Habilidades motrices basicas
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HABILIDADES MOTRICES BASICAS
JUAN JOSE
DANIEL
CAMILO
QUE ES:El concepto de habilidad motriz básica en Educación Física considera una serie de acciones motrices que aparecen de modo filogenético en la evolución humana, tales como marchar, correr, girar, saltar, lanzar, recepcionar.
TIPOS:-DESPLAZAMIENTOS
-SALTOS
-GIROS
-EQUILIBROS
DESPLAZAMIENTOS:-Movimientos para trasladarse de un sitio a otro.
-Activos.
-pasivos.
ACTIVOS:-MARCHA.
-CARRERA.
-DESLIZAMIENTOS.
-RAPTACIONES.
LA MARCHA:-Equivalente a la acción de andar
-Desplazamiento mas eficaz y automatico
-Producidos por apoyos sucesivos y alternativos
EVOLUCIÓNINICIO:10 MESES
El niño anda de la mano del adulto y va evolucionando hasta que, a los 4 años camina con ritmos regulares y sobre líneas rectas y curvas.
LA CARRERA -Sucesión alternativa de los miembros inferiores
-Apoyo metatarsiano
-Es el segundo desplazamiento mas eficaz
EVOLUCIONA los 2-3 años el niño tiene la capacidad de correr y realizar la fase aérea. Evoluciona hasta los 5 años
REPTACIONES
-Desplazamiento menos eficaz y con mayor equilibrio
-Todo movimiento que realizamos al desplazarnos estando siempre en contacto con el suelo
EVOLUCION
Aparece aproximadamente a los 5 meses. Esta forma de desplazamiento es explicada por la ley cefalocaudal de Gessell
DESLIZAMIENTOS
Existe contacto ininterrumpido de una parte del cuerpo o de un objeto sobre el cual se apoya el cuerpo.