20142015

activitatsesportives

Animeu-vos!Us presentem una nova edició de la Guia d’activitats esportives per a la propera temporada, on trobareu tota l’oferta que, des de la Regidoria d’Esports de l’Ajuntament, posem a l’abast de tota la ciutadania.

Us presentem una oferta esportiva àmplia i variada, per a tots els col•lectius i totes les edats. Perquè, partint de la base que fer esport és fer salut, des de l’Ajuntament considerem que és essencial facilitar, i fins i tot potenciar, la seva pràctica.

Per facilitar-ho encara més, aquest any hem introduït novetats importants en les tarifes i tipus de descomptes per permetre que més famílies i més persones puguin tenir accés a la pràctica de l’esport.

És per això que us recomano que consulteu aquestes novetats al departament d’Esports i us ani-mo a fer ús de les diverses instal•lacions i a trobar aquella activitat que més us interessi.

Animeu-vos a fer esport, ja sigui a través de l’oferta del mateix Ajuntament o a través de la xarxa d’entitats i clubs esportius de la nostra població, que ofereixen un ampli ventall de possibilitats.

Desitjo que en aquesta guia hi trobeu allò que més s’ajusti a les vostres necessitats. I sempre teniu a l’abast els camins i senderes del nostre terme, una meravella que la natura ens posa a l’abast.

Animeu-vos. Feu salut!

Pere OleartRegidor d’Esports

ACTIVITATS AQUÀTIQUES

PER A NADONS (1 dia a la setmana)Nascuts els anys 2012-2014De 6 a 24 mesosDimarts de 17.30 a 18.15 h De 24 a 36 mesosDissabtes d’11.15 a 12.00 hDe 6 a 24 mesosDissabtes d’12.15 a 13.00 h

APRENENTATGE (1 dia a la setmana)Nascuts els anys 2005-2011De dilluns a divendres de 17.30 a 19.30 h (excepte dimarts només de 18.30 a 19.30 h)Dissabtes de 10.00 a 11.00 h

PERFECCIONAMENT(1 dia a la setmana)Nascuts els anys 2002-2004 Dilluns de 18.30 a 20.30 hNascuts els anys 1999-2001: Divendres de 18.30 a 19.30 h

NATACIÓ TERAPÈUTICA(1 dia a la setmana, amb prescripció mèdica)

Nivell mitjà de natacióDimarts de 17.30 a 18.30 h

ACTIVITATS DE SALA

FITNESS INFANTIL(3 dies a la setmana)

(gimnàstica artística, danses i natació)Nascuts els anys 2006-2009

Els dimarts i dijous de 17.30 a 18.30 hi un dia de natació a escollir

JAZZFUNK NIVELL I(2 dies a la setmana)

(jazz, funk, hip-hop i líric)Nascuts els anys 2002-2005

Dimarts i dijous de 18.30 a 19.30 h

JAZZFUNK NIVELL II(jazz, funk, hip-hop i líric)

a partir de l’any 2001Dilluns i dimecres de 19.40 a 20.30 h

Inici: l’1 d’octubre de 2014PER A NENS I NENES

ACTIVITATS DE SALA

TONIFICACIÓDilluns i dimecres de 9.30 a 10.20 h(majors de 50 anys) i de 10.30 a 11.20 h Dilluns de 20.30 a 21.20

GAPDilluns de 15.15 a 16.05 h

PILATESDimecres de 16.15 a 17.05 h

AERÒBIC Dimarts de 15.15 a 16.05 hDimarts de 20.00 a 20.50 hDimarts de 21.00 a 21.50 h

STEPSDijous de 15.15 a 16.05 hDijous de 20.00 a 20.50 hDijous de 21.00 a 21.50 h

TBCDimecres de 15.15 a 16.05 h

MUSCULACIÓDe dilluns a divendres de 9.00 a 13.00 h

i de 15.00 a 21.30 h

GIMNÀSTICA SUAU Dilluns de 16.15 a 17.05 h

IOGADimarts i dijous de 10.30 a 11.45 h,

de 15.30 a 16.45 h i de 19.30 a 20.45 hDimecres de 10.30 a 11.45 h (nivell 2)

(Del 26 de maig al 30 de juny i 2 al 30 de setembre no hi haurà classes els dimecres

i la classe de dimarts i dijous de les 19.30 h,passarà a ser de 19.00 a 20.15 h)

PER A ADULTS I JOVES (+16 anys)Inici: el 1 de setembre de 2014

IMPORTANT: Les temporades de vacances (Setmana Santa, estiu i Nadal) l’horari de les activitats es veurà reduït.

