Normas y

consejos para

una buena salud !

CONSEJO 1

Para tener una buena salud tenéis que comer 5 veces

diarias.

CONSEJO 2

Para una buena alimentación tenemos que comer de todo: frutas, verduras, legumbres...

CONSEJO 3

Las frutas y las verduras nos dan vitaminas, fibra, minerales,

agua y muchas más cosas.

CONSEJO 4

Las legumbres nos dan energía, vitaminas, hierro...son muy

importantes para nuestra salud.Mínimo hay que comer dos

veces a la semana.

CONSEJO 5

Las grasas y el azúcar no se deberían comer cada día. Nos

dan energía necesaria para poder realizar las actividades

diarias.

CONSEJO 6

La pasta, los cereales, el pan... esto se tiene que comer casi

cada día.

CONSEJO 7

Los huevos, la carne, el pescado... esos se tienen que comer tres días a la semana y

el marisco también.

MIEMBROS

Hecho por:Albert, Gemma,

Toni i Lluis

Fin

Fin de la presentación