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Guía de Usuario

Burn the MealLa solución más divertida para quemar las calorías extras

compatible

Burn the Meal – Pantalla Principal

• La pantalla principal seutiliza como tablero decontrol desde donde puedever las estadísticas másrelevantes de surendimiento.

• Existen dos opciones en lapantalla

1. El modo “ En progreso ” quemuestra estadísticasmensuales.

2. El modo “ Estadísticas ” quemuestra el entrenamientototal desde el momento enque la aplicación fuedescargada.

Modo En Progreso

Calorías mensualesque han sidoconsumidas.

Caloríasmensuales que no

han sidoquemadas

Porcentaje decalorías

quemadas

El gráficomuestra las

caloríasconsumidas y

quemadasmensualmente

Calorías totalesquemadas este

mes

Puede verse el tiempo total, ladistancia, las calorías, la media de

rpm y las rpm máximas.

Modo Estadísticas

compatible

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Burn the Meal – Ajustes del Calendario

El Calendario es la herramienta donde añade y realiza el seguimiento de losdetalles de su ingesta mensual de calorías.

Haga click en el día dondequiere añadir una comida

Haga click en Asuntopara nombrar la

comida

Tras nombrar elevento , haga click

en “añadir alimento”.

En la sección “añadir alimento”,puede elegir entre Personalizado,Favorito y Biblioteca para añadir

el alimento.

Siga el proceso que se expone a continuación para añadir alimentos que ha ingerido.

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Burn the Meal – Ajustes del Calendario

Puede ver todas sus comidasfavoritas

Amplia base de datos (Las comidas puedenser añadidas individualmente a la sección

Favoritos desde la sección Ajustes del menúprincipal)

Manualmente añada una comida queno está en la base de datos de la

biblioteca (puede incluir una foto)

Añada una sección de alimentosPersonalizado Favoritos Biblioteca

compatible

Burn the Meal – Ajustes del Calendario

Añadiendo una comida

Desde la Bibliotecaseleccione una

categoríaSeleccione la

comida

Chequee suselección y hagaclick en añadir a

Eventos

Revise los detallesdel Evento (Puede

añadir máscomidas o hacerclick en finalizarpara terminar)

Ahora puede vertodas las comidas del

día seleccionado

compatible

Burn the Meal – Ajustes del Calendario

Haga click en el icono para vertodas las comidas que han sido

incluidas

Haga click en los iconos paraclasificar las comidas por fecha,dificultad (número de calorías)

y finalizado (cuando hayaquemado todas las calorías)

Haga click sobre la señal rojapara eliminar una comida, o

click en “Hecho” para volver alcalendario

Haga click en editar parasuprimir comidas

compatible

compatible

Burn the Meal – Ajustes de Quema

Primer método para comenzar a quemar calorías – Quema general

Haga click enel botónQuemar

Conecte el dispositivoiOS a la máquina de

ejercicio

Quema de calorías

Modo Divertido

ModoTradicional

compatible

Burn the Meal – Ajustes de Quema

Segundo método para comenzar a quemar calorías – Quema deuna comida específica

Quema de calorías

Modo Divertido

ModoTradicional

Haga click en lacomida que desea

quemar

Haga click en elbotón Quemar

Conecte eldispositivo iOS a la

máquina deejercicio

compatible

Burn the Meal – Ajustes de QuemaQuemando las calorías –

Guía de los modos Divertido y Tradicional

Modo Divertido Modo TradicionalPulse sobre el sol para aumenarel nivel de resistencia

Ritmocardiaco

Caloríasquemadas

Estadísticas delrendimento

Indica el nivelde rpm

compatible

Pulse sobre la nube paradisminuir el nivel de resistencia

compatible

Burn the Meal - Ajustes

Ver / Crear / Entrar / Salir de su perfil de usuario

Atajo a la sección de comidas donde puede empezar/añadircomidas a Favoritos

Sobre Burn the Meal

Tutorial de cómo usar Burn the Meal

Versión de la aplicación

compatible

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Burn the Meal – Creando un nuevo perfil

Haga click en PerfilHaga click en Crear una

ID de PAFERSComplete el formulario y

pulse Enviar

Después de pinchar Enviar,recibirá una confirmación de

email que deberá ser leída parapoder finalizar el proceso de

creación de una ID de PAFERS

compatible

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Posibilidades de Uso

Burn the MealLa solución más divertida para quemar las calorías extras

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Burn the Meal – Posibilidades de uso

1. CONTROL EXHAUSTIVO

• Aprenda a conocer los alimentos: cuáles sonsaludables y cuáles no.

• Utilice Burn The Meal como diario,reflejando todos los alimentos que consume(así no podrá autoengañarse sobre si sualimentación es correcta o no)

• Controle el número de calorías de la dietaque su médico le ha recomendado

BURN THE MEALLA FORMA MÁS SENCILLA PARA REALIZAR UN

SEGUIMIENTO DE SU ALIMENTACIÓN DEMANERA FIABLE Y EXHAUSTIVA

*Acuda a su médico antes de seguir ninguna dieta

Recuerde que la ingesta de cal. recomendadas es: M: 1500-2000 Kcal/día / H: 2000-2500Kcal/día

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2. QUEMA CALORÍAS EXTRA

Burn the Meal – Posibilidades de uso

compatible

2. QUEMA CALORÍAS EXTRA

BURN THE MEALLA MEJOR FORMA DE QUEMAR LAS CALORÍAS EXTRA. Y TODO AL ALCANCE DE UN CLICK

Burn the Meal – Posibilidades de uso

3.VIDA SALUDABLE

Dieta sana+ Diario de hábitos

+ Ejercicio físico+ Atención focalizada en el problema:

las calorías extra

BURNTHE MEAL

compatible

Burn the Meal – Posibilidades de uso

3. VIDA SALUDABLE

BURN THE MEALHAGA UN SEGUIMIENTO DE SU ALIMENTACIÓN CON HINCAPIÉ EN LAS CALORÍAS EXTRA

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Burn the Meal – Posibilidades de uso

compatible

3. VIDA SALUDABLE

Burn the Meal – Posibilidades de uso

Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:

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* Caloríasrecomendadas

directamente: son lasque ingiere en una dietaequilibrada y que usted

quemará con suactividad diaria habitual

(ir a trabajar, hacerdeporte, la compra, etc).

Quémelasautomáticamente con tansolo pulsar elbotón FINISH

3. VIDA SALUDABLE

Burn the Meal – Posibilidades de uso

Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:

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3. VIDA SALUDABLE

Burn the Meal – Posibilidades de uso

Siga la propuesta de vida saludable Burn the Meal:

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Posibilidades de Uso

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