Asociación Asperger de Alicante Viaje fin de curso para los mayores 2014

Por: Aurora Garrigós www.ayudandoamihijoacomprenderelmundo.blogspot.com Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://catedu.es/arasaac/) Licencia: CC (BY-NC-SA)

Imágenes de internet

http://www.aspergeralicante.com/

966 387 711.

Av. de Elche Nº 100, Urb el Palmeral, Local 18B, Alicante

FORMA DE TRABAJAR ESTE MANUAL

• Durante un mes hemos ido repasando el manual en casa, para que se familiarizase con todo lo que iba a vivir. Que supiera qué era el rastro de Madrid y qué era lo que se iba a encontrar en determinados sitios etc.

• Una semana antes del viaje retocamos y ajustamos los horarios para que se ajuste lo más posible a lo que va a suceder.

• En casa, también unos días antes, hacemos y deshacemos la maleta para que

sepa cómo y dónde ha de guardar la ropa sucia y cómo ha de utilizar las mudas de manera correcta o dejarlas en el armario del albergue o en el lugar destinado para su ropa y enseres.

• Imprimimos el cuadernillo para que se lo lleve al viaje y pueda leerlo cuantas veces quiera durante el viaje.

MADRID

Nos vemos en las escaleras de RENFE. Salida en el AVE hacia Madrid. ( El tren tarda sobre dos horas Y media a llegar a Madrid)

Llegada al albergue. Dejamos las cosas. Conocemos a nuestros compañeros de Valencia. Comida.

VIERNES 25 DE JULIO POR LA MAÑANA

Esperamos a todos

Me relajo y disfruto del viaje. Recojo todo antes de bajar del tren

Conozco el sitio donde voy a dormir 3 noches

Con los que puedo hacer amistad

Como despacio, mastico con la boca cerrada y me limpio con la servilleta

PUEDEN SURGIR IMPREVISTOS A LO LARGO DEL VIAJE QUE CAMBIEN LOS PLANES

¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA?

Visita al Museo de Cera. Visita a los lugares más emblemáticos de Madrid Cena y paseo nocturno por la ciudad.

VIERNES 25 DE JULIO POR LA TARDE

Donde veré figuras de cera de muchos personajes, ilustres y famosos

Prohibido tocar las figuras de cera En los museos hay que estar en silencio

Puerta de Alcalá Plaza Cibeles Puerta de Toledo No perder de vista a las monitoras

¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE?

HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL VIERNES 25 DE JULIO EN MADRID 10.30 h Nos vemos en la estación de tren de RENFE 11.00 h Salida hacia Madrid 13.49 h Llegada a la estación de Atocha 14.00 h Desplazamiento en Metro hasta el Hostal Mad4you 14.30 h Dejamos las cosas en el hostal. Conocemos a los compañeros de la Asociación Asperger Valencia 15:00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.) 17.00 h Visita al Museo de cera 19.00 h Visita a la Puerta de Alcalá, Puerta de Toledo, Cibeles, etc. 21.00 h Cena en el Burger King de Gran Vía y paseo nocturno por Madrid 23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso

Ha pasado ya el primer día de vacaciones

Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día

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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY

COLERICO

CON DUDAS

FELIZ

MUY TRISTE

AVERGONZADO

HE TENIDO UN ACCIDENTE

FRUSTRADO

Pictos hechos con Microsoft word

MAÑANA Desayuno en el albergue. Parque de atracciones. Comida en el parque de atracciones. TARDE Vuelta al albergue. Paseo por la zona de cómics y juegos “El Madrid de los Frikis”. Cena y paseo nocturno por la ciudad.

SÁBADO 26 DE JULIO ¿QUÉ HACEMOS HOY?

Mucha atención a la hora y lugar en el que quedemos para regresar al albergue u hostal

NO estoy obligado a subir a las atracciones

HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL SÁBADO 26 DE JULIO EN MADRID 09.00 h Nos levantamos 10.00 h Desayuno en el Hostal = Albergue. 10.30 h Desplazamiento en Metro al Parque de atracciones 11.00 h Entrada al Parque de atracciones 14.00 h Comida en el Parque de atracciones. Hamburguesa, patatas y refresco 16.00 h Vuelta en Metro al Hostal 16.30 h Descanso en el Hostal 17.30 h Paseo y visita a las diferentes tiendas de cómics y juegos de rol 21.00 h Cena en los 100 montaditos 22.00 h Paseo nocturno por Madrid 23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso

Segundo día de vacaciones

Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día

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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY

COLERICO

CON DUDAS

FELIZ

MUY TRISTE

AVERGONZADO

HE TENIDO UN ACCIDENTE

FRUSTRADO

MAÑANA Desayuno en el albergue. Visita a la zona céntrica de Madrid. Puerta del Sol, Plaza Mayor y paseo por el Rastro de Madrid (zona emblemática para intercambio o compra de cromos y cómics). Comida. Vuelta al albergue. Descanso.

DOMINGO 27 DE JULIO ¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA?

Plaza del sol Plaza Mayor

El rastro

TARDE Visita al Museo Reina Sofía. Visita al Museo del Prado. Paseo por el Parque del Retiro. cena. Y vuelta al albergue.

DOMINGO 27 DE JULIO ¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE?