ACTIVITATS A LA PISCINA

AQUAWELLNESSDimarts, dimecres i dijous 8.30 a 9.20 hDivendres de 8.30 a 9.20 h (majors de 50 anys)Dimarts i divendres 16.30 a 17.20 hDivendres 10.30 a 11.20 h

AQUATONINGDilluns de 19.40 a 20.30 h i de 20.35 a 21.25 h

AQUATBCDijous de 20.00 a 20.50 h

AQUACIRCUITDimarts de 20.00 a 20.50 h

AQUAEROBICDimecres de 19.40 a 20.30 h i de 20.35 a 21.25 h

PER A GENT GRANDel 2 d’octubre de 2014 al 28 de maig de 2015

Dimarts de 10.30 a 11.20 hDijous de 10.30 a 11.20 hGimnàstica suau, gimnàstica dins l’aigua, jocs, danses, aeròbic i relaxació.

Informació:Pàgina web de l’Ajuntament

www.olesam.catRegidoria d’Esports (93 778 38 98)

Piscina municipal (93 778 38 98)Inscripcions a l’Oficina d’Atenció

Ciutadana de l’Ajuntament

PERÍODES I HORARIS

Del 14 de juny a l’11 de setembre en horari de 10.00 a 20.00 h.

El dia 14 de juny serà jornada de por-tes obertes. El dia 23 hi haurà material

recreatiu inflable fins a les 14.00 h.Del 16 de juny al 31 de juliol la piscina

d’hivern restarà oberta per als abonats:de 7.00 a 10.00 h els dimarts i dijous

de 19.00 a 21.30 h els dilluns i dimecres

MULLA’T PERL’ESCLEROSI MÚLTIPLE

13 de juliol

HORARI D’ENTRENAMENTDe 10.00 a 14.00 h i de 19.00 a 20.00 h

Es posaran uns carrils per alsusuaris que practiquen la natació.

PISCINA D’ESTIU

TARIFA DE PREUS

ENTRADA LABORABLES DIUMENGES I FESTIUS

Adult 4,15 € 6,60 €Menor (de 4 a 15 anys) 2,90 € 4,30 €Jove (de 16 a 21 anys) 3,70 € 6,00 €Aturat 2,90 € 4,30 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 1,90 € 3,20 €

ABONAMENT PER A LA TEMPORADA D’ESTIU Adult 96,65 € Menor (de 4 a 15 anys) 66,44 € Jove (de 16 a 21 anys) 87,03 € Aturat 66,44 € Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 36,57 € Familiar 192,73 €

ABONAMENT ANUAL (ESTIU I HIVERN) Adult 179,55 € Menor (de 4 a 15 anys) 114,33 € Jove (de 16 a 21 anys) 161,60 € Aturat 114,33 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 70,35 € Familiar 376,64 €

ABONAMENT BIMESTRAL (juny/juliol i/o agost/setembre) Adult 55,57 € Menor (de 4 a 15 anys) 38,20 € Jove (de 16 a 21 anys) 50,04 € Aturat 38,20 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 21,03 € Familiar 110,82 €

ABONAMENT 10 TIQUETS PER A DIES LABORABLES(2 tiquets corresponen a una entrada en festiu)Adult 35,28 € Menor (de 4 a 15) 24,65 € Jove (de 16 a 21 anys) 31,45 € Aturat 24,65 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 16,15 €

PISCINA D’HIVERN

Informació:Pàgina web de l’Ajuntament www.olesam.catRegidoria d’Esports (93 778 38 98) Piscina municipal (93 778 38 98)Inscripcions a l’Oficina d’Atenció Ciutadana de l’Ajuntament

PERÍODES I HORARIS

Del 12 de setembre de 2014 al 13 de juny de 2015

De dilluns a divendres de 7.00 a 22.00 h i dissabtes de 8.00 a 14.00 h. Els diumenges i festius resta tancada.

La celebració d’activitats puntuals pot alterar els horaris establerts. És per això que la Regidoria d’Esports es reserva el dret de modificarlos,fet que anunciarà al tauler d’anuncis.

La piscina estarà tancada els dies que marqui el conveni dels treballadors. S’avisarà amb antelació.

