenidos de HS en mdulos de capacitacin en los diferentes ejes

Incorporar tcnicas y ejercicios aplicativos de HS en temas de salud.

Desarrollo de material educativo auto instructivo en HS.

ESPECIFICOS.

Fortalecimiento de las acciones de educacin en HS por etapas de vida:

Planificando, realizando y evaluando los talleres de capacitacin en HS.

Adecuando las guas de capacitacin, metodologas de enseanza y materiales educativos en HS.

Los 5 temas son:

MODULOTEMASESIONESIComunicacin 5IIAutoestima 3IIIControl de la Ira3IVLos Valores3VToma de Decisiones2

I. Comunicacin

La comunicacin es el fundamento de toda la vida social.La comunicacin es la parte de compartir, de dar una parte de lo que se tiene y es muy importante ya que a travs de ella podemos manifestar sentimientos, ideas, actitudes y emociones.

II. Autoestima

Es un sentimiento de capacidad y de vala personal. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafos de la vida y de su derecho a ser feliz.

III. Control de la Ira

Qu es la clera o IRA? Consiste en un enfado muy violento, donde se pierde el dominio sobre si mismo y se comenten violencias de palabra y obra

Citado en manual de Habilidades Sociales en adolescentes escolares, PROMSA, 2005.

LA Clera o IRA

Es una emocin aprendidaDesencadena por frustracin, bloqueo de deseos o expectativasGenerada en una situacin que percibida como agresiva o injustaTiene una enorme fuerza destructora

Se requiere manejar la clera y transformarla en una respuesta saludable, para la interaccin social positiva y la convivencia armnica.Es imposible no sentir ira nunca.

IV. Los Valores

V. Toma de decisiones