RECUERDA, EN LOS MUSEOS…

HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL DOMINGO 27 DE JULIO EN MADRID 09.00 h Nos levantamos 10.00 h Desayuno en el Hostal 10.30 h Desplazamiento hasta el Barrio de la Latina 11.00 h Visita por el Rastro, Puerta del Sol, Plaza Mayor y zona centro 13.30 h Comida en el Pans & Company 14.30 h Vuelta al Hostal. Descanso 16.30 h Desplazamiento al Museo del Prado 17.00 h Visita a lo más representativo del Museo del Prado 18.00 h Visita a lo más representativo del Reina Sofía 19.30 h Paseo por el Parque del Retiro 21.00 h Cena en el Domino´s Pizza 22.00 h Vuelta al Hostal. Descanso

Tercer día de vacaciones

Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día

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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY

COLERICO

CON DUDAS

FELIZ

MUY TRISTE

AVERGONZADO

HE TENIDO UN ACCIDENTE

FRUSTRADO

Pictos hechos con Microsoft word

Desayuno en el albergue. Dejamos preparadas las maletas. Visita suburbana al Yacimiento Paleontológico Y al Planetario. Comida.

¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA? LUNES 28 DE JULIO MAÑANA

TARDE Recogida de maletas en el albergue. Nos despedimos de los compañeros de Valencia Vuelta en AVE a Alicante.

¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE? LUNES 28 DE JULIO TARDE

CUANDO LLEGUEMOS A ALICANTE MI MADRE ESTARÁ ESPERÁNDOME EN LA ESTACIÓN

HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL LUNES 28 DE JULIO EN MADRID 09.00h Desayuno en el Hostal 10.00h Recoger habitaciones y dejar las maletas en recepción 10.30 h Desplazamiento en Metro hasta las estaciones de Carpetana (Yacimiento paleontológico) y del Planetario (decorada con planetas) 12.00 h Visita al Planetario 13.00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.) 14.00 h Vuelta al Hostal. Recogida de maletas 14.45 h Desplazamiento hasta la Estación de Atocha 16.45 h Salida en Tren hacia Madrid 19.32 h Llegada a Alicante. Recogida en la Estación de Renfe

Último día de vacaciones

Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día

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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY

COLERICO

CON DUDAS

FELIZ

MUY TRISTE

AVERGONZADO

HE TENIDO UN ACCIDENTE

FRUSTRADO

Pictos hechos con Microsoft word

Instrucciones importantes

QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO…

• Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces profundamente.

Ya más calmado puedo:

Buscar el nombre de la calle antes de llamar a la monitora para decirle en qué calle estoy. (Así podrá venir a por mí) IMPORTANTE

Entonces he de quedarme en el mismo sitio hasta que vengan a por mí

Opción 1

QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO…

• Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces profundamente.

Ya más calmado puedo:

Puedo entrar a un comercio y pedirle a un dependiente que me ayude, para eso he de enseñarle el carnet especial, o decirle:

Tengo Síndrome de Asperger y me he perdido, me puede ayudar por favor.

Es posible que llamen a la policía para que te lleve al hotel o que llamen ellos a la monitora

Opción 2

IMPORTANTE que les enseñes el carnet especial

QUÉ HAGO SI ME SIENTO FRUSTRADO O NERVIOSO

• Lo primero respirar profundamente.

• Coger la pelota roja y apretarla con la mano.

• Si estoy muy enfadado, puedo darle puñetazos a la pelota como he aprendido.

MUY IMPORTANTE Tratar de calmarse con la pelota y las

respiraciones

EN TODO MOMENTO LLEVO EL RELOJ PUESTO PARA SABER EN QUÉ HORA ME ENCUENTRO

CUIDADO!!! NO TE LA DEJES EN NINGÚN SITIO!!!! LLÉVALA SIEMPRE COLGADA DE TU HOMBRO

MANUAL DE INSTRUCCIONES

CARTERA

MÓVIL

PELOTA ANTIESTRÉS

CARNET

MEDICINA

AGUA

TAMBIÉN EL BOLSO O MARICONERA DONDE LLEVO:

CUANDO LLEGAMOS AL ALBERGUE ME DUCHO Y ME CAMBIO DE ROPA PARA CENAR ASEADO

COMO TENGO ALERGIA A LA LECHE LLEVO BATIDOS DE SOJA

Y SE LOS DOY A LAS MONITORAS EN EL ALBERGUE PARA QUE LOS PONGAN A ENFRIAR

• Pijama • 6 mudas en bolsas independientes con: Camiseta, pantalón, calcetines y calzoncillos. Bañador, chanclas cerradas, toalla, spray solar, gorra: • Bolsa para la ropa sucia • Bolsa de aseo con: Maquina de afeitar Cepillo de dientes Pasta Colonia Toallitas limpia gafas Champú y gel Peine

• Zapatillas

CUANDO ME QUITO LAS MUDAS PARA DUCHARME LAS METO EN LA BOLSA DE LA ROPA SUCIA

GUÍA PARA HACER LA MALETA PARA IR A MADRID Y PARA QUE NO SE ME OLVIDE NADA AL VOLVER A CASA

ACUERDATE DE COGER TAMBIÇEN LA MARICONERA PARA VOLVER

PARA DORMIR NO NECESITO UNA LUZ, SOLO ABRIR LA PERSIANA UN POCO PARA QUE ENTRE LA LUZ DE LA CALLE

Así yo estaré tranquilo y nadie se sentirá mal al tener una luz encendida

INFORMACIÓN IMPORTANTE:

TELÉFONOS DE LAS MONITORAS:

Gemma------------------ Almudena -----------------

NOMBRE DEL HOSTAL:

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Enlace para ver las imágenes:

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