TARIFA DE PREUS

ENTRADA

Adult 5,40 € Menor (de 4 a 15 anys) 3,60 € Jove (de 16 a 21 anys) 4,90 € Aturat 3,60 € Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 3,10 €

ABONAMENT 10 TIQUETS

Adult 42,50 € Menor (de 4 a 15) 30,77 € Jove (de 16 a 21 anys) 38,25 € Aturat 30,77 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 24,18 €

Del 12/09 al 31/01 De l’1/02 al 13/06

ABONAMENT TEMPORADA ½ TEMPORADA MENSUAL

Adult 134,56 € 85,00 € 42,50 €Menor (de 4 a 15 anys) 83,59 € 61,54 € 30,77 €Jove (de 16 a 21 anys) 121,10 € 76,50 € 38,25 €Aturat 83,90 € 61,54 € 30,77 €Jubilat/Pensionista/Discapacitat (>33%) 57,32 € 48,36 € 24,18 €Familiar 314,11 € 179,55 €

Matricula nous alumnes 35 €

Abonament multiactivitat físiques adult 25,15 € 18,86 €*

Abonament multiactivitat físiques adult + piscina 34,90 € 26,18 €*

Abonament multiactivitat físiques per a jubilats/pensionista/discapacitat (>33%) 20,79 € 15,59 €*

Abonament multiactivitat físiques per a jubilats/pensionista/discapacitat (>33%) + piscina 24 € 18 €*

Abonament d’activitats físiques aturat 23,10 € 17,33 €*

Abonament d’activitats físiques aturat + piscina 31,85 € 23,89 €*

Quota mes d’agost adults 13 € 9,75 €*

Gimnàstica per la 3a edat 6,25 € 4,69 €*

Iniciació esportiva nens/es (2-3 dies/set): fitness infantil i jazz funk I i II 22,47 € 16,85 €*

Iniciació esportiva nens/es (2-3 dies/set) amb dis-capacitat (>33%): fitness infantil i jazz funk I i II 18,58 € 13,94 €*

Iniciació aquàtica nens/es i perfeccionament de natació (1 dia/set) 16,18 € 12,14 €*

Iniciació aquàtica nens/es i perfeccionament de natació (1 dia/set) amb discapacitat (>33%) 13,38 € 10,04 €*

Reposició carnet de soci 3 €

*Descompte per Familia Nombrosa o Monoparental

TARIFES ACTIVITATS ESCOLA ESPORTIVA

A TENIR EN COMPTEA LES INSTAL·LACIONS

DE LES PISCINES

• A la piscina d’estiu els banyistes han de sortir de l’aigua 10 minuts abans de l’hora de tanca-ment i 30 minuts després han d’haver abando-nat la instal·lació.• A la piscina d’hivern els banyistes han de sortir de l’aigua 20 minuts abans de l’hora de tancament i abandonar la instal.lació quan aquesta es tanca que serà a les 22 h de dilluns a divendres i a les 14 h els dissabtes.• No es permet l’entrada als vestidors fins a 10 minuts abans que comenci la classe. Per agilitar el pas pels vestidors, s’hi ha d’estar el mínim temps possible.• Els usuaris han de seguir en tot moment les indicacions que els faci el personal de la instal·lació i, en especial, les normes sobre se-guretat que els donin els socorristes.• Els nens menors de 12 anys han d’estar acompanyats en tot moment per un adult, fins i tot a la piscina petita.• Si cal per necessitats del servei, els usuaris només podran utilitzar els dos carrils centrals.• La piscina no es responsabilitza, en cap cas, de la pèrdua o el robatori dels objectes perso-nals dels usuaris, en tot el recinte. • Els usuaris només poden utilitzar els arma-riets de moneda recuperable mentre siguin a les instal·lacions. Un cop hagin finalitzat

l’activitat, els han de buidar. En cas contrari, el personal de la piscina es reserva el dret de fer-ho.• Està prohibit banyar-se amb ferides obertes i/o malalties infectocontagioses.• Es reserva el dret d’admissió.• No es pot estar dins l’aigua sense casquet de bany. (piscina d’hivern)• No està permès beure, menjar o fumar al recinte de la piscina o als vestidors.• Està prohibit quedar-se els acompanyants als vestidors.• Està prohibit dutxar amb sabates i roba de carrer, els nens.• Està prohibit dutxar-se a la dutxa petita de la piscina, excepte grups organitzats o escoles.

ES RECOMANA:

• Utilitzar xancletes al recinte de la piscina i als vestidors.• No portar objectes de valor.• Dutxar-se abans de banyar-se.• Dirigir-se al personal de la piscina davant de qualsevol dubte, indisposició, queixa o sugge-riment.• No deixar la roba o les bosses als bancs dels vestidors, excepte els grups organitzats o es-coles.