Guía del Corredor Torrencial Valdivia Trail

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GUÍA DEL CORREDOR 1 Playa Pilolcura

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Documento que todo corredor de Torrencial Valdivia Trail debe leer. #Torrencial2015 by Nimbus

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Page 1: Guía del Corredor Torrencial Valdivia Trail

GUÍA DEL CORREDOR

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Playa Pilolcura

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Torrencial Valdivia Trail es organizada por Cor-poración Deportiva Nimbus. Somos una cor-poración sin fines de lucro dedicada al fomento de la actividad deportiva mediante la organiza-ción de eventos de alto estándar. Está confor-mada por profesionales de distintas áreas, quie-nes comparten una gran pasión: correr.

Organización

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Carrera de Trail Running a reali-zarse el domingo 28 de junio en el Parque Oncol, en plena selva valdi-viana, a 28 km de la capital regional, Valdivia.

Torrencial Valdivia Trail 2015En su primera ver-sión, Torrencial tiene tres distan-cias: 11k, 28k y 45k, con más de 600 inscritos.

Viernes 26 de ju-nio: Inicio de Expo Torrencial y Retiro de Kits.

Sábado 27 de ju-nio: Expo Torren-cial, Retiro de Kits y Charla Técnica.

Domingo 28 de junio: Traslado Valdivia-Oncol, La Carrera, Traslado Oncol-Valdivia.

Fechas importantes:

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La superficie del parque es 754 hectáreas. Es un lugar de gran be-lleza que ocupa parte de la Cordi-llera de la Costa, entre el Océano Pacífico y el San-tuario de la Natu-raleza.

La carrera se de-sarrollará tam-bién por caminos y senderos de la Reserva Pilunkura y la comunidad de Quitaqui.

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Cronograma Expo Torrencial

14:30 -20:00 hrs 1er día Expo Torrencial y Entrega de kits.

18:00 hrs Inauguración de la Expo Torren-cial.

Viernes 26 junio Sábado 27 junio

10:00-20:00 hrs 2do. día Expo Torrencial y entre-ga de kits.

17:00 hrs Charla Emmanuel Acuña

17:30 hrs Charla Servicio de Salud

18:00 hrs Charla Técnica 11k a cargo de Ni-colás Nazal, con palabras de Pascual Alba* y Pablo Lépez**.

19:00 hrs Charla Técnica 28k y 45k a car-go de Nicolás Nazal, con palabras de Pascual Alba y Pablo Lépez.

20:00 hrs Cierre

*Reserva Pilinkura**Parque Oncol

Lugar

Carpa de la CienciaCentro de Estudios CientíficosPaseo Libertad es-quina Yungay

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Cronograma 28 junio 2015 #Torrencial2015

Los buses saldrán desde el heli-puerto de la costanera de Valdivia en horarios diferidos dependiendo de la distancia. Se transportará hasta el es-tacionamiento de carrera solamente a quienes compraron tickets de bus en welcu. Los corredores y sus familias que así lo deseen, podrán llegar en autos particulares hasta el estacionamiento de la carrera, ubicado en el cruce Pi-lolcura/Oncol (Taller de Escultura). Luego, todos los corredores (in-dependiente de si compraron tickets de bus en welcu) serán llevados en minibuses desde el estacionamiento de carrera hasta el punto de largada/meta (ver página 7). Si va en auto, lleve a la máxima cantidad de corredores en él, para evitar atochamientos en el estaciona-miento de carrera, ya que los cupos son limitados.

45k

05:00 hrs

28k 11k

Hora Presentación Helipuerto Costanera Valdivia (sólo quienes compraron tickets por welcu)

06:30 hrs 08:30 hrs

Hora Presentación Es-tacionamiento de carre-ra (Taller de Escultura), para todos los inscritos

06:00 hrs 07:30 hrs 09:30 hrs

Los buses retornarán a Valdivia a partir de las 14 hrs.

Hora de largada 07:00 hrs 09:30 hrs 11:00 hrs

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Río

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Mercado Fluvial

Isla Teja

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Paseo Libertad

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En cruce Los Silos, do-blar a mano derecha

Doblar a mano derecho hacia Pilolcura/Bonifacio/Oncol

En este cruce que no tiene señalización: se-guir derecho

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ONCOL 11k

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“Oncol” es una ruta bastante amigable, pero no es para confiarse ya que cuenta con un desnivel positivo de 553 m. Es ideal para quienes se están iniciando en el trail running y recomendable para todo aquel que ha corrido 5k o 10k en calle. Los corredores partirán desde la zona de camping del Parque Oncol, luego recorrerán el sendero principal de doble track hasta llegar a la entrada del Parque. En el km 4 ingresa-rán a un bosque nativo, por un sendero angosto, en el cual se encontrará con algunos cauces de agua (sendero las vertientes). Al salir de este sendero, re-tomarán el camino hacia el Parque Oncol. Esta vez deberán ingresar al sendero Calfuco y al sendero Bo-nifacio. Este último está formado principalmente por peldaños de madera y puentes. Todo corredor debe caminar, ya que aquí el riesgo de sufrir caídas es alto si lo hace corriendo. Finalmente, los corredores lle-garán al punto de partida, pero antes de llegar a la meta, deberán dar una vuelta de 1 km por el sen-dero “Punucapa”, los senderos del camping, donde recibirán el aliento final de sus familiares y amigos.

Distancia: 11 kmDesnivel positivo: 553 mElevación mínima: 453 m snmElevación máxima: 583 m snmInclinación máxima: 30%Inclinación promedio: 9%

Horario Largada: 11:00 hrsTiempo límite de carrera: 4 horas (15:00 hrs en la meta)Puestos de abastecimientos:PA Vertientes en el km 4.2 y en la meta.

Recomendaciones:- Ir preparado para el frío y lluvia.- Mochila de hidratación.

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Oncol 11k

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Quitaqui 28k

PAC

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La ruta intermedia parte desde la zona de cam-ping del Parque Oncol en dirección a Quitaqui por una bajada que te dejará maravillado. Al descender, tendrás una vista espectacular hacia el valle de Qui-taqui (km 5), una pequeña localidad rural de algunas familias. Más tarde deberás llegar hasta el muelle de Quitaqui (km 9), para saludar al río Cruces. Lue-go de despedir a Quitaqui, emprenderás una subida trabada (km 14), con bosque nativo, senderos llenos de raíces, donde habrá que cuidarse de las torce-duras. Al terminar el ascenso (km 18) recorrerán un camino de doble track con menor pendiente, en el cual, si la meteorología lo permite, podrá apreciar el Océano Pacífico. En el km 24, llegarán a la entrada al Parque Oncol, donde recorrerán 3 km hasta lle-gar a la zona de meta, no sin antes dar una vuel-ta a la zona de Camping. En estos últimos metros, recibirán todo el apoyo de sus familiares y amigos.

Distancia: 27.3 kmDesnivel positivo: 1310 mElevación mínima: 0 m snmElevación máxima: 700 m snmInclinación máxima: 45%Pendiente promedio: 9%

Horario Largada: 09:30 hrsTiempo límite de carrera: 5 h 30 m (15:00 hrs en la meta)

Puestos:PAC Muelle Quitaqui (km 9)PA Pililín (km 18)Meta (km 27)

Recomendaciones:- Ir preparado para el frío y lluvia.- Mochila de hidratación con autonomía para 10km.

Quitaqui 28k

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Pilolcura 45kLa

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Pilolcura 45k

“Pilolcura” es la ruta más desafiante, pero a su vez la más hermosa, ya que pasa del Santuario de la Naturaleza en el río Cruces hasta el Océano Pacífico en la playa de Pilolcura. En los primeros 18k, la ruta es idéntica a la de 28k. Luego de pasar el puesto Pililín, atravesarás un camino de doble track para entrar a un bosque de eucaliptus. Luego comen-zará un descenso con fuertes pendientes, bastante barro y agua, mucha agua corriendo bajo tus pies (esperamos). Al llegar a la playa de Pilolcura (km 26), serás recibido con be-bidas calientes y frutas, para emprender nuevamente una subida hasta la entrada del Parque Oncol (km 37). En este trayecto recorrerás varios senderos lleno de bosque nativo. En el km 40, llegarás a la zona de camping donde recibirás el ánimo de todos tus familiares y amigos. Ahí emprenderás una última subida, la más espectacular de todas, hacia el mirador Oncol (km 42), el punto más alto del parque Oncol y de la Cordillera de la Costa (en esta zona) a 712 m snm. Aquí podrás observar, si las condiciones meteorológicas lo permiten, el Oceáno y la Cordillera de los Andes (a lo lejos). Luego del descenso, llegarás a la zona de camping, no sin antes dar una vuelta de 1 km para cruzar la línea de meta.

Distancia: 45.4 kmDesnivel positivo: 2440 mElevación mínima: 0 msnmElevación máxima: 712 m snmInclinación máxima: 42 %Inclinación promedio: 10 %

Horario Largada: 07:00 hrsTiempo límite de carrera: 8 horas (15:00 hrs en la meta)

Puestos:PAC Muelle Quitaqui (km 9)PA Pililín (km 18)PAC Pilolcura (km 26)PA Vertientes (km 34)PC Mirador Oncol (km 42)Meta (km 45)

Recomendaciones:- Ir preparado para el frío y lluvia.- Mochila de hidratación con autonomía para 11km.

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Marcaje

El marcaje de toda la carrera se realizará con cintas de peligro (rojo y blanco), las que estarán pues-tas en ramas de árboles y arbus-tos, y cercos. Para los corredores de 45k habrá un marcaje especial reflectante (rojo y blanco) hasta el puesto Pililín, en el km 18. Estima-mos que en ese punto ya tendre-mos luz natural. El marcaje no es biodegradable, por lo que nos com-prometemos como organización (Nimbus) a retirar todas las cintas los días posteriores a la carrera.

Precaución

Sugerimos a los corredores tener mucha precaución al momento de transitar por senderos, ya que al-gunos se encontrarán resbaladi-zos, producto de las constantes lluvias. Debemos poner especial atención y cuidado en los tramos Oncol-Quitaqui (28k y 45k) y Pili-lín-Pilolcura (45k). Además, en los senderos Bonifacio y Calfuco (ruta 11k). Aquí habrán peldaños, por lo que se exige caminar (no correr).

Medio Ambiente

Los senderos que usted recorrerá son únicos y poseen una gran bio-diversidad. Por esta razón, le pedi-mos que lo cuide. No arroje basura en el camino (causal de descalifi-cación), evite dar muerte a espe-cies que encuentre en el camino.

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Puestos de Abastecimiento, Hidratación y Control

PAC Quitaqui

PA Pililín

PAC Pilolcura

PA Vertientes

PC M. Oncol

Meta

Horario Funcionamiento

Horario Corte (Recorrido)

07:00-12:00

08:00-14:00

08:30-13:00

09:00-14:00

10:30-14:30

07:00-15:00

12:00 (45k)12:00 (28k)

12:30 (45k)14:00 (28k)

12:30 (45k)

14:00 (45k)14:00 (11k)

14:30 (45k)

15:00 (45k)15:00 (28k)15:00 (11k)

km actual/kms siguiente puesto (Recorrido)

9k / 9k (45k)9k / 9k (28k)

18k / 8k (45k)18k / 10k (28k)

26k / 8k (45k)

34k / 8k (45k)4k / 7k (11k)

42k / 3k (45k)

Descripción

Fruta e Isotónico. El corredor será controlado.

Fruta, Isotónico y bebida caliente.

Fruta, Isotónico y bebida caliente. El corredor será controlado.

Fruta e Isotónico.

Control de 45k.

Fruta, Isotónico, cramberries, Bebida caliente y Control.

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Page 16: Guía del Corredor Torrencial Valdivia Trail

Puestos de Abastecimiento, Hidratación y Control

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Premiación

La premiación se realizará en la zona de largada/meta a partir del momento en que los podios (1er, 2do y tercer) se vayan completan-do.

Se entregará reconocimientos a los tres primeros lugares de la general y por categorías en las tres distan-cias: 11k, 28k y 45k.

Las categorías son las siguientes:18-29 años30-39 años40-49 años50 años y más

Habrá una categoría menores de edad en la distancia de 11k.

Se le entregará medalla FINISHER a todos los que lleguen a la meta en el tiempo establecido.

Seguridad

Existe señal de celular en al-gunas zonas de la ruta (menos en Pilolcura), por lo que se sugiere portar un móvil para llamar a los teléfonos de emergencia que se señalarán en la charla técnica. De todas maneras, todos los puestos tendrán comunicación vía radio, para indicar cualquier emergencia.En estos casos, la carrera dispone de una ambulancia (entrada Par-que Oncol), un equipo médico en la meta, autos/motos en los dis-tintos puestos de abastecimien-to y control a lo largo de la ruta.

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Auspiciadores

Colaboradores

Media Partner